مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

استفاده بیشتر از این ۶ تکنولوژی خودرو در سال ۲۰۱۷!

[ad_1]
پسندیدم

پسندیدم عاشقش شدم باحال بود واقعا! خوب نبود عصبانی شدم

آیا خودرویتان با چراغ‌ راهنمایی ارتباط برقرار می‌کند؟ ماشین شما بنزینی، هیبریدی یا برقی‌ است؟ این سوال‌ها باعث پیشرفت علم خودرو و افزایش استفاده از تکنولوژی‌های به روز می‌شود. اخبار خودرو در دهه گذشته مملو از علوم مختلف و تکنولوژی‌‌های بی‌نظیر بوده و در این مطلب استفاده از ۶ تکنولوژی‌ که در بازار خودرو آمریکا سال آینده میلادی رواج می‌یابد را با هم مرور می‌کنیم.

۱) خودروها با هم صحبت می‌کنند

adaptive-crusie-control-is-used-in-platooning-but-to-what-extent-shoud-these-vehicle-mix-with-normal-traffic-image-usdot

کادیلاک CTS سیستم انقلابی خود را در مدل‌های سدان خود ارائه داده که اطلاعاتی همچون آب و هوا، سرعت و شتاب، ترمز ناگهانی، تصادفات و … بین اتومبیل‌هایش رد و بدل می‌شود. به این سیستم مکالمه خودرو به خودرو (V2V) می‌گویند که از تکنولوژی وای‌-فای بهره می‌برد. این سیستم سطح هوشیاری راننده و واکنش وی را بالا می‌برد و امکان رانندگی این خودروها در سرعت‌های بالا در کنار هم را فراهم می‌کند.

۲) زندگی جدید برای خودروهای دیزلی

diesel_car

برندهای شورلت و مزدا محبوبیت بالایی در خودروهای دیزلی و شاسی‌بلند در سال ۲۰۱۷ خواهند داشت؛ یکی از دلایل آن رسوایی خروجی آلاینده‌های فولکس‌واگن عنوان شده و دلیل دیگر ارزان شدن سوخت فسیلی و افزایش خرید شاسی‌بلندها در طی دو سال گذشته عنوان شده‌است. برآورد شده دو مدل کامپکت سدان شورلت کروز و شاسی‌بلند مزدا CX-5 با توجه به سوخت بهینه و قیمت مقرون به صرفه بازار خودروی آمریکا را در سال ۲۰۱۷ به تصرف خود در بیاورند.

۳) افزایش حضور وسایل نقلیه خودران در خیابان‌های کشور

autonomous-vehicle

گوگل پروژه توسعه وسایل نقلیه خودران را سال آینده میلادی با ۱۰۰ دستگاه خودرو فیات کرایسلر پسیفیکا پلاگین-هیبریدی شروع خواهد کرد. گوگل این دستگاه‌های مینی‌ون را به عموم مردم نمی‌فروشد اما برای اجرای هر چه بهتر و بیشتر این خودروها را در اختیار مردم قرار می‌دهد. گوگل خودروی پسیفیکا را به دلیل سایز مناسب برای حمل سنسورها انتخاب کرد و دلیل دیگر ارتفاع بلند پسیفیکا برای نصب سنسورها است.

۴) تسلا رقیبان جدی پیدا خواهد کرد

۶۳۶۱۴۹۷۴۹۰۴۳۴۴۰۷۲۲-ap-germany-volkswagen-1

تقاضا برای خودروهای برقی هر سال افزایش پیدا می‌کند و امسال شورلت بولت با کیفیت و قیمت مقرون به صرفه به این بازار قدم می‌گذارد. این خودرو با یک بار شارژ قادر هست ۳۸۵ کیلومتر را بپیماید و تنها با پرداختن ۳۰ هزار دلار می‌توان آن را خرید (در حالیکه خودروهای تسلا قیمتی بالاتر از ۷۵ هزار دلار دارند). خودروهای برقی دیگر مانند هوندا آکورد، هیوندا سوناتا، فورد اسکیپ، کیا سول و فولکس‌واگن گلف برقی به این بازار می‌آیند که باعث رقابتی‌تر شدن این بازار می‌شود.

۵) انقلاب سیستم‌های ۴۸ ولتی

large_audi_48_volt_bordnetz_2560x1440_powertrain_complete_21_9

با ورود سیستم‌های الکتریکی ۴۸ ولتی به دنیای خودروهای برقی، کم‌کم خودروسازان باتری‌های ۱۲ ولتی را کنار می‌گذارند؛ البته با نصب این سیستم قیمت خودرو بالا می‌رود که در دنیای نوپای خودروهای برقی در وهله اول مقرون به صرفه به نظر نمی‌رسد اما بسته‌های ۴۸ ولتی کارکرد بالاتر و راحتی بیشتر را برای مالک خواهد داشت. پیش‌بینی شده خودروسازانی همچون آئودی، مزراتی و خودروسازان لوکس از این تکنولوژی در ساخت خودروهایشان استفاده کنند.

۶) اضافه شدن محور برقی برای سوخت بهینه

gkn-eaxle-2

خودروسازان برای کاهش سوخت یا سوخت بهینه خودروها روی خودروهایشان محور برقی نصب می‌کنند؛ مدل‌های مانند ولوو XC90 و بی‌ام‌و i8 و تویوتا RAV4 هیبریدی محور برقی دارند و قرار هست میتسوبیشی اوتلندر مدل پلاگین هیبریدی خود را مجهز به محور برقی کنند. اضافه کردن محور برقی عقب به خودروهای محور جلو باعث می‌شود کارایی سوخت افزایش پیدا کند و این موضوع با فراگیر شدن سیستم‌های ۴۸ ولت برقی رواج پیدا خواهد کرد.

پسندیدم

پسندیدم عاشقش شدم باحال بود واقعا! خوب نبود عصبانی شدم


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

‫اخبار تکنولوژی بهترین ها در زمین‬از اینکه فرزندان کوچتان مرتب از تبلت شما برای بازی یا تماشای کارتون استفاده می کنند و تکنولوژی خودروبانک، سایت تخصصی خودرو ها و ماشین های موجود در ایران در این سایت تست و بررسی ترفندها و نکات برای استفاده بهتر از آیفون زومیتآموزش استفاده از آیفون و بکار بردن ترفندها و نکات در استفاده‌ی بهینه‌تر از آیفون عصر ایران رییس بانک مرکزی تبدیل پول ایران به تومان جای نگرانی ندارد امکان استفاده از اسکناس دیجیاتو – زندگی با تکنولوژیزندگی با تکنولوژی با تلفن همراه همیشه در مقصد هستید این یکی از معروف ترین جملات پول نیوز مانند بسیار از پروژه های قبلی منصوری، این بار هم رنگ مشکی برای پروژه انتخاب شده استپدال، مجله خودرو و حمل و نقل راهنمای جامع خودرو ایرانزمانی که بازی گرن‌توریسمو برای نخستین بار در سال ۱۹۹۷ وارد بازار شد، توانست سطحی از دنیای فناوری زومیتپنجشنبه ۱۸ آذر ۱۳۹۵ هایلایت ۱۳۷ از تغییر نام تاچ ویز به تا ورود به حلقه های به زودی در بازار خودروبانک، سایت تخصصی خودرو ها و ماشین های موجود در ایران در این سایت تست و بررسی ماشین بنز، ماشین مرسدس، مرسدس بنز، عکس از …مرسدس بنز در این سری برای نخستین بار،امکان انتخاب طیف بسیار وسیعی از پیشرانه های چهار بهترین تکنولوژی های خودرو در سال ۲۰۱۶ از نگاه بخش اول نقاط قوت در این موتور احتراقی میل لنگ معمول جای خود را با یک جفت دیسک بر روی یک شفت تعویض خودرو برقی مجموع فروش خودروهای برقی و پلاگین هیبرید در نوامبر ۲۰۱۶ از ۲۵۰،۰۰۰ دستگاه عبور دنیای فناوری زومیت اجرای نسخه‌ کامل ویندوز بر روی دستگاهی با پردازنده اسنپدراگون هایلایت ۱۳۷ از تغییر عصر ایران رییس بانک مرکزی تبدیل پول ایران به تومان جای نگرانی ندارد امکان استفاده از اسکناس‌های عصر خودرو ۱۰ خودروی برگزیده سال را بشناسید برای آگاهی از تازه های جهان خودرو، جدیدترین قیمت ها و بازار خودرو ایران اینستاگرام خودرو عصر خودرو پرفروش‌ترین خودرو جهان کدام است؟ پرفروش‌ترین خودرو جهان کدام است؟ عصر خودرو لیست پرفروش‌ترین خودروهای جهان در ۶ ماهه نخست بانک اطلاعات خودرو قیمت خودرو اطلاعات فنی خودرو اتومبیل بانک اطلاعات خودرو، قیمت خودرو، قیمت ماشین،قیمت اتومبیل مقایسه و انتخاب ماشین بیتوته پورتال جامع شامل خبر، سرگرمی، روانشناسی، زناشویی، مد هنرمند ژاپنی تانو استاد از حس تعادل قوی خود برای ساخت مجسمه های کوچک و جذاب از سکه هایی که با الف شاسی بلند جدید ایران خودرو عکس سلام متاسفم که مینویسم مردم را ساده گیر آوردید این خودرو که شاسی بلند نیست چون شاسی مستقل دانش و فناوری خودرو آئودی را باید یک جذاب خواند چرا که استایل، اندازه،چابکی این خودرو، آن را به یک نمونه


ادامه مطلب ...

عوارض استفاده از دیازپام

[ad_1]

موارد مصرف دیازپام و عوارض جانبی آن

 

با دلگرم همراه باشید تا با دیازپام و عوارض مصرف بیش از حد این دارو بیشتر آشنا شوید.

 

دیازپام و عوارض استفاده از آن

 

دیازپام و عوارض استفاده از آن

  • دیازپام (به انگلیسی: Diazepam)

  • نام تجاری : والیوم (Valium )
  • رده درمانی: بنزودیازپین
  • اشکال دارویی: قرص، آمپول و شیاف
  • نیمه عمر : 24 تا 100 ساعت

 

دیازپام و عوارض استفاده از آن

اشکال داروی دیازپام

 


قرص های 2 و 5 و 10 میلی گرمی در جعبه های 100 عددی .

 

مکانیزم اثر دیازپام

 

با اثر برگیرنده‌ اختصاصی درغشای سلولی عصبی اثر مهاری گاماآمینوبوتیریک‌ اسید (GABA) را که‌ در تمام‌نواحی CNS باعث‌ مهار پیش‌ سیناپسی وپس‌ سیناپسی می گردد، تسهیل‌ کرده‌ یاافزایش‌ می دهد.

فارماکونتیک

از راه‌ خوراکی سریع‌ و به‌خوبی جذب‌ می شود. جذب‌ آن‌ از راه‌عضلانی به‌ محل‌ تزریق‌ بستگی دارد وممکن‌ است‌ آهسته‌ و نامنظم‌ صورت‌ گیرد.

