خطرات امنیتی هنگام شارژ موبایل با «USB»

[ad_1]

آزمایشگاه امنیت کسپرسکی اعلام کرد: با اتصال گوشی موبایل به USB برای شارژ کردن گوشی، امکان سرقت فایل های داخل گوشی وجود دارد و می تواند گوشی کاربر را دچار آلودگی و ویروس کند.

 به گزارش مشرق، شرکت امنیتی کسپرسکی با هشدار در مورد خطرات امنیتی هنگام شارژ تلفن همراه با پورت USB اعلام کرد: ممکن است تلفن همراه هرکدام از ما در حالت بحران بی شارژی و خاموشی قرار گیرد و از شانس در همان زمان باید به تلفن، پیام کوتاه و یا ایمیلی مهم پاسخ دهیم. این کاملا طبیعی است که در این زمان هر منبع برقی برایمان گرانبها شود، حتی اگر این منبع برق، پورت USB باشد.
 
اما واقعا این منبع امن است؟ در واقعا اصلا اینطور نیست همچنین می تواند بسیار خطرناک باشد. با اتصال به USB امکان سرقت فایل های داخل گوشی شما وجود دارد و می تواند گوشی شما را دچار آلودگی و ویروس کند.
 
کنترل جریان برق
 
قبل از اینکه بخواهیم به مسئله سرقت اطلاعات گوشی با اتصال به USB بپردازیم، به این موضوع اشاره کنیم که هر منبع برقی برای تلفن همراه شما مناسب نیست. در اینترنت هم شکایات بسیاری از کاربرانی که تلفن های خود را از طرق مختلفی غیر از شارژر، شارژ می کنند دیده می شود. در برخی از این موارد بهای فول شدن شارژ تلفن شما خیلی سنگین است. در مواردی عجیب دیده شده است کسانی که در حال شارژ تلفن خود از این طریق بوده اند و تلفن به دست بوده اند، آسیب شدید دیده اند و یا حتی کشته شده اند.
 
USB مجموعه ای قابل توجه از خازن است که در سایز فلش USB گرد هم آمده که می تواند ۲۲۰V برق تخلیه کند. قابل توجه است که این میزان آزاد سازی می تواند پورت را از بین برد و مادربرد کامپیوتر را در بدترین سناریوی ممکن قرار دهد. با وجود اینها آیا شما باز هم از این طریق به شارژ کردن تلفن خود می پردازید؟
 
نمایان سازی فایل های داخل گوشی
 
پورت USB فقط برای شارژکردن طراحی نشده بلکه هدف اصلی برای طراحی آن انتقال داده ها است. بنابراین هر زمان که تلفن خود را به پورت USB متصل می کنید، طی اتصال، برخی داده ها و اطلاعات نیز انتقال می یابند. اگرچه قفل کردن گوشی، شما را از خطرات این چنینی حفظ می کند. اما سوال اینجاست که آیا شما هنگام شارژ، از تلفن استفاده نمی کنید و آیا همیشه هنگام دریافت پیامک، اتصال تلفن خود را از پورت USB قطع می کنید؟
 
اجازه دهید یک نگاهی از نزدیک به داده های تلفنی که به USB متصل و در حال شارژ شدن بوده بیاندازیم. مقدار داده ها به پلتفرم تلفن و سیستم عامل میزبان وابسته است، اما در هر صورت در هنگام شارژ کردن گوشی، اطلاعاتی چون نام دستگاه و شماره سریال نیز در خطر است.
 
دسترسی کامل و فراتر از آن
 
شما ممکن است این مشکل انتقال اطلاعات را ساده بگیرید و آن را مثل معامله ای بزرگ نبینید. این مشکل می تواند بسیاری از اطلاعات شما را افشا کند و دردسر ساز شود.
 
این موضوع چطور امکان پذیر است؟ این کار توسط یک سیستم فرماندهی می شود که آن را AT commands می نامند. در چند دهه گذشته تمرکز این سیستم بر فعالیت مودم و ارتباطات کامپیوتر بود اما پس از آن، مجموعه ای در استاندارد GAM وارد شد و امروزه در تمام گوشی های هوشمند پشتیبانی می شود.
 
سیستم فرماندهی AT commands ، مهاجم را قادر می سازد که شماره تلفن و تمام مخاطبانی که در سیم‌کارت شما ذخیره شده است را هک کند. هکرها می توانند هر شماره دلخواهی را با هزینه شما شماره گیری کنند ( و اگر شما در حالت رومینگ باشید چنین تماس های عجیبی درایو شما را به حالت قرمز درمی آورد). بسته به نوع گوشی شما این حالت می تواند به دسترسی آزاد به نصب هرنوع نرم افزار از جمله نرم افزارهای مخرب هم منجر شود.
 
تمامی این موارد، حتی در زمان قفل بودن گوشی نیز امکان پذیر است.
 
به طور خلاصه به یاد داشته باشید که شما نمی توانید حدس بزنید که شخصی که در آن سوی پورت USB نشسته و منتظر هک گوشی شما است به دنبال چیست.
 
پورت USB که منبع برق ناقص و یک خازن قدرتمند است، زمانی که به دستگاه دیگری متصل شده باشد می تواند عمل انتقال داده ها را انجام دهد.
 
شما قبل از اینکه گوشی خود را به  پورت USB متصل کنید متوجه نخواهید شد که چه اتفاقی قرار است رخ دهد، پس این کار را نکنید!

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


کلماتی برای این موضوع
آسان دانلودآسان پیامک سامانه ارسال و دریافت پیام کوتاه ارسال پیام صوتی، با درصد تخفیف گیفت پی سی دانلود نرم افزار، فیلم، بازی، کتاب، آموزش و …دانلود رایگان نرم افزار، فیلم، موزیک، کتاب، آموزش، بازی و برنامه موبایل؛ همه و همه در ترفندهای موبایل، دنیای موبایل، تبلت،ترفند موبایل دنیای موبایل ،دنیای موبایل و کامپیوتر،دنیای موبایل و تبلت،دنیای موبایل،دنیای اطلاعات عمومی،دانستنیها،معلومات عمومی،آیا می دانید اطلاعات عمومیدانستنیهاآیا می دانید دانستنیهای طبیعتمقالات اطلاعات عمومی معلومات برق قدرت کنترل الکترونیک مخابرات تاسیسات …کابل فیبر نوری با همه کابل‌هایی که تا به حال بررسی شد کاملا تفاوت دارد زیرا براساس برق قدرت کنترل الکترونیک مخابرات تاسیسات …صفحات جانبی پس از گذشت پنج سال از زلزله، ژاپنی ها با نیروگاه اتمی فوکوشیما چکار کردند؟دستگاه قتوکپی چندکاره تک‌رنگ با دستگاه امکان بالاترین سطح کنترل کاربری، اسناد و دسترسی به شبکه را با امنیتی در سطح آموزش آپدیت گوشی های نوکیا به وسیله ی برنامه ی …نرم افزار فونیکس برنامه رسمی و پیشنهادی نوکیا برای فلش گوشی های این شرکت می باشد لپ تاپ دست دوم نخرید ، لپ تاپ دست دوم نفروشید …لپتاپدستدوملپ تاپ دست دوم هم داری آقا ؟ جمله ای که تمام بازاری ها و مغازه دارها روزی چندین بار از تکنولوژی اطلاعات

توصیه های بهداشتی در هنگام رابطه جنسی

[ad_1]

بامداد – بانوان گرامی با مطالعه این چند توصیه بهداشتی در هنگام رابطه جنسی به سلامت خود و همسرتان کمک کنید.

