مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....شکستن رکورد گینس توسط ناسا
[ad_1]ماهواره‌های این ماموریت که در مداری بسیار بیضوی در اطراف زمین به کار مشغول هستند، رکورد حضور در ارتفاع 70 هزار و شش کیلومتری بالای سطح زمین را از خود به جا گذاشته‌اند.
این چهار ماهواره به ترکیب سنجش‌های جی‌پی‌اس در سیستم‌های ردیابی دقیق خود می‌پردازند که نیازمند موقعیت و محاسبات بسیار حساس مداری برای هدایت تشکل‌های پرنده نزدیک به هم است.
اوایل سال جاری، ماموریت MMS توانست به نزدیکترین جدایی پروازی از ترکیب چند ماهواره با فاصله حدود هفت کیلومتر بین ماهواره‌ها دست یابد.
این ماموریت که هنوز در سال اول عملکرد خود قرار دارد، اطلاعات قابل توجهی در مورد مغناطوسفر زمین ارائه کرده است.
این ماموریت از چهار ماهواره منفرد استفاده میکند که در ساختاری هرمی برای نقشه‌برداری از اتصال مجدد مغناطیسی پرواز می‌کنند. این فرآیند در زمان تعامل بین میدان‌های مغناطیسی زمین و خورشید رخ می‌دهد.
ردیابی دقیق جی‌پی‌اس به ماهواره‌ها اجازه می‌دهد تا ساختار نزدیک به هم خود را حفظ کرده و رصدهای سه‌بعدی وضوح بالا به دست بیاورند.
درک بهتر دلایل اتصال مجدد مغناطیسی برای فهم پدیده‌های جهانی از شفق‌های قطبی زمین گرفته تا جرقه‌های خورشیدی و حتی مناطق اطراف سیاه‌چاله‌ها از اهمیت بالایی برخوردار است.
5454
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
کلماتی برای این موضوع
مراسم عجیب جن گیری در اتیوپی عکس ایران نازآداب و رسوم عجیب مردم اتیوپی برای مراسم جن گیری به گزارش ایران ناز رابرت وادینگهم جالب انگیز، جالب انگیزترین ها، مطالب جالب، عکسهای …سرقتِ درخت کریسمس از فروشگاه توسط سگ آبی استفاده از قلاده سگ برای حفاظت از آن در زمان اخبار،اخبار گوناگون،اخبار جالب،اخبار جدید،دانستنی …اخبار جالبجالب انگیزمطالب جالب عکس جالبرکورد گینس اخباردانستنی های جالباخبار بدو علم علوم فضایی و هوانوردیرونمایی از سلاح سال آمریکا دیلی میل ایالات متحده از سلاح خارق العاده قرن زنی که ۱۶ دوقلو،۷ سه‌‌قلو و ۴ چهار‌قلو زاییده استعکسبراساس عنوان ثبت شده در کتاب رکوردهای گینس این رکورد متعلق به یک زن روستایی اهل روسیه عصر ایران خطرناک ترین فرودگاه های دنیا عکس نهری که افراد را به کام خود می کشد عکس فروش خبرآنلاین، خبر انلاین اخبار،آخرین خبرها،خبر فوریخبرآنلاین سیاسیخبرآنلاین پرسپولیسخبرآنلاین بی بی سیخبرآنلاینخبرآنلاین داعش
ادامه مطلب ...
عادتی خطرناک به نام شکستن قولنج
[ad_1]ماهنامه پیام سلامتی: آنچه امروز به عنوان قولنج می شناسیم، بیشتر از آن که نام بیماری خاصی باشد، یک شکایت مبهم است. قدیم ترها به درد و کشیدگی در هر قسمت از بدن قولنج می گفتند، اما چیزی که امروزه بیشتر به کار می رود «قولنج عضلانی» است. البته قولنج عضلانی هم نشانه یک بیماری خاص نیست، طوری که گاهی علت آن گرفتگی و اسپاسم ناگهانی و دردناک گروهی از عضلات بدن است.
عضلاتی که بیشتر دچار این حالت می شوند، عضلات اطراف ستون مهره ها و عضلات گردن هستند. در این حال عضله نسبت به لمس دردناک و حساس می شود و به همین خاطر فرد نمی تواندمثل قبل، بدن خود را حرکت دهد. تقریبا همه آدم ها در طول زندگی خود گرفتگی عضلانی را تجربه می کنند.
اسپاسم های عضلانی می توانند به علت:
این صدا از کجا می آید؟
تمام آنچه ما از قولنج می شناسیم، به گرفتگی های عضلانی ختم نمی شود. در حقیقت بیشتر اوقات، قولنج را با صدای شکستن قولنج می شناسیم، اما این صدا از کجا می آید؟ و چرا ما از شنیدن آن احساس لذت و راحتی می کنیم؟
اولین بار در سال 1971 دو دانشمند آلمانی، پس از وارد آوردن یک نیروی کششی به مفصل بین انگشت و کف دست، تشکیل حباب های گازی را در مفصل اثبات کردند. مفاصل بدن ما به وسیله یک بافت پوششی احاطه شده اند که به آن کپسول مفصلی می گوییم. در داخل این کپسول، مایعی وجود دارد که با ایجاد حالت لغزندگی، باعث حرکت آسان تر استخوان ها در کنار هم می شود.
مواد معدنی و گازهای گوناگونی در این مایع محلول هستند. حرکات مفصلی در طی فعالیت های معمول بدنی، موجب افزایش حجم مفصل و کاهش فشار مایع مفصلی می شود. کاهش فشار باعث یک حالت مکش در داخل فضای مفصل شده و گازهای محلول در مایع به صورت حباب در می آیند. ایجاد این حباب ها باعث تحریک گیرنده های عصبی داخل مفصل می شود و به این ترتیب، مغز از ایجاد یک حالت غیرطبیعی در مفصل اطلاع پیدا می کند.
حال می توان فهمید که چرا ما پس از مدتی فعالیت، دوست داریم قولنج مفاصل خود را بشکنیم. در حقیقت ما به طور ناخودآگاه تلاش می کنیم پیام ناراحت کننده ای را که از مفاصل به مغزمان فرستاده شده است، رفع کنیم.
به این ترتیب با کشش مفاصل خود در حداکثر دامنه حرکت آن ها (شکستن قولنج) سعی می کنیم که این حباب گازی را بترکانیم و وقتی حباب گازی ترکید، همان صدای معروف و خوشایند شنیده می شود. به خاطر فرآیند تشکیل حباب است که پس از شکستن قولنج و یا همان ترکاندن حباب، تا مدتی با هر حرکتی هم، هیچ صدایی از مفصل ما بیرون نمی آید، چون تشکیل دوباره حباب نیازمند گذشت زمان است.
و اما ماجرا برای برخی افراد به همین جا ختم نمی شود. آرام آرام با تکرار این کار، برخی از ما نه به خاطر روان تر شدن حرکت مفصل های خود، بلکه تنها برای لذت بردن از صدای شکستن، به جان مفاصل خود می افتیم، طوری که تا صدای جدیدی را مفاصل خود نشنویم، دست بردار نیستیم.
از این صدا بترسیم؟
اطلاعات اثبات شده چندانی وجود ندارند که نشان دهند، شکستن مفاصل طبق عادت، نهایتا موجب آرتریت آن ها می شود، اما در عورض اثبات شده است که با تحت کشش قرار دادن مفاصل، بافت های اطراف مفصل مانند عضلات، رباط ها و تاندون ها آسیب می بینند و در نتیجه در طولانی مدت امکان انجام حرکات ظریف از فرد سلب می شود. از طرف دیگر، آسیب بافت های اطراف مفصل، دامنه حرکت آن را به طور غیرطبیعی افزایش می دهد و احتمال دررفتگی آن را زیاد می کند.
با تمام این تفاصیل، حرکت دادن ناگهانی گردن یا ستون فقرات برای شنیدن صدا زا آن ها، به هیچ عنوان منطقی به نظر نمی رسد. حرکت سریع گردن می تواند به آسیب شریان های تغذیه کننده مغز و سایش تدریجی مهره ها منجر شود. آسیب مهره های گردنی می تواند آن قدر خطرناک و فاجعه بار باشد که هر انسان عاقلی را از خیر شنیدن این صدای خوشایند منصرف کند.