اگر به‌ عضله‌ دلتوئید تزریق‌ گردد جذب‌ آن‌معمولا سریع‌ و کامل‌ خواهد بود. اتصال‌آن‌ به‌ پروتئین‌های پلاسمایی تا 99 درصدمی باشد. در کبد متابولیزه‌ شده‌ و به‌متابولیت‌ دزمتیل‌ دیازپام‌ و اگزازپام‌ تبدیل‌ می شود.

نیمه‌ عمر دیازپام‌ در پلاسما 1-2 روز است‌ در حالی که‌ نیمه‌عمر دزمتیل‌ دیازپام‌ حدود 60 ساعت‌است‌. متابولیت‌ دارو از طریق‌ کلیه‌ دفع‌می شود.

 

 

دیازپام و عوارض استفاده از آن

موارد مصرف دیازپام


دیازپام دارویی مسکن و خواب‌آور است که در رده درمانی بنزودیازپین های طولانی اثر قرار می‌گیرد و متابولیتهای کبدی آن نیز فعال هستند. دیازپام برای تسکین اضطراب، اختلالات خواب و اختلالات هراس تجویز می‌شود. این دارو همچنین به‌عنوان ضد تشنج و شل‌کننده ماهیچه اسکلتی، درمان انقباض عضلانی و تشنج (تب و تشنج در کودکان یا حمله صرع) نیز استفاده می‌شود.

 

 

دیازپام و عوارض استفاده از آن

مهم‌ترین داروی آرامبخش

 

بنزودیازپین‌ها مهم‌ترین گروه از داروهای ضد اضطراب و خواب‌آور هستند. این گروه داروها را می‌توان به 3 دسته کوتاه اثر، متوسط اثر و طولانی اثر تقسیم‌بندی کرد. از داروهای کوتاه اثر می‌توان اگزازپام، میدازولام و تریازولام را نام برد. داروهای متوسط اثر نیز شامل آلپرازولام، کلونازپام، نیترازپام و تمازپام هستند و در دسته داروهای طولانی اثر داروهایی نظیر دیازپام، کلردیازپوکساید و فلورازپام قرار می‌گیرند. البته ناگفته نماند که داروهای دیگری نیز از خانواده بنزودیازپین‌ها در این گروه‌ها قرار می‌گیرند و در اینجا تنها داروهای رایج را نام بردیم.

 

دیازپام و عوارض استفاده از آن

چطور بفهمیم به این دارو معتاد شده‌ایم؟!

 

در جواب به این سؤال که آیا این داروها اعتیادآور هستند یا خیر باید بگویم بله؛ در حدود 4 نفر از هر 10 نفر که این ترکیبات را هر روز به مدت بیش از 8 هفته استفاده می‌کنند، دچار اعتیاد می‌شوند که نشانه‌های ساده‌ای برای تشخیص آن وجود دارد، از جمله:

1. فرد متوجه می‌شود بعد از مدتی باید دوز بیشتری استفاده کند تا همان اثر قبلی را دریافت کند.

2. احساس نیاز به داروی مورد نظر در طول روز.

3. تجربه نشانه‌های ترک دارو در صورت متوقف کردن مصرف که شامل بی‌خوابی، آشفتگی، اضطراب، سرگیجه، احساس طعم فلزی غیر عادی در دهان، احساس شوک الکتریکی در بازوها و پاها، تاری دید و حساسیت به نور می‌شود.

در بعضی افراد این نشانه‌ها شدیدتر است و حتی ممکن است شامل توهمات دیداری و شنیداری نیز بشود. البته این نکته نباید فراموش شود که این ترکیبات در صورتی که زیر نظر پزشک معالج تجویز شده باشند نه تنها ممکن است مضر نباشند بلکه سودمند هم هستند.

 

دیازپام و عوارض استفاده از آن

مقدارمصرف دیازپام

 

برای درمان‌ اضطراب‌،2 میلیگرم‌ سه‌ بار در روز و در صورت‌نیاز تا mg/day 15-30 در مقادیرمنقسم‌ مصرف‌ می شود. در افراد کهنسال‌نصف‌ این‌ مقدار مصرف‌ شود در درمان‌بیخوابی همراه‌ با اضطراب‌، 5-15میلیگرم‌ در موقع‌ خواب‌ مصرف‌ می شود.مقدار مصرف‌ در افراد مسن‌ نصف‌ مقدار تجویز شده‌ برای افراد بالغ‌است‌.

در درمان‌ راه‌ رفتن‌ در خواب‌ وترس‌ بچه‌ها، 1-5 میلیگرم‌ در موقع‌ خواب‌مصرف‌ می شود.

از راه‌ تزریق‌ وریدی در حمله‌مداوم‌ صرعی 10-20 میلیگرم‌ با سرعت‌0/5 میلیلیتر (2/5 میلیگرم‌) طی 30 ثانیه‌،تجویز می شود و در صورت‌ لزوم‌ 30-60دقیقه‌ بعد تکرار میگردد.ممکن‌ است‌ پس‌از تزریق‌ اول‌، انفوزیون‌ وریدی تا حداکثرmg/kg 3 در طول‌ 24 ساعت‌ انجام‌ شود.دردرمان‌ اضطراب‌ حاد شدید، کنترل‌ حملات‌پانیک‌ حاد و درمان‌ علائم‌ حاد قطع‌ مصرف‌دارو، مقدار 10 میلیگرم‌ مصرف‌ می شودکه‌ در صورت‌ نیاز بعد از 4 ساعت‌ می توان‌آن‌ را تکرار کرد.

مقدار mcg/kg 200-300یا 1میلیگرم‌ به‌ ازای هر سال‌ سن‌ مصرف‌می شود.موارد منع‌ مصرف‌: در ضعف‌ تنفسی،نارسایی حاد ریوی، حالات‌ فوبیک‌،نارسایی کبدی، سایکوز مزمن‌، دپرسیون‌و اضطراب‌ همراه‌ آن‌ نباید مصرف‌ شود.

 

دیازپام و عوارض استفاده از آن

چه کسانی منع مصرف دارند؟

 

بنزودیازپین‌ها در افراد زیر نباید استفاده شوند:

  •  افرادی که دارای مشکلات کبدی هستند. مصرف این داروها در این افراد ممکن است باعث کمای ناگهانی شود.
  • افرادی که دارای مشکلات کلیوی هستند. این مشکلات باعث افزایش حساسیت مغزی به این ترکیبات می‌شوند. در نتیجه در این افراد باید مقدار داروی تجویز شده بسیار کم باشد.
  • در خانم های باردار نباید استفاده شوند مگر در شرایط خاص مثل تشنج. در شیردهی هم به دلیل اینکه در شیر مادر ترشح می‌شوند بهتر است که استفاده نشوند.
  • افرادی که دچار مشکلات تنفسی، برونشیت و بیماری انسداد ریوی مزمن هستند.
  • افرادی که دچار بیماری خود ایمنی «میاستنی گراویس» هستند.
  • بیمارانی که دچار آپنه در خواب می‌شوند.

 

دیازپام و عوارض استفاده از آن

 

خطر مرگ!

مصرف طولانی مدت بنزودیازپین‌ها می‌تواند باعث نقص ادراکی، مشکلات رفتاری و احساسی، احساس آشفتگی و هیاهو، مشکل در تفکر درست و منطقی، کاهش توان جنسی، ترس از اجتماع، افزایش اضطراب و افسردگی، کاهش توجه به کارهای مورد علاقه و عدم توانایی در بیان احساسات شود.

تمام این عوارض در افرادی که طولانی مدت این ترکیبات را استفاده می‌کنند به طور کامل بروز نمی‌کنند اما حداقل یک یا دو مورد در اکثر بیماران مشاهده می‌شود. مصرف خودسرانه این داروها بدون نظر پزشک بسیار اشتباه بوده و علاوه بر تشدید عوارض جانبی در بعضی موارد ممکن است باعث استفاده بیش از اندازه دارو (overdose) شده یا به علت تداخل با ترکیبات دیگر حتی به مرگ فرد منجر شود.

 

دیازپام و عوارض استفاده از آن

هشدار در مورد دیازپام

 

1 ـ در بیماری تنفسی، ضعف‌عضلانی، بیماران‌ با سابقه‌ مصرف‌ نابجای دارو یا افراد با اختلال‌ شخصیتی با احتیاط مصرف‌ شود.

2 ـ در افراد مسن‌، نارسائی کبدی و کلیوی مقدار مصرف‌ دارو باید کاهش‌ داده‌ شود.

3 ـ از مصرف‌ طولانی مدت‌ خودداری گردد.

4 ـ در صورت‌ مصرف‌ طولانی مدت‌ برای جلوگیری از بروز عوارض‌ قطع‌ مصرف‌،دارو را باید به‌تدریج‌ قطع‌ کرد.

5 ـ در موقع‌ تزریق‌ وریدی، وسایل‌ لازم‌برای برگرداندن‌ ضعف‌ تنفسی و تهویه‌مکانیکی، باید در دسترس‌ باشد.

6 ـ در موقع‌ انفوزیون‌ وریدی این‌ دارو بایدکاملا احتیاط نمود چون‌ کاملا خطرناک‌است‌، باید انفوزیون‌ وریدی دیازپام‌ درپخش‌ مراقبت‌های ویژه‌ انجام‌ شود.

7 ـ تزریق‌ سریع‌ وریدی آن‌ ممکن‌ است‌منجر به‌ بروز آپنه‌، کاهش‌ فشار خون‌،برادی کاردی یا ایست‌ قلبی شود. (تزریق‌هر پنج‌ میلیگرم‌ دارو حداقل‌ باید یک‌ دقیقه‌طول‌ بکشد).

8 ـ تزریق‌ وریدی دیازپام‌ نباید دروریدهای کوچک‌ (مانند مچ‌ دست‌ و پا)انجام‌ شود و باید دقت‌ نمود که‌ داخل‌شریان‌ تزریق‌ نشده‌ و سوزن‌ تزریق‌ نیز ازرگ‌ خارج‌ نشود تا از بروز ترومبوزوریدی، فلبیت‌، تحریک‌ موضعی، ورم‌ وبندرت‌ صدمه‌ عروقی جلوگیری شود.

9 ـ از تزریق‌ عضلانی، زمانی استفاده‌می شود که‌ مصرف‌ خوراکی و وریدی ممکن‌ نیست‌.

10 ـ در افراد کهنسال‌ با احتیاط مصرف‌شود و مقادیر مصرف‌ دارو با توجه‌ به‌کارکرد کبد و کلیه‌ تنظیم‌ گردد.