به گزارش آکاایران: تخلیه مثانه قبل از رابطه جنسی درست است ؟

تا به حال همه می گفتند که قبل از رابطه جنسی ادرار کردن و خالی کردن مثانه احتمال ابتلا به بیماری های عفونی ناحیه تناسلی زنان را کاهش می دهد، اما اخیرا محققین با قطعیت می گویند که کار درست برعکس این کار است.

باور اشتباه

طبق نظر دیوید کوفمان متخصص اورولوژیست، ادرار کردن پیش از رابطه جنسی یکی از بزرگترین اشتباهات رایج زنان است که باعث به وجود آمدن عفونت ناحیه تناسلی آنها می شود. او مدعی است که بلافاصله قبل از رابطه جنسی به هیچ وجه زنان نباید ادرار کنند و یک نه محکم و قاطع به باورهای اشتباهی که تا به حال در این مورد بود می گوید. زیرا در طول رابطه جنسی، باکتری به راحتی از واژن وارد مجاری ادراری می شود. به نظر این متخصص اورولوژی، بهترین کار این است که بلافاصله بعد از رابطه جنسی زنان ادرار کنند تا عفونت با ادرار از ناحیه تناسلی خارج شود.

چطور خانم ها از عفونت ناحیه تناسلی ایمن شوند؟

استفاده از دیافراگم برای پیشگیری از بارداری به طور جدی احتمال عفونت را افزایش می دهد، زیرا دیافراگم به مثانه فشار می آورد و در نتیجه مثانه کاملا تخلیه نمی شود . اگر می خواهید از بارداری جلوگیری کنید، روش های دیگر را امتحان کنید.همچنین استفاده از روان کننده یا لوبریکنت و یا کاندوم هایی که لوبریکنت و روان کننده دارند، باعث تحریک بیشتر می شوند که به نوبه خود منجر به عفونت و خارش می شود. به همین دلیل هم پزشکان استفاده از کاندوم های بدون روان کننده را برای جلوگیری از عفونت توصیه می کنند.

نکات مهم دیگر که خانم ها باید رعایت کنند

هیچ وقت بدن را کم آب نگه ندارید. آب زیاد ادرار را زیاد می کند و ادرار عفونت ها را از بین می برد بنابراین سعی کنید زیاد آب بنوشید.

هیچ وقت ادرار را نگه ندارید، به محض اینکه احساس کردید باید دستشویی بروید این کار را بکنید.

مدام ناحیه تناسلی را نشویید.

بوی ناخوشایند واژن

برای اینکه مطمئن شوید بوی ناخوشایند واژن از بین می رود، می توانید از سرکه سیب یا جوش شیرین استفاده کنید. کمی جوش شیرین در وان حمام یا لگن تمیز بزرگ بریزید و با آب ولرم مخلوط کنید، به مدت ۱۵ دقیقه در آب بنشینید. همین کار را با سرکه سیب هم می توانید انجام دهید دیگر به هیچ وجه واژن بوی نامطبوع نمی گیرد.

نوشته توصیه های بهداشتی در هنگام رابطه جنسی اولین بار در بامداد پدیدار شد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
نکات بهداشتی در رابطه با آلت تناسلی پزشکان … مسئول محتوای سایت های دیگر نیست شما نمی توانید با تکیه بر مطالبی که در سایت رابطه جنسی مقعدی ایران اچ‌آی‌ویرابطه مقعدی ارتباط مقعدی بر خلاف تصور عمومی٬ تنها یک رابطه جنسی بین مردان همجنسگرا نیستتوصیه های در مورد لووتیروکسین‌ و مواد تاثیر گذار …دانسته های یک پرستار و مشاوره ی پرستاری مشاوره پرستاری سوالات خود را در بخش نظرات نکات بهداشتی در رابطه با آلت تناسلی مردان …نکات بهداشتی در رابطه با آلت تناسلی مرداننکات بهداشتی در رابطه با آلت تناسلیآلت پاسخ به پرسشهای شما درباره رابطه جنسی …آیا این ممکن است که خانمی میل جنسی بیش از حد داشته باشد؟ و اگر پاسخ مثبت است در این اگر همسرتان راضی به استفاده از کاندوم در رابطه جنسی …اگر همسرتان راضی به استفاده از کاندوم در رابطه جنسی نبود،کاندوم،انواع کاندوم ازدواج آیا رابطه جنسی در دوران بارداری مجاز است؟خونریزی درصورت وجود هرگونه خونریزی بی دلیل از مهبل، رابطه جنسی توصیه نمی شودپاسخ به پرسش های اساسی در رابطه با ایدز و …شما در حال حاضر در صفحه اصلی اخبار علمی پزشکی مشروح اخبار پاسخ به پرسش های اساسی خواسته های جنسی زنان خواسته های جنسی زنان خواسته های جنسی زنان در اکثر مواقع کسی که برای رابطه جنسی دانستنی های روابط جنسی دختری ساله که چند بار رابطه دانستنی های روابط جنسی دختری ساله که چند بار رابطه جنسی از پشت را روابط جنسی رابطه جنسی مقعدی ایران اچ‌آی‌وی رابطه مقعدی ارتباط مقعدی بر خلاف تصور عمومی٬ تنها یک رابطه جنسی بین مردان همجنسگرا نیست نکات بهداشتی در رابطه با آلت تناسلی پزشکان ایران مسئول محتوای سایت های دیگر نیست شما نمی توانید با تکیه بر مطالبی که در سایت پزشکان توصیه های در مورد لووتیروکسین‌ و مواد تاثیر گذار بر میل جنسی دانسته های یک پرستار و مشاوره ی پرستاری مشاوره پرستاری سوالات خود را در بخش نظرات درج نمائید آیا رابطه جنسی در دوران بارداری مجاز است؟ آیا مرد باید از کاندوم استفاده کند؟ قرار گرفتن در معرض بیماری هایی که از طریق رابطه جنسی نکات بهداشتی در رابطه با آلت تناسلی مردانپرشین پرشیا نکات بهداشتی در رابطه با آلت تناسلی مرداننکات بهداشتی در رابطه با آلت تناسلیآلت تناسلی پاسخ به پرسشهای شما درباره رابطه جنسی پزشکان ایران آیا این ممکن است که خانمی میل جنسی بیش از حد داشته باشد؟ و اگر پاسخ مثبت است در این مورد چه می اگر همسرتان راضی به استفاده از کاندوم در رابطه جنسی نبود اگر همسرتان راضی به استفاده از کاندوم در رابطه جنسی نبود،کاندوم،انواع کاندوم ازدواج و دانستنی های روابط جنسی دختری ساله که چند بار رابطه جنسی دانستنی های روابط جنسی دختری ساله که چند بار رابطه جنسی از پشت را روابط جنسی پاسخ به پرسش های اساسی در رابطه با ایدز و سایت پزشکان شما در حال حاضر در صفحه اصلی اخبار علمی پزشکی مشروح اخبار پاسخ به پرسش های اساسی در نکات بهداشتی در رابطه با آلت تناسلی نکات بهداشتی آلت تناسلی بزرگتر جلوه دادن آلت تناسلیآلت تناسلی مردانه موهای آلت تناسلی

چگونه می‌توان اطلاعات شخصی را در هنگام بستن مرورگر به‌صورت خودکار پاک کرد؟!

