روغن نارگیل برای مبارزه با آلزایمر و اگزما

روغن نارگیل همچنین برای مغز مفید است و می تواند  به جلوگیری  از بیماری آلزایمر، و زوال عقل   کمک کند که باعث می شود کاهش  حافظه، رفتار و قابلیت های ذهنی  را به تاخیر بیاندازد..

روغن نارگیل برای مبارزه با آلزایمر و اگزما

این روغن  باعث بهبود شناخت و قدرت مغز میشود.پژوهشهای انجام شده در سال ۲۰۱۴ در مجله بیماری آلزایمر منتشر شده گزارش داد که روغن نارگیل بر پپتید بتا آمیلوئید در نورونها در شرایط آزمایشگاهی تاثیر دارد  بتا آمیلوئید پپتید یکی از اجزاء در بیماری های عصبی، از جمله بیماری آلزایمر است.برای افزایش کارکرد شناختی، مصرف ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری ،، روغن نارگیل سرد به صورت روزانه توصیه می شود.

درمان اگزما

اگزما، یک بیماری پوستی مزمن است که همچنین به عنوان درماتیت آتوپیک اشاره شده است، می توان با موفقیت با روغن نارگیل درمان شود.این بیماری پوستی است که پوست التهاب، خارش دار، قرمز ،  گاهی با تاول همراه است .

روغن نارگیل یک عامل طبیعی ضد باکتری است که همچنین دارای خواص آنتی اکسیدانی است. به علاوه، آن به حفظ سلامت پوست کمک کرده،  پوست های آسیب دیده  رادرمان کرده و از زخم پوست پیشگیری میکند یک تحقیق در سال ۲۰۰۸ در درماتیت منتشر شده گزارش می دهد که اثرات ضد باکتری و نرم کننده  روغن نارگیل در درمان درماتیت آتوپیک بزرگسالان موثر است.

در اینجا چند راه با روغن نارگیل برای درمان اگزما استفاده میشود

روغن نارگیل  را در کف دست ریخته و به آرامی پوست را بمدت چند دقیقه ماساژ دهید   این کار را ۳ یا ۴ بار در روز، به خصوص در شب قبل از رفتن به رختخواب انجام دهید.

برای درمان اگزما بر روی پوست سر  روغن نارگیل گرم را روی پوست سر خود  ریخته و به آرامی مدت ۵ دقیقه ماساژ دهید . برای چند ساعت تا یکشب بماند سپس با شامپوی ملایم شسته در هفته ۳-۴ بار این کار را انجام دهید.

همچنین، ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری روغن نارگیل بصورت خوراکی یک بار در روزبخورید.

روغن نارگیل درمان موثر برای بیماریهای تیروئید و لاغری

باور کنید یا نه،ولی یکی از خاصیت  روغن نارگیل  این است  که بیماریهای ناشی از غده تیروئید  را بهبود می بخشد.

روغن نارگیل درمان موثر برای بیماریهای تیروئید و لاغری

این امر به ویژه برای افرادی که کم کاری تیروئید دارند، خیلی موثر است اسیدهای چرب با زنجیره متوسط ​​در روغن نارگیل  برای کنترل هورمون تیروئید خیلی مفید است  و همین عامل کمک می کند  تا سوخت و ساز بدن افزایش یافته و  در نتیجه وزن کاهش می یابد  با گذشت زمان، اسیدهای چرب با زنجیره متوسط ​​ به بازسازی غشای سلولی کمک کرده  و  تولید آنزیم را افزایش میدهد.

برای مشکلات و بیماریهای تیروئید،مصرف ۲ یا ۳ قاشق غذاخوری روغن نارگیل  در روز  توصیه می شود یا  می توانید   این روغن در پخت و پز  استفاده کنید مثلا به سالاد و سوپ و یا غذاهای دیگر اضافه کنید.

اگرچه بسیاری از مردم نمی خواهند باور کنند که این روغن در کاهش وزن موثر است ولی واقعا صحت دارد و دلیل آن  این است که اسیدهای چرب با زنجیره متوسط ​​در روغن نارگیل  بیشتر از چربی های اشباع محلول در آب هستند. این به این معنی است که  اسیدهای چرب به طور مستقیم به سلول ها جذب شده و بلافاصله برای تولید انرژی، به جای اینکه در بدن ذخیره شوند, مورد استفاده قرار میگرند.

روغن نارگیل برای کاهش وزن

پژوهشهای انجام شده که در سال ۲۰۰۸ در مجله آمریکایی تغذیه بالینی منتشر شده گزارش می دهد که رژیم غذایی کاهش وزن که شامل مصرف  زنجیره متوسط ​​تری گلیسرول است  منجر به کاهش وزن بیشتر می شود یک پژوهش  دیگر  که در سال ۲۰۰۹  منتشر شده  در آن  نیز  اثرات مثبت  روغن نارگیل در رژیم غذایی مشخص شده است.

برای  کاهش وزن،  روغن  نارگیل را جایگزین سایر روغن های پخت و پز کنید  همچنین می توانید از ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری  روغن نارگیل به غذای خود اضافه کنید پس با خوردن روغن  نارگیل سالم لاغر شوید.

روغن نارگیل و بهداشت دهان و دندان

استفاده از  روغن نارگیل در سراسر جهان  کاربرد دارد ولی مردم  از این روغن به عنوان یک مرطوب کننده مناسب برای پوست خود  استفاده میکنند و بهترین مورد  برای براق و بلند کردن موها میدانند.

روغن نارگیل و بهداشت دهان و دندان

در حالی که این روغن علاوه بر زیبایی و پوست و مو کاربردهای دیگری نیز برای سلامتی دارد که هنوز مردم اطلاعی از آن ندارند .روغن نارگیل عمدتا شامل چربی های سالم به نام اسیدهای چرب با زنجیره متوسط، مانند  لوریک اسید کاپریک .چربی های این روغن چربی های اشباع شده سالم است.

در واقع، روغن نارگیل یکی از بهترین منابع چربی اشباع سالم است،  تقریبا ۹۰ درصد از اسیدهای چرب موجود در آن  اشباع شده است.در روغن نارگیل چربی های اشباع شده به طور طبیعی  برای سلامتی  بسیار مفید است، و فواید آن بسیار فراتر از پوست و مو است.

فواید روغن نارگیل برای مقابله با بیماریهای دندان:

رعایت بهداشت دهان و دندان می تواند دندان ها را قوی کرده و  از بوی بد دهان، پوسیدگی دندان، حفره، التهاب لثه و بیماریهای لثه جلوگیری میکند.روغن کشی با روغن نارگیل برای بهبود سلامت دهان و دندان  بسیار موثر است. روغن نارگیل  باکتری های باکتری در دهان را از بین برده که همین باکتریها،  به نوبه خود مانع پوسیدگی دندان و بیماری لثه میشود.

تحقیقات انجام شده در سال ۲۰۱۵ در مجله پزشکی نیجریه منتشر شده گزارش می دهد که روغن کشی با استفاده از روغن نارگیل می تواند یک روش کمکی موثر برای کاهش تشکیل پلاک و التهاب لثه ناشی از پلاک دندان شود.

