، اگر به عنوان زوجی که قصد به دنیا آوردن نوزاد پسری را دارید، به خاطر داشته باشید که مصرف برخی مواد غذایی خاص برای افزایش شانس داشتن نوزاد پسر بسیار مفید است. در ادامه این مقاله، برخی از مواد غذایی که شانس فرد را در داشتن جنین پسر به طور طبیعی افزایش می دهند، معرفی شده است. این مواد غذایی عبارتند از:
1. موز افزایش شانس پسردار شدن :
در ابتدا به یاد داشته باشید از آن جایی که میوه موز حاوی درصد بالایی از پتاسیم و مواد غذایی فوق العاده مقوی است، در پسر شدن جنسیت جنین داخل رحم مادر هم بسیار موثر خواهد بود. در واقع، می توان ادعا کرد که وجود پتاسیم در این میوه کمک می کند تا اسپرم مردان هم برای مدت زمان طولانی تری در رحم زنان زنده مانده و به حرکت خود به سمت تخمک ادامه دهند.
در نتیجه، عمل لقاح در بدن مادر هم با موفقیت صورت خواهد گرفت. پس، به یاد داشته باشید که خوردن دو عدد موز در هر روز، قطعا می تواند فرایند باروری جنین پسر در افراد را به میزان بالایی افزایش دهد.
2. مصرف غلات در وعده صبحانه برای داشتن جنین پسر :
از آن جایی که اسپرم مردان بسیار ظریف است، پس برای زنده ماندن طولانی تر در بدن زنان نیز نیاز به مصرف عناصر و مواد غذایی غنی از مواد مغذی دارد. به همین خاطر، زوج هایی که قصد به دنیا آوردن نوزاد پسری را دارند، باید در وعده های صبحانه خود مصرف غلات غنی شده را بیشتر کنند، تا بتوانند شانس پسر شدن جنین خود را به میزان بالایی افزایش دهند.
3. مصرف قارچ و تولد نوزاد پسر :
در ابتدا، به عنوان زوجی که قصد به دنیا آوردن نوزاد پسری را دارید، به خاطر داشته باشید از آن جایی که قارچ شامل ویتامین D بیشتری است، به همین دلیل یک عنصر کلیدی در حفظ سلامت اسپرم مردان به شمار می رود. همچنین، فراموش نکنید که قارچ علاوه بر ویتامین D شامل پتاسیم فراوانی هم است. به همین علت، مصرف مقدار زیادی از آن در وعده های اصلی غذایی، شانس فرد را در به دنیا آوردن فرزند پسر افزایش می دهد.
4. مصرف مرکبات به منظور افزایش شانس مادران برای پسردار شدن:
یه یاد داشته باشید، به خاطر این که مرکبات حاوی درصد بالایی از ویتامین C هستند، در بهبود سلامت کلی بدن و تقویت سیستم ایمنی به شما کمک زیادی می کنند. علاوه بر این موارد، از آن جایی که مرکبات در ایجاد محیط قلیایی در بدن افراد موثر هستند، پس به نظر می رسد که مصرف این گروه از میوه ها به طور طبیعی در پسر شدن جنین کمک زیادی به زوج ها خواهد کرد. فراموش نکنید که محیط قلیایی، مناسب ترین محیط برای بقای کروموزوم Y که اسپرم پسرانه می باشد، هست. برخی از میوه های خانواده مرکبات که مصرف آن ها می تواند در پسر بودن جنین مفید باشد، شامل لیموترش، پرتقال، لیموشیرین و گریپ فروت می باشد.
مصرف مرکبات، به طور طبیعی در پسر شدن جنین کمک زیادی به زوج ها خواهد کرد
5. انتخاب جنسیت جنین پسر با مصرف غذاهای نشاسته دار :
محققان با انجام تحقیقات مختلفی، نتیجه گیری کرده اند که مصرف دوز بالایی از گلوکز و نشاسته در مواد غذایی روزانه احتمال پسر بودن جنین در بارداری ها را افزایش می دهد. به همین دلیل است که افزایش مصرف مواد نشاسته دار مانند برنج و سیب زمینی در منوی رژیم غذایی روزانه می تواند در پسر شدن جنین کمک زیادی به زوج ها بکند. همچنین، از آن جایی که مصرف مواد نشاسته دار، کالری زیادی به بدن انسان می رساند، وزن فرد را هم افزایش داده و در نتیجه، شانس او برای پسردار شدن افزایش خواهد یافت.
6. مصرف غذاهای دریایی برای داشتن جنین پسر :
به عنوان زوجی که قصد به دنیا آوردن نوزاد پسری را دارید، به یاد داشته باشید از آن جایی که غذاهای دریایی حاوی مقدار کمی روی می باشند، به همین دلیل در افزایش تعداد اسپرم های مردان کمک فوق العاده ای به آن ها می کنند. علاوه بر این موارد، می توان ادعا کرد که افزایش تعداد اسپرم ها نیز شانس فرد را در پسر شدن جنین او بالا خواهند برد. بنابراین، اگر شما هم مشتاق داشتن فرزند پسر هستید، باید سعی کنید تا ماهی های دریایی را که منبع تازه روی هستند، در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهید.
7. مصرف غذاهای شور و جنسیت جنین پسر :
از آن جایی که نمک شامل مقادیر زیادی سدیم و پتاسیم است و این دو ماده معدنی هم به پسر شدن جنین کمک زیادی می کنند، پس شما هم به عنوان زوجی که قصد به دنیا آوردن نوزاد پسری را دارید، می توانید شانس خود را در داشتن فرزند پسر با قرار دادن مواد غذایی شور در رژیم غذایی روزانه خود مانند پپرونی، ترشی و کراکر افزایش دهید. همچنین، شما و همسرتان باید نمک زیادی را در میوه و سالاد تازه مصرف کنید. اما، به خاطر داشته باشید که پس از زایمان، برای حفظ سلامتی خود و نوزادتان باید مصرف نمک را به میزان قابل توجهی کاهش دهید، چون مصرف بیش از حد این ماده غذایی در بالا بردن سطح فشار خون بدن انسان ها بسیار موثر است.
