برای اینکه بتوانید اتاق خواب خلاقانه و فانتزی طراحی کنید این کارها را انجام دهید+تصاویر

[ad_1]

هر اتاق خواب خلاقانه نیاز به فضای عاطفی دارد چرا که به آرامش بیشترتان در زندگی کمک می کند.

اتاق خواب خلاقانه و فانتزی

همه دوست داریم تا اتاق خوابمان زیبا باشد. اتاق خواب باید مکانی باشد که شما در آن احساس راحتی  و امنیت کنید. پس با طراحی متفرکانه می توانید این احساسات را به سطح بالاتری منتقل کنید از کارهای هنری گرفته تا نحوه قرار گرفتن چراغ همه و همه در ایجاد اتاق خوابی زیبا نقش اساسی ایفا می کنند. توجه داشته باشید که هزینه مدرن سازی اتاق خواب به نسبت پذیرایی و یا آشپزخانه بسیار کمتر است اما به همان اندازه این زیبا سازی اهمیت دارد.

هر اتاق خواب خلاقانه نیاز به فضای عاطفی دارد چرا که به آرامش بیشترتان در زندگی کمک می کند.

سادگی در این اتاق را می توان در نگاه اول به تخت خواب بدون فریم متوجه شد که البته در کنار پشتی زاویه دار اندکی رنگ مدرن را هم در خود دارد و محیطی گرمی و راحت را بدون سادگی بیش از حد ایجاد کرده است.

اما شاید داشتن اتاق خواب در بام خانه ها شیروانی اندکی بدور از ذهن و مدرنیته باشد اما همچین مکانی برای ایجاد یک فضای امن و راحت بسیار مناسب است.

این اتاق خواب در بالاترین طبقه همگی ویژگی های اتاق خواب مدرن را در خود دارد از چراغ های حبابی آویزان شده تا صندلی و نور کاری پست تاج تخت. چنین طراحی منجر به ایجاد فضایی کاملا خصوصی و بدور از مزاحمت در یک اتاق خواب خلاقانه شده است.

خوب است بدانیم که یک اتاق خواب فقط نمی تواند جایی برای خوابیدن و استراحت باشد در شرایط بخصوص مثل کمبود فضا می توان از اتاق خواب بعنوان اتاق نشیمن هم استفاده کرد

اگر همه چیز در مکان خودش باشد دیگر لازم نسیت غصه بخورید چرا که همچین اتاقی تنها چیزی است که شما می خواهید. اتاق خواب- نشیمن ساده و تمیز مهر تاییدی بر این حقیقت است.

 وقتی اتاق خوابی از چندین بافت و شکل متفاوت در طرح خود استفاده کند به ایجاد فضایی دلگرم کننده و خشنودی در افراد کمک می کند

 
با یک قالیچه نرم و مدرن به همراه رو تختی، دیوار های صاف و هموار در کنار طراحی جالب چراغ های سقف محیطی مدرن و البته هنرمندانه را بودجود آورده است، اتاق خوابی که برای خوابیدن و به آرامش رسیدن در آن التماس تان می کند.

بنظرتان بهترین گزینه برای داشتن اتاق خوابی که به راحتی بشود تا ایجاد تغییرات کوچک محیط را از یکنواختی نجات داد چیست؟

دکوراسیون پشت تخت یکی از ساده ترین روش ها برای به روز نگه داشتن اتاق خواب است برای مثال با چیدن عکس ها و شی ها مختلف بترتیب زیاد شونده به سمت بالا و یا ایجاد ریلی از عکس ها به ترتیب موضوع می توان چهره اتاق را به روز نگه داشت.

درتمامی موارد بالا توجه داشته باشید که برای داشتن یک اتاق خواب مدرن نیاز به هزینه آنچنانی ندارید. می توانید با کمتر کردن هزینه ها در بخش مدرن سازی پذیرایی و یا آشپزخانه  که هزینه بیشتری بر می دارند مقداری هم به به مدرن سازی اتاق خواب تان بپردازید.

اتاق

اخبار مرتبط:

این وسایل را از اتاق خواب خود حذف کنید

رمانتیک ترین دکوراسیون های اتاق خواب را ببینید! +عکس

تصاویری از دکوراسیون اتاق خواب به سبک اروپایی!(عکس)

مدرن ترین و جذابترین ایده ها برای اتاق خواب های زیبا و رویایی کودکان + تصاویر

استفاده از رنگ سفید در اتاق خواب ، جذاب و متفاوت + تصاویر

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

20 ا کتبر 2016 ... برای اینکه بتوانید اتاق خواب خلاقانه و فانتزی طراحی کنید این کارها را انجام دهید تصاویر ... تصاویری از دکوراسیون اتاق خواب به سبک اروپایی!(عکس) · مدرن ترین و جذابترین ایده ها برای اتاق خواب های زیبا و رویایی کودکان  ...برای اینکه بتوانید اتاق خواب خلاقانه و فانتزی طراحی کنید این کارها را انجام دهید. اما شاید داشتن اتاق خواب در بام خانه ها شیروانی اندکی بدور از ذهن و مدرنیته باشد اما ...کافی است برای این منظور از یک شاخه ی خشک شده کمک بگیرید و لباس... برای اینکه بتوانید اتاق خواب خلاقانه و فانتزی طراحی کنید این کارها را انجام دهید تصاویر.14 ژوئن 2016 ... پریچهر قنبری همسر شهاب حسینی بازیگر توانای سینما تصاویر. ظاهر متفاوت بهنوش طباطبایی با چادر ! عکس. اخبار مرتبط : بزرگ شدن و زندگی ... هرگز این ۶ کار را هنگام خوابیدن انجام ندهید! .... برای اینکه بتوانید اتاق خواب خلاقانه و فانتزی طراحی کنید این کارها را انجام دهید تصاویر. برای اینکه بتوانید اتاق خواب ...برای اینکه گردشگر خوبی باشیم باید این کارها را انجام دهیم تصاویر .... برای اینکه بتوانید اتاق خواب خلاقانه و فانتزی طراحی کنید این کارها را انجام دهید تصاویر.بیوگرافی و عکسهایی از مهسا هاشمی بازیگر جوان کشورمان! تصاویر .... برای اینکه بتوانید اتاق خواب خلاقانه و فانتزی طراحی کنید این کارها را انجام دهید  ...اتاق خواب 2016, دکوراسیون 2016, دکوراسیون اتاق خواب مدرن ,دکوراسیون داخلی اتاق خواب ... اینکه بتوانید اتاق خواب خلاقانه و فانتزی طراحی کنید این کارها را انجام دهید تصاویر ... برای اینکه آرایش بهتر روی صورتت بشینه این محصول ها رو استفاده کن.برای داشتن سفر ارزان به ژاپن این کارها را انجام دهید تصاویر ... برای اینکه بتوانید اتاق خواب خلاقانه و فانتزی طراحی کنید این کارها را انجام دهید تصاویر.جذاب ترین و زیباترین مدل های اتاق مدیتیشن تصاویر ... برای اینکه بتوانید اتاق خواب خلاقانه و فانتزی طراحی کنید این کارها را انجام دهید .... در این مطلب می خواهیم نکاتی را به شما معرفی کنیم، تا بتوانید اتاق خواب کوچک تان را بزرگتر نشان دهید.

کلماتی برای این موضوع
برای اینکه بتوانید اتاق خواب خلاقانه و فانتزی طراحی کنید این کارها را انجام دهیدتصاویر

اثرات وای‌فای بر کاهش توانایی ذهن و تغییر الگوی خواب

[ad_1]

به گزارش مشرق، رضا وحیدنیا با اشاره به اینکه هر تشعشعی می‌تواند اثر مقطعی بر انسان داشته باشد، اظهار کرد: به عنوان مثال تأثیر بر روی خواب افراد، سردردهای موضعی و بسیاری از موارد دیگر می‌تواند از تشعشعات مختلف سرچشمه بگیرد؛ از طرفی به نسبتی که میزان تشعشع یک منبع از یک حدی بالاتر رود و مدت زمانی که یک فرد در معرض آن قرار می‌گیرد، بیشتر شود، آسیبهای مخرب‌تری بر روی بدن می‌گذارد.
 
تاثیر امواج الکترومغناطیسی بر روی الگوی خواب افراد
 
وی افزود: با تحقیقات و پژوهشهایی که پزشکان و کارشناسان حوزه فناوری اطلاعات به عمل آوردند، دریافتند افرادی که در نزدیکی مثلاً دکل مخابرات زندگی می‌کنند، پس از مدتی از مشکلات خوابشان شکایت کردند البته در برخی از موارد ممکن است این مشکلات روانی باشد و از روی تلقین خود افراد ناشی شود.
 