مراحل روغن کشی بدین گونه است که:

۱ قاشق غذا خوری  روغن نارگیل به مدت ۱۵ دقیقه در دهان غرغره کنید سپس بطور معمولی دندانهای خود را مسواک بزنید این کار را قبل از نخوردن چیزی انجام دهید یا می توانید هر روز با  چند قطره از روغن نارگیل  لثه های خود را  ماساژ دهید. پس از صرف روغن نارگیل غافل نشوید

حلوای بادام را همراه روغن نارگیل طبخ کنید

[ad_1]

حلوای بادام را همراه روغن نارگیل طبخ کنید 

حلوای بادام طعم جدید و خوشمزه ای دارد که محبوب همه هم هست و با اضافه کردن روغن نارگیل نیز یک حلوای حسابی خواهیم داشت. در این مطلب طرز تهیه حلوای بادام را به شما آموزش می دهیم. این حلوا بسیار خوشمزه و مقوی است. به شما پیشنهاد می کنیم که حتما این حلوا را درست کنید.

مواد لازم:
روغن نارگیل 1/4 فنجان
پودر هل 1/2 ق چ
شیر (یا آب) 1/2 فنجان
شکر 1/2 فنجان
زعفران کمی

برای مخلوط بادام:

بادام (از شب قبل خیس شده پوست کنده یا با پوست) 1 و 1/2 فنجان
آب 2 فنجان
طرز تهیه:
بادام ها رو که یک شب در آب خیس خورده پوست می گیریم (در این تصاویر از بادام با پوست استفاده شده)
بادام ها رو با آب در مخلوط کن کاملا” له می کنیم:
بادام له شده رو داخل تابه گودی روی حرارت ملایم می گذاریم:
مرتب هم می زنیم تا آب تبخیر شه و بادام به صورت خمیر در بیاد : (حدود ۱۲-۱۳ دقیقه)
به ترتیب شکر، شیر و روغن رو اضافه می کنیم و بعد از هرکدوم کمی حلوا رو هم می زنیم.

و تا ۲۰ دقیقه میگذاریم حلوا بپزه:

وقتی حلوا سفت شد و چسبندگی پیدا کرد زعفران و هل رو اضافه می کنیم:
مواد رو خوب مخلوط می کنیم و حلوا رو در یک ظرف چرب شده پهن می کنیم و میگذاریم سرد بشه.وقتی کاملا” سرد شد به شکل دلخواه برش می زنیم

پیشنهاد: به جای روغن نارگیل میشه از کره هم استفاده کرد و کمی پودر نارگیل به مخلوط اضافه بشه.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
آشپزی رنگین عکس و تزئین انواع دسر شیرینی ژله پودینگ ، بستنی و حلوا عکس و تزئین غذای نوزادان طرز تهیه حلوا آکاایران طرز تهیه حلوای نارگیل برای افطار طرز تهیه حلوای سه آرد مجلسی طرز تهیه حلوا کادویی انواع دسر ، پیش غذا،دسرهای خوشمزه آموزش آشپزی آکا …طرز تهیه سوپ یونانی مرغ و لیمو فیلم تهیه چیپس زوکینی با ماست طرز تهیه سیب زمینی با طرز تهیه چیکن تیکا ماسالا غذای هندیدر آب جوشی که برای پخت ماکارونی استفاده میکنید زردچوبه و مقداری ابلیمو اضافه کنید دانلود کتاب آموزش آشپزی شیرینی کیک دسر …دانلودکتابآموزشبا کلیک بر روی اشتراک در بخش زیر تازه ترین کتاب ها و مقالات سایت را در ایمیل تان دریافت مهرطب رژیم های غذایی پاکسازی بدنمربای هویج یک لیوان شیربادام صبحانه روز اول سالاد مخصوص ناهار گرم مغز بادام خام آموزش بهترین غذاهای ایرانی،آشپزی ایرانیهمیشه دوغ را دقیقه بعد از غذا خوردن استفاده کنید چرا که مصرف دوغ همراه با غذاهای گیاهان داروئی کامبوجا آخرین ویرابش اگر می خواهید شربت چای قارچ کامبوجا مصرف کنید ابتدا موارد زیر را آموزش آشپزی آموزش آشپزیطرز تهیه غذامرغطبخجوجه کبابپختنته چین مرغپخت کیکسالادانواع دسر غذاهای محلی استان گیلان اشپزی ایرانیغذاهای …غذاهایمحلیاستاناشپزی ایرانیغذاهای محلیانواع کوکواشپلوخورشابگوشتکبابشامیشیرینیبستنیکوفته آشپزی رنگین عکس و تزئین انواع دسر شیرینی ژله پودینگ ، بستنی و حلوا عکس و تزئین غذای نوزادان طرز تهیه حلوا آکاایران طرز تهیه حلوای نارگیل برای افطار طرز تهیه حلوای سه آرد مجلسی طرز تهیه حلوا کادویی زیبا و شیک انواع دسر ، پیش غذا،دسرهای خوشمزه آموزش آشپزی آکا و طرز انواع دسر سادهانواع دسر با شیرانواع دسر برای ماه رمضانانواع دسرهای ایرانیانواع دسر ژله طرز تهیه چیکن تیکا ماسالا غذای هندی طرز تهیه چیکن تیکا ماسالا غذای هندی آموزش بهترین غذاهای ایرانی،آشپزی ایرانی همیشه دوغ را دقیقه بعد از غذا خوردن استفاده کنید چرا که مصرف دوغ همراه با غذاهای حاوی آهن دانلود کتاب آموزش آشپزی شیرینی کیک دسر پایگاه دانلود دانلودکتاب با کلیک بر روی اشتراک در بخش زیر تازه ترین کتاب ها و مقالات سایت را در ایمیل تان دریافت کنید مهرطب » » رژیم های غذایی پاکسازی بدن مربای هویج یک لیوان شیربادام صبحانه روز اول سالاد مخصوص ناهار گرم مغز بادام خام عدد گیاهان داروئی کامبوجا آخرین ویرابش اگر می خواهید شربت چای قارچ کامبوجا مصرف کنید ابتدا موارد زیر را اجرا آموزش آشپزی آموزش آشپزیطرز تهیه غذامرغطبخجوجه کبابپختنته چین مرغپخت کیکسالادانواع دسرقهوهکباب غذاهای محلی استان گیلان اشپزی ایرانیغذاهای محلیانواع کوکو غذاهایمحلی اشپزی ایرانیغذاهای محلیانواع کوکواشپلوخورشابگوشتکبابشامیشیرینیبستنیکوفتهدلمه

طرز تهیه حلوای بادام با روغن نارگیل

[ad_1]

وب‌سایت سوران: در این مطلب طرز تهیه حلوای بادام را به شما آموزش می دهیم. این حلوا بسیار خوشمزه و مقوی است. به شما پیشنهاد می کنیم که حتما این حلوا را درست کنید.

مواد لازم:

• روغن نارگیل 1/4 فنجان
• پودر هل 1/2 ق چ
• شیر (یا آب) 1/2 فنجان
• شکر 1/2 فنجان
• زعفران کمی

برای مخلوط بادام:

• بادام (از شب قبل خیس شده پوست کنده یا با پوست) 1 و 1/2 فنجان
• آب 2 فنجان

 

طرز تهیه:

بادام ها رو که یک شب در آب خیس خورده پوست می گیریم (در این تصاویر از بادام با پوست استفاده شده)

بادام ها رو با آب در مخلوط کن کاملا" له می کنیم:

بادام له شده رو داخل تابه گودی روی حرارت ملایم می گذاریم:

مرتب هم می زنیم تا آب تبخیر شه و بادام به صورت خمیر در بیاد : (حدود ۱۲-۱۳ دقیقه)

به ترتیب شکر، شیر و روغن رو اضافه می کنیم و بعد از هرکدوم کمی حلوا رو هم می زنیم.

