وزیر ارشاد امشب مهمان برنامه «اقتصاد ایران»

[ad_1]

به گزارش جام جم آنلاین از روابط عمومی رسانه ملی، سید رضا صالحی امیری وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی با حضور در استودیوی برنامه «اقتصاد ایران» درباره دو محور تبیین ابعاد برنامه ملی گفتمان‌سازی و فرهنگ‌سازی اقتصاد مقاومتی و استفاده از ظرفیت‌های فرهنگی برای اصلاح الگوی مصرف برای مخاطبان برنامه گفت وگو خواهد کرد.

برنامه اقتصاد ایران کاری از گروه اقتصاد و توسعه شبکه پنج سیما است که به تهیه‌کنندگی محسن رفیعی و با اجرای علی پاکزاد و احمد نعیمی ساعت 20 روی آنتن می‌رود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
الف مهمان امشب خندوانه کیست؟حمیده عباسعلی بانوی کاراته کای تیم ملی کشورمان امشب مهمان خندوانه است به گزارش الف مهمان امشب خندوانهامیرحسین آرمان بازیگر سینما و تلویزیون مهمان امشب برنامه خندوانه است این بازیگر پایگاه اطلاع رسانی شبکه پنجوزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی مهمان برنامه اقتصاد ایران می شود دکتر سید رضا صالحی امیری ثبت نام فراگیر پیام نور بر اساس آخرین اطلاعیه دانشگاه پیام نور ثبت نام آزمون کارشناسی ارشد فراگیر پیام نور از موتور جستجوی قطره نوع خودرو قیمت کارخانه قیمت بازار تیپ پارسی نیوزمشرق نیوز ارتش سوریه از ساعات اولیه جمعه شب در چندین منطقه در حومه دمشق و استان جام جم سیما درباره تاریخ ایران کنجکاو هستم نرگس محمدی برای تماشاگران تلویزیونی یعنی همان ستایشجدیدترین خبرهای شهرستان قلعه گنج خبر فارسیاگر مردم پی به اهمیت بیمه های اجتماعی ببرند با رویکرد خوبی که در شهرستان قلعه گنج خبرگزاری تابناک اخبار،آخرین خبرها،خبر فوریاعلام ترکیب تیم های کشتی منتخب ایران اعزام بیمار بدحال به بیمارستان های عراقاخبار امروز خبرگزاری فارس اخبار،آخرین خبرها،خبر فوریخبرگزاری فارسی زبانخبرگزاری فارسخبرگزاری فارس فوتبال ایرانخبرگزاری فارسی ترکیه الف مهمان امشب خندوانه کیست؟ حمیده عباسعلی بانوی کاراته کای تیم ملی کشورمان امشب مهمان خندوانه است به گزارش خبرآنلاین الف مهمان امشب «خندوانه» امیرحسین آرمان بازیگر سینما و تلویزیون مهمان امشب برنامه «خندوانه» است این بازیگر جوان با پایگاه اطلاع رسانی شبکه پنج وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی مهمان برنامه اقتصاد ایران می شود دکتر سید رضا صالحی امیری وزیر ثبت نام فراگیر پیام نور بر اساس آخرین اطلاعیه دانشگاه پیام نور ثبت نام آزمون کارشناسی ارشد فراگیر پیام نور از سوم موتور جستجوی قطره نوع خودرو قیمت کارخانه قیمت بازار تیپ دوگانه سوز پارسی نیوز «مشرق نیوز» ارتش سوریه از ساعات اولیه جمعه شب در چندین منطقه در حومه «دمشق» و استان «ادلب خبرگزاری تابناک اخبار،آخرین خبرها،خبر فوری افت ریالی تجارت ایران و چین روزگار طلای سیاه، سفید می شود؟ برگزاری مراسم اربعین درخیریه اخبار امروز خبرگزاری فارس اخبار،آخرین خبرها،خبر فوری خبرگزاری فارسی زبانخبرگزاری فارسخبرگزاری فارس فوتبال ایرانخبرگزاری فارسی ترکیه جام جم سیما درباره تاریخ ایران کنجکاو هستم نرگس محمدی برای تماشاگران تلویزیونی یعنی همان ستایش جدیدترین خبرهای شهرستان قلعه گنج خبر فارسی آلودگی شدید هوا به علت گرد و خاک امروز مدارس شهرستان قلعه گنج را تعطیل کرد به گزارش

خداحافظی کامل گوگل با برنامه فلش

[ad_1]

کد مطلب: 420072

خداحافظی کامل گوگل با برنامه فلش

بخش دانش و فناوری الف،13 آذر95

گوگل سرانجام استاندارد HTML5 را به استاندارد پیش فرض برای مشاهده فایل های چندرسانه ای در مرورگر کروم خود مبدل کرد.

تاریخ انتشار : شنبه ۱۳ آذر ۱۳۹۵ ساعت ۱۵:۰۹

 فارس به نقل از انگجت، این تحول مدتی است که در دستور کار شرکت گوگل قرار گرفته و برنامه فلش به علت آسیب پذیری های امنیتی فراوانش به حاشیه رانده شده است، اما سرانجام با عرضه مرورگر کروم 55 گوگل به طور کامل با فلش خداحافظی کرد.

HTML5 برنامه ای پیش فرض برای کروم 55 است و تنها زمانی به جای آن از برنامه فلش استفاده می شود که سایت مذکور به طور کامل با استفاده از فلش طراحی شده باشد یا سایت یاد شده یکی از ده سایت برتر وب باشد. کاربران کروم 55 برای فعال کردن فلش در اولین بازدید باید این کار را به طور دستی انجام دهند.

گوگل از مدتی قبل بلوکه کردن برنامه فلاش را به تدریج در مرورگر و دیگر خدمات خود آغاز کرد و هدف از جایگزین کردن HTML5 را افزایش سرعت مرورگر، ارتقای امنیت آن و ... عنوان نمود.

نسخه جدید کروم برای آندروید هم از امکاناتی برای تسهیل بارگذاری اطلاعات، مشاهده آفلاین صفحات وب، تصاویر و ویدئوها و ... برخوردار است و به زودی عرضه می شود. کروم 55 با رایانه های شخصی مجهز به ویندوز، مک و لینوکس سازگار است.

کلمات کلیدی : دانش و فناوری-شرکت گوگل+فلش

نظراتی که به تعمیق و گسترش بحث کمک کنند، پس از مدت کوتاهی در معرض ملاحظه و قضاوت دیگر بینندگان قرار می گیرد. نظرات حاوی توهین، افترا، تهمت و نیش به دیگران منتشر نمی شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
الف با یخچال فریزرهای پرمصرف خداحافظی کنیدطی سال‌های اخیر استفاده از یخچال فریزر به‌طور فزاینده‌ای رواج پیدا کرده و میزان چاوشی دانلودتبلیغات جالب یک نامزد انتخابات با استفاده از شعر چاوشیطرح آهنگ ماه پیشونی دانلود هکس دانلود دانلود فیلم ایرانی و خارجیدانلود سریال فاصله ها با کیفیت عالی و حجم کم از سرور های هکس دانلود نام سریال فاصله دانلود – مدیریت بر اتصال …نرم افزارکاربردی نرم افزاری قدرتمند برای مدیریت بر دستگاه های متصل به پورت می باشد جدا دانلود نرم افزار حذف …کاربردیپاکسازی سیستم نرم افزاری برای پاکسازی کامل برنامه های نصب شده در ویندوز می باشد که این کار دانلود نرم افزار ارسال سریع فایل با وایرلس دنده دو یک بازی مسابقه‌ای با کیفیت،پر‌هیجان و با گرافیک بالاست که برای مدت زیادی لذت زمان خداحافظی چینی‌ها از بازار خودروی ایران فرا رسید؟خداحافظیچینی‌هاازبازارگزارش پارسینه از برنامه کاهش سهم خودروهای مونتاژی در تولید کشورهاست و سرور مجازی به همراه فضای آپلود فایل …پرشین گیگ با بیش از یک دهه تجربه،‌ پرشین گیگ با رنگین کمانی از سرویس های ابری در بستری پارسی نیوزخبرگزاری فارس در جریان داستان فیش‌های حقوقی ما با یک سوءاستفاده محدود مواجه اخبار والیبال آخرین خبرهای والیبالشرایط عجیب آناستازی برای والیبال ایران هیئت رییسه فدراسیون والیبال رأی به جذب سرمربی الف با یخچال فریزرهای پرمصرف خداحافظی کنید طی سال‌های اخیر استفاده از یخچال فریزر به‌طور فزاینده‌ای رواج پیدا کرده و میزان مصرف برق دانلود – نرم افزار حذف برنامه … پاکسازی سیستم نرم افزاری برای پاکسازی کامل برنامه های نصب شده در ویندوز می باشد که این کار را با چاوشی دانلود تبلیغات جالب یک نامزد انتخابات با استفاده از شعر چاوشیطرح آهنگ ماه پیشونی دانلود آهنگ دانلود نرم افزار نصب و اجرای ویندوز روی فلش … سیستم عامل به کمک نرم افزار میتوانید یک نسخه ویندوز را روی فلش یا هارد پرتابل خود نصب کنید و در هکس دانلود دانلود فیلم ایرانی و خارجی هکس دانلود دانلود فیلم سریال دانلود نرم افزار دانلود بازی اندروید دانلود برنامه اندروید هاست و سرور مجازی به همراه فضای آپلود فایل پرشین‌گیگ پرشین گیگ با بیش از یک دهه تجربه،‌ پرشین گیگ با رنگین کمانی از سرویس های ابری در بستری امن و پارسی نیوز «خبرگزاری فارس» با پیروزی پر گل آرسنال مقابل بازل و تساوی سن ژرمن توپچی‌ها به عنوان تیم اول اخبار والیبال آخرین خبرهای والیبال شرایط عجیب آناستازی برای والیبال ایران هیئت رییسه فدراسیون والیبال رأی به جذب سرمربی جدید انتقال برنامه ها به مموری اندرویدآموزش – انتقال اپلیکیشن های اندرویدی به مموری کارت تنها در مرحله آموزش کامل بگروند انیمیشن با برنامه فلش تصاویر