 

دیازپام و عوارض استفاده از آن

تداخلات داروئی

  • مصرف‌ همزمان‌ باداروهای مضعف‌ CNS، ضد دردهای مخدر، بیهوش‌کننده‌های عمومی،مهارکننده‌های مونوآمینواکسیداز (MAO)،ضدافسردگیهای سه‌ حلقه‌ای و داروهای پایین‌آورنده‌ فشار خون‌ که‌ باعث‌ تضعیف‌CNS می شوند (مانند کلونیدین‌ و متیل‌دوپا) و رزرپین‌ ممکن‌ است‌ اثر مضعف‌CNS این‌ دارو را تشدید نماید.
  • آنتیاسیدهاجذب‌ دیازپام‌ را به‌ تأخیر می اندازند، اماروی میزان‌ جذب‌ تأثیری ندارند.
  • مصرف‌همزمان‌ با تریمتافان‌ قبل‌ از عمل‌ جراحی،باعث‌ تشدید اثر پایین‌آورنده‌ فشار خون‌شده‌ و خطر سقوط شدید فشار خون‌،شوک‌ و کلاپس‌ قلبی ـ عروقی را در طی جراحی افزایش‌ میدهد.
  • مصرف‌ همزمان‌ باکاربامازپین‌ سبب‌ افزایش‌ متابولیسم‌ وکاهش‌ غلظت‌ سرمی دیازپام‌ میگردد.
  • سایمتیدین‌ متابولیسم‌ دیازپام‌ را مهارنموده‌، سبب‌ تأخیر دفع‌ دیازپام‌ و افزایش‌غلظت‌ پلاسمایی آن‌ می شود.
  • ایزونیازیدممکن‌ است‌ از طریق‌ مهار دفع‌ دیازپام‌غلظت‌ پلاسمایی آن‌ را افزایش‌ دهد.ریفامپین‌ ممکن‌ است‌ دفع‌ دیازپام‌ راافزایش‌ دهد و موجب‌ کاهش‌ غلظت‌ سرمی آن‌ می شود.

 

دیازپام و عوارض استفاده از آن

عوارض جانبی دیازپام

 

خواب‌ آلودگی روز بعد ازمصرف‌، گیجی و آتاکسی (به‌خصوص‌ درافراد مسن‌) فراموشی، وابستگی،تحریک‌پذیری غیرعادی و در برخی مواردسردرد، سرگیجه‌، افت‌ فشار خون‌، افزایش‌ترشحات‌ بزاق‌، کرامپ‌ و درد در ناحیه‌شکم‌، بثورات‌ جلدی، اختلال‌ بینائی، تغییردر میل‌ جنسی، احتباس‌ ادرار، اختلالات‌خونی و یرقان‌ از عوارض‌ احتمالی این‌دارو است‌.درد، ترومبوفلبیت‌ و ندرتاً آپنه‌و افت‌ فشار خون‌ با تزریق‌ این‌ داروگزارش‌ شده‌است‌.

 

دیازپام و عوارض استفاده از آن

چگونگی مصرف دیازپام


دیازپام بسته به شرایط متفاوت و در افراد متفاوت با مقادیر متفاوتی تجویز می شود. هیچگاه بیشتر یا کمتر از مقدار تجویز شده مصرف نکنید.از دستورات پزشکتان به دقت پیروی کنید. شکل های مایع دیازپام را می توان با غذاهای مایع یا نیمه جامد مثل پوره مخلوط کرده نگذارید دیازپام مایع یخ بزند.

اگر یک نوبت را فراموش کردید ، به مجردی که آن را به یاد آوردید مصرفش کنید. اگر تقریباً موقع نوبت بعدی مصرف دارو رسیده است ، نوبت فراموش شده را رها کرده به برنامه دارویی منظمتان بازگردید. مقدار دارو را دوبرابر نکنید.

 

دیازپام و عوارض استفاده از آن

 

علایم ترک دارو عبارتند از:

 

  • گیجی ، افت قوای ذهنی ، دردهای شکمی ، افزایش تعریق ، تهوع ، استفراغ ، حساسیت به نور و صدا، یا احساس سوزن سوزن شدن یا گزگز. اگر می خواهید مصرف دیازپام را قطع کنید با پزشکتان تماس بگیرید تا شاید این کار تدریجی انجام گیرد.
  • علایم زیر ممکن است مشاهده شوند اما فقط در صورتی که مشکل ساز شوند نیاز به گزارش دارند:
  • سرگیجه ، خواب آلودگی ، خشکی دهان ، سردرد، تهوع ، یبوست ، اسهال ، ضربان قلب سریع و شدید، یا لرزش .

 

 

موارد احتیاط

 

  • در صورت وجود هریک از موارد زیر پیش از مصرف دیازپام ، پزشکتان را مطلع سازید:
  • حساسیت به دیازپام ، بنزودیازپین های دیگر، یا هرگونه ماده غذایی ، رنگ های خوراکی ، یا نگه دارنده ها.
  • بارداری یا شیردهی .
  • مصرف داروهای دیگر، به ویژه الکل ، آرامبخش ها، داروهای ضدافسردگی ، یا داروهای ضدتشنج .
  • سابقه اعتیاد به الکل یا مواد مخدر، گلوکوم (افزایش فشار داخل چشم )، میاستنی گراویس ، بیماری انسدادی ریوی مزمن شدید، یا آمفی زم یا ابتلا به این موارد.

هنگام مصرف دیازپام توصیه می شود

  • به پزشکتان به طور منظم مراجعه کنید تا بهبود شما را زیر نظر داشته باشد.
  • تا مشخص شدن پاسخ بدنتان به دارو در رانندگی و کار با وسایل خطرناک احتیاط کنید. برخی افراد با مصرف این دارو دچار خواب آلودگی و افت سطح هوشیاری می شوند.
  • در صورت شک به مصرف بیش از حد دارو، بلافاصله تقاضای کمک پزشکی کنید.
  • اگر در هنگام مصرف دیازپام دچار افکار یا احساسات عجیب شدید با پزشکتان مشورت کنید.
  • یک برگه شناسایی پزشکی به همراه داشته باشید که نشان دهد دیازپام مصرف می کنید.
  • دیازپام را دور از دسترس کودکان ، و دور از گرما، نور مستقیم و حرارت مرطوب نگه دارید (در این شرایط دیازپام فاسد می شود).
  • دیازپام تاریخ مصرف گذشته را دور از دسترس کودکان در توالت دور بریزید.
  • هنگام مصرف دیازپام نباید
  • داروهای آرامبخش دیگری مصرف کنید.
  • الکل بنوشید.
  • دیازپام را به عنوان قرص خواب مصرف کنید، مگر اینکه برنامه شما اجازه دهد ۸-۷ ساعت خواب داشته باشید؛ در غیر این صورت ممکن است تا بی اثر شدن دارو خواب آلوده باشید و فراموشکار شوید .
  • دیازپام برای تسکین اضطراب ، اختلالات خواب ، و اختلالات هراس تجویز می شود. این دارو همچنین به عنوان ضد تشنج و شل کننده ماهیچه اسکلتی استفاده می شود.

 

راهنمائیهای عمومی


قبل از مصرف این دارو در موارد زیر با پزشک خود مشورت نمائید :

  • وجود هر گونه سابقه حساسیت به دارو و یا داروهای دیگر از این خانواده به ویژه دیازپام ، کلردیازپوکساید ، کلونازپام و یا غذاها ، مواد محافظ و رنگ ها .
  • وجود هر نوع بیماری از جمله گلوکوم با زاویه بسته ، میاستنی گراو (ضعف شدید عضلانی) ، انسداد مزمن تنفسی .
  • در صورت مصرف داروهای دیگر .
  • قبل از قطع دارو بعد از یک دوره مصرف طولانی با مقادیر زیاد .
  • حاملگی و شیر دهی .
  • مصرف در کودکان و سالمندان .
  • برای جلوگیری از ایجاد وابستگی ، دارو را بیش از مقدار و مدت زمان توصیه شده مصرف نکنید .
  • در صورتی استفاده از دارو به عنوان ضد تشنج ، تحت رژیم درمانی مشخص ، دوره درمان را کامل کنید و هیچ نوبتی از مصرف دارو را ترک نکنید .
  • در صورت عدم تاثیر دارو، مقدار مصرف را زیاد نکنید و با پزشک مشورت کنید.
  • در صورت فراموش کردن یک دوز از دارو در صورتی که تحت رژیم درمانی خاصی هستید چنانچه یک ساعت از زمان مصرف دار و گذشته باشد دارو را
  • مصرف کنید اما اگر بیشتر از این زمان است دارو را مصرف نکنید و مقدار مصرف نوبت بعدی را دو برابر نکنید .

 

دیازپام و عوارض استفاده از آن

شرایط نگهداری دیازپام

 

  • دارو را در درجه حرارت پایین تر از 30 درجه سانتیگراد نگهداری نمایید.
  • دارو را دور از دسترس اطفال قرار دهید.
  • از مصرف داروهای تاریخ گذشته خودداری نمایید.

نکاتی مهم در رابطه با دیازپام

* از آنجایی که‌ این‌ داروایجاد وابستگی می کند، بایستی بیش‌ ازمقدار توصیه‌ شده‌ مصرف‌ نشود.

* اگر بعد از چند هفته‌ اثر درمانی داروکاهش‌ یافت‌ به‌ پزشک‌ مراجعه‌ شود.

* ـ دیازپام‌ به‌عنوان‌ ضدتشنج‌ باید کامل‌ ومرتب‌ مصرف‌ شود.

* در صورت‌ بروز خواب‌آلودگی،سرگیجه‌، منگی، از دست‌ دادن‌ مهارت‌ درانجام‌ کار به‌خصوص‌ در افراد مسن‌، داروبا احتیاط مصرف‌ شود.

 

دیازپام و عوارض استفاده از آن

اعتیادآوری دیازپام


عوامل متعددی در شکل گیری اعتیاد به دیازپام و سایر قرص‌های آرام بخش دخیل هستند. افرادی که به طور دائمی از این داروها استفاده می‌کنند به تدریج به آن وابسته شده و برای دستیابی به همان میزان آرامش قبلی، مجبور به مصرف میزان بیشتری از آن هستند.

با مصرف دوزهای بالاتر، فرد دچار تالورنس و مقاومت بدن شده و نه تنها به مصرف آرام بخش‌ها وابسته می‌شود، بلکه میزان مصرف خود را نیز دائماً افزایش می‌دهد. عامل دیگری که باعث وابستگی افراد می‌شود، بعد روانی نیاز به مصرف است. برای مثال افرادی که برای درمان عصبانیت تحت تجویز قرص‌های آرامبخش قرار می‌گیرند، از نظر روحی نیز به آن وابسته شده و عادت می‌کند تا برای پیشگیری از بروز عصبانیت، همواره به قرص‌های آرام بخش پناه ببرند.

این افراد به احساس آرامش و نئشگی ناشی از مصرف مواد وابسته شده و به سرعت باعث رشد و توسعه بیماری اعتیاد می‌شوند. معتادان به آرام بخش‌ها استفاده از این قرص‌ها را به عنوان یک راه حل موقت برای تسکین دردهای جسمی و روحی خود انتخاب کرده و خواه ناخواه مرز بین مصرف درمانی، و سوء استفاده از مواد را گم می‌کنند. همین امر سبب می‌شود که به راحتی در دام چرخه اعتیاد گرفتار شده و باعث گسترش هرچه بیشتر این وابستگی شوند. ."