با قولنج خود چه کنیم؟
همان طور که علل متعددی باعث ایجاد قولنج می شوند، درمان و پیشگیری از آن هم، راه های گوناگونی دارد. اگر درد و محدودیت حرکت شما ناشی از اسپاسم و گرفتگی عضلانی باشد، باید به شناخت علت و درمان آن پرداخت؛ مثلا برخی داروهای پایین آورنده کلسترول خون، داروهای فشار خون بالا، داروهای ضدآلزایمر و ضدپارکینسون می توانند موجب گرفتگی های عضلانی شوند. اگر داروی خاصی را به طور مرتب مصرف می کنید و دچار گرفتگی عضلانی شده اید، شاید عاقلانه ترین کار ممکن، مراجعه به پزشک تان باشد.
در هر حال فارغ از دلایل زمینه ای مهم، اغلب گرفتگی های عضلانی با انجام مانورها و حرکات کششی برطرف می شوند و نیازی به مصرف دارو نیست.
اگر به طور مکرر دچار گرفتگی عضلانی می شوید و پس از بررسی های لازم، علت خطرناکی برای آن پیدا نشده است، می توانید با مشاوره با یک کارشناس فیزیوتراپی، نرمش ها و حرکت های کششی مفید را یاد بگیرید.
بهتر آن است که این حرکات را هنگامی که دچار مشکل نیستید، تمرین کنید و فقط موقع گرفتگی عضلانی، به فکر یادگرفتن و امتان کردن آن ها نیفتید!
اگر پس از انجام حرکات ورزشی سنگین و طولانی مدت، دچار گرفتگی عضلانی شده اید، مهم ترین علت، به هم ریختن تنظیم آب و املاح بدن شما است. بهتر است فورا مایعات واملاح از دست رفته بدن خود را با نوشیدن مایعات مفید جایگزین نمایید و در نوبت های بعدی پیش از شروع فعالیت ورزشی نیز به میزان کافی مایعات مصرف کنید.
همچنین ماساز ناحیه ای که دچار اسپاسم شده است یا گذاشتن کیسه یخ نیز می تواند موثر باشد. استفاده از داروهای ضدالتهاب و شل کننده های موضعی عضلانی معمولا آخرین اقدامی است که می توان در خانه انجام داد، هر چند که بهتر است برای اولین بار توسط پزشک توصیه شده باشند. در هر صورت استفاده از پمادهای موضعی سالیسیلات و پیروکسیکام می توانند دراین شرایط موثر واقع شوند.
در کل باید گفت که اگر قولنج شما به علت تشکیل همان حباب های عجیب هم باشد، راه درمان پیشگیری، شکستن قولنج نیست. بهترین کار این است که با تنظیم یک برنامه منظم ورزشی، به تدریج قدرت و انعطاف پذیری عضلات و مفاصل بدن خود را بالا ببرید و حداکثر دامنه حرکت آن ها را افزایش دهید.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
17 ساعت قبل ... آنچه امروز به عنوان قولنج می شناسیم، بیشتر از آن که نام بیماری خاصی باشد، یک شکایت مبهم است. قدیم ترها به درد و کشیدگی در هر قسمت از بدن ...16 ساعت قبل ... آنچه امروز به عنوان قولنج می شناسیم، بیشتر از آن که نام بیماری خاصی باشد، یک شکایت مبهم است. قدیم ترها به درد و کشیدگی در هر قسمت از بدن ...عادتی خطرناک به نام شکستن قولنج. در واقع اين صداها فقط براي آگاهي شما از شرايط نامساعد مفصل ها است. اگر حركتي به ايجاد صدا منجر شود فشار زيادي را به مفصل وارد ...17 ساعت قبل ... آنچه امروز به عنوان قولنج میشناسیم، بیشتر از آن که نام بیماری خاصی باشد، یک شکایت مبهم است. قدیم ترها به درد و کشیدگی در هر قسمت از بدن ...15 ساعت قبل ... آنچه امروز به عنوان قولنج می شناسیم، بیشتر از آن که نام بیماری خاصی باشد، یک شکایت مبهم است. قدیم ترها به درد و کشیدگی در هر قسمت از بدن ...17 ساعت قبل ... آنچه امروز به عنوان قولنج می شناسیم، بیشتر از آن که نام بیماری خاصی باشد، یک شکایت مبهم است. قدیم ترها به درد و کشیدگی در هر قسمت از بدن ...15 ساعت قبل ... ماهنامه پیام سلامتی: آنچه امروز به عنوان قولنج می شناسیم، بیشتر از آن که نام بیماری خاصی باشد، یک شکایت مبهم است. قدیم ترها به درد و کشیدگی در ...14 ساعت قبل ... آنچه امروز به عنوان قولنج می شناسیم، بیشتر از آن که نام بیماری خاصی باشد، یک شکایت مبهم است. قدیم ترها به درد و کشیدگی در هر قسمت از بدن ...16 ساعت قبل ... ماهنامه پیام سلامتی: آنچه امروز به عنوان قولنج می شناسیم، بیشتر از آن که نام بیماری خاصی باشد، یک شکایت مبهم است. قدیم ترها به درد و کشیدگی در ...
کلماتی برای این موضوع
وب سایت تبیان استان اردبیل صفحه نخست زندگینامه پیامبر اسلام ص نویسنده کارن آرمسترانگ این کتاب ۳۷۷ صفحه دارد و از مقدمه مقالات پزشکی و بهداشتی،توصیه های پزشکی ، …اخبار پزشکی مقالات پزشکی شناخت بیماری ها علائم بیماری ها درمان بیماری ها بیماری درمان دیسک کمر ورزش های مناسب در درد های کمر …برنامه تمرینات کمر تمرین نزدیک کردن زانو به قفسه سینه موقعیت شروع به پشت روی یک بیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان …تور تایلند سفری به سرزمین شادی ها بنز،هیونداو بخریداقساط بلند مدت بهترین راه درمان دیسک کمر در هر رژیم غذایی باید اصل تنوع، تعادل و تناسب را رعایت کرد در موارد خاص ممکن است یکی طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی طب سنتیطبسنتیبه نظر میرسد روند بحث در طول تاریخ دچار نوساناتی است که ناشی از سطح درک و فهم انسانهای آذر طب اسلامی وسنتی عقیلی خراسانیناباروری، قصّه پر غصّه بسیاری از خانواده ها به خصوص زوج های جوان است؛ قصّه ای که ترنّم
ادامه مطلب ...
عوارض شکستن قُلنج انگشتان دست
[ad_1]
عوارض شکستن قُلنج انگشتان دست
تاریخ انتشار : چهارشنبه ۳۱ شهریور ۱۳۹۵ ساعت ۱۹:۰۶
به گفته محققان، شکستن قلنج انگشتان دست موجب آرتروز می شود و باید افراد این عادت شان را کنار گذارند.
نتایج نشان داد افراد دارای این عادت بیشتر دارای دست تان متورم و کاهش قدرت چنگ زدن بودند.
محققان در مطالعه خود با استفاده از اسکن MRI مشاهده کردند که چه اتفاقی به هنگام شکستن قلنج مفاصل انگشتان دست می افتد. این اسکن نشان داد که شکستن قلنج زمانی رخ می دهد که مفاصل به طور لحظه ای و آنی جدا می شوند و با نابودی حباب های هوا تشکیل شده در مایع زلالی که موجب روان شدن حرکت مفاصل می شود، صدا ایجاد می شود.
به گفته محققان، اگر شکستن قلنج انگشتان در افراد به صورت عادت نباشد تخریب کننده نیست، اما اگر به صورت مکرر تکرار شود، باعث آرتروز مفصل می شود.