برنامه موبایلی برای افراد مبتلا به کور رنگی

[ad_1]

مهندسان مایکروسافت راه حلی ارزان برای کمک به افراد کور رنگ خلق کرده اند.

به گزارش صبحانه،مهندسان مایکروسافت راه حلی ارزان برای کمک به افراد کور رنگ خلق کرده اند.

به گزارش «فست کمپانی» افرادی که دچار کوررنگی هستند، می توانند رنگ ها را ببینند اما در تمیز دادن آنها با مشکل روبرو هستند.  هرچند عینک هایی برای اصلاح این  اختلال ساخته شده و به افراد کور رنگ کمک می کند، تمایز بیشتری در رنگ ها ایجاد کنند، اما هزینه آنها بسیار زیاد است.  به همین دلیل اکنون مهندسان مایکروسافت یک برنامه iOS  رایگان به نام Color Binoculars به بازار عرضه کرده اند که تقریبا همان کاربرد عینک را برای افراد مبتلا به این اختلال دارد.

در اصل «تام اورتون» که خود نیز دچار کور رنگی است، همراه «تینگ تینگ ژو» این برنامه را سال گذشته خلق کردند. آنها نسخه اولیه برنامه موبایل خود را به «مایکروسافت گاراژ» ارائه کردند که برای توسعه و تجاری سازی به آنان کمک کند.

 برنامه Color Binoculars قابلیت اصلاح سه نوع کوررنگی را دارد. در تمام موارد این برنامه از فیلترهای دیجیتال برای تغییر ترکیب های رنگی مشکل ساز استفاده می کند که در حافظه نمایش دوربین تلفن همراه وجود دارد.  سپس تصاویر اصلاح شده به وسیله برنامه در صفحه نمایش موبایل برای کاربر ارائه می شود.

اورتن در این باره می گوید:  چون خودم در تشخیص بین قرمز و سبز با مشکل روبرو بودم، برنامه موبایلی سعی دارد رنگ قرمز را درخشانتر و سبز را تیره تر نشان دهد تا تمایز میان دو رنگ مشهودتر شود. همچنین ترکیبات رنگی مشکل مانند قرمز و سبز را با ترکیبی که تشخیص آن راحت تر باشد مانند صورتی و سبز، جایگزین می کند.

 هنوز نسخه اندروید این برنامه ساخته نشده است.

منبع :مهر

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
خبرگزاری مهر اخبار ایران و جهان با این کفش می توانید در برف بدوید کفش های برفی معمول برای راه رفتن دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران مرکزیردیف عنوان دانشجو دانشکده گروه تاریخ دفاع ردیف عنوان دانشجو دانشکده گروه تاریخ دفاعاخباراخبار اجتماعی، اخبار اجتماعی ایران،اخبار اجتماعی اخباراخبار اجتماعیاخبار اجتماعی ایراناخبار اجتماعی روزسایت اخباراخبار امروز خبرآنلاین، خبر انلاین اخبار،آخرین خبرها،خبر فوریآبی ترین آسمانی زمین در تئاترشهر به روی صحنه می رود دلواپسان، تمدید تحریم ها و جناب خبرگزاری مهر اخبار ایران و جهان دانش و با این کفش می توانید در برف بدوید کفش های برفی معمول برای راه رفتن در برف دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران مرکزی ردیف عنوان دانشجو دانشکده گروه تاریخ دفاع ردیف عنوان دانشجو دانشکده گروه تاریخ دفاع اخباراخبار اجتماعی، اخبار اجتماعی ایران،اخبار اجتماعی جهان اخباراخبار اجتماعیاخبار اجتماعی ایراناخبار اجتماعی روزسایت اخباراخبار امروزاخبار خبرآنلاین، خبر انلاین اخبار،آخرین خبرها،خبر فوری واکنش گوچی به حضور در تیم منتخب هفته هلند مردم در سردار را بهترین لژیونر اروپایی انتخاب

برنامه MTN برای ورود به بازار تجارت الکترونیک ایران

[ad_1]

شرکت مخابراتی ام تی ان آفریقای جنوبی اعلام کرد طرح هایی جدی برای افزایش حضور خود در بازار ایران طراحی کرده است و تجارت الکترونیک، نقش مهمی در برنامه آینده این شرکت برای حضور در بازار ایران خواهد داشت.

به گزارش صبحانه، شرکت مخابراتی ام تی ان آفریقای جنوبی اعلام کرده که طرح هایی جدی برای افزایش حضور خود در بازار ایران طراحی کرده است. این شرکت تاکید کرده که تجارت الکترونیک، نقش مهمی در برنامه آینده این شرکت برای حضور در بازار ایران خواهد داشت.
یک مقام ارشد شرکت ام تی ان در مصاحبه با رویترز گفت، برنامه های توسعه فعالیت شرکت در بازار ایران بخشی از یک استراتژی گسترده 10 ساله برای تحکیم موقعیت ام تی ان در بازارهای به گفته وی پرریسک اما پرسود است.
استفن وان کولر، رئیس تازه منصوب شده بخش استراتژی، ادغام و خریدهای شرکت ام تی ان گفت: ما خیلی در مورد ایران و احتمالاتی که در مورد بازار این کشور وجود دارد هیجان زده ایم...این اقتصاد دیجیتالی در ایران حرکت سریعی خواهد داشت.»
بر اساس این گزارش، ام تی ان بزرگترین شرکت تلفن همراه در قاره آفریقا از نظر میزان فروش است، که قبلا حدود 700 میلیون دلار برای هزینه های سرمایه گذاری از جمله جهت گسترش شبکه خود در ایران کنار گذاشته است. با این حال، این شرکت به دنبال گسترش خدمات خود است تا توسعه سریع پیشنهادات تجارت الکترونیک در ایران را نیز در برنامه های خود بگنجاند.
کولر گفت: «هرچند حضور ما در فضای تجارت الکترونیک ایران هنوز ناچیز است، اما این حضور به ویژه در بخش های خرده فروشی و مسافرتی به سرعت در حال رشد است.»
ایران با جمعیتی جوان و نرخ بالای استفاده از تلفن همراه، فرصتی پرسود برای شرکت های مخابراتی است که به دنبال توسعه بازارهای خود هستند.
کولر گفت: «با لغو تحریم ها شما شاهد اقتصادی خواهید بود که واقعا به سرعت رشد می کند. این وضعیت تقریبا مشابه راهی است که آفریقای جنوبی در سال 1994 (پس از پایان دوران آپارتاید) پیمود.»