عضو هیئت علمی موهاک کالج همیلتون کانادا تصریح کرد: فناوری ارتباط بیسیم WiFi عمدتاً از فرکانس 2.4 GHz با طول موج 12.5 cm برای انتقال اطلاعات بین دستگاه‌های ارتباطی در فاصله چند 10 متری استفاده می‌کند که البته بسته به باند فرکانسی، توان خروجی، بهره آنتن، نوع آن همچنین تکنیک مدولاسیون، مقدار محدوده برد آن متفاوت خواهد بود.
 
وی ادامه داد: لازم به ذکر است که باند فرکانسی 2.4Ghz ،RF  توسط برخی از وسایل از جمله فر، مایکروویو، دوربینهای امنیتی، وسایل ارتباطی مجهز به بلوتوث و تلفنهای بی‌سیم نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد؛ از آنجا که باند فرکانسی RF در زمره فرکانسهای غیریونیزان است، به‌خلاف اشعه‌های X و گاما انرژی لازم برای شکست پیوندهای شیمیایی و یونیزه کردن اتمها و مولکولهای بافتهای بدن و تخریب DNA را ندارد.
 
قرار گرفتن در میدان شدید مغناطیسی، اثرات مضر بیولوژیک در بدن را ایجاد می‌کند
 
عضو تیم تحقیقاتی شبکه‌های مخابراتی بیسیم دانشگاه رایرسون کانادا خاطرنشان کرد: هنگامی که بافتهای حساس بدن در معرض میدان شدید مغناطیسی قرار گیرند، حرارت ایجاد شده و تحریک عصبی ناشی از این فرکانس RF، می‌تواند اثرات مضر بیولوژیک بر روی بدن داشته باشد؛ شدت این اثرات، تابعی از نرخ انرژی (توان) تابشی جذب‌شده در بافت بدن است.
 
وحیدنیا تصریح کرد: در این قسمت لازم می‌دانم که دو استاندارد جهانی را تعریف کنم؛ نخست استاندارد بین‌المللی ICNIRP که توسط سازمان بهداشت جهانی (WHO) منتشر شده است؛ این استاندارد مقدار مجاز توان جذب‌شده در هر سانتی‌مترمربع از بافت بدن را هزار میکرووات معرفی کرده است؛ دومین استاندارد، استاندارد Safety Code 6 که توسط وزارت بهداشت کانادا در سال 2015 معرفی شد؛ این استاندارد حداکثر نرخ جذب انرژی تابشی در باند فرکانسی وای‌فای را 535 میکرووات در هر سانتی‌مترمربع تعریف می‌کند.
 
وی افزود: در استاندارد Safety Code 6 حداکثر نرخ جذب انرژی تابشی در باند فرکانسی وای‌فای 535 میکرووات در هر سانتی‌مترمربع است که طبق گزارش وزارت بهداشت کانادا، مادامی که امواج تولید شده توسط وای‌فای از این عدد کمتر باشد، اثر مضمن در بدن نخواهد گذاشت.
 
امواج تولیدشده توسط وای‌فای، در دسته امواج یونیزان (فرکانس پایین) قرار می‌گیرد
 
عضو هیئت علمی موهاک کالج همیلتون کانادا با اشاره به اینکه امواج الکترومغناطیسی تولید شده توسط دستگاه‌های مختلف موجب افزایش دمای بافتهای بدن می‌شود، متذکر شد: امواج الکترومغناطیسی دو دسته هستند؛ نخستین دسته امواجی هستند که فرکانسی برابر 100 گیگاهرتز به بالا دارند، به این امواج با فرکانس بالا یونیزان گفته می‌شود؛ دسته دیگر امواجی هستند که فرکانس کمتری را تولید می‌کنند، به این امواج غیریونیزان گفته می‌شود که امواج تولید شده توسط وای‌فای در زمره این دسته از امواج قرار می‌گیرد.
 
وی ادامه داد: امواج یونیزان بسیار برای بدن خطرناک هستند و بافتهای بدن را تحت تأثیر قرار می‌دهند؛ وای‌فای در دسته امواج غیریونیزان قرار می‌گیرد یعنی آنچنان اثرات مخربی بر بافتهای بدن ندارد اما نمی‌توان گفت که این امواج بی‌تأثیر هستند و از بدن عبور می‌کنند.
 
میزان تشعشع، فاصله فرد از منبع و مدت زمان در معرض قرار‌گیری فرد، سه عامل مهم در میزان اثرات مخرب امواج وای‌فای
 
وحیدنیا با اشاره به اینکه امواج تولید شده توسط وای‌فای موجب افزایش حرارت بافتهای بدن می‌شود، اشاره کرد: سه عامل در اثرات مخرب امواج وای‌فای دخیل هستند؛ نخست میزان تشعشع دستگاه مودم، دوم فاصله شخص با منبع تولید امواج، سوم مدت زمانی که یک فرد در معرض این امواج قرار می‌گیرد؛بسته به این سه عامل، وای‌فای می‌تواند اثرات مخربی بر روی بدن داشته باشد.
 
بیماری آب مروارید در چشم خرگوش در مدت 48 ساعت؛ اثر مخرب امواج الکترومغناطیسی
 
وی افزود: چندی پیش آزمایشی بر روی یک خرگوش به عمل آمد که اثرات مخرب این امواج را تأیید می‌کند؛ در این آزمایش، یک گوشی موبایل را بر روی چشم خرگوشی قرار دادند و پس از مدت 48 ساعت مشاهده شد که چشم خرگوش دچار آب مروارید شده است؛ دلیل علمی این آزمایش هم خوب است بدانید؛ همانطور که پیش‌تر عرض کردم امواج تولید شده توسط وای‌فای موجب گرم‌شدن بافتهای بدن می‌شود و از آنجایی که چشم در بدن، سیستم خنک‌کننده ندارد، می‌تواند موجب آب‌ مروارید در چشم شود.
 
به میزان فاصله از منبع تشعشع، اثرات مخرب وای‌فای به نسبت مجذور عکس کاهش می‌یابد
 
عضو هیأت علمی موهاک کالج همیلتون کانادا با اشاره به دستگاه‌های وای‌فای خانگی خاطرنشان کرد: در مودمهای خانگی میزان تشعشع در فاصله‌ حداکثر 30 سانتی‌متری چیزی حدود 7 میکرووات بر ثانیه است که تقریباً یک صدم استاندارد Safety Code 6 کشور کانادا است؛ از طرفی به میزانی که فاصله شخص از منبع تشعشع بیشتر شود، میزان تشعشع به نسبت مجذور عکس کمتر می‌شود یعنی اگر فاصله شما از منبع 2 برابر شود، اثر آن یک چهارم می‌شود.
 
وی ادامه داد: با وجود اینکه میزان تشعشع WiFi در یک اتاق بسیار پایین‌تر از حد آستانه استاندارد است (کمتر از یک درصد)، نگرانیهایی در مورد فراگیرشدن استفاده از این فناوری در مدارس و محیطهای خانگی و اثرات مقطعی این تشعشعات بر روی الگوی خواب یا توانایی ذهن وجود دارد.
 
وحیدنیا در پایان با اشاره به برخی نکات برای اجتناب از این اثرات مخرب امواج وای‌فای متذکر شد: غیرفعال کردن دستگاه‌های مودم در ساعات غیراستفاده، خاموش کردن مودم در طول شب و هنگام خواب، خارج کردن مودم از اتاق خواب، کم کردن توان تشعشعی مودم تا حد لازم از جمله نکاتی است که باید برای کاهش اثرات مخرب وای‌فای رعایت کرد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