8. مصرف گوجه فرنگی برای افزایش شانس مادران برای پسردار شدن:
به یاد داشته باشید که مصرف گوجه فرنگی، به طور طبیعی در حفظ تعادل سدیم و پتاسیم بدن انسان ها کمک زیادی می کند. همچنین، استفاده منظم از آن، ویتامین C مورد نیاز بدن را تامین خواهد نمود. علاوه بر این موارد، از آن جایی که مصرف این ماده تمام مواد مغذی حیاتی و مواد معدنی را که در حفظ تعادل pH بدن موثر است، دارا می باشد، بنابراین به بدن افراد هم در ایجاد تعادل کمک زیادی می کند. در نهایت، فراموش نکنید که متعادل بودن PH بدن هر فردی، شرایط مناسبی را برای پسر شدن جنین در داخل رحم او به وجود می آورد.
9. مصرف ترشیجات برای پسردار شدن:
جالب است بدانید که خوردن ترشی قبل از آغاز روند بارداری، شانس هر زوجی را در داشتن پسر بچه افزایش می دهد. در واقع، از آن جایی که ترشی ها غنی از نمک هستند و شامل درصد بالایی از سدیم و پتاسیم می-باشند، اضافه کردن چند وعده ترشی در منوی غذایی روزانه خانواده باعث می شود تا اسپرم مرد، بارور کردن تخمک همیر خود را آسان تر انجام دهد.
10. مصرف میوه و سبزیجات و انتخاب جنسیت جنین پسر :
به عنوان زوجی که قصد به دنیا آوردن نوزاد پسری را دارید، فراموش نکنید از آن جایی که میوه ها منبع طبیعی از پتاسیم هستند، پس مصرف آن ها اثر مشابه مصرف غلات و حبوبات گندم کامل دارد. به یاد داشته باشید که مصرف بیشتر میوه های سرشار از پتاسیم مثل طالبی و زردآلو شانس پسر شدن جنین را در انسان افزایش خواهد داد. علاوه بر این موارد، به خاطر داشته باشید از آن جایی که برخی از سبزیجات مانند سیب زمینی، اسفناج، لوبیا و کدو حاوی سطح بالایی از پتاسیم هستند، پس اضافه کردن این سبزیجات به رژیم غذایی روزانه قطعا می تواند شانس شما را در داشتن نوزاد پسر در آینده بالا ببرد.
11. افزایش شانس پسردار شدن با تخم کدو تنبل :
از آن جایی که دانه های درون کدو حاوی سطح بالایی از اسیدهای چرب امگا 3 و روی هستند، پس مصرف روزانه آن ها شانس شما را در پسر شدن فرزندتان افزایش خواهد داد. همچنین، فراموش نکنید مصرف امگا 3 که نوعی اسید چرب بسیار مفید برای بدن است، عملکرد قلب و عروق را بهبود بخشیده و باعث افزایش سرعت جریان خون در بدن انسان خواهد شد.
به همین علت، مصرف تخم کدو تنبل روند جریان خون به اندام های جنسی مردان را زیاد کرده و منجر به تولید اسپرم سالم و زیاد در بدن آن ها می شود. از طرفی دیگر، مصرف تخم کدو تنبل توسط زنان هم باعث می شود که محیط داخلی رحم آن ها برای زنده ماندن اسپرم های مرد (کروموزوم Y که اسپرم پسرانه است) مساعد گردد. نکته دیگری که در مورد دانه کدو تنبل حائز اهمیت است، وجود مقدار بالایی از روی در آن است، که به عنوان یک عنصر کلیدی در بالا بردن شانس فرد برای داشتن جنین پسر ایفای نقش می کند.
از برخی دانه های دیگری که دارای ارزش غذایی مشابهی هستند، می توان به دانه کتان و بادام اشاره نمود. در نهایت، به خاطر داشته باشید که مصرف این نوع مواد غذایی هم شانس فرد را در داشتن نوزاد پسر به میزان قابل توجهی افزایش می دهد.
12. مصرف مارچوبه به منظور افزایش شانس مادران برای پسردار شدن:
به خاطر داشته باشید که مارچوبه به عنوان یکی از بهترین سبزیجات برای افزایش شانس پسر شدن جنین به شمار می رود. از آن جایی که این ماده غذایی حاوی مقادیر بالایی از مواد معدنی حیاتی و ویتامین ها مانند ویتامین D، B-12، C و پتاسیم است و این مواد معدنی هم در بقای اسپرم مردان در داخل بدن زنان کمک زیای می کنند، بنابراین مصرف مارچوبه در دورانی که فرد تصمیم به باردار شدن دارد، برای بالا بردن احتمال پسر شدن جنین او خالی از لطف نیست.
امروزه، محققان با انجام تحقیقات مختلفی نتیجه گرفتند که مصرف سی صد میلی گرم پتاسیم در هر روز، شانس فرد را برای داشتن نوزاد پسر به میزان بالایی افزایش می دهد. از آن جایی هم که مارچوبه یک منبع غنی از پتاسیم است، در افزایش شانس فرد برای داشتن نوزاد پسر بسیار موثر خواهد بود.
به غیر از مارچوبه مواد غذایی دیگری که باید در رژیم غذایی روزانه فرد گنجانده شود، تا پتاسیم بدن او را برای داشتن نوزاد پسر فراهم کند، می توان به سیب زمینی، سیب، استیک، موز و بادام اشاره کرد.
زمانی نه چندان دور وقتی با گوشیهای تلفن همراه صحبت میکردیم، احساس گرمای شدیدی در صورت خود حس میکردیم که این گرما مربوط به تشعشعات گوشیها بود. جذب تشعشعات توسط سر انسان بیش از ۱.۶ وات نمیتواند باشد و برای تشخیص مطابقت گوشیها با این میزان باید بررسیهای متعددی صورت گیرد. بر همین اساس طبق اعلام مسئولان سازمان تنظیم مقررات تمامی گوشی های موبایل که به صورت قانونی وارد می شوند، از نظر میزان تشعشع بررسی می شوند و در غیر این صورت اجازه ورود به بازار را ندارند.