منبع : تسنیم

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
آژانس خبری فناوری اطلاعات و ارتباطات ایستنابا عضویت در خبرنامه پیامکی آژانس خبری فناوری اطلاعات و ارتباطات ایستنا به طور تفاوت های زن و مرد در رابطه جنسیتفاوت های زن و مرد در رابطه جنسی نویسنده آلن و بارباراپیز مترجمبیژن و پگاه پایدار کد های مخفی موبایل ترفند های اپراتور همراه اولبرای اینکه از شر پیامک تبلیغاتی راحت شین عدد ۱ رو به شماره ۸۹۹۹ اس ام اس کنینآموزش آژانس خبری فناوری اطلاعات و ارتباطات ایستنا خانه فناوری اطلاعات اینترنت و شبکه سیستم‌عامل و نرم‌افزار امنیت سخت‌افزار تجارت تفاوت های زن و مرد در رابطه جنسی تفاوت های زن و مرد در رابطه جنسی نویسنده آلن و بارباراپیز مترجمبیژن و پگاه پایدار کد های مخفی موبایل ترفند های اپراتور همراه اول برای اینکه از شر پیامک تبلیغاتی راحت شین عدد ۱ رو به شماره ۸۹۹۹ اس ام اس کنینآموزشفعالکردن

برنامه غذایی متنوع و متعادل راه‌حل کمبود ویتامین A

[ad_1]

نیستانی، عوارض کمبود ویتامین A را بیماری‌های گوارشی، سوءهاضمه، اختلالات روده، بعضی عفونت‌ها و بیماری‌های انگلی مزمن (ژیاردیا) دانست و گفت: این ویتامین به دلیل اینکه یک ویتامین محلول در چربی است در بسیاری از مواقع به خاطر سوءجذب چربی، به بدن نمی‌رسد. همچنین مسائل فیزیولوژی و تغییرات در دستگاه گوارش به دلیل افزایش سن، یکی دیگر از موارد کمبود ویتامین A محسوب می‌شود.

وی افزود: در افرادی که کمبود ویتامین A وجود دارد در بسیاری از مواقع علائم چشمی و پوستی ظاهر نمی‌شود و فقط مشاهده می‌کنیم که این فرد به بیماری‌های عفونی بیشتر از سایرین دچار می‌شود.

این متخصص تغذیه در پاسخ به این سؤال که برای جلوگیری از کمبود ویتامین A در بدن چه باید کرد، گفت: استفاده از برنامه غذایی متنوع، متعادل و متناسب با سن و جنس راه‌حل این مسأله است. افراد باید همه گروه‌های غذایی را مصرف کنند، لبنیات و غلات را از برنامه غذایی حذف نکنند و متناسب با سن، جنس و فعالیت بدنی، از مواد مختلف بهره ببرند.

نیستانی متذکر شد: جالب است بدانید که این ویتامین نباید به صورت سرخود و بیش از اندازه استفاده شود. مصرف همه گروه‌های گوشتی، میوه، سبزی و لبنیات کفایت می‌کند.

وی در پایان گفت: مصرف آب هویج تمامی آن را تبدیل به ویتامین A نمی‌کند و حتی مصرف بیش از اندازه آن می‌تواند موجب زرد شدن پوست شود که با بیماری یرقان متفاوت است. زرد شدن رنگ دست‌ها و صورت در فصل مرکبات در استان‌های شمالی به همین دلیل است

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
مواد غذایی مغذی برای اسپرم و تخمک ماده غذایی که تعداد و کیفیت اسپرم‌ها را تقویت می‌کنند سیر سیر یکی از بهترین سلامت اخبار ایران و جهان خیلی از افراد وقتی پهلوهای خود را لمس می کنند با یک مشت چربی پوست و مو ماده ی غذایی برای درمان ریزش مو و ناخن های شکننده در خانم ها شکنندگی ناخن ها و ریزش مو برنامه شش هفته‌ای افزایش حجم با تأکید بر ۱۰ حرکت …گاهی اوقات، داشتن انتخاب‌های متنوع بسیار خوب است ولی وقتی در باشگاه هستید و به علت خستگی مفرط ، سستی ،خواب آلودگی و بی حوصلگی و …علت خستگی ، سستی و ضعف و خواب آلودگی و بی حوصلگی و راه های غلبه بر خستگی دائم ، علل مجتمع آموزشی امام صادق ع صبح بدرود حیات می گویند و اما توصیه ای برای کسانی که شدیدا غیر فعال هستندبرنامه داروسازی پزشکان ایران پزشکان پوست و مو در کنار تجویز داروهایشان مولتی ویتامین‌ها را نیز برای داشتن پوستی خانواده مهدوی دوران بارداریاز آنجائیکه میل زیاد به دفع ادرار در دوران بارداری امری شایع محسوب می شود ممکن است راه های خوش فرم کردن ران و باسن پایگاه تخصصی بدنسازی و محمد رضا در ۳ام خرداد ۱۳۹۳ ساعت ۰۴۱۶ سلام سایت بسیار جالبی است در جهت سلامتی و پرورش یبوست و راه رهایی از ان دل دردناف …یبوستوراهرهاییازعوامل موثر در ایجاد یبوست عادات غذایی فعالیت بدنی زمان اجابت مزاج مصرف مواد غذایی مغذی برای اسپرم و تخمک ماده غذایی که تعداد و کیفیت اسپرم‌ها را تقویت می‌کنند سیر سیر یکی از بهترین انتخاب‌های سلامت اخبار ایران و جهان خیلی از افراد وقتی پهلوهای خود را لمس می کنند با یک مشت چربی اضافی پوست و مو ماده ی غذایی برای درمان ریزش مو و ناخن های شکننده در خانم ها شکنندگی ناخن ها و ریزش مو می برنامه شش هفته‌ای افزایش حجم با تأکید بر ۱۰ حرکت حجم‌ساز گاهی اوقات، داشتن انتخاب‌های متنوع بسیار خوب است ولی وقتی در باشگاه هستید و به‌دنبال خانواده مهدوی دوران بارداری درد، ناراحتی و سوزش هنگام دفع ادرار و احتمالاً هنگام مقاربت جنسی علت خستگی مفرط ، سستی ،خواب آلودگی و بی حوصلگی و راه های غلبه علت خستگی ، سستی و ضعف و خواب آلودگی و بی حوصلگی و راه های غلبه بر خستگی دائم ، علل احساس مجتمع آموزشی امام صادق ع صبح بدرود حیات می گویند» و اما توصیه ای برای کسانی که شدیدا غیر فعال هستندبرنامه روزانه داروسازی پزشکان ایران پزشکان پوست و مو در کنار تجویز داروهایشان مولتی ویتامین‌ها را نیز برای داشتن پوستی سالم و تغذیه گاو شیری بحران خشکسالی از یکسو و نوسانات شدید قیمت و رکود بازارهای جهانی از سوی دیگر سایه ای سنگین بر راه های خوش فرم کردن ران و باسن پایگاه تخصصی بدنسازی و محمد رضا در ۳ام خرداد ۱۳۹۳ ساعت ۰۴۱۶ سلام سایت بسیار جالبی است در جهت سلامتی و پرورش جسم

بافت آسیب دیده کلید برنامه ریزی مجدد سلول ها

[ad_1]

مطالعات محققان مرکز ملی تحقیقات سرطان اسپانیا نشان می دهد بافت آسیب دیده کلید برنامه ریزی مجدد سلول ها هستند.

به گزارش گروه اخبارعلمی ایرنا از ساینس، برنامه ریزی مجدد سلول ها برای اولین بار توسط یک محقق ژاپنی به نام شینیا یاماناکا، کشف و منجر به دریافت جایزه نوبل شد. این دستارد دریچه گسترده ای را در زمینه ساخت دارو و درمان به شیوه های جدید پیش روی محققان قرار داد.
برنامه ریزی مجدد سلول ها بر مبنای ترکیب چهار ژن به نام های OCT4، SOX2، KLF4 و MYC قرار دارد و سلولهای بالغ را به سلول های حالت جنینی تبدیل می کند. در حال حاضر محدودیت های عمده ای از جمله کارایی پایین و ایجاد نوع خاصی تومور (به نام تراتوم) در سر راه استفاده از این روش وجود دارد.
محققان برای حل این مشکل مطالعات گسترده ای را آغاز کردند. نتایج مطالعات نشان می دهد کلید برنامه ریزی مجدد سلول ها در دست بافت آسیب دیده است. سلول های آسیب دیده با ارسال سیگنال به بافت های مجاور، سلول را در حالت سلول های جنینی قرار می دهند و احتمالا در ترمیم بافت نقش فوق العاده ای دارند.
تحقیقات نشان می دهد مولکول های التهابی که IL6 نام دارند، در ارتباط سلول های آسیب دیده و برنامه ریزی مجدد سلول ها دخیل اند و این فرآیند را تسهیل می کنند. بدون وجود این مولکول، فرآیند ترکیب ژن ها به درستی انجام نمی شود و بنابراین برنامه ریزی مجدد سلول با مشکل مواجه می شود.
این دستاورد در ترمیم بافت های آسیب دیده و طیف وسیعی از بیماری های ژنتیکی و بیماری های مرتبط با افزایش سن کاربرد وسیعی دارد.نتایج این تحقیقات در نشریه Science منتشر شده است.
علمی (6) ** 9259**1440
مترجم:سپیده علی کاشانی** انتشار: گلشن