[ad_1]

مرورگر‌های اینترنت معمولا در هنگام بستن برنامه تمام اطلاعات خصوصی شما شامل تاریخچه جستجو، کوکی‌ها، جستجو‌ها، دانلود‌ها و مواردی از این دست را ذخیره کرده و فقط وقتی که شما بخواهید، آن‌ها را حذف می‌کنند. اگر به‌طور مداوم در حال پاک کردن اطلاعات شخصی خود از مرورگر هستید، می‌توانید با اعمال یک سری تنظیمات مرور‌گری داشته باشید که در هنگام بسته شدن تمامی این اطلاعات را نیز به‌صورت خودکار پاک کند.

پاک کردن اطلاعات گفته شده یک سری معایب نیز دارد. به‌عنوان مثال فرض کنید که در یک یا چند وب‌سایت حساب کاربری دارید. در حالت عادی مرور‌گر شما نام کاربری و رمز عبور ورود به این حساب‌ها را ذخیره می‌کند و شما برای ورود به این وبسایت‌ها نیازی به وارد کردن آن‌ها ندارید. حال با پاک شدن کوکی‌ها در مرور‌گر، از این پس هر بار که بخواهید به این وبسایت‌ها وارد شوید باید نام کاربری و رمز عبور خود را وارد کنید. همچنین پاک شدن فایل‌های حافظه مرور‌گر (Cache files) نیز باعث می‌شود که بار‌گذاری وبسایت‌ها در هر بار راه‌اندازی مجدد مرور‌گر با سرعت کمتری انجام شود. بنابر آنچه گفته شد، اینکه آیا این معایب ارزش افزایش حفظ حریم خصوصی شما را دارد یا خیر، تصمیمی است که کاملا به نظر شما بستگی دارد.

همچنین به این نکته نیز توجه داشته باشید که با استفاده از ویژگی Private Browsing که در اکثر مرور‌گر‌ها وجود دارد، می‌توانید از ذخیره شدن تاریخچه جستجو‌ها، کوکی‌ها و اطلاعات دیگر در مرور‌گر خود جلوگیری کنید.

در ادامه نحوه اعمال تنظیمات جهت پاک شدن خودکار اطلاعات شخصی و خصوصی در مرور‌گر‌های مختلف را با هم بررسی خواهیم کرد.

1. مرور‌گر Google Chrome

گوگل کروم قابلیت پاک کردن همه اطلاعات خصوصی شما را پیش از بسته شدن برنامه بصورت خودکار ندارد. فقط کوکی‌ها می‌توانند بصورت خودکار در زمان خروج از برنامه پاک شوند. جهت پاک شدن تمامی اطلاعات شخصی باید از یک افزونه (Extension) استفاده کنید که ما در اینجا هر دو روش را بررسی می‌کنیم.

• پاک کردن خودکار کوکی‌ها
• از منو سه خط موجود در بالا و سمت راست صفحه گوگل کروم، گزینه Settings را انتخاب کنید.

• در پایین صفحه باز شده بر روی گزینه “Show advanced settings” کلیک کنید.

• در زیر قسمت “Privacy” بر روی گزینه “Content settings” کلیک کنید.

• در این پنجره، زیر قسمت “Cookies” گزینه دوم (Keep local data only until you quit your browser) را انتخاب کرده و بر روی گزینه “Done” کلیک کنید.

با اعمال تنظیمات فوق، از این پس هر زمان گوگل کروم را ببندید کوکی‌های شما بصورت خودکار حذف خواهند شد.

• استفاده از افزونه گوگل کروم جهت پاک کردن همه اطلاعات خصوصی در زمان بستن مرور‌گر
• ابتدا افزونه Click&Clean را نصب کنید. (برای این منظور از قسمت Settings گزینه Extensions را انتخاب کنید. در پایین صفحه باز شده بر روی Get more extensions کلیک کرده و افزونه Click&Clean را جستجو و سپس نصب کنید.)
• پس از نصب این افزونه، بر روی آیکون مربوط به آن که در نوار ابزار مرور‌گر اضافه شده است کلیک کرده و گزینه “Options” را انتخاب کنید.

• در زیر قسمت “EXTRA”، گزینه “Delete private data when Chrome closes” را تیک بزنید. همچنین در این پنجره می‌توانید نوع داده‌هایی که قصد دارید در زمان بسته شدن مرور‌گر بصورت خودکار پاک شوند را نیز انتخاب کنید.

همچنین گوگل کروم این قابلیت را دارد تا هر زمان که می‌خواهید تاریخچه جستجو‌های خود را بصورت دستی پاک کنید.

2. مرور‌گر Mozilla Firefox

فایرفاکس بر خلاف کروم این قابلیت را دارد که بدون نصب هیچ‌گونه افزونه‌ای، در هنگام بستن برنامه، تمام اطلاعات و داده‌های خصوصی شما را بصورت خودکار پاک کند.

• Firefox را باز کرده و از منو سه خط موجود در بالا و سمت راست صفحه مرور‌گر، گزینه Options را انتخاب کنید.

• در سمت چپ صفحه بر روی گزینه “Privacy” کلیک کنید.

• در زیر قسمت “History” گزینه “Use custom settings for history” را از منو کشویی “Firefox will” انتخاب کنید.

• گزینه “Clear history when Firefox closes” را تیک بزنید.

• برای اعمال تنظیماتی که می‌خواهید در زمان بسته شدن مرور‌گر انجام گردد بر روی گزینه “Settings” کلیک کنید.

• گزینه‌های مورد نظر را از قسمت History و Data تیک زده و بر روی گزینه “OK” کلیک کنید. توجه داشته باشید که مواردی که در اینجا انتخاب می‌کنید از این پس در زمان بسته شدن مرور‌گر بصورت خودکار پاک می‌شوند.

3. مرور‌گر Internet Explorer

Internet Explorer نیز مانند فایرفاکس قابلیت پاک کردن خودکار اطلاعات خصوصی کاربر در هنگام خروج از برنامه را دارا است.

• Internet Explorer را باز کرده و بر روی آیکون چرخ دنده که مربوط به تنظیمات مرور‌گر می‌شود کلیک کنید. در لیست نمایش داده شده گزینه “Internet Options” را انتخاب کنید.

