میگنا- این التهابهای پوستی نه حاصل ضعف بهداشتی هستند و نه به علل غذایی ایجاد میشوند بلکه این شما هستید که میتوانید وضع جوشهای خود را بدتر و شرایط خود را وخیمتر کنید یا با به کار بردن توصیههای درست باعث بهتر شدن وضع پوست خود شوید.
-
پیوند جوش و چربی
جوش یک مشکل پوستی است که وقتی چربی بیش از اندازه در پوست تولید و با سلولهای مرده ترکیب شود و حفرهها و منافذ پوست را مسدود کند، ایجاد میشود. جوش پوستی در نوجوانی به حدی شایع است که یک بخش طبیعی از رشد انسان در نظر گرفته میشود. اگر زیاد جوش میزنید، این مهم است که چرخه تولید و تشدید آن را بشناسید و راههای رفع آن را بدانید.
دوران بلوغ و نوجوانی، دوران خاصی برای همه ما بوده است. به همین علت است که اغلب ما هنگامی که فرزندانمان وارد این مرحله از زندگیشان میشوند، نگران آنها میشویم و میخواهیم هرطوری که شده آگاهانه به آنها کمک کنیم که این دوره را با آرامش بیشتری پشت سر بگذارند و حداقل، اشتباهات ما را تکرار نکنند. یکی از مواردی که در این دوران برای نوجوانان استرس و درگیری ذهنی زیادی ایجاد میکند، ظاهر آنهاست. در دوران نوجوانی بهعلت تغییرات هورمونی و ترشح هورمونهای جنسی، پیاز مو و غدد عرق، در محلهای ویژهای از بدن رشد بیشتری میکنند و فعالتر میشوند.
فولیکولهای مو روی صورت مردان و نواحی خاصی از بدن فعالتر میشوند و انتهای موها زبرتر خواهد شد. غدد چربی روی صورت، سینه و قسمت بالای پشت فعال میشوند و دانههای ریزی که به جوشهای غرور جوانی معروفند، ممکن است بروز کنند.
1 یکی از تغییرات چشمگیری که در این دوره در پوست ایجاد میشود، ظاهر شدن تعدادی خال رنگدانهدار است که معمولترین آنها کک است. این لکها بهعلت عدم انتشار یکنواخت ملانین در سطح پوست و تجمع آن در نقاط ویژهای تظاهر میکنند. ککومک در نوجوانان سفیدپوست با احتمال بیشتری ظاهر میشوند و معمولا در نواحیای از بدن که بیشتر در معرض اشعه آفتاب قرار میگیرند، دیده میشوند.
2 یکی از مشکلات پوستی که در دوره نوجوانی بروز میکند، جوشهای غرور است که 90 درصد پسرها و 80 درصد دخترها را مبتلا میکند.
3 بروز جوشهای غرور جوانی بهعلت فعالیت شدید غدد چربی است که بهوسیله هورمون آندروژن تحریک میشوند.
4 این جوشها ابتدا بهصورت نقاط سفیدرنگی هستند که بهعلت انباشته شدن چربی مترشحه در مجاری غدد چربی در پوست ایجاد میشوند. پس از مدتی در اثر فشار مواد کراتینی، مجاری باز و مواد داخل آن، در اثر اکسیداسیون سیاهرنگ میشود. چنانچه شرایط برای توسعه آنها مناسب باشد، در اثر عوامل میکروبی بهصورت جوشهای برجسته التهابی خودنمایی میکنند. محل معمولی این جوشها بیشتر در صورت است ولی در قسمت بالای قفسهسینه، پشت و روی شانهها و بازوها هم بروز میکنند.
5 غیر از تغییرات هورمونی، عوامل دیگری مانند اضطراب و مصرف برخی داروهای شیمیایی (فنوباربیتال، ایزونیازید و فنیتویین) ممکن است باعث بروز جوشها و تشدید آنها شود. نوجوانانی که شدیدا دچار جوشهای غرور میشوند، معمولا پوست و موی بسیار چربی دارند.
6 برای پیشگیری از عفونی شدن این جوشها، بهترین روش رعایت اصول بهداشتی است. استحمام روزانه و شستشوی پوست صورت با آب گرم و صابون (بهخصوص شبها قبل از خواب) ضروری است. از صابونهای زبر و خشن (قوی) برای شستشوی صورتتان استفاده نکنید. شستن با خشونت و ساییدن، پوست را تحریک میکند و به خارش وامیدارد. در این حالت فقط مشکل جوش شماست که وخیمتر میشود. صابونهای ضدباکتری گزینههای خوبی هستند.
7 محافظت پوست از باد، آفتاب، گرد و خاک و مواد آرایشی غیراستاندارد نیز از بروز جوشها پیشگیری میکند. اگرچه رژیم غذایی در بهبود این جوشها نقش دارد، ولی محدودیت غذایی بهجز در مورد چربی و شیرینی زیاد و غذاهای پرادویه، توصیه نمیشود و بهتر است به نوجوانان آموزش داده شود که خودشان دقت کنند و متوجه شوند که چه غذایی باعث افزایش جوشهایشان میشود تا از مصرف آنها پرهیز کنند.
8 نوجوانانی که به استفاده از اسپریهای مو یا ژلها علاقه دارند (که تعدادشان کم هم نیست) باید هنگام استفاده مراقب باشند و از برخورد این مواد با پوست صورتشان پرهیز کنند چرا که آنها هم میتوانند منافذ پوست را مسدود و به ایجاد التهاب کمک کنند.
9 مصرف مایعات فراوان، میوهها و سبزیها نیز در پیشگیری از بروز جوشهای غرور یا تشدید آنها موثر است. خارج کردن چربی درون دانهها با گاز ضدعفونی توام با فشاری نرم و آرام پیشنهاد میشود.