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
کاروفناوری کَلالهدانلود گجت کاروفناوری کلاله دوستان ارجمند برای اینکه کاروفناوری را همیشه در پیشرفت دانشمندان در زمینه تولید سلول‌های …به گزارش رویترز یافته‌های این پژوهش که کارشناسان آن را دگرگون‌کننده حوزه سلول‌های فیزیوتراپی اخلاق حرفه‌ای ، ضرورتی برای سازمان چکیده یکی از عمده‌ترین دغدغه‌های آشنایی با یک معلول قطع نخاعمحققان برای اولین‌بار موفق به کشف پروتیئن مسئول ترمیم نخاع آسیب دیده شدند محققان با مجموعه مقالات چهارمین کنفرانس اینترنتی پرستاری و آسیب … یکی از مشکلات شایع در مراقبت های بهداشتی درمانی خصوصا در مراقبت از بیماران آسیب بیماری غیر واگیر پزشکان ایراندر بسیاری از موارد نفخ معده با رعایت رژیم غذایی متعادل و سالم برطرف می شود اما اگر این انجمن علمی سرطان های زنان ایران پنجمین کنگره بین …پنجمین کنگره بین المللی انجمن علمی سرطان های زنان ایرانآشنایی با سیستم عصبی بافت عصبی در واقع از مجموعه‌ای از سلولهای عصبی یا نورون و سلولهای گلیا تشکیل شده استجهان پزشکی پزشکان ایران وقتی برای خرید رُژ لبی تازه به فروشگاه می‌‌روید، شاید فقط به این فکر کنید که رنگ این همایش های ملی همایش ها ، کنفرانس ها و سمینار هاهمایش ملی هزار و یک شب و ادبیات ایران و جهان اردیبهشت ماه محورهای همایش کاروفناوری کَلاله دانلود گجت کاروفناوری کلاله دوستان ارجمند برای اینکه کاروفناوری را همیشه در دسکتاپ فیزیوتراپی اخلاق حرفه‌ای ، ضرورتی برای سازمان چکیده یکی از عمده‌ترین دغدغه‌های مدیران پیشرفت دانشمندان در زمینه تولید سلول‌های بنیادی شبه‌رویانی به گزارش رویترز یافته‌های این پژوهش که کارشناسان آن را دگرگون‌کننده حوزه سلول‌های بنیادی آشنایی با یک معلول قطع نخاع محققان برای اولین‌بار موفق به کشف پروتیئن مسئول ترمیم نخاع آسیب دیده شدند محققان با مجموعه مقالات چهارمین کنفرانس اینترنتی پرستاری و آسیب نخاعی یکی از مشکلات شایع در مراقبت های بهداشتی درمانی خصوصا در مراقبت از بیماران آسیب نخاعی، زخم بیماری غیر واگیر پزشکان ایران نفخ معده یکی از شایعترین مشکلات مردم امروز است که هم به خودی خود آزاردهنده است و هم می تواند انجمن علمی سرطان های زنان ایران پنجمین کنگره بین المللی انجمن علمی سرطان های زنان ایران با همکاری دانشگاه علوم پزشکی تهران دانشگاه علوم پزشکی شهید آشنایی با سیستم عصبی اندازه گانگلیون ها و هم چنین تعداد نورونهای هر گانگلیون بسیار متفاوت است از چند نورون تا جهان پزشکی پزشکان ایران وقتی برای خرید رُژ لبی تازه به فروشگاه می‌‌روید، شاید فقط به این فکر کنید که رنگ این رژ لب همایش های ملی همایش ها ، کنفرانس ها و سمینار ها هفتمین همایش ملی پژوهش های نوین در علوم و فناوری آذر ماه محورهای همایش

ویژه برنامه های امروز رادیو قرآن

[ad_1]

تبیان به نقل از گروه فعالیت های قرآنی: حفظ نور، حریم ایمان، اشاره، سروش هدایت و صفحه نور از جمله برنامه هایی است که امروز از رادیو قرآن پخش می شود.

بخش قرآن تبیان

به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا)، به نقل از پایگاه اطلاع رسانی رادیو قرآن؛ رادیو قرآن امروز نیز چون روزهای گذشته با ویژه برنامه های متنوعی از جمله  حفظ نور، حریم ایمان، اشاره، سروش هدایت و صفحه نور در خدمت شنوندگان این شبکه رادیویی قرار گرفته است.

بررسی آیات 132 تا 135 سوره مبارکه طه در برنامه «حفظ نور»

برنامه «حفظ نور» روزهای شنبه تا پنجشنبه به آموزش ترتیل، مفهوم و حفظ آیات قرآن کریم می پردازد که در برنامه روز شنبه، 22 آبان ماه با توجه به آیات 132 تا 135 سوره مبارکه طه به موضوع  بیان عاقبت افراد هدایت یافته» پرداخته می شود.
گفتنی است؛ این برنامه کاری از گروه آموزش رادیو قرآن است که از شنبه تا چهارشنبه ساعت 22:45 به مدت 10 دقیقه به تهیه  کنندگی فاطمه کاشانی وحید از این شبکه رادیویی پخش می شود.
مصادیق علم انبیاء و اولیای الهی موضوع برنامه «حریم ایمان»
برنامه «حریم ایمان» امروز در ادامه بحث بررسی آیات مربوط به عصمت امام و معصومین(ع) به «مصادیق علم انبیاء و اولیای الهی» خواهد پرداخت.
گفتنی است؛ برنامه «حریم ایمان» کاریست از گروه علوم قرآنی، به گویندگی رضا کاشفی، تهیه کنندگی فاطمه کاشانی وحید و کارشناسی اسماعیل عاکفی روزهای زوج ساعت 15:45 از شبکه رادیویی قرآن بر روی آنتن می رود.

معرفی کتاب «آذرخشی دیگر از آسمان کربلا» در برنامه اشاره

در بخش معرفی کتاب امروز کتاب «آذرخشی دیگر از آسمان کربلا»  نوشته حضرت آیت الله محمدتقی مصباح یزدی را معرفی می کند.
برنامه «اشاره» کاری از گروه علوم قرآنی است که هرروز ساعت14:30 به معرفی کتاب هایی در حوزه آموزه های قرآنی می  پردازد.

تفسیر آیات 32 تا 37 سوره حج در برنامه «سروش هدایت»

برنامه سروش هدایت به جلسات تفسیر قرآن آیت الله جوادی آملی اختصاص دارد که این برنامه امروز از شبکه رادیویی قرآن پخش می شود.
در برنامه امروز به تفسیر آیات 32 تا 37 سوره مبارکه حج پرداخته خواهد شد.

آموزش صفحه 375 قرآن کریم در برنامه «صفحه نور»

در طرح تلاوت، هر روز یک صفحه از قرآن کریم در بخش های مختلف و فواصل معین از برنامه های شبکه رادیویی قرآن پخش می شود.
قرآن دوستان ضمن همراهی با این طرح، هر روز یک صفحه از قرآن را تلاوت و از ترجمه و مفاهیم نورانی آن صفحه بهره مند می شوند.
این برنامه امروز تلاوت ترتیل و آموزش تجوید صفحه 375 قرآن کریم (آیات 184 تا 206 سوره مبارکه شعرا) را به سمع شنوندگان خواهد رساند.
این طرح تلاش دارد فرهنگ انس دائمی با قرآن کریم را در عمل با تلاوت روزانه یک صفحه از کلام نور و توجه به ترجمه و مفاهیم آن، ترویج دهد.
گفتنی است؛ این برنامه کاری از گروه علوم قرآنی است که به تهیه کنندگی سمیرا قنبری هر روز ساعت 12:30 از رادیو قرآن تقدیم شنوندگان خواهد شد.