اما در آشفته بازار موبایل ایران که بنا بر اعلام مراجع مختلف بیش از ۹۰ درصد واردات آن از مجاری قاچاق و غیرقانونی انجام میشود، اینکه تاچه حد این روند تحت کنترل قرار میگیرد جای بحث دارد. به هر صورت طبق اظهارات قبلی مسئولان سازمان تنظیم مقررات ارتباطات نتیجه بررسیهای صورت گرفته گویای آن است که گاهی برخی گوشیهایی که در بازار وجود دارند از نظر SAR در شرایط نامناسبی قرار ندارند؛ به گونهای که در سال ۱۳۹۱ از میان ۱۲۲۵ گوشی بررسی شده ۳۹ مورد از نظر سلامت مردود اعلام شده و در موارد متعدد این نمونهها از برندهای بسیار مطرح بودند.
این در حالی است که برای دریافت فرکانس متناسب با شرایط سلامت انسان لازم است که گیرندهها با فرکانسهای مورد نظر تناسب داشته باشند و تشخیص تناسب داشتن دستگاهها با این معیار موضوعی است که نیاز به آزمایشگاههای مختلف برای بررسی دارد.
بسیاری از برندهای مشهور جهانی، محصولات خود را با کیفیت مختلف به مناطق مختلف ارسال می کنند و کشورهایی که دقت بیشتری دارند این گوشی ها را قبل از ورود به بازار تست می کنند تا از استاندارد تشعشعات آنها اطمینان حاصل کنند. اگرچه این محصولات از نظر ظاهری شبیه به هم هستند اما از نظر کیفیت با هم تفاوت دارند.
برای سنجش آسیب رسانی امواج معیاری با عنوان SAR Specific Absorption Rate یا "نرخ جذب ویژه" تعریف شده که مقدار آن، میزان انرژی جذب شده توسط بدن را برای زمانی که در معرض تشعشعات رادیویی است نشان می دهد. بر اساس قوانین کمیسیون ارتباطات فدرال یا FCC ایالات متحده، میزان آن برای گوشی های موبایل تا ۱.۶ وات بر کیلوگرم پذیرفته شده و فرای آن گوشی تاییدیه FCC را دریافت نخواهد کرد که معنایی جز مضر بودنش برای سلامتی انسان ندارد.
باید توجه داشت که SARدر زمان استفاده از سرویس داده (Data Service) متفاوت بوده و در نظر داشتن SAR در زمان خرید تلفن همراه، نظیر در نظر داشتن بر چسب انرژی در زمان خرید یخچال، ماشین لباس شویی یا اتومبیل است.
برای فهمیدن SAR گوشیهای مختلف نیز میتوان به سایت www.gsmarena.com مراجعه کرده و در قسمت انتهایی مشخصات گوشی میزان SAR آن را مشاهده کرد. البته سازمان تنظیم مقررات نیز روی پایگاه اینترنتی خود نتیجه مدلهای مختلفی که از برندهای متعدد مورد بررسی قرار گرفتهاند را اعلام میکند.
بر همین اساس به تازگی سازمان تنظیم مقررات از بررسی سه مدل از تلفنهای همراه اپل با عنوان آیفونهای SE ، ۷ و ۶S خبر داده و اعلام کرده تأییدیه دائم آنها توسط این نهاد نظارتی صادر شده است.
زادگاه انار که در 3 جای قرآن کریم از آن نام برده شده اســت؛ ایران میباشد. امروز هم انار ایران جزء بهترین و باکیفیتترین انارهای سراسر دنیا میباشد. با خواص انار آشنا شوید. در ابتدا باید بگوییم که سراسر پاییز، زیر سلطه این میوه بهشتی اســت که با معاونت انگور به جنگ همه بیماری ها میرود.چرا که انار، تمامی اعضای بدن را تحت تأثیر خود قرار میدهد. اگر مصرف آن بهطور روزانه (در فصل خود) ادامه یابد، خون را تا هضم چهارم تصفیه میکند و دستگاههای رئیسه و بعد از آن تمامی اندامها و عروق و مفاصل و پوست را به شکل شگفت-آوری سرزنده و جوان میکند.
بنابراین راه را برای جذب داروهای مؤثره و شفابخش علیه تمامی سرطانها باز میکند. انار را بهطور کلّی بر اساس مزه، به 3 نوع تقسیمبندی میکنند: شیرین، ترش، میخوش (ترش و شیرین). همه انواع آن غذائیت کمی دارند؛ یعنی انرژی زیادی در بدن تولید نمیکنند. ولی خون تولیدی از آنها صالح اســت. در واقع انار جزء غذاهای دوایی یا دواهای غذایی اســت.
انار شیرین: طبیعت آن سرد به اعتدال و تر در درجه اوّل اســت. همچنین دارای قوّت قابضه (گیرندگی) اســت. از سایر انواع آن لطیفتر اســت. برخی از خواص آن بدین قرارند:
مدرّ بول [ادرار آور]، نفّاخ [از این جهت باعث نعوظ در افراد گرممزاج]، مفتّح [یعنی بازکننده انسدادها]، جالی، ملیّن طبع، منحدرکننده غذا از معده گرممزاجان در صورت خوردن آن بعد از غذا [یعنی در افرادی که به کندی تخلیه معده مبتلا هستند، سبب تخلیه معده میگردد.]، تقویتکننده کبد و تصفیهکننده روح کبدی [درواقع از بهترین پاکسازیکنندههای کبدی به شمار میرود.]، رفعکننده خارش، نیکوکننده رنگ رخسار و....
*البته زیاده روی در مصرف آن، مُفسد غذا و مُرخی (سست کننده) معده اســت. مُصلحش نیز انار ترش و در سردمزاجها، زنجبیل پرورده اســت.
ربّ انار شیرین: در افعال قویتر از آب آن میباشد. و برای این که باعث اذیّت معده نشود، از مُصلح آن (مصطکی) باید استفاده نمود.
انار میخوش: در سردی و تری میل به اعتدال دارد. در افعال هم شبیه انار شیرین اســت. امّا در تسکین تیزی صفرا اثر بیشتری دارد؛ یعنی برای صفراوی مزاجان که گرمی و خشکی بر بدنشان غلبه دارد، مناسبتر میباشد.