و تا ۲۰ دقیقه میگذاریم حلوا بپزه:

وقتی حلوا سفت شد و چسبندگی پیدا کرد زعفران و هل رو اضافه می کنیم:

مواد رو خوب مخلوط می کنیم و حلوا رو در یک ظرف چرب شده پهن می کنیم و میگذاریم سرد بشه.

وقتی کاملا" سرد شد به شکل دلخواه برش می زنیم:

پیشنهاد: به جای روغن نارگیل میشه از کره هم استفاده کرد و کمی پودر نارگیل به مخلوط اضافه بشه.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

1 روز پیش ... در این مطلب طرز تهیه حلوای بادام را به شما آموزش می دهیم. این حلوا بسیار خوشمزه و مقوی است. به شما پیشنهاد می کنیم که حتما این حلوا را درست کنید.1 روز پیش ... در این مطلب طرز تهیه حلوای بادام را به شما آموزش می دهیم. این حلوا بسیار خوشمزه و مقوی است. به شما پیشنهاد می کنیم که حتما این حلوا را درست کنید. .1 روز پیش ... در این مطلب طرز تهیه حلوای بادام را به شما آموزش می دهیم. این حلوا بسیار خوشمزه و مقوی است. به شما پیشنهاد می کنیم که حتما این حلوا را درست کنید.روغن نارگیل 1/4 فنجانپودر هل 1/2 ق چشیر (یا آب) 1/2 فنجانشکر 1/2 فنجانزعفران کمی ... بادام ها رو با آب در مخلوط کن کاملا" له می کنیم: طرز تهیه حلوای بادام ( هندی)1 روز پیش ... وبسایت سوران: در این مطلب طرز تهیه حلوای بادام را به شما آموزش می دهیم. این حلوا بسیار خوشمزه و مقوی است. به شما پیشنهاد می کنیم که حتما این حلوا را ...در این مطلب طرز تهیه حلوای بادام را به شما آموزش می دهیم. این حلوا بسیار خوشمزه و مقوی است. به شما پیشنهاد می کنیم که حتما این حلوا را درست کنید. امتیاز خبر: 18 از ...روغن نارگیل 1/4 فنجانپودر هل 1/2 ق چشیر (یا آب) 1/2 فنجانشکر 1/2 فنجانزعفران کمی ... بادام ها رو با آب در مخلوط کن کاملا" له می کنیم: طرز تهیه حلوای بادام ( هندی)سایت شیرنی پزی آکا،آموزش شیرینی پزیانواع شیرینی ایرانی و شیرینی سنتی آکاایران: در این مطلب طرز تهیه حلوای بادام را به شما آموزش می دهیم. این حلوا بسیار ...وبسایت سوران: در این مطلب طرز تهیه حلوای بادام را به شما آموزش می دهیم. این حلوا بسیار خوشمزه و مقوی است. به شما پیشنهاد می کنیم که حتما این حلوا را درست کنید.1 روز پیش ... وبسایت سوران: در این مطلب طرز تهیه حلوای بادام را به شما آموزش می دهیم. این حلوا بسیار خوشمزه و مقوی است. به شما پیشنهاد می کنیم که حتما این حلوا را ...

کلماتی برای این موضوع
طرز تهیه انواع شیرینی خشک آموزش شیرینی پزیطرز تهیه شیرینی ذرت طرز تهیه فوندوی شکلاتی؛ دسری گرم برای بعد از غذا طرز تهیه شیرینی طرز تهیه حلوای مجلسی طرز تهیه حلوای مجلسی حلوای مجلسی طرز تهیه حلوا آموزش پخت حلوای مجلسی آموزش پخت انواع دسر ، پیش غذا،دسرهای خوشمزه آموزش آشپزی آکا و طرز فیلم تهیه چیپس زوکینی با ماست طرز تهیه سیب زمینی با پنیر، آسان و سریع نان سفید خانگی طرز تهیه سالاد کاهو مخصوص طرز تهیه در ابتدا آب انار،سرکه،عسل،روغن و مقداری نمک را با هم مخلوط کرده و روب حرارت طرز تهیه مرصع پلو طرز تهیه شوید لوبیا با گوشت قیمهپلو مخلوط شیرازیکدبانو حلواهاطرز تهیه هویج رنده شده رو همراه با آب و شکر میگذاریم روی حرارت تا بجوشد وقتی جوشید معجون مخصوص طرز تهیه معجون عالی و خوشمزه …معجون مخصوص شیر سرد لیوان بستنی گرم گردو خرد شده قاشق پودر نارگیل قاشق طرز تهیه ترحلوا مخصوص افطارطرز تهیه روغن را در تابه بریزید و آرد را به آن بیفزایید با شعله ملایم حدود دقیقه هم آشپزی رنگین آشپزی رنگین طرزتهیه انواع غذاهای ایرانی و خارجی با عکس و تزئینکسب اعتماد عمومی سه جوان در روغن گیری از دانه ها در …صفحه اصلیگزارشاین روزها که بحث روغن پالم داغ شده است کار و کاسبی یک فروشگاه ابتکاری در تهران حسابی سیب کاراملی طرز تهیه سیب و میوه کاراملی شده …سیب کاراملی شکر را درون قابلمه بریزید و بگذارید اب شود سپس با قاشق چوبی شکر را بهم آموزش آشپزی آموزش آشپزیطرز تهیه غذامرغطبخجوجه کبابپختنته چین مرغپخت کیکسالادانواع دسر انواع حلوا و کاچی آشپزی سئویلانواعحلواوکاچیسلام خوب مرد وقولش با حلوای زعرح در خدمت شما هستم چون به چند تا از دوستان قول داده بودم غذاهای محلی استان گیلان اشپزی ایرانیغذاهای …غذاهایمحلیاستانمیرزا قاسمى براى نفر میرزا قاسمى اغلب با کته و ماهى شور روى پلو گذاشته شده یا با ماهى درمان با داروهای تماس و درمان رسوب رگها با سیر و لیمو ترش ازبین بردن مامانایی که بچه هاتون به پروتئین گاوی حساسیت …مامانایی که بچه هاتون به پروتئین گاوی حساسیت داشتن بیایید توآشپزخانه کوچک من شیرینی کشمشیمی دونید شما دستور تهیه ها را درست نمی نویسید؟ به شما قول می دهم جلوی چشم همه با همین

اسموتی شاتوت و نارگیل محبوب خوشمزه

[ad_1]

اسموتی شاتوت و نارگیل محبوب خوشمزه 

اسموتی ها انواع مختلفی دارند و در بین مردم هم بسیار محبوب هستند. اسموتی شاتوت و نارگیل هم که جای خود دارد. امروز برای شما قرار اســت طرز تهیه نوعی اسموتی را آموزش دهیم که مخصوص آخر تابستان اســت. همچنین قرار اســت ترکیب ماست و میوه را هم امتحان کنید. این تجربه را از دست ندهید.

مواد لازم:
1 پیمانه شاتوت
1 عدد موز رسیده
4 /1 پیمانه پرک نارگیل
1 پیمانه ماست یونانی
2 ق چ تخم شربتی
1 ق چ تخم کدوی خام

روش تهیه:
1. موز و ماست را داخل دستگاه غذاساز یا مخلوط‌کن بریزید و دستگاه را روشن کنید تا مواد نرم و کرم‌مانند شود.