10 وسایل استحمام، حوله صورت، تیغ یا ماشین ریشتراشی باید ویژه و شخصی باشد. لباس زیر هر روز تعویض، شسته و اتوکشی شود. از دست زدن و بازی کردن با جوشها مطلقا خودداری شود.
11 ورزش کردن، تفریح در هوای پاک و تمیز (صورت پس از ورزش و عرق کردن باید حتما شسته شود) و استراحت کردن به اندازه کافی میتواند در پیشگیری از بروز جوشهای غرور موثر باشد.
12 محصولات آرایشی و بهداشتی پوست که معمولا با عنوان بدون چربی یا بدون عوارض ایجاد جوشهای سرسیاه روی بستهبندی آن مشخص شدهاند، منافذ پوست را مسدود نمیکنند، پس بهتر است نوجوانان از آنها استفاده کنند و مطمئن باشند که قبل از خواب تمام آرایش صورت خود را پاک کردهاند.
13 پرهیز از سیگار کشیدن در سلامت پوست و حفظ زیبایی و درخشندگی پوست صورت نقش اساسی دارد. اگر جوشهای غرور به حالت التهابی بروز کنند، ممکن است درمان با آنتیبیوتیک بهصورت دورهای، کورتیکواستروئید، تزریق در ضایعهها و جراحیهای کوچک لازم باشد که البته همه این اقدامها باید طبق نظر پزشک انجام گیرد.
کلمات کلیدی: بلوغ،جوش،کک،جوش غرور،خال رنگدانهدار،سلامت پوست ، جوش،جوش نوجوانی،جوش و چربی
، ترجمه دکتر هانیه زایررضایی: این التهابهای پوستی نه حاصل ضعف بهداشتی هستند و نه به علل غذایی ایجاد میشوند بلکه این شما هستید که میتوانید وضع جوشهای خود را بدتر و شرایط خود را وخیمتر کنید یا با به کار بردن توصیههای درست باعث بهتر شدن وضع پوست خود شوید.
پیوند جوش و چربی
جوش یک مشکل پوستی است که وقتی چربی بیش از اندازه در پوست تولید و با سلولهای مرده ترکیب شود و حفرهها و منافذ پوست را مسدود کند، ایجاد میشود. جوش پوستی در نوجوانی به حدی شایع است که یک بخش طبیعی از رشد انسان در نظر گرفته میشود. اگر زیاد جوش میزنید، این مهم است که چرخه تولید و تشدید آن را بشناسید و راههای رفع آن را بدانید.
دوران بلوغ و نوجوانی، دوران خاصی برای همه ما بوده است. به همین علت است که اغلب ما هنگامی که فرزندانمان وارد این مرحله از زندگیشان میشوند، نگران آنها میشویم و میخواهیم هرطوری که شده آگاهانه به آنها کمک کنیم که این دوره را با آرامش بیشتری پشت سر بگذارند و حداقل، اشتباهات ما را تکرار نکنند. یکی از مواردی که در این دوران برای نوجوانان استرس و درگیری ذهنی زیادی ایجاد میکند، ظاهر آنهاست. در دوران نوجوانی بهعلت تغییرات هورمونی و ترشح هورمونهای جنسی، پیاز مو و غدد عرق، در محلهای ویژهای از بدن رشد بیشتری میکنند و فعالتر میشوند.
فولیکولهای مو روی صورت مردان و نواحی خاصی از بدن فعالتر میشوند و انتهای موها زبرتر خواهد شد. غدد چربی روی صورت، سینه و قسمت بالای پشت فعال میشوند و دانههای ریزی که به جوشهای غرور جوانی معروفند، ممکن است بروز کنند.
1 یکی از تغییرات چشمگیری که در این دوره در پوست ایجاد میشود، ظاهر شدن تعدادی خال رنگدانهدار است که معمولترین آنها کک است. این لکها بهعلت عدم انتشار یکنواخت ملانین در سطح پوست و تجمع آن در نقاط ویژهای تظاهر میکنند. ککومک در نوجوانان سفیدپوست با احتمال بیشتری ظاهر میشوند و معمولا در نواحیای از بدن که بیشتر در معرض اشعه آفتاب قرار میگیرند، دیده میشوند.
2 یکی از مشکلات پوستی که در دوره نوجوانی بروز میکند، جوشهای غرور است که 90 درصد پسرها و 80 درصد دخترها را مبتلا میکند.
3 بروز جوشهای غرور جوانی بهعلت فعالیت شدید غدد چربی است که بهوسیله هورمون آندروژن تحریک میشوند.
4 این جوشها ابتدا بهصورت نقاط سفیدرنگی هستند که بهعلت انباشته شدن چربی مترشحه در مجاری غدد چربی در پوست ایجاد میشوند. پس از مدتی در اثر فشار مواد کراتینی، مجاری باز و مواد داخل آن، در اثر اکسیداسیون سیاهرنگ میشود. چنانچه شرایط برای توسعه آنها مناسب باشد، در اثر عوامل میکروبی بهصورت جوشهای برجسته التهابی خودنمایی میکنند. محل معمولی این جوشها بیشتر در صورت است ولی در قسمت بالای قفسهسینه، پشت و روی شانهها و بازوها هم بروز میکنند.
5 غیر از تغییرات هورمونی، عوامل دیگری مانند اضطراب و مصرف برخی داروهای شیمیایی (فنوباربیتال، ایزونیازید و فنیتویین) ممکن است باعث بروز جوشها و تشدید آنها شود. نوجوانانی که شدیدا دچار جوشهای غرور میشوند، معمولا پوست و موی بسیار چربی دارند.