کلماتی برای این موضوع
اثرات وای‌فای بر کاهش توانایی ذهن و تغییر الگوی خواب کاهش اثرات مخرب وای فای وای‌فای بر کاهش توانایی ذهن و تغییر الگوی خواباثرات وای‌فای بر کاهش توانایی ذهن و تغییر الگوی خواباثرات وای‌فای بر کاهش توانایی ذهن و تغییر الگوی خواب رضا وحیدنیا با اشاره به اینکه کاهش توانایی ذهن و تغییر الگوی خواب؛ اثرات مخرب …کاهش وای‌فای بر روی الگوی کاهش اثرات مخرب وای‌فای کاهش توانایی ذهن و تغییر اثرات وای‌فای بر کاهش توانایی ذهن و تغییر الگوی خواببه گزارش مشرق، رضا وحیدنیا با اشاره به اینکه هر تشعشعی می‌تواند اثر مقطعی بر انسان اثرات مخرب امواج وای فای تابناک خبر فارسیاثرات وای فای بر کاهش توانایی ذهن و تغییر الگوی خواب اثرات وای فای بر کاهش خبرگزاری تسنیم افزایش خطرات امواج وای‌فای از …افزایش تغییر الگوی خواب، کاهش وای‌فای بر کاهش توانایی ذهن و تغییر بررسی اثرات زیست محیطی بررسیاثراتزیستمحیطیاثرات وای‌فای بر کاهش توانایی ذهن و تغییر الگوی خواب اثرات وای‌فای بر کاهش تاثیر ورزش بر تقویت دستگاه ایمنی بدن اثرات وای‌فای بر کاهش توانایی ذهن و تغییر الگوی خواب بر کاهش توانایی ذهن و توصیه‌ درباره استفاده از مودم وای فای عصر سه …خبرتوصیهدربارهاثرات وای‌فای بر کاهش توانایی ذهن و تغییر الگوی خواب کاهش توانایی ذهن و تغییر اثر خطرناک و جبران‌ناپذیر وای‌فای بر انسان امواج وای‌فای بر در آن اثرات خطرناک وای‌فای کاهش توانایی ذهن و تغییر

طرح دکوراسیون اتاق خواب به سبک پسرانه

[ad_1]

طرح دکوراسیون اتاق خواب به سبک پسرانه 

پسرها برای خود طرح های خاصی در دکوراسیون دارند و اگر دستشان باز باشد حسابی ایده های خود را پیاده می کنند. برای طراحی مدل دکوراسیون اتاق نوجوان پسر باید حساسیت هایی پسرانه به خرج داد. پسرها در سنین نوجوانی نیاز به تخلیه انرژی بسیار زیاد خود دارند

و اگر محیط استراحت آنها محیطی انرژیک و دلخواه سلیقه آنها نباشد ممکن است برای انها مشکلاتی به وجود آورد. در ادامه به بررسی چند طراحی دکوراسیون اتاق نوجوان پسر می پردازیم.
از جمله مواردی که لازم است در طراحی دکوراسیون اتاق نوجوان پسر رعایت نماییم ایجاد فضایی دوستانه و گرم است. به یاد داشته باشید که پسرها در دوران نوجوانی علاقه بسیاری به استفاده از طرح علایق و احساسات خود بر روی دیوار اتاقشان دارند. آن ها الگو انتخاب میکنند و به الگوی خود احترام می گذارند.

اما اگر میخواهید طراحی ایده آل برای دکوراسیون اتاق نوجوان پسر داشته باشید بهتر است برای ایجاد طرح روی دیوار از مواد و وسایلی استفاده نمایید که تغییر و جایگزینی راحتی دارند چون ممکن است یکی از همین روزها مجبور به تغییر دوباره دکوراسیون اتاق شوید. در ادامه با چند طراحی دکوراسیون اتاق نوجوان بسیار زیبا و مورد علاقه نوجوانان پسر همراه ما باشید.
طراحی مدل دکوراسیون اتاق نوجوان و جوان پسرانه

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

طرح دکوراسیون اتاق خواب به سبک پسرانه پسرها برای خود طرح های خاصی در دکوراسیون دارند و اگر دستشان باز باشد حسابی ایده های خود را پیاده می کنند.سری جدید چیدمان اتاق خواب پسران اتاق خواب یک پسر اولین پناهگاه اوست اتاق خواب ... از رنگ بهعنوان عنصر اصلی طراحی استفاده شده است و درخت روی دیوار او را به خواندن ..... سبک مینیمال آموزش بافت پاپوش و جوراب های بافت مدل دکوراسیون های شیک به ...طراحی یک اتاق خواب برای پسرهای نوجوان کار سختی نیست، کافی است بدانید که ... دکوراسیون اتاق خواب پسرانه ... دکوراسیون اتاق نشیمن 2013 به سبک مینیمالیست.تزیین و طراحی دکوراسیون اتاق نوجوانان و کودکان با طراحی مدرن و پسرانه. 1. ... هدف ما از بیان این جمله دقیقا مربوط به طراحی دکوراسیون این اتاق خواب دخترانه است شاید محصولات مورد استفاده در این ... طراحی دکوراسیون اتاق خواب کودک به سبک ایکیا ikea ...30 دسامبر 2015 ... حساسیت های پسرانه در دکوراسیون اتاق خواب! ... اتاق خواب های دو نفره به سبک مدرن ... چیدمان اتاق خواب با استفاده از متد های روز طراحی دکوراسیون.طرح و مدل های کاغذ دیواری اتاق کودک دخترانه و پسرانه ... تزیین زیبا اتاق کودک به سبک سوپر ماریو یا همان قارچ خور · دکوراسیون شیک و مدرن اتاق کودک ... مدل دکوراسیون اتاق خواب کودکان در آپارتمان رنگارنگ و شاد با یک طراحی غیر معمول / امریکا.مدرن ترین و زیباترین دکوراسیون اتاق خواب پسرانه در سال ۲۰۱۶ را در مد وی تماشا ... به همین دلیل است که ما به شما این ایده اتاق نوجوان پسر جذاب که شما را در طراحی اتاق خواب پسر نوجوان شما کمک خواهد کرد که نشان می دهد. انتخاب رنگ و سبک بسیار مهم است.سری جدید دکوراسیون اتاق خواب برای پسر با رنگ آبی. مدل .... مدل مو مردانه و پسرانه به سبک فشن و کلاسیک گردآوری توسط گروه آرایش و زیبایی ممتازنیوز مدل مو مردانه و ...4 فوریه 2015 ... اولین نکته ایی که در طراحی دکوراسیون اتاق خواب نوجوان پسرانه باید توجه داشته ... البته طبقات دکوری نباید به مکانی شلوغ در اتاق تبدیل بشود چرا که جذابیت خود را ... تزئین دکوراسیون اتاق نوجوان پسرانه در سبک های مدرن و امروزی.

کلماتی برای این موضوع
دکوراسیون اتاق خواب به همراه عکسدکوراسیوناتاقخوابحدود عکس زیبا از دکوراسیون اتاق خواب مخصوص انواع اتاق خواب کوچک، بزرگ و متوسط اتاق دکوراسیون اتاق خواب، طراحی اتاق خواب، انواع دکوراسیون خواب دکوراسیون اتاق خوابدکوراسیون اتاق خواب کودکدکوراسیون اتاق خواب پسرانهدکوراسیون زیـباترین مدلهای دکوراسیـون اتاق خواب کودک پسـرانه زیـباترینمدلهایزیـباترین مدلهای دکوراسیـون اتاق خواب دختـرانه جدیـدترین مدلهای طـراحی لایت مد مد و لباس دکوراسیون آرایش و زیبایی …مدلدکوراسیونآرایش و زیباییآشپزیلایت مد مد و لباس دکوراسیون آرایش و زیبایی فروشگاه اینترنتی دایانخریدی مطمئن را با دایان …عضویت در خبرنامه با وارد کردن ایمیل خود از آخرین اخبار فروشگاه دایان باخبر شویدزیـباترین مدلهای دکوراسیـون اتاق خواب دختـرانه – …زیـباترینمدلهایزیـباترین مدلهای دکوراسیـون اتاق خواب کودک پسـرانه جدیـدترین مدلهای طـراحی دکوراسیون کاغذ دیواری، دکوراسیون کاغذ دیواری منزل، …طرح های کاغذ دیواری اداری زیبا، جذاب و جدید طراحی و تزیین دیوار اتاق خواب با چوب، رنگ اتاق‌ خوا‌ب‌های کاملا پسرانهاتاق‌ خوا‌ب‌های کاملا پسرانه روش‌های مختلف و ایده‌های زیادی وجود دارد تا فرزند دکوراسیون دکوراسیوندکوراسیون منزلدکوراسیون اتاق خوابدکوراسیون محل کارمدل پردهدکوراسیون دکوراسیون اتاق خواب پسر بچه ها تصاویر نازوبسری جدید چیدمان اتاق خواب پسران اتاق خواب یک پسر اولین پناهگاه اوست اتاق خواب یک پسر اتاق بچه جدیدترین تزیینات و دکور کارتونی اتاق …اتاقبچهجدیدترین دکوراسیون اتاق بچه به سلیقه دخترانه و پسرانه دنیای فانتزی و اسپرت بچه ها پر دکوراسیون،دکوراسیون منزل،دکوراسیون خانه،دکوراسیون …دکوراسیون منزلپردهدکوراسیون داخلی منزللوستردکوراسیون آشپزخانه دکوراسیون پورتال پرشین ویهم اکنون در پرشین وی مجلس سنای آمریکا، لایحه تمدید ساله تحریم های ایران را تصویب کردکاغذ دیواری چلچله فروشگاه اینترنتی کاغذ دیواریانتخاب براساس کاربرد کاغذ دیواری اداری کاغذ دیواری تک دیوار کاغذ دیواری اتاق خوابنتایج جستجو برای جمله نرم افزار برنامه ای برای طراحی و ساخت طرح سه بعدی قطعات و ماشین آلات صنعتی جهانی‌ها شامل ، عکس ، مدل لباس ، دکوراسیون ، سرگرمی عکس ، مدل لباس ، دکوراسیون ، سرگرمی ، دانلود آهنگ جدیدعروس مد ارایشعروس مد ارایش عروس مد ارایش اموزش ارایشگریمعکس لباس زنانهعکس کیف و کفش زنانهفرمول سایت تفریحی و سرگرمی پارس ناز کلیه حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به پارس ناز می باشدمدل لباس، مدل مانتو،لباس مجلسی،لباس عروس،مدل …تور تایلند سفری به سرزمین شادی ها بنز،هیونداو بخریداقساط بلند مدت بهترین راه مد و آرایش مد و آرایش مدل لباس زنانهمدل لباس مجلسیجدیدترین لباس های زنانهمدل مو کوتاهمدل مو