 

دیازپام و عوارض استفاده از آن

 

گردآوری شده ی مجله ی اینترنتی دلگرم

مرجان امینی

 

 

+ 0
مخالفم - 0

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

موارد مصرف دیازپام و عوارض جانبی آن سایت پزشکان …دیازپام برای تسکین اضطراب ، اختلالات خواب ، و اختلالات هراس تجویز می شود این دارو کلونازپام ؟ عوارض و مقدار مصرفسلام دوستان من مدت زیادی تحت فشار شدید عصبی بودم و تقریبا اوج این فشار رو پشت سر دیازپام ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاددیازپامدیازپام سامانه‌شناسی نام آیوپاک داده‌های کلونازپام ؟ عوارض و مقدار مصرف ؟ آرشیو …کسی کمک نمیکنه ؟ جایگزین مناسب تر و کم خطر تر برای کلونازپام ؟ البته من از دارو های سلکوکسیب و عوارض آن دکتر میرعلی احمدزاده انجمن …سلکوکسیب سلبرکس یک داروی ضدالتهاب غیراستروئیدی است که برای درمان استئوآرتریت،مصرف دارو در بارداری، تاثیر دارو بر حاملگی، عوارض …در زمان بارداری از مصرف چه داروهایی پرهیز کنیم؟ در زمان حاملگی چه داروهای گیاهی بیماری صرع یا حملات مکرر تشنج – علائم، عوارض ، …بیماری صرع یا حملات مکرر تشنج – علائم، عوارض ، تشخیص ، درمان و… مرجع کامل اطلاعات آشنایی با داروهای ضد افسردگی و عوارض آنهامعمولترین عوارض جانبی این گروه دارویی عبارت اند از خشکی دهان ، تاری دید ، یبوست داروسازی پزشکان ایران قرص وارفارین یکی از داروهای ضد لخته شدن آنتی کواگولان است که توانایی خون برای تشکیل اطلاعات دارویی،شناخت داروها،عوارض داروها،داروشناسی اطلاعات داروییشناخت داروهاعوارض داروهاداروشناسی داروهای ناسازگار داروهای کشنده موارد مصرف دیازپام و عوارض جانبی آن سایت پزشکان بدون مرز دیازپام برای تسکین اضطراب ، اختلالات خواب ، و اختلالات هراس تجویز می شود این دارو همچنین به دیازپام ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد دیازپام دیازپام سامانه‌شناسی نام آیوپاک داده‌های بالینی کلونازپام ؟ عوارض و مقدار مصرف سلام دوستان من مدت زیادی تحت فشار شدید عصبی بودم و تقریبا اوج این فشار رو پشت سر گذاشته بودم سلکوکسیب و عوارض آن دکتر میرعلی احمدزاده انجمن پزشکان سلکوکسیب سلبرکس یک داروی ضدالتهاب غیراستروئیدی است که برای درمان استئوآرتریت، کلونازپام ؟ عوارض و مقدار مصرف ؟ آرشیو کسی کمک نمیکنه ؟ جایگزین مناسب تر و کم خطر تر برای کلونازپام ؟ البته من از دارو های گیاهی هم مصرف دارو در بارداری، تاثیر دارو بر حاملگی، عوارض دارو در بارداری در زمان بارداری از مصرف چه داروهایی پرهیز کنیم؟ در زمان حاملگی چه داروهای گیاهی خطرآفرین است بیماری صرع یا حملات مکرر تشنج – علائم، عوارض ، تشخیص ، درمان بیماری صرع یا حملات مکرر تشنج – علائم، عوارض ، تشخیص ، درمان و… مرجع کامل اطلاعات داروسازی پزشکان ایران قرص وارفارین یکی از داروهای ضد لخته شدن آنتی کواگولان است که توانایی خون برای تشکیل لخته آشنایی با داروهای ضد افسردگی و عوارض آنها معمولترین عوارض جانبی این گروه دارویی عبارت اند از خشکی دهان ، تاری دید ، یبوست ، مشکلاتی آشنایی با داروهای بیهوشی پرستاران توانمند ایران اتاق عمل کسب افتخاری دیگر برای سایت پرستاران توانمند ایران به اطلاع عموم بازدیدکنندگان می رساند با عوارض استفاده از لیدوکایین عوارض استفاده از شیاف دیکلوفناک عوارض استفاده از اسپری موبر عوارض استفاده از قرص اورژانسی عوارض استفاده از کاندوم عوارض استفاده از کرم حجم دهنده باسن عوارض استفاده از زاج سفید عوارض استفاده از دستگاه وکیوم


ادامه مطلب ...

پروفایل‌های خلاقانه با استفاده از قابلیت Time Line فیس بوک

[ad_1]

اینکه پروفایل فیس بوک چقدر خلاقانه باشد به سلیقه و ایده هر فرد برمی‌گردد. برای دیدن این پروفایل‌های فیس بوک خلاقانه با ما همراه باشید.

Time Line(خط زمان) یک ویژگی جدید شبکه اجتماعی فیس بوک می‌باشد و با وجود اینکه بسیاری از کاربران به این قابلیت عادت نکرده‌اند و یا آن‌ را باعث سردرگمی می‌دانند اما عده‌ای دیگر از کاربران با استفاده از این ویژگی جدید، قابلیت Timeline Cover و کمی خلاقیت برای پروفایل‌های خود چهره‌ای ایجاد نموده‌اند. در اینجا مجموعه‌ای از طرح‌های منتخب و بسیار خلاقانه که می‌توانند برای شما نیز الهام بخش باشند را معرفی می‌کنیم.

فیس بوک - فیسبوک - شبکه اجتماعی - facebook- تایم لاین - پروفایل فیس بوک

فیس بوک - فیسبوک - شبکه اجتماعی - facebook- تایم لاین - پروفایل فیس بوک

فیس بوک - فیسبوک - شبکه اجتماعی - facebook- تایم لاین - پروفایل فیس بوک

فیس بوک - فیسبوک - شبکه اجتماعی - facebook- تایم لاین - پروفایل فیس بوک

فیس بوک - فیسبوک - شبکه اجتماعی - facebook- تایم لاین - پروفایل فیس بوک

فیس بوک - فیسبوک - شبکه اجتماعی - facebook- تایم لاین - پروفایل فیس بوک

فیس بوک - فیسبوک - شبکه اجتماعی - facebook- تایم لاین - پروفایل فیس بوک

فیس بوک - فیسبوک - شبکه اجتماعی - facebook- تایم لاین - پروفایل فیس بوک

فیس بوک - فیسبوک - شبکه اجتماعی - facebook- تایم لاین - پروفایل فیس بوک

فیس بوک - فیسبوک - شبکه اجتماعی - facebook- تایم لاین - پروفایل فیس بوک

فیس بوک - فیسبوک - شبکه اجتماعی - facebook- تایم لاین - پروفایل فیس بوک

فیس بوک - فیسبوک - شبکه اجتماعی - facebook- تایم لاین - پروفایل فیس بوک

فیس بوک - فیسبوک - شبکه اجتماعی - facebook- تایم لاین - پروفایل فیس بوک

فیس بوک - فیسبوک - شبکه اجتماعی - facebook- تایم لاین - پروفایل فیس بوک

فیس بوک - فیسبوک - شبکه اجتماعی - facebook- تایم لاین - پروفایل فیس بوک

فیس بوک - فیسبوک - شبکه اجتماعی - facebook- تایم لاین - پروفایل فیس بوک

فیس بوک - فیسبوک - شبکه اجتماعی - facebook- تایم لاین - پروفایل فیس بوک

فیس بوک - فیسبوک - شبکه اجتماعی - facebook- تایم لاین - پروفایل فیس بوک

فیس بوک - فیسبوک - شبکه اجتماعی - facebook- تایم لاین - پروفایل فیس بوک

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

پروفایل‌های خلاقانه با استفاده از قابلیت فیس بوک پروفایل‌های خلاقانه با استفاده از قابلیت فیس بوک


ادامه مطلب ...

علل استفاده از چربی بیشتر و قند کمتر در رژیم غذایی

[ad_1]

بامداد – تا همین چندی پیش خرید محصولاتی که روی آنها کم چرب نوشته بود برای ما رژیمی ها یک تابو به حساب می آمد. در گذشته روی غذاهایی مانند کره و زرده تخم مرغ برچسب خورده نشود می گذاشتیم در حالی که مشکلی در کربوهیدرات های تصفیه شده و غذاهای بسته بندی شده نمی دیدیم اما زمانه تغییر کرده است.

این روزها متخصصان، چربی ها را به عنوان درشت مغذی هایی می شناسند که باید باشند و محصولات پرچرب مانند شیر کامل، کره و روغن نارگیل به جمع سوپر غذاها پیوسته اند. هنوز برخی افراد می پرسند که چه نوع چربی ای باید استفاده کنند و دقیقا چه تاثیری روی بدنشان دارد. به همین دلیل تصمیم گرفتیم در این مقاله به تمام این سوالات پاسخ دهیم و کاملا موضوع را برایتان روشن کنیم.

پنج طرز فکر اشتباه درباره چربی
۱- چربی در بشقاب غذایم برابر است با چربی موجود در بدنم.
حقیقت: حتی اگر این خرافه، پایه برنامه های غذایی و محصولات کم چرب باشد هم خیلی با حقیقت فاصله دارد. خوردن چربی باعث چاق شدنتان نمی شود. حذف کامل چربی یا کاهش شدید آن در واقع می تواند موجب اضافه وزنتان شود، بیشتر به این خاطر که باعث می شود احساس محرومیت کنید. برخی تحقیقات نشان داده اند غذاهای چرب می توانند به کاهش وزن کمک کنند.
مشکل بیشتر برنامه های غذایی این است که یکی از مواد کلیدی خوشمزه کننده غذا و کاهش دهنده گرسنگی را کم دارند، درست حدس زدید، آن ماده چربی است. چربی های سالم بهترین منبع انرژی برای بدنتان هستند و سوخت و ساز و مکانیزم چربی سوزی بدنتان را به حرکت در می آورند. تحقیقات نیز این موضوع را تایید می کند و ثابت شده برنامه غذایی کم چرب می تواند باعث کند شدن سوخت و ساز بدن شود. پس حالا اجازه دارید تا قبل از ورزش، یک قاشق کره بادام زمینی روی سیب بمالید و میل کنید و یا هر چند وقت یکبار برای ناهار یا شام، یک تکه استیک خوشمزه میل کنید.

۲- چربی اشباع را باید چربی بزرگ دانست.
حقیقت: زیاد تند نروید. در حالی که چربی اشباع را تا مدت ها دشمن درجه یک سلامت می دانستیم اما تحقیقات جدید ثابت کرده اند که این نوع چربی آنقدرها هم ترسناک نیست. البته مشخص است که همیشه نباید وعده غذایی ای بخورید که سرشار از گوشت قرمز و کره چربی باشد اما گاهی استفاده کردنشان هم باعث نمی شود سلامتتان آسیب ببیند.

چه چیزی بدتر از خوردن زیاد غذاهای پرچرب است: جایگزین کردن آنها با مقدار زیادی قند. کربوهیدرات های تصفیه شده می توانند خطر بیماری های عروق کرونر قلب و دیابت را افزایش دهند.