انار ترش: در دوم سرد و خشک میباشد. قابض، مدرّ بول، مسکّن حرارت معده و غلیان خون [مفید برای افرادی که گرمای معدهشان خیلی بالاست و غذاهای لطیف در بدن ایشان سریعاً تبدیل به دخانیّت میشود و غذاهای غلیظ و سنگین را بهراحتی هضم میکنند.] و مانع سیلان مواد به معده [یعنی جلوگیریکننده از ریختن مواد از اعضای دیگر به معده] اســت.
برای برطرف کردن قی، خفقان حار (طپش قلب گرم)، ممانعت از صعود بخار غذا به سر (مثلاً در سردردهایی که بعد از غذاخوردن ایجاد میشود.) و رفع دخانیّت آن مفید اســت.
*امّا افراط در مصرف آن برای رودهها مضر بوده و باعث آسیب و خراش میگردد. [مخصوصاً کسانی که دچار التهاب و زخم معده و روده هستند، باید در مصرف آن احتیاط کنند.] همچنین در افراد سردمزاج میتواند باعث ضعف کبد و نیروی جنسی شود. مُصلحش نیز انار شیرین و زنجبیل پرورده اســت.
برخی از نکات و کاربردهای دارویی انار
- نوشیدن آب انارین (یعنی دو نوع انار ترش و شیرین باهم) که با پیه داخلی آن گرفته باشند (به میزان 200-400 میلی لیتر) به همراه 90 گرم شکر: مسهل صفرا و مقوّی معده اســت. همچنین برای تبهای صفراوی و یرقان و جرب و خارش مفید میباشد.
- و نیز میتوان انار را با پوست و تخم آن در آب جوشاند تا کاملاً له شود و از آن فرآورده روی محلهای جرب و خارش ضماد کرد.
- نسخهای مجرّب برای درد سینه و سرفه: چون سر انار شیرین را سوراخ کرده و به دفعات تاوقتی که گنجایش داشته باشد، روغن بادام شیرین در آن ریخته و روی آتش گذارند تا روغن را جذب کند و به حدّی برسد که دیگر نتواند جذب کند؛ مکیدن آن جهت درد سینه و سرفه از مجرّبات حکماست.
- همچنین آشامیدن آب آن با شکر، نشاسته، صمغ عربی و روغن بادام (درحالت نیمگرم) همین اثر را دارد...
- خاصیت ضدسرطانی از طریق اثر روی ظرفیت آنتی اکسیدانی بدن: استرس اکسیداتیو که در اثر عدم تعادل بین تولید رادیکالهای آزاد و سیستم دفاع آنتی اکسیدانی ایجاد میشود، در پاتوژنز بیماریهای مختلف نقش دارد.
مواجهه با عواملی همچون آلایندههای محیطی، داروها، سموم کشاورزی، مواد نگهدارنده، امواج الکترومغناطیسی و... باعث افزایش تولید رادیکالهای آزاد در بدن میشود.
این رادیکالهای آزاد در بروز بیش از 100 نوع بیماری ازجمله سرطان و دیابت نقش دارند. از آنجایی که انار حاوی 100 ها نوع آنتی اکسیدان مخنلف اســت، مصرف آن میتواند توان دفاعی بدن علیه رادیکالهای آزاد و در نتیجه بیماریهای مختلف را بالا ببرد.
همانطوری که در مطالعهای که روی دختران 15-17 ساله شهر اراک انجام شد و مشاهده گردید که مصرف آب انار به مدّت 2 هفته و روزانه 100 میلیلیتر، باعث افزایش ظرفیت آنتی اکسیدانی سرم میگردد [این اثر را به فلاونوئیدهای پلی فنولیک نسبت دادهاند].
- اثر مصرف آب انار بر فشار خون افراد مبتلا به دیابت نوع 2: در مطالعهای که در این زمینه انجام شد، به مدّت 6 هفته با مقدار 200 میلیلیتر آب انار خالص بهطور روزانه، مداخله انجام شد.
در گروه مصرف کننده آب انار در مقایسه با گروه شاهد، کاهش معناداری در فشارخون سیستولی و دیاستولی مشاهده شد. در نتیجه میتوان در این بیماران، برای پیشگیری از پرفشاری خون توصیه کرد.
- مکانیسمهای احتمالی این اثر: اثر روی آنزیم مبدّل آنژیوتانسین(ACE)- آثر آنتی اکسیدانی و حفظ عملکرد اندوتلیوم عروق- اثر آنتی اکسیدان روی برداشت سوپراکسید و در نتیجه افزایش قابلیّت دسترسی به نیتریک اکساید (عامل گشادکننده عروق)- کاهش LDL اکسید شده سرم و.....
- نسخهای برای ویار زنان باردار و اشتها به مواد غیر مغذّی (مثل گِل): هسته انار را در ماهی تابه تفت داده و پودر کنند (به شکل سویق) و از آن مصرف کنند. همچنین مصرف ربّ انار و بهویژه ربّ انار ترش در این مورد مفید اســت.
- کوبیده دانه انار ترش با میزان مساوی مویز و یک پنجم آن زیره کرمانی جهت رفع قی و تقویت معده، مجرّب حکماست.
- برای بیماریهای زنان به عنوان شستشو دهنده: از پوست، گل و غنچه انار استفاده میشود.
- خوردن انار با پوست میان دانهها، معده را پاک، هوش را زیاد و نیروی جنسی را تقویت میکند.
- خوردن انار، کودکان را زودتر به سخن میآورد.
- آب آن سنگینتر از خوردن دانههای آن با هسته اســت؛ چون مغز دانههای آن کمی ملیّن اســت.
- بهترین زمان خوردن انار، صبح ناشتاست. [که در روایات هم بر آن تأکید شده اســت و برای مصرف 40 روزه آن در صبح ناشتا، اثراتی مترتّب اســت.] در موقع خوردن هم کمی گلپر به آن اضافه میکنند تا علاوه بر بوی مطبوع، به هضم آن کمک کند.