ایده های طبقه بندی و نظم دهی لوازم و وسایل در اتاق خواب های بدون کمد +تصاویر

[ad_1]

کمد یکی از الزامی ترین وسایل هر خانه ای محسوب می شود، اما هستند آپارتمان های کوچک امروزی که به دلیل کمبود جا و مسائل دیگر این وسیله ی پر کاربرد برایشان تعبیه نشده است.

 اتاق خواب های بدون کمد

کمد یکی از الزامی ترین وسایل هر خانه ای محسوب می شود،اما هستند آپارتمان های کوچک امروزی که به دلیل کمبود جا و مسائل دیگر این وسیله ی پر کاربرد برایشان تعبیه نشده است. اگر شما هم با معضل اتاق خواب بدون کمد مواجه هستید با این مطلب از ما همراه باشید تا با هم ایده های طبقه بندی و نظم دهی لوازم و وسایل در اتاق خواب های بدون کمد را با شما در میان بگذاریم با ما همراه باشید.

اتاق خواب بدون کمد: استفاده از شاخه های خشک شده
 

می توانید کمی خلاقانه تر فکر کنید و برای دکوراسیون اتاق خواب بدون کمد خود یک کمد خلاقانه بسازید. کافی است برای این منظور از یک شاخه ی خشک شده کمک بگیرید و لباس های خود را به سادگی روی آن بیاویزید.
 

اتاق خواب بدون کمد: استفاده از نردبان
 

شاید این ایده برای دکوراسیون اتاق خواب بدون کمد کمی غیر معمول به نظر برسد، اما می توانید به سادگی با کمک یک نردبان قدیمی و چند تخته یک رگال برای خودتان بسازید و به لباس ها و وسایل خود نظم  و ترتیب ببخشید.
 

اتاق خواب بدون کمد: استفاده از فضای پشت تخت
 

وقتی اتاق خواب بدون کمد دارید بهتر است از فضاهای مرده ی دکوراسیون مثل فضای پشت تخت برای طبقه بندی و نظم دهی لوازم و وسایل خود استفاده کنید، توجه داشته باشید که برای این منظور بهتر است فضای اتاق خواب و رو تختی تان را سفید در نظر بگیرید تا ظاهر اتاق خواب شما بیش از بیش شلوغ و گرفته نشود.
 

اتاق خواب بدون کمد: استفاده از تخت های جک دار
 

وقتی اتاق خواب بدون کمد و کوچکی دارید باید کمی هوشمندانه تر به خرید لوازم ضروری مانند تخت و سایر تجهیزات آن نگاه کنید. انتخاب تخت های جک دار به شما این امکان را می دهد که از فضای زیر تخت به عنوان یک کمد استفاده کنید و لوازم خود نظم و ترتیب ببخشید.
 

اتاق خواب بدون کمد: استفاده از قفسه های باز
 

 

 برای دکوراسیون اتاق خواب بدون کمد استفاده از فقسه های بازی این چنینی می تواند به سادگی به لباس ها و لوازم شما نظم ببخشد، اما حتما توجه داشته باشید که در چنین فضایی منظم بودن شرط اول شیک بودن دکوراسیون داخلی شماست.
 

اتاق خواب بدون کمد: استفاده از فضای زیر تخت

 

با کمک سبدهای حصیری این چنینی به سادگی به لوازم خود مانند کفش و یا لباس های فصلی نظم و ترتیب ببخشید و ظاهر منحصر به فرد و کاربردی به دکوراسیون اتاق خواب بدون کمد خود بخشید.
 

اتاق خواب بدون کمد: خرید یک کمد لباس
 

شاید این ایده ابتدایی ترین ایده و صد البته کاربردی ترین ایده  برای یک اتاق خواب بدون کمد است. پس اگر فضای کافی برای این منظور را دارید دست به کار شوید و یک کمد برای دکوراسیون اتاق خواب خود تهیه کنید و از داشتنش لذت ببرید.
 

اتاق خواب بدون کمد: استفاده از رگال
 

برای دکوراسیون اتاق خواب بدون کمد خود یک رگال شیک تهیه کنید و به البسه خود نظم ببخشید توجه داشته باشید که همان طور که در بندهای قبل توضیح داده شد بهتر است در چنین فضایی رعایت نظم باید در اولویت باشد تا ظاهر دکوراسیون شما برهم ریخته و کسل کننده نباشد.
 

اتاق خواب بدون کمد: استفاده از پرده
 

اتاق خواب تان بدون کمد است نگران نباشید خودتان کمد بسازید! کافی است بخشی از دکوراسیون اتاق خوابتان را رگال رار دهید و با کمد یک پرده ی سقفی بلند آن را پنهان کنید و یک کمد لباس منحصر به فرد داشته باشید.پرده های بلند باعث بلندتر دیده شدن سقف و بزرگ تر جلوه کردن فضای شما می شود.
 

اتاق خواب بدون کمد: استفاده از شلف ها
 

در دکوراسیون اتاق خواب بدون کمد خود می تواند در کنار استفاده از یک رگال یک شلف در نظر بگیرید و به سایر لوازم و البسه ی خود نظم و ترتیب ببخشید.
 

اتاق خواب بدون کمد: استفاده از نردبان برای کفش ها
 

اگر شما هم مثل من عاشق کفش هستید، برای طبقه بندی و نظم دهی به کفش های خود از یک استند نردبانی استفاده کنید و ظاهر مرتب ومنظم و چهره ی خاصی به دکوراسیون خود ببخشید.
 

اتاق خواب بدون کمد: استفاده از گوشه دیوار
 

شما هم می توانید از فضاهایی مانند گوشه دیوار ها برای اتاق خواب بدون کمد خود کمد بسازید! حتی می توانید برای این فضا درب قرار دهید و به سادگی یک کمد لباس برای خودتان بسازید.
 

اتاق خواب بدون کمد: استفاده از جا کفشی
 

اگر شما کفش زیاد دارید و اتاق خواب تان بدون کمد است بهترین ایده برای شما انتخاب یک جاکفشی است. با کمک این جاکفشی به سادگی به فضای اتاق خود نظم می بخشید و ظاهر اتاق خواب بدون کمد خود را منحصر به فرد تر خواهید کرد.
 

اتاق خواب بدون کمد: استفاده از گیره ها
 

یک ایده ی بامزه و هوشمندانه در طراحی اتاق خواب بدون کمد استفاده از گیره های لباس است با کمک یک طناب و چند گیره می توانید به لباس های سبک خود مانند شال و روسری ها و یا لباس های ورزشی تان نظم ببخشید.