۳- تمام چربی ها باعث بروز مشکل برای سلامتی می شوند.
حقیقت: خوردن انواع منابع چربی می تواند سلامتتان را تقویت کند. اسید چرب های امگا ۳ ( همان هایی که در ماهی، برخی آجیل ها و دانه ها پیدا می شود ) می توانند به تقویت قلب و احتمالا سلامت روانی تان کمک کنند. چربی های اشباع نشده در روغن زیتون نیز می توانند خطر بیماری قلبی تان را بسیار کاهش دهند. حتی برخی پزشکان شاهد بوده اند بیمارشان با استفاده از برنامه غذایی حاوی چربی، دیابت نوع ۲ را درمان کرده اند.

۴- غذاهایی که کلسترول بالا دارند میزان LDL را افزایش می دهند.
حقیقت: قبلا در مورد غذاهای حاوی کلسترول نیز هشدار داده می شد اما زیاد مهم نیست. کلسترول خوراکی ضرورتا باعث افزایش سطح کلسترول بد نمی شود.
هشدار: چربی های ترانس و اسید لینولئیک ( در روغن سبزیجات پیدا می شود ) می توانند به سلامتتان آسیب برسانند. پس از روغن های هیدروژنه مانند کانولا و غذاهای بسته بندی شده مانند شیرینی های خامه ای و پیتزاهای منجمد شده دور بمانید. گاهی برچسب اطلاعات تغذیه ای میزان چربی ترانس را نشان نمی دهد پس به مقدار روغن هیدروژنه در این لیست دقت کنید.

۵- چربی، مرا از اهداف تناسب اندامم دور نگه می دارد.
برخی ورزشکاران استقامتی به برنامه ای به نام رژیم کتوژنیک رو می آورند. در این برنامه، فرد ۷۰ تا ۷۵ درصد از کالری مورد نیازش را از چربی ها می گیرد و تنها ۱۰ درصد آن را از کربوهیدرات دریافت می کند. با اینکه محققان همچنان به دنبال مزیت به اثبات رسیده ای از این نوع برنامه غذایی هستند اما گفته می شود رژیم کتوژنیک می تواند بدن را طوری تنظیم کند که به جای ذخایر کربوهیدرات خود از ذخایر چربیش استفاده نماید. از آنجا که بیشتر ما از ورزش برای سوزاندن چربی های بدن استفاده می کنیم به کار گرفتن این برنامه می تواند دو سر برد باشد. اما قبل از استفاده رژیم کتوژنیک حتما باید با پزشک خود مشورت کنید.
غذاهای معمول به کار رفته در برنامه کتوژنیک، چیزبرگر و سیب زمینی سرخ کرده نیست. این غذاها را بیشتر ماهی، کره بادام زمینی، گوشت و تخم مرغ تشکیل می دهند. به این نکته هم باید اشاره کرد که برای بدن حدود ۳ تا ۵ هفته طول می کشد تا خود را با برنامه کتوژنیک تنظیم کند، مخصوصا اگر معمولا از غذاهایی مانند پیتزا و پاستا استفاده می کرده اید. چون بدنتان چربی را دیرتر از کربوهیدرات هضم می کند، بنابراین برای مدت زمان طولانی تری سیر خواهید ماند و برای ورزش کردن نیز انرژی بیشتری خواهید داشت. اگر وعده غذایی ای میل کردید که چربی بالایی داشت، قبل از ورزش کردن دو ساعت صبر کنید.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

مواد غذایی موثر در پوسیدگی دندان و جلوگیری از آنمواد غذایى ضد پوسیدگى ، موادى هستند که هنگام استفاده از آنها جذب غذاهاى اسیدزا توسط از کجا بفهمیم که چربی خون داریم؟کلسترول خـوب و …علامت افزایش چربی خون اولین علامت افزایش چربی خون حمله قلبی یا یک درد در ناحیه قفسه علل یبوست و درمان غیر دارویی یبوست پزشکان ایرانعلل یبوست دلایل عمده یبوست عبارتند از کافی نبودن فیبر در غذا – افرادی که رژیم غذایی چاقی و رژیم های کاهش وزن آب کردن چربی پهلوها با این ماده غذایی خیلی از افراد وقتی پهلوهای خود را لمس می کنند رهایی از چاقی رژیم غذاییورزش و چاقیبی …رهایی از چاقی رژیم غذاییورزش و چاقیبی اشتهاییدرمان لاغری زیاداداب غذا خوردن و پوست و مو پزشکان ایران بسیاری از خانم‌ها هنگام مراجعه به مطب‌های پوست و مو از ریزش مژه‌ها و کم ‌پشت شدن آترواسکلروز تصلب‌ شرایین – عوامل ، عوارض ، علل ، پیشگیری ومطالب مرتبط جهت مطالعه بیشتر مجله ‪ ‬ فراوانی سرطان سینه در خواهران و توصیه های دارویی و غذایی در ماه رمضانتوصیه های غذایی و دارویی در ماه رمضان در دین اسلام یکی از شرایط روزه داری، امتناع از آشنایی با علل یبوست و راه های پیشگیری و درمان آن …یبوست به معنی توقف بیش از حد مواد دفعی در روده است زمان عمل دفع در افراد مختلف بسیار رهایی از چربی های اضافه در پهلو هارهایی از چربی های اضافه در پهلو ها با ترفندهای ساده برای مصرف سوزاندن کالری در روز مواد غذایی موثر در پوسیدگی دندان و جلوگیری از آن مواد غذایى ضد پوسیدگى ، موادى هستند که هنگام استفاده از آنها جذب غذاهاى اسیدزا توسط باکترى از کجا بفهمیم که چربی خون داریم؟کلسترول خـوب و بـد چیست؟ علامت افزایش چربی خون اولین علامت افزایش چربی خون حمله قلبی یا یک درد در ناحیه قفسه سینه است علل یبوست و درمان غیر دارویی یبوست پزشکان ایران علل یبوست دلایل عمده یبوست عبارتند از کافی نبودن فیبر در غذا – افرادی که رژیم غذایی چاقی و رژیم های کاهش وزن آب کردن چربی پهلوها با این ماده غذایی خیلی از افراد وقتی پهلوهای خود را لمس می کنند با یک رهایی از چاقی رژیم غذاییورزش و چاقیبی اشتهاییدرمان لاغری رهایی از چاقی رژیم غذاییورزش و چاقیبی اشتهاییدرمان لاغری زیاداداب غذا خوردن و مهمانی پوست و مو پزشکان ایران شکلات تلخ؛ از آنجا که شکلات تلخ نوعی آنتی اکسیدان قوی و غنی از فلاوانوئید است، از پوست در آترواسکلروز تصلب‌ شرایین – عوامل ، عوارض ، علل ، پیشگیری و مطالب مرتبط جهت مطالعه بیشتر مجله ‪ ‬ فراوانی سرطان سینه در خواهران و مادران توصیه های دارویی و غذایی در ماه رمضان توصیه های غذایی و دارویی در ماه رمضان در دین اسلام یکی از شرایط روزه داری، امتناع از خوردن آشنایی با علل یبوست و راه های پیشگیری و درمان آن سایت یبوست به معنی توقف بیش از حد مواد دفعی در روده است زمان عمل دفع در افراد مختلف بسیار متفاوت رهایی از چربی های اضافه در پهلو ها رهایی از چربی های اضافه در پهلو ها با ترفندهای ساده برای مصرف سوزاندن کالری در روز، می


ادامه مطلب ...

چاپ تصاویرنامریی با استفاده از چاپگرهای جوهرافشان قدیمی

[ad_1]

به گزارش جام‌جم آنلاین به نقل از ایرنا، در این شیوه برای چاپ اطلاعات از مواد رسانای مختلف استفاده می‌شود. معمولا این کار پرهزینه است، زیرا باید برای ساخت یک تصویر، فلزات مختلف روی بخش های مختلف کاغذ قرار بگیرند و با استفاده از چاپگرهای استاندارد چند لایه، این فرآیند بسیار طولانی و زمانبر است.
اما محققان برای انجام کار از نوعی جوهر استفاده کردند که از جنس نقره و کربن ساخته شده است. بدین ترتیب تصویر موردنظر از میله های بسیار کوچکی از جنس نقره و کربن تشکیل می شود که یک میلیمتر طول و دویست میکرون عرض دارند. تغییر نسبت نقره و کربن در هریک از این میله ها، میزان رسانش آن را تغییر می دهد؛ اما در ظاهر چیزی دیده نمی شود. سپس اطلاعات ضبط شده با استفاده از این شیوه از طریق به کارگیری امواج تراهرتز با فرکانس مناسب، بازخوانی می‌شود.
محققان معتقدند این شیوه جدید، امکان درج مخفیانه اطلاعات را در تصاویر فراهم می‌کنند و برای مقابله با جعل و تقلب و همچنین در فرآیند ردگیری و صدور مجوز برای محصولات و کالاها کاربرد دارد.
گزارش کامل این تحقیقات در نشریه Optica منتشر شده است.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

ایرنا عناوین کل اخبار خبرگزاری جمهوری اسلامیخبر گزاری جمهوری اسلامی پست الکترونیک کلیه حقوق این سایت متعلق به خبرگزاری ایرنا عناوین کل اخبار خبرگزاری جمهوری اسلامی خبر گزاری جمهوری اسلامی پست الکترونیک © کلیه حقوق این سایت متعلق به خبرگزاری


ادامه مطلب ...

شال گردن ببافید و از آن به عنوان یقه لباس هم استفاده کنید

[ad_1]

در این ساختنی آموزش بافت شال گردنی را یاد می‌گیرید که به شکل یقه بافتنی هم قابل استفاده است. بافت شال گردن با روشی که در ادامه می‌خوانید بسیار ساده است و مهارت زیادی نمی‌خواهد. فقط باید یک لوله خیلی بلند روی سوزن‌های بافتنی ببافید. به این ترتیب شال گردنی ساخته می‌شود که هم به صورت یقه هم قابل استفاده است. تقریباً تمام بافت هم با بافت دنده انجام می‌شود.

البته اگر سرعت دست تان کند باشد، بافت شال گردن کمی‌طول می‌کشد اما نتیجه حتماً راضی تان خواهد کرد.

وسایل مورد نیاز برای بافت شال گردن

وسایل مورد نیاز
وسایل مورد نیاز
  • کاموای کلفت – بهتر است از کامواهای سبک استفاده کنید
  • سوزن بافتنی سایز ۱۵
  • قیچی
  • مارکر قلاب بافی
  • سوزن کاموا برای بافت انتهای شال

گام اول

دور اول را ببافید
دور اول را ببافید

با توجه به اندازه ای که برای شال در نظر دارید، یک تعداد بافت دنده زوج روی سوزن‌ها بزنید. ما ۵۰ گره زدیم.

گام دوم

بافت اول و آخر را بهم وصل کنید
بافت اول و آخر را بهم وصل کنید

بافت آخر را با یک بافت گره به بافت اول وصل کنید تا یک حلقه شکل بگیرد. روی اولین بافت یک گره بزنید. حواستان باشد قبل از اینکه اولین و آخرین بافت را بهم وصل کنید، حلقه را پیچ ندهید (اگر حلقه اول پیچ بخورد، شال گردن مارپیچی می‌شود). مارکر قلاب بافی را روی بافت اتصال دهنده قرار بدهید تا محل شروع دور بعدی مشخص بشود.