- ربّ انار بهترین چاشنی برای خورش بامیه، فسنجان، آش انار و... اســت.
- ربّ انار را با عسل مخلوط کنید: مصرف موضعی آن برای معالجه زخم بینی و بثورات پوستی مفید اســت.
- مضمضه و نگاهداشتن آب میوه ترش آن در دهان، برفک و جوشهای دهان را پاک کرده و لثه را محکم میکند.
- پوست انار: در نهایت قبض و بَرد (سردی) اســت. به همین دلیل یک داروی مجفّف (خشک کننده) به حساب میآید.
- اگر پوست انار ترش را با مقدار مساوی مازو ساییده و در سرکه بجوشانند تا به طور کامل له شده و رطوبتش از بین برود و سپس به اندازه دانههای فلفل از آن حب بسازند، 15 عدد از آن جهت رفع اسهال مزمن و خراشیدگی و زخم رودهها و مقعد مجرّب اســت.
- شستن مقعد با آب جوشانده پوست انار جهت قطع خون بواسیر و امراض مقعد مفید اســت.
- داروی ضد کِرم قوی: عصاره پوست درخت انار بخاطر داشتن آلکالوئید ایزوپله تیه رین، یک ضد کرم قوی به-شمار میرود. همچنین ریشه انار خاصیت کرم کُشی بر ضد کرم کدو دارد.
- برای درمان کرم کدو: 60 گرم پوست ریشه تازه یا گرد خشک آن را با 750 میلیلیتر آب به مدّت 6 ساعت خیس کنید. آن را جوشانده تا حجم آب به نیم لیتر کاهش یابد.
صاف کرده و سه قسمت کنید. هر قسمت را با فاصله 1.5 ساعته بنوشید.
پس از 2 ساعت یک مسهل مانند روغن کرچک خورده تا کرم دفع شود. (مقدار مصرف آن برای کودکان: 6/1 تا 3/1 بزرگسالان)
- گل انار هم جهت قطع خونریزی بن دندان و التیام جراحات و قلاع (جوشهای دهان) کاربرد دارد.
- از گلهای انار که در روغن کنجد جوشانده شود، پمادی به دست میآید که برای خارشها و تحریکهای پوستی از نوع اگزمای تر بهکار برده میشود.
- برای کاهش گرمای اضافی کبد (سوء مزاج حار کبدی): ترکیبی از آبغوره و ربّ انار طبیعی را با نسبت 3 به 2 با هم مخلوط و روی شعله ملایم به مدّت یک دقیقه جوشانده و پس از سرد شدن در یخچال نگاه دارید.
هر شب 2-1 قاشق غذاخوری از آن را در یک لیوان آب سرد مخلوط کرده و بنوشید. [مؤثر در انواع هپاتیتها، پرفشاری خون، قندخون، کهیر، جوشهای صورت و بسیاری از بیماریهای مربوط به غلبه صفرا. ضد انواع سرطانهای دستگاه گوارش، تصلّب شرایین، دیابیطس حار و تصفیهکننده خون)
- داروی اشتهاآور: انگشت پیچ ساده انار (100 میلیلیتر آب انار ترش را با 75 گرم قند مخلوط کرده و روی شعله ملایم آنقدر بجوشانید تا غلیظ شود. بگذارید سرد شود و سپس به اندازه شکلات، تکه تکه کنید. روزانه بسته به نیاز، چندتا از آن را در دهان گذاشته و بمکید.) [بهخصوص در بیاشتهاییهای ناشی از سوء مزاج گرم معده و کبد مناسب اســت].
اگر مصرف آن بهطور روزانه (در فصل خود) ادامه یابد، خون را تا هضم چهارم تصفیه میکند و دستگاههای رئیسه و بعد از آن تمامی اندامها و عروق و مفاصل و پوست را به شکل شگفت-آوری سرزنده و جوان میکند.
بنابراین راه را برای جذب داروهای مؤثره و شفابخش علیه تمامی سرطانها باز میکند.
انار را بهطور کلّی بر اساس مزه، به 3 نوع تقسیمبندی میکنند: شیرین، ترش، میخوش (ترش و شیرین).
همه انواع آن غذائیت کمی دارند؛ یعنی انرژی زیادی در بدن تولید نمیکنند. ولی خون تولیدی از آنها صالح اســت. در واقع انار جزء غذاهای دوایی یا دواهای غذایی اســت.
انار شیرین: طبیعت آن سرد به اعتدال و تر در درجه اوّل اســت. همچنین دارای قوّت قابضه (گیرندگی) اســت. از سایر انواع آن لطیفتر اســت. برخی از خواص آن بدین قرارند:
مدرّ بول [ادرار آور]، نفّاخ [از این جهت باعث نعوظ در افراد گرممزاج]، مفتّح [یعنی بازکننده انسدادها]، جالی، ملیّن طبع، منحدرکننده غذا از معده گرممزاجان در صورت خوردن آن بعد از غذا [یعنی در افرادی که به کندی تخلیه معده مبتلا هستند، سبب تخلیه معده میگردد.]، تقویتکننده کبد و تصفیهکننده روح کبدی [درواقع از بهترین پاکسازیکنندههای کبدی به شمار میرود.]، رفعکننده خارش، نیکوکننده رنگ رخسار و....
*البته زیاده روی در مصرف آن، مُفسد غذا و مُرخی (سست کننده) معده اســت. مُصلحش نیز انار ترش و در سردمزاجها، زنجبیل پرورده اســت.
ربّ انار شیرین: در افعال قویتر از آب آن میباشد. و برای این که باعث اذیّت معده نشود، از مُصلح آن (مصطکی) باید استفاده نمود.
انار میخوش: در سردی و تری میل به اعتدال دارد. در افعال هم شبیه انار شیرین اســت. امّا در تسکین تیزی صفرا اثر بیشتری دارد؛ یعنی برای صفراوی مزاجان که گرمی و خشکی بر بدنشان غلبه دارد، مناسبتر میباشد.