6 برای پیشگیری از عفونی شدن این جوشها، بهترین روش رعایت اصول بهداشتی است. استحمام روزانه و شستشوی پوست صورت با آب گرم و صابون (بهخصوص شبها قبل از خواب) ضروری است. از صابونهای زبر و خشن (قوی) برای شستشوی صورتتان استفاده نکنید. شستن با خشونت و ساییدن، پوست را تحریک میکند و به خارش وامیدارد. در این حالت فقط مشکل جوش شماست که وخیمتر میشود. صابونهای ضدباکتری گزینههای خوبی هستند.
7 محافظت پوست از باد، آفتاب، گرد و خاک و مواد آرایشی غیراستاندارد نیز از بروز جوشها پیشگیری میکند. اگرچه رژیم غذایی در بهبود این جوشها نقش دارد، ولی محدودیت غذایی بهجز در مورد چربی و شیرینی زیاد و غذاهای پرادویه، توصیه نمیشود و بهتر است به نوجوانان آموزش داده شود که خودشان دقت کنند و متوجه شوند که چه غذایی باعث افزایش جوشهایشان میشود تا از مصرف آنها پرهیز کنند.
8 نوجوانانی که به استفاده از اسپریهای مو یا ژلها علاقه دارند (که تعدادشان کم هم نیست) باید هنگام استفاده مراقب باشند و از برخورد این مواد با پوست صورتشان پرهیز کنند چرا که آنها هم میتوانند منافذ پوست را مسدود و به ایجاد التهاب کمک کنند.
9 مصرف مایعات فراوان، میوهها و سبزیها نیز در پیشگیری از بروز جوشهای غرور یا تشدید آنها موثر است. خارج کردن چربی درون دانهها با گاز ضدعفونی توام با فشاری نرم و آرام پیشنهاد میشود.
10 وسایل استحمام، حوله صورت، تیغ یا ماشین ریشتراشی باید ویژه و شخصی باشد. لباس زیر هر روز تعویض، شسته و اتوکشی شود. از دست زدن و بازی کردن با جوشها مطلقا خودداری شود.
11 ورزش کردن، تفریح در هوای پاک و تمیز (صورت پس از ورزش و عرق کردن باید حتما شسته شود) و استراحت کردن به اندازه کافی میتواند در پیشگیری از بروز جوشهای غرور موثر باشد.
12 محصولات آرایشی و بهداشتی پوست که معمولا با عنوان بدون چربی یا بدون عوارض ایجاد جوشهای سرسیاه روی بستهبندی آن مشخص شدهاند، منافذ پوست را مسدود نمیکنند، پس بهتر است نوجوانان از آنها استفاده کنند و مطمئن باشند که قبل از خواب تمام آرایش صورت خود را پاک کردهاند.
13 پرهیز از سیگار کشیدن در سلامت پوست و حفظ زیبایی و درخشندگی پوست صورت نقش اساسی دارد. اگر جوشهای غرور به حالت التهابی بروز کنند، ممکن است درمان با آنتیبیوتیک بهصورت دورهای، کورتیکواستروئید، تزریق در ضایعهها و جراحیهای کوچک لازم باشد که البته همه این اقدامها باید طبق نظر پزشک انجام گیرد.
14 نتیجه اینکه این التهابهای پوستی نه حاصل ضعف بهداشتی هستند و نه به علل غذایی ایجاد میشوند بلکه این شما هستید که میتوانید وضع جوشهای خود را بدتر و شرایط خود را وخیمتر کنید یا با بهکار بردن توصیههای درست باعث بهتر شدن وضع پوست خود شوید.
، از ولع غذایی گه پیدا کرده اید، زیاد تعجب نکنید! چون دوران بارداری هر زنی زمانی است که هوس های او به دنبال مصرف مواد غذایی عجیب و غریب می باشد. البته، ممکن است با آغاز دوران بارداری در بدن برخی از زنان، ولع مصرف مواد غذایی گرم و تند در این افراد به طور ناگهانی افزایش یافته و بعد از گذر مدتی هم، با سرعت خاموش شود. با این حال، در بدن بسیاری از زنان باردار، هوس مصرف مواد غذایی تند با پیشرفت دوران حاملگی افزایش می یابد. با این توصیفات، ممکن است هنگامی که شما زن باردار در مورد مواد غذایی تند صحبت می کنید، نتوانید از مزه تند و خوشایند فلفل چشم پوشی نمایید!
تعدادی از افراد باتجربه در مورد مصرف مواد غذایی تند که مملو از فلفل هستند، در دوران بارداری زنان هشدار می دهند. آیا فکر می کنید که حقیقتی ترسناک در پشت این افسانه ها و مصرف مواد غذایی تند و گرم در این دوران حساس وجود دارد؟ بیایید برای پیدا کردن این حقیقت، ادامه مقاله زیر را با دقت مطالعه کنیم!
به دلیل این که با آغاز دوران بارداری در بدن زنان، عملکرد دستگاه گوارش این افراد دچار مشکل می شود، بنابراین می توان ادعا کرد که مصرف فلفل در دوران بارداری می تواند نقش مهمی در بهبود عملکرد دستگاه گوارش داشته و به از بین بردن مسائل مختلف مانند نفخ، تولید گاز در روده ها و گرفتگی عضلات زنان باردار کمک زیادی بکند.
هنگامی که زنی حامله می شود، بدن او دچار تغییرات بسیاری می گردد. این تغییرات هم به نوبه خود ممکن است منجر به بروز آسیب های اکسیداتیو در بدن آن ها شده و باعث مبتلا شدن زنان باردار و جنین داخل رحم این افراد به بیماری سرطان شود. فراموش نکنید که فلفل دارای کاروتنوئید می باشد، که نوعی آنتی اکسیدان است. این ماده می تواند از هر گونه آسیب به DNA بدن زنان حامله جلوگیری کرده و این افراد را از ابتلا به بیماری سرطان محافظت کند.