گام سوم

دور دوم را ببافید
دور دوم را ببافید

چون از بافت گره برای ساخت حلقه استفاده کرده اید، بافت بعدی باید بافت چپ و راست یا متقاطع باشد. بعد از کامل کردن این دور، باید دور را با یک بافت چپ و راست دیگر کامل کنید.

گام چهارم

جالا بافت را آنقدر به همین ترتیب ادامه بدهید که شال گردن به طول دلخواه تان برسد. می‌توانید در تصاویر بالا مراحل بافت را ببینید. ما برای رسیدن به این طول شال گردن، ۱۱۰ دور بافتیم.

گام پنجم

بعد از اینکه شال به طول مورد نظرتان رسید، باید سر بافت را با سوزن کاموا ببندید. حواستان باشد موقع جدا کردن میل بافتنی و بریدن سیم، کاموای کافی برای بستن سر شال گردن باقی بگذارید.

شال گردن بافتنی آماده است

حالا یک شال گردن دارید که به صورت یقه هم قابل استفاده است. شال گردنی که یقه هم بشود در روزهای سرد یک نعمت محسوب می‌شود. می‌توانید طول و عرض شال گردن بافتنی را مطابق نیازتان تغییر بدهید. تصاویر شال گردن‌هایی که با این روش می‌بافید را برای ساختنی ارسال کنید.

منبع

خلاصه مطلب

عنوان مطلب

یک شال گردن ببافید و از آن به عنوان یقه هم استفاده کنید

توضیح کوتاه

بافت این شال گردن بسیار ساده است و نیاز به مهارت زیادی ندارد.

نویسنده

عاطفه اسدزاده

در ساختنی بخوانید :


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

هنردر خانهسلامدر اینجا یک مدل شال گردن به اسم مدل گوشواره ایی قراردادم که توسط قلاب بافته می ژاکت بافتنی هنرکده بافتنی آرامشژاکتبافتنیاز روی کار به زیر از پشت کار به رو از روی کار به رو از پشت کار به زیر دو تا یکی از زیراصول کلی لباس پوشیدن و نحوه انتخاب لباس …صابون مد، به تن طلا و جواهر هم خورده است این روزها اگر چه به اقتضای مد، مارک‌هایی دونه دونهکام آموزش بهترین و ساده ترین طرح های بافتنی و کفی کفش به تعداد مورد نیاز زنجیره بزنید برای اینکه بدونید از اول چند تا زنجیره ببافید هنردر خانه سلامدر اینجا یک مدل شال گردن به اسم مدل گوشواره ایی قراردادم که توسط قلاب بافته می شود ژاکت بافتنی هنرکده بافتنی آرامش ژاکتبافتنی منبع این ست لباس شامل ژاکت و کلاه است و اندازه ها دونه دونهکام آموزش بهترین و ساده ترین طرح های بافتنی و کفی کفش به تعداد مورد نیاز زنجیره بزنید برای اینکه بدونید از اول چند تا زنجیره ببافید عرض اصول کلی لباس پوشیدن و نحوه انتخاب لباس آرشیو صابون مد، به تن طلا و جواهر هم خورده است این روزها اگر چه به اقتضای مد، مارک‌هایی مانند


ادامه مطلب ...

خطرات استفاده زیاد از ژلوفن

[ad_1]

 

با دلگرم همراه باشید تا در مورد عوارض استفاده از ژلوفن بیشتر بدانید.

 

ژلوفن و عوارض آن

عوارض ژلوفن

 

ژلوفن یا همان فرم ژله‌ای داروی ایبوپروفن

 

قرصی است که در سبد دارویی خانه‌های ایرانی به‌وفور یافت می‌شود.ژلوفن جزء دسته داروهای ضد التهایی غیرکورتونی است که متاسفانه مصرف خودسرانه آن به شدت رواج پیدا کرده است.
«ژلوفن برای کاهش موقت درد ناشی از سرماخوردگی، دندان درد، درد عضلانی، سردرد از جمله میگرن، آرتریتروماتوئید و درد قاعدگی استفاده می‌شود.»

 افراد مبتلا به آسم، فشار خون، زخم معده، ناراحتی‌‌های خونی مثل هموفیلی و مشکلات انعقادی باید از خوردن داروی ژلوفن پرهیز کنند. افرادی که داروهای آنتی دیابتیک استفاده می‌‌کنند نباید ژلوفن بخورند، چرا که ژلوفن باعث افزایش اثر ضد قند داروها می‌‌شود و افت ناگهانی قند و بروز شوک را به همراه دارد.

این قرص را که می‌توان بدون نسخه پزشک هم تهیه کرد جزء دسته داروهای ضد التهابی غیر کورتونی بشمار می‌آورند. تولید دارو به صورت ژله‌ای عوارض را به کمترین میزان می‌رساند و جذب دارو را سریع‌تر می‌سازد هر چند که عوارض ژلوفن در حالت کلی همچنان پابرجاست.

 

ژلوفن و عوارض آن

موارد مصرف ژلوفن


به‌طور کلی موارد مصرف ژلوفن شامل کاهش دردها و التهاب‌های ناشی از التهاب روماتیسمی مفاصل و پوکی استخوان، تب، دردهای خفیف تا متوسط و درمان اولیه دردهای قاعدگی است.

البته برای کاهش دردهای اولیه دوران قاعدگی می‌توان از مفنامیک اسید و 2 روز قبل از پریود شدن به‌جای مصرف ژلوفن استفاده کرد. استفاده خودسرانه و بی اندازه از این نوع قرص‌‌ها در کشور ما به شدت افزایش یافته که با توجه به عوارض نسبی این دارو می‌بایست از مصرف بدون تجویز پزشک خودداری نمود.

در تکنولوژی جدید داروسازی تولید داروها به صورت ژله ای بسیار جا باز کرده است زیرا تولید داروها به صورت ژله ای عوارض قرص را به حداقل می رساند و جذب دارو با سریع تر می کند.از عوارض این دارو عوارض گوارشی است که از آن جمله می توان اثر آن بر روی کبد را ذکر کرد چون این دارو در کبد متابولیزه می شود تا قابلیت جذب داشته باشد بنابراین مصرف زیاد آن به کبد فشار می آورد.

یکی دیگر از عوارض آن تاثیر این دارو بر کلیه است چرا که دفع دارو از طریق کلیه صورت می گیرد و مصرف بیش از حد آن بر کلیه اثر می گذارد. این دارو در بالغین استفاده می شود و به صورت کپسول های 200 و 400 میلی گرمی در بازار موجود است. از این دارو در امراضی چون آرتریت، نقرس، دردهای شدید قاعدگی و درد دندان استفاده می شود.

 این دارو خاصیت ضد درد، ضد التهاب، ضد تب دارد که کودکان از این دارو به صورت شربت و با نام ایبوپروفن استفاده می کنند. به طور کلی توصیه می شود تمامی داروها در سه ماهه اول بارداری استفاده نشود.ژلوفن در دوران بارداری جز گروه B است یعنی برای جنین ضرری ندارد اما باید طبق دستور پزشک مصرف شود. اما در 3 ماهه سوم بارداری این دارو جزء گروه D قرار می گیرد که نباید استفاده شود و مصرف آن باعث بروز اختلالات جنینی می شود.

 

 ژلوفن و عوارض آن

 

عوارض ژلوفن در کوتاه مدت

 

ژلوفن و عوارض آن

باتوجه به این نکته که هر دارو به موازات اثر درمانی مطلوب ممکن است باعث بروز برخی عوارض ناخواسته نیز بشود. اگر چه تمام عوارض یک دارو ممکن است در یک فرد دیده نشود ولی در صورت مشاهده هرگونه از عوارض سریعا به پزشک مراجعه کنید.

عوارض ژلوفن (خفیف)

اسهال، حالت تهوع و استفراغ، سوء هاضمه شامل نفخ و درد شکمی، هرگونه درد در ناحیه معده یا روده‌ها جزو عوارض شایع این مسکن‌ها و ضد التهاب‌ها به شمار می‌رود. البته عوارض ژلوفن به تدریج در طی درمان، با تطبیق بدن با دارو از بین می‌روند.

عوارض ژلوفن (شدید)

عوارض شدیدتر و البته نادر این قرص‌ها شامل سردرد شدید، اختلالات پوستی، اختلالات بینایی، تنگی نفس، افسردگی یا تغییرات رفتاری، اختلالات شنوایی،اختلالات ادراری و افزایش وزن است. همچنین اگر مدفوع قیری‌رنگ یا خون آلود، احساس درد و فشار در قفسه سینه، تشنج با لرزش یا بدون لرز، لکه‌های قرمز کوچک روی پوست، جراحت، زخم یا لکه‌های سفید روی لب‌ها یا داخل دهان، خون دماغ بدون علت خاص، خونریزی یا کبودی غیرمعمول، استفراغ و بالا آوردن خون در خود مشاهده کردید سریعا دارو را قطع و به پزشک مراجعه کنید.

 

ژلوفن و عوارض آن

 

موارد منع مصرف ژلوفن

 

  • مصرف داروی ژلوفن در مواردی منع مصرف دارد که نداشتن آگاهی در این خصوص می تواند باعث بروز مشکلاتی شود.
  • افراد مبتلا به آسم نباید از ژلوفن استفاده کنند.
  • مبتلایان به فشار خون نیز نمی توانند از ژلوفن استفاده کنند چرا که حجم خونشان بالا می رود.
  • همچنین افراد مبتلا به ناراحتی های خونی مثل هموفیلی و افرادی که مشکلات انعقادی دارند نیز باید از خوردن داروی ژلوفن پرهیز کنند.
  • این دارو بر روی معده اثر می گذارد بنابراین اگر افرادی مبتلا به زخم معده باشند و یا کولیت داشته باشند نیز ژلوفن برایشان مضر است.
  • چون دفع این دارو از طریق کلیه و به صورت ادرار است مبتلایان به ناراحتی های خیلی شدید کلیه نیز نباید از این دارو استفاده کنند همچنین کسانی که به ترکیبات آسپیرین حساسیت دارند نیز جزء موارد منع ژلوفن هستند.
  • ژلوفن استامینوفن و همچنین داروهای ضد انعقادی تداخل دارویی دارد و نباید همراه این داروها استفاده شود.
  • افرادی که داروهای آنتی دیابتیک استفاده می کنند نباید ژلوفن بخورند چرا که ژلوفن باعث افزایش اثر ضد قند داروهایشان می شود و افت ناگهانی قند و به دنبال آن بروز شوک را به همراه دارد.
  • ژلوفن نباید همراه با داروهای ادرار آور استفاده شود چرا که کاهش اثر داور می شود.
  • لازم است که مصرف این داور به حداقل رسانده شود و حتماً زیر نظر پزشک تهیه شود و به صورت خود سرانه مصرف نشود و حتماً زیر نظر پزشک تهیه شود و به صورت خود سرانه مصرف نشود تا مشکلات ناشی از مصرف خودسرانه این دارو از بین برود.