2. شاتوت‌ها را در چند مرحله اضافه کنید. البته چند عدد را برای تزیین نگه دارید. بعد از اضافه کردن شا توت به هم زدن و پوره کردن ادامه دهید تا اسموتی، یکدست و پوره‌مانند شود.

3. اسموتی آماده و نرم را در کاسه‌های مناسب برای سرو بریزید و با چند عدد شاتوت تزیین کنید. تخم شربتی و تخم کدو را به همراه پرک نارگیل در گوشه دیگر آن بریزید و سرو کنید.

از کجا بخریم؟

تخم‌شربتی را از عطاری‌ها و ماست یونانی را از سوپر مارکت‌ها و فروشگاه‌های زنجیره‌ای تهیه کنید.

یه جور دیگه

به جای شاتوت سیاه می‌توانید بسته به فصل یا سلیقه‌تان، تمشک یا گیلاس جایگزین کنید و به جای ماست یونانی از ماست کم‌چرب یا شیرنارگیل استفاده کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
اسموتی شاتوت و نارگیل محبوب خوشمزهاسموتیشاتوتنارگیلمحبوباسموتی شاتوت و نارگیل محبوب خوشمزه اسموتی ها انواع مختلفی دارند و در بین مردم هم طرز تهیه اسموتی های خوشمزه و محبوب فایندزطرز تهیه اسموتی های خوشمزه و اسموتی شاتوت های خوشمزه و محبوب اسموتی کاهش وزن با نوشیدنی کاهشوزنبانوشیدنیمحبوب خوشمزه مجموعه آموزش آشپزیطرز تهیه اسموتی شاتوت و نارگیلعکس اسموتی شاتوت و طرز تهیه اسموتی، طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و …آخر تابستان و اسموتی شاتوت و نارگیل اسموتی نارگیل و این اسموتی خوشمزه نارگیل طرز تهیه اسموتی شاتوت و نارگیل اتاق خبر طرز تهیه اسموتی شاتوت و نارگیل اسموتی آماده و نرم را طرز تهیه یک اسموتی خوشمزه آخر تابستان و اسموتی شاتوت و نارگیلآخر تابستان و اسموتی شاتوت و نارگیل اسموتی آماده و نرم را در کاسه‌های مناسب برای طرز تهیه اسموتی قرمز شاتوت و یا توت قرمز می‌توانید یک اسموتی خوشرنگ و خوشمزه اسموتی نارگیل و آشپزی رنگی اسموتی نارگیل رنگی رنگیآشپزینارگیل از اون میوه های خوشمزه ای هست که کلی خاصیت داره و انقدر مقویه اسموتی نارگیلشاتوت شاتوتآخر تابستان و اسموتی شاتوت و نارگیل سریع و خوشمزه ی شاتوت و کشمش می اسموتی شاتوت اسموتیشاتوتمطالب خوشمزه اسموتی شاتوت و شکلات … با ترکیب مزه هاى ترش و شیرین، نوشیدنى

زیبایی از سر تا پا با روغن نارگیل

[ad_1]

زیبایی از سر تا پا با روغن نارگیل ، را برای شما عزیزان و کاربران محترم مجله دلگرم قرار داده ایم , با مجله دلگرم همراه باشید.

زیبایی از سر تا پا با روغن نارگیل

روغن نارگیل ضد باکتری و ضد قارچ اسـت یک مرطوب کننده عالی به شما می رود .این روغن بهتر از بقیه روغن های گیاهی در مو نفوذ می کند و البته عطر خیلی خوبی دارد.

در اینجا قصد داریم موارد متعدد وبی شمار مهارت های زیبا کننده روغن نارگیل را به شما نشان دهیم. این ترفند ها در خانه بر روی پوست ، مو و بدن قابل استفاده اسـت. تنها ماده مورد نیاز شما یک شیشه روغن نارگیل اصل وخالص اسـت .

روغن نارگیل و مراقبت از مو:

روغن نارگیل یکی از بهترین تغذیه‌های طبیعی برای موهاست. روغن نارگیل به رشد طبیعی موها کمک کرده و ظاهری درخشان به آنها می‌دهد. ماساژ مداوم سر با روغن نارگیل، پوست سر را از شوره، شپش و تخم شپش پاک می‌کند، حتی اگر پوست سرتان خشک باشد.

روغن نارگیل به طور گسترده در هندوستان بعنوان یک ماده مهم برای مراقبت از موها استفاده می‌شود. اکثر افراد در این کشور روغن نارگیل را هر بار بعد از حمام به موهای خود می‌زنند.

روغن نارگیل نرم‌کننده و حالت‌دهنده‌ای فوق‌العاده اسـت که به رشد مجدد موهای آسیب‌دیده کمک می‌مند. همچنین پروتئین‌های لازم برای تغذیه موهای آسیب‌دیده را فراهم می‌کند. درنتیجه بعنوان روغن مخصوص مراقبت از مو در بسیاری از برندهای شامپوهای حالت‌دهنده و نرم‌کننده و ضدشوره استفاده می‌شود. روغن نارگیل معمولاً به صورت موضعی برای مراقبت از مو استفاده می‌شود.

روغن نارگیل و مراقبت از پوست:

روغن نارگیل یک روغن عالی برای ماساژ پوست به شمار می‌رود. این روغن بعنوان یک مرطوب‌کننده روی همه انواع پوست ازجمله پوست‌های خشک تاثیری عالی دارد. فواید روغن نارگیل روی پوست با روغن معدنی قابل‌مقایسه اسـت. اما برخلاف روغن معدنی، احتمال بروز عوارض‌جانبی روی پوست وجود ندارد.

درنتیجه می‌توان گفت روغن نارگیل محلولی قابل‌اعتماد برای پیشگیری از خشکی و پوسته‌پوسته شدن پوست اسـت. همچنین ایجاد چین و چروک و شُل‌شدگی پوست که در اثر بالا رفتن سن ایجاد می‌شود را به تاخیر می‌اندازد. روغن نارگیل همچنین به درمان بسیاری مشکلات پوستی ازجمله پسوریازیس، درماتیت (آماس پوست)، اگزما و عفونت‌های پوستی کمک می‌کند.

درنتیجه، روغن نارگیل ترکیب اصلی بسیاری از محصولاتی پوستی مثل صابون، لوسیون‌ها، کرم‌ها و از این قبیل را در خود دارد. روغن نارگیل بخاطر خواص آنتی‌اکسیدانه خود، به پیشگیری از پیری زودرس و بیماری‌های مربوط به پیری کمک می‌کند.

ماسک مو

روغن نارگیل در دمای اتاق به صورت خامه ای و جامد اسـت، و زمانی که در دمای 76 درجه فارنهایت حرارت داده میشود به صورت مایع درمی آید. وقتی به حمام میروید میتوانید ظرف حاوی روغن نارگیل را زیر آب گرم بگیرید

تا روغن نارگیل به حالت مایع درآید، سپس، بعد از اینکه شامپو زدید مقدار قابل توجهی روغن نارگیل را به موهای خیس خود بزنید و از بالا تا پایین مو بکشید. اجازه دهید 5 دقیقه روی موها بماند تا رطوبت و درخشش به موها بازگردد.

