مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

خوشبو کننده‌های هوا بی عارضه نیستند!

مواد خوشبو و تازه‌کننده هوا که باعث می‌‌شود افراد از نفس کشیدن لذت ببرند، اما غافل از این که گازها و مواد شیمیایی و سمی که در این خوشبوکننده‌ها وجود دارد می‌تواند در دراز مدت سیستم تنفسی را بیمار کند.

خوشبوکننده‏ ها از بین برنده بوی نامطبوع نیستند بلکه گازها و مواد شیمیایی تند آنها موجب می‌شود بوهای نامطبوع به مشام نرسد‌. در نتیجه با رعایت بهداشت فردی و حفظ پاکیزگی منزل و برطرف کردن علت اصلی ایجاد بوی بد می‌توان از انتشار بوهای ناخوشایند جلوگیری کرد، اما خوشبوکننده‌های هوا چه مضراتی برای بدن دارند ؟

به گفته پژوهشگران، مواد شیمیایی موجود در خوشبوکننده‏های مصنوعی می‌تواند برای افراد مبتلا به آسم، تنگی نفس، آلرژی و بیماری ‏های تنفسی مانند آمفیزم و برونشیت مزمن، تشدید‌کننده و آسیب‌زا باشد و در افراد سالم در کوتاه‌‌ مدت می‌‌تواند با افزایش تحریک‌ پذیری مجاری هوایی فوقانی و تحتانی با علائمی مثل خارش، عطسه، آبریزش بینی و سرفه و همچنین در بلند‌مدت با علائمی مثل تنگی‌‌ نفس و خس‌‌‌خس سینه خود را نشان دهند .

این مواد به محض اسپری شدن در هوا، سلول‌های موجود در مخاط بینی را تحریک کرده و به جریان خون راه می‌یابند. مواد التهابی از این طریق خود را به سلول‌های عضلانی مجاری تنفسی فوقانی و تحتانی می‌‌رسانند و مخاط ریه را دچار التهاب کرده و آن طور که روی موش‌ها آزمایش شده، باعث بروز مشکلات عصبی نیز می‌شوند‌. ناگفته نماند عطر و ادکلن هم از این موضوع مستثنا نیستند .

به گفته متخصصان، حساسیت‌‌پذیری مجاری هوایی با افزایش سن تغییر می‌‌کند و هر چه دفعات استفاده و مدت تماس با این‌ گونه مواد بیشتر باشد، خطرات و عوارض ایجاد شده بر اثر استفاده از این مواد نیز افزایش خواهد یافت. این قضیه در مورد اسپری‌‌های خوشبو‌ کننده دهان نیز صدق می‌کند و عوارض مشابهی را برای افراد به دنبال خواهد داشت .

مهم‌ترین عارضه خوشبو کننده‌های بی‌مجوز

مطالعات نشان داده است برخی خوشبو‌کننده‌های بی‌نام و نشانی که به دور از تاییدیه وزارت بهداشت وارد کشور می‌شوند و به وفور در بازار با قیمت‌های ارزان به فروش می‌رسند، حاوی مواد فوق‌العاده سمی هستند که به تضعیف سیستم ایمنی بدن ما منجر می‌شوند. دوز بالای موادی همچون اتیل استات و بنزآلدئید که در این خوشبوکننده‌ها وجود دارد نوعی نوروتوکسین یا سم محسوب شده و سرطان‌زا هستند .

این خوشبوکننده‌ها برای کودکان بیشتر از بزرگسالان مضر و مخرب است. کودکان به دلیل آن که در سنین رشد هستند و هنوز بافت‌ها و ارگان‌های بدنشان بخوبی تکامل نیافته، در مقابله با سموم قدرت کمتری داشته و بسیار آسیب‌پذیرترند .

با تمام این تفاسیر اگر به استفاده از مواد خوشبو‌کننده اعتیاد پیدا کرده اید و حتما باید فضای تنفسی‌تان معطر باشد، دست کم به جای استفاده از خوشبو‌کننده‌های مصنوعی هوا، از مواد و عصاره‌های طبیعی و بی‌ضرری که طب سنتی پیشنهاد می‌دهد استفاده کنید.

فاخره بهبهانی - جام‌جم


ادامه مطلب ...

دوستانی که دوست نیستند! + تصاویر

دوستانی که دوست نیستند! + تصاویر

بسیار مهم است که دوست خود را آگاهانه انتخاب کنید. دوستان واقعی سرزنده، حامی و ارتقاء بخش هستند و شما را بالا می برند. آنها باید واقعیت شما را درک کنند و شخصیت شما را دوست داشته باشند و شما هم باید همین حالت را نسبت به آنها داشته باشید. شما ممکن است یک شبکه بزرگ دوستی باشید اما همه آنها نمی توانند بهترین دوست شما باشند. اما برای اینکه یک گروه از دوستان واقعی داشته باشید نیاز است کسانی را که واقعا دوستتان نیستند کنار بگذارید، در این مطلب نشانه هایی را عنوان می کنیم تا آنها را بهتر بشناسید.

جزئیات خانواده

مشاوره خانواده دوست یابی

در یک رابطه دوستی خوب، شما هردو مراقب یکدیگرید و بهترین ها را برای هم آرزو دارید. و طبیعی است که درمورد خانواده هم بپرسید چون خانواده بخش بزرگی از زندگی است. وقتی دوست شما هیچ علاقه ای به دانستن درباره خانواده شما یا هرچیزی که در زندگی برایتان مهم است ندارد، این یک پرچم قرمز بزرگ است.

فقط او را در گروه ها می توانید پیدا کنید.

مشاوره خانواده دوست یابی

هرکسی که در گروه ها یا نشست ها می بینید دوست شما نیست! در این صورت هریک از ما باید بی نهایت دوست داشته باشیم. افرادی که شما با انها به صورت شخصی و یا لااقل در گروه های کوچک، وقت نمی گذرانید دوست واقعی شما نیستند. اگر شما کسی را در گروه های مختلف دیدید و رابطه خود را با او به عنوان یک دوست گسترش دادید ولی او عکس العملی نشان نداد به احتمال زیاد نمی تواند دوست واقعی شما باشد.

تاریخ های مهم را فراموش می کنند.

مشاوره خانواده دوست یابی

دوستان واقعی تاریخ های مهم را به خاطر می سپارند مثل تاریخ تولد، سالگرد ازدواج و … . چون این تاریخ ها ما را تعریف می کنند و بخش بزرگی از زندگی ما هستند درست همانطور که برای دوست ما هم هست. اگر دوست شما این تاریخ ها را به یاد داشت ارزش دوستی شما بالاتر می رود اما دوستان موقتی یا جعلی خود را برای به یاد داشتن چنین روزهایی به زحمت نمی اندازند.

شما را به این دلیل می خواهد که کسی دیگر در دسترس نیست.

مشاوره خانواده دوست یابی

تا به حال شده که یک دعوتنامه غیرمنتظره از یکی از دوستانتان دریافت کنید و هیجان زده شوید؟ چه احساسی به شما دست می دهد اگز بفهمید که او فقط به این دلیل شما را دعوت کرده که کسی دیگر در دسترسش نبوده؟ این می تواند همه هیجان شما را به ناراحتی و استرس تبدیل کند!

در کنار آنها نمی توانید خودتان باشید.

مشاوره خانواده دوست یابی

این یک نکته خیلی مهم است. آیا در کنار دوستانتان می تواند به راحتی خود واقعیتان باشید؟ و می توانید آزادانه حرفهایتان را بزنید و رفتار کنید؟ ممکن است در کنار بعضی افراد این مشکل را داشته باشید در این صورت باید بدانید که آنها دوست واقعی شما نیستند.

دوستی یک طرفه

مشاوره خانواده دوست یابی

بسیاری از روابط و دوستی ها یک طرفه هستنید. یک نفر همه تلاشش برای حفظ رابطه و کارآیی آن می کند درصورتی که طرف مقابل اصلا خودش را به زحمت نمی اندازد. این طور روابط معمولا پایدار نیستند و خیلی زود از هم می پاشند.

سکوت دشوار

مشاوره خانواده دوست یابی

در مکالمه با دوستان شما ممکن است سکوت طولانی و دشواری را تجربه کرده باشید. در بین دوستانی که با هم راحت هستند گاهی اوقات سکوت های طولانی به وجود می آید. اما اگر شما احساس کردید که نمی توانید آرام بنشینید و نیاز دارید تمام لحظات را پر کنید نشانه ای است بر اینکه شخصی که با او صحبت می کنید یک دوست واقعی نیست.

دوستان واقعی همیشه همراه شما هستند

مشاوره خانواده دوست یابی

دوستان واقعی همیشه برای یکدیگروجود دارند. برای مثال در فرودگاه، مهم نیست ساعت چند باشد، یک دوست واقعی حتی ۵ صبح هم اگر لازم باشد همراه شما می آید یا منتظر شما می ماند. اما اگر دوست شما علاقه ای به کمک به شما ندارد نشانه خوبی است برای اینکه بدانید یک دوست واقعی نیست.

به یکدیگر امانت نمی دهند.

مشاوره خانواده دوست یابی

یکی از فواید دوستی واقعی، قابلیت امانت گرفتن و قرض از یکدیگر در مواقع نیاز است. منظور چیزهایی است که مردم به طور معمول به یکدیگر نمی دهند، مثل لباس اتومبیل و یا وسایل الکترونیکی و … . احتیاط موقع امانت دادن یک امر طبیعی است و ممکن است در نیجه ارزش های خانوادگی باشد. اما زمانی که دوستتان از شما امانت می گیرد اما خودش هیچ گاه مواقعی که نیاز دارید به شما کمک نمی کند نشانه این است که دوست خوبی برای شما نیست.

مشکلاتشان را حل نمی کنند.

مشاوره خانواده دوست یابی

این مورد هم یکی از چیزهای خوبی است که در دوستی واقعی وجود دارد امدر دوستی جعلی نه. دوستان واقعی تمایل دارند مسائل و مشکلاتی که بینشان پیش می آید را حل کنند نه اینکه بگذارند بدتر شود. و نکته دیگر اینکه دوستان واقعی انتقاد پذیر هستند.

اشتباهات هم را یادآور نمی شوند.

مشاوره خانواده دوست یابی

اشاره به زمینه های پیشرفت یکی از فاکتورهای مهم در دوستی واقعی است که منجر به پیشرفت و توسعه شخصی می شود. یک دوست خوب به شما آگاهی می دهد وقتی بداند که شما دچار مشکل هستید یا کاری را اشتباه انجام می دهید. اما این برای دوستان جعلی مهم نیست و کوششی هم در این باره از خود نشان نمی دهند.

دوست یابی مشاوره خانواده


ادامه مطلب ...

رفتار با همسر و فرزندانى که هم فکر ما نیستند!

[ad_1]

فرآوری: زهرا اجلال- بخش قرآن تبیان

برخورد با همسر و فرزندان

هنگامى که پیامبر (صلى الله علیه وآله وسلم) از مکّه به مدینه هجرت کرد، مسلمانان مکّه نیز هجرت کردند، امّا بعضى مسلمانان با مخالفت همسر و فرزند خود مواجه شدند. آیه نازل شد که بعضى همسران و فرزندان شما دشمن شما هستند، از آنان دورى کنید. بعضى مسلمانان مهاجر تصمیم گرفتند که حتى اگر همسر و فرزندشان توبه کردند و هجرت کردند، آنان را نپذیرند.
آیه در ادامه مى فرماید: اگر شما مخالفت هاى گذشته آنان را نادیده بگیرید و از آنان در گذرید، براى شما بهتر است و خداوند نیز شما را خواهد بخشید. «یا ایّها الّذین آمنوا اِنّ من أزواجکم و اولادکم عدوّاً لکم فاحذَروهم و اِنْ تَعفوا و تَصفحوا و تَغفروا فانّ اللّه غفورٌ رحیم» (سوره تغابن، آیه 14)                  
یکی از موانع مهم فرمان به اطاعت بی قید و شرط خدا و رسولش علاقه افراطی به اموال و همسران و فرزندان است .
 آیه مورد بحث به مسلمانان در این زمینه هشدار می دهد: نخست می گوید: ای کسانی که ایمان آورده اید بعضی از همسران و فرزندانتان دشمنان شما هستند از آنها بر حذر باشید.