 

ژلوفن و عوارض آن

 

تداخل دارویی قرص ژلوفن

 

  • داروهای ضد انعقاد مانند آسپرین در هنگام مصرف همزمان با قرص ژلوفن می‌تواند احتمال خونریزی را در فرد افزایش دهد. همچنین ژلوفن اثرات محافظت قلبی را کاهش می‌دهد و نباید همزمان با داروی آسپرین مصرف شود و باید تحت نظر پزشک استفاده شود.
  • مصرف همزمان قرص ژلوفن با داروهایی مانند پیروکسیکام، نالترکسون و دیکلوفناک با ژلوفن نه تنها کمکی به بهبود یافتن درد نخواهد کرد بلکه تنها خطر عوارض را تشدید می‌کنند که متاسفانه توسط بعضی از پزشکان به‌طور ناآگاهانه همزمان تجویز می‌شوند.

زنان باردار در 3 ماهه اول بارداری از ژلوفن بدون مشورت با پزشک معالج خود استفاده نکنند.

  • قبل از عمل جراحی نیز باید پزشک در خصوص مصرف دارو از سوی فرد مطلع شود، زیرا یک هفته قبل از جراحی باید مصرف این دارو قطع شود.
  • در پایان توصیه می‌شود که افراد از مصرف بیش اندازه قرص ژلوفن خودداری کنند و استفاده از کافئین به جای مسکن‌ها برای کم کردن عوارض داروها برای التیام دردهای عضلانی و فروکش کردن التهاب‌ها بکار ببرند.

 

 ژلوفن و عوارض آن

گردآوری شده ی مجله ی اینترنتی دلگرم

مرجان امینی

 

+ 0
مخالفم - 0

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

آشنایی با داروهاانواع داروها و درمان بیماریهاداروهای ضد کاهش وزن بانوان با نوشیدنی دانه کتان چگونه خارش واژن را درمان کنیم؟ سیاه دانه و نحوه الف اصول استفاده از مسواک و نخ دنداننظراتی که به تعمیق و گسترش بحث کمک کنند، پس از مدت کوتاهی در معرض ملاحظه و قضاوت دیگر استامینوفن یا بروفن؛ کدام یک؟آسپیرین اما آسپیرین که نام اصلی آن، استیل سالیسیلیک اسید یا است، از سال پیش به الف حکم پوشیدن ساپورت زیر چادر حکم استفاده از …حکم پوشیدن ساپورت زیر چادر حکم استفاده از چادر براق،‌ کفش پاشنه‌بلند و کلیپستست‌های نواری تشخیص اعتیاد دکتر رقیه حج‌فروش …یکی از راه‌های ساده برای تشخیص مصرف، سوءمصرف یا وابستگی به انواع مواد مخدر، انجام مصرف داروها در بارداری مصرف دارو در بارداری داروهای غیر نسخه ای به خاطر داشته باشید که محصولاتی همانند استروژن؛ هورمون جنسی زنانه استروژن نام گروهی از هورمون‌های جنسی زنانه است استروژن‌ها عمدتا در تخمدان‌ها بیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان …ویتامین از جمله مواد مغذی ضروری برای بدن انسان است تعریق بیش از اندازه روی پیشانی آشنایی با داروهاانواع داروها و درمان بیماریهاداروهای ضد امروز جمعه ۱۹ آذر ۱۳۹۵ برابر با ۰۹ ربیع الأول ۱۴۳۸ قمری و ۰۹ دسامبر ۲۰۱۶ میلادی مصادف است الف اصول استفاده از مسواک و نخ دندان نظراتی که به تعمیق و گسترش بحث کمک کنند، پس از مدت کوتاهی در معرض ملاحظه و قضاوت دیگر استامینوفن یا بروفن؛ کدام یک؟ آسپیرین اما آسپیرین که نام اصلی آن، استیل سالیسیلیک اسید یا است، از سال پیش به عنوان یک الف حکم پوشیدن ساپورت زیر چادر حکم استفاده از چادر براق حکم پوشیدن ساپورت زیر چادر حکم استفاده از چادر براق،‌ کفش پاشنه‌بلند و کلیپس تست‌های نواری تشخیص اعتیاد دکتر رقیه حج‌فروش انجمن پزشکان یکی از راه‌های ساده برای تشخیص مصرف، سوءمصرف یا وابستگی به انواع مواد مخدر، انجام تست‌های مصرف داروها در بارداری مصرف دارو در بارداری داروهای غیر نسخه ای به خاطر داشته باشید که محصولاتی همانند استروژن؛ هورمون جنسی زنانه استروژن نام گروهی از هورمون‌های جنسی زنانه است استروژن‌ها عمدتا در تخمدان‌ها ساخته می بیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان بیماری ها ویتامین از جمله مواد مغذی ضروری برای بدن انسان است تعریق بیش از اندازه روی پیشانی، به ویژه فیلم در مورد استفاده زیاد از گوشی موبایل


ادامه مطلب ...

مضرات ذرت مکزیکی و روش صحیح استفاده از ذرت

[ad_1]
مضرات ذرت مکزیکی و روش صحیح استفاده از ذرت

خبرگزاری آریا-ذرت سرشار از ویتامین‌های گروه C، B، A و املاح معدنی کلسیم، پتاسیم، فسفر و آهن بوده و قسمت اعظم آن را مواد نشاسته‌ای تشکیل می‌دهد.
به گزارش خبرگزاری آریا،همچنین ذرت دارای مواد آنتی‌اکسیدان (ضدسرطان) و فیبر غذایی بوده که در پیشگیری از بیماری‌های غیرواگیر مثل دیابت، بیماری‌های قلبی - عروقی و بیماری‌های گوارشی مثل یبوست بسیار مناسب است.

 

ذرت مکزیکی چند سالی است که در سبد غذایی مردم جای خود را باز کرده و مشتریان زیادی نیز دارد و بیشتر به‌عنوان یک میان‌وعده غذایی از آن استفاده می‌‌کنند. ذرت مکزیکی به دلیل حجم زیاد و وزن کمی‌ که دارد مورد استقبال خانواده‌‌هاست.

 

ذرت مکزیکی حتی برای افراد سالم نیز توصیه نمی‌شود
نوعی از ذرت رواج یافته، ذرت مکزیکی است که به‌عنوان میان‌وعده مصرف می‌شود. ذرت‌مکزیکی با اضافه‌کردن کره، نمک، سس‌های پرچرب و در مواردی افزودن کالباس و برخی افزودنی‌های دیگر که به دلیل بهترکردن طعم و مزه ذرت‌مکزیکی است، سبب افزایش کالری آن می‌شود. این ترکیب غذایی بسیار پرکالری، چرب، شور و تند شده و مصرف آن برای بیماران قلبی - عروقی و مبتلایان به فشار و چربی خون و افراد دارای اضافه‌وزن بسیار مضر و خطرناک است.

 

اگر ذرت مکزیکی بدون نمک تهیه شده و به جای کره و روغن جامد به آن مقدار کمی روغن مایع افزوده شود و از سس‌های چرب نیز استفاده نشود یک میان‌وعده مناسب است که اگر به شکل صحیح تهیه و مصرف شود، می‌‌تواند جای مواد غذایی مضر مانند چیپس و پفک را نیز بگیرد. البته مصرف زیاد آن نیز می‌‌تواند مضر باشد، ولی مصرف کافی و بهداشتی می‌تواند این ماده غذایی را به یک میان‌وعده خوب تبدیل کند.

 

ذرت به اشکال متنوعی مثل کنسروی، بخار پز، کبابی و بو داده مورد استفاده قرار می‌گیرد که بهترین نوع آن بخارپز کردن دانه‌های ذرت در خانه است و تا چند‌سال پیش ذرت به صورت ذرت کبابی یا همان بلال تهیه و مصرف می‌شد که نوع کم نمک آن به‌عنوان یک میان وعده غذایی مفید توصیه می‌شود، ولی باید توجه داشت که بلال‌ها هنگام کباب شدن نسوزند؛ چرا که با سوختن هر ماده غذایی احتمال سرطان‌زایی آن افزایش می‌یابد. نوع دیگری از ذرت به صورت بو داده تهیه می‌شود و اگر به صورت خانگی، کم نمک و بدون روغن تهیه شود یک میان‌وعده بسیار مناسب بوده و می‌تواند جانشین خوبی به جای چیپس و پفک در کودکان باشد.

 

ذرت مکزیکی باعث اختلال در رشد کودکان
کودکان، زنان باردار و شیرده و ورزشکاران در معرض کمبود نیاسین قرار دارند و کمبود این ویتامین در کودکان منجر به اختلال در رشد می‌شود.
نیاسین یکی از ویتامین‌های گروه B است که ویتامین B٣ نامیده می‌شود. این ویتامین نقش مهمی در متابولیسم انرژی و پروتیین بدن دارد که باید در برنامه غذایی روزانه با دریافت مواد غذایی حاوی این ویتامین وجود داشته باشد تا درنهایت بدن کار طبیعی خود را انجام دهد.

 

طبق مطالعاتی که صورت گرفته است بیش از نیمی از مردم با کمبود ویتامین B مواجه هستند که البته این کمبود در نقاط مختلف کشور متفاوت است.
این ویتامین می‌تواند در بدن باعث تولید اسیدآمینه‌ای به نام تریپتوفان شود. تریپتوفان اسیدآمینه‌ای ضروری است که خود این اسیدآمینه از طریق دریافت پروتیین تولید می‌شود بنابراین کسانی‌که کمبود پروتیین داشته باشند از این موضوع نیز محروم می‌شوند.

 

کمبود نیاسین در غلاتی مثل ذرت وجود دارد. بنابراین جوامعی که ذرت را به‌عنوان غذای عمده استفاده می‌کنند با کمبود این ویتامین مواجه هستند.
مصرف ذرت مکزیکی نیز بین افراد بسیار رایج شده است که این موضوع باعث می‌شود افراد بیشتر در معرض کمبود نیاسین قرار بگیرند. ویتامین B در سبوس غلات وجود دارد ولی در بین غلات، ذرت از این موضوع مستثنی است.

 

کودکان، زنان باردار و شیرده در معرض کمبود این ویتامین قرار دارند بنابراین باید نسبت به دریافت این ویتامین توجه ویژه‌ای داشته باشند. همچنین از آنجایی که این ویتامین در متابولیسم انرژی و پروتیین نقش دارد گروه‌های دیگری که ممکن است در معرض کمبود این ویتامین باشند ورزشکاران هستند. بهتر است افراد از منابع غذایی شامل غلات سبوس‌دار استفاده کنند همچنین پروتیین شامل انواع گوشت، تخم‌مرغ، لبنیات، شیر و حبوبات می‌تواند در تأمین نیاسین بدن تاثیرگذار باشد.

 

بیماری‌های قلبی عروقی, ذرت مکزیکی

 

روش صحیح استفاده از ذرت
ذرت از نظر طب قدیم ایران سرد و خشک است. بهترین نوع ذرت، بخارپز آن است. ذرت‌های کبابی یا همان بلال معمولی نسبت به ذرت مکزیکی بسیار سالم‌تر است. البته بلال موقع کباب شدن نباید بسوزد زیرا سوختن هر ماده غذایی احتمال سرطان‌زایی آن را افزایش می‌دهد. این را هم بدانید که اگر ذرت بعد از کباب شدن در آب نمک قرار داده شود کمی از خاصیت خود را از دست می‌دهد. رنگ زرد ذرت مربوط به موادی به نام زئین و زیازانتین است.