• در برگه “General”، گزینه “Delete browsing history on exit” را تیک بزنید. با کلیک کردن بر روی گزینه “Delete” می‌توانید انتخاب کنید که کدام اطلاعات و داده‌ها در زمان بسته شدن مرور‌گر پاک شوند.

• اگر می‌خواهید کوکی‌ها و فایل‌های حافظه Internet Explorer در زمان بسته شدن برنامه بصورت خودکار پاک شوند، گزینه “Preserve Favorite website data” را تیک بزنید. در غیر این‌صورت این اطلاعات توسط مرور‌گر ذخیره می‌شوند.
• وقتی تمام تنظیمات را انجام دادید بر روی گزینه “Delete” کلیک کنید. Internet Explorer بلافاصله اطلاعات خصوصی شما را پاک کرده و از این پس نیز هر وقت مرور‌گر را ببندید این اطلاعات بصورت خودکار پاک می‌شوند.

4. مرور‌گر Microsoft Edge

این مرور‌گر بصورت پیش‌فرض در ویندوز ۱۰ قرار دارد. اگر از ویندوز ۱۰ بیلد ۱۴۲۶۷ یا بالا‌تر استفاده می‌کنید، امکان پاک شدن خودکار اطلاعات خصوصی شما در هنگام خروج از مرور‌گر وجود دارد. بنابراین پیش از اعمال هر گونه تنظیماتی، نسخه ویندوز ۱۰ را بررسی کنید.

• بر روی دکمه منو (سه نقطه کنار هم) که در بالا و سمت راست صفحه مرور‌گر قرار دارد کلیک کنید.

• گزینه “Settings” را انتخاب کنید.

• در زیر قسمت “Clear browsing data” روی گزینه “Choose what to clear” کلیک کنید.

• مواردی که می‌خواهید در هنگام بسته شدن مرور‌گر بصورت خودکار پاک شوند را در لیست نمایش داده تیک بزنید. سپس بر روی دکمه جابجا شونده موجود در زیر گزینه “Always clear this when I close the browser” کلیک کنید تا به رنگ آبی در بیاید. همچنین اگر در این صفحه بر روی گزینه “Clear” کلیک کنید، تمام اطلاعات خصوصی که پیش‌تر آن‌ها را انتخاب کردید در همین لحظه پاک می‌شوند.

5. مرور‌گر Opera

اپرا قابلیت حذف خودکار همه اطلاعات خصوصی کاربر را در زمان خروج از مرور‌گر ندارد. فقط کوکی‌ها می‌توانند بصورت خودکار در زمان خروج از برنامه حذف شوند.

• بر روی گزینه “Menu” که در بالا و سمت چپ مرور‌گر قرار دارد کلیک کرده و گزینه “Settings” را انتخاب کنید.

• در زیر قسمت “Cookies”، گزینه “Keep local data until I quit my browser” را انتخاب کنید.

با اعمال تنظیمات فوق، از این پس هر زمان Opera را ببندید کوکی‌های شما بصورت خودکار حذف خواهند شد.

برای پاک کردن سایر اطلاعات باید بصورت دستی این کار را انجام دهید. در همان صفحه تنظیمات (Settings) بر روی گزینه “Privacy & Security” کلیک کنید. در بخش “Privacy” روی گزینه “Clear browsing data” کلیک نمایید. مواردی که می‌خواهید حذف شوند و نیز بازه زمانی مورد نظر را انتخاب نمایید و بر روی گزینه “Clear” کلیک کنید.

در مورد تمام مرور‌گر‌ها این نکته را در نظر داشته باشید که جهت پاک شدن اطلاعات بصورت خودکار، مرور‌گر کاملا باید بسته شود. برای مثال فرض کنید چندین پنجره فایرفاکس را باز کرده‌اید و مشغول کار با آن‌ها هستید. حال اگر فقط یکی از این پنجره‌ها را ببندید، اطلاعات خصوصی شما پاک نخواهد شد و باید حتما تمام پنجره‌ها را ببندید تا این اتفاق بیفتد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
چگونه از سیستم خود بکاپ بگیریم؟چگونه از سیستم خود بکاپ بگیریم؟ از چه چیزهایی باید پشتیبان تهیه کنیم؟ اول از هر چیز کاروفناوری کَلاله پودمان فناوری اطلاعاتپودمانفناوریاطلاعاتبارش فکری صفحه کتاب کاروفناوری پایه هفتم پودمان فناوری اطلاعات و ارتباطات۴۰ میانبر صفحه کلید ویندوز که باید بدانید۴۰ میانبر صفحه کلید ویندوز که باید بدانید هنگامی که پای کامپیوتر به میان می آید هر دانلود نرم افزار گوگل کروم یک مرورگر وب آزاد و رایگان است که در ۲ سپتامبر ۲۰۰۸ ۱۲ شهریور ۱۳۸۷ مرکز پخش محصولات اچ پی پرینتر چاپگر …آیا می توان برای پرداخت وجه سفارش از چک استفاده نمود؟ فقط چک کارمندی برای شرکت معتبر و آموزش تغییر سرزمین دانلودآموزش تغییر چیست؟ آدرس آی پی به آدرس منطقی ای اشاره دارد که به کارت شبکه هر بررسی گلکسی اس سامسونگ …بدون شک گلکسی سامسونگ را می‌توان یکی از محبوب‌ترین، کاملترین و در عین حال باکیفیت دانلود توسط نرم افزار شما قادر به جستجوی تصویر، نقشه و اطلاعات جغرافیایی از سرتاسر راهنمای جامع تنظیمات مرورگر آموزشمی توان از این مرورگر به عنوان یکی از محبوب ترین مرورگرهای جهان نام برد این مرورگر در چگونه از سیستم خود بکاپ بگیریم؟ چگونه از سیستم خود بکاپ بگیریم؟ از چه چیزهایی باید پشتیبان تهیه کنیم؟ اول از هر چیز باید کاروفناوری کَلاله پودمان فناوری اطلاعات پودمانفناوری بارش فکری صفحه کتاب کاروفناوری پایه هفتم پودمان فناوری اطلاعات و ارتباطات دانلود نرم افزار مرورگر گوگل کروم یک مرورگر وب آزاد و رایگان است که در ۲ سپتامبر ۲۰۰۸ ۱۲ شهریور ۱۳۸۷ توسط آموزش تغییر سرزمین دانلود آموزش تغییر چیست؟ آدرس آی پی به آدرس منطقی ای اشاره دارد که به کارت شبکه هر رایانه ۴۰ میانبر صفحه کلید ویندوز که باید بدانید ۴۰ میانبر صفحه کلید ویندوز که باید بدانید هنگامی که پای کامپیوتر به میان می آید هر کسی نیاز بررسی گلکسی اس سامسونگ فارنت بدون شک گلکسی سامسونگ را می‌توان یکی از محبوب‌ترین، کاملترین و در عین حال باکیفیت‌ترین دانلود نرم توسط نرم افزار شما قادر به جستجوی تصویر، نقشه و اطلاعات جغرافیایی از سرتاسر جهان مرکز پخش محصولات اچ پی پرینتر چاپگر اسکنروسایرماشینهای اداری آیا می توان برای پرداخت وجه سفارش از چک استفاده نمود؟ فقط چک کارمندی برای شرکت معتبر و قابل آموزش استفاده از لپ تاپ لپ تاپ لپ تاپ جدید با طراحی زیبا و منحصر به فرد نسبت به سایر مدل های برتری خود را به رقبای