نشانه های این عداوت کم نیست

گاه می خواهید اقدام به کار مثبتی همچون هجرت کنید دامان شما را میگیرند و مانع این فیض عظیم میشوند و گاه انتظارمرگ شما را میکشند تا ثروت شما را تملک کنند و مانند اینها. بدون شک نه همه ی فرزندان چنینند و نه همه ی همسران . لذا در آیه با تعبیر ((مِن))تبعیضیه (یعنی بعضی از زنان و فرزندان) به همین معنی اشاره میکند که آنها چنین اند مراقب آنها باشید.
مهم این است : وقتی انسان بر سر دو راهی قرار میگیرد که راهی به سوی خدا می رود و راهی به سوی زن و فرزندان واین دو احیانا از هم جدا شده اند باید در تصمیم گیری تردید به خود راه ندهد. رضای حق را بر همه چیز مقدم بشمارد زیرا نجات دنیا و آخرت در آن است .
ولی از آنجا که ممکن است این دستور بهانه ای برای خشونت و انتقام جویی شود بلافاصله برای تعدیل آنها میفرماید : و اگر عفو کنید ، صرف نظر نمائید و ببخشید خداوند شما را مشمول عفو و رحمتش قرار میدهد چرا که خدا غفور و رحیم است.

همان طورکه مرد به وسیله فرزندان و همسر میتواند از راه خدا منحرف شود همانطور هم میتواند به وسیله آنها برای باقیات و صالحات خود ثواب ذخیره کند. بنابراین از مطالب فوق برداشت میشود که اموال و فرزندان و همسر وسایلی هستند برای سنجش فرمان برداری مردان در برابر اطاعت بی قید و شرط خدا و رسولش.

بنابر این افراد با ایمان در عین قاطعیت در حفظ اصول اعتقادی خویش و عدم تسلیم در مقابل زن و فرزندانی که آنها را به راه خطا دعوت میکنند باید تا آنجا که میتوانند در تمام مراحل از محبت و عفو و گذشت دریغ ندارند که همه اینها وسیله ای است برای تربیت و باز گر داندن آن به خدا و اطاعت خداوند.
در آیاتی دیگر از قرآن نیز به صراحت آمده است که مال و همسر و فرزندان برای آزمایش هستند: إِنَّمَا أَمْوَالُکُمْ وَأَوْلَادُکُمْ فِتْنَةٌ وَاللَّهُ عِندَهُ أَجْرٌ عَظِیمٌ: اموال و فرزندانتان فقط وسیله آزمایش شما هستند؛ و خداست که پاداش عظیم نزد اوست! (سوره تغابن، آیه 15)
 زُیِّنَ لِلنَّاسِ حُبُّ الشَّهَوَاتِ مِنَ النِّسَاء وَالْبَنِینَ وَالْقَنَاطِیرِ الْمُقَنطَرَةِ مِنَ الذَّهَبِ وَالْفِضَّةِ وَالْخَیْلِ الْمُسَوَّمَةِ وَالأَنْعَامِ وَالْحَرْثِ ذَلِکَ مَتَاعُ الْحَیَاةِ الدُّنْیَا وَاللّهُ عِندَهُ حُسْنُ الْمَآب: محبّت امور مادى، از زنان و فرزندان و اموال هنگفت از طلا و نقره و اسبهاى ممتاز و چهارپایان و زراعت، در نظر مردم جلوه داده شده است؛ (تا در پرتو آن، آزمایش و تربیت شوند؛ ولى) اینها (در صورتى که هدف نهایى آدمى را تشکیل دهند،) سرمایه زندگى پست (مادى) است؛ و سرانجام نیک (و زندگىِ والا و جاویدان)،نزد خداست. (سوره آل عمران، آیه14)
واگر کسی از این آزمایش نتواند سر بلند بیرون بیاید و راه را نادرست انتخاب کند یکی از دلایل انحراف آن میتواند همسر یا فرزندان آن باشد.
حال در جایی دیگر از قرآن در آیه 46 سوره کهف، مال و فرزندان را زینت زندگی دنیا معرفی می کند: الْمَالُ وَالْبَنُونَ زِینَةُ الْحَیَاةِ الدُّنْیَا وَالْبَاقِیَاتُ الصَّالِحَاتُ خَیْرٌ عِندَ رَبِّکَ ثَوَابًا وَخَیْرٌ أَمَلًا: مال و فرزند، زینت زندگى دنیاست؛ و باقیات صالحات [=ارزشهاى پایدار و شایسته ] ثوابش نزد پروردگارت بهتر و امیدبخش تر است!

یکی از موانع مهم فرمان به اطاعت بی قید و شرط خدا و رسولش علاقه افراطی به اموال و همسران و فرزندان است .
 آیه مورد بحث به مسلمانان در این زمینه هشدار می دهد: نخست می گوید: ای کسانی که ایمان آورده اید بعضی از همسران و فرزندانتان دشمنان شما هستند از آنها بر حذر باشید.

نتیجه گیری

در اینجا میتوان نتیجه گرفت همان طورکه مرد به وسیله فرزندان و همسر میتواند از راه خدا منحرف شود همانطور هم میتواند به وسیله آنها برای باقیات و صالحات خود ثواب ذخیره کند. بنابراین از مطالب فوق برداشت میشود که اموال و فرزندان و همسر وسایلی هستند برای سنجش فرمان برداری مردان در برابر اطاعت بی قید و شرط خدا و رسولش.


منابع:
وبلاگ جوشن
سایت حوزه
پرسش و پاسخ؛ حجت الاسلام قرائتی 

اصلی‌ترین وسیله برای آزمایش انسان‌ها

اصلی‌ترین وسیله برای آزمایش انسان‌ها

 کالایی که حتی شیطان هم نمی خرد!

کالایی که حتی شیطان هم نمی خرد!

مال و فرزند ارزش غرّه شدن ندارند

مال و فرزند ارزش غرّه شدن ندارند

خدمتگزاران باید در دادگاه الهی و تاریخ پاسخگو باشند

خدمتگزاران باید در دادگاه الهی و تاریخ پاسخگو باشند


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

خرید کتابهای مبتکران فرهنگ اصطلاحات آمریکایی ، متین نویسنده پیمان متین ریال ناشر حقوقچکیده طلاق در لغت به معنی گشودن گره و رها کردن است و در زندگی زناشویی طلاق یعنی از هم بنی هاشم محصولاتکمکدرسیبنیهاشمنوشته شده توسط مدیریت سایت یکشنبه ، اردیبهشت ، هندسه نشر بنی هاشمسایت فروش عطر و عطر فروشی یار ،مطالب جالب و عکس …محصولات شون آلمان زیبایی و مراقبت پوست و مو با قیمت رقابتی و با مُهر تضمین اصالت نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …در سبک های کلاسیک بهتر است که این کوسنها از همان جنس و بافت روتختی باشند به هماهنگی بازیگران ایرانی گفت و گو با گفت و گو با محسن تنابنده بازیگر فیلم سینمایی هفت دقیقه تا پاییزمدرسه هوشمندچرا محرم؟ پیش از اسلام عرب، جنگ در این ماه را حرام می‌دانست و ترک مخاصمه می‌کرد؛ لذا انجمن اولیاومربیان آموزش وپرورش ناحیه دو آموزش …آیا تا به حال شده است که با همسر ، دوست و یا رییس تان در مورد موضوع مهمی صحبت کنید و او وبلاگ روانشناسی شفای درون اختلالات روانپزشکی و …افسرده‌خویی یک نوع اختلال حال و وضع روانی است مشخصه افسرده‌خویی، افسردگی مزمن است حجاب وعفاف حجاب از منظر قرآن و روایاتهمچنان که لباس، انسان را از گرما و سرما حفظ می کند همسر هم انسان را از آن چیزهایی که به حقوق چکیده طلاق در لغت به معنی گشودن گره و رها کردن است و در زندگی زناشویی طلاق یعنی از هم پاشیده خرید کتابهای مبتکران فرهنگ اصطلاحات آمریکایی ، متین نویسنده پیمان متین ریال ناشر بنی هاشم محصولاتکمکدرسیبنی نوشته شده توسط مدیریت سایت یکشنبه ، اردیبهشت ، هندسه نشر بنی هاشم سایت فروش عطر و عطر فروشی یار ،مطالب جالب و عکس عطر فروشی محصولات شون آلمان زیبایی و مراقبت پوست و مو با قیمت رقابتی و با مُهر تضمین اصالت کالا ی نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا کاتالوگ بلکا در سبک های کلاسیک بهتر است که این کوسنها از همان جنس و بافت روتختی باشند به هماهنگی موجود بازیگران ایرانی گفت و گو با محسن گفت و گو با محسن تنابنده بازیگر فیلم سینمایی «هفت دقیقه تا پاییز» انجمن اولیاومربیان آموزش وپرورش ناحیه دو آموزش خانواده آیا تا به حال شده است که با همسر ، دوست و یا رییس تان در مورد موضوع مهمی صحبت کنید و او اصلا وبلاگ روانشناسی شفای درون اختلالات روانپزشکی و توصیه های درمانی بیشتر ما نسبت به علایم هیجانی افسردگی مانند احساس ناامیدی، غمگینی، تحریکپذیری یا اضطراب مدرسه هوشمند چرا محرم؟ پیش از اسلام عرب، جنگ در این ماه را حرام می‌دانست و ترک مخاصمه می‌کرد؛ لذا از آن حجاب وعفاف حجاب از منظر قرآن و روایات همچنان که لباس، انسان را از گرما و سرما حفظ می کند همسر هم انسان را از آن چیزهایی که به او é é é


ادامه مطلب ...

شهدا، فرشته نیستند!

[ad_1]

شهدا فرشته نیستند؛ انسانهای والا مقامی هستند از جنس خودمان، از شهر و دیار و خانواده و فامیل خودمان. این روزها که میان مدافعان حرم، شهدای متولد دهه ی 60 و 70 فراوانند، راحت تر می توانیم بگوییم که شهدا، یکی از همین کسانی هستند که داریم با آنها زندگی می کنیم و پرواز هر یک از آن ها، موجی از غبطه و آرزو در دل ما به پا می کند. اما چه چیزهایی شهید را "شهید" می کند؟

فاطمه حسینی مجرد/ کارشناس ارشد فلسفه و کلام اسلامی - بخش قرآن تبیان

شهدا، شهید، فرشته

آرزوی شهادت یعنی آرزوی یک پایان بی نظیر. البته پایان اقامت موقت در دنیا و آغاز عالم جاودانگی. زندگی دنیاییمان هر گونه که بگذرد، با تمام سختی ها و پیچ و خم ها، آرزو داریم با شهادت خاتمه یابد. چون بهتر از این، نمی توان تصور کرد. مقام والای شهیدان و سعادت ابدیشان ، غبطه و آرزوی ما را بر می انگیزد. اما این آرزوی قلبی کافی اســت؟ حتی اگر بر فرض، صحنه ی نبردی فراهم باشد و به طور اتفاقی، وارد میدان شویم و مرگ در میدان نبرد، نزدیکمان باشد، آیا بی مقدمه، در آستانه ی مقام والای شهادت قرار می گیریم؟
قرآن، روشن و روشنگرانه پاسخ می دهد. بر اساس آیاتی که از مقام شهادت سخن می گوید، حداقل سه عنصر محوری در شهادت وجود دارد.

1- فی سبیل الله بودن

قرآن شهیدان را کسانی می داند که در راه خدا کشته شده اند: " وَ الَّذینَ قُتِلُوا فی  سَبیلِ اللَّهِ فَلَنْ یُضِلَّ أَعْمالَهُمْ * سَیَهْدیهِمْ وَ یُصْلِحُ بالَهُمْ * وَ یُدْخِلُهُمُ الْجَنَّةَ عَرَّفَها لَهُمْ " (محمد،4-6)
کسانی که در راه خدا کشته شدند، خداوند هرگز اعمالشان را ضایع نگرداند و آنان را به سعادت هدایت کند و امورشان را اصلاح نماید و به بهشتی که قبلاً مقامات آن را به آنها شناسانده اســت، واردشان می سازد .