همانطور که می دانید بسیاری از زنان حامله تا پایان دوران بارداری خود با مشکل آکنه و دیگر مشکلات پوستی مواجه می شوند. اما فلفل حاوی موادی است که مصرف آن ها در این دوران حساس می تواند باعث تقویت پوست مادران باردارشده و از آن ها در مقابل بیماری های مختلف پوستی محافظت کند.
یادتان باشد که مبتلا شدن زنان باردار به بیماری سرماخوردگی می تواند یک مزاحم واقعی برای خود این افراد و جنین داخل رحمشان به شمار آید. خوشبختانه، مصرف فلفل در دوران بارداری زنان در این مورد هم بسیار کمک کننده است. البته، هیچ مدرک علمی درباره این ادعا وجود ندارد، اما از دوران قدیم و در فرهنگ های مختلف جهان، از فلفل برای درمان بیماری سرماخوردگی و سرفه زنان برادار استفاده می شده است.
به دلیل این که زنان در دوران بارداری خود، دچار اضطراب و افسردگی می شوند، بنابراین می توان ادعا کرد که قرار دادن برخی مواد غذایی از جمله فلفل در رژیم غذایی این افراد یک راه بسیار خوب برای مبارزه با این مشکل خواهد بود.
6. فولات موجود در فلفل، مفید برای زنان باردار و جنین:
همانطور که می دانید بدن زنان در دوران بارداری به فولات و یا اسید فولیک زیادی نیاز دارد، تا بتواند از بروز مشکل نقص در لوله های عصبی جنین داخل رحم خود در هنگام تولد جلوگیری کند. به همین خاطر، می توان ادعا کرد که قرار دادن انواع فلفل در برنامه غذایی این افراد که حاوی مقدار زیادی فولات هستند، ایده بسیار خوبی خواهد بود.
با شروع دوران حاملگی در بدن هر زنی، قدرت سیستم ایمنی او به شدت کاهش می یابد. از آن جایی که فلفل حاوی ویتامین C بالایی است، مصرف آن در این دوران حساس می تواند قدرت سیستم ایمنی بدن زنان باردار و جنین داخل رحم این افراد را افزایش داده و از بروز بیماری های شایع مانند سرماخوردگی و سرفه در طی دوران حاملگی جلوگیری کند.
همانطور که می دانید فشار خون بالا یک تهدید بزرگ برای سلامت زنان در دوران بارداری محسوب می شود. مصرف پتاسیم در این دوره از زندگی به زنان باردار کمک می کند تا فشار خون خود را کنترل کنند. پس، می توان ادعا کرد مصرف فلفل هم که سرشار از پتاسیم است، می تواند فشار خون را در بدن زنان باردار کنترل کرده و از بروز بیماری پره اکلامپسی در بدن این افراد جلوگیری کند.
عوارض جانبی مصرف فلفل در دوران بارداری:
در ادامه این مقاله، عوارض جانبی مختلف ناشی از مصرف ادویه هایی مانند فلفل در دوران بارداری زنان بیان شده است، که عبارتند از:
مصرف بیش از حد فلفل می تواند منجر به بروز مشکلات گوارشی در بدن شما شود. به خصوص اگر شما هم جزء مادران بارداری هستید که دارای معده حساسی می باشند، باید از مصرف فلفل در دوران بارداری خود اجتناب کنید.
همچنین، فراموش نکنید که مصرف بیش از حد فلفل در دوران بارداری زنان می تواند باعث بروز علائم آلرژیکی در بدن این افراد شود. پس، اگر شما هم به عنوان یک زن حامله، قبل از باردار شدن هم علائم حساسیت را در بدن خود تجربه می کردید، واضح است که باید در طی کل دوران بارداری از مصرف فلفل سیاه و سفید جدا خودداری نمایید.
بنابراین، هنگامی که زنی باردار می شود، مصرف فلفل و عوارض ناشی از آن یک نگرانی بزرگ خواهد بود! اما این نکته به آن معنا نیست که زنان حامله نمی توانند غذاهای خود را با انواع فلفل ها مزه دار کنند! یادتان باشد که استفاده از فلفل در اندازه کم و متعادل در رژیم غذایی زنان حامله زیان بار نیست! اما مصرف بیش از حد آن می تواند برای سلامت خود مادر و جنین داخل رحم او بسیار خطرناک باشد. اگر شما هم به عنوان یک زن حامله در مورد مصرف فلفل در دوران بارداری خود تردید دارید، از مشورت کردن با دکتر متخصص زنان و زایمان معالج دریغ نکنید.
در نهایت، فراموش نکنید که هوس ها و ولع مصرف برخی مواد غذایی در دوران بارداری زنان گذرا هستند، اما سلامت مادر و فرزند متولد نشده او چیزی است که بسیار مهم بوده و با با رعایت نکات بهداشتی در طی این دوران حساس تامین می شود.
دانش > فناوری - بانک انگلیسی بارکلیز Barclays قصد دارد با استفاده از شیوه رمزگذاری مورد استفاده نازی ها در جنگ جهانی دوم، کارت های بانکی را ایمن تر کند.
این شیوه رمزگذاری که توسط ارتش نازی در ماشین های رمزگذاری 'انیگما' به کار رفته است، جایگزین عدد CVV مندرج روی کارت بانکی می شود. همچنین تراشه ای روی کارت های بانکی قرار می گیرد که قادر است به طور مستمر رمز کارت را جایگرین کند تا مانع دسترسی خلافکاران به آن شود.