چیدانه

مطالب مرتبط :

کمد کفش و لباس ستاره های مشهور چه شکلیه؟! +عکس

مدل های کمد دیواری مدرن و جدید + تصاویر

انواع مدل کمد دیواری شیک ۲۰۱۶ +تصاویر

جدیدترین مدل کمد دیواری و جاکفشی2016+تصاویر

بهترین توصیه‌ها برای چیدمان کمد

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …در سبک های کلاسیک بهتر است که این کوسنها از همان جنس و بافت روتختی باشند به هماهنگی نتایج جستجو برای جمله نرم افزار برنامه ای برای طراحی و ساخت طرح سه بعدی قطعات و ماشین آلات صنعتی دکوراسیون،دکوراسیون منزل،دکوراسیون …بنز،هیونداو بخریداقساط بلند مدت علل خیانت های زناشویی مخصوص دختر و پسرهای خوش پناهندگی دات کام مشاهده مبحث خاطرات و اخبار مهاجرت و توقیف زن ایرانی در فرودگاه قاهره به دلیل گذرنامه جعلی یک زن ایرانی به همراه فرزندش به مقالات فرش و تابلوفرش مقالات فرش و تابلوفرش به اطلاع کاربران گرامی تابلوفرش تصویری هدیه میرساند قیمتهای همه چی داره اتاق بچه ها باید چه رنگی باشد؟ …روان شناسی در پشت رنگ ها رنگی که در هر اتاق استفاده می‌شود بر روحیه ی شما و هر شخصی که مجموعه مقالات گردآوری شده اینترنتی معماری داخلی خصوصیت خانه در گذشته و حال دکتر علی اصغر سعیدی قبل از اینکه به بحث الگوی مسلط کافه معماری پورتال تخصصی معماریایجاد یک اتاق خواب راحت و رمانتیک به معنای کنار هم قرار دادن اجزا به صورتی است که هم آموزش قالی بافی پارسیان آموزآموزش بافت فرش با قلاب سلام دوستان براتون یه مدل فرش گذاشتم که با قلاب درست شده و خلیج پارسدکتر حسابی پروفسور حسابی چند نظریه مهم در علم فیزیک داشتند که مهم ترین و آخرین آن ها داستان من و خواهر زنم نرگس آبادههیجده ساله پدر پسر را خطاب کرد ای عزیز تر از جان قبل از رفتنت ، کمی مقابل پدر راه برو

پیشنهادهای عالی برای طرح دیوار اتاق خواب

[ad_1]

پیشنهادهای عالی برای طرح دیوار اتاق خواب 

برای طراحی نقش و نگار اتاق خواب می توانید از کاغذ دیواری های زیبا و جذاب, چوب یا رنگ استفاده کنید و طرح های عالی را داشته باشید. طراحی و تزیین دیوار اتاق خواب یکی از مهم ترین کارهایی است که قبل از خرید و چیدمان وسایل انجام می شود، در این مطلب با نمونه طرح هایی آشنا خواهید شد

که نشان میدهند چگونه باید از نور، سایه،رنگ، بافت و مواد مختلف در دیزاین دیوار اتاق خواب استفاده کرد. اتاق خواب با یک یا چند دیوار طرح کاری شده درست مانند یک اثر هنری جلوه می کند، اثری که هم می تواند ساده باشد و هم پیچیده. دیوار یک اتاق گاهی می تواند به قدری زیبا باشد که دلتان نیاید

روی آن چیزی مانند تابلو یا عکس نصب کنید. مدل های آورده شده در زیر را به دقت بررسی کنید شاید ایده ای جدید مطابق با سلیقه خودتان برای طراحی دیوار اتاق خواب پیدا کردید.
مدل اولی که مشاهد می کنید یکی از بهترین روش ها برای طراحی و تزیین دیوار اتاق خواب را معرفی می کند، اگر خانه کوچکی دارید احتمالا با کمبود فضای ذخیره سازی نیز روبرو هستید تا جایی که مجبورید بیشتر لباس های خود را بروی چوب لباسی گوشه اتاق قرار بدهید. اتاق خواب زیر با هوشمندی از کمد لباس بعنوان عنصری تزیینی برای دیوارها نیز استفاده کرده است.

درب کمد از پنل های بزرگ ساخته شده و توسط فریم هایی طلایی رنگ از یکدیگر جدا می شوند. رنگ درب کمدها یکدست تیره بوده اما قسمت پشت تخت خواب از پنلی با طرح متفاوت مشبکی و طلایی رنگ استفاده شده است. ترکیب رنگ تیره با طلایی، دکوراسیونی حقیقتا لوکس در اتاق خواب ایجاد کرده است.

در اتاق خواب های امروزی و لوکس رنگ دیگر کافی بنظر نمی رسد و برای بالابردن سطح و کلاس دکوراسیون باید از طرح های خلاقانه جدیدتری استفاده کرد، طرحی که در اتاق خواب زیر به زیبایی اجرا شده است. استفاده از پارچه مخملی برای دیوار اتاق شاید کمی عجیب باشد اما نتیجه کار فضایی می شود محاصره شده در راحتی و آرامش.

 به گزارش پارس ناز دیوار پوشیده شده با پارچه در این اتاق خواب علاوه بر خود دیوار اندکی از سقف را می پوشاند تا هنگام خوابیدن واقعا احساس آرامش کنید. رنگ قهوه ای در کنار رنگ کرم به ایجاد فضای گرم و دلپذیر در اتاق نیز کمک بسیاری کرده است.

اما از اتاق بزرگسالان برای لحظه ای خارج شده و وارد دنیایی کودکان و نوجوانان می شویم دو اتاق خوابی که در زیر مشاهده می کنید دو نمونه از زیباترین و خلاقانه ترین ایده ها برای طراحی و تزیین دیوار اتاق را در اختیارتان می گذارد. در اتاق خواب اول دیوارها به رنگ بنفش کم رنگ هستند

که با فرش و روتختی و بالش تخت ست شده اند اما دیوار کنار تخت خواب از استیکر دیواری به شکل درخت استفاده شده که انتهای شاخه به یک آینه بسیار زیبا منتهی می شود. تزیین دیوار اتاق خواب دوم اندکی طرحش نسبت به مدل اول پیچیده تر است اما رنگ سفید وسبز به زیبایی بعنوان تم اتاق خواب معرفی شده اند.

نمی شود در مورد طراحی و تزیین دیوار اتاق خواب حرف زد اما سخنی از کاغذ دیواری به میان نیاورد. کاغذ دیواری ارزان ترین راه برای تزیین دیوارهای منزل است و در مقابل گزینه های دیگر مانند رنگ و نقاشی یا استفاده از دیوارپوش های چوبی، پی وی سی و پارچه ای، ارزش خرید به مراتب بیشتری دارد، چرا که با هزینه کم می توانید ظاهری در همان اندازه زیبا و تاثیر گذار ایجاد کنید.

خوشبختانه طرح کاغذ دیواری ها امروزه بقدری متنوع شده اند که برای هر سلیقه ای حتما مدلی در خور و زیبا پیدا خواهد شد در شکل زیر فقط سه نمونه زیبا را مشاهده می کنید.

اگر می خواهید دیزاینی کاملا لوکس در عین سادگی داشته باشید دیوارپوش های چوبی بهترین گزینه پیش روی شما خواهند بود. در طرح های زیر مشاهده می کنید چه طرح های متنوعی از دیوارپوش های چوبی به دنیایی طراحی داخلی معرفی شده اند، از طرح های ساده گرفته و پچیده هر کدام ظاهر منحصر بفرد خود را در دکوراسیون بنمایش می گذارند.

اگر طرحی ساده می خواهید مدل های آورده شده در دو شکل اول گزینه های مناسبی هستند، تخته چوب های باریک مستطیل شکل که با سادگی کنار هم چیده شده اند اما مدل بعدی اندکی پیچیده تر است که برای افراد بدنبال خلاقیت و نوآوری بهترین گزینه می باشد.
طراحی و تزیین دیوار اتاق خواب با چوب، رنگ و کاغذ دیواری