مرجع : خبرگزاری مهر
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
شکستن قولنج و شکستن قلنج انگشتان دست و شکستن قولنج گردن و شکستن قلنج کمر و مضرات شکستن قولنج و عوارض شکستن قولنج را در نمناک ببینید.شفا آنلاین-ایجاد حرکات ناگهانی (قلنج شکستن) در مفاصل به ویژه در مفاصل انگشتان دست، گردن و کمر، سبب بروز عارضه لرزش دست و پا (لقوه یا رعشه) در سنین ...مردم عادت دارند با فشار به انگشتان دست يا حركات سريع گردن يا فشار پا بر روي ستون فقرات كمري، باعث ايجاد اين صداها شوند و به عبارتي قولنج آن را رفع كنند و با ...25 ژانويه 2012 ... شکستن انگشتان و گردن برای رفع خستگی میتواند عوارض بدی به همراه داشته باشد و موجب لرزش انگشتان در دوران ... شکستن قولنج انگشتان دست.متأسفانه عادت رایجی بین مردم وجود دارد و آن این است که شکستن قلنج مفاصل دست که با صدایی...معمولترین روش قولنج شکستن آن است که فرد انگشتان خود را به سمت کف دست خود کمی بیش از اندازه خم میکند. ممکن است گاهی با باز کردن مفاصل یا تکان دادن دست، پا ...عوارض شکستن قولنج انگشتان دست. پست های ویژه. منصور قیامت. ۲۴ بهمن ۱۳۹۱. ۴ نظر. شاید شما هم جزو آن دسته از مردم، به ویژه جوانترهایی باشید که گهگاه با به صدا ...شکستن قلنج انگشتان عادت غلطی است و موجب ساییدگی زودرس مفاصل آن میشود. ... وجود دارد و آن این است که شکستن قلنج مفاصل دست که با صدایی هم همراه است، .... اين مسئله، غير از مشكلات و عوارض فشار بر مفاصل، وابستگيهايي را ...24 سپتامبر 2016 ... عوارض شکستن قُلنج انگشتان دست. به گفته محققان، شکستن قلنج انگشتان دست موجب آرتروز می شود و باید افراد این عادت شان را کنار گذارند.24 آوريل 2014 ... بلایی که شکستن قلنج سرتان می آورد. -ایجاد حرکات ناگهانی (قلنج شکستن) در مفاصل به ویژه در مفاصل انگشتان دست، گردن و کمر، سبب بروز عارضه ... راحتی و رفع خستگی در فرد میشود، ولی در طولانی مدت عوارضی در پی خواهد داشت.
کلماتی برای این موضوع
بیماریهای مفاصل و استخوانخانم، ساله پرسش الان نزدیک به سال است که دچار درد مفاصل و بهترین درمان دیسک کمر مراقبت های پس از جراحی …تقویت کننده های کمر تمرینات کمری بعد از جراحی دیسک بین مهره ای دارای اثرات معجزه آسای وضو و نماز بر بدن و درمان بیماری‌هامنبع کوک سویی ، انرژی درمانی وضو و معجزه الهی طبق کشفیات جدید در نوروفیزیولوژی پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار …پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامتوزارت بهداشت،اخبار سلامت و پزشکی گیاه …گیاه درمانیزیرهزعفرانزرشکالوگوجهسیرپیازسبزیکلمکدوغلاتلوبیاشلغمعناب
ادامه مطلب ...
داستان کوتاه بهلول به نام شکستن سر استاد (داستانک)
[ad_1]مفیدستان:
داستان کوتاه بهلول به نام شکستن سر استاد
روزی بهلول در حالی که داشت از کوچه ای می گذشت شنید که استادی به شاگردانش می گوید :
من امام صادق (ع) را قبول دارم اما در سه مورد با او کاملا مخالفم !
یک اینکه می گوید :
خداوند دیده نمی شود
پس اگر دیده نمی شود وجود هم ندارد
دوم می گوید :
خدا شیطان را در آتش جهنم می سوزاند
در حالی که شیطان خود از جنس آتش است و آتش تاثیری در او ندارد
سوم هم می گوید :
انسان کارهایش را از روی اختیار انجام می دهد
در حالی که چنین نیست و از روی اجبار انجام می دهد
بهلول تا این سخنان را از استاد شنید فورا کلوخ بزرگی به دست گرفت و به طرف او پرتاب کرد
اتفاقا کلوخ به وسط پیشانی استاد خورد و آنرا شکافت !
استاد و شاگردان در پی او افتادند و او را به نزد خلیفه آوردند
خلیفه گفت : ماجرا چیست؟
استاد گفت : داشتم به دانش آموزان درس می دادم که بهلول با کلوخ به سرم زد و آنرا شکست !
بهلول پرسید : آیا تو درد را می بینی؟
گفت : نه
بهلول گفت : پس دردی وجود ندارد
ثانیا مگر تو از جنس خاک نیستی و این کلوخ هم از جنس خاک پس در تو تاثیری ندارد
ثالثا : مگر نمی گویی انسانها از خود اختیار ندارند ؟
پس من مجبور بودم و سزاوار مجازات نیستم
استاد دلایل بهلول دیوانه را شنید و خجل شد و از جای برخاست و رفت !!!
| این مطلب مفید بود ؟ |
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
داستان،داستان عاشقانه،داستان آموزنده،داستان کوتاه …داستان عاشقانهداستان کوتاه عاشقانهداستان های کوتاه عاشقانهداستان کوتاه طنز داستان،داستان عاشقانه،داستان آموزنده،داستان کوتاه …داستان عاشقانهداستان کوتاه عاشقانهداستانکداستان های کوتاه عاشقانهداستان کوتاه داستان های زیبا و خواندنی داستان های مثنوی معنویداستانهایمثنویمورچه‌ای کوچک دید که قلمی روی کاغذ حرکت میکند و نقش‌های زیبا رسم میکند به مور نوشته های خواندنی روح‌اله شنبه اگر جمعیت چین به شکل یک صف از مقابل شما راه بروند، این صف داستان،داستان عاشقانه،داستان آموزنده،داستان کوتاه عاشقانه داستان عاشقانهداستان کوتاه عاشقانهداستان های کوتاه عاشقانهداستان کوتاه طنزداستانک داستان،داستان عاشقانه،داستان آموزنده،داستان کوتاه عاشقانه داستان عاشقانهداستان کوتاه عاشقانهداستانکداستان های کوتاه عاشقانهداستان کوتاه طنز نوشته های خواندنی روح‌اله شنبه اگر جمعیت چین به شکل یک صف از مقابل شما راه بروند، این صف به
ادامه مطلب ...
علت شکستن دندان بطور ناگهانی چیست؟
[ad_1]مفیدستان:
دلایل شکستگی دندان ها چیست ؟
با شکستگی دندان هایمان چه کنیم ؟با دلگرم همراه باشید تا با علت های اصلی شکستن دندان ها و
راه های مناسب برای درمان آن آشنا شوید.
مقدمه ای در مورد شکستگی دندان
دندان برخی افراد به طور ناگهانی به صورت عمودی می‌شکند. چرا گاهی چنین اتفاقی می‌افتد؟
خوب است بدانید فشار های ناشی از جویدن به صورت متعادل و مناسب به دندان ها وارد می شود و دندان ها نیز این فشار را به فک بالا و پایین منتقل می کنند، اما در صورتی که شخصی به هر دلیل چند دندان خود را از دست بدهد، نیرویی که هنگام جویدن به وسیله عضلات جونده به دندان های باقیمانده وارد می شود، بیشتر از حالت طبیعی خواهد بود و سهم هر دندان از فشار جویدن، بیش از حد طبیعی بالا می رود.در چنین شرایطی شکستن عمودی دندان که معمولا تا ریشه نیز ادامه می یابد انتظار می رود.
این حالت در دندان هایی که به دلیل پوسیدگی وسیع، درمان ریشه شده اند یا دارای پرکردگی وسیع هستند، بیشتر دیده می شود. همچنین ممکن است فشار وارد شده به دندان از حد تحمل آن بالاتر باشد و باعث شود ترک بخورد که با گذشت زمان، این ترک به شکستگی وسیع تبدیل می شود. شکستگی تاج یا لب پریدگی از موارد شایع شکستگی دندان محسوب می شود.
با این تفاسیر چه تفاوتی میان شکستگی عمودی دندان با چنین مواردی وجود دارد؟
چرا دندان ها می شکنند و علت های آن ها چیست ؟
دندان پزشکان می گویند دندان هایی که به خاطر پوسیدگی وسیع و شدید به صورت ریشه ای درمان شده اند و یا به صورت وسیع پر شده اند احتمال شکستن آن ها به صورت عمودی بسیار زیاد می باشد . از طرفی نیز امکان دارد فشاری که به دندان ها وارد می شود بیش از حد باشد این مسئله باعث می شود که دندان ترک بخورد و با گذشت زمان همین ترک باعث شکستگی دندان خواهد شد .اگر دچار حساسیت دندانی شده اید حتما به فکر درمان آن باشید و سهل انکاری نکنید .یکی از مواردی شایع شکستگی دندان ها لب پریدگی یا همان شکستگی تاج می باشد .