از سال 2004 میلادی و معرفی تراشه و رمز برای کارت ها، این فناوری بزرگترین تحول در امنیت کارت های بانکی محسوب می شود.
شیوه رمزگذاری ارتباطات جنگ جهانی دوم بر اساس رمزهایی طراحی شده بود که دائما در حال تغییر بودند. به شیوه مشابه مشتریان بانک نیز رمز خود را با استفاده از صفحه کلید موجود روی کارت وارد می کنند تا مجموعه ای از رمزها توسط تراشه آن ساخته شود. این رمزها در فواصل زمانی مشخص تولید شده و در نمایشگر کوچکی که کنار نوار امضای کارت قرار دارد، به نمایش درمی آیند.
این فناوری علاوه بر حذف شناسه ثابت CVV که اکنون یک نقطه ضعف امنیتی محسوب می شود، به عمر دستگاه های کارتخوان متداول نیز پایان می دهد.
براساس این گزارش، بانک بارکلیز در تلاش است تا فناوری هایی را به کار گیرد که برای موقعیت های مختلف، رمزهای متفاوتی را در اختیار کاربر قرار می دهند. این رویکرد موانع جدیدی را پیش روی مجرمان و خلافکاران قرار می دهد.
در سال گذشته 20 هزار و 255 نفر در انگلیس قربانی کلاهبرداری بانکی شدند و حدود 755 میلیون پوند در اثر این جرایم خسارت وارد شد.
5454
بهگفته وی ویار بارداری در اکثر موارد با تدابیر طب سنتی و رعایت رژیم غذایی قابل کنترل است، در موارد شدید، حتماً باید به پزشک متخصص زنان مراجعه کرد.
عوامل ایجادکننده ویار دوران بارداری
رزیدنت طب سنتی ایران، دانشگاه شاهد تصریح کرد: سطح بالای هورمون حاملگی (HCG) در زنان باردار، معمولاً نشاندهنده این است که جنین در اوایل بارداری، بهخوبی رشد میکند و آنچه نیاز دارد از بدن مادر برمیدارد, معمولاً این حالت تا زمانی که جفت بهاندازه کافی رشد کند و بتواند مواد مورد نیاز جنین را از بدن مادر تأمین کند (هفته 16 ــ 14) ادامه دارد.
خدایی یادآور شد: هورمونهای دیگر نظیر کورتیزول (هورمون استرس), خستگی و استرس, کمبود برخی مواد غذایی نظیر ویتامین B6 و منیزیوم میتواند منجر به تهوع و استفراغ شدید در بارداری شوند.
وی گفت: معمولاً در اکثر موارد، ویار حاملگی بعد از هفته 16 بارداری بهبود پیدا میکند اما در مواردی ممکن است زمان بیشتری طول بکشد و حتی گاهی تا آخر حاملگی ادامه یابد.
آرش برهانی با انتشار عکسی از دوران کودکی خود صفحه اینستاگرامش رابه روز رسانی کرد.
آرش برهانی با انتشار عکسی از دوران کودکی خود صفحه اینستاگرامش رابه روز رسانی کرد.
وی پیش از آمدن به استقلال در تیم پاس تهران و همچنین مدت کوتاهی برای تیم النصر امارات بازی کردهاست.
برهانی با انتشار عکس دورانی کودکی خود در اینستاگرام نوشت:
"کرمان -8سالگی."
دانش > پزشکی - همشهری آنلاین:
اکثر موارد لوسمی لنفوبلاستیک حاد (شایعترین سرطان دوران کودکی) ریشه در دوران بارداری دارد.
همچنین یک فرضیه بحثبرانگیز وجود دارد که عفونت مادرزادی میتواند نقش مهمی در ابتلا به این بیماری بازی کند.
به گزارش ایسنا به نقل از مدیکال نیوز تودی، استفان فرانسیس مولف این پژوهش و استادیار اپیدمیولوژی در دانشگاه نوادا و دانشگاه کالیفرنیا، سانفرانسیسکو و همکارانش میگویند: کودکانی که به سرطان مبتلا میشوند دارای تست مثبت ویروس هرپس سیتومگالوویروس در هنگام تولد بودهاند.
لوسمی لنفوبلاستیک حاد (ALL) در زمان کودکی، زمانی ایجاد میشود که مغز استخوان بیش از حد گلبول سفید نابالغ تولید میکند.
این سلولهای نابالغ، مانند سلولهای دیگر رشد نکرده و نمیتوانند به خوبی با عفونتها مبارزه کنند.
همچنین با افزایش تعداد آنها، فضای کمتری برای سلولهای بنیادی در جهت تولید گلبولهای سفید سالم، گلبولهای قرمز خون و پلاکت وجود دارد که این امر سبب عفونت، کم خونی و خونریزی میشود. این سرطان، شایعترین نوع سرطان در کودکان بوده و در بین سنین 2 تا 6 سال رخ میدهد.
محققان در این پژوهش، ابتلای کودکان به این نوع سرطان را به دلیل وجود یک ویروس مادرزادی میدانند.
سیتومگالوویروس (CMV) یک ویروس تبخال است که افرادی با سنین مختلف را مبتلا میکند. بیش از نیمی از بزرگسالان تا سن 40 سالگی به CMV آلوده میشوند.
هنگامی که یک شخص به CMV آلوده میشود، این ویروس تا آخر عمر در بدن وی به حالت خفته باقی میماند. اکثر مردم هیچ علایم و نشانهای از ابتلا به عفونت CMV را تجربه نمیکنند.
با این حال، این ویروس در دوران بارداری فعال شده و به جنین انتقال مییابد.
از عواقب جدی این ویروس میتوان به نواقص مادرزادی مانند ناشنوایی در نوزادان اشاره کرد.