سایت چیدانه

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
دکوراسیون دکوراسیوندکوراسیون منزلدکوراسیون اتاق خوابدکوراسیون محل کارمدل پردهدکوراسیون دکوراسیون زیبا و متنوع کمد دیواری های مدرن تصاویرطراحی داخلی خانه ساده خود را دگرگون و چشم گیر کنیدتصاویر دیوار پشت ال سی دی جدیدترین دکوراسیون،دکوراسیون منزل،دکوراسیون …دکوراسیون منزلپردهدکوراسیون داخلی منزللوستردکوراسیون آشپزخانه دکوراسیون الف دردسر مدرک تحصیلی جعلی دبیر کل اتاق تعاونداریوش پاکبین که با حمایت دولت اخیرا به دبیرکلی اتاق تعاون رسیده مدرکی جعلی برای ثبت مربع جادویی فنگ شویی مربع لوشو فنگ شویی …فنگ شویی و دکوراسیون فروشگاه فنگ شویی اتاق خواب کاربرد تلفن در فنگ شویی معرفی عنصر ارتباط ایثارگران با رییس جمهور خبرگزاری ایثارگران بسم رب الشهدا والصدیقین با سلام وعرض ارادت به همه ایثارگران ورزمندگان حضرت من و تو هم قرار است سریال بسازدهم جبهه رفته ام اونهم ماه و تو خاک عراق هم تحصیلات عالی البته بدون استفاده از سهمیه تیوال سینما تیوال به عنوان شبکه اجتماعی هنر و فرهنگ، همچون دیواری‌است برای هنردوستان و اخبار،اخبار روز،اخبار خبرگزاری ها اخبار،آخرین …مثبت بودن افزایش نرخ ارز برای کشاورزی آغاز عملیات اجرایی پالایشگاه آبادان با همکاری آفتاب نیوز خبر فارسیزلزله واژه ای نام آشنا برای مردم کشور است، زلزله های ریز و درشت هر چند روز یک بار بساط آنچه از خسرو شکیبایی نشنیده‌اید تصاویر همسر و …آخرین خبرها استخدام فوری در یهترین شرکتها با عالی ترین حقوق و مزایا زیباترین عکسهای شرایط تاسیس دفتر خدمات الکترونیک قضایی اعلام …شرایطتاسیسدفترخدماتدستورالعمل فعالیت دفتر خدمات الکترونیک قضایی ابلاغ شد که روز ۲۶ اردیبهشت ماه به وبلاگ روانشناسی شفای درون اختلالات روانپزشکی …سلام مریم باباخانی روانشناس بالینی هستمامید است که خواندن مطالب این وبلاگ برای شما مقالات پزشکی و بهداشتی،توصیه های پزشکی ، …علائمی که می گویند کبدتان مریض است برای مراقبت از کبد چرب، چه راهکاری میشناسید؟ میلیونر زاغه نشینمروری بر فیلم میلیونر زاغه نشین آرزوها، سرنوشت، سینما خلاصه داستان جمال ملک مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک …ماهی با روکش خامه و شوید غذایی است خوشمزه و عالی برای مهمان های خاص و در عین حال ساده و تکنولوژی اطلاعات جغرافیای طبیعی اقلیم شناسیهسته هسته خورشید دما و فشار وحشتناکی دارد دما در هسته خورشید به میلیون درجه سانتی چهار ستاره مانده به صبحگل آقا؛ مهدی حجوانی نویسنده و پژوهش‌گر ادبیات کودک و نوجوان به‌تازگی کتابی را با نام متن عربی دعای معراج همراه با ترجمه فارسی و شرح …متن عربی دعای معراج همراه با ترجمه فارسی و شرح در ادامه مطلب از رسول اکرم منقول است

اختلال خواب در افراد لاغر شایع تر اسـت

[ad_1]

محققان استرالیایی پی بردند؛

اختلال خواب در افراد لاغر شایع تر اسـت

تاریخ انتشار : چهارشنبه ۷ مهر ۱۳۹۵ ساعت ۱۳:۰۵

خواب

به گفته محققان، تشخیص و درمان آپنه خواب (اختلال در خواب) در افراد لاغرتر به مراتب دشوارتر اسـت.

به گزارش ستاره ها؛ محققان داده های بیش از ۱۵۰ بیمار مبتلا به «آپنه خواب انسدادی» (OSA) را که در بیمارستان پرنس ولز استرالیا ویزیت شده بودند، بررسی کردند.

اگرچه این اختلال ارتباط زیادی با چاقی دارد، اما محققان دریافتند ۵۲ درصد بیماران دارای شاخص توده بدنی زیر ۳۰ بودند.
همچنین محققان دریافتند برخلاف افراد چاق تر، افراد لاغرتر مبتلا به آپنه خواب کمتر قادر به تحمل اولین مرحله درمان از طریق وسیله CPAP (فشار مثبت مداوم هوا) هستند.
بعلاوه ۳۶ درصد بیماران غیرچاق اعلام کرده بودند که در طول دوره بررسی و مطالعه، استفاده از این وسیله را متوقف کرده بودند در حالی که ۱۳ درصد از افراد چاق این مورد را گزارش کرده بودند.
دکتر دنی اکرت، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «بیماران OSA غیرچاق گروه چالش برانگیزی از لحاظ درمان های موجود هستند و در مقایسه با بیماران چاق مبتلا به آپنه خواب، کمتر به درمان CPAP واکنش نشان می دهند.»
افراد مبتلا به آپنه خواب انسدادی دارای مشکلات تنفسی در طول خواب هستند. زمانیکه فرد تلاش می کند تا بخوابد، مجاری تنفسی به طورمداوم مسدود می شوند در نتیجه فرآیند ورود و خروج هوا به ریه ها کُند می شود.
معمولا این جریان کُند هوا منجر به بروز خروپف های مزمن و پرصدا می شود. این باور وجود دارد که OSA مزمن در سایر مشکلات مزمن سلامت نظیر بیماری قلبی- عروقی، افسردگی و دیابت نقش داشته باشد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
اختلال خواب در افراد لاغر شایع تر استبه گفته محققان، تشخیص و درمان آپنه خواب اختلال در خواب در افراد لاغرتر به مراتب اختلال خواب در افراد لاغر شایع تر است آکابه گفته محققان، تشخیص و درمان آپنه خواب اختلال در خواب در افراد لاغرتر به مراتب اختلال خواب در افراد لاغر شایع‌تر استهمشهری آنلاین به گفته محققان، تشخیص و درمان آپنه خواب اختلال در خواب در افراد اختلال خواب در افراد لاغر شایع تر استبه گزارش ایسکانیوز به نقل از مهر، محققان داده های بیش از ۱۵۰ بیمار مبتلا به آپنه خواب اختلال خواب در افراد لاغر شایع تر است تشخیص و …عمومیاختلال خواب در افراد لاغر شایع تر است به گفته محققان، تشخیص و درمان آپنه خواب اختلال اختلال خواب در افراد لاغر شایع تر است به گفته …اختلال خواب در افراد لاغر شایع تر است به گفته محققان، تشخیص و درمان آپنه خواب اختلال اختلال خواب در افراد لاغر شایع تر است خبر فارسیاختلال خواب در افراد لاغر شایع تر است محققان دریافتند برخلاف افراد چاق تر، افراد ستاره ها اختلال خواب در افراد لاغر شایع تر استبه گفته محققان، تشخیص و درمان آپنه خواب اختلال در خواب در افراد لاغرتر به مراتب اختلال خواب در افراد لاغر شایع تر است اعصاب و روان اعصاب و روانسلامت نیوزبه گفته محققان، تشخیص و درمان آپنه خواب اختلال در خواب در افراد لاغرتر به اختلال خواب در افراد لاغر شایع تر است خبرگزاری …محققان دریافتند برخلاف افراد چاق تر، افراد لاغرتر مبتلا به آپنه خواب کمتر قادر به

اختلال خواب در افراد لاغر شایع تر اســت

[ad_1]

میگنا: محققان داده های بیش از ۱۵۰ بیمار مبتلا به «آپنه خواب انسدادی» (OSA) را که در بیمارستان پرنس ولز استرالیا ویزیت شده بودند، بررسی کردند. اگرچه این اختلال ارتباط زیادی با چاقی دارد، اما محققان دریافتند ۵۲ درصد بیماران دارای شاخص توده بدنی زیر ۳۰ بودند.
همچنین محققان دریافتند برخلاف افراد چاق تر، افراد لاغرتر مبتلا به آپنه خواب کمتر قادر به تحمل اولین مرحله درمان از طریق وسیله CPAP (فشار مثبت مداوم هوا) هستند. بعلاوه ۳۶ درصد بیماران غیرچاق اعلام کرده بودند که در طول دوره بررسی و مطالعه، استفاده از این وسیله را متوقف کرده بودند در حالی که ۱۳ درصد از افراد چاق این مورد را گزارش کرده بودند.

دکتر دنی اکرت، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «بیماران OSA غیرچاق گروه چالش برانگیزی از لحاظ درمان های موجود هستند و در مقایسه با بیماران چاق مبتلا به آپنه خواب، کمتر به درمان CPAP واکنش نشان می دهند.» افراد مبتلا به آپنه خواب انسدادی دارای مشکلات تنفسی در طول خواب هستند.
زمانیکه فرد تلاش می کند تا بخوابد، مجاری تنفسی به طورمداوم مسدود می شوند در نتیجه فرآیند ورود و خروج هوا به ریه ها کُند می شود. معمولا این جریان کُند هوا منجر به بروز خروپف های مزمن و پرصدا می شود.
این باور وجود دارد که OSA مزمن در سایر مشکلات مزمن سلامت نظیر بیماری قلبی- عروقی، افسردگی و دیابت نقش داشته باشد.