شهادت، مرگ تاجرانه و مرگ آدم  های زرنگ اســت. این هدیه را خدا به چه کسی می دهد؟ خدا این هدیه را ارزان نمی دهد؛ به کسانی می دهد که در راه او مجاهدت کنند. شهیدان این هدیه ی الهی را آسان و رایگان به دست نیاوردند؛ به قیمت مجاهدت به دست آوردند؛ در راه خدا جهاد کردند، از خودشان گذشتند و خدا این هدیه را به آنها داد."

فقط و فقط نیت خدایی پذیرفته می شود. ممکن اســت حتی راه خدا، جنگیدن در میدان نبرد رسمی نباشد. مثلاً کشته شدن یا مرگی باشد که در مسیر هجرت برای خدا ، رخ می دهد:  "وَ الَّذِینَ هاجَرُوا فِی سَبِیلِ اللَّهِ ثُمَّ قُتِلُوا أَوْ ماتُوا لَیَرْزُقَنَّهُمُ اللَّهُ رِزْقاً حَسَناً وَ إِنَّ اللَّهَ لَهُوَ خَیْرُ الرَّازِقِینَ. لَیُدْخِلَنَّهُمْ مُدْخَلًا یَرْضَوْنَهُ " کسانى که در راه خدا هجرت کردند، سپس شربت شهادت نوشیدند و یا به مرگ طبیعى از دنیا رفتند خداوند به همه آنها روزى نیکویى مى دهد، و از نعمتهاى ویژه اى برخوردار مى  کند چرا که او بهترین روزى دهندگان اســت. خداوند آنها را در محلى وارد مى  کند که از آن راضى و خشنود خواهند بود."(حج، 58-59)
پس کار شهیدان، حتماً به خدا اتصال دارد و غیر از آن نمی شود.

2 - مجاهدت کردن

آیه 195 سوره آل عمران، از آزار دیدن و سختی کشیدن در راه خدا و هجرت برای او می گوید و سپس اجر و مقام شهیدان این راه را شرح می دهد: " فَالَّذینَ هاجَرُوا وَ أُخْرِجُوا مِنْ دِیارِهِمْ وَ أُوذُوا فی  سَبیلی  وَ قاتَلُوا وَ قُتِلُوا لَأُکَفِّرَنَّ عَنْهُمْ سَیِّئاتِهِمْ وَ لَأُدْخِلَنَّهُمْ جَنَّاتٍ تَجْری مِنْ تَحْتِهَا الْأَنْهارُ ثَواباً مِنْ عِنْدِ اللَّهِ وَ اللَّهُ عِنْدَهُ حُسْنُ الثَّوابِ" (آل عمران، 195) آنها که در راه خدا هجرت کردند، و از خانه هاى خود بیرون رانده شدند، و در راه من آزار دیدند، و جنگ کردند و کشته شدند سوگند یاد مى کنم، که گناهان آنها را مى بخشم، و آنها را در بهشت هایى که از زیر درختان آن نهرها جارى اســت، وارد مى کنم، این پاداشى اســت از طرف خداوند، و بهترین پاداشها نزد پروردگار اســت.

 وفای به عهد الهی،گوهر جدانشدنی از مقام شهادت اســت. اصلاً بدون این صداقت در عهد، چگونه ممکن اســت کسی توفیق شهادت نصیبش شود؟

امام خامنه ای مدظله العالی ماهیت شهادت را هدیه ای از جانب خدا می دانند که آسان بدست نمی آید بلکه مجاهدت لازم دارد: "این شهادت  ها آسان به  دست نیامد. شهادت، نعمت و هدیه ی خداست؛ این هدیه را آسان به کسی نمی دهند. چرا هدیه ی خداست؟ چون مرگِ ناگزیرِ همگانىِ همه ی انسان ها را به یک پدیده ی افتخارآمیزِ در دنیا و آخرت تبدیل می کند؛ این هدیه نیست؟ انسانی همین مرگ و همین حادثه ی قطعی و ناگزیر و همین آینده ی مبهم و نگرانی آور را تبدیل کند به یک حادثه ی پُرافتخار، به یک واقعه ی نامدارِ در دنیا و آخرت، به یک وسیله ی عزتِ پیش خدا و پیش کروبیانِ ملأ اعلی، به یک اطمینان و یک سکینه ی قلبی و یک آرامش؛ «و یستبشرون بالّذین لم یلحقوا بهم من خلفهم الاّ خوف علیهم و لا هم یحزنون»؛ هیچ خوف و اندوهی برای آنها نیست. آیا این هدیه ی الهی نیست؟ این که آدم روغنِ ریخته ی جانِ خودش را نذر امامزاده کند و قبول شود، نعمت خدا نیست؟ این روغن که ریخته شده اســت، این عمر که از دست رفته اســت، این مرگ که ناگزیر اســت؛ آنگاه انسان باید همین مرگ ناگزیر را به خدا بفروشد، به قیمت بهشت و سعادت ابدی؛ «انّ اللَّه اشتری من المومنین انفسهم و اموالهم بأنّ لهم الجنّة یقاتلون فی سبیل اللَّه فیقتلون و یقتلون»؛ این، وعده ی الهی اســت. این جانِ رفتنی را - که انسان بناچار باید از دست بدهد - خدا از شما می خرد و در مقابلش به شما بهشت میدهد. این فقط مخصوص ما مسلمان ها نیست؛ در ادیان قبل از اسلام هم بوده؛ «وعدا علیه حقّا فیالتوراة والانجیل والقرآن»؛ این وعده را خدا در تورات و انجیل و قرآن هم داده اســت. پس شهادت یک هدیه ی الهی اســت.
شهادت، مرگ تاجرانه و مرگ آدم  های زرنگ اســت. این هدیه را خدا به چه کسی می دهد؟ خدا این هدیه را ارزان نمی دهد؛ به کسانی می دهد که در راه او مجاهدت کنند. شهیدان این هدیه ی الهی را آسان و رایگان به دست نیاوردند؛ به قیمت مجاهدت به دست آوردند؛ در راه خدا جهاد کردند، از خودشان گذشتند و خدا این هدیه را به آنها داد."(بیانات در دیدار جمعی از ایثارگران و خانواده های شهدای استان کرمان  1384/02/12)

3- صادقانه بر سر عهد با خدا ایستادن

"مِنَ الْمُوْمِنینَ رِجالٌ صَدَقُوا ما عاهَدُوا اللَّهَ عَلَیْهِ فَمِنْهُمْ مَنْ قَضى  نَحْبَهُ وَ مِنْهُمْ مَنْ یَنْتَظِرُ وَ ما بَدَّلُوا تَبْدیلاً " (احزاب، 23) در میان مومنان مردانى هستند که بر سر عهدى که با خدا بستند صادقانه ایستاده اند، بعضى پیمان خود را به آخر بردند (و در راه او شربت شهادت نوشیدند) و بعضى دیگر در انتظارند و هرگز تغییر و تبدیلى در عهد و پیمان خود نداده اند. 
 وفای به عهد الهی، گوهر جدانشدنی از مقام شهادت اســت. اصلاً بدون این صداقت در عهد، چگونه ممکن اســت کسی توفیق شهادت نصیبش شود؟

حرف آخر:

باید شهیدانه زندگی کنیم تا با شهادت بمیریم. جز این، نمی شود.



[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط




کلماتی برای این موضوع

محجبه ها فرشته اندمحجبه ها فرشته اند جملات ادبی در مورد حجاب همانا عفیف و پاکدامن ، فرشته محجبه ها فرشته اند کلامشهدادرموردمحجبه ها فرشته اند کلام شهدا در مورد حجاب همانا عفیف و پاکدامن ، فرشته ای سرداران دفاع مقدسیا همه زخمی‌ها و شهدا، یا هیچ کدام برایم فرق نمی‌کرد آنهایی که روی زمین افتاده بودند حامد زمانی دانلود آهنگ بهارمسلام نمیدونم چی بگم…اما فکر میکنم مادرای شهدا اگه دلبنداشونو تو این دنیا از دست دادن جنگ نرمجنگ نرم افسران جوان جنگ نرم وبلاگ جنگ نرم مقام معظم رهبری فرموده اند که شما ها مشاهده و تدبر آیه سوره انفال به همراه لیست …آیه دعوت به سوى حیات و زندگى در تعقیب آیات گذشته که مسلمانان را به علم و عمل و پرسش و پاسخ لب المیزانمراقب باشید هر سخنی را از هر گوینده‌ای نپذیرید و آنچه که اصل و مهم است انقلاب و راه خاطرات غسال های کهنه کار غسال غسالخانه مرده میتشستشوی مردهخاطرات غسال های کهنه کارمن یک دختر بسیجی وبلاگ نویس هستممن یک دختر بسیجی وبلاگ نویس هستم درد و دل های یک دختر بسیجیپوستر معبر سایبری فندرسکپوستربه مناسبت هفته دفاع مقدس، معبر سایبری فندرسک، پوستر هفته دفاع مقدس با موضوع شهدای


ادامه مطلب ...

خوشبو کننده‌های هوا بی عارضه نیستند!

[ad_1]

مواد خوشبو و تازه‌کننده هوا که باعث می‌‌شود افراد از نفس کشیدن لذت ببرند، اما غافل از این که گازها و مواد شیمیایی و سمی که در این خوشبوکننده‌ها وجود دارد می‌تواند در دراز مدت سیستم تنفسی را بیمار کند.

خوشبوکننده‏ ها از بین برنده بوی نامطبوع نیستند بلکه گازها و مواد شیمیایی تند آنها موجب می‌شود بوهای نامطبوع به مشام نرسد‌. در نتیجه با رعایت بهداشت فردی و حفظ پاکیزگی منزل و برطرف کردن علت اصلی ایجاد بوی بد می‌توان از انتشار بوهای ناخوشایند جلوگیری کرد، اما خوشبوکننده‌های هوا چه مضراتی برای بدن دارند ؟

به گفته پژوهشگران، مواد شیمیایی موجود در خوشبوکننده‏های مصنوعی می‌تواند برای افراد مبتلا به آسم، تنگی نفس، آلرژی و بیماری ‏های تنفسی مانند آمفیزم و برونشیت مزمن، تشدید‌کننده و آسیب‌زا باشد و در افراد سالم در کوتاه‌‌ مدت می‌‌تواند با افزایش تحریک‌ پذیری مجاری هوایی فوقانی و تحتانی با علائمی مثل خارش، عطسه، آبریزش بینی و سرفه و همچنین در بلند‌مدت با علائمی مثل تنگی‌‌ نفس و خس‌‌‌خس سینه خود را نشان دهند .

این مواد به محض اسپری شدن در هوا، سلول‌های موجود در مخاط بینی را تحریک کرده و به جریان خون راه می‌یابند. مواد التهابی از این طریق خود را به سلول‌های عضلانی مجاری تنفسی فوقانی و تحتانی می‌‌رسانند و مخاط ریه را دچار التهاب کرده و آن طور که روی موش‌ها آزمایش شده، باعث بروز مشکلات عصبی نیز می‌شوند‌. ناگفته نماند عطر و ادکلن هم از این موضوع مستثنا نیستند .

به گفته متخصصان، حساسیت‌‌پذیری مجاری هوایی با افزایش سن تغییر می‌‌کند و هر چه دفعات استفاده و مدت تماس با این‌ گونه مواد بیشتر باشد، خطرات و عوارض ایجاد شده بر اثر استفاده از این مواد نیز افزایش خواهد یافت. این قضیه در مورد اسپری‌‌های خوشبو‌ کننده دهان نیز صدق می‌کند و عوارض مشابهی را برای افراد به دنبال خواهد داشت .

مهم‌ترین عارضه خوشبو کننده‌های بی‌مجوز

مطالعات نشان داده اسـت برخی خوشبو‌کننده‌های بی‌نام و نشانی که به دور از تاییدیه وزارت بهداشت وارد کشور می‌شوند و به وفور در بازار با قیمت‌های ارزان به فروش می‌رسند، حاوی مواد فوق‌العاده سمی هستند که به تضعیف سیستم ایمنی بدن ما منجر می‌شوند. دوز بالای موادی همچون اتیل استات و بنزآلدئید که در این خوشبوکننده‌ها وجود دارد نوعی نوروتوکسین یا سم محسوب شده و سرطان‌زا هستند .