همچنین افرادی که دارای سیستم ایمنی ضعیف هستند دچار مشکلات جدی سلامت از عفونت CMV خواهند شد.
در این مطالعه، پروفسور فرانسیس و همکارانش عفونت مغز استخوان در 127 کودک مبتلا به ALL را با 38 کودک مبتلا به نوع دیگری از سرطان خون (لوسمی میلوئید حاد (AML) ) مقایسه کردند.
آنها دریافتند کودکانی که به ALL دچار شدهاند 3.71 بار بیشتر از سایر کودکان به CMV در هنگام تولد مبتلا بودند.
یافتههای این پژوهش در مجله Blood به چاپ رسیده است.
دوران عقد یکی از شیرین ترین دوران زندگی هر زوجی است اما به معنی نبودن هیچ مشکلی نیست.
به گزارش آلامتو و به نقل از سپیده دانایی؛ پس از گذران مراحل آغازین ازدواج و انتخاب، مهمترین دوره در زندگی زناشویی، «دوران عقد» است. منظور از دوران عقد در این مقاله، فاصلهٔ زمانی بین جاری کردن صیغهٔ عقد تا زمان جشن عروسی و آغاز زندگی مستقل توسط همسران جوان است. علیرغم مناسب بودن این دوره برای شناخت بیشتر، بیشتر همسران جوان به دلیل برخی مشکلات، قادر به بهرهبرداری مناسب از این دوره نیستند. گاه دیده شده است که شیرینترین دورهٔ زندگی به دلیل نداشتن آگاهی و مهارت لازم، به تلخترین دورهٔ زندگی تبدیل میشود. نتایج پژوهش کیفی نگارنده در میان همسران یکی از شهرهای بزرگ کشور از زوایای متفاوت نشان داد، شناخت عمیق و دقیق مشکلات این دوران و رفع و پیشگیری از بروز آنها ممکن است در بهرهمندشدن از دوران عقدی شیرین و بهیادماندنی کمک بزرگی باشد.
نتیجهٔ مصاحبههای عمیق این مطالعه با همسران، حکایت از آن دارد که بیشتر همسران با توجه به مشکلات بهوجود آمدهٔ ریز و درشت در این دوران «تلخکامی دوران عقد» را تجربه میکنند و اذعان دارند که دوران پس از عروسی رضایت بیشتری از زندگی زناشوییشان داشتهاند. البته بیتردید با توجه به افزایش مشکلات تجربهشده همسران، این تلخکامی نیز دارای سطحبندی است. به خاطر سپردن کدهای ذکرشده در این نوشتار، میتواند تا حدودی از مشکلات بکاهد و باعث شود طعم شیرین این دوران بیشتر در خاطرتان ماندگار شود.
هر یک از زن و شوهر با تاریخچهٔ زندگی قبلی خود، وارد زندگی زناشویی میشوند. تمامی تجربههای پیشین بر روند تصمیمگیری و رفتار همسران با یکدیگر و اطرافیان اثر خواهد گذاشت، همان کد کلیدی که همسران لازم است به یاد داشته باشند و اقدامات مقتضی را برای کمرنگتر کردن اثر این کد انجام دهند. گاه خودآگاهی نسبت به این تجربهها و اثرات آن در این دوران بهتنهایی میتواند اثر این کد را کاهش دهد.
یکی دیگر از مسائل پراهمیت، مهم دانستن «حرف مردم» است؛ به این معنی که بسیاری حاضر به انجام هر کاری هستند تا از حرف و قضاوت نامناسب مردم خلاصی یابند. این عامل خود زمینهساز مشکلاتی میشود. در این مواقع لازم است همسران نسبت به اثر این کد آگاهی داشته باشند و در دام افراط و تفریط نیفتند. از سوی دیگر، گویا خدایی به نام «آبرو» وجود دارد که مردم آن را میپرستند! عرف و هنجار خانوادگی، میزانی برای سنجش این است که آیا آبروداری شده است یا نه؛ به این معنی که اگر عرفیات و هنجارهای یک خانواده توسط دیگری اجرا نشود، آبروی خانواده اول بهجا آورده نشده است.
در این زمینه نیز تنها توصیه به همسران و خانوادهها این است که همواره به یکدیگر یادآور شویم که در زندگی اجتماعی، همهٔ افراد با نقابهایشان زندگی میکنند. هرچقدر این نقابها قویتر باشد، ما از خود واقعیمان دورتر میشویم؛ به این معنا که هر چه بیشتر سعی کنیم به فکر حرف مردم و آبروداری باشیم، باعث میشویم ناخواسته در دام جدایی از خود واقعیمان بیفتیم. هر چه فاصلهٔ خود واقعی ما و خودی که به دیگران نمایش میدهیم بیشتر باشد، احتمال بروز آسیبهای روانی برای ما بیشتر خواهد شد. پس بهتر است حد اعتدال را رعایت کنیم و اینقدر خودآزاری نکنیم. بهتر است این جملات «مردم چه میگویند و مردم چه فکر میکنند» را تا حدی از دایرهالمعارف مراوداتمان حذف کنیم تا به خود واقعیمان نزدیکتر شویم و سلامتی روحمان را افزایش دهیم.
یکی دیگر از عواملی که باعث ایجاد تلخکامی دوران عقد میشود «رودربایستی» است. به این معنا که همسران در مواقعی که نیاز به صحبتکردن و اقدام صریح و رک دارند، به دلایل متفاوتی مانند «رونشدن»، «ترس از بدآمدن» یا «ملاحظهکاری» حرفهای دل خود را به روشنی و صراحت بیان نمیکنند و یا اقدام مقتضی با شرایط را انجام نمیدهند.