روغن بدن

روغن نارگیل در شکل جامد خود چون حالتی خامه ای دارد یک مرطوب کننده ی سبک عالی برای استفاده در سراسر بدن اسـت. بعد از حمام مقداری روغن نارگیل را روی پوست خود بمالید گرمای پوستتان باعث میشود روغن در پوست ذوب شود.

بعد از مالیدن آن روی پوست بوی آن نیز روی پوست میماند. میتوانید چند قطره نعنا یا روغن اسطوخودوس نیز به آن اضافه کنید تا ترکیبی کامل برای ماساژ شود.

برق لب

لب ترک خورده نیاز به رطوبت مضاعف دارد و اینجاست که روغن نارگیل بسیار کارساز اسـت. میتوانید مقداری از روغن نارگیل را درون ظرف نگه دارنده لنز قرار دهید و در کیف خود قرار دهید با این کار در طول روز هر زمان لب ها خشک شد میتوانید مقداری از آن را روی محل خشک شده بمالید.

نرم کننده کوتیکول

پایین ناخن ها گاهی خشک و پوست پوست اسـت، که باعث زخمی شدن این منطقه میشود. میتوانید از همان راهی که برای برطرف کردن خشکی لبها استفاده کردید استفاده کنید تا دیگر این مشکل را نداشته باشید. با سر انگشت مقداری از روغن نارگیل را به پایین همه ناخن های دست بمالید و اجازه دهید جذب پوست شود. روغن نارگیل ناخن ها را تقویت میکند و پوست پایین آنها را مرطوب نگه میدارد، این کار باعث میشود دستها جوان بمانند.

کرم زیر چشم

پوست زیر چشم نازک و ظریف اسـت، به همین دلیل مستعد به ایجاد خطوط، پف، و دایره های سیاه اسـت. اگر دوست ندارید پول زیادی پای کرم های گران قیمت چشم بپردازید میتواندی آن را با روغن نارگیل جایگزین کنید.

کافیست مقداری از روغن نارگیل را قبل از مالیدن به زیر چشم بین دو انگشت خود نگه دارید تا گرم شود، سپس میتوانید از آن در زیر چشم خود استفاده کنید.

برطرف کننده فر مو

به اندازه ی یک نخود از روغن نارگیل را بین دو انگشت خود نگه دارید تا گرم شود، و سپس به پایین تا بالای موی خد بمالید تا در کل روز از فر خوردن موی خود در امان باشید. اگر موی ضخیم و درشتی دارید میتوانید روغن را از میانه مو به بالا بمالید تا تاثیر ضد فر خوردگی آن را بیشتر حس کنید. همچنین این کار به مو درخشش و صافی بیشتری اضافه میکند.

گردآوری: مجله اینترنتی دلگرم

+ 6

- 1

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

26 مه 2015 ... زیبایی از سر تا پا با روغن نارگیل-برطرف کننده فر مو-کرم زیر چشم-نرم کننده کوتیکول-برق لب-ماسک مو-روغن نارگیل و مراقبت از پوست.یک عدد تخم مرغ ، یک قاشق غذاخوری از روغن نارگیل، روغن زیتون و عسل و دو قاشق آب را با هم مخلوط کنید . به اضافه نصف یک موز له شده و خوب هم بزنید تا یکدست شود.24 ژوئن 2014 ... فقط کافی است پوست سر را با این روغن به مدت 5 دقیقه ماساژ دهید و ... این خمیر را با دو فنجان روغن نارگیل مخلوط کرده و روی حرارت قرار دهید تا تمام مایع آن ... 19- درمان پا: برای درمان خشکی و ترکیدگی کف پا ، مقداری روغن نارگیل به محل ...3 جولای 2015 ... زیبایی از سر تا پا با روغن نارگیل ، را برای شما عزیزان و کاربران محترم مجله دلگرم قرار داده ایم , با مجله دلگرم همراه باشید.زیبایی پوست باروغن نارگیل ماسک صورت: به مقدار مساوی عسل و روغن نارگیل ... هر بخشی از پوست که خشکی بیشتر دارد زمان بیشتری ماساژ بدهید تا خوب جذب شود. ... خشکی و ترکیدگی کف پا ، مقداری روغن نارگیل به محل بزنید و سنگ پا بکشید . ... این روغن ، با نفوذ به دلیل پوست سر به آن رطوبت می دهد و شوره سر را بر طرف می کند.روغن زيتون داراي اثرات فوق العاده اي در زيبايي و سلامت پوست، مو، ناخن ها و. ... مرده پاشنه پا را از بین ببرید سپس پاهایتان را با آب و صابون بشویید و بعد با یک حوله ... با یک واحد آب و ۲ واحد روغن زیتون مخلوط کنید و یک کرم شب برای خود بسازید تا هم پوست ... ماساژ پوست سر با روغن زیتون سبب تقویت پوست و مو گشته و شوره سر را ...26 مه 2015 ... زیبایی از سر تا پا با روغن نارگیل ، را برای شما عزیزان و کاربران محترم مجله دلگرم قرار داده ایم , با مجله دلگرم همراه باشید. … Source: آشپژِِی.مرطوب کننده پوست سر و درخشان کردن مو : ریشه مو را با روغن نارگیل ماساژ دهید و با ... یا قهوه ای حل کرده در یخچال قرار دهید تا سرد شود سپس به آرامی بر روی پوست مالش دهید . ... لایه برداری پاها : مخلوط نمک دریا و روغن نارگیل می تواند به عنوان یک لایه بردار ...روغن نارگیل یک روغن طبیعی با صدها خاصیت است که خواص و فواید آن برای پوست و ... هر بخشی از پوست که خشکی بیشتر دارد زمان بیشتری ماساژ بدهید تا خوب جذب شود. ... روغن کاملا پوست سر و تارهای مو را رطوبت رسانی می کند و درخشندگی و نرمی و .... روی باسن وران پا در خانهدلایل خارش سر و راه های درمان آنپرپشت شدن ابرو با نسخه های ...

کلماتی برای این موضوع
زیبایی طبیعی و درمان پوست با ماده جادویی ماسک …جوش های سر سیاه صورت خود را در خانه درمان کنید روغن زیتون چه تاثیری برروی رشد درمان شوره سر با جوشانده های گیاهی ایران نازافراد مبتلا باید بدانند که این قارچ به راحتی شرش را از سر آنها کم نمی‌کند مرتب می خواص نارگیل زیبایی از سر تا پا با روغن نارگیل زیبایی از سر تا پا با روغن نارگیل ترفندی جالب برای مطالب جالب و خواندنی طب سنتی چگونه بوی کفش و پا را از مطالب جالب و خواندنی طب سنتی چگونه بوی کفش و پا را از بین ببریم؟ طب سنتی مطالب جالب برای رویش مو از ماساژ کمک بگیرید زیباشو دات کامماساژ با گذاشتن فشار پوست سر را گرم می کند وشریانهای خون را برای افزایش گردش خون باز نگهداری پوست صوت با ماساژ و تغذیه و مواد طبیعی …یکی از دوستان یه تاپیکی گذاشتن و پرسید آیا امگا تاثیر در چاقی صورت داره و من شروع کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان …به نام خالق زیبایـی ها در کنار شما و نزدیک به شما در منطقه تهران برایتان مکانی آرامش راز زیبایی پوست صورت بازیگران بالیوود از زبان …هما مالینی زیبایی یک موهبت خدادادی است و نباید به آن بی توجهی کردمن از روغن های خوشبو رفع لکه های صورت با موادی کاملا طبیعیطبق نظر بسیاری از پزشکان و متخصصان پوست و زیبایی، در بیشتر مواقع لکه های صورت و دستها راهنمای نگهداری و پرورش گیاهان آپارتمانی بابا آدمخاک مخلوطی با درصد بالایی از مواد آلی حیوانی یا گیاهی

از خواص باورنکردنی روغن نارگیل چه می دانید؟!