این خوشبوکننده‌ها برای کودکان بیشتر از بزرگسالان مضر و مخرب اسـت. کودکان به دلیل آن که در سنین رشد هستند و هنوز بافت‌ها و ارگان‌های بدنشان بخوبی تکامل نیافته، در مقابله با سموم قدرت کمتری داشته و بسیار آسیب‌پذیرترند .

با تمام این تفاسیر اگر به استفاده از مواد خوشبو‌کننده اعتیاد پیدا کرده اید و حتما باید فضای تنفسی‌تان معطر باشد، دست کم به جای استفاده از خوشبو‌کننده‌های مصنوعی هوا، از مواد و عصاره‌های طبیعی و بی‌ضرری که طب سنتی پیشنهاد می‌دهد استفاده کنید.

فاخره بهبهانی - جام‌جم


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


14 سپتامبر 2016 ... امروزه در بسیاری از خودروها، منازل و محیطهای کاری برای رفع بوی نامطبوع هوا از انواع مختلف اسپریهای خوشبو کننده با رایحه انواع گلها و میوهها تا بوی ...14 سپتامبر 2016 ... خوشبو کنندههای هوا بی عارضه نیستند! امروزه در بسیاری از خودروها، منازل و محیطهای کاری برای رفع بوی نامطبوع هوا از انواع مختلف اسپریهای خوشبو ...15 سپتامبر 2016 ... خوشبو کنندههای هوا بی عارضه نیستند! امروزه در بسیاری از خودروها، منازل و محیطهای کاری برای رفع بوی نامطبوع هوا از انواع مختلف اسپریهای خوشبو ...14 سپتامبر 2016 ... امروزه در بسیاری از خودروها، منازل و محیط های کاری برای رفع بوی نامطبوع هوا از انواع مختلف اسپری های خوشبو کننده با رایحه انواع گل ها و میوه ها تا بوی ...8 سپتامبر 2016 ... امروزه در بسیاری از خودروها، منازل و محیطهای کاری برای رفع بوی نامطبوع هوا از انواع مختلف اسپریهای خوشبو کننده با رایحه انواع گلها و میوهها تا بوی ...امروزه در بسیاری از خودروها، منازل و محیطهای کاری برای رفع بوی نامطبوع هوا از انواع مختلف اسپریهای خوشبو کننده با رایحه انواع گلها و میوهها تا بوی وانیل و کاکائو هم ...امروزه در بسیاری از خودروها، منازل و محیطهای کاری برای رفع بوی نامطبوع هوا از انواع مختلف اسپریهای خوشبو کننده با رایحه انواع گلها و میوهها تا بوی وانیل و کاکائو هم ...سلامانه : امروزه در بسیاری از خودروها، منازل و محیطهای کاری برای رفع بوی نامطبوع هوا از انواع مختلف اسپریهای خوشبو کننده با رایحه انواع گلها و میوهها تا بوی...۱۳۹۵/۰۶/۲۴ - ۱۵:۳۹ - کد خبر: 192963 خوشبو کنندههای هوا بی عارضه نیستند! ... خوشبوکننده ها از بین برنده بوی نامطبوع نیستند بلکه گازها و مواد شیمیایی تند آنها ...


کلماتی برای این موضوع

اخبار علمی پزشکی سایت پزشکان بدون مرزبازآموزی مثانه اولین خط درمان در مردان و زنان دچار بی‌اختیاری فوریتی محسوب می‌شودسینوزیت؛ همه گیری قابل درمانبسم اللّه الرّحمن الرّحیم و صلّی الله علی محمّد و آله الطّاهرین و لعنه الله علی مشروح اخبار سایت پزشکان بدون مرزقهوه نوشیدنی دلپذیری است که پس از چای محبوبیت زیادی دارد و در اغلب خانه ها موجود است اسانس ها خبرگزاری پردیس اسانس ها ترکیبات معطری هستند که در اندامهای مختلف گیاهان یافت می شوند در آذر طب اسلامی وسنتی عقیلی خراسانیدکتر احمد صادقیان مدرس حوزه و دانشگاه چکیده یکی از مباحث مطرح در بحث علم و دین پوست و مو پزشکان ایران بسیاری از خانم‌ها هنگام مراجعه به مطب‌های پوست و مو از ریزش مژه‌ها و کم ‌پشت شدن پوست و زیباییلبدهانجوشاکنهلکه …پوست و زیباییلبدهانجوشاکنهلکه پفناخنسوختگی خال پیر پوستیمیخچه زگیل زونا پوست،سلامت پوست،مراقبت از پوست،تاتو،جوش …ماسک صورتلک صورتپوست زیبا آرایش صورتتاتوپوستجوش صورتدرمان جوش صورتانواع ماسک گیاه …گیاه درمانیزیرهزعفرانزرشکالوگوجهسیرپیازسبزیکلمکدوغلاتلوبیاشلغمعناب انرژِی مثبت پوست و زیباییپوست، علاوه بر زیبایی از ورود هرگونه آسیبی به اعضای داخلی و خارجی بدن محافظت می کند


ادامه مطلب ...

میکروب ها همیشه خطرناک نیستند!

[ad_1]

وب‌سایت بی نهایت: قبل از پیشرفت های اخیر در مورد جهان میکروبی بسیاری از ما میکروب ها را مانند اجرام کوچک کثیف در نظر می گرفتیم. یک میکروب در واقع یک باکتری و یا موجود زنده دیگر خیلی کوچکی است که با چشم غیرمسلح قابل دیدن نیست. پس از دهه ها تلاش در زمینه میکروبیوم انسان_جوامعی از میکروب ها که در ما و با ما زندگی می کنند_ چیزهای زیادی تغییر کرده شده است. اما هنوز هم برخی اصرار دارند که نمی توانیم میکروب ها را خوب بنامیم.


با این وجود ثابت شده است که جوامع میکروبی خاص برای سلامت فردی ما بسیار حیاتی هستند. بسیاری از آنها می توانند به نفع ما باشند و بسیاری اوقات هیچ آسیبی به ما نمی زنند.


این دانش جدید اکتشافاتی را به دنبال دارد و منجر به ارزیابی مجدد مداوم در دو زمینه ضروری بشریت یعنی پزشکی و کشاورزی می شود. اعضای میکروبیوم ما، به ویژه آنهایی که در روده زندگی می کنند نه تنها مانع برخی بیماری ها می شوند بلکه ترکیباتی را ایجاد می کنند که حتی بدن نمی تواند آنها را بسازد.

 

Butyrate( بوتیرات) یکی از این ترکیبات است _ بدون یک منبع ثابت، سلول های روده بزرگ شروع به نقص می کنند که می تواند منجر به برخی سرطان ها و سندرم روده شود. انتقال دهنده عصبی serotonin( سروتونین) نیز یکی دیگر از این ترکیبات است که میکروب های روده را ایجاد می کند. سطوح ناکافی این ترکیبات باعث احساس بدخلقی در ما می شود.

 

 میکروب ها، دوستان کوچک و با اهمیت ما


از سوی دیگر در دنیای گیاه شناسی میکروب های مفید زندگی در و بر روی ریشه های گیاه باعث تولید هورمون های رشد گیاه و تحریک گیاهان برای تولید ترکیبات دفاعی می شوند. گیاهان به نوبه خود قندها و پروتئین ها را از ریشه های خود برای تغذیه میکروب های داخل خاک ایجاد و آزاد می سازند که این هم فوایدی را به دنبال دارد. میکروب های مزاحم مانند آفات و عوامل بیمای زا می توانند تکثیر و افزایش بیابند. در درازمدت، این پایه و اساس میکروبی دفاع طبیعی و سیستم ایمنی بدن ما را تضعیف می کند.


در واقع، جنگ طولانی مدت ما با میکروب ها پیروزی های بزرگ و عواقب پیش بینی نشده ای را به همراه داشته است. در حالی که ما شیوه درمان بسیاری از بیماری های عفونی را پیدا کرده ایم، و در حال حاضر ویروس ها و میکروب های بیماری زا می توانند با استفاده از آنتی بیوتیک ها کشته شوند. از دست دادن یا تغییر میکروبیوم انسان نیز در برخی بیماری های مزمن رایج که طاعون زندگی مدرن ما هستند از جمله دیابت نوع 1 و 2، بیماری های التهابی روده، سرطان های خاص، اسکلروزهای مختلف، آسم و آلرژی نقش دارد.


و در زمینه کشاورزی نیز اگرچه در سال های اخیر عملکرد بالایی داشته ایم؛ اما کشاورزان نیز با زمینه های بیشتری در شیوع آفات و تجدید حیات مواجه هستند که ضررر و زیان جهانی در حاصلخیزی خاک های آسیب پذیر دارد. در طول چند دهه گذشته، ما با بسیاری از این مشکلات آشنا شده و راههایی برای چگونگی رفتار با جوامع میکروبی زنده در خاک پیدا کرده ایم.

 
در کتابی که اخیرا با نام نیمه پنهان طبیعت منتشر شده برخی از اصول راهنما برای نحوه جذب و همکاری با میکروب ها بر اساس پیشرفت در علوم میکروبیوم آمده است. حفاظت و در صورت امکان بازیابی میکروبیوم ها کلیدی است. ما می توانیم میکروبیوم کودکان را با دادن آنتی بیوتیک ها تنها در مواقع نیاز حفاظت کنیم.

 

و هنگامی که افراد نیاز به یک دوره آنتی بیوتیک دارند پزشکان متخصص باید یک نسخه اضافی از پروبیوتیک ها را نیز برای آنها تجویز کنند. پروبیوتیک  ها معمولا گونه های خاصی از باکتری ها هستند که اگر به درستی مورد استفاده قرار گیرند می توانند به بهبود فلور روده بعد از دوران آنتی بیوتیک کمک کنند.


ما همچنین می توانیم کشت میکروبیوم ها را تمرین کنیم. خوردن یک رژیم غذایی غنی از فیبر های مغذی می تواند میکروبیوم روده را تقویت و بهترین راه برای حفاظت از آن است. گیاهان هم می توانند از میکروبیوم ها به خوبی تغذیه شوند. استفاده از گیاهان پوششی و تناوب متنوع به ساخت مواد آلی، که در باکتری های مفید خاک رشد می کنند، کمک می کند.

 

شیوه هایی از این قبیل یک پایه ضروری برای حفظ و حفاظت از میکروبیوم لازم برای داشتن یک بدن سالم و مزارع مولد کمک می کنند. در واقع نظارت بر میکروب های مفید شیوه موثر و شاید تنها راه برای نگه داشتن میکروبیوم ها است.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