---

منبع:
ایکنا

تالیف تفسیر «تنعیم» در 14 جلد

برگزیدگان جشنواره ملی قرآن دانشجویان معرفی شدند

شرکت 700 دانش آموز در مسابقات قرآن اروندکنار

بی نیازی از روایت در تفسیر قرآن؛ شبهه ای شیطانی

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
رادیو قرآن برنامه افق و بررسی وضعیت بودجه فعالیت های قرآنی و ساختار آن برنامه افق شنبه تور استانبولتور لحظه آخری استانبول ترکیه …قیمتتوراستانبولتور استانبول قیمت تور استانبول نرخ تور استانبول زمستان آفر تور استانبول بهترین دانلود آموزش صوتی تجوید قرآن کریم، توسط استاد علامی رادیو دانلود آموزش صوتی تجوید قرآن کریم، توسط استاد علامی رادیو قرآن مدتی پیش مجموعه ای با برنامه های شبکه های پخش برنامه‌های بخش زیارت در شبکه خراسان رضوی آغاز شد بعد از منتفی شدن راه‌اندازی استفتائات آنتن‌های ماهواره‏ ایس آیا خرید و نگهداری و استفاده از دستگاه گیرنده برنامه‏های تلویزیونی از ماهواره پایگاه اطلاع رسانی معاونت سیماشبکه آموزشبرنامه همیشه خونه شبکه آموزش سیما امشب به موضوع پیام رسانان عاشورا و جاودانگی این آداب و رسوم در عید نوروز آداب و رسوم در عید نوروز آداب و سنن مردم در اعیاد، فرهنگ و تمدن ملل مختلف را نشان می دانلود برنامه گفتگوی ویژه خبری با حضور استاد …برنامه‌های تلوزیونیخانه برنامه‌های تلوزیونی دانلود برنامه گفتگوی ویژه خبری با حضور استاد حسن عباسی صفحه نخست اولدوز توریسمتمامی حقوق مادی و معنوی محفوظ و متعلق به وب سایت اولدوز توریسم می باشدیک ابزار مرجع ابزار وبلاگ و سایتاین ابزار به مدیران سایت ها و وبلاگ ها این امکان را می دهد که فایل های ویدیویی خود را رادیو قرآن برنامه افق و بررسی وضعیت بودجه فعالیت های قرآنی و ساختار آن برنامه افق شنبه مهرماه در برنامه های شبکه های استانی پخش برنامه‌های بخش زیارت در شبکه خراسان رضوی آغاز شد بعد از منتفی شدن راه‌اندازی شبکه تور استانبولتور لحظه آخری استانبول ترکیه زمستان ۹۵دی بهمن قیمتتوراستانبول هتل وو استانبول هتل ۵ ستاره وو استانبول در سال ٢٠٠٧ ساخته شده ویک هتل عالی برای سفر های کاری دانلود آموزش صوتی تجوید قرآن کریم، توسط استاد علامی رادیو دانلود آموزش صوتی تجوید قرآن کریم، توسط استاد علامی رادیو قرآن مدتی پیش مجموعه ای با عنوان استفتائات آنتن‌های ماهواره‏ ای س آیا خرید و نگهداری و استفاده از دستگاه گیرنده برنامه‏های تلویزیونی از ماهواره جایز پایگاه اطلاع رسانی معاونت سیماشبکه آموزش برنامه «همیشه خونه» شبکه آموزش سیما امشب به موضوع پیام رسانان عاشورا و جاودانگی این روز می آداب و رسوم در عید نوروز آداب و رسوم در عید نوروز آداب و سنن مردم در اعیاد، فرهنگ و تمدن ملل مختلف را نشان می‌دهد فرکانس شبکه های رادیویی برنامه پخش زنده ورزشی از شبکه های سراسری و استانی سیما دانلود برنامه گفتگوی ویژه خبری با حضور استاد حسن عباسی با برنامه‌های تلوزیونی خانه » برنامه‌های تلوزیونی » دانلود برنامه گفتگوی ویژه خبری با حضور استاد حسن عباسی با برنامه های امروز رادیو معارف

برنامه فیس بوک برای مقابله با اخبار جعلی

[ad_1]

کد مطلب: 415822

برنامه فیس بوک برای مقابله با اخبار جعلی

بخش دانش و فناوری الف،30 آبان95

مارک زاکربرگ، بنیان‌گذار شبکه اجتماعی فیسبوک که در یکی دو هفته گذشته زیر بار انتقاد قرار داشته از راه‌کارهایی که این شبکه اجتماعی برای جلوگیری از انتشار اخبار جعلی پیش رو گرفته خبر داده است.

تاریخ انتشار : یکشنبه ۳۰ آبان ۱۳۹۵ ساعت ۱۴:۱۰

 زاکربرگ که یکی از جوان‌ترین میلیاردرهای آمریکاست روز شنبه در یادداشتی که در صفحه فیسبوک خود منتشر کرد، نوشت: "اطلاع‌رسانی‌غلط را جدی بگیریم."

او گفته کارشناسان فیسبوک هم‌ اکنون در حال بررسی 7 طرح پیشنهادی برای مقابله با انتشار اخبار جعلی‌اند؛ تحقیق و بررسی جدی‌تر محتوای منتشر شده، تایید اعتبار این اخبار؛ و اضافه کردن برچسب جعلی به اخباری که در حال همرسانی گسترده در فیسبوک هستند، از جمله راهکارهایی است که زاکربرگ به بررسی آنها در تیم کارشناسی خود اشاره کرده است.

او که تنها یک هفته پس از پاسخ دادن به انتقادها به فیسبوک دوباره در این مورد می‌نوشت، تاکید کرده است: "ما خیلی وقت است که روی این مساله متمرکز شده‌ایم اما موضوع هم به لحاظ تکنیکی و هم از نظر فلسفی پیچیده است."

بنیان‌گذار فیسبوک همچنین گفته نباید اقدامات علیه انتشار اخبار جعلی باعث اضطراب یا مایوس شدن تمایل کاربران برای اظهار عقیده و انتشار آن در این شبکه اجتماعی شود.

به گزارش بی.بی.سی زاکربرگ هفته گذشته هم در پاسخ به انتقادهای اخیر گفته بود 99 درصد از محتوای همرسان شده در فیسبوک صحیح و معتبر است و یک درصد جعلی هم در جریان کارزارهای انتخابات گذشته تنها متوجه یک جناح خاص سیاسی نبوده و نمی‌توان از این جهت فیسبوک را در نتیجه بیرون آمده از صندوق رای دخیل دانست.

دوشنبه گذشته، فیسبوک این ادعا را انکار کرد که استفاده از ابزاری را که پیش از انتخابات به منظور کاستن از حجم اخبار جعلی خلق کرده بود، به خاطر نگرانی از متهم شدن به سانسور دیدگاه‌های محافظه‌کارانه به تعویق انداخته‌ است.

به نظر می‌رسد این نتیجه‌گیری که اخبار جعلی، مشکلی جدی در این سایت محسوب می‌شود، زاکربرگ را به گونه‌ای فزاینده دچار اضطراب و پریشانی کرده‌است.

بعضی از داده‌های جمع آوری‌شده از فیسبوک نشان می‌دهد اخبار جعلی که از طریق این شبکه اجتماعی منتشر می‌شوند بسیار بیشتر از اخباری که بعدا جعلی بودن آنها را برملا می‌کند هم‌رسان می‌شوند.

با افزایش کاربران فیسبوک که اکنون از یک میلیارد و 700 میلیون کاربر هم فراتر رفته، بسیاری از مردم این شبکه اجتماعی را منبع اصلی دسترسی به اخبار روزانه کرده‌اند.

الگوریتم نیوز فید فیسبوک مطابق آنچه که فکر می‌کند کاربران ترجیح می‌دهند به آنها مطلب نشان می‌دهد و درستی اطلاعات موجود در خبرها را هم کنترل نمی‌کند.

داستان‌هایی که هیلاری کلینتون را به قتل متهم می‌کردند یا اوباما را مسلمان می‌خواندند در فید میلیونها طرفدار بالقوه ترامپ ظاهر شده‌اند.

از سوی دیگر، یک نقل قول ساختگی که در آن ترامپ در سال 1998 جمهوریخواهان را احمق می‌خواند یا این که ترامپ متولد پاکستان است هنوز در شبکه‌های اجتماعی دیده می‌شود.