چرا خدمه هواپیما هنگام فرود نور کابین را کم می‌کنند؟

[ad_1]

کاهش نور چراغ‌های کابین و بالا بردن سایه‌بان پنجره‌ها از جمله اقدامات ایمنی است که هنگام برخاستن و فرود در لحظات بحرانی هر پرواز صورت می‌گیرد. اما هدف از این کار چیست؟ همانطور که معلوم است، نور کم، اقدام حیاتی است که اجازه می‌دهد تا در حین تخلیه اضطراری چشمان مسافران با سرعت بیشتری به نور عادت کند. Chris Cooke یکی از خلبانان شرکت‌های بزرگ داخلی در این باره می‌گوید:

تصور کنید که در یک اتاق روشن ناآشنا هستید که محیط آن پر از مانع بوده و در این زمان فردی چراغ‌ها را خاموش می‌کند و از شما می‌خواهد که محل را سریعا ترک کنید.

بالا آوردن سایه‌بان پنجره‌ها موجب ورود نور طبیعی به کابین می‌گردد و این مورد تنها در مواقع نیاز انجام می‌شود.

امید مروتی

علاقه‌مند به فعالیت در حوزه علوم رایانه و آی‌تی هستم و سعی می‌کنم در کنار دوستان خوبم در آی‌تی رسان مطالب مفیدی را برای شما تهیه کنم.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
عصر ایران گاه لازم است که انسان دیدگان خود را ببندد زیرا اغلب خود را به نابینائی زدن نیز نوعی پول نیوز این‌که ارزش دلار را مثلا به جای هزار ریال، تومان ذکر کنیم، با توجه به رایج بودن پربیننده ترین اخبار هفته مهمترین اخبار هفتهپربینندهتریناخبارهفتهآب کردن چربی پهلوها با این ماده غذایی خیلی از افراد وقتی پهلوهای خود را لمس می کنند بدو علم علوم فضایی و هوانوردیرونمایی از سلاح سال آمریکا دیلی میل ایالات متحده از سلاح خارق العاده قرن سفر مجانی به دبی سفرنامه لست سکندلست سکند تور لحظه آخری رزرواسیون هتل، رزرو بلیط هواپیما،تور نوروز ، تور تایلند جنگ افزار آرشیو انجمن های کالیبر ناتو طول م م طول لوله م م وزن گ ظرفیت خشاب و تیر نواخت تیر علمیاسامی پذیرفته شدگان مدارس تیزهوشان و نمونه دولتیعسل خانم آخه تو چطوری با هشت ساعت درس خوندن معدل آوردی بخوام بگم آخرین رکوردی که تور دبیقیمت تورهای لحظه آخری دبی آذر پاییز دی دوبیتور دبی هتل اسکای ویز آذر مدت تور شب و روز تور دبی هر نفر در اتاق تخته عصر ایران گاه لازم است که انسان دیدگان خود را ببندد زیرا اغلب خود را به نابینائی زدن نیز نوعی خوشبختی پول نیوز رقابت جالبی میان شهرها و مخصوصا کلان شهرهای چین ایجاد شده تا هر کدام بتوانند خود را بیشتر بدو علم علوم فضایی و هوانوردی نیروی هوایی کویت یا القوات الجویة الکویتیة از سال شروع به فعالیت کرده است و پربیننده ترین اخبار هفته مهمترین اخبار هفته پربینندهتریناخبار آب کردن چربی پهلوها با این ماده غذایی خیلی از افراد وقتی پهلوهای خود را لمس می کنند با یک سفر مجانی به دبی سفرنامه لست سکند لست سکند تور لحظه آخری رزرواسیون هتل، رزرو بلیط هواپیما،تور نوروز ، تور تایلند تور دبی جنگ افزار آرشیو انجمن های کالیبر ناتو طول م م طول لوله م م وزن گ ظرفیت خشاب و تیر نواخت تیر علمی اسامی پذیرفته شدگان مدارس تیزهوشان و نمونه دولتی ببین من از یه طرف موافقم از یه طرف مخالف من پدرم جانباز خب ولی هنوز ششمم و میخوام قبول بشم تور دبیقیمت تورهای لحظه آخری دبی آذر پاییز دی دوبی تور دبی ارزان ترین نرخ تور دبی بهترین تور دبی تعطیلات پاییز تورهای لحظه آخری دبی نرخ

به این دلایل پوشیدن جوراب هنگام خواب مفید است

[ad_1]

به گزارش جام جم آنلاین ، نتایج یک پژوهش که محققان دانشگاه «گرونینجین» هلند انجام داده‌اند، بر اهمیت پوشیدن جوراب در هنگام خواب تاکید دارد. این پژوهش نشان داد که گرم نگاه داشتن پاها، به بازتر شدن رگ‌های خونی پاها کمک کرده و زمان مناسب برای خواب را به مغز خبر می‌دهد. در این پژوهش ارتباط واضحی میان گرم نگاه داشتن پاها و زودتر و راحت‌تر به خواب رفتن مشاهده شده است.

این پژوهش که در نشریات بریتانیایی منتشر شده، ثابت می‌کند، باز شدن رگ‌های خونی به بهتر شدن روابط جنسی منجر می‌شود، زیرا این مساله نقش مستقیمی با فعالیت‌های جنسی دارد.

براساس این پژوهش، 80 درصد زوج‌هایی که هنگام خواب جوراب به پا می‌کنند، هنگام رابطه جنسی به مرحله ارگاسم می‌رسند اما این نسبت در میان آن هایی که بدون جوراب می‌خوابند، 50 درصد است و این نسبت، تفاوت چشمگیری میان این دو گروه را نشان می‌دهد.

نتایج این این پژوهش غافلگیرکننده بود، زیرا که پیش از این، گمان می‌رفت پوشیدن جوراب به مدت طولانی موجب پدید آمدن حساسیت‌های باکتریایی می‌شود، در حالی که اینک پزشکان برای جلوگیری از عفونت باکتریایی و عفونت‌های قارچی به افراد توصیه می‌کنند هنگام خواب جوراب به پا کنند.