انواع میکروب‌ها در میان این لوازم آشپزی شما نیک …آلوده ترین لوازم آشپزخانه شما خیلی‌ها فکر می‌کنند که فقط سینک ظرف‌شویی یا سیم و چگونه زخم را پانسمان کنیم؟ روش صحیح پانسمان زخم باز ـ برای مهار بهتر خونریزی، لبه‌های زخم را به هم نزدیک کرده و بیماری خطرناک زونا چیست، بیماری زونا، پیشگیری از …آکاایران یکی دیگر از بیماریهای ویروسی که بسیار مسری و خطرناک است بیماری زونا می باشد خبرنامه خلیج فارس تازه ترین مقالات و اخبار …در آن فضا که شعبده‌باز بزرگ همه چشم‌ها را با تصویر مار تسخیر کرده بود مقدّر چنین بود درمانی برای سخت ترین سرماخوردگی ها و گلو دردهای …یکی از بیماری هایی که همیشه گریبان گیر بشر بوده است ، انواع سرماخوردگی ها و عفونتها و باکتری ها، خوب، بد، زشت معرفی نوع باکتری – …باکتری ها، خوب، بد، زشت معرفی ۱۰ نوع باکتری توسط امیدرضا واشقانی فراهانی ۱۴ خرداد جوش هر نقطه از صورت بیانگر چیست؟جوش های روی گونه ها همچنین می توانند در اثر تغییرات هورمونی بروز کنند جوش زدن در این قبولی کنکور در رشته علوم آزمایشگاهی قبولی کنکور در رشته علوم آزمایشگاهی سال اول کنکور که سرخوش بودم نه به فکر نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …در سبک های کلاسیک بهتر است که این کوسنها از همان جنس و بافت روتختی باشند به هماهنگی انواع میکروب‌ها در میان این لوازم آشپزی شما آلوده ترین لوازم آشپزخانه شما خیلی‌ها فکر می‌کنند که فقط سینک ظرف‌شویی یا سیم و اسکاچ جزو چگونه زخم را پانسمان کنیم؟ روش صحیح پانسمان زخم باز ـ برای مهار بهتر خونریزی، لبه‌های زخم را به هم نزدیک کرده و با یک بیماری خطرناک زونا چیست، بیماری زونا، پیشگیری از زونا، درمان آکاایران یکی دیگر از بیماریهای ویروسی که بسیار مسری و خطرناک است بیماری زونا می باشد ، به خبرنامه خلیج فارس تازه ترین مقالات و اخبار سیاسی، فرهنگی در آن فضا که شعبده‌باز بزرگ همه چشم‌ها را با تصویر مار تسخیر کرده بود مقدّر چنین بود که درمانی برای سخت ترین سرماخوردگی ها و گلو دردهای شدید مطلب یکی از بیماری هایی که همیشه گریبان گیر بشر بوده است ، انواع سرماخوردگی ها و عفونتها و گلودرد باکتری ها، خوب، بد، زشت معرفی نوع باکتری – ایران آتا باکتری ها، خوب، بد، زشت معرفی ۱۰ نوع باکتری توسط امیدرضا واشقانی فراهانی ۱۴ خرداد ۱۳۹۱ ۴ جوش هر نقطه از صورت بیانگر چیست؟ جوش های روی گونه ها همچنین می توانند در اثر تغییرات هورمونی بروز کنند جوش زدن در این نقطه از قبولی کنکور در رشته علوم آزمایشگاهی قبولی کنکور در رشته علوم آزمایشگاهی سال اول کنکور که سرخوش بودم نه به فکر درس و عطاری طب سنتی زالو درمانی گیاهان دارویی گیاه درمانی گیاهان دارویی گیاهانی هستند که یک یا برخی از اندام‌ های آن ها حاوی ماده ی موثره‌ است


ادامه مطلب ...

میکروب ها همیشه خطرناک نیستند!

[ad_1]

وب‌سایت بی نهایت: قبل از پیشرفت های اخیر در مورد جهان میکروبی بسیاری از ما میکروب ها را مانند اجرام کوچک کثیف در نظر می گرفتیم. یک میکروب در واقع یک باکتری و یا موجود زنده دیگر خیلی کوچکی است که با چشم غیرمسلح قابل دیدن نیست. پس از دهه ها تلاش در زمینه میکروبیوم انسان_جوامعی از میکروب ها که در ما و با ما زندگی می کنند_ چیزهای زیادی تغییر کرده شده است. اما هنوز هم برخی اصرار دارند که نمی توانیم میکروب ها را خوب بنامیم.


با این وجود ثابت شده است که جوامع میکروبی خاص برای سلامت فردی ما بسیار حیاتی هستند. بسیاری از آنها می توانند به نفع ما باشند و بسیاری اوقات هیچ آسیبی به ما نمی زنند.


این دانش جدید اکتشافاتی را به دنبال دارد و منجر به ارزیابی مجدد مداوم در دو زمینه ضروری بشریت یعنی پزشکی و کشاورزی می شود. اعضای میکروبیوم ما، به ویژه آنهایی که در روده زندگی می کنند نه تنها مانع برخی بیماری ها می شوند بلکه ترکیباتی را ایجاد می کنند که حتی بدن نمی تواند آنها را بسازد.

 

Butyrate( بوتیرات) یکی از این ترکیبات است _ بدون یک منبع ثابت، سلول های روده بزرگ شروع به نقص می کنند که می تواند منجر به برخی سرطان ها و سندرم روده شود. انتقال دهنده عصبی serotonin( سروتونین) نیز یکی دیگر از این ترکیبات است که میکروب های روده را ایجاد می کند. سطوح ناکافی این ترکیبات باعث احساس بدخلقی در ما می شود.

 

 میکروب ها، دوستان کوچک و با اهمیت ما


از سوی دیگر در دنیای گیاه شناسی میکروب های مفید زندگی در و بر روی ریشه های گیاه باعث تولید هورمون های رشد گیاه و تحریک گیاهان برای تولید ترکیبات دفاعی می شوند. گیاهان به نوبه خود قندها و پروتئین ها را از ریشه های خود برای تغذیه میکروب های داخل خاک ایجاد و آزاد می سازند که این هم فوایدی را به دنبال دارد. میکروب های مزاحم مانند آفات و عوامل بیمای زا می توانند تکثیر و افزایش بیابند. در درازمدت، این پایه و اساس میکروبی دفاع طبیعی و سیستم ایمنی بدن ما را تضعیف می کند.


در واقع، جنگ طولانی مدت ما با میکروب ها پیروزی های بزرگ و عواقب پیش بینی نشده ای را به همراه داشته است. در حالی که ما شیوه درمان بسیاری از بیماری های عفونی را پیدا کرده ایم، و در حال حاضر ویروس ها و میکروب های بیماری زا می توانند با استفاده از آنتی بیوتیک ها کشته شوند. از دست دادن یا تغییر میکروبیوم انسان نیز در برخی بیماری های مزمن رایج که طاعون زندگی مدرن ما هستند از جمله دیابت نوع 1 و 2، بیماری های التهابی روده، سرطان های خاص، اسکلروزهای مختلف، آسم و آلرژی نقش دارد.


و در زمینه کشاورزی نیز اگرچه در سال های اخیر عملکرد بالایی داشته ایم؛ اما کشاورزان نیز با زمینه های بیشتری در شیوع آفات و تجدید حیات مواجه هستند که ضررر و زیان جهانی در حاصلخیزی خاک های آسیب پذیر دارد. در طول چند دهه گذشته، ما با بسیاری از این مشکلات آشنا شده و راههایی برای چگونگی رفتار با جوامع میکروبی زنده در خاک پیدا کرده ایم.

 
در کتابی که اخیرا با نام نیمه پنهان طبیعت منتشر شده برخی از اصول راهنما برای نحوه جذب و همکاری با میکروب ها بر اساس پیشرفت در علوم میکروبیوم آمده است. حفاظت و در صورت امکان بازیابی میکروبیوم ها کلیدی است. ما می توانیم میکروبیوم کودکان را با دادن آنتی بیوتیک ها تنها در مواقع نیاز حفاظت کنیم.

 

و هنگامی که افراد نیاز به یک دوره آنتی بیوتیک دارند پزشکان متخصص باید یک نسخه اضافی از پروبیوتیک ها را نیز برای آنها تجویز کنند. پروبیوتیک  ها معمولا گونه های خاصی از باکتری ها هستند که اگر به درستی مورد استفاده قرار گیرند می توانند به بهبود فلور روده بعد از دوران آنتی بیوتیک کمک کنند.


ما همچنین می توانیم کشت میکروبیوم ها را تمرین کنیم. خوردن یک رژیم غذایی غنی از فیبر های مغذی می تواند میکروبیوم روده را تقویت و بهترین راه برای حفاظت از آن است. گیاهان هم می توانند از میکروبیوم ها به خوبی تغذیه شوند. استفاده از گیاهان پوششی و تناوب متنوع به ساخت مواد آلی، که در باکتری های مفید خاک رشد می کنند، کمک می کند.

 

شیوه هایی از این قبیل یک پایه ضروری برای حفظ و حفاظت از میکروبیوم لازم برای داشتن یک بدن سالم و مزارع مولد کمک می کنند. در واقع نظارت بر میکروب های مفید شیوه موثر و شاید تنها راه برای نگه داشتن میکروبیوم ها است.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

انواع میکروب‌ها در میان این لوازم آشپزی شما نیک …آلوده ترین لوازم آشپزخانه شما خیلی‌ها فکر می‌کنند که فقط سینک ظرف‌شویی یا سیم و چگونه زخم را پانسمان کنیم؟ روش صحیح پانسمان زخم باز ـ برای مهار بهتر خونریزی، لبه‌های زخم را به هم نزدیک کرده و بیماری خطرناک زونا چیست، بیماری زونا، پیشگیری از …آکاایران یکی دیگر از بیماریهای ویروسی که بسیار مسری و خطرناک است بیماری زونا می باشد خبرنامه خلیج فارس تازه ترین مقالات و اخبار …در آن فضا که شعبده‌باز بزرگ همه چشم‌ها را با تصویر مار تسخیر کرده بود مقدّر چنین بود درمانی برای سخت ترین سرماخوردگی ها و گلو دردهای …یکی از بیماری هایی که همیشه گریبان گیر بشر بوده است ، انواع سرماخوردگی ها و عفونتها و باکتری ها، خوب، بد، زشت معرفی نوع باکتری – …باکتری ها، خوب، بد، زشت معرفی ۱۰ نوع باکتری توسط امیدرضا واشقانی فراهانی ۱۴ خرداد جوش هر نقطه از صورت بیانگر چیست؟جوش های روی گونه ها همچنین می توانند در اثر تغییرات هورمونی بروز کنند جوش زدن در این قبولی کنکور در رشته علوم آزمایشگاهی قبولی کنکور در رشته علوم آزمایشگاهی سال اول کنکور که سرخوش بودم نه به فکر نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …در سبک های کلاسیک بهتر است که این کوسنها از همان جنس و بافت روتختی باشند به هماهنگی انواع میکروب‌ها در میان این لوازم آشپزی شما آلوده ترین لوازم آشپزخانه شما خیلی‌ها فکر می‌کنند که فقط سینک ظرف‌شویی یا سیم و اسکاچ جزو چگونه زخم را پانسمان کنیم؟ روش صحیح پانسمان زخم باز ـ برای مهار بهتر خونریزی، لبه‌های زخم را به هم نزدیک کرده و با یک بیماری خطرناک زونا چیست، بیماری زونا، پیشگیری از زونا، درمان آکاایران یکی دیگر از بیماریهای ویروسی که بسیار مسری و خطرناک است بیماری زونا می باشد ، به خبرنامه خلیج فارس تازه ترین مقالات و اخبار سیاسی، فرهنگی در آن فضا که شعبده‌باز بزرگ همه چشم‌ها را با تصویر مار تسخیر کرده بود مقدّر چنین بود که درمانی برای سخت ترین سرماخوردگی ها و گلو دردهای شدید مطلب یکی از بیماری هایی که همیشه گریبان گیر بشر بوده است ، انواع سرماخوردگی ها و عفونتها و گلودرد باکتری ها، خوب، بد، زشت معرفی نوع باکتری – ایران آتا باکتری ها، خوب، بد، زشت معرفی ۱۰ نوع باکتری توسط امیدرضا واشقانی فراهانی ۱۴ خرداد ۱۳۹۱ ۴ جوش هر نقطه از صورت بیانگر چیست؟ جوش های روی گونه ها همچنین می توانند در اثر تغییرات هورمونی بروز کنند جوش زدن در این نقطه از قبولی کنکور در رشته علوم آزمایشگاهی قبولی کنکور در رشته علوم آزمایشگاهی سال اول کنکور که سرخوش بودم نه به فکر درس و عطاری طب سنتی زالو درمانی گیاهان دارویی گیاه درمانی گیاهان دارویی گیاهانی هستند که یک یا برخی از اندام‌ های آن ها حاوی ماده ی موثره‌ است


ادامه مطلب ...

غذاهایی که چاق کننده نیستند!

[ad_1]

foods-you-can-eat-a-lot-of-without-getting-fat

برای خیلی از ما گرفتن رژیم لاغری کار ساده ای نیست چراکه اکثر رژیم هایی که در حال همه گیر شدن هستند تا حدودی به نخوردن اتکا کرده اند که البته اصولی نیست اما راهکار برای آن دسته از افرادی که نخوردن را تحمل ندارند چیست؟

به گزارش آلامتو و به نقل از علم ورزش؛ به آن‌هایی که رژیم می‌گیرند، توصیه می‌شود، بخورید تا زمانی که سیر شوید؛ یعنی تا وقتی که احساس سیری کنید. مشکل اینجاست که غذاهای متفاوت می‌توانند تأثیرات بسیار متفاوتی بر گرسنگی و سیری داشته باشند. مثلاً یک تکه سینه‌ی مرغ که ۲۰۰ کالری انرژی دارد ممکن است سیرتان کند اما اگر بخواهید کیک بخورید تا سیر شوید باید ۵۰۰ کالری از آن دریافت کنید تا به همان احساس سیری برسید. بنابراین کاهش وزن فقط این نکته را ندارد که بخورید تا وقتی که احساس سیری کنید. بلکه انتخاب درست غذا مهم است.