انار ترش: در دوم سرد و خشک میباشد. قابض، مدرّ بول، مسکّن حرارت معده و غلیان خون [مفید برای افرادی که گرمای معدهشان خیلی بالاست و غذاهای لطیف در بدن ایشان سریعاً تبدیل به دخانیّت میشود و غذاهای غلیظ و سنگین را بهراحتی هضم میکنند.] و مانع سیلان مواد به معده [یعنی جلوگیریکننده از ریختن مواد از اعضای دیگر به معده] اســت.
برای برطرف کردن قی، خفقان حار (طپش قلب گرم)، ممانعت از صعود بخار غذا به سر (مثلاً در سردردهایی که بعد از غذاخوردن ایجاد میشود.) و رفع دخانیّت آن مفید اســت.
*امّا افراط در مصرف آن برای رودهها مضر بوده و باعث آسیب و خراش میگردد. [مخصوصاً کسانی که دچار التهاب و زخم معده و روده هستند، باید در مصرف آن احتیاط کنند.] همچنین در افراد سردمزاج میتواند باعث ضعف کبد و نیروی جنسی شود. مُصلحش نیز انار شیرین و زنجبیل پرورده اســت.
برخی از نکات و کاربردهای دارویی انار
- نوشیدن آب انارین (یعنی دو نوع انار ترش و شیرین باهم) که با پیه داخلی آن گرفته باشند (به میزان 200-400 میلی لیتر) به همراه 90 گرم شکر: مسهل صفرا و مقوّی معده اســت. همچنین برای تبهای صفراوی و یرقان و جرب و خارش مفید میباشد.
- و نیز میتوان انار را با پوست و تخم آن در آب جوشاند تا کاملاً له شود و از آن فرآورده روی محلهای جرب و خارش ضماد کرد.
- نسخهای مجرّب برای درد سینه و سرفه: چون سر انار شیرین را سوراخ کرده و به دفعات تاوقتی که گنجایش داشته باشد، روغن بادام شیرین در آن ریخته و روی آتش گذارند تا روغن را جذب کند و به حدّی برسد که دیگر نتواند جذب کند؛ مکیدن آن جهت درد سینه و سرفه از مجرّبات حکماست.
- همچنین آشامیدن آب آن با شکر، نشاسته، صمغ عربی و روغن بادام (درحالت نیمگرم) همین اثر را دارد...
- خاصیت ضدسرطانی از طریق اثر روی ظرفیت آنتی اکسیدانی بدن: استرس اکسیداتیو که در اثر عدم تعادل بین تولید رادیکالهای آزاد و سیستم دفاع آنتی اکسیدانی ایجاد میشود، در پاتوژنز بیماریهای مختلف نقش دارد.
مواجهه با عواملی همچون آلایندههای محیطی، داروها، سموم کشاورزی، مواد نگهدارنده، امواج الکترومغناطیسی و... باعث افزایش تولید رادیکالهای آزاد در بدن میشود.
این رادیکالهای آزاد در بروز بیش از 100 نوع بیماری ازجمله سرطان و دیابت نقش دارند. از آنجایی که انار حاوی 100 ها نوع آنتی اکسیدان مخنلف اســت، مصرف آن میتواند توان دفاعی بدن علیه رادیکالهای آزاد و در نتیجه بیماریهای مختلف را بالا ببرد.
همانطوری که در مطالعهای که روی دختران 15-17 ساله شهر اراک انجام شد و مشاهده گردید که مصرف آب انار به مدّت 2 هفته و روزانه 100 میلیلیتر، باعث افزایش ظرفیت آنتی اکسیدانی سرم میگردد [این اثر را به فلاونوئیدهای پلی فنولیک نسبت دادهاند].
- اثر مصرف آب انار بر فشار خون افراد مبتلا به دیابت نوع 2: در مطالعهای که در این زمینه انجام شد، به مدّت 6 هفته با مقدار 200 میلیلیتر آب انار خالص بهطور روزانه، مداخله انجام شد.
در گروه مصرف کننده آب انار در مقایسه با گروه شاهد، کاهش معناداری در فشارخون سیستولی و دیاستولی مشاهده شد. در نتیجه میتوان در این بیماران، برای پیشگیری از پرفشاری خون توصیه کرد.
- مکانیسمهای احتمالی این اثر: اثر روی آنزیم مبدّل آنژیوتانسین(ACE)- آثر آنتی اکسیدانی و حفظ عملکرد اندوتلیوم عروق- اثر آنتی اکسیدان روی برداشت سوپراکسید و در نتیجه افزایش قابلیّت دسترسی به نیتریک اکساید (عامل گشادکننده عروق)- کاهش LDL اکسید شده سرم و.....
- نسخهای برای ویار زنان باردار و اشتها به مواد غیر مغذّی (مثل گِل): هسته انار را در ماهی تابه تفت داده و پودر کنند (به شکل سویق) و از آن مصرف کنند. همچنین مصرف ربّ انار و بهویژه ربّ انار ترش در این مورد مفید اســت.
- کوبیده دانه انار ترش با میزان مساوی مویز و یک پنجم آن زیره کرمانی جهت رفع قی و تقویت معده، مجرّب حکماست.
- برای بیماریهای زنان به عنوان شستشو دهنده: از پوست، گل و غنچه انار استفاده میشود.
- خوردن انار با پوست میان دانهها، معده را پاک، هوش را زیاد و نیروی جنسی را تقویت میکند.
- خوردن انار، کودکان را زودتر به سخن میآورد.
- آب آن سنگینتر از خوردن دانههای آن با هسته اســت؛ چون مغز دانههای آن کمی ملیّن اســت.
- بهترین زمان خوردن انار، صبح ناشتاست. [که در روایات هم بر آن تأکید شده اســت و برای مصرف 40 روزه آن در صبح ناشتا، اثراتی مترتّب اســت.] در موقع خوردن هم کمی گلپر به آن اضافه میکنند تا علاوه بر بوی مطبوع، به هضم آن کمک کند.
- ربّ انار بهترین چاشنی برای خورش بامیه، فسنجان، آش انار و... اســت.
- ربّ انار را با عسل مخلوط کنید: مصرف موضعی آن برای معالجه زخم بینی و بثورات پوستی مفید اســت.