لازم است در این مواقع همسران و خانوادهها پیش از ورود به این عرصه، مهارتهای حل مسئله، گفتوگوی عاقلانه و بر مبنای «منِ بالغ»، مهارتِ نه گفتن و دیگر مهارتهای زندگی سالم و شاد را تمرین کرده باشند. برای تقویت این مهارتها میتوانید از کتابها و جلسات برگزارشده در این زمینه بهرهمند شوید.
نتایج برخی پژوهشها در غرب نشان داده است که زنان به نسبت مردان بیشتر مسئول ماندگاری و رشد مراسم در خانوادهها هستند و به همین واسطه به نظر میرسد این قبیل مراسم نقش بیشتری در زندگی آنها بر جای میگذارد.
در پژوهش نگارنده نیز، شرکتکنندگان بیشتر به نقش مادرها و خواهرهایشان در پیگیری رسوم اشاره داشتند؛ اما نقش پدرها بیشتر در اعمال محدودیت و ممنوعیت بویژه در ارتباط با رفتوآمد همسران و همچنین در هزینهکردنهای ریالی بیشتر نمایان میشد. زنانه شدن بیش از اندازهٔ اجرای آدابورسوم، ریزبینی کنجکاوانهٔ زنانه، به همراه آبروداری و دیگر خلقیات زنانه، باعث سخت و سنگین شدن روزبهروز رسوم شده است. از آنجا که بانوان میکوشند اطلاعات خود در مورد رسوم را از طریق مشورتها افزایش دهند، همین باعث بروز برخی مقایسهها، چشموهمچشمیها و دیگر آفات میشود.
لازم است زنان در برگزاری مراسم، قدری پای خود را از روی پدال گاز تنوعطلبی و تجمل برداشته و به این دوران بهعنوان بخشی از زندگی همسران جوان بنگرند، نه کارزاری برای قدرتنمایی و جولان دادن منیتها و خواستههای دنیایی که تنها رضایت آنی آنها را در پی خواهد داشت. از سوی دیگر به نظر میرسد ورود آقایان و هدایت امور توسط آنها نیز باعث متعادلتر شدن این فضا شود.
در دوران آشنایی و خواستگاری، همسران در باب انتظارات خود دربارهٔ زندگی آینده گفتوگوهایی دارند. درحالیکه شروع زندگی مشترک، میدانی از مشارکت کل خانواده است و اتفاقاً کنترل همسران بر اتفاقات این برهه از زمان بسیار سخت است.
به نظر میرسد با توجه به اینکه این انتظارات ناگفته بیشتر از ناحیه خانوادهها در دوران عقد بر همسران تحمیل میشود؛ در جلسات خواستگاری، همسران یا خانوادههایشان بیان صریح و روشنی از انتظارات خود در مورد نحوهٔ اجرای رسوم ندارند.
بیان خواسته و صحبت با لایهای از ابهام، بهنحویکه شنونده برای درک گفتار باید منطق و استدلال ذهنی خود را به کار گیرد، بر میزان سوءتفاهمات بین خانوادهها میافزاید. به گفتهٔ روانشناسی به نام «برن»، نوعی بازی در محاورات شکل میگیرد که سطح ظاهری یا اجتماعی پیام با سطح غیرآشکار و روانشناختی آن متفاوت است و این خود زمینهساز مشکلاتی خواهد بود.
برای نمونه، از یک سو در دوران خواستگاری و اوایل عقد، سادهزیستی از طرف خانوادهها شعار داده میشود و تجمل زشت و مورد نکوهش است و از سوی دیگر، بدون بیان خواستههایشان بهصورت واضح توقع اجرای رسوم مطابق با عرف وجود دارد و این تضادی آشکار است که حل آن توان زیادی از همسران طلب میکند.
نوجوانان یا انقدر پرخوری می کنند که چاق و قربه می شوند و یا انقدر بی اشتها می شوند که به طور کلی غذا را کنار می گذارند. بسیاری از نوجوانان در دوره های کوتاهی وزنشان از حد معمول کمتر یا بیشتر می شود. البته، همین که رشد به وضعیت ثابتی رسید، غالب نوجوانان وزنشان را به کمک رژیم مرتب اصلاح می کنند؛ البته گروه کمی چنین نمی کنند.
در بعضی از موارد پرخوری زیاد منجر به چاقی مفرط می شود. در سایر موارد، رژیم طولانی و مفرط ممکن است به نحوی منجر به کم شدن وزن شود که این، زندگی نوجوان را تهدید می کند. این وضعیت که به آن بی اشتهایی عصبی می گویند معمولاً در دوران نوجوانی است و در میان زنان بیشتر معمول است تا مردان.
جوانانی که به چاقی مفرط یا بی اشتهایی مفرط دچارند غالباً نمی توانند از خود هویتی به عنوان فردی جدا و مجزا از دیگران داشته باشند که قادر به تعیین اهداف و به ثمر رساندن آن است.
بی اشتهایی وضعیت به خصوص عجیبی است، زیرا نوجوان تصور نادرستی از بدن خود دارد. بسیاری از زنانی که دچار بی اشتهایی مفرط اند، بسیار لاغرند و ظاهراً جز مشتی پوست و استخوان ندارند، ولی با وجود این نگران اند که مبادا بیش از حد وزن شان زیاد شود.
هنوز دربارۀ این بیماری چیزهای زیادی هست که نمی دانیم، هر چند که این بیماری نسبتاً نادر است، ولی روز به روز بر تعداد آن افزوده می شود، به خصوص در میان جوانان مرفه. عوامل زیست شناسی (احتمالاً اختلال در عملکرد غدۀ هیپوفیز قدامی در پایۀ مغز) ممکن است تاثیراتی داشته باشد، ولی عوامل روانی اهمیت بسیاری دارند.