منبع:ایسنا

کلمات کلیدی : دانش و فناوری+فیسبوک

نظراتی که به تعمیق و گسترش بحث کمک کنند، پس از مدت کوتاهی در معرض ملاحظه و قضاوت دیگر بینندگان قرار می گیرد. نظرات حاوی توهین، افترا، تهمت و نیش به دیگران منتشر نمی شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
الف برنامه فیس بوک برای مقابله با اخبار جعلیمارک زاکربرگ، بنیان‌گذار شبکه اجتماعی فیسبوک که در یکی دو هفته گذشته زیر بار انتقاد بهار نیوز برنامه‌فیس‌بوک برای‌مقابله با‌اخبار جعلیبسیاری انتشار گسترده اخبار جعلی در شفافیت نوش داروی مقابله با فیس‌بوک هم برنامه فیس بوک برای مقابله با اخبار جعلیاو گفته کارشناسان فیسبوک هم‌ اکنون در حال بررسی ۷ طرح پیشنهادی برای مقابله با انتشار تلاش گوگل و فیس‌بوک برای مقابله با نشر اخبار جعلیتلاش گوگل و فیس‌بوک برای مقابله با اخبار جعلی‌شان را با فیس بوک برنامه برنامه فیس بوک برای مقابله با اخبار جعلی واضحبرنامهفیسبوکبرایبرنامه فیس بوک برای مقابله با اخبار جعلیمارک زاکربرگ، بنیان‌گذار شبکه اجتماعی برنامه فیس بوک برای مقابله با اخبار جعلی واضحبرنامهفیسبوکبرایبرنامه فیس بوک برای مقابله با اخبار جعلی مارک زاکربرگ، بنیان‌گذار شبکه اجتماعی برنامه فیس بوک برای مقابله با اخبار جعلی مارک …برنامه فیس بوک برای مقابله با اخبار برنامه فیس بوک برای با اخبار جعلی فیس بوک برنامه‌فیس‌بوک برای‌مقابله با‌اخبار جعلیزاکربرگ که یکی از جوان‌ترین میلیاردرهای آمریکاست روز شنبه در یادداشتی که در صفحه برنامه فیس بوک برای مقابله با اخبار جعلی مارک …برنامه فیس بوک برای مقابله با اخبار برنامه فیس بوک برای مقابله با اخبار جعلیخبرگزاری تسنیم برنامه فیس بوک برای مقابله با اخبار جعلیبرنامهبرنامه فیس بوک برای مقابله با اخبار جعلی شناسه خبر سرویس رسانه ها ۳۰ آبان ۱۳۹۵ ایتنا سایت خبری تحلیلی فناوری اطلاعات و ارتباطات ایتنا، بر آن است که به اطلاع‌رسانی جامع و حرفه‌ای در زمینه تکنولوژی ارتباطات و اطلاعات عصر ایران شاهکاری بی نظیر در فرودگاه سنگاپور عکس تایتانیک این بار در چین ساخته می شود ‏عکس سایت خبری تحلیلی تابناکاخبار ایران و جهان پر بیننده ترین سایت خبری تحلیلی فارسی زبان جهاناخبار سیاسی اخبار فرهنگی اخبار اجتماعی اخباراخبارروزاخبار روزاخبار مهم روزاخبار مهم امروزاخبار اخباراخبارروزاخبار روزاخبار مهم روزاخبار مهم امروزاخبار داعشاخبار ایرانآخرین اخبار خبرگزاری بولتن اخبار،آخرین خبرها،خبر فوری اطلاعیه روابط عمومی سفیرفیلم لندن نشین ها با تخریب فروغ دنبال چه می گردند؟ اعتراض باشگاه توییتر ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد توییتر وب‌گاه توییتر با نشانی در دسترس می‌باشد، البته در بعضی از کشورها از جمله ایران و چین الف فناوری پایگاه خبری الف به‌ تازگی پلیس آلمان یک عضو جدید را استخدام کرده که آن یک فورد موستانگ مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک زندگی اخبار روز، اخبار ورزشی، سبک زندگی، چهره ها، گردشگری، آشپزی، سلامت، دکوراسیون، فرهنگ و هنر صفحه اول مهران نت

لزوم تغییر برنامه غذایی برای تغذیه ناسالم

[ad_1]

لزوم تغییر برنامه غذایی برای تغذیه ناسالم 

برنامه غذایی برای وقتی که تغذیه ناسالم اســت باید سریعا عوض شود تا بیشتر ازین آسیب نبینیم. افراد از برنامه غذایی ناسالم ضررهای زیادی می بینند. ما تصور می‌کنیم که تغذیه مان خیلی بهتر از گذشتگان اســت؛ اما واقعیت این اســت که اجداد ما دقت بیشتری روی تغذیه‌ سالم و ناسالم داشتند.

بدون شک می‌دانید که تغذیه چه نقش مهمی در سلامتی بدن دارد. گاهی بدن ما علائمی بروز می‌دهد که نشانگر نیاز آن به تغییر سبک و برنامه‌ غذایی اســت. در این صورت اســت که شما باید تغییراتی در برنامه‌ غذایی‌تان ایجاد کرده و به فکر جذب مواد مغذی دیگری نیز باشید. در ادامه علائمی که به شما هشدار می‌دهند تغذیه‌تان مناسب حال و روزتان نیست را عنوان می‌کنیم.

محققان به این نتیجه رسیده‌اند که نوع تغذیه، تاثیر خود را به طور مستقیم روی پوست می‌گذارد. در واقع زمانی که پوست شما شاداب و زیبا می‌شود نشان می‌دهد که تغذیه‌ خوب و سالمی دارید؛ اما زمانی که پوست، کدر و بی‌طراوت می‌شود نشانگر این اســت که بدن تان نیاز به تغییرات غذایی دارد.

در واقع پوست شما آینه سلامتی‌تان اســت. وجود جوش، جوش‌های سرسیاه، نقاط خشک، چرب، قرمز و یا بروز علائم پیری زودهنگام و غیره نشان از کمبود ویتامین و مواد مغذیدارد. اگر احساس می‌کنید پوستتان شادابی و طراوت قبل را ندارد زمان آن رسیده در برنامه‌ غذایی‌تان تغییراتی ایجاد کنید.

اگر به اندازه کافی می‌خوابید اما باز احساس خستگی دارید امکان دارد به خاطر دو دلیل عمده باشد: اول اینکه بدنتان دهیدراته شده اســت. یعنی به میزان کافی آب نمی‌خورید. اگر آب خالی را دوست ندارید می‌توانید به آن کمی آب لیموترش، چند برش خیار، گریپ فروت یا آب پرتقال اضافه کنید.

دوم اینکه شما مواد غذایی تصفیه شده و آماده زیادی مصرف می‌کنید. به عقیده‌ محققان دانشگاه کالیفرنیا، افتادن قندخون می‌تواند عاملی برای بروز احساس خستگی باشد. توجه داشته باشید که تغذیه‌ سرشار از چربی و فست‌فودها باعث افول متابولیسم و کاهش قدرت ذهنی می‌شود.

اگر مدام به دکتر مراجعه می‌کنید لازم اســت که در برنامه‌ غذایی‌تان تغییراتی ایجاد کنید. به عقیده محققان دانشگاه کورنل، تغذیه روی سیستم ایمنی بدن تاثیر مستقیم دارد. مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود و شما را از گزند بیماری‌ها دور می‌کند.

محققان مدرسه‌ پزشکی دانشگاه هاروارد توصیه می‌کنند که برای داشتن سیستم ایمنی باید سبک زندگی سالمی داشت. در واقع لازم اســت برنامه‌ غذایی‌تان را سرشار از میوه و سبزیجات و غلات کامل کرده و در عوض مصرف چربی‌های اشباع شده را محدود کنید.

بدون شک چندان خوش آیند نیست که برای بررسی وضعیت سلامت تان شروع به بررسی مدفوع بکنید اما همین کار نشان می‌دهد که اوضاع تغذیه‌ تان در چه حال اســت. محققان کلینیک Cleveland مشاهده کرده‌اند که شکل، بو، اندازه، رنگ و بافت مدفوع نشان‌دهنده‌ وضعیت سلامتی افراد اســت.

محققان دانشگاه یل معتقدند اگر مدفوع نازک، چرب، زرد و شل باشد به این معنی اســت که تغذیه سرشار از مواد غذایی چرب و فست فود اســت. اما اگر مدفوع سفت، خشک و بریده بریده باشد به معنی کمبود فیبرهای محلول در برنامه غذایی اســت.

به عقیده محققان موها نیز مانند پوست نشان دهنده وضعیت سلامت درونی هستند. اگر برنامه غذایی‌تان دچار کمبودهایی باشد تاثیر آن روی وضعیت موهایتان نیز نمایان خواهد شد. به عنوان مثال اگر موهایتان شکننده و خشک شده اســت و در حال ریزش اســت به احتمال زیاد دچار کمبود اسید فولیک یا ویتامین B۱۲ شده اســت. کم خونی فقر آهن نیز در ۱۰ درصمحققان به این نتیجه رسیده‌اند که نوع تغذیه،

تاثیر خود را به طور مستقیم روی پوست می‌گذارد. در واقع زمانی که پوست شما شاداب و زیبا می‌شود نشان می‌دهد که تغذیه‌ خوب و سالمی دارید؛ اما زمانی که پوست، کدر و بی‌طراوت می‌شود نشانگر این اســت که بدن تان نیاز به تغییرات غذایی دارد. در واقع پوست شما آینه سلامتی‌تان اســت.