- مضمضه و نگاهداشتن آب میوه ترش آن در دهان، برفک و جوشهای دهان را پاک کرده و لثه را محکم میکند.
- پوست انار: در نهایت قبض و بَرد (سردی) اســت. به همین دلیل یک داروی مجفّف (خشک کننده) به حساب میآید.
- اگر پوست انار ترش را با مقدار مساوی مازو ساییده و در سرکه بجوشانند تا به طور کامل له شده و رطوبتش از بین برود و سپس به اندازه دانههای فلفل از آن حب بسازند، 15 عدد از آن جهت رفع اسهال مزمن و خراشیدگی و زخم رودهها و مقعد مجرّب اســت.
- شستن مقعد با آب جوشانده پوست انار جهت قطع خون بواسیر و امراض مقعد مفید اســت.
- داروی ضد کِرم قوی: عصاره پوست درخت انار بخاطر داشتن آلکالوئید ایزوپله تیه رین، یک ضد کرم قوی به-شمار میرود. همچنین ریشه انار خاصیت کرم کُشی بر ضد کرم کدو دارد.
- برای درمان کرم کدو: 60 گرم پوست ریشه تازه یا گرد خشک آن را با 750 میلیلیتر آب به مدّت 6 ساعت خیس کنید. آن را جوشانده تا حجم آب به نیم لیتر کاهش یابد.
صاف کرده و سه قسمت کنید. هر قسمت را با فاصله 1.5 ساعته بنوشید.
پس از 2 ساعت یک مسهل مانند روغن کرچک خورده تا کرم دفع شود. (مقدار مصرف آن برای کودکان: 6/1 تا 3/1 بزرگسالان)
- گل انار هم جهت قطع خونریزی بن دندان و التیام جراحات و قلاع (جوشهای دهان) کاربرد دارد.
- از گلهای انار که در روغن کنجد جوشانده شود، پمادی به دست میآید که برای خارشها و تحریکهای پوستی از نوع اگزمای تر بهکار برده میشود.
- برای کاهش گرمای اضافی کبد (سوء مزاج حار کبدی): ترکیبی از آبغوره و ربّ انار طبیعی را با نسبت 3 به 2 با هم مخلوط و روی شعله ملایم به مدّت یک دقیقه جوشانده و پس از سرد شدن در یخچال نگاه دارید.
هر شب 2-1 قاشق غذاخوری از آن را در یک لیوان آب سرد مخلوط کرده و بنوشید. [مؤثر در انواع هپاتیتها، پرفشاری خون، قندخون، کهیر، جوشهای صورت و بسیاری از بیماریهای مربوط به غلبه صفرا. ضد انواع سرطانهای دستگاه گوارش، تصلّب شرایین، دیابیطس حار و تصفیهکننده خون)
- داروی اشتهاآور: انگشت پیچ ساده انار (100 میلیلیتر آب انار ترش را با 75 گرم قند مخلوط کرده و روی شعله ملایم آنقدر بجوشانید تا غلیظ شود. بگذارید سرد شود و سپس به اندازه شکلات، تکه تکه کنید. روزانه بسته به نیاز،
زادگاه انار که در 3 جای قرآن کریم از آن نام برده شده اســت؛ ایران میباشد. امروز هم انار ایران جزء بهترین و باکیفیتترین انارهای سراسر دنیا میباشد. با خواص انار آشنا شوید. در ابتدا باید بگوییم که سراسر پاییز، زیر سلطه این میوه بهشتی اســت که با معاونت انگور به جنگ همه بیماری ها میرود.چرا که انار، تمامی اعضای بدن را تحت تأثیر خود قرار میدهد. اگر مصرف آن بهطور روزانه (در فصل خود) ادامه یابد، خون را تا هضم چهارم تصفیه میکند و دستگاههای رئیسه و بعد از آن تمامی اندامها و عروق و مفاصل و پوست را به شکل شگفت-آوری سرزنده و جوان میکند.
بنابراین راه را برای جذب داروهای مؤثره و شفابخش علیه تمامی سرطانها باز میکند. انار را بهطور کلّی بر اساس مزه، به 3 نوع تقسیمبندی میکنند: شیرین، ترش، میخوش (ترش و شیرین). همه انواع آن غذائیت کمی دارند؛ یعنی انرژی زیادی در بدن تولید نمیکنند. ولی خون تولیدی از آنها صالح اســت. در واقع انار جزء غذاهای دوایی یا دواهای غذایی اســت.
انار شیرین: طبیعت آن سرد به اعتدال و تر در درجه اوّل اســت. همچنین دارای قوّت قابضه (گیرندگی) اســت. از سایر انواع آن لطیفتر اســت. برخی از خواص آن بدین قرارند:
مدرّ بول [ادرار آور]، نفّاخ [از این جهت باعث نعوظ در افراد گرممزاج]، مفتّح [یعنی بازکننده انسدادها]، جالی، ملیّن طبع، منحدرکننده غذا از معده گرممزاجان در صورت خوردن آن بعد از غذا [یعنی در افرادی که به کندی تخلیه معده مبتلا هستند، سبب تخلیه معده میگردد.]، تقویتکننده کبد و تصفیهکننده روح کبدی [درواقع از بهترین پاکسازیکنندههای کبدی به شمار میرود.]، رفعکننده خارش، نیکوکننده رنگ رخسار و....
*البته زیاده روی در مصرف آن، مُفسد غذا و مُرخی (سست کننده) معده اســت. مُصلحش نیز انار ترش و در سردمزاجها، زنجبیل پرورده اســت.
ربّ انار شیرین: در افعال قویتر از آب آن میباشد. و برای این که باعث اذیّت معده نشود، از مُصلح آن (مصطکی) باید استفاده نمود.
انار میخوش: در سردی و تری میل به اعتدال دارد. در افعال هم شبیه انار شیرین اســت. امّا در تسکین تیزی صفرا اثر بیشتری دارد؛ یعنی برای صفراوی مزاجان که گرمی و خشکی بر بدنشان غلبه دارد، مناسبتر میباشد.