به نظر شما چه تفاوتی میان شکستگی عمودی دندان و شکستگی تاج وجود دارد .گاهی اوقات به دلیل حساسیت به دمای هوا ( گرمی و سردی ) و مواد شیرین و ... ترک هایی بر روی مینای دندان به وجود می آید . اگر دندان های تان را روی هم گذاشتید و احساس درد کردید بدانید که ریشه دندان های تان ترک خورده است . نگران نباشید این ترک ها به راحتی قابل درمان هستند اما اگر این ترک ها عمیق باشند دیگر قابل درمان نیستند .به خصوص اگر شکستگی عمودی رخ داده باشد ، به نظر شما این گونه اتفاقاتی که رخ می دهد به جنس دندان افراد و یا مواردی چون عصب کشی ، پر کردن دندان ها و ... بستگی دارد یا خیر ؟
شکستگی عمودی دندان چه نشانه هایی دارد ؟
معمولاً شکستگی عمودی ریشه از قسمت تاج دندان شروع می شود و تا قسمت ریشه دندان ادامه می یابد و این گونه است که دندان از وسط نصف می شود . این علائم برای دندان هایی که عصب کشی شده اند و یا عفونت دارند متفاوت می باشد .امروزه با پیشرفت مواد ترمیمی، قطعات کوچک به طور کامل با کامپوزیت‌ها قابل بازسازی است و نیازی به آوردن قطعه شکسته نیست.
اگر در اثر ضربه به عصب دندان آسیب وارد شود ابتدا باید ریشه و سپس دندان مورد نظر ترمیم شود در غیر این صورت به مروز زمان دندان تغییر رنگ یافته و درمان سخت‌تر میشود، اما اگر عصب دندان آسیب ندیده باشد با ترمیم کاملا قطعه شکسته بازسازی میشود در تمام موارد پیگیری چند ماه اول به صورت ماهانه برای بررسی روند حیات دندان الزامی است.نشانه برخی ترک هایی که در مینای دندان ایجاد می شود، حساسیت به سرما و گرما و مواد غذایی شیرین است.
نشانه برخی ترک هایی که در ریشه دندان ایجاد می شوند نیز این است که وقتی دندان هایتان را روی هم فشار می دهید، دندان درد می گیرد. بیشتر موارد می توان ترک های ایجاد شده روی تاج دندان را بخوبی ترمیم کرد، اما اگر ترک در ریشه دندان اتفاق افتاده باشد، در بیشتر موارد قابل درمان نیست. بویژه اگر شکستگی عمودی ریشه اتقاق افتاده باشد، درمان آن در طولانی مدت نیز موفقیت آمیز نخواهد بود اما آیا بروز این اتفاق به جنس دندان، اعمال دندانپزشکی انجام شده روی دندان مثل پر کردگی و عصب کشی بستگی دارد؟
شکستگی عمودی ریشه دندان یک پیشامد ناگوار در درمان کانال ریشه است که اغلب سبب خارج کردن دندان می شود. علائم و نشانه های کلینیکی آن نیز اغلب مشابه درمان های ناموفق کانال ریشه است.
نشانه های این نوع شکستگی
به گفته دکتر عیوض لو شکستگی عمودی ریشه، از تاج دندان و سطح جونده آغاز می شود و تا ریشه دندان امتداد پیدا می کند و در نهایت باعث دو نیم شدن دندان خواهد شد. البته علائم شکستگی عمودی ریشه در دندان های دارای عصب و دندانی که در اثر التهاب و عفونت شدید یا عصب کشی، عصب ندارد، متفاوت است. به طوری که در دندان های زنده (دندان سالم و بدون عصب کشی) ضمن این که دندان به محرک های سرما و گرما حساس خواهد شد، حساسیت به درد نیز حین جویدن احساس می شود.
چگونه می توان آن ها را تشخیص داد ؟
شما باید با علائم شکستگی عمودی دندان ها آشنا شوید . اگر دندانی عصب کشی شده است و آبسه کرده است امکان دارد که شکستگی در آن رخ دهد . در این حالت باکتری ها از قسمت شکستگی به قسمت های ریشه دندان می روند و در آن جا عفونت لثه را ایجاد می نمایند .
در این حالت پزشک نمی تواند به راحتی شکستگی را تشخیص دهد . اگر دندان پزشک نتواند شکستگی را تشخیص دهد مجبور می گردد از ابزارهای جدیدتری برای تشخیص استفاده نماید . اگر ترک دندانی به موقع تشخیص داده شود دندان پزشک قادر می باشد که از تبدیل شدن آن به شکستگی و دردهای بیش تر جلوگیری نماید . یادتان باشد پیشگیری بهتر از درمان می باشد .
حساسیت دندانی را نادیده نگیرید
شکستگی تاج یا لب پریدگی از موارد شایع شکستگی دندان محسوب میشود. با این تفاسیر چه تفاوتی میان شکستگی عمودی دندان با چنین مواردی وجود دارد؟
نشانه برخی ترک‌هایی که در مینای دندان ایجاد میشود، حساسیت به سرما و گرما و مواد غذایی شیرین است. نشانه برخی ترک‌هایی که در ریشه دندان ایجاد می‌شوند نیز این است که وقتی دندان‌هایتان را روی هم فشار می‌دهید، دندان درد می‌گیرد.بیشتر موارد می‌توان ترک‌های ایجاد شده روی تاج دندان را بخوبی ترمیم کرد، اما اگر ترک در ریشه دندان اتفاق افتاده باشد، در بیشتر موارد قابل درمان نیست.
بویژه اگر شکستگی عمودی ریشه اتقاق افتاده باشد، درمان آن در طولانی‌مدت نیز موفقیت آمیز نخواهد بود اما آیا بروز این اتفاق به جنس دندان، اعمال دندانپزشکی انجام شده روی دندان مثل پر کردگی و عصب‌کشی بستگی دارد؟ شکستگی عمودی ریشه دندان یک پیشامد ناگوار در درمان کانال ریشه است که اغلب سبب خارج کردن دندان میشود. علائم و نشانه‌های کلینیکی آن نیز اغلب مشابه درمان‌های ناموفق کانال ریشه است.
درمان شکستگی دندان
درمان یا ترمیم شکستگی دندان، به نوع مشکل، محل و شدت آسیب وارد شده به دندان بستگی دارد. در هر صورت دندانپزشک متخصص تنها کسی است که میتواند نوع شکستگی را تشخیص داده و درمان مناسب را انجام دهد.
عوارض بیتوجهی به درمان
بیتوجهی به درمان هر بیماری، عوارضی را برای شخص به همراه دارد. در حوزه دندانپزشکی نیز به تاخیر افتادن تشخیص و درمان با بروز مشکلات درمانی یا عوارض دیگری برای شخص از جمله شکستگی عمودی دندان همراه است. دکتر عیوض‌لو همچنین تاکید میکند: از آنجا که این دندان‌ها اغلب قابل نگهداری نیستند، اصلاح و ترمیم‌شان ممکن نیست و تنها درمان آنها کشیدن و جایگزین کردن‌شان با ایمپلنت یا پروتز دندانی است.
یا ممکن است شکستگی عمودی دندان، بدون علامت اتفاق بیفتد؟
افراد باید علائم این نوع شکستگی ها را بشناسند و آن را نادیده نگیرند . بروز این مشکل در دندان های عصب کشی شده با علائمی چون آبسه دندانی همراه است. به این صورت که باکتری ها از محل شکستگی به بافت های اطراف ریشه دندان نفوذ می کنند و می توانند باعث ایجاد التهاب، عفونت لثه و ایجاد حفره شوند. در چنین شرایطی دندانپزشک ابتدا به بررسی های کلینیکی می پردازد، سپس با بررسی های بیشتر از طریق رادیوگرافی به دنبال کشف علت ناراحتی بیمار خواهد بود. البته تشخیص این نوع شکستگی برای دندانپزشک کار آسانی نیست.
دندانپزشک در مواردی که به علت ماهیت دوبعدی رادیوگرافی، این نوع شکستگی در عکس قابل مشاهده نباشد، می تواند از ابزارهای جدیدتری برای تشخیص استفاده کند. بی شک با تشخیص زودهنگام ترک دندانی، دندانپزشک می تواند از تبدیل آن به شکستگی و ایجاد درد و ناراحتی بیشتر جلوگیری کند.