چه چیزی باعث می‌شود یک غذا، سیر کننده باشد؟

عوامل زیادی تعیین کنند‌ه‌ی ارزش سیر کننده‌ی غذا هستند یا اینکه میزان سیر کننده‌گی آن تا چه حد وابسته به ظرفیت کالری آن است. نسبت کالری به سیری را بر اساس معیاری به نام «شاخص سیری» یا satiety index اندازه‌گیری می‌کنند.

شاخص سیری، میزان توانایی غذا برای سیر کردن شما، کاهش گرسنگی و کاهش کالری دریافتی در طول روز را نیز مشخص می‌کند. برخی غذاها در سیر کردن شما بسیار خوب عمل می‌کنند و مانع پرخوری‌تان می‌شوند. غذاهای سیر کننده باید ویژگی‌های زیر را داشته باشند:

حجم زیاد: مطالعات نشان می‌دهند حجم غذای مصرفی، تأثیر بسیار زیادی روی سیر کننده‌گی آن دارد، بدون اینکه کالری اضافی داشته باشد.لازم به ذکر است، صرفاً مقوله جلوگیری از گرسنگی به طور موقت نمی تواند معیار درستی برای کاهش وزن باشد.

پروتئین بالا: مطالعات نشان می‌دهند پروتئین خاصیت سیر کنندگی بالایی دارد. رژیم‌های غذایی که پروتئین بالایی دارند، سیر کننده‌تر بوده و باعث می‌شوند، کالری کلی مصرفی‌تان کمتر باشد.

فیبر زیاد: فیبر، تولید حجم کرده و به احساس سیری کمک می‌کند. همچنین باعث می‌شود حرکت غذا در سیستم گوارش، کُند شده و مدت بیشتری احساس سیری داشته باشید.

بنابراین اگر شما غذاهایی را می خورید که خصوصیات بالا را دارند، پس می‌توانید تا جایی که احساس سیری می‌کنید از آن‌ها بخورید و کالری زیادی هم به بدن‌تان نرسانید. در ادامه چند ماده غذایی را معرفی می‌کنیم که مصرف با اعتدال آن می‌تواند شما را چاق نکند.

مقاله مرتبط: چگونه بدون رژیم غذایی لاغری شویم؟

۱. سیب زمینی پخته شده

خیلی از افراد وقتی قصد کاهش وزن دارند، از خوردن سیب زمینی اجتناب می‌کنند چون فکر می‌کنند سیب زمینی کربوهیدرات بالایی دارد. سیب زمینی سرشار از ویتامین‌ها، فیبر و سایر مواد مغذی ارزشمند است. همچنین دارای نوع خاصی نشاسته است که به آن نشاسته‌‌ی مقاوم به هضم می‌گویند.

کالری نشاسته‌ی مقاوم به هضم، نصف کالری نشاسته‌های معمولی است (به جای ۴ کالری در هر گرم، ۲ کالری در هر گرم دارد). نشاسته‌ی مقاوم به هضم در سیستم گوارش شما مانند فیبر محلول عمل می‌کند و در نتیجه باعث احساس سیری می‌شود.

اگر نشاسته‌ی مقاوم به هضم را وارد وعده‌های غذایی‌تان کنید، کالری کمتری دریافت خواهید کرد. جالب است بدانید، سرد کردن سیب زمینی بعد از پخته شدن، نشاسته‌ی مقاوم به هضم در آن را بالا می‌برد. مطالعات نشان داده‌اند سرد کردن سیب زمینی پخته شده و مجدداً گرم کردن آن و تکرار این روند، خاصیت سیر کننده‌گی آن را افزایش می دهد.

در تحقیقاتی که انجام شد، قابلیت سیر کننده گی ۳۸ غذا اندازه‌گیری شد و نتیجه اینکه، سیب زمینی پخته شده، در رده‌ی بالاترین‌ها قرار گرفت. بازهم جالب است بدانید، سیب زمینی سرخ شده و چیپس، سیر کننده‌گی‌شان سه برابر کمتر بوده است.

۲. تخم مرغ کامل

تخم مرغ غذای دیگری است که در گذشته برخورد غیر منصفانه‌ای با آن شده است. حقیقت این است که تخم مرغ بی‌نهایت غذای سالمی است و مواد مغذی ارزشمند فراوانی دارد. بیشتر مواد مغذی موجود در تخم مرغ، مخصوصاً حدود نیمی از پروتئین آن در زرده‌ می‌باشد. تخم مرغ یک پروتئین کامل است، یعنی تمام ۹ اسید آمینه‌ی ضروری برای بدن را یک جا دارد. ضمناً بسیار هم سیر کننده است!

مطالعات گوناگونی نشان داده‌، آن‌هایی که برای صبحانه، تخم مرغ می‌خورند، بیشتر سیر می‌شوند و در طول روز هم کالری کمتری می‌خورند. در ضمن، افرادی که صبحانه تخم مرغ می‌خورند، شاخص توده‌ی بدنی‌شان کاهش یافته و بیشتر وزن کم می‌کنند.

۳. بلغور جوی دوسر

بلغور جوی دوسر، نوعی فرنی یا حلیم است که معمولاً برای صبحانه مصرف می‌شود. بسیار سیر کننده است و از نظر شاخص سیرکننده‌گی، در رده‌ی سوم قرار دارد. دلیل آن هم، فیبر بالا و قابلیت جذب آب زیادش است. جوی دوسر منبع خوبی از فیبر محلول به نام بتا گلوکان است که در کُندسازی گوارش و جذب کربوهیدرات‌ها مؤثر می‌باشد. بلغورجوی دوسر در مقایسه با غلات آماده‌ی مخصوص صبحانه، بهتر می‌تواند اشتها را کنترل کرده و احساس سیری را افزایش داده و مصرف کالری در طول روز را کاهش دهد.

۴. بنشن

حبوباتی چون لوبیا چیتی، نخود فرنگی و عدس، منابع خوبی از فیبر و پروتئین هستند. این ویژگی‌ها همراه با ظرفیت نسبتاً پایین انرژی، باعث می‌شود غذایی سیر کننده باشند و حتی به کاهش وزن‌تان هم کمک کنند.

سیب چون حاوی پکتین، یک فیبر محلول که به طور طبیعی روند هضم را کُند می‌کند، است، به احساس سیری بیشتر کمک می‌کند. بیشتر از ۸۵ درصد سیب، آب است که باعث حجیم بودن آن شده و بدون کالری اضافی، سیرتان می‌کند. مصرف میوه از مصرف آبمیوه در کاهش وزن بهتر است.

۵. مرکبات

مرکبات نیز مانند سیب، پکتین بالایی دارند که می‌تواند روند هضم را کُند کرده و سیری را افزایش دهد. مرکبات همچنین حجم زیادی از آب دارند. پرتقال و گریپ‌فروت، هر دو حاوی ۸۷ درصد آب هستند که یعنی می‌توانند به ازای کالری بسیار کمی، سیرتان کنند. همیشه گفته شده است که گریپ‌فروت به کاهش وزن کمک می‌کند. در مطالعه‌ای، افراد چاقی که گریپ‌فروت می‌خوردند نسبت به بقیه، به اندازه قابل توجهی وزن کم کرده بودند.

در مطالعه‌ای دیگر هم، خوردن نصف یک گریپ‌فروت، سه بار در روز در زمان غذا و به مدت شش هفته منجر به کاهش وزن شده بود و دور کمرشان هم کاهش چشمگیری داشت. البته این نتایج لزوماً مختص گریپ‌فروت نیستند، چون نوشیدن آب قبل از غذا هم همین نتایج را دارد.

۶. ماهی

ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ بوده و می‌تواند در افرادی که اضافه‌وزن دارند یا چاق هستند، احساس سیری را افزایش دهد. ماهی همچنین منبع غنی پروتئین با کیفیت است که این هم باعث احساس سیری می‌شود. ماهی در میان تمام غذاهای پر پروتئین دیگر، امتیاز بالاتری داشته و درمیان غذاهای تست شده، در رده‌ی دوم قرار دارد.

مطالعه‌ای نشان داده تأثیر ماهی بر احساس سیری به اندازه‌ی چشمگیری بیشتر از تأثیر مرغ و گوشت گوساله بوده است. مطالعه‌ای دیگر هم نشان داد افرادی که ماهی خورده بودند، نسبت به کسانی که گوشت گوساله خورده بودند، در وعده‌ی بعدی‌شان، ۱۱ درصد کالری کمتری دریافت کرده بودند.

همچنین بخوانید: کالری انواع ماهی ها

۷. گوشت

گوشت‌ پروتئین زیادی داشته و سیر کننده هستند. به طور کلی، رژیم‌های غذایی پر پروتئین، باعث دریافت کالری کمتر می‌شوند. تحقیقات نشان داده آن‌هایی که در وعده‌ی ناهار، گوشت پر پروتئین خورده بودند در مقایسه با افرادی که ناهارشان پرکربوهیدارت بوده، گذشته از اینکه احساس گرسنگی نداشته‌اند بلکه کاهش وزن بهتری نیز داشته‌اند. در میان تمام غذاهای پر پروتئین، گوشت گوساله بالاترین امتیاز را در میزان سیرکننده‌گی دارد اما سایر گوشت‌های کم‌چرب مانند مرغ و بوقلمون هم برای کاهش وزن مناسب هستند.

۸. پنیر کاتج

پنیر کاتج، کم کالریست اما پروتئین زیادی دارد و دارای مواد مغذی ضروری برای سلامت می‌باشد مانند ویتامین‌های B، کلسیم، فسفر و سلنیوم. این خواص باعث شده تا پنیر کاتج برای کاهش وزن بسیار مناسب باشد. تأثیر این پنیر در احساس سیری، به اندازه‌ی تاثیر تخم‌مرغ است.

۹. سبزیجات

سبزیجات کالری کمی داشته و حجیم هستند، همچنین دارای تمام مواد مغذی مفید و ضروری برای بدن بوده و ترکیبات گیاهی‌ای دارند که باعث می‌شود بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم باشند. ضمناً سبزیجات، آب و فیبر زیادی دارند که هر دوی این‌ها به احساس سیری‌تان کمک می‌کنند.