والدین غالباً از شروع این بیماری متعجب می شوند، زیرا فرزندشان همیشه بهنجار به نظر می رسیده است. بزرگسالانی که دچار این بیماری هستند در دوران کودکی بچه های خیلی خوبی یوده اند – ساکت، مطیع و همیشه وابسته و مشتاق جلب رضایت دیگران بوده اند.
وقتی که به این پدیده به دقت می نگریم چندان چیز روشنی جلوی رویمان نیست. غالب جوانانِ بی اشتها، دست کم به طور ناخودآگاه، احساس می کنند که به آنان این اجازه داده نشده که عهده دار زندگی خود باشند و نتوانسته اند از خود هویتی بیابند.
شاید این واکنشی است که به صورت نیازی وسواس آمیز به کنترل همۀ جوانب زندگی ظاهر می شود، به خصوص کنترل بدن خودشان. در عین حال ممکن است احساس کنند که نمی توانند خود را با تغییرات ناشی از بلوغ جنسی تطبیق دهند.
اجتناب مفرط از غذا خودن که ممکن است باعث قطع قاعدگی شود و جلوی بروز خصوصیات ثانوی جنسی را بگیرد، شاید به طور ناخودآگاه وسیله ای باشد که نوجوان برای اجتناب از بزرگ شدن از آن استفاده می کند.مطالعات مربوط به والدین دختران نوجوانی که مبتلا به بی اشتهایی هستند نشان می دهد
که در دوران کودکیِ دخترشان آن چنان او را کنترل می کردند که نمی توانست احساس هویت و اعتماد به نفس لازم برای گرفتن تصمیمات کسب کند. این گونه والدین فرزندان خود را تشویق می کنند که کمال گرا و بیش از حد به دنبال موفقیت باشند.
بیماری دیگری در ارتباط با غذا خوردن وجود دارد که در میان دختران نوجوان روز به روز شایع تر می شود و به آن جوع می گویند. ای بیماری ترکیبی است از بی اشتهایی و پرخوری.بیمار پرخوری می کند و بعد با فرو کردن انگشت در حلقش غذا را بالا می آورد یا از داروهای ضد یبوست استفاده می کند.
هرچند با این کار سلامتی به خطر می افتد و گاهی هم به شدت به خطر می افتد، بیمار وزن معمول خود را حفظ می کند و به همین دلیل به دشواری می توان پی به بیماری برد.این گونه افراد می ترسند که مبادا نتوانند جلوی این نوع خوردن خود را بگیرند. غالباً خلق و خوی افسرده دارند و بعد از پرخوری احساس بدی نسبت به خود پیدا می کنند.
آشکار است که اضافه وزنی و کم وزنی و نیز گرسنگی شدید غیرطبیعی گاهی اوقات آنچنان مشکلات جسمانی پدید می آورد که نیاز به مراقبت پزشکی حیاتی می شود.البته در طولانی مدت درمان روانی به کمک متخصصان نیز اهمیت دارد. و از آنجا که روابط مختل بین فرزند و والدین
(از جمله مشکلات مربوط به استقلال و بلوغ جنسی) در بیماری های مربوط به خوردن نقش مهمی دارد، برنامه ای که از لحاظ درمانی برای نوجوانان به درستی طرح ریزی شده باشد تقریباً همیشه نیاز به مشارکت فعال والدین دارد.
عفونت کلیه یکی از خطرناکترین عوارض دوران بارداری است
اگر سابقه پیلونفریت یا عفونت های مکرر مجاری ادراری دارید، باید پیش از آغاز بارداری مورد بررسی قرار گیرید.سنگ های کلیوی ممکن است سبب بروز مشکلاتی در دوران بارداری شوند. اولا به دلیل دردی که ایجاد می کنند، ممکن است افتراق بین سنگ های کلیوی و سایر مشکلاتی که در طول بارداری رخ می دهند دشوار باشد. ثانیا وجود سنگ های کلیوی می تواند احتمال بروز عفونت های مجاری ادراری و پیلونفریت را نیز افزایش دهد.
سنگ های کلیوی ممکن است سبب بروز مشکلاتی در دوران بارداری شوند
اگر تحت جراحی کلیه یا مثانه قرار گرفته اید، هر گونه مشکل کلیوی عمده داشته اید و یا می دانید که کارکرد کلیه شما کمتر از حد طبیعی است، پزشک خود را مطلع کنید. ممکن است ارزیابی کارکرد کلیه شما پیش از بارداری به وسیله آزمایش های خاصی، ضروری باشد.علایم انتشار عفونـت به کلیهها و اینکه فرد نیازمند مراقبتهای فوری پزشکی هست، عبارتند از: تب شدید، اغلب همراه لرز و تعریق، درد در قسمت تحتانی پشت یا پهلو درست زیردندهها که ممکن است یک طرفه یا دو طرفه باشد و احتمالاً درد شکم، تهوع و استفراغ و وجود چرک و خون در ادرار (ممکن است با چشم غیرمسلح دیده نشود).
البته باید گفت علایم سیستیت نیز ممکن است در عفونت کلیه دیده شود. عفونت کلیه یکی از خطرناکترین عوارض دوران بارداری است و ممکن است به زایمان زودرس یا سایر اختلالات بینجامد؛ بنابراین شما باید فورا توسط پزشک ویزیت شده و تحت درمان قرار بگیرید.اگر به ندرت دچار عفونت مجاری ادراری شده اید لازم نیست نگران باشید. پزشک شما تصمیم خواهد گرفت که آیا پیش از باردار شدن شما انجام آزمایش های بیشتری ضرورت دارد یا خیر.
منبع:persianpersia.com
نوشته عفونت کلیه در دوران بارداری اولین بار در بامداد پدیدار شد.