گردآوری شده ی مجله اینترنتی دلگرم
مرجان امینی
+ 1 - 0 [ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
شکستگی آلت تناسلی مردان ، دردناک …ماماییشکستگی آلت تناسلی مردان شاید شکستگی مناسب ترین واژه برای این حادثه نباشد حمله هراس پانیک چیست؟پرشین پرشیاحمله هراس پانیک چیست؟ سلامت سلامت روان سلامت روان بزرگسالان حمله هراس پانیک دکتر سیروس مومن زاده کمردرد یکی از شایع ترین علت های مراجعه به پزشکان می باشد ستون فقرات از اجزا و بافتهای بهترین درمان دیسک کمر علل بی حسی دست و پا …احساس سوزن سوزن شدن دست و یا پا به علت فشار مستمر بر اعصاب، گاهی می تواند خوش خیم و بهترین درمان دیسک کمر درمان درد سیاتیکدرماندردسیاتیکدرمان درد سیاتیک تسکین درد توسط داروهای بدون نسخه مثل داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی جهان پزشکی پزشکان ایران چه بخواهیم و چه نخواهیم داشتن وزن مناسب یکی از پایه های زیبایی است لاغری بیش از حد و توصیه های تغذیه ای هنگام ترک اعتیادپرشین پرشیاتوصیه های تغذیه ای هنگام ترک اعتیاد سلامت سلامت خانواده راهنمائیهای پزشکی ریزش مو،درمان ریزش مو،درمان ریزش مو ارثی،علل ریزش …با آب پیاز ریزش موهایتان را متوقف کنید عادات و رفتار مؤثر در ریزش مو تفاوت ریزش مو در برق قدرت کنترل الکترونیک مخابرات تاسیسات …طبقه بندی قصه های قبیله معرفی نویسنده و مدیر وبلاگ لغت آیلتس ضروری برای دکتر بیژن فروغ اولین کلنیک چند تخصصی درمان …یک متخصص گوش و حلق و بینی گفت سینوزیت یک بیماری التهابی مزمن است که در ناحیه مخاط شکستگی آلت تناسلی مردان ، دردناک بودن آلت مامایی شکستگی آلت تناسلی مردان شاید شکستگی مناسب ترین واژه برای این حادثه نباشد در آلت دکتر سیروس مومن زاده کمردرد یکی از شایع ترین علت های مراجعه به پزشکان می باشد ستون فقرات از اجزا و بافتهای حمله هراس پانیک چیست؟پرشین پرشیا حمله هراس پانیک چیست؟ سلامت سلامت روان سلامت روان بزرگسالان حمله هراس پانیک چیست؟ بهترین درمان دیسک کمر علل بی حسی دست و پا چیست و راه چاره چیست؟ احساس سوزن سوزن شدن دست و یا پا به علت فشار مستمر بر اعصاب، گاهی می تواند خوش خیم و موقتی باشد بهترین درمان دیسک کمر درمان درد سیاتیک درماندردسیاتیک درمان درد سیاتیک تسکین درد توسط داروهای بدون نسخه مثل داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی جهان پزشکی پزشکان ایران سلام نو دکتر مجید ابهری با بیان اینکه این دختران به این نتیجه رسیده اند که ازدواج به درد آن توصیه های تغذیه ای هنگام ترک اعتیادپرشین پرشیا توصیه های تغذیه ای هنگام ترک اعتیاد سلامت سلامت خانواده راهنمائیهای پزشکی توصیه های ریزش مو،درمان ریزش مو،درمان ریزش مو ارثی،علل ریزش مو آکا ریزش مو تعبیر خوابریزش مو در بارداریریزش موی گربهریزش مو زنانریزش موریزش موی سگریزش موی دکتر بیژن فروغ اولین کلنیک چند تخصصی درمان سردرد میگرن کمردرد بیمار خانمی هستم ساله که از پنج سال پیش دچار سردردهای مبهم به صورت گاهی شدید و گاهی خفیف دسـتورات دارویـی مروری بر طب هومیوپاتی • بیماریهای قابل درمان با هومیوپاتی هومیوپاتی یک طب کامل می‌باشد و تقریباً برای اکثر
ادامه مطلب ...
هواوی سال ۲۰۱۷ را با شکستن رکورد گینس شروع کرد
[ad_1]به گزارش جام‌جم آنلاین به نقل از کلیک، عکس های سلفی با فبلت قدرتمند جدید هواوی یعنی Mate 9 توسط ۱۶۰ شرکت کننده مختلف با پس زمینه برج خلیفه گرفته شد.
بر اساس این گزارش، هواوی برای شکستن رکورد، از پرچمدار جدید خود یعنی Mate 9 استفاده کرد و سرعت عکاسی با این گوشی را در بالاترین حالت قرار داد. تنظیمات دوربین میت ۹ در حالت فوکوس خودکار،تشخیص لبخند، الگوریتم زیباسازی پوست و رزولوشن دوربین جلو ۸ مگاپیکسل قرار داده شد.
نسل دوم فناوری دوربین دوگانه لایکا ، میت ۹ را تبدیل به گزینه ایده آلی برای شکستن رکورد کرد. از سوی دیگر سنسور ۱۲ مگاپیکسلی RGB و ۲۰ مگاپیکسلی تک رنگ در پشت گوشی، عکاسی بی نظیری را با گوشی هوشمند رقم می زند.
دیوید ونگ، مدیر لوازم الکترونیک مصرفی هواوی در امارات با بیان اینکه باعث افتخار ماست که این رکورد در منطقه ما شکسته شد گفت: شکستن رکورد گینس توسط Mate 9 نشان می دهد که این گوشی در بازار بین رقبا شکست ناپذیر است.
گفتنی است رکورد قبلی در دست دانی والبرگ و طرفدارانش بود که در خلیج مکزیکو توسط ۱۲۲ نفر در اکتبر ۲۰۱۶ انجام شد. پیروزی هواوی تنها با اضافه شدن ۳۸ نفر به دست آمد. ثبت رکورد Mate 9 در گینس اولین موفقیت بزرگ هواوی در ابتدای سال ۲۰۱۷ بود و این کمپانی امیدوار است افتخارات بیشتری را در سال جاری به دست آورد.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
هواوی سال را با شکستن رکورد گینس شروع کرد هواوی سال ۲۰۱۷ را با شکستن رکورد گینس شروع کرد
ادامه مطلب ...
عوارض شکستن قولنج (قلنج)گردن
[ad_1]بلایی که شکستن قلنج سرتان می آورد
با دلگرم همراه باشید تا از خطرات و عوارض شکستن قلنج گردن با خبر شوید.
بایدها و نباید هایی درمورد شکستن قولنج
شکستن قولنج عادتی است که در بین حدود 68 درصد مردم رواج دارد و این درحالی است که اکثر آنها از عوارض و خطرات شکستن قولنج خبر دارند ولی بدون توجه به مشکلاتی که بعداز این حس راحتی حاصل خواهد شد ادامه به شکستن قولنج شان می کنند.معمولا برای همه ما پیش می آید که بر اثر خستگی جسمی، یک کش و قوس به بدن خود می دهیم.بر اثر عادت فشاری را روی انگشتان خود وارد می کنیم یا با کج و راست کردن گردن و کمر که بر اثر خستگی ها مثلا نشستن های طولانی مدت ایجاد شده است، لذت شنیدن صدای شکستن قولنج را به جان بخریم.
به گفته متخصصان علت قولنج کردن مفاصل، ایجاد حباب های گاز دی اکسید کربن (CO2) است که با افزایش حجم داخل مفصل نوعی احساس تنگی در فواصل مفصلی ایجاد می کند و افراد با خم کردن مفصل شان، حباب به وجود آمده را می ترکانند و به اصطلاح قولنج شان شکسته می شود. در این حالت حجم مفصل به حالت عادی و طبیعی خود بر می گردد، اما این برگشت پذیری همیشگی نیست و به همین دلیل هم شکستن قولنج با آن صدای خوشایند به یک عادت تبدیل خواهدشد.
شکستن قولنج ساییدگی زودرس مفصل‌ها را به دنبال دارد. شکستن قولنج کمر، گردن و به خصوص انگشت‌ها برای رفع خستگی، شاید موجب احساس راحتی شود، اما عارضه ساییدگی زودرس مفصل‌ها را به‌دنبال خواهد داشت.با اولین نشانه‌های ساییدگی، درد و التهاب مفاصل به‌ویژه در انگشت‌ها و گردن که حساس‌تر از مهره‌های کمر هستند شروع خواهد شد.پزشک و محقق طب اسلامی گفت: در میان انگشتان دست، انگشت شست بیش از انگشتان دیگر در معرض خطر است.