موضوع آزاد

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

بسته ویژه مشاور سلامت غذاهایی که فشارخون را بالا …غذاهایی که فشارخون را بالا می‌برندابتلا به بیماری آرنج تنیس بازان در خانه‌تکانی نقش گردو در کاهش چربی های خونگردو قابلیت پایین آوردن سطح کلسترول خون را دارد از طریق مطالعات مختلفی که در سرتاسر چگونه چاق شویم؟ بهترین راهکارهای چاق شدنچگونه چاق شویم؟به گزارش آلامتو به نقل از مجله پزشکی ؛ آیا لازم است که چند کیلو اضافه لاغر شدن،لاغری فوری،لاغری موضعی ،لاغر شوید مقالات …لاغر شدن جاق ها بخوانند مقالات مخصوص چاق ها جاقی شکم لاغر شدن فوری لاغر شدن با دستگاه گوارش – سیب سلامت دستگاه گوارش گذرگاهی طولانی است که دهان را به مقعد وصل می کند گوارش از دهان آغاز می بخورنخورهای سردرد از آنجا که سردرد ممکن است نشانه‌ای از عملکرد یکی از اعضا باشد بنابراین در وهله اول رژیم غذایی،رژیم لاغری،رژیم تغذیه،کاهش وزن،رژیم …چربی سوزورزش شکملاغری سریعغذاهای رژیمیرژیم غذایی لاغریرژیم درمانی رژیم لاغری درمان های ساده و عملی انگل های گوارشیدرمان های ساده و عملی انگل های گوارشیبازدید روش های تعیین جنسیت جنینبازدیدکلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان …خواص قهوه قهوه همه روزه در سراسر دنیا توسط افراد مختلف مصرف می ‌شود، اما گاهی اوقات سینوزیت؛ همه گیری قابل درمانمن البته به کمک خانمم با استفاده از مطالب محلول اب و عسل بخور بابونه استشمام دود بسته ویژه مشاور سلامت غذاهایی که فشارخون را بالا می‌برند غذاهایی که فشارخون را بالا می‌برندابتلا به بیماری «آرنج تنیس بازان» در خانه‌تکانیپرخوری نقش گردو در کاهش چربی های خون گردو قابلیت پایین آوردن سطح کلسترول خون را دارد از طریق مطالعات مختلفی که در سرتاسر جهان چگونه چاق شویم؟ بهترین راهکارهای چاق شدن چگونه چاق شویم؟به گزارش آلامتو به نقل از مجله پزشکی ؛ آیا لازم است که چند کیلو اضافه کنید تا لاغر شدن،لاغری فوری،لاغری موضعی ،لاغر شوید مقالات سلامت لاغر شدن جاق ها بخوانند مقالات مخصوص چاق ها جاقی شکم لاغر شدن فوری لاغر شدن با برنامه دستگاه گوارش – سیب سلامت دستگاه گوارش گذرگاهی طولانی است که دهان را به مقعد وصل می کند گوارش از دهان آغاز می شود بخورنخورهای سردرد از آنجا که سردرد ممکن است نشانه‌ای از عملکرد یکی از اعضا باشد بنابراین در وهله اول لازم است رژیم غذایی،رژیم لاغری،رژیم تغذیه،کاهش وزن،رژیم درمانی،چگونه چربی سوزورزش شکملاغری سریعغذاهای رژیمیرژیم غذایی لاغریرژیم درمانی رژیم لاغریچگونه چاق ایمنی، بهداشت و محیط زیست حمیدرضا چزانی درمان های ساده و عملی انگل های گوارشی درمان های ساده و عملی انگل های گوارشیبازدید روش های تعیین جنسیت جنینبازدید چه کار کنیم که چاق شویم چی بخوریم که چاق شویم میوه هایی که چاق میکنند چه کنیم که چاق شویم


ادامه مطلب ...

قوانین گردشگری دارای ضمانت اجرایی نیستند!

[ad_1]
تین‌نیوز| اهمیت اطلاع‌رسانی در حوزه گردشگری، الزام دولت به تدوین سند راهبری گردشگری در سال اول اجرای برنامه ششم توسعه، لزوم برنامه‌ریزی بلندمدت و نظارت مجلس بر اجرای قوانین از جمله محورهای مطرح شده در پانزدهمین جلسه کمیسیون گردشگری، اقتصاد هنر و اقتصاد ورزش اتاق بازرگانی، صنایع، معادن و کشاورزی ایران بود. رئیس کمیسیون گردشگری اتاق ایران در ابتدای این نشست با اشاره به اینکه تشکیل کارگروه بررسی مسائل گردشگری با هدف ایجاد یکپارچگی و تعامل بین دولت، سازمان‌های مردم نهاد و بخش خصوصی ضرورت دارد، بررسی و حذف قوانین زائد را از ملزومات توسعه صنعت گردشگری داخلی و خارجی عنوان کرد. 

احمد اصغری به قوانین واردات خودرو و تجهیزات گردشگری و نیز قوانین مربوط به تنظیم کار و بیمه اشاره کرد و گفت: «ظرفیت فعلی حوزه حمل‌و‌نقل با نیازهای عرصه گردشگری همخوانی ندارد؛ از این‌رو باید در تدوین قوانین مربوط به تعرفه‌های گمرکی برای واردات خودروهای گردشگری شتاب کرد.

تجهیزات هتل‌ها نیز از دیگر ملزومات توسعه گردشگری در کشور است که قوانین مربوط به واردات آنها نیز باید مورد بازبینی قرار گیرد.» وی در ادامه خاطرنشان کرد: «در قوانین تنظیم کار و بیمه‌ راهنمایان تورها نیز باید به دنبال ارتقای امنیت شغلی بود.» اصغری همچنین بر نقش سازمان صداوسیما درخصوص اطلاع‌رسانی خدمات و ظرفیت‌های حوزه گردشگری تاکید و بیان کرد: «ساخت مستندهای مختلف از آثار تاریخی و ظرفیت‌های گردشگری می‌تواند به جذب گردشگران خارجی کمک شایانی کند.»

 
پیوست گردشگری طرح‌های توسعه در برنامه ششم
در ادامه این نشست، رئیس فراکسیون میراث فرهنگی، گردشگری، صنایع دستی و مناطق آزاد مجلس شورای اسلامی هم با اشاره به اینکه در برنامه ششم، گردشگری نقش بسزایی در توسعه دارد، گفت: «براساس مواد در نظر گرفته شده در برنامه ششم توسعه، هر نوع طرح مربوط به توسعه کشور باید پیوست گردشگری داشته باشد.» جبار کوچکی‌نژاد با بیان اینکه پیشنهادهای متعددی از فعالان عرصه گردشگری برای درج در برنامه ششم توسعه از نمایندگان دریافت شده است، افزود: «براین‌اساس اقدامات خوبی از سوی کمیسیون تلفیق مجلس برای گنجاندن مواد قانونی در برنامه ششم توسعه انجام شد.» نماینده مردم رشت در مجلس شورای اسلامی، ضمن تاکید بر اینکه دولت باید قوانین را به‌طور کامل اجرایی کند تا اهداف مدنظر به صورت کامل محقق شود، تصریح کرد: «دولت موظف است در سال اول اجرای برنامه ششم توسعه، سند راهبری گردشگری را تدوین و تنظیم کند تا روند قانونی تصویب آن نیز طی شود.»
 
شبه‌دولتی‌ها، عرصه را بر بخش خصوصی تنگ کرده‌اند
عضو هیات رئیسه فراکسیون میراث فرهنگی، گردشگری، صنایع دستی و مناطق آزاد مجلس شورای اسلامی نیز با اشاره به اینکه نمایندگان خانه ملت توجه خاصی به صنعت گردشگری دارند، گفت: «مجلس شورای اسلامی وظیفه قانون‌گذاری و ریل‌گذاری را بر عهده دارد؛ بنابراین ارائه نظرات کارشناسی به نمایندگان می‌تواند به تصویب قوانین کمک کند.»

سلیمی با بیان اینکه بخش خصوصی در خط مقدم مواجهه با امور است، افزود: «بخش خصوصی و کمیسیون گردشگری اتاق ایران خلأهای قانونی عرصه گردشگری را به اعضای فراکسیون گردشگری مجلس منتقل کنند تا نمایندگان خانه ملت نیز نسبت به رفع آنها اقدام کنند.» نماینده مردم محلات در مجلس تصریح کرد: «خوشبختانه قوانین مناسبی در کشور وجود دارد، ولی این قوانین به‌طور دقیق و کامل اجرایی نمی‌شود.» او با اشاره به اینکه لازم است نظارت نمایندگان مجلس در امور مختلف خصوصا قوانین حوزه گردشگری بیشتر شود، ادامه داد: «هم‌اکنون شرکت‌های نیمه خصوصی یا همان شبه‌دولتی‌ها عرصه را بر بخش خصوصی تنگ کرده‌اند که لازم است برای سامان دادن به اقتصاد کشور این مساله برطرف شود.» یکی دیگر از نمایندگان مجلس حاضر در این جلسه با بیان اینکه عملکرد دستگاه‌های متولی حوزه گردشگری مناسب نیست و این صنعت در اولویت امور مسوولان قرار ندارد، تصریح کرد: «قوانین برای اجرای موفق نیازمند ضمانت اجرایی هستند.» شهاب نادری همچنین خاطرنشان کرد: «در برنامه ششم توسعه تلاش شده به صنعت گردشگری توجه جدی شود و در این راستا خوشبختانه بندهای قانونی خوبی برای ایجاد رونق این عرصه درنظر گرفته شده است.»
 
رویکرد مثبت بهارستان به گردشگری
در ادامه این جلسه معاون گردشگری سازمان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری نیز با اشاره به اینکه تصویب مواد قانونی مرتبط با حوزه گردشگری در برنامه ششم توسعه در کمیسیون تلفیق مجلس نشان‌دهنده رویکرد مثبت نمایندگان به این صنعت است، گفت: «خوشبختانه بندهای قانونی مصوب در برنامه ششم توسعه دارای اهمیت راهبردی، استراتژیک و راهگشای رونق صنعت گردشگری است.» مرتضی رحمانی‌موحد تصریح کرد: «معتقدیم بخش خصوصی و کمیسیون گردشگری اتاق ایران ظرفیت بسیار بزرگ و مهمی برای توسعه صنعت گردشگری به حساب می‌آیند؛ اگرچه در بسیاری از مواقع این ظرفیت مورد غفلت قرار گرفته است.»

وی با بیان اینکه کمیسیون گردشگری اتاق ایران بازوی کمکی، مشاوره‌ای و اجرایی دولت تلقی می‌شود، به ارتباط میان سازمان میراث فرهنگی و مجلس نیز پرداخت و ادامه داد: «باید یادآور شد که سازمان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری ملزم به اجرای قوانین است و در این راستا دستگاه‌های نظارتی اشراف خوبی به روند اجرای قوانین دارند؛ بنابراین این سازمان همیشه پاسخگوی نمایندگان مجلس خواهد بود.»


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

با ابلاغ رئیس جمهور اجرایی شد متن کامل قانون الحاق …با ابلاغ رئیس جمهور اجرایی شد متن کامل قانون الحاق برخی مواد به قانون تنظیم بخشی از تی چارتر جستجوگر بلیط ارزان هواپیما نمایش و …تی چارتر با در نظر گرفتن ارزشهای انسانی و قوانین سازمان هواپیمایی کشوری ایران سعی در اخبار استخدام معلولین در سال ای استخداماخباراستخداممعلولین۱۷ آذر ۹۵ قوانین استخدامی معلولان به درستی اجرا شود برای مشاهده کلیک کنید ۱۴ آذر ۹۵ متن کامل قانون برنامه پنجساله پنجم توسعه جمهوری …تازه های قوانین و مقررات و دپارتمان حقوقی در کلیه امور مدنی، جزایی، خانواده،تجاری فرزند شهید لایحه جامع خدمت رسانی به ایثارگرانفرزند شهید به شهدا بگو حرفای دلت رو دلتنگی هات رو هرچی تو دلت داری میخواهی با شهدا کارشناس رسمی دادگستری رشته راه وساختمان …کارشناس رسمی دادگستری رشته راه وساختمان آپارتمان نشینی ولزوم رعایت قوانین مربوطه مرکز پژوهشها قانون بودجه سال کل کشورقانون بودجه سال کل کشور جناب آقای دکتر محمود احمدی‌نژاد رئیس محترم جمهوری اسلامی حقوق بین الملل عمومی حقوق بین الملل عمومی مقدمه اعضای جامعه بین المللی عبارتست از دانلود منابع و نمونه سوالات استخدامیدریافت و دانلود نمونه سوالات جدید مرتبط با این آزمون با پاسخنامه تشریحی دانلود و فارس خبر می‌دهد لابی‌ گسترده برای جلوگیری از …فارس خبر می‌دهد لابی‌ گسترده برای جلوگیری از تصویب طرح جدید بانکداری تماس تلفنی یکی با ابلاغ رئیس جمهور اجرایی شد متن کامل قانون الحاق برخی مواد با ابلاغ رئیس جمهور اجرایی شد متن کامل قانون الحاق برخی مواد به قانون تنظیم بخشی از مقررات تی چارتر جستجوگر بلیط ارزان هواپیما نمایش و فروش آنلاین تی چارتر با در نظر گرفتن ارزشهای انسانی و قوانین سازمان هواپیمایی کشوری ایران سعی در فرهنگ فرزند شهید لایحه جامع خدمت رسانی به ایثارگران به شهدا بگو حرفای دلت رو دلتنگی هات رو هرچی تو دلت داری و میخواهی با شهدا بگی اینجا بگو کارشناس رسمی دادگستری رشته راه وساختمان آپارتمان نشینی کارشناس رسمی دادگستری رشته راه وساختمان آپارتمان نشینی ولزوم رعایت قوانین مربوطه اخبار استخدام معلولین در سال «ای استخدام» اخباراستخداممعلولین ۱۷ آذر ۹۵ قوانین استخدامی معلولان به درستی اجرا شود برای مشاهده کلیک کنید ۱۴ آذر ۹۵ قانون متن کامل قانون برنامه پنجساله پنجم توسعه جمهوری اسلامی ایران تازه های قوانین و مقررات و دپارتمان حقوقی در کلیه امور مدنی، جزایی، خانواده،تجاری، ملکی مرکز پژوهشها قانون بودجه سال کل کشور قانون بودجه سال کل کشور جناب آقای دکتر محمود احمدی‌نژاد رئیس محترم جمهوری اسلامی ایران دانلود منابع و نمونه سوالات استخدامی دریافت و دانلود نمونه سوالات جدید مرتبط با این آزمون با پاسخنامه تشریحی دانلود و دریافت حقوق بین الملل عمومی حقوق بین الملل عمومی مقدمه اعضای جامعه بین المللی عبارتست از فارس خبر می‌دهد لابی‌ گسترده برای جلوگیری از تصویب طرح جدید فارس خبر می‌دهد لابی‌ گسترده برای جلوگیری از تصویب طرح جدید بانکداری تماس تلفنی یکی از


ادامه مطلب ...