-
مهر

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
سرگیجه چیست؟ علل شایع و راههای درمان سرگیجه …سرگیجه یکی از شایع ترین مشکلاتی است که اغلب افراد حداقل یک بار در طول زندگی تجربه کرده چاقی و رژیم های کاهش وزن کاهش کیلوگرم وزن در هفته ماه آینده عروسی دارید؟ احساس می کنید نیاز دارید چند علائم شایع بیماری پارکینسون، پارکینسون، علائم …پارکینسون در کمین چه کسانی است؟ درمان پارکینسون کشف درمان پارکینسون با ایمپلنت مغزی علامت شایع ایدز ایدز که یکی از بیماری های ویرانگر دنیای امروزی است توسط ویروس نقص ایمنی انسانی یا سن شروع یائسگی در افراد مختلفمنبع هر خانمی یائسگی و علائم همراه آن را به شکل متفاوتی تجربه می کند همچنین سن اندازه نرمال آلت تناسلی در مردان چقدر است؟آلت تناسلی با اندازه طبیعی چگونه است میزان روز افزون اگهی های تجاری نوعی تشویش و دیابت چیست و چگونه باید با آن مقابله است ؟ …دیابت چیست و چگونه باید با آن مقابله است ؟ قندخون انسولین کاهش وزن رژیم غذایی مراقبت ماده مخدر حشیش و عوارض مصرف آن آکاحشیشحشیش عوارضحشیش در اسلامحشیش طرز تهیهحشیش سیگاریحشیش داریوشحشیش خوردنحشیش کیست فولیکولی تخمدان در زنانپرشین پرشیاکیست فولیکولی تخمدان در زنان باورتان می شود ۲ هفته قبل، پزشکان در بیمارستانی در هر چیزی که تو لاغر شدن به دردمون میخوره اینجا هست هر چیزی که تو لاغر شدن به دردمون میخوره اینجا هست روش هایی به جز ورزش و رژیم

علت پاک کردن آرایش قبل از خواب چیست؟!

[ad_1]

برای خانم ها سوال اســت که چرا قبل از خواب باید آرایش خود را پاک کنند؟زیبایی و زیبا به نظر رسیدن همیشه برای خیلی ها مهم بوده و هست اما این اهمیت در برخی موارد باعث می شود بعضی ها دست به اقدامات زیبایی نامتعارف و آرایش های عجیب و غریب و غلیظ بزنند که طبیعتا عوارض زیادی نیز به دنبال دارد.

امروزه با توجه به تعدد محصولات آرایشی، تمایل گروهی از مصرف کنندگان نیز به استفاده از این مواد افزایش پیدا کرده و این در حالی اســت که استفاده مداوم و بی رویه از محصولات آرایشی، به خصوص انواع غیراستاندارد آنها، نه تنها برای پوست صورت مناسب نیست،

بلکه عوارضی مانند جوش زدن های مکرر را نیز در پی خواهدداشت. در این مطلب با دکتر امیری، متخصص پوست درباره ارتباط جوش و آرایش صورت گفت و گو کرده ایم.آیا استفاده زیاد از محصولات آرایشی و آرایش کردن باعث بروز جوش در صورت می شود؟بله، در بسیاری از موارد افراد به جای درمان طبی این نوع جوش ها،

اقدام به پوشاندن آنها به وسیله مواد آرایشی می کنند که متاسفانه با توجه به میزان چربی بالای موجود در این مواد، آکنه های جدیدی در صورت ایجاد می شود. بسته شدن منافذ پوست و مجاری غدد چربی از یک طرف و تغییر در ترکیب طبیعی چربی های پوست از طرف دیگر، باعث می شود محیط مساعدی برای رشد میکروب های بی هوازی ایجادکننده آکنه،

فراهم شود. درواقع، مواد چربی که در محصولات آرایشی وجود دارند باعث بسته شدن منافذ پوست می شوند.به مرور زمان جوش هایی در صورت خانم هایی که زیاد آرایش می کنند، نمایان می شود. برای این خانم ها و به خصوص نوجوانان چه توصیه ای دارید؟

بهتر اســت ابتدا با متخصص پوست مشورت و مشکلاتی که در صورتشان اســت را برطرف کنند. آنها باید اعتماد به نفس داشته باشند و چهره شان را پشت وسایل آرایشی پنهان نکنند. متاسفانه همان طور که شما هم اشاره کردید برخی از نوجوانان ایرانی به طور افراطی به وضعیت ظاهری خود حساس هستند

و گاهی هزینه های گزافی را صرف بهتر شدن آن می کنند. بنابراین مصرف زیاد لوازم آرایشی و صرف ساعات طولانی برای آرایش، یکی از امور روزمره آنهاست.بعضی از نوجوانان در این زمینه دچار افکار وسواسی هستند و به رغم صرف زمان وهزینه های گزاف، همواره در حالت یاس،

نگرانی یا حتی گوشه گیری و انزوا به سر می برند. درمان این افراد نیاز به همکاری متخصص پوست و روان شناس دارد.آیا استفاده از برندهای معروف آرایشی می تواند به کمتر شدن جوش های صورت کمک کند؟بله، چون برندهای معروف (اگر اصل باشند و تقلبی نباشند) استاندارد هستند و آزمایش خود را پس داده اند. مشکل زمانی آغاز می شود که خانم ها از محصولات غیراستاندارد آرایشی استفاده کنند.

این محصولات غیراستاندارد به مرور زمان پوست را خشک و تیره می کنند و حتی گاهی ممکن اســت، باعث ایجاد لکه های تیره در صورت شوند.به همین دلیل توصیه می شود حتی الامکان از مصرف مواد آرایشی نامرغوب پرهیز کنید چون مصرف مداوم مواد آرایشی غیرمرغوب می تواند باعث ایجاد یا تشدید آکنه های صورت و بدن، رویش قارچ های سطحی روی پوست صورت، گردن و بدن و همینطور حساسیت پوستی و تعریق زیاد شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
چگونه افکار خود را قبل از خواب آرام کنیم؟قبل از خواب، ذهن خود را از تمامی افکار پاک کنید، و بر موضوعاتی تمرکز کنید که به خالی تاتو تتو چیست؟تاتو و روشهای پاک کردن تاتوتاتو خالکوبی تاتو بدن تاتو ابروانواع تاتوخالکوبی تتوتتو ابرو پاک کردن تاتو مدل نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …در سبک های کلاسیک بهتر است که این کوسنها از همان جنس و بافت روتختی باشند به هماهنگی برای از بین بردن جوش صورت ،کک ومک و پاک کردن … علی پ بهمن ۹ ۱۳۸۸ برای از بردن لکه ها یا خال های کوچک قهوه ای و سیاه که مدتی است بر علت سکسکه چیست؟ تحریک اعصابی است که عضلات تنفسی، خصوصاً دیافراگم را تحریک می کنند، علت سکسکه کوتاه موسیقی ایرانی آرشیو و خبرهای موسیقیسبک زندگی مد و آرایش نکات آشپزی کباب کردن در کباب پزروی آتش و فر آموزش پخت با مایکروفر به روش صحیح علت خواب رفتن دست و پا علت خواب رفتن دست و پاعلت خواب رفتن دست و پا چیست؟علت خواب رفتن دست و پا در هنگام خواب عروس مد ارایشعروس مد ارایش عروس مد ارایش اموزش ارایشگریمعکس لباس زنانهعکس کیف و کفش زنانهفرمول مو،سلامت مو،مراقبت از موها،تقویت مو،درمان ریزش …درمان ریزش موریزش مو آرایش مومدل مورنگ مومدل مو مردانهموارایش موتقویت موانواع آموزش خانه داری ، نکات خانه داری مفید سایت خانه داری استفاده های جالب از خمیر دندان در خانه داری آیا میدانید چه جاهایی از توالت آلوده تر است؟

رفع استرس و خواب آسوده با رایحه لیموترش

[ad_1]

اگر تمایل دارید خوشبو کننده طبیعی هوای طبیعی استفاده کنید و برای رفع استرس و اضطراب خود از روش های طبیعی استفاده کنید و یا در موقع خواب تمرکز خود را بالاببرید بهترین گزینه لیمو اســت که تمامی این خصوصیات را داراست. با قراردادن لیمو در کنار رختخوابتان باعث افزایش سطح سروتونین مغز و افزایش شادی و مثبت اندیشی خود خواهید شد.