چرخش ناگهانی در ناحیه گردن و به‌ویژه کمر هم بسیار خطرناک قلمداد شده، آسیب‌های ستون فقرات و عضلات گردن را شدیدتر میکند. شکستن قولنج به سبب ایجاد حس راحتی و رفع موقت خستگی، ممکن است سبب تکرار و عادت، افزون بر ایجاد اختلال وابستگی روانی، خرابی‌ها و آسیب‌های مفصلی را زودتر و شدیدتر پیش می‌آورد.
چرخش ناگهانی در ناحیه گردن و کمر نیز بسیار خطرناک است؛ آسیب ها، دردها و سایر مشکلاتی که معمولا در سنین بالا در ستون فقرات و عضلات گردن افراد بروز می کند، در این دسته خیلی زودتر ظاهر می شود. لرزش دست و پا در سنین بالاتر به علت اختلال در حرکت، کاهش ثبات مفصلی، بروز آرتروز و صدمه به غضروف مفصل از مضرات قولنج شکستن است.
جراح عمومی و فلوشیپ دست توضیح داد: در قسمت ساعد دست 15 عضله وجود دارد که برخی از این عضلات به تاندون های سطحی و برخی نیز به تاندون های عمقی متصل هستند که انجام دادن این حرکات سبب ایجاد کشیدگی در مفاصل و بروز درد می شود. همچنین در بین مفاصل بدن ماده ای به نام مایع سینویال وجود دارد که غضروف های بین مفصلی از آن تغذیه می کنند.
همچنین این مایع از مفاصل محافظت می کند؛ در اثر قلنج شکستن انگشتان، مایع سینویال به تدریج خاصیت خود را از دست می دهد و مفاصل به خوبی تغذیه نمی شود.دلیل شدت التهاب حتی خونریزی بین مفصلی در دست ها ایجاد شود، ادامه داد: نسوج بدن نیاز به اکسیژن و قند دارد تا بتواند فعالیت کند؛گرفتن به اصطلاح قلنج دست ها سبب از بین رفتن تدریجی غذای مفاصل و بروز مشکلات بعدی در افراد می شود.
برخی افراد عادت دارند برای رفع خستگی، به انگشتان دست فشار وارد کنند و یا حرکاتی سریع در ناحیه گردن انجام دهند. وارد کردن فشار به مفاصل موجب بروز صداهایی در ناحیه مفاصل میشود و به اصطلاح قولنج آن می‌شکند. انجام چنین حرکتی در کوتاه مدت موجب احساس راحتی و رفع خستگی در فرد میشود، ولی در طولانی مدت عوارضی در پی خواهد داشت.
انجام حرکات نامناسب و ناگهانی در زمان بروز احساسات و یا با هدف رفع خستگی، در صورتی که بدن آمادگی انجام آن را نداشته باشد و یا حرکات نامناسب تکرار شوند، میتواند به مفاصل آسیب جدی وارد کند. چرخش ناگهانی گردن که در برخی افراد مشاهده میشود، بسیار خطرناک است و میتواند موجب وارد آمدن آسیب به ستون فقرات و عضلات گردن شود
در پارک‌ها نیز نوعی وسیله ورزشی وجود دارد که فرد هنگام استفاده از آن در ناحیه کمر چرخش ایجاد میکند. این چرخش اگر بیش از حد مجاز باشد میتواند موجب آسیب به ستون فقرات شود. در صورتی که شکستن مفاصل انگشتان با درد و التهاب همراه نباشد و به صورت مکرر انجام نشود، مشکلی برای فرد ایجاد نمی‌شود، ولی اگر انجام این کار با درد و التهاب همراه باشد، نگران کننده است و باید به پزشک مراجعه کرد.
------------------------------------------
از این صدا بترسیم؟
اطلاعات اثبات شده چندانی وجود ندارند که نشان دهند، شکستن مفاصل طبق عادت، نهایتا موجب آرتریت آن ها می شود، اما در عورض اثبات شده است که با تحت کشش قرار دادن مفاصل، بافت های اطراف مفصل مانند عضلات، رباط ها و تاندون ها آسیب می بینند و در نتیجه در طولانی مدت امکان انجام حرکات ظریف از فرد سلب می شود. از طرف دیگر، آسیب بافت های اطراف مفصل، دامنه حرکت آن را به طور غیرطبیعی افزایش می دهد و احتمال دررفتگی آن را زیاد می کند.
با تمام این تفاصیل، حرکت دادن ناگهانی گردن یا ستون فقرات برای شنیدن صدا زا آن ها، به هیچ عنوان منطقی به نظر نمی رسد. حرکت سریع گردن می تواند به آسیب شریان های تغذیه کننده مغز و سایش تدریجی مهره ها منجر شود. آسیب مهره های گردنی می تواند آن قدر خطرناک و فاجعه بار باشد که هر انسان عاقلی را از خیر شنیدن این صدای خوشایند منصرف کند.
شاید نتوان با قطعیت از عوارض طولانی مدت شکستن قولنج مفاصل سخن گفت، اما یک توصیه را باید بدون تردید پذیرفت: «لطفا برای شکستن قولنج خود از فرد دیگری کمک نگیرید!» اگر تا به امروز برای شکستن قولنج عضلات پشت تان، از کسی تقاضا می کردید که روی ستون فقرات شما راه برود و حالا سالم هستید، فقط باید گفت که آدم خوش شانس بوده اید!
------------------------------------------
با قولنج خود چه کنیم؟
همان طور که علل متعددی باعث ایجاد قولنج می شوند، درمان و پیشگیری از آن هم، راه های گوناگونی دارد. اگر درد و محدودیت حرکت شما ناشی از اسپاسم و گرفتگی عضلانی باشد، باید به شناخت علت و درمان آن پرداخت؛ مثلا برخی داروهای پایین آورنده کلسترول خون، داروهای فشار خون بالا، داروهای ضدآلزایمر و ضدپارکینسون می توانند موجب گرفتگی های عضلانی شوند.
اگر داروی خاصی را به طور مرتب مصرف می کنید و دچار گرفتگی عضلانی شده اید، شاید عاقلانه ترین کار ممکن، مراجعه به پزشک تان باشد.در هر حال فارغ از دلایل زمینه ای مهم، اغلب گرفتگی های عضلانی با انجام مانورها و حرکات کششی برطرف می شوند و نیازی به مصرف دارو نیست.
اگر به طور مکرر دچار گرفتگی عضلانی می شوید و پس از بررسی های لازم، علت خطرناکی برای آن پیدا نشده است، می توانید با مشاوره با یک کارشناس فیزیوتراپی، نرمش ها و حرکت های کششی مفید را یاد بگیرید.بهتر آن است که این حرکات را هنگامی که دچار مشکل نیستید، تمرین کنید و فقط موقع گرفتگی عضلانی، به فکر یادگرفتن و امتان کردن آن ها نیفتید!
اگر پس از انجام حرکات ورزشی سنگین و طولانی مدت، دچار گرفتگی عضلانی شده اید، مهم ترین علت، به هم ریختن تنظیم آب و املاح بدن شما است. بهتر است فورا مایعات واملاح از دست رفته بدن خود را با نوشیدن مایعات مفید جایگزین نمایید و در نوبت های بعدی پیش از شروع فعالیت ورزشی نیز به میزان کافی مایعات مصرف کنید.همچنین ماساز ناحیه ای که دچار اسپاسم شده است یا گذاشتن کیسه یخ نیز می تواند موثر باشد.
استفاده از داروهای ضدالتهاب و شل کننده های موضعی عضلانی معمولا آخرین اقدامی است که می توان در خانه انجام داد، هر چند که بهتر است برای اولین بار توسط پزشک توصیه شده باشند. در هر صورت استفاده از پمادهای موضعی سالیسیلات و پیروکسیکام می توانند دراین شرایط موثر واقع شوند.
در کل باید گفت که اگر قولنج شما به علت تشکیل همان حباب های عجیب هم باشد، راه درمان پیشگیری، شکستن قولنج نیست. بهترین کار این است که با تنظیم یک برنامه منظم ورزشی، به تدریج قدرت و انعطاف پذیری عضلات و مفاصل بدن خود را بالا ببرید و حداکثر دامنه حرکت آن ها را افزایش دهید.