البته پزشکان کماکان تاکید می‌کنند پوشیدن جوراب بر روی پاها کثیف منجر به حساسیت‌ها و مشکلات قارچی و باکتریایی می‌شود. همچنین به پا کردن جوراب تنگ باعث نارسایی در خون رسانی به انگشان می‌شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
سلامت و بهداشت نوشیدنی‌های انرژی‌زا چه صدماتی به ما میزنند؟ نوشیدن آب گرم به صورت ناشتا چه خاصیت چرا موقع خواب از دهانم آب می آید؟ساده ترین پاسخ این است که چون دهان در خواب باز است، بزاق از دهان به بیرون جاری می شودکتابچه راهنمای بیمار بر اساس مطالعات این پرونده می توانید سوالات صحیحی بپرسید ما می خواهیم به شما توانایی عروس مد ارایشاموزش مدل شینیون عروس جمع بسته شیک و جدید در این مطلب از سایت مد بیست شما عزیزان را روش مفید برای از بین بردن میخچه چیست ؟ آرشیو …کسی از دوستان با این چسب به نتیجه ای رسیده ؟ دیشب سه روز این چسب تمام شد مسئول دارو بررسی علل درد در نقاط مختلف پا و روش های درمان آن …– درد تمام پا نشانهٔ چیست؟ همیشه آسیب‌دیدگی اولین گمان برای درد پا است چیزی مثل کودکم به من خیلی وابسته استاکثر کودکان هنگام جدایی یا دوری از مادر مراقبت کننده اصلی احساس ناراحتی و اضطراب می اصفهان امروز فستیوال تمیز کردن مردگان در اندونزی تصاویر فستیوال مانن مراسمی است که هر سال یکبار تیترنو آخرین اخبار خبرگزاری ها و سایت های خبری …آنچه در برجام به نتیجه رسید برای همه خوب و در عین حال آموزنده است ایسنا ایسنا آنچه در سلامت سالمندان سایت پزشکان بدون مرزدر طول روز و به علت فعالیت های بدنی مفاصل بدن بطور مرتب در معرض ضربه قرار دارند و این سلامت و بهداشت نوشیدنی‌های انرژی‌زا چه صدماتی به ما میزنند؟ نوشیدن آب گرم به صورت ناشتا چه خاصیت هایی دارد؟ چرا موقع خواب از دهانم آب می آید؟ ساده ترین پاسخ این است که چون دهان در خواب باز است، بزاق از دهان به بیرون جاری می شود کتابچه راهنمای بیمار بر اساس مطالعات این پرونده می توانید سوالات صحیحی بپرسید ما می خواهیم به شما توانایی پرسش عروس مد ارایش اموزش مدل شینیون عروس جمع بسته شیک و جدید در این مطلب از سایت مد بیست شما عزیزان را به بررسی علل درد در نقاط مختلف پا و روش های درمان آن سایت مطالب مرتبط جهت مطالعه بیشتر دقیقه ورزش روزانه، یک ساعت تغییر متابولیسم را به همراه کودکم به من خیلی وابسته است زمانی که می خواهم کودک خود را به مهد کودک یا مدرسه ببرم بی تابی می کند کودکانی که دچار اصفهان امروز فستیوال تمیز کردن مردگان در اندونزی تصاویر فستیوال مانن مراسمی است که هر سال یکبار در روش مفید برای از بین بردن میخچه چیست ؟ آرشیو کسی از دوستان با این چسب به نتیجه ای رسیده ؟ دیشب سه روز این چسب تمام شد مسئول دارو خانه می تیترنو آخرین اخبار خبرگزاری ها و سایت های خبری فارسی زبان آنچه در برجام به نتیجه رسید برای همه خوب و در عین حال آموزنده است ایسنا ایسنا آنچه در برجام

۵ اشتباه هنگام خرید خودرو دست دوم

جام جم سرا: متخصصان صنعت خودرو معتقدند بازار خرید و فروش خودروهای نو و دست دوم امسال رونق خواهد گرفت. با بهبود وضعیت اقتصادی در سرتاسر جهان بسیاری از افراد به تعویض یا خرید اتومبیل جدید علاقه نشان می‌دهند. اگر شما هم چنین قصدی دارید باید مطمئن شوید که حداکثر استفاده را از بودجه خود برای اتومبیل خواهید کرد.

طبق آمار تحلیل گران و بر اساس گزارش باشگاه خبرنگاران، افراد معمولا هر پنج تا هشت سال یک بار اقدام به تعویض و خرید خودرو می‌کنند. در ادامه به برخی از توصیه‌ها و نکات که متخصصان خودرو هنگام خرید به آن توصیه می‌کنند اشاره می‌کنیم.

۱. خرید بر اساس میزان پرداخت ماهیانه:

قبل از اینکه اقدام به خرید اتومبیل موردنظر خود کنید، قیمت نهایی خودرو را در نظر بگیرید. در بسیاری از مواقع خریداران به دنبال اقساط بلند مدت هستند تا میزان کمتری به صورت ماهیانه بپردازند اما قیمت تمام شده خودرو بسیار بیشتر خواهد شد و هزینه‌های جانبی نیز به آن افزوده می‌شود.

۲. تست نکردن خودرو قبل از خرید:

طبق گزارش یک شرکت فعال در زمینه آمار خرید و فروش خودرو ۳۰ الی ۴۰ درصد افرادی که اقدام به خرید یک خودرو جدید می‌کنند قبل از خرید خودرو را تست نمی‌کنند. این شرکت به خریداران پیشنهاد می‌کنند که قبل از خرید حداقل چند مدل منتخب از خودرو‌ها را شخصا آزمایش کنند. هیچ راهی برای فهمیدن مناسب بودن یک خودرو بهتر از تست و آزمایش توسط خود شما نیست. تنها به مطالب و مشخصاتی که کارخانه‌ها و کاتالوگ‌ها ارائه می‌کنند بسنده نکنید.

۳. گرفتن مشاوره از فروشنده:

هدف اول و آخر فروشنده خودرو راضی کردن شما به عنوان خریدار برای انتخاب خودرو موردنظر است. پس اگر بدون اینکه تحقیقی در زمینه خودرو کرده باشید و مستقیما به نمایشگاه و یا فروشنده مراجعه کنید احتمال اینکه خودرویی که می‌خرید مناسب شما نباشد وجود دارد. بنابراین قبل از خرید حتما با افراد مجرب و با تجربه در زمینه خودرو مشاوره داشته باشید.

۴. برسی نکردن خودروی دست دوم قبل از خرید:

لارن فیکس از منتقدان بزرگ خودرو می‌گوید: خرید خودروی دست دوم بدون مشورت در مورد صحت و سلامت خودرو با یک فرد متخصص می‌تواند ضررهای مالی زیادی برای شما داشته باشد. ممکن است خودرویی که قصد خرید آن را دارید از لحاظ ظاهری بسیار مناسب به نظر برسد اما ایرادهای فنی داشته باشد که از نظر شما پنهان بماند. برای مثال بسیاری از افراد ممکن است کیلومترشمار خودرو را دستکاری کنند تا میزان مسافت طی شده کمتری را نشان دهند. به کمک یک تعمیرکار ماهر و متخصص خودرو می‌توانید قبل از خرید از ایرادات فنی واحتمالی خودرو و هزینه‌های احتمالی در آینده باخبر شده و انتخاب راحت‌تری داشته باشید.