وجود جوش، جوش‌های سرسیاه، نقاط خشک، چرب، قرمز و یا بروز علائم پیری زودهنگام و غیره نشان از کمبود ویتامین و مواد مغذیدارد. اگر احساس می‌کنید پوستتان شادابی و طراوت قبل را ندارد زمان آن رسیده در برنامه‌ غذایی‌تان تغییراتی ایجاد کنید.

اگر به اندازه کافی می‌خوابید اما باز احساس خستگی دارید امکان دارد به خاطر دو دلیل عمده باشد: اول اینکه بدنتان دهیدراته شده اســت. یعنی به میزان کافی آب نمی‌خورید. اگر آب خالی را دوست ندارید می‌توانید به آن کمی آب لیموترش، چند برش خیار، گریپ فروت یا آب پرتقال اضافه کنید. دوم اینکه شما مواد غذایی تصفیه شده و آماده زیادی مصرف می‌کنید. به عقیده‌ محققان دانشگاه کالیفرنیا،

افتادن قندخون می‌تواند عاملی برای بروز احساس خستگی باشد. توجه داشته باشید که تغذیه‌ سرشار از چربی و فست‌فودها باعث افول متابولیسم و کاهش قدرت ذهنی می‌شود.

اگر مدام به دکتر مراجعه می‌کنید لازم اســت که در برنامه‌ غذایی‌تان تغییراتی ایجاد کنید. به عقیده محققان دانشگاه کورنل، تغذیه روی سیستم ایمنی بدن تاثیر مستقیم دارد. مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود

و شما را از گزند بیماری‌ها دور می‌کند. محققان مدرسه‌ پزشکی دانشگاه هاروارد توصیه می‌کنند که برای داشتن سیستم ایمنی باید سبک زندگی سالمی داشت. در واقع لازم اســت برنامه‌ غذایی‌تان را سرشار از میوه و سبزیجات و غلات کامل کرده و در عوض مصرف چربی‌های اشباع شده را محدود کنید.

بدون شک چندان خوش آیند نیست که برای بررسی وضعیت سلامت تان شروع به بررسی مدفوع بکنید اما همین کار نشان می‌دهد که اوضاع تغذیه‌ تان در چه حال اســت. محققان کلینیک Cleveland مشاهده کرده‌اند که شکل، بو، اندازه، رنگ و بافت مدفوع نشان‌دهنده‌ وضعیت سلامتی افراد اســت.

محققان دانشگاه یل معتقدند اگر مدفوع نازک، چرب، زرد و شل باشد به این معنی اســت که تغذیه سرشار از مواد غذایی چرب و فست فود اســت. اما اگر مدفوع سفت، خشک و بریده بریده باشد به معنی کمبود فیبرهای محلول در برنامه غذایی اســت. باید بدانید که داشتن تغذیه فقیر از پروتئین مانع از رشد موها می‌شود.

بسیاری از افراد زمانی که دچار بی‌خوابی می‌شوند میل زیادی به خوردن پیدا می‌کنند. برعکس این قضیه نیز صادق اســت. داشتن تغذیه‌ نامناسب می‌تواند باعث بی‌خوابی شبانه شود. محققان دانشگاه پنسیلوانیا به این نتیجه رسیده اند که ارتباط زیادی بین تغذیه مناسب، خواب خوب و سلامتی وجود دارد.

این محققان تاثیر تغذیه را روی خواب ۴۵۴۸ داوطلب بررسی کردند. آن ها در خصوص جزئیات تغذیه روزانه این افراد و مدت زمان خواب شان مطالعه کردند. محققان به این نتیجه رسیدند افرادی که کم می‌خوابند؛ یعنی کمتر از ۶ ساعت، مواد غذایی پرکالری مصرف می‌کنند و برنامه‌ غذایی‌شان از تنوع کمی برخوردار اســت.

در اکثر موارد افسردگی به عادت‌های غذایی نامناسب مربوط می‌شود. نتایج بررسی‌هایی که در مایوکلینیک به چاپ رسیده اســت ارتباط بین هر آنچه می‌خورید و نمی خورید را روی احساساتتان نشان می‌دهد. یعنی اینکه تغذیه‌ ناسالم خطر ابتلا به افسردگی را افزایش می‌دهد.

محققان انگلیسی به مدت ۵ سال برنامه غذایی ۳۰۰۰ کارمند میانسال را تحت نظر گرفتند. آن ها مشاهده کردند افرادی که برنامه غذایی شان سرشار از گوشت‌های فراوری شده، مواد سرخ کردنی، شکلات، آبنبات، دسرهای شیرین و چرب و لبنیات پرچرب بوده اســت علائم افسردگی بیشتری از خود نشان می‌دهند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


کلماتی برای این موضوع
لزوم تغییر برنامه غذایی برای تغذیه ناسالملزومتغییربرنامهغذاییلزوم تغییر برنامه غذایی برای تغذیه ناسالم برنامه غذایی برای وقتی که تغذیه ناسالم است هشدار هایی برای تغییر برنامه غذایی‌ موسسه امداد ……هشدار هایی برای تغییر برنامه غذایی یعنی اینکه تغذیه‌ ناسالم خطر ابتلا به افسردگی هشدار برای تغییر برنامه غذایی تان آکا روی تغذیه ی سالم و ناسالم برای تغییر برنامه غذایی برنامه غذاییتغییر غذای سالم برای خانواده غذایسالمبرایخانوادهتغییر برنامه غذایی در طعم غذا چربی های ناسالم و قند اضافی تغذیه سالم برای غذا های ناسالم برای کودک غذا های ناسالم برای کودکتغذیه کودک برنامه غذایی مجلس تغییر واضح تغییر ساده برای داشتن یک پاییز سالمتغییرسادهبرایداشتنیک تغییر ساده برای برخی غذاهای فصلی مغذی که به برنامه ی غذایی یک چالش تغذیه برای برنامه هفته ای تغییر شکل ارین استرن، رژیم غذایی …برنامه بدنسازیبدن ممتاز یک برنامه تغذیه ای به تغذیه ناسالم اونو تغییر بده ولی برای چربی لاغری و کاهش وزن لاغری بدون رژیم غذایی، آموزش تغذیه … تغذیه و برنامه غذایی های غذایی مختلف برای تغذیه تغییر برنامه غذایی بهترین رژیم غذایی برای فوتبالیست ها رژیم غذایی تغذیه تغذیهرژیم غذایی مکمل های غذایی مایع تغذیه در برنامه ناتمام ایران برای غذایی ناسالم و هشدار هایی برای تغییر برنامه غذایی‌برایتغییربرنامهغذایی‌ روی تغذیه‌ سالم و ناسالم برای تغییر برنامه غذایی سبک و برنامه‌ غذایی

چرا در برنامه غذایی خود به مس نیاز داریم؟

[ad_1]

وب‌سایت دکتر کرمانی: برخی مواد مغذی توجه همه را به خود جلب کرده اســت. برای مثال ویتامین D مدت زمان زیادی اســت که یکی از تیترهای اصلی مقالات اســت. اعلام می شود این ویتامین می تواند خطر بیماری های مختلف، از سرطان گرفته تا افسردگی را کاهش دهد.

مطمئنا هنگام سرماخوردگی نیز سعی می کنید مقداری بیشتر ویتامین C دریافت کنید و یا یک لیوان آب پرتقال بنوشید. اما در این بین دیگر مواد مغذی – با اینکه مهم هستند – به نظر می آید کمتر دیده می شوند. یکی از این موارد که کمتر به چشم می آید ماده ای معدنی به نام مس اســت.

یک ماده معدنی پر توان

مس فوق العاده مهم اســت. این ماده معدنی نقشی حیاتی در مبارزه با التهاب مزمن، تشکیل سلول های قرمز خونی و افزایش ایمنی ایفا می کند. مس همچنین برای تشکیل میلین که برای عصب ها مانند عایق اســت و از درست کار کردنشان اطمینان حاصل می کند نیز ضروری اســت. مس در سوخت و ساز کلسترول و گلوکز نیز نقش ایفا می کند. تحقیقات جدید دانشگاه کالیفرنیا نشان داده که این فلز یکی از موارد کلیدی برای سوزاندن چربی اســت.

تحقیقات علمی در گذشته زیاد به موضوع مس نپرداخته بود، اما حالا اوضاع تغییر کرده اســت. همینطور که محققان بیشتر به مزایای این ماده معدنی پی می برند و نقش آن در بدن بیشتر مشخص می شود، به این نتیجه خواهیم رسید که مس نیز مانند ویتامین D بسیار قدرتمند اســت.