 

متخصصان تغذیه می‌گویند ذرت به دلیل این‌که غنی از ریزمغذی‌هاست می‌تواند یک میان‌وعده بسیار مطلوب و مفید باشد.

 

- ذرت یک منبع غنی از ویتامین B١ است که در سوخت و ساز کربوهیدرات‌ها استفاده می‌شود.

- سرشار از ویتامین B٥ است که به فعالیت‌های فیزیولوژیکی در بدن کمک می‌کند.

- حاوی فولیت است که در تولید سلول‌های جدید نقش قابل ملاحظه‌ای دارد.

- حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین C است که برای مقابله با بیماری‌ها مفید است.

- به دلیل این مزایای تغذیه‌ای، متخصصان تأکید دارند که ذرت را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانند.

- ذرت علاوه‌بر اینها، سرشار از فیبر خوراکی است که به شما کمک می‌کند با مشکلات ‌هاضمه و دستگاه گوارش مثل یبوست مقابله کنید.خبرگزاری آریا-


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

مضرات ذرت مکزیکی و روش صحیح استفاده از ذرت مضرات ذرت مکزیکی و روش صحیح استفاده از ذرت


ادامه مطلب ...

استفاده از چراغ های LED در درمان آلزایمر

[ad_1]

وب سایت تک شات: چراغ های چشمک زن نه تنها از زیبایی خاصی برخوردارند، بلکه اگر از تناوب خاصی در روشن و خاموش شدن برخوردار باشند شاید بتوانند در درمان بیماری آلزایمر مورد استفاده قرار گیرند.

 

 احتمال کاربرد چراغ های LED چشمک زن در درمان آلزایمر

 

گروهی از محققین تاثیر چراغ های LED چشمک زن با فرکانس 40 هرتز را در درمان آلزایمر در موش هایی که از نظر ژنتیکی طوری دستکاری شده بودند که علایم مشابهی را نشان دهند مورد مطالعه قرار دادند. این گروه متوجه شدند که اگر موش ها در مراحل اولیه بیماری به مدت یک ساعت در برابر چنین نوری قرار گیرند، سطوح پروتئین بتا آمیلویید در مغز آنها کاهش می یابد.

تجمع بتا آمیلویید پلاک هایی را ایجاد می کند که با عملکرد طبیعی مغز تداخل ایجاد می کنند. بعلاوه، زمانی که محققین این روش را به مدت 7 روز در موش هایی که از مراحل پیشرفته آلزایمر رنج می بردند به کار بستند، متوجه شدند که این روش بطور مشخصی از پلاک های موجود در مغز این موش ها کاسته است.

چراغ های چشمک زن از طریق تحریک نوسانات گاما تاثیر خود را اعمال می کنند؛ نوساناتی که در بیماران مبتلا به آلزایمر با مشکل مواجه می شود. نوسانات گاما سلول های ایمنی موسوم به میکروگلیا را تغییر می دهد که منجر به ترشح مواد شیمیایی سمی در بیماران مبتلا به آلزایمر می شود. از آنجایی که میکروگلیا مسئول خارج کردن آمیلوییدهاست، تبدیل دوباره آنها به سلول های ایمنی فعال می تواند مانع تشکیل پلاک ها بشود.

علیرغم این یافته ها، این گروه از محققین هنوز نمی دانند که این روش بر روی بیماران مبتلا به آلزایمر پاسخ خواهد داد یا خیر. همچنین با توجه به اینکه استفاده از این روش در موش هایی که در مراحل ابتدایی بیماری قرار داشتند توانست فقط به مدت 24 ساعت سطوح آمیلویید را پایین نگه دارد، نیاز به آزمایش های بیشتری است تا مشخص شود تاثیر این روش تا چه مدت زمان باقی خواهد ماند.

 

محققین همچنین باید در خصوص تغییرات رفتاری احتمالی ناشی از حذف پلاک های شکل گرفته در مغز با استفاده از این روش بررسی هایی را انجام دهند. بطور خلاصه باید گفت که زمان زیادی تا کسب اطمینان از کاربردی بودن این روش درمانی باقی مانده است. اما از آنجایی که این بیماری تحلیل برنده عصبی هنوز هیچ درمانی ندارد، این روش مطرح شده می تواند ما را به آینده امیدوار کند.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

جستجو در اطلاعات دارویی جستجو در اطلاعات دارویی جستجو در قیمت بیمه ای جستجو در اخبار و مقالات جستجو در اطلاعات دارویی اطلاعات عمومی داروجستجو در اطلاعات دارویی جستجو در قیمت بیمه ای جستجو در اخبار و مقالات جستجو در گزارشهای علمی،مقالات علمی ،دانستنیهای علمیفرزند پسر دانستنیهای علمیدانستنی های علمیآیا میدانید علمیعلمی گزارش های علمی مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک …در روزگاری که جامعه مجازی و شبکه های اجتماعی یکی از ارکان اصلی ارتباط افراد با یکدیگر اختلالات یادگیری درمان اختلال یادگیری کار درمانی و اختلالات یادگیری هدف از کاردرمانی کودکان اصلاح نقص ها و بالا بردن سایت خبرنو اخبار روزخبر نــو مجله اینترنتیپاستا یکی از غذاهایی است که بیشتر مردم جهان آن را دوست دارند این غذای ایتالیایی در ده آشنایی با سرویس و کالیبراسیون تجهیزات پزشکیآشنایی با سرویس و کالیبراسیون تجهیزات پزشکیآشنایی با سرویس و کالیبراسیون تجهیزات بیولوژیبیماریهای قابل درمان با این روش آلزایمر، آنمی ، آسیب مغزی ، سرطان ، فلج مغزی ، سستی و زبان انگلیسی سرایان اندیشهفرامکین و همکارانش در ویراست هشتم کتاب اظهار می کنند که ظاهرا طولانی اطلاعات دارویی اطلاعات عمومی دارو هیدروکورتیزون استات موارد و مقدار مصرف موارد و مقدار مصرف درمان التهاب اطلاعات دارویی اطلاعات عمومی دارو جستجو در اطلاعات دارویی جستجو در قیمت بیمه ای جستجو در اخبار و مقالات جستجو در اطلاعات اختلالات یادگیری درمان اختلال یادگیری  کار درمانی و اختلالات یادگیری هدف از کاردرمانی کودکان اصلاح نقص ها و بالا بردن توانایی گزارشهای علمی،مقالات علمی ،دانستنیهای علمی فرزند پسر دانستنیهای علمیدانستنی های علمیآیا میدانید علمیعلمی گزارش های علمیگزارشهای مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک زندگی در روزگاری که جامعه مجازی و شبکه های اجتماعی یکی از ارکان اصلی ارتباط افراد با یکدیگر شده سایت خبرنو اخبار روزخبر نــو مجله اینترنتی بیشتر ما به طور معمول هشت ساعت از روز خود را در محیط کار می گذرانیم؛ یعنی با ارفاق می توانیم بیولوژی بیماریهای قابل درمان با این روش آلزایمر، آنمی ، آسیب مغزی ، سرطان ، فلج مغزی ، سستی و بی آشنایی با سرویس و کالیبراسیون تجهیزات پزشکی آشنایی با سرویس و کالیبراسیون تجهیزات پزشکیآشنایی با سرویس و کالیبراسیون تجهیزات پزشکی زبان انگلیسی سرایان اندیشه فرامکین و همکارانش در ویراست هشتم کتاب اظهار می کنند که ظاهرا طولانی ترین


ادامه مطلب ...

بلایی که استفاده زیاد از «ایبوپروفن» بر سرتان می‌آورد

[ad_1]

یک کارشناس دارویی دانشگاه علوم‌پزشکی استان زنجان با اشاره به این که مصرف بی‌رویه داروها باعث بروز عوارضی در بدن می‌شود، خاطرنشان کرد: زیاده‌روی در استفاده از داروی ایبوپروفن باعث افزایش احتمال سکته مغزی و قلبی می‌شود و فشار خون را بالا می‌برد.

به گزارش مشرق، الهام آزادفلاح گفت: ایبوپروفن از دسته داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی است که مصرف طولانی مدت آن همانند سایر داروها عوارضی به دنبال دارد.

 

وی با بیان اینکه این دارو در دسته داروهای ضدالتهاب و غیراستروئیدی قرار دارد، افزود: عوارضی که برای این دارو در مصرف درازمدت آن گفته می‌شود عبارتند از، ایجاد خطر فشار خون و سکته مغزی است که فشار خون را بالا برده و سکته قلبی را افزایش می‌دهد.


این کارشناس افزود: به طور کلی این نوع داروها که ایبوپروفن نیز در دسته آن قرار دارد، همگی باعث ایجاد فشار خون مقاوم در افراد می‌شود.


آزادفلاح تصریح کرد: همچنین از دیگر عوارض این دارو، ایجاد مشکلات گوارشی است که اگر با غذا مصرف شود عوارض را تا میزان زیادی کاهش می‌دهد.


کارشناس دارویی دانشگاه علوم‌پزشکی استان زنجان اظهارکرد: از دیگر عوارضی که این دارو دارد، افزایش خطر بروز بیماری‌های قلبی و اثر محدود کردن محافظت‌کنندگی قلبی داروی آسپرین است. کسی که بیماری قلبی دارد نباید این دو دارو را همزمان استفاده کند و اگر مجبور به مصرف همزمان شد، آسپرین باید چهار ساعت بعد از مصرف ایبوپروفین استفاده شود.
این کارشناس با بیان اینکه این دارو عوارض کلیوی نیز ایجاد می‌کند، خاطرنشان کرد: مصرف این دارو برای بیمارانی که مشکل کلیوی دارند باید محدود باشد.


وی با اشاره به اینکه مصرف بیش از حد همه داروها ایجادکننده عوارض است، گفت : مصرف یک تا دو عدد از این دارو در ماه مشکل خاصی ایجاد نمی‌کند.


آزادفلاح با بیان اینکه داروهای ترکیبی نیز وجود دارند که از سه داروی آپومورفین و ایبوپروفن و کافئین در یک کپسول استفاده شده است، گفت: این کپسول باعث بروز عارضه‌هایی می‌شود که موجبات ایجاد فشار خون و بیماری‌های کلیوی می‌شود و باید از این دارو اجتناب کنند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع

اثرات معجزه آسای وضو و نماز بر بدن و درمان بیماری‌هامعجزهآسایوضوونمازبراز نظر علمی ثابت شده ‌که میزان انرژی حیاتی، قبل و بعد از طلوع خورشید و قبل و بعد از ‌گیاه موثر در کاهش قند خون…به گزارش مشرق، این مطلب اشاره‌ای دارد به برخی از مهم‌ترین گیاهان دارویی با خواص کاهش


ادامه مطلب ...