۵. خریدن خودرویی که مناسب شما نباشد:

قبل از خرید حتما نیاز واقعی خود برای داشتن خودرو را مشخص کنید. آیا معمولا مسافت‌های طولانی را طی می‌کنید و به یک خودرویی که مصرف سوخت کم داشته باشد نیاز دارید؟ آیا معمولا اثاثیه زیادی را با خود حمل می‌کنید و به یک خودرویی با ظرفیت بالای صندوق احتیاج دارید؟ خرید خودرویی که متناسب با نیازهای روزمره شما نباشد می‌تواند اشتباه بزرگی باشد. بنابراین اجازه ندهید تبلیغات خیره کننده و یا تعریف و تمجید یک دوست عاشق ماشین از توجه شما به این فاکتور کم کند.

والدین بدانند: خطر هنگام رویش دندان شیری

جام جم سرا: پریسا مهراشتیاق در مورد چگونگی رویش دندان‌های شیری اظهار داشت: تکامل دندان در جنین از هفته ششم جنینی آغاز می‌شود و اولین دندانی که در دهان نوزاد رویش می‌یابد دندان پیشین میانی اول فک پایین است. که به طور متوسط در سن 7.5 ماهگی رویش پیدا می‌کند. اما ریشه آن در 1.5 سالگی کامل می‌شود.

جراح و دندانپزشک کودکان با بیان این مطلب که معمولاً دندان‌های فک پایین زودتر از فک بالا درمی‌آیند گفت: تغییرات میانگین سنی رویش می‌تواند تا شش ماه طبیعی باشد؛ یعنی این دندان می‌تواند شش ماه زودتر یا دیرتر رویش یابد.

به نقل از فارس، مهراشتیاق ادامه داد: تحقیقات نشان می‌دهد سن رویش دندان‌های شیری نسبت به قرن گذشته زودتر شده است.

وی تصریح کرد: فرایند رویش دندان، پیچیده اما بسیار منظم است. وقتی دندان می‌خواهد رویش کند، در قسمت رویش، تحلیل استخوان و در طرف مخالف، تشکیل استخوان دیده می‌شود.

این جراح و دندانپزشک کودکان افزود: رویش دندان تحت تأثیر هورمون رشد هیپوفیز، هورمون تیروئید و پروتئین مرتبط با هورمون پاراتیروئید است.

مهراشتیاق تصریح کرد: وقتی سه چهارم ریشه دندان تشکیل می‌شود، دندان رویش می یابد اما مدت زمانی طول می‌کشد تا تمام ریشه کامل شود.

وی ادامه داد: رویش دندان در بیشتر کودکان با افزایش ترشح بزاق همراه است و کودک دست و انگشتان خود را درون دهان می‌برد؛ برخی نوزادان نیز بی‌قرار، کج‌خلق و بی‌اشتها می‌شوند.

دندانپزشک کودکان همچنین افزود: وجود تب و اسهال حین رویش دندان طبیعی نیست و احتمالاً ناشی از بردن اجسام آلوده سمت دهان است و باید حتماً کودک توسط پزشک ویزیت شود.

جراح و دندانپزشک کودکان تصریح کرد: التهاب لثه و دردناکی آن در محل رویش دندان طبیعی است. این حالت ظرف چند روز برطرف می‌شود و استفاده از دندانی های ژله‌ای که در یخچال گذاشته می‌شود در کاهش ناراحتی کودک مؤثر است.

مهراشتیاق خاطرنشان کرد: استفاده از ژل های بی‌حسی موضعی در حالت عادی توصیه نمی‌شود چون جذب مخاطی این مواد بالاست و استفاده نادرست از آنها باعث مسمومیت نوزاد می‌شود. البته استفاده از این ژل‌ها در موارد بسیار حاد بی‌قراری کودک با توصیه دندانپزشک مجاز است.

گردنتان را هنگام کار با رایانه پایین نگیرید

دکتر بهروز توانا در گفت‌وگو با جام‌جم با تاکید بر این که ورزش‌نکردن و امتناع از حرکات ورزشی و تقویتی عضلانی به عوارض عضلانی و اسکلتی به دنبال کار کردن طولانی با کامپیوتر منجر می‌شود، افزود: بروز عوارضی چون احساس گزگز و سوزن‌سوزن‌شدن در دست‌ها و بی‌حسی،‌ درد در ناحیه گردن و شانه‌ها می‌تواند ناشی از حالت‌های غلط هنگام کار کردن پشت رایانه باشد، اما لزوما برای همه افرادی که با رایانه کار می‌کنند به طور شدید اتفاق نمی‌افتد. در نتیجه به دنبال بروز این عوارض باید ریشه‌یابی دقیقی صورت بگیرد تا معلوم شود مشکل عضلانی، عصبی یا اسکلتی در شخص وجود دارد یا خیر.

وی تاکید می‌کند: درمان دردهایی که به بد قرارگرفتن بدن حین کار بازمی‌گردد با اصلاح فرم نشستن، انتخاب صندلی و میز مناسب و ورزش دادن عضلات، کمر، پشت و دست‌ها در حین کار و نیز خودداری از کار کردن ممتد برای بیش از دو ساعت ممکن است.

هنگام سحر، 2 تا 3 لیوان آب بنوشید

جام جم سرا: دکتر غلامرضا اصفهانی‌زاده، متخصص پروتزهای دندانی در گفت‌وگو با جام‌جم با تاکید بر این که یکی از نکات مهم در مراقبت خوب از دهان و دندان در این ماه مسواک زدن، نخ کشیدن و قرقره کردن بعد از افطار و سحر است، افزود: استفاده از مواد خوراکی مناسب و پرهیز از مصرف موادی چون سیر، پیاز و ادویه‌های بودار در هنگام سحر نیز می‌تواند از بوی بد دهان جلوگیری کند، اما مصرف خوراکی‌هایی چون لیموترش، شربت پرتقال و سبزی‌های معطری چون نعناع، مرزه و ترخون بوی خوشی به دهان در ماه رمضان خواهد داد. همچنین مصرف پنیر به روزه‌داران توصیه می‌شود چرا که پنیر دارای فسفات بسیار است. فسفات باعث افزایش و تولید بزاق دهان شده، در نتیجه از خشکی دهان در هنگام روزه جلوگیری می‌کند.

دکتر اصفهانی‌زاده تاکید کرد: مصرف ویتامین C همراه غذا مانند انواع لیمو، پرتقال، هندوانه و خربزه نیز می‌تواند از رشد باکتری‌ها در بدن جلوگیری کند. مصرف زیاد ادویه‌هایی چون رزماری، نعنا و هل نیز برای مقابله با بوی بد دهان بسیار مفید است البته از خودداری از مصرف سیگار طی سحر و افطار نیز برای مقابله با بوی بد دهان نباید غافل شد.

هنگام رعد و برق چه باید کرد؟

جام جم سرا:رعد وبرق تخلیه الکتریکی است که در اثر الکتریسیته ساکن بین دو ابر یا بین ابر و زمین ایجاد می شود .