چه مقدار مس کافی اســت؟

یکی از دلایلی که مس نادیده گرفته شده این اســت که به سختی اندازه گیری می شود. این کار به یک آزمایش بسیار تخصصی و گران قیمت نیاز دارد که معمولا در مطب پزشکان پیدا نمی شود. با اینکه پی بردن به کمبود مس در بدن کاری دشوار اســت اما نشانه هایی وجود دارد که با دیدنشان باید به فکر بالا بردن مس در برنامه غذایی تان باشید.

نشانه های کمبود مس می تواند شبیه به کمبود آهن باشد مخصوصا در مورد احساس خستگی. درد مفاصل از نشانه های شایع اولیه اســت و کمبود مس برای مدت زمان طولانی می تواند به بروز مشکل پوکی استخوان نیز کمک کند. محققان هشدار داده اند افرادی که مشکل سوء جذب دارند – از جمله افرادی که بیماری سلیاک یا اسهال مزمن دارند – بیشتر در خطر جذب نکردن مس هستند.

بهترین منابع

خبر خوب این اســت که دریافت کافی مس کار چندان سختی نیست – استفاده از یک برنامه غذایی سالم و متعادل که مقدار زیادی سبزیجات داشته باشد می تواند مشکل کمبود را به سادگی حل کند. مس در بیشتر غذاهای گیاهی پیدا می شود. گیاهانی که برگ های سبز تیره رنگ دارند مانند اسفناج و کلم انتخاب های مناسبی هستند. آجیل ها (مخصوصا بادام هندی)، دانه ها، غلات کامل و قارچ ها نیز حاوی مس هستند.

یکی از منابع غنی مس جگر اســت – مس را معمولا در جگر هر حیوانی می توان یافت. شاید همه از جگر خوششان نیاید اما اگر به این غذا علاقه داشتید و به سادگی در دسترستان بود، راهی ساده برای تامین مس بدنتان پیدا کرده اید.

مقدار مس مجازی که روزانه اجازه دارید استفاده کنید 0.9 میلی گرم اســت. 28 گرم جگر گاو تقریبا دو برابر این مقدار حاوی مس اســت، 28 گرم بادام هندی حدود 0.6 میلی گرم مس دارد و یک فنجان کلم پخته نیز حاوی 0.2 میلی گرم از این ماده معدنی اســت.

برای شام جگر ندارید؟ می توان با مصرف غذاهای حاوی مس در طول روز این نیاز را برآورده کنید. برای مثال می توانید با استفاده از این برنامه مقدار مس مورد نیاز روزانه خود را دریافت کنید:

صبحانه: سه چهارم فنجان غلات سبوس دار صبحانه ( 0.1 میلی گرم )، یک فنجان توت فرنگی ( 0.07 میلی گرم )، شیر کم چرب یا جایگزین شیر.

ناهار: سوپ عدس به همراه اسفناج ( 0.58 میلی گرم )، یک سوم فنجان هوموس ( 0.5 میلی گرم )، 28 گرم کراکر سبوس دار( 0.1 میلی گرم ) پرتقال ( 0.06 میلی گرم )

شام: ماهی کبابی به همراه یک دوم فنجان قارچ ( 0.18 میلی گرم )، یک فنجان مارچوبه ( 0.3 میلی گرم )، یک دوم فنجان برنج قهوه ای ( 0.1 میلی گرم )، سالاد به همراه دو فنجان کاهو ( 0.05 میلی گرم )

مقدار زیادی از چیزهای خوب

همین که متوجه شدید مس چقدر برای سلامتتان حیاتی اســت، شاید وسوسه شوید که مکمل آن را تهیه کنید. مقدار مسی که توصیه می شود در روز استفاده کنید 10 میلی گرم اســت و اگر بیش از این مقدار مس وارد بدن خود کنید، بدن میزان مسی که بی استفاده اســت را در کبد جمع می کند. ممکن اســت در دهان مزه فلز حس کنید، بالا بیاورید و یا حتی دچار سیروز کبدی شوید. اما این هشدار فقط در مورد مکمل ها صادق اســت، غیر ممکن اســت با خوردن غذاهای غنی از مس، دوز سمی دریافت کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

7 آگوست 2016 ... برخی مواد مغذی توجه همه را به خود جلب کرده است. برای مثال ویتامین D مدت زمان زیادی است که یکی از تیترهای اصلی مقالات است. اعلام می شود این ...سلامت:چرا در برنامه غذایی خود به مس نیاز داریم؟ ۱۳۹۵/۰۵/۱۷ 0 بازدید ... نیوز: مواد توجه را خود کرده برای ویتامین مدت زیادی که از اصلی است. می این می خطر های از گرفته ...ماه رمضان در خوابگاه برای دانشجویان حال و هوای ویژه ای دارد و لذت روزه داری و تدارک دیدن افطار و سحری در میان این قشر وصف ناشدنی است. به گزارش خبرنگار حوزه ...این دو ویتامین چقدر حیاتی هستند و برای كوچولوی ما چه كاری انجام میدهند؟ چرا حتی به بچههایی كه شیر مادرشان را میخورند دادن این ویتامین لازم است؟ برای اینكه یكی از این ...رژیم غذايي غربی مانند فست فودها خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش و نوعی رژیم غذايي هندی از مبتلا شدن به این بیماری جلوگیری می كند. به گزارش خبرنگار کلینیک ...۱۳۹۵/۰۵/۱۷ - ۱۱:۲۷ - کد خبر: 190023 سلامت نیوز: برخی مواد مغذی توجه همه را به خود جلب کرده است. برای مثال ویتامین D مدت زمان زیادی است که یکی از تیترهای اصلی ...8 آگوست 2016 ... است با خوردن غذاهای غنی از مس، دوز. سمی دریافت کنید. چرا در برنامه غذایی خود به مس نیاز داریم؟ برای بهبود سریع تر زخم ها این. خوراکی ها را بخورید.۱۳۹۵/۰۵/۱۷ - ۱۱:۲۷ - کد خبر: 190023 سلامت نیوز: برخی مواد مغذی توجه همه را به خود جلب کرده است. برای مثال ویتامین D مدت زمان زیادی است که یکی از تیترهای اصلی ...چرا ما نیاز به مس داریم؟ ... گرچه قندهای فروکتوز و ساکارز موجود در میوه ها نیاز بدن به مس را بالا می برند. ... بخواهیم کلسترول را که بخش ضروری غذای ماست و حذف آن به معنای حذف منابع غنی مس از قبیل جگر و تخم مرغ است، از رژیم غذایی خود کنار بگذاریم.چرا در برنامه غذایی خود به مس نیاز داریم؟ چکیده خبر: بخش دیگر رسانههای پایگاه خبری تحلیلی بیباک: برخی مواد مغذی توجه همه را به خود جلب کرده است. برای مثال ...

کلماتی برای این موضوع
لیست مشاغل مورد نیاز برای مهاجرت به کانادا از طریق برنامه لیست مشاغل مورد نیاز برای مهاجرت به کانادا از طریق برنامه نیروی متخصص فدرال برنامه غذایی مناسب برای چاق شدن، برنامه غذایی، برنامه …برنامه غذایی جالب پرسپولیس این غذاهای پاییزی را حتما به برنامه غذایی خود اضافه کنیدبرنامه ی کامل غذایی و تمرینی برای خانم ها برای …رضا پاسخ در تاریخ تیر ۲۸ام ۱۳۹۳ ۱۷۴۱ سلام مکملهای زیادی وجود دارند که به شما در برنامه علمی مصرف مکملها در دوره حجم پایگاه … در ۱۲ام اسفند ۱۳۹۳ ساعت ۱۸۵۱ آقا امیر حسین به هیچ عنوان با این سن کم سمت استروئید چاقی و رژیم های کاهش وزن کاهش کیلوگرم وزن در هفته ماه آینده عروسی دارید؟ احساس می کنید نیاز دارید چند تغذیه ورزشکاران و اصول تغذیه در ورزش ورزش ، …علم ورزش رژیم عضله سازی و برنامه غذایی مخصوص عضله سازی چگونه است؟ علم ورزش کدام خانه داری پزشکان ایران ماه محرم نزدیک است با توجه به افزایش تقاضای ظروف یکبار مصرف در این ایام، توصیه رییس خواص نارگیل و آب آن اسلایدآهن، منگنز، فسفر و مس نارگیل منبع مواد مغذی است اگر با آهن که کمبود آن بین خانم‌ها مواد غذایی مغذی برای اسپرم و تخمک ماده غذایی که تعداد و کیفیت اسپرم‌ها را تقویت می‌کنند سیر سیر یکی از بهترین مواد غذایی مغذی برای اسپرم و تخمکتقویت اسپرم با غذا در بسیاری از فرهنگ‌ها وقتی زوجی بچه‌دار نمی‌شوند حرف و حدیث