رفتار با همسر و فرزندانى که هم فکر ما نیستند!

[ad_1]

فرآوری: زهرا اجلال- بخش قرآن تبیان

برخورد با همسر و فرزندان

هنگامى که پیامبر (صلى الله علیه وآله وسلم) از مکّه به مدینه هجرت کرد، مسلمانان مکّه نیز هجرت کردند، امّا بعضى مسلمانان با مخالفت همسر و فرزند خود مواجه شدند. آیه نازل شد که بعضى همسران و فرزندان شما دشمن شما هستند، از آنان دورى کنید. بعضى مسلمانان مهاجر تصمیم گرفتند که حتى اگر همسر و فرزندشان توبه کردند و هجرت کردند، آنان را نپذیرند.
آیه در ادامه مى فرماید: اگر شما مخالفت هاى گذشته آنان را نادیده بگیرید و از آنان در گذرید، براى شما بهتر است و خداوند نیز شما را خواهد بخشید. «یا ایّها الّذین آمنوا اِنّ من أزواجکم و اولادکم عدوّاً لکم فاحذَروهم و اِنْ تَعفوا و تَصفحوا و تَغفروا فانّ اللّه غفورٌ رحیم» (سوره تغابن، آیه 14)                  
یکی از موانع مهم فرمان به اطاعت بی قید و شرط خدا و رسولش علاقه افراطی به اموال و همسران و فرزندان است .
 آیه مورد بحث به مسلمانان در این زمینه هشدار می دهد: نخست می گوید: ای کسانی که ایمان آورده اید بعضی از همسران و فرزندانتان دشمنان شما هستند از آنها بر حذر باشید.

نشانه های این عداوت کم نیست

گاه می خواهید اقدام به کار مثبتی همچون هجرت کنید دامان شما را میگیرند و مانع این فیض عظیم میشوند و گاه انتظارمرگ شما را میکشند تا ثروت شما را تملک کنند و مانند اینها. بدون شک نه همه ی فرزندان چنینند و نه همه ی همسران . لذا در آیه با تعبیر ((مِن))تبعیضیه (یعنی بعضی از زنان و فرزندان) به همین معنی اشاره میکند که آنها چنین اند مراقب آنها باشید.
مهم این است : وقتی انسان بر سر دو راهی قرار میگیرد که راهی به سوی خدا می رود و راهی به سوی زن و فرزندان واین دو احیانا از هم جدا شده اند باید در تصمیم گیری تردید به خود راه ندهد. رضای حق را بر همه چیز مقدم بشمارد زیرا نجات دنیا و آخرت در آن است .
ولی از آنجا که ممکن است این دستور بهانه ای برای خشونت و انتقام جویی شود بلافاصله برای تعدیل آنها میفرماید : و اگر عفو کنید ، صرف نظر نمائید و ببخشید خداوند شما را مشمول عفو و رحمتش قرار میدهد چرا که خدا غفور و رحیم است.

همان طورکه مرد به وسیله فرزندان و همسر میتواند از راه خدا منحرف شود همانطور هم میتواند به وسیله آنها برای باقیات و صالحات خود ثواب ذخیره کند. بنابراین از مطالب فوق برداشت میشود که اموال و فرزندان و همسر وسایلی هستند برای سنجش فرمان برداری مردان در برابر اطاعت بی قید و شرط خدا و رسولش.

بنابر این افراد با ایمان در عین قاطعیت در حفظ اصول اعتقادی خویش و عدم تسلیم در مقابل زن و فرزندانی که آنها را به راه خطا دعوت میکنند باید تا آنجا که میتوانند در تمام مراحل از محبت و عفو و گذشت دریغ ندارند که همه اینها وسیله ای است برای تربیت و باز گر داندن آن به خدا و اطاعت خداوند.
در آیاتی دیگر از قرآن نیز به صراحت آمده است که مال و همسر و فرزندان برای آزمایش هستند: إِنَّمَا أَمْوَالُکُمْ وَأَوْلَادُکُمْ فِتْنَةٌ وَاللَّهُ عِندَهُ أَجْرٌ عَظِیمٌ: اموال و فرزندانتان فقط وسیله آزمایش شما هستند؛ و خداست که پاداش عظیم نزد اوست! (سوره تغابن، آیه 15)
 زُیِّنَ لِلنَّاسِ حُبُّ الشَّهَوَاتِ مِنَ النِّسَاء وَالْبَنِینَ وَالْقَنَاطِیرِ الْمُقَنطَرَةِ مِنَ الذَّهَبِ وَالْفِضَّةِ وَالْخَیْلِ الْمُسَوَّمَةِ وَالأَنْعَامِ وَالْحَرْثِ ذَلِکَ مَتَاعُ الْحَیَاةِ الدُّنْیَا وَاللّهُ عِندَهُ حُسْنُ الْمَآب: محبّت امور مادى، از زنان و فرزندان و اموال هنگفت از طلا و نقره و اسبهاى ممتاز و چهارپایان و زراعت، در نظر مردم جلوه داده شده است؛ (تا در پرتو آن، آزمایش و تربیت شوند؛ ولى) اینها (در صورتى که هدف نهایى آدمى را تشکیل دهند،) سرمایه زندگى پست (مادى) است؛ و سرانجام نیک (و زندگىِ والا و جاویدان)،نزد خداست. (سوره آل عمران، آیه14)
واگر کسی از این آزمایش نتواند سر بلند بیرون بیاید و راه را نادرست انتخاب کند یکی از دلایل انحراف آن میتواند همسر یا فرزندان آن باشد.
حال در جایی دیگر از قرآن در آیه 46 سوره کهف، مال و فرزندان را زینت زندگی دنیا معرفی می کند: الْمَالُ وَالْبَنُونَ زِینَةُ الْحَیَاةِ الدُّنْیَا وَالْبَاقِیَاتُ الصَّالِحَاتُ خَیْرٌ عِندَ رَبِّکَ ثَوَابًا وَخَیْرٌ أَمَلًا: مال و فرزند، زینت زندگى دنیاست؛ و باقیات صالحات [=ارزشهاى پایدار و شایسته ] ثوابش نزد پروردگارت بهتر و امیدبخش تر است!

یکی از موانع مهم فرمان به اطاعت بی قید و شرط خدا و رسولش علاقه افراطی به اموال و همسران و فرزندان است .
 آیه مورد بحث به مسلمانان در این زمینه هشدار می دهد: نخست می گوید: ای کسانی که ایمان آورده اید بعضی از همسران و فرزندانتان دشمنان شما هستند از آنها بر حذر باشید.

نتیجه گیری

در اینجا میتوان نتیجه گرفت همان طورکه مرد به وسیله فرزندان و همسر میتواند از راه خدا منحرف شود همانطور هم میتواند به وسیله آنها برای باقیات و صالحات خود ثواب ذخیره کند. بنابراین از مطالب فوق برداشت میشود که اموال و فرزندان و همسر وسایلی هستند برای سنجش فرمان برداری مردان در برابر اطاعت بی قید و شرط خدا و رسولش.


منابع:
وبلاگ جوشن
سایت حوزه
پرسش و پاسخ؛ حجت الاسلام قرائتی 

اصلی‌ترین وسیله برای آزمایش انسان‌ها

اصلی‌ترین وسیله برای آزمایش انسان‌ها

 کالایی که حتی شیطان هم نمی خرد!

کالایی که حتی شیطان هم نمی خرد!

مال و فرزند ارزش غرّه شدن ندارند

مال و فرزند ارزش غرّه شدن ندارند

خدمتگزاران باید در دادگاه الهی و تاریخ پاسخگو باشند

خدمتگزاران باید در دادگاه الهی و تاریخ پاسخگو باشند


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

خرید کتابهای مبتکران فرهنگ اصطلاحات آمریکایی ، متین نویسنده پیمان متین ریال ناشر حقوقچکیده طلاق در لغت به معنی گشودن گره و رها کردن است و در زندگی زناشویی طلاق یعنی از هم بنی هاشم محصولاتکمکدرسیبنیهاشمنوشته شده توسط مدیریت سایت یکشنبه ، اردیبهشت ، هندسه نشر بنی هاشمسایت فروش عطر و عطر فروشی یار ،مطالب جالب و عکس …محصولات شون آلمان زیبایی و مراقبت پوست و مو با قیمت رقابتی و با مُهر تضمین اصالت نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …در سبک های کلاسیک بهتر است که این کوسنها از همان جنس و بافت روتختی باشند به هماهنگی بازیگران ایرانی گفت و گو با گفت و گو با محسن تنابنده بازیگر فیلم سینمایی هفت دقیقه تا پاییزمدرسه هوشمندچرا محرم؟ پیش از اسلام عرب، جنگ در این ماه را حرام می‌دانست و ترک مخاصمه می‌کرد؛ لذا انجمن اولیاومربیان آموزش وپرورش ناحیه دو آموزش …آیا تا به حال شده است که با همسر ، دوست و یا رییس تان در مورد موضوع مهمی صحبت کنید و او وبلاگ روانشناسی شفای درون اختلالات روانپزشکی و …افسرده‌خویی یک نوع اختلال حال و وضع روانی است مشخصه افسرده‌خویی، افسردگی مزمن است حجاب وعفاف حجاب از منظر قرآن و روایاتهمچنان که لباس، انسان را از گرما و سرما حفظ می کند همسر هم انسان را از آن چیزهایی که به حقوق چکیده طلاق در لغت به معنی گشودن گره و رها کردن است و در زندگی زناشویی طلاق یعنی از هم پاشیده خرید کتابهای مبتکران فرهنگ اصطلاحات آمریکایی ، متین نویسنده پیمان متین ریال ناشر بنی هاشم محصولاتکمکدرسیبنی نوشته شده توسط مدیریت سایت یکشنبه ، اردیبهشت ، هندسه نشر بنی هاشم سایت فروش عطر و عطر فروشی یار ،مطالب جالب و عکس عطر فروشی محصولات شون آلمان زیبایی و مراقبت پوست و مو با قیمت رقابتی و با مُهر تضمین اصالت کالا ی نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا کاتالوگ بلکا در سبک های کلاسیک بهتر است که این کوسنها از همان جنس و بافت روتختی باشند به هماهنگی موجود بازیگران ایرانی گفت و گو با محسن گفت و گو با محسن تنابنده بازیگر فیلم سینمایی «هفت دقیقه تا پاییز» انجمن اولیاومربیان آموزش وپرورش ناحیه دو آموزش خانواده آیا تا به حال شده است که با همسر ، دوست و یا رییس تان در مورد موضوع مهمی صحبت کنید و او اصلا وبلاگ روانشناسی شفای درون اختلالات روانپزشکی و توصیه های درمانی بیشتر ما نسبت به علایم هیجانی افسردگی مانند احساس ناامیدی، غمگینی، تحریکپذیری یا اضطراب مدرسه هوشمند چرا محرم؟ پیش از اسلام عرب، جنگ در این ماه را حرام می‌دانست و ترک مخاصمه می‌کرد؛ لذا از آن حجاب وعفاف حجاب از منظر قرآن و روایات همچنان که لباس، انسان را از گرما و سرما حفظ می کند همسر هم انسان را از آن چیزهایی که به او é é é


ادامه مطلب ...