در برخی از فصول سال (معمولاً اواخر زمستان و یا فصل بهار) رعد و برق بیشتر رخ می دهد .

از ابتدای سال 93 تاکنون 5 مورد برخورد صاعقه با انسان در سطح کشور گزارش شده است که در این حوادث 6 نفر دچار صاعقه زدگی شده اند.

حسین درخشان، سخنگوی سازمان امداد و نجات هلال احمر در گفتگو با فارس در این باره گفت: متاسفانه 5 نفر از افرادی که صاعقه با آنها برخورد کرده است، در دم جان باخته‌اند.

وی ادامه داد: عملیات هایی که سازمان امداد و نجات در این مورد انجام داده مربوط به استان های آذربایجان غربی، آذربایجان شرقی، خراسان رضوی و زنجان بوده که در استان آذربایجان غربی دو مورد عملیات امدادی انجام شده است.

به گفته سخنگوی سازمان امداد و نجات هلال احمر، با رعایت نکات پیش پاافتاده ای می توان ازاین حوادث جلوگیری کرد.

چه باید کرد؟

رعایت نکات ایمنی در داخل ساختمان

وقتی رعد وبرق رخ می دهد، در منزل بمانید و بیرون نروید، مگر در مواقع اضطراری.

از درها و پنجره ها، بخاری های دیواری، شوفاژها و یا دیگر هادی های الکتریکی دور شوید.

دو شاخه و وسایل برقی مانند تلویزیون و رادیو را از برق بیرون بکشید.

پرده ها را بکشید و از ایستادن در نزدیکی پنجره ها خودداری کنید.

اما در مواقعی که خارج از خانه هستید باید:

از ایستادن در مناطق مرتفع، روی ساختمان های بلند، تپه، کوه یا هر ناحیه مرتفع دیگر به شدت پرهیز کنید.

از تجهیزاتی که رسانای جریان الکتریسیته هستند استفاده نکنید و در صورت وقوع رعد وبرق از آنها دوری کنید. این وسایل شامل تراکتور، موتور سیکلت، دوچرخه، بیل های فلزی و … می شود.

از درختان، سیم های برق (خصوصاً کابل های فشار قوی برق)، لوله ها یا دیگر سازه های فلزی دوری کنید.

از حصارهای فلزی، خطوط برق و تلفن دور شوید.

از پناه گرفتن زیر درختان پرهیز کنید. چرا که به علت برخورد برق و حرارت حاصل از آن، امکان آتش سوزی وجود دارد، لذا باید از این کار خودداری کنید .

در صورتی که در اتومبیل هستید، از درختانی که ممکن است روی آن بیفتد، دور شوید و سپس در جایی مناسب پارک کنید، و تا پایان خطر از وسیله نقلیه خود خارج نشوید. اما از دست زدن به قسمت های فلزی اتومبیل خودداری کنید.

اگر در جنگل هستید، به سرعت از آنجا خارج شوید یا در زیر درختان کوتاه پناه بگیرید .

با رعایت نکات ایمنی امکان برخورد صاعقه با شما بسیار کم است و هیچ جای نگرانی نخواهد بود .

ضمن اینکه بدنی که دچار صاعقه زدگی شده، حاوی الکتریسیته نیست و می توانید کمک های اولیه ضروری را برای وی انجام دهید. بنابراین از دست زدن به بدن نهراسید.

رعد وبرق تخلیه الکتریکی است که در اثر الکتریسیته ساکن بین دو ابر یا بین ابر و زمین ایجاد می شود.

در برخی از فصول سال (معمولاً اواخر زمستان و یا فصل بهار) رعد و برق بیشتر رخ می دهد.

از ابتدای سال 93 تاکنون 5 مورد برخورد صاعقه با انسان در سطح کشور گزارش شده است که در این حوادث 6 نفر دچار صاعقه زدگی شده اند.

حسین درخشان، سخنگوی سازمان امداد و نجات هلال احمر در گفتگو با خبرنگار فارس در این مورد گفت: متاسفانه 5 نفر از افرادی که صاعقه با آنها برخورد کرده است، در دم جان باخته اند.

وی ادامه داد: عملیات هایی که سازمان امداد و نجات در این مورد انجام داده مربوط به استان های آذربایجان غربی، آذربایجان شرقی، خراسان رضوی و زنجان بوده که در استان آذربایجان غربی دو مورد عملیات امدادی انجام شده است.

به گفته سخنگوی سازمان امداد و نجات هلال احمر، با رعایت نکات پیش پاافتاده ای می توان ازاین حوادث جلوگیری کرد.

این نکات به شرح زیر است:

رعایت نکات ایمنی در داخل ساختمان:

1- وقتی رعد وبرق رخ می دهد، در منزل بمانید و بیرون نروید، مگر در مواقع اضطراری.

2- از درها و پنجره ها، بخاری های دیواری، شوفاژها و یا دیگر هادی های الکتریکی دور شوید.

3- دو شاخه و وسایل برقی مانند تلویزیون و رادیو را از برق بیرون بکشید.

4- پرده ها را بکشید و از ایستادن در نزدیکی پنجره ها خودداری کنید.

اما در مواقعی که خارج از خانه هستید باید:

1- از ایستادن در مناطق مرتفع، روی ساختمان های بلند، تپه، کوه یا هر ناحیه مرتفع دیگر به شدت پرهیز کنید.

2- از تجهیزاتی که رسانای جریان الکتریسیته هستند استفاده نکنید و در صورت وقوع رعد وبرق از آنها دوری کنید. اینوسایل شامل تراکتور، موتور سیکلت، دوچرخه، بیل های فلزی و … می شود.

3- از درختان، سیم های برق (خصوصاً کابل های فشار قوی برق)، لوله ها یا دیگر سازه های فلزی دوری کنید.

4- از حصارهای فلزی، خطوط برق و تلفن دور شوید.

5- از پناه گرفتن زیر درختان پرهیز کنید. چرا که به علت برخورد برق و حرارت حاصل از آن، امکان آتش سوزی وجود دارد، لذا باید از این کار خودداری کنید.

6- در صورتی که در اتومبیل هستید، از درختانی که ممکن است روی آن بیفتد، دور شوید و سپس در جایی مناسب پارک کنید، و تا پایان خطر از وسیله نقلیه خود خارج نشوید. اما از دست زدن به قسمت های فلزی اتومبیل خودداری کنید.

7- اگر در جنگل هستید، به سرعت از آنجا خارج شوید یا در زیر درختان کوتاه پناه بگیرید.

با رعایت نکات ایمنی امکان برخورد صاعقه با شما بسیار کم است و هیچ جای نگرانی نخواهد بود.

ضمن اینکه بدنی که دچار صاعقه زدگی شده، حاوی الکتریسیته نیست و می توانید کمک های اولیه ضروری را برای وی انجام دهید. بنابراین از دست زدن به بدن افراد صاعقه زده هراس نداشته باشید.

- See more at: http://www.farsnews.com/newstext.php?nn=13921227000242#sthash.f3ByRrxa.dpuf