------------------------------------------
گردآوری شده ی مجله اینترنتی دلگرم
مرجان امینی
+ 1 - 0 [ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
بهترین درمان دیسک کمر علایم دیسک کمرعلایمدیسککمرعلایم دیسک کمر بیرون زدگی و فتق دیسک بین مهره های کمری معمولا با احساس درد خودش را گیاه …گیاه درمانیزیرهزعفرانزرشکالوگوجهسیرپیازسبزیکلمکدوغلاتلوبیاشلغمعناب بهترین درمان دیسک کمر علایم دیسک کمر علایمدیسککمر دیسک کمر اغلب در نتیجه سایش تدریجی در اثر بالا رفتن سن و ایجاد شکاف هایی که در اثر تغییر شکل گیاه درمانیزیرهزعفرانزرشکالوگوجهسیرپیازسبزیکلمکدو گیاه درمانیزیرهزعفرانزرشکالوگوجهسیرپیازسبزیکلمکدوغلاتلوبیاشلغمعنابرازیانه
ادامه مطلب ...
بیش فعالی شکستن مرز شیطنت!
[ad_1]بیشفعالی یکی از شایع‌ترین اختلالات روانپزشکی کودکان اســت که در پسران بیش از دختران شیوع دارد. به گفته دکتر فرهاد فراهانی، روانپزشک، علت بروز این اختلال پیچیده اســت و عوامل متعددی در بروز آن دخیل هستند، اما متخصصان و پژوهشگران بیش از هر چیز مساله ژنتیک را مطرح کرده‌اند. به عنوان مثال سابقه خانوادگی در بروز این مشکل عامل بسیار مهمی به حساب می‌آید، به طوری که در اقوام درجه اول کودک می‌توان سابقه این اختلال را پیدا کرد. البته درست اســت که نقش ژنتیک در بروز بیشفعالی کاملا پررنگ اســت، اما نقش محیط و شرایط خانوادگی و اجتماعی را نیز نمی‌توان نادیده گرفت.
دکتر ابراهیم پیشیاره، متخصص علوم اعصاب شناختی، دیدگاه جالب دیگری را نیز درباره زمینه‌های غیرژنتیک در بروز اختلال نقص توجه یا بیشفعالی مطرح میکند: امروزه در بیشتر منابع معتبر علمی مواردی نظیر تغذیه، عوامل روان‌شناختی و رفتاری را نیز به عنوان علل زمینهای در بروز بیشفعالی مطرح می‌کنند ولی به نظر میرسد باید عوامل فرهنگی و ارزش‌های اجتماعی و حتی شرایط اقتصادی خانواده و جامعه را نیز به عنوان یک عامل زمینهای با پتانسیل قوی در نظر گرفت.
این عضو هیات علمی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی در گفتوگو با جام‌جم می‌افزاید: اختلال نقص توجه به همراه بیشفعالی نیز نظیر دیگر اختلالات رفتاری متاثر از عوامل ژنتیک و زمینهای اســت. متاسفانه با توجه به بار و شدت عامل ژنتیک که در بروز و شکل‌گیری این اختلال بسیار تعیین‌کننده اســت، در بسیاری از موارد، وجود یکی از والدین یا نزدیکان درجه اول مبتلا به این اختلال سبب میشود تا رفتارهای کودک با اختلال نقص توجه همراه با بیشفعالی موجه جلوه کند و طبیعی به نظر بیاید. نتیجه آن که سن احساس نیاز به تشخیص این نوع اختلال رفتاری و استفاده از خدمات روانپزشکی، روانشناسی، کاردرمانی و رفتاردرمانی برای کنترل و درمان آن نباید به تعویق بیفتد.
کودکان پرحرفی که آرام و قرار ندارند!
گرچه متخصصان رفتار درمانگر همواره تاکید می‌کنند که شیطنت همیشه و لزوما به معنای بیشفعالی نیست ولی شکی وجود ندارد که تحرک زیاد و نامتناسب با محیط، پرحرفی، نداشتن صبر و تحمل برای رسیدن به خواسته‌ها، انجام فعالیت‌های تخریبی و خرابکاری، پرخاشگری، بد‌خوابی و... ازجمله مهمترین علائم بیشفعالی محسوب میشود، اما در کنار این علامت‌ها باید به علائم هشداردهنده دیگری هم توجه داشت.
دکتر فراهانی در این باره به جام‌جم می‌گوید: کودکان بیش‌فعال معمولا خواب ناآرامی دارند و همان تحرک شدید و شیطنت‌های زمان بیداری را در خواب هم تکرار می‌کنند. از طرفی فرستادن این کودکان به تخت خواب کار راحتی نیست چون تقریبا در هر شرایطی خستگی برایشان معنا ندارد و از خوابیدن متنفرند چراکه مانع فعالیت‌های فیزیکی و مخربانه آنها میشود. همچنین این بچه‌ها معمولا آرام و قرار ندارند، دائم در حال حرکتند، از دیوار راست بالا می‌روند، دچار عدم تمرکزند، حواس‌پرت هستند و در بیشتر مواقع دچار افت تحصیلی می‌شوند (طوری که معلمان متوجه اختلال بیشفعالی در آنها می‌شوند)، وسط حرف دیگران می‌پرند، قابل کنترل نیستند و بعضا کارهای خطرناکی می‌کنند و به همین دلیل ممکن اســت به خودشان یا دیگران آسیب برسانند.
البته دکتر پیشیاره می‌افزاید: در بسیاری از موارد، مادران حین دوره بارداری یا پس از دریافت تشخیص وجود اختلال بیشفعالی در فرزندشان به این موضوع اشاره می‌کنند که از همان دوران بارداری احساس می‌کرده‌اند که حرکات و جنبش‌های کودک غیرعادی و فراتر از حد طبیعی بوده اســت و این گونه نتیجه‌گیری می‌کنند که پس ابتلا به این اختلال، وراثتی بوده اســت. در حالی که این نتیجه‌گیری یکسویه اســت و نمی‌توان آن را به طور کامل درست قلمداد کرد.
بروز نشانه‌ها از سه سالگی به بعد
توجه داشته باشید رشد و تکامل سیستم عصبی مرکزی (مغز و نخاع) تا پایان سه سالگی ادامه می‌یابد و حتی در بخش‌هایی از مغز این رشد تا سنین بلوغ (سیزده تا پانزده سالگی) نیز ادامه می‌یابد. بنابراین در این سنین باید به علائم زودرس و هشداردهنده بیشفعالی یا هر نوع اختلال رفتاری دیگر توجه کرد ولی هیچ گاه آنها را به عنوان علائم تعیین‌کننده تشخیص قطعی نباید در نظر گرفت.
دکتر پیشیاره در این باره بیشتر توضیح می‌دهد: علائمی نظیر بیقراری‌های زیاد حرکتی، تغییر مداوم اسباب‌بازی‌ها در کمتر از یک دقیقه، عدم توانمندی در انجام حرکات ریتمیک و هماهنگ طولانی مدت (بیش از سه تا پنج دقیقه)، وجود اشتهای هیجانی به پرخوری افراطی، وجود بیش حسی لمسی ناهنجار به نوازش نواحی‌ای نظیر پیشانی، پشت کمر و بالای لگن، حساسیت زیاد بویایی و پرهیز از خوردن غذاهای آب‌پز، خواب‌های منقطع و بریده بریده و عدم توانایی بهره‌مندی از خواب عمیق، از نشانه‌های اختصاصی‌تر بیشفعالی محسوب میشود.
درمان فقط با دارو و رفتاردرمانی
به گفته دکتر فراهانی، یکی از مهمترین مشکلاتی که امروزه ما با آن مواجه‌ایم توصیه‌های غیرعلمی و نادرستی اســت که از سوی افراد ناآگاه برای درمان بیشفعالی ارائه میشود که نه‌تنها موثر نیست بلکه با تاخیر در تشخیص و درمان بموقع کودک، میتواند عوارض جبران‌ناپذیری به همراه داشته باشد و وضعیت را از آنچه هست، بدتر کند.
این روانپزشک تاکید میکند: به طور کلی درمان بیشفعالی کودک با توجه به سن او زمان‌بر اســت و هر چه زودتر تشخیص داده شود، بیشتر قابل کنترل خواهد بود. از طرفی والدین باید بدانند بیشفعالی یک بیماری اســت و با بالا رفتن سن کودک به خودی خود درمان نخواهد شد (شاید علائم کمتری دیده شود یا متفاوت باشد) بلکه باید توسط متخصص و با دارو و رفتاردرمانی برطرف شود. پس اگر فکر می‌کنید پرتحرکی، مشکلات خواب و شیطنت و بازیگوشی بیش از حد کودک‌تان میتواند به دلیل بیشفعالی باشد حتما از یک روانپزشک کودک و نوجوان کمک بگیرید.