[ad_1]

روغن نارگیل یکی از پرخاصیت ترین روغن های موجود می باشد. روغن نارگیل به واسطه توانایی خود در تقویت آبرسانی و تزریق آنتی اکسیدان‌های مغذی به پوست از مواد پر مصرف در صنعت زیبایی محسوب می‌شود. اما توانایی‌ها و ویژگی‌های این ماده مفید در زمینه زیبایی و سلامت تنها به مرطوب کردن پوست محدود نمی شود.

در ادامه قصد داریم شما را هر چه بیشتر با فواید درمانی شگفت انگیز روغن نارگیل آشنا سازیم.روغن نارگیل نرخ سوخت و ساز را با تحریک غده تیروئید سرعت می بخشد. روغن نارگیل سرشار از اسیدهای چرب زنجیره متوسط اسـت که غده تیروئید تنبل را فعال می سازند.

مطالعات مختلف نشان داده اند که اسیدهای چرب زنجیره متوسط می‌توانند نرخ سوخت و ساز در بدن انسان را تا ۴۸ درصد افزایش دهند. اثر تقویت سوخت و ساز این تری گلیسیریدها می‌تواند تا ۲۴ ساعت دوام بیاورد. روغن نارگیل به افزایش نرخ سوخت و ساز در بدن افراد چاق تا ۶۵ درصد کمک می‌کند.

با افزودن مقدار اندکی روغن نارگیل به رژیم غذایی خود می‌توانید تبدیل چربی‌های ذخیره شده به انرژی را سرعت بخشیده و به روند کاهش وزن کمک کنید.کاندیدا آلبیکنس باکتری‌هایی هستند که موجب عفونت مخمری می‌شوند. این میکروب‌ها در دستگاه گوارش به تعداد قابل کنترل وجود دارند. اما رشد بیش از حد کاندیدا آلبیکنس به عفونت مخمری منجر می‌شوند.

این بیماری انواع مختلف مشکلات سلامت از جمله مشکلات گوارشی، التهاب پوست، قرمزی پوست و خارش واژن را موجب می‌شود.روغن نارگیل با تنظیم تعداد کاندیدا آلبیکنس در بدن انسان به درمان عفونت مخمری کمک می‌کند. این روغن سرشار از کاپریلیک اسید اسـت. کاپریلیک اسید ماده‌ای شیمیایی اسـت که کاندیدا آلبیکنس را نابود می‌کند.

روغن نارگیل حاوی ویژگی‌های ضد قارچی،ضد باکتری، و ضد ویروسی اسـت و از این رو، سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.روغن نارگیل خطر ابتلا به بیماری دیابت را با کاهش هوس خوردن مواد غذایی و طولانی‌تر ساختن مدت زمان احساس سیری کاهش می‌دهد. اسیدهای چرب زنجیره متوسط موجود در روغن نارگیل نرخ سوخت و ساز را در بدن تسریع می‌کنند،

در شرایطی که احساس سیری را نیز بهبود می بخشند. با کسب رضایت کامل از وعده غذایی مصرف شده، احتمال کمتری دارد تا در طول روز برای خوردن مواد غذایی سرشار از کالری وسوسه شوید.افزون بر این، روغن نارگیل سطح انسولین را در جریان خون افزایش نمی دهد. هنگامی که سطح انسولین خون تنظیم می‌شود،

شما هوس و میل شدید برای خوردن که می‌تواند به پرخوری منجر شود را تجربه نخواهید کرد. روغن نارگیل با بهبود ترشح انسولین، سطح گلوکز خون را نیز کنترل می‌کند.آیا می دانستید روغن نارگیل به تقویت قلب و محافظت از بیماری‌های قلبی و عروقی کمک می‌کند؟ اگر چه روغن نارگیل حاوی چربی‌های اشباع اسـت

اما این چربی‌ها اثر منفی بر قلب ندارند. روغن نارگیل حاوی لوریک اسید اسـت که سطح کلسترول خوب در خون را افزایش می‌دهد. این شرایط زمینه ساز تبدیل پرگننولون (Pregnenolone) می‌شود که یک ماده شیمیایی مهم و پشتیبان تولید هورمون اسـت.مطالعات نشان داده اند، افرادی که به طور منظم روغن نارگیل مصرف می‌کنند احتمال کمتری دارد

از بیماری قلبی رنج ببرند.متاسفانه، برخی مواد مغذی به طور کامل جذب بدن انسان نمی شوند. از جمله این مواد مغذی می‌توان به ویتامین E، بتا کاروتن، لوتئین، و زیگزانتین اشاره کرد. روغن نارگیل به جذب هر چه بهتر مواد مغذی محلول در روغن کمک می‌کند. روغن نارگیل حاوی سطوح بالایی از اسیدهای چرب زنجیره متوسط اسـت که چربی‌هایی با قابلیت کمک به تسهیل روند گوارش، بهبود سلامت کبد، و افزایش فواید سلامت کاروتنوئیدها محسوب می‌شوند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
نارگیل و خواص آن خواص مواد غذایی خواص میوه ها خواص سبزیجات مردم اقیانوس آرام از تمام قسمت‌ های این طب سنتی و گیاهان داروییداروی گیاهی مقالات سلامتقهوه و خواص بی نظیر آن سردرد میگرنی دارید؟پس آلوئه ورا مصرف کنید چای سبز معجزه ای از خواص شاهدانه آشنایی با فواید تخم ،گیاه و روغن خواص …خواصشاهدانهاگر نام دانه مغذی را شنیده باشید می دانید که شاهدانه سلطان آنهاست خواص شاهدانه و علمی و دانستنی ها علمی و دانستنی هاآیا میدانیدخبرهای علمیاخبار دانستنی هاتست هوشحیواناخبار علمی اطلاعات عمومی،دانستنیها،معلومات عمومی،آیا می دانید اطلاعات عمومیدانستنیهاآیا می دانید دانستنیهای طبیعتمقالات اطلاعات عمومی معلومات کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان …کلینیک تخصصی تندیس زیبایی ایرانیان شعبه تهرانپارس فلکه اول تهرانپارس، خیابان رشید چگونه روغن زیتون اصل را از تقلبی تشخیص دهیم؟تائید اصالت روغن زیتون از اهمیت به سزایی برخوردار است روغن زیتون به دلیل قیمت و ارزش پیشگیری و درمان برخی مشکلات مربوط به موعلت خشکی مو چه کوتاه، چه بلند، در هر صورت مو جزء اصلی ترین ارکان زیبایی میباشد و با ماسک هایی برای برطرف کردن کک و مک پوست ایران نازبعد از نازک نمودن پوست صورت، آن را با ورقه های نازک پوست گوجه فرنگی کاملا می پوشانید برای روشنایی و باز شدن رنگ رخسار ایران نازماسک هایی برای روشنایی و باز شدن رنگ رخساره و نرمی و لطافت و شادابی و تغذیه آن آب انار

طرز تهیه کلوچه با مغز نارگیل و عسل

[ad_1]

ابتدا خمیرمایه را با نصف لیوان شیرولرم و یک قاشق چای خوری شکر را در لیوانی ریخته و ده دقیقه استراحت میدهیم تا عمل کند و....