کمتر عطری پیدا می شود که به اندازه لیمو خوش رایحه و طراوت بخش باشد. البته با این تفاوت که لیمو نه تنها خوش عطر اســت بلکه برای سلامتی شما نیز بسیار مفید اســت. برخلاف عطر ها و ادکلن ها و خوشبو کننده های شیمیایی!

رفع استرس

خیلی از افراد به علت استرس و اضطراب به راحتی و با کیفیت نمی خوابند. قطعه های لیمو کنار محل خواب تان به شما کمک می کند تا امواج مغزی و احساسات شما به حالت استراحت در بیایند و با رفع استرس در نتیجه یک خواب عالی را تجربه کنید.

افزایش تمرکز

حتما می پرسید که در موقع خواب تمرکز به چه کاری می آید؟ باید به شما بگویم تمرکز در هنگام خواب بسیار مفید اســت مخصوصا اگر گرفتار بی خوابی باشید.

بسیاری از روانپزشکان به افراد مبتلا به بی خوابی توصیه می کنند که در هنگام خوب بر روی افکار مثبت تمرکز کنند و یا تمرینات ریلکس کردن را برای درمان انجام دهند. هر دوی این کارها نیاز به تمرکز دارد تا اجازه ندهد مغز دچار پراکندگی شود. رایحه ی لیمو تقویت کننده تمرکز و در نتیجه بهبود کیفیت خواب خواهد بود.

تنفس راحت

اگر دچار گرفتگی بینی در هنگام خواب شده باشید مسلما قدر لحظاتی که به راحتی تنفس می کرده اید را خواهید دانست. اگر بینی تان گرفته اســت و نمی توانید به راحتی تنفس کنید لیمو مشکل شما را حتما رفع خواهد کرد. فقط کافی اســت که اجازه دهید تا رایحه ملایم و آنتی باکتریال لیمو ترش وارد بینی تان شود و سپس مانند یک کودک به خواب آرام فرو بروید.

دفع حشرات

اگر مثل من از این که هر شب یک وعده غذایی برای پشه ها و انواع حشرات هستید خسته شده اید و یا از صدای وز وز مگس و پشه ها به ستوه آمده اید، کافی اســت یک لیمو را به چند قسمت تقسیم کنید و کنار رختخواب تان بگذارید!

هیچ حشره ای جرات نخواهد کرد که به سمت شما بیاید! می توانید از میخک صد پر هم برای اینکار در کنار لیمو استفاده کنید.

افزایش انرژی صبحگاهی

اکثر افراد از بیدار شدن در صبح و دل کندن از رختخواب شان دل خوشی ندارند. اگر شما هم جزو این عده کثیر هستید رایحه لیمو این کار را برایتان دلپذیرتر خواهد کرد.

تحقیقات نشان می دهد که رایحه ی لیمو که در تمام شب آن را استشمام کرده اید باعث افزایش سطح سروتونین مغز و افزایش شادی و مثبت اندیشی در انسان می شود.

تصفیه هوای خانه

لیمو ترش آنقدر در تصفیه ی هوای خانه تان موثر اســت که می توانید از آن حتی برای از بین بردن بو و بخارات رنگ نیز از آن استفاده کنید!

کاهش فشار خون

رایحه ی لیمو ترش باعث کاهش فشار خون و رفع استرس می شود. پس خودتان را از این رایحه ی بی نظیر محروم نکنید!

منبع

ایران آنلاین

به این مطلب امتیاز دهید

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
گیاهان دارویی بایگانی پارسی طبگیاهانداروییپارسی طب مجله ای علمی ، پزشکی و مرجع طب سنتی ، آرایشی و زیبایی ، خانه و خانواده ، مسایل پوست و زیباییلبدهانجوشاکنهلکه …پوست و زیباییلبدهانجوشاکنهلکه پفناخنسوختگی خال پیر پوستیمیخچه زگیل زونا آذر طب اسلامی وسنتی عقیلی خراسانیدکتر احمد صادقیان مدرس حوزه و دانشگاه چکیده یکی از مباحث مطرح در بحث علم و دین

چگونگی تمیزکردن اتاق خواب کودکان

[ad_1]

اتاق خواب کودکان از آن قسمت‌هایی از خانه اســت که وسایل زیادی در آن قرار دارد و تمیز کردن آن کار دشوار و وقت‌گیری اســت.

تمیزکردن اتاق خواب کودکان

بسیاری از والدین معمولا در انجام این کار عصبانی و یا آشفته می‌شوند و نمی‌توانند با اعصابی آرام این کار را به اتمام برسانند. همین مسئله باعث می‌شود که اتاق کودکان مدت زیادی بی‌نظم و نامرتب باقی بماند، زیرا والدین از انجام آن هراس دارند و یا وقت کافی برای این کار ندارند.

در این مطلب 15 نکته به شما می‌گوییم که کمک شایانی در تمیز کردن اتاق کودک به شما می‌کند. با پیروی از این نکات دیگر مشکل زیادی در تمیز کردن اتاق کودک خود نخواهید داشت.

 
1. تمام چیزهایی که متعلق به اتاق کودک نیستند را داخلی سبدی قرار داده و در راهرو بگذارید.

2. تمام وسایلی که به تخت‌خواب تعلق ندارند را از آن خارج کنید.

 
3. تمام وسایلی که در زیر تخت‌خواب و یا زیر کمدها قرار دارند را درآورده و به جای اصلی خود بازگردانید.

4. تمام لباس‌های کثیف را از سطح زمین جمع کنید، آن‌ها را داخل سبد رخت بریزید، سپس به رختشوی‌خانه رفته و لباس‌ها را بشویید. سبد رخت خالی شده را به اتاق کودک بازگردانید.
 

5. تمام اسباب‌بازی‌ها را مرتب کرده و سر جای خود قرار دهید.این  گونه می توانید اتاقی مرتب برای کودکان با وسایل کوچک و زیاد شان، داشته باشید.

 
6. لباس‌های شسته‌شده را به رخت آویزها بزنید و آن‌ها را در کمدها و طبقه ها بگذارید. کشوهای لباس را خالی کرده و دوباره آن‌ها را به دقت بچینید تا فضاهای بیش‌تری در اختیار شما قرار گیرد.

7. همه کفش‌های کودک خود را مرتب کرده و سر جای خودشان قرار دهید.

 
8. تمام کتاب‌های کودک خود را دسته‌بندی کرده و آن‌ها را به صورت منظم داخل کتابخانه قرار دهید.
 

9. تمام عروسک‌های مختلف را دسته‌بندی کرده و آن‌ها را به طور منظم داخل کمدها و یا جاهای مخصوص به آن‌ها قرار دهید.
 

10. کاغذهای قدیم مدرسه یا نقاشی‌های قدیمی کودک خود را جمع‌آوری کرده و به آن‌ها نظم بدهید. در اتاق کودک جایی را برای آن‌ها در نظر بگیرید و آن‌ها را در این محل قرار دهید.کافیست 7روز برای رهایی کودکان از دردسر بی نظمی وقت بگذارید.

11. روتختی و روبالشتی تخت‌خواب اتاق کودک خود را عوض کرده و کل تخت‌خواب را مرتب کنید.
 

12. کشوها، تلویزیون، آباژور، تابلوهای نقاشی، و قفسه‌های کتاب را مرتب کرده و آن‌ها را گردگیری کنید.

 
13. تمام آشغال‌های جمع‌آوری شده و هم‌چنین آشغال‌های موجود در سطل آشغال خود را داخل سطل آشغال بزرگ خانه بریزید.
 
14. کف اتاق کودک خود را بر اسا نوع کفپوش‌ها جاروبرقی و یا طی بکشید.

 
15. وقتی اتاق کودک خود را ترک می‌کنید محلول تصفیه‌کننده هوا را در فضای اتاق اسپری کنید.

چیدانه

اخبارمرتبط :

روش های ساده برای تمیز کردن تابلوهای نقاشی

بهترین راه های تمیز کردن کاغذ دیواری منزل!

تکنیکهای تمیز کردن کامپیوتر

ترفندی برای تمیز کردن سریع مایکروویو

روش هایی برای تمیز کردن ماشین ظرفشویی

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی پوستپوستمواد غذایی درمان کننده ی آکنه میوه ها و سبزیجات ، سیب ، طالبی ، شهد گیاهی ، توت ، کنگر اصول کلی لباس پوشیدن و نحوه انتخاب لباس …مد ممکن است تغییر کند، اما مدل و لباسی که به بهترین شکل با اندام شما هماهنگ می شود