دکتر پیشیاره معتقد اســت: درمان باید بلافاصله پس از تشخیص آغاز شود. به طور معمول، اختلال نقص توجه به همراه بیشفعالی از سنین پیش دبستانی قابل تشخیص اســت.
این متخصص تاکید میکند: توجه داشته باشید که بازگشت به یک زندگی عادی و سالم، تقویت کانون پر مهر و محبت خانوادگی و گذران وقت در جمع گرم خانواده میتواند از عوامل بنیادی پیشگیری‌کننده یا کاهنده شدت علائم بیشفعالی محسوب شود. استفاده ازروش‌هایی نظیر حرکات ادراکی ـ حرکتی در کاردرمانی کودکان، روش یکپارچگی حسی در کاردرمانی کودکان، بازی درمانی، رفتاردرمانی کنترلی از دیدگاه روانشناسی و توانبخشی شناختی نیز میتواند بسیار مفید و مثمرثمر واقع شود.
پونه شیرازی و پریسا اصولی
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
8 آگوست 2016 ... وقتی شیطنت، جست و خیز، ابراز شدید و کنترلنشده هیجانات، سر و صدا راهانداختن هنگام بازی و البته بیتوجهی به تذکر و هشدار اطرافیان، بیش از حد ...وقتی شیطنت، جست و خیز، ابراز شدید و کنترلنشده هیجانات، سر و صدا راهانداختن هنگام بازی و البته بیتوجهی به تذکر و هشدار اطرافیان، بیش از حد میشود، رفتارهای ...8 آگوست 2016 ... وقتی شیطنت، جست و خیز، ابراز شدید و کنترلنشده هیجانات، سر و صدا راهانداختن هنگام بازی و البته بیتوجهی به تذکر و هشدار اطرافیان، بیش از حد ...8 آگوست 2016 ... خانواده:بیش فعالی شکستن مرز شیطنت! کد مطلب : 324242 وقتی جست خیز، شدید کنترلنشده سر صدا هنگام و بیتوجهی تذکر هشدار بیش حد رفتارهای ...وقتی شیطنت، جست و خیز، ابراز شدید و کنترلنشده هیجانات، سر و صدا راهانداختن هنگام بازی و البته بیتوجهی به تذکر و هشدار اطرافیان، بیش از حد میشود، رفتارهای ...مهناز استکی، روانشناس کودک در گفتوگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس، در پاسخ به سوال یکی از شهروندان درباره بیشفعالی و نقص توجه، اظهار داشت: ...8 آگوست 2016 ... وقتی شیطنت، جست و خیز، ابراز شدید و کنترل نشده هیجانات، سر و صدا راه انداختن هنگام بازی و البته بی توجهی به تذکر و هشدار اطرافیان، بیش از حد ...آیا باید کودکان را از دنیای دیجیتال نجات داد. آیا باید کودکان را از دنیای دیجیتال نجات داد. بیش فعالی شکستن مرز شیطنت! بیش فعالی شکستن مرز شیطنت!8 آگوست 2016 ... وقتی شیطنت، جست و خیز، ابراز شدید و کنترلنشده هیجانات، سر و صدا راهانداختن هنگام بازی و البته بیتوجهی به تذکر و هشدار اطرافیان، بیش از حد ...
کلماتی برای این موضوع
دبیرستان سلام ایران زمینآیا باید کودکان را از دنیای دیجیتال نجات داد بیش فعالی شکستن مرز شیطنت چرا بهترین تعلیم وتربیت روشهای نوین تدریس ادبیات مقطع دبستان یکی از مشکلات مهم و اساسی در نظام آموزش و پرورش چهار ستاره مانده به صبحگل آقا؛ مهدی حجوانی نویسنده و پژوهش‌گر ادبیات کودک و نوجوان به‌تازگی کتابی را با نام فلسفه کودک صفحه کارگروهی ارسال مطالب آموزش …صفحه کارگروهی ارسال مطالب آموزش گیرندگان آموزش مکاتبه ای با عنوان آشنایی با فلسفه بازی و خلاقیت خلاقیت و بازی صفحه کارگروهی …بدون هیچ تردیدی زمینهای بازی بخشی کامل و جدانشدنی از خاطرات هر کودکی است
ادامه مطلب ...
فروش هفتگی بازی ها در انگلستان؛ infinite warfare چند قدم تا شکستن رکورد فاصله دارد
[ad_1]
خبرگزاری آریا - آمریکایی ها امسال با Call of Duty: Infinite Warfare ثابت کردند مهم نیست ساخته های آن ها از دیدگاه کیفیت چگونه باشند، تمام بازی هایی که تحت نام این سری عرضه شوند به فروش عجیب خود می دهند. اتفاقا خود اکتیویژن هم از سال ها پیش به این مسئله پی برده بود و همانگونه که قبلا گفتیم، این کمپانی می خواست تا یک ورژن سوم شخص با محوریت رم باستان از فرنچایزش بسازد اما بعدها نظرش عوض شد.
حالا با توجه به اطلاعات به دست رسیده از سوی GFK، ساخته استودیو اینفینیتی وارد توانست هفته ابتدایی سال 2017 را با قدرت آغاز کند و بیشترین فروش را بین بازی های منطقه انگلستان تجربه کند. با توجه به گزارشات، این هشتمین هفته متوالی است که Infinite Warfare رتبه نخست را به دست آورده و از این حیث آن را می توانیم سومین عنوان سری بنامیم. مقام های نخست و دوم را به ترتیب بلک آپس 3 و مدرن وارفر 2 با 11 و 9 هفته پیاپی صدرنشینی دارند.
چون رزیدنت اویل 7 بیست و چهارم ژانویه عرضه شده و تا تاریخی که گفتیم خبری از عرضه بازی های بزرگی نیست، بنابراین ساخته اینفینیت وارد قابلیت شکستن رکورد اجدادش را خواهد داشت. از Infinite Warfare فاصله بگیریم به رتبه های دوم و سوم می رسیم که جایگاه آن ها به فیفا 17 [با کاهش 72 درصدی نسبت به هفته گذشته] و جی تی ای 5 رسیده است.
پیش از تماشای لیست پر فروش های هفته ای که گذشته، بد نیست بدانید Infinite Warfare شاید از دیدگاه کمپین توانست منتقدها را به خود جذب نماید ولی به واسطه بخش مولتی بازیافت شده از بلک آپس 3، یکی از ضعیف ترین عناوین سری از نگاه امتیازات لقب گرفت. فروش هفته ابتدایی این عنوان برای منطقه انگلستان هم نسبت به قسمت پیشین تقریبا به نصف رسید.
Call of Duty: Infinite WarfareFIFA 17Grand Theft Auto VBattlefield 1Forza Horizon 3Watch Dogs 2Mafia IIIRocket LeaguePokémon SunSteep
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
فروش هفتگی بازی ها در انگلستان؛ چند قدم تا شکستن رکورد فاصله دارد فروش هفتگی بازی ها در انگلستان؛ چند قدم تا شکستن رکورد فاصله دارد
ادامه مطلب ...
درمان همزمان ۱۱۱۱ نفر برای شکستن رکورد
[ad_1]رویداد درمانی «شیرودهارا»(Shirodhara) با حضور هزار و صدو یازده نفر برای شکستن رکورد گینس در هند برگزار شد.
به گزارش شفاف، روز گذشته محوطه بیمارستان احمدآباد هند صحنه وقوع یک رویداد درمانی به روش «آیورودا»(Ayurvedic) بود.
بر اساس گزارش رویترز، این رویداد که با حضور 1111 نفر اتفاق افتاد در واقع با هدف رسیدن به رکورد جهانی گینس برای بزرگترین درمان «شیرودهارا»(Shirodhara) که یکی از روشهای درمانی «آیورودا»(Ayurvedic) است برگزار شده بود.
«شیرودهارا»(Shirodhara) یک شکل از درمان به شیوه «آیورودا» است که شامل ریختن آهسته برخی مایعات بر روی پیشانی فرد میشود.
نام این روش درمانی از زبان سانسکریت گرفته شده است که کلمات «شیرو»(Shiro) به معنی «سر» و «دهارا»(Dhara) به معنی «جریان» هستند.
مایعاتی که در این روش درمانی مورد استفاده قرار می‌گیرند به فرد تحت درمان بستگی دارد و میتواند شامل روغن، شیر، دوغ، آب نارگیل، و یا حتی آب ساده باشد.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
درمان همزمان نفر برای شکستن رکورد درمان همزمان ۱۱۱۱ نفر برای شکستن رکورد
ادامه مطلب ...