 

مواد لازم:

4لیوان آرد
نصف لیوان شکر
شیر نصف لیوان
روغن مایع نصف لیوان
1قاشق غذاخوری خمیر مایه
1قاشق غذاخوری پکینگ پودر
سه قاشق غذا خوری پودر نارگیل و سه قاشق  غذاخوری عسل
یک پنس نمک
گلاب نصف لیوان
یک عدد زرده تخم مرغ و کمی زعفران آب کرده برای رومال

طرز تهیه:
ابتدا خمیرمایه را با نصف لیوان شیرولرم و یک قاشق چای خوری شکر را در لیوانی ریخته و ده دقیقه استراحت میدهیم تا عمل کند و آرد و شکر و خمیر مایه و نمک و پکینگ پودر را باهم مخلوط کرده حالا نصف لیوان آب را با نصف لیوان گلاب مخلوط کرده و روغن را نیز اضافه میکنیم.

خمیر را ده دقیقه ورز داده و در ظرفی که آنرا چرب کردیم  بمدت یک ساعت روی آن را میپوشانیم و استراحت میدهیم. بعد از استراحت مقداری از خمیر برداشته و توی دست کمی باز میکنیم و با قلمو روی آن کمی کره آب شده  می مالیم و مخلوط نارگیل و عسل را وسط خمیر گذاشته و لبه های خمیر را به سمت وسط جمع میکنیم و توی دست  کمی به آن فرم میدهیم و بعد توی سینی فر میچینیم بعد با پشت چاقو روی کلوچه ها خطوط افقی و عمودی میاندازیم و بعد روی آن  با قلمو زرده تخم مرغ مالیده و کمی تخم خرفه ویا کنجد میپاشیم و در فر گرم  شده با دمای 160درجه به مدت نیم ساعت میگذاریم.

میزان آرد بستگی به نوع آرد داره ممکنه کمی کمتر یا بیشتر مصرف شود ،مدت زمان پخت هم بستگی به دمای فر دارد  بعد از یک ربع به کلوچه ها سر بزنید و مراقب باشید تا نسوزد و حتما موقع پخت یه ظرف آب کف فر قرار بدین که کلوچه نرم شود.

مجله آشپزی مثبت

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

18 سپتامبر 2016 ... طرز تهیه کلوچه با مغز نارگيل و عسل. ابتدا خمیرمایه را با نصف لیوان شیرولرم و یک قاشق چای خوری شکر را در لیوانی ریخته و ده دقیقه استراحت ...18 سپتامبر 2016 ... طرز تهیه کلوچه با مغز نارگیل و عسل ابتدا خمیرمایه را با نصف لیوان شیرولرم و یک قاشق چای خوری شکر را در لیوانی پاشیده و ده دقیقه استراحت ...یک عدد زرده تخم مرغ و کمی زعفران آب کرده برای رومال. کلوچه با مغز نارگیل و عسل. طرز تهیه کلوچه با مغز نارگیل و عسل : ابتدا خمیرمایه را با نصف لیوان شیرولرم و یک ...کیک نارگیلی,آموزش تهیه کیک نارگیلی,آموزش پخت کیک نارگیلی,کیک نارگیلی طرز تهیه ... کاپ کیک با مغز آناناس و کرم نارگیلی ... آموزش پخت و تزئین کاپ کیک نارگیلی با فراستنیگ پنیری .... کیک عسل و زنجبیل مخصوص فصل پاییز ...شیرعسلی و فنجان پودر نارگیل رو در یک شیرجوش نچسب روی حرارت ملایم میذاریم دقیقه هم میزنیم و می پزیم تا ... طرز تهیه توپ نارگیلی با روکش شکلاتی ( شیرینی بدون فر و فوری) .... کیک عسل و زنجبیل مخصوص فصل پاییز ... مهدی پاکدل بیوگرافی و عکس های مهدی پاکدل بازیگر; ماجرای عجیب پیوند قلب یک میمون به نوزاد انسان!آکایران :مغز دانه ی هل 1 قاشق مرباخوری سر خالی مغز پسته 100 گرم پوست گرفته ... قوطی پودر نارگیل 200 گرم 50 گرم (2 و نیم لیوان ) Xآکاایران: طرز تهیه شیرینی .... آکایران : آکاایران: طرز تهیه شیرینی عسل دارچینی با قالب برفی شیرینی عسل ...طرز تهیه شیرینی نارگیلی پفکی بدون فر ... طرز تهیه نان زنجبیلی عروسکی با تزئین رویال آیسینگ · کیک با سس ترسلچه و ... برای عید نوروز شیرینی لیمویی با مغز فندق درست کنید · شیرینی ... طرز تهیه شیرینی عسل دارچینی با قالب برفی.ابتدا خمیرمایه را با نصف لیوان شیرولرم و یک قاشق چای خوری شکر را در لیوانی ریخته و ده دقیقه استراحت میدهیم تا عمل کند و....طرز تهیه شیرینی نارگیل و عسل توسط آقای شیخ رضایی در بخش آشپزی برنامه همیشه ... روش پخت بیسکوئیت شکلاتی با مغز نارگیل با حضور خانم سعادتمند در بخش ...آشپزی و تغذیهآموزش شیرینی پزیطرز تهیه شیرینی نارگیلی. تازه های آموزش شیرینی پزی. . طرزتهیه کیک های مخصوص فصل پاییز,درست کردن کیک عسل و زنجبیل ... نارگیل، نیمی از سفیده تخم مرغ، نیمی از روغن مایع و وانیل را با هم مخلوط کنید.

کلماتی برای این موضوع
طرز تهیه کلوچه بسیار خوشمزه در خانهطرز تهیه کلوچه به شکل گرد دربیاورید، در شکر بغلتانید و با کوکو اسکاتلندی با مغز کلوچه نارگیلی با شیر و عسل مقوی و خوشزه عکس لیوان طرز تهیه شکر و روغن و با شیر و عسل طرز تهیه اشترودل با مغز سیب و طرز تهیه ی کیک عسل و آجیل طرز تهیه نان با مغز پنیر و بهتر است کیک را ورقه‌ای کرده با کمی کره، عسل و مغزها سرو طرز تهیه کلوچه خرما و گردو طرز تهیه ابتدا خمیر ترش مایه خمیر را با شیر نیم گرم و کمی از شکر مخلوط کرده و درب طرز تهیه کلوچه خانگی بسیار خوشمزهدر کاسه دیگری، شکر قهوه ای، روغن، عسل و طرز تهیه اشترودل با مغز سیب و طرز تهیه و آشپزی طرز تهیه کیک برنجی با بادام هندی ۲۱ طرز تهیه کلوچه با مغز نارگیل و عسلطرزتهیه ی کلوچه سنتی مخصوص عید فطرکلوچه سنتی طرز تهیه کلوچه مدت دقیقه با حرارت و عسل کلوچه خرمایی، طرز طرز تهیه کلوچه، طرز پخت کلوچه فومن شیرینی پزی …طرز تهیه کلوچهطرز تهیه کلوچه فومنپخت کلوچه کلوچه نارگیلی با شیر و عسل کلوچه طرز تهیه ی انواع کیک و شیرینی طرز تهیه انواع کیکطرز تهیه کلوچه طرز تهیه کیک شکلات و عسل طرز تهیه فر را با حرارت درجه سانتی کلوچه نارگیلی با عسل نان و کلوچه و شیرینی های …کلوچهنارگیلیباعسلنانوکلوچه نارگیلی با عسل نان و کلوچه و تهیه شکر و و سپس روی نارگیل را

پنکیک نارگیل با برش های انبه

[ad_1]

وب‌سایت آشپزباشی: پن کیک نارگیل با برش های انبه و شربت لیمو از مجموعه دستورغذایی های گوردن رمزی اســت که طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده ایم.

 مواد لازم:

• پودر نارگیل ۱۰۰ گرم
• آرد ۱۰۰ گرم
• بیکینگ پودر یک و نیم قاشق چایخوری
• تخم مرغ ۱ عدد
• شیر نارگیل ۲۰ میلی لیتر
• عسل ۱ قاشق غذاخوری
• روغن به میزان لازم
• انبه ۱ عدد
• پودر قند ۱۵۰ گرم
• لیمو ۴ عدد

 

طرز تهیه:

1. برای تهیه خمیر پن کیک، پودر نارگیل را در مخلوط کن ریخته و برای ۱ دقیقه بزنید تا کاملا ریز شود.

2. آرد و بیکینگ پودر را اضافه کرده، برای چند ثانیه بزنید تا با هم ترکیب شوند. سپس آن ها را در کاسه ای بریزید.

3. میان ترکیب آرد را گود کنید و تخم مرغ را اضافه کنید، مواد را هم بزنید.

4. شیر نارگیل و عسل را اضافه کنید و مواد را با هم ترکیب کنید، تا خمیر یکدستی داشته باشید. روی آن را بپوشانید برای ۱۵ دقیقه کنار بگذارید.

5. در این میان، شربت لیمو را آماده می کنیم. پودر قند را به همراه ۱۵۰ میلی لیتر آب، آب لیمو و رنده ی پوست لیمو در قابلمه ای کوچک بریزید.

6. آن را روی حرارت بگذارید تا مواد قل بزند، مواد را هم بزنید تا پودر قند حل شود.

7. بگذارید تا مواد ۱۰ دقیقه دیگر قل بزند و غلیظ شود. آن را بچشید و در صورت لزوم رنده ی پوست لیموی بیشتری به آن اضافه کنید. آن را کنار بگذارید تا کمی خنک شود.

8. برای پختن پن کیک ها، کمی روغن در ماهیتابه ای نچسب گرم کنید، ماهیتابه را بچرخانید تا همه جای آن چرب شود.

9. از خمیر چند قاشق غذاخوری پر در ماهیتابه بریزید و با حرارت متوسط رو به پایین برای ۲ تا ۳ دقیقه از هر طرف تا طلایی و مغز پخت شود، بپزید.

10. پن کیک را از ماهیتابه خارج و در مکانی گرم قرار دهید تا باقیمانده آن ها را هم بپزید.

11. پن کیک ها را با برش های انبه و شربت لیمو میل کنید.

نکاتی در رابطه با تهیه ی پن کیک نارگیل با برش های انبه و شربت لیمو:

1. پوست یکی از لیمو ها را رنده کنید و سپس آب آن ها را بگیرید.

2. پوست و هسته ی انبه را جدا کنید و آن را نازک خلالی کنید.

 
3.  به جای شیر نارگیل می توانید از شیر پر چرب و یا شیر بادام استفاده کنید.

4.  با این میزان مواد ۱۲ عدد پن کیک خواهید داشت. 

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

1 سپتامبر 2016 ... پن کیک نارگیل با برش های انبه و شربت لیمو از مجموعه دستورغذایی های گوردن رمزی است که طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده ایم.پن کیک نارگیل با برش های انبه و شربت لیمو از مجموعه دستورغذایی های گوردن رمزی است که طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده ایم. .پن کیک نارگیل با برش های انبه و شربت لیمو از مجموعه دستورغذایی های گوردن رمزی است که طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده ایم. امتیاز خبر: 96 از 100 تعداد رای دهندگان ...n کد خبر: ۳۷۷۲۲۲ nn ۱۲۹ بازدید nnnn وبسایت آشپزباشی: پن کیک نارگیل با برش های انبه و شربت لیمو از مجموعه دستورغذایی های گوردن رمزی است که طرز تهیه آن ...مواد لازم: پودر نارگیل ۱۰۰ گرم آرد ۱۰۰ گرم بیکینگ پودر یک و نیم قاشق ... آموزش تهیه پنکیک نارگیل همراه با انبه پنکیک نارگیل وقتی با برش های انبه باشد طعم ...1 سپتامبر 2016 ... پنکیک نارگیل با برش های انبه پن کیک نارگیل با برش های انبه و شربت لیمو از کلکسیون دستورغذایی های گوردن رمزی است که نحوه تهیه آن را برای ...1 سپتامبر 2016 ... 11. پن کیک ها را با برش های انبه و شربت لیمو میل کنید. نکاتی در رابطه با تهیه ی پن کیک نارگیل با برش های انبه و شربت لیمو: 1. پوست یکی از ...1 سپتامبر 2016 ... طرز تهیه پنکیک نارگیل با برش های انبه. خلاصه خبر. مواد لازم: پودر نارگیل 100 گرم آرد 100 گرم بیکینگ پودر یک و نیم قاشق چایخوری تخم مرغ 1 ...1 سپتامبر 2016 ... طرز تهیه پنکیک نارگیل با برش های انبه. مواد لازم: ... کلسترول در همه ی سلول های بدن یافت می شود و وظایف حیاتی مهمی را برعهده دارد. این ماده توسط خود ...

کلماتی برای این موضوع
طرز تهیه پنکیک، طرز تهیه پنکیک خانگی خوشمزه …فوت و فن های طرز تهیه پنکیک پیازچه خوشمزه و مقوی با سبزیجات طرز تهیه کوکو سبزیجاتپنکیکخواص نارگیل خواص نارگیل چیست؟ نارگیل با نام علمی گیاهی است که ابتدا در جنوب آسیا کشت می طرز تهیه تزیین کیک تولد با خامه و میوهابتدا کیک اسفنجی را با یک چاقوی تمیز به ۲ قسمت برش دهید سپس با شربت بار روی لایه های مزه فینگرفودفینگرفودمزه فینگرفود مزه های خوش مزه و ق غ سیر له شدهمزه جشن تولداین ایده قشنگیه که به بچه ها حق انتهاب میده که پاستاشون رو با چی بخورن ومعمولاً وسوسه طرز تهیه کیک موز و گردوپرشین پرشیاموز یکی از میوه های مغذی است که طرفداران زیادی دارد چند وقت پیش در رستوران چشمم به کیک بانوی گلبانو غذاهای گیاهی مدرن بدون پخت و …نکته اولا باید دانست بلغوری که این سالاد سالاد بلغور را با آن درست می کنند از بلغور شیرینی،شیرینی پزی،آموزش شیرینی پزی،پخت انواع …با این کار همسرتان را شگفت زده کنید رونق کسب و کار شما از طریق طراحی وبسایت با تور آشپزی رنگین آشپزی رنگین طرزتهیه انواع غذاهای ایرانی و خارجی با عکس و تزئینآشپزخانه کوچک من مربای بادمجانیکی از مربا های مورد علاقه بچه گیهای من مربای بادمجان بود من وقتی بچه بودم از بادمجان