انار ترش: در دوم سرد و خشک میباشد. قابض، مدرّ بول، مسکّن حرارت معده و غلیان خون [مفید برای افرادی که گرمای معدهشان خیلی بالاست و غذاهای لطیف در بدن ایشان سریعاً تبدیل به دخانیّت میشود و غذاهای غلیظ و سنگین را بهراحتی هضم میکنند.] و مانع سیلان مواد به معده [یعنی جلوگیریکننده از ریختن مواد از اعضای دیگر به معده] اســت.
برای برطرف کردن قی، خفقان حار (طپش قلب گرم)، ممانعت از صعود بخار غذا به سر (مثلاً در سردردهایی که بعد از غذاخوردن ایجاد میشود.) و رفع دخانیّت آن مفید اســت.
*امّا افراط در مصرف آن برای رودهها مضر بوده و باعث آسیب و خراش میگردد. [مخصوصاً کسانی که دچار التهاب و زخم معده و روده هستند، باید در مصرف آن احتیاط کنند.] همچنین در افراد سردمزاج میتواند باعث ضعف کبد و نیروی جنسی شود. مُصلحش نیز انار شیرین و زنجبیل پرورده اســت.
برخی از نکات و کاربردهای دارویی انار
- نوشیدن آب انارین (یعنی دو نوع انار ترش و شیرین باهم) که با پیه داخلی آن گرفته باشند (به میزان 200-400 میلی لیتر) به همراه 90 گرم شکر: مسهل صفرا و مقوّی معده اســت. همچنین برای تبهای صفراوی و یرقان و جرب و خارش مفید میباشد.
- و نیز میتوان انار را با پوست و تخم آن در آب جوشاند تا کاملاً له شود و از آن فرآورده روی محلهای جرب و خارش ضماد کرد.
- نسخهای مجرّب برای درد سینه و سرفه: چون سر انار شیرین را سوراخ کرده و به دفعات تاوقتی که گنجایش داشته باشد، روغن بادام شیرین در آن ریخته و روی آتش گذارند تا روغن را جذب کند و به حدّی برسد که دیگر نتواند جذب کند؛ مکیدن آن جهت درد سینه و سرفه از مجرّبات حکماست.
- همچنین آشامیدن آب آن با شکر، نشاسته، صمغ عربی و روغن بادام (درحالت نیمگرم) همین اثر را دارد...
- خاصیت ضدسرطانی از طریق اثر روی ظرفیت آنتی اکسیدانی بدن: استرس اکسیداتیو که در اثر عدم تعادل بین تولید رادیکالهای آزاد و سیستم دفاع آنتی اکسیدانی ایجاد میشود، در پاتوژنز بیماریهای مختلف نقش دارد.
مواجهه با عواملی همچون آلایندههای محیطی، داروها، سموم کشاورزی، مواد نگهدارنده، امواج الکترومغناطیسی و... باعث افزایش تولید رادیکالهای آزاد در بدن میشود.
این رادیکالهای آزاد در بروز بیش از 100 نوع بیماری ازجمله سرطان و دیابت نقش دارند. از آنجایی که انار حاوی 100 ها نوع آنتی اکسیدان مخنلف اســت، مصرف آن میتواند توان دفاعی بدن علیه رادیکالهای آزاد و در نتیجه بیماریهای مختلف را بالا ببرد.
همانطوری که در مطالعهای که روی دختران 15-17 ساله شهر اراک انجام شد و مشاهده گردید که مصرف آب انار به مدّت 2 هفته و روزانه 100 میلیلیتر، باعث افزایش ظرفیت آنتی اکسیدانی سرم میگردد [این اثر را به فلاونوئیدهای پلی فنولیک نسبت دادهاند].
- اثر مصرف آب انار بر فشار خون افراد مبتلا به دیابت نوع 2: در مطالعهای که در این زمینه انجام شد، به مدّت 6 هفته با مقدار 200 میلیلیتر آب انار خالص بهطور روزانه، مداخله انجام شد.
در گروه مصرف کننده آب انار در مقایسه با گروه شاهد، کاهش معناداری در فشارخون سیستولی و دیاستولی مشاهده شد. در نتیجه میتوان در این بیماران، برای پیشگیری از پرفشاری خون توصیه کرد.
- مکانیسمهای احتمالی این اثر: اثر روی آنزیم مبدّل آنژیوتانسین(ACE)- آثر آنتی اکسیدانی و حفظ عملکرد اندوتلیوم عروق- اثر آنتی اکسیدان روی برداشت سوپراکسید و در نتیجه افزایش قابلیّت دسترسی به نیتریک اکساید (عامل گشادکننده عروق)- کاهش LDL اکسید شده سرم و.....
- نسخهای برای ویار زنان باردار و اشتها به مواد غیر مغذّی (مثل گِل): هسته انار را در ماهی تابه تفت داده و پودر کنند (به شکل سویق) و از آن مصرف کنند. همچنین مصرف ربّ انار و بهویژه ربّ انار ترش در این مورد مفید اســت.
- کوبیده دانه انار ترش با میزان مساوی مویز و یک پنجم آن زیره کرمانی جهت رفع قی و تقویت معده، مجرّب حکماست.
- برای بیماریهای زنان به عنوان شستشو دهنده: از پوست، گل و غنچه انار استفاده میشود.
- خوردن انار با پوست میان دانهها، معده را پاک، هوش را زیاد و نیروی جنسی را تقویت میکند.
- خوردن انار، کودکان را زودتر به سخن میآورد.
- آب آن سنگینتر از خوردن دانههای آن با هسته اســت؛ چون مغز دانههای آن کمی ملیّن اســت.
- بهترین زمان خوردن انار، صبح ناشتاست. [که در روایات هم بر آن تأکید شده اســت و برای مصرف 40 روزه آن در صبح ناشتا، اثراتی مترتّب اســت.] در موقع خوردن هم کمی گلپر به آن اضافه میکنند تا علاوه بر بوی مطبوع، به هضم آن کمک کند.
- ربّ انار بهترین چاشنی برای خورش بامیه، فسنجان، آش انار و... اســت.
- ربّ انار را با عسل مخلوط کنید: مصرف موضعی آن برای معالجه زخم بینی و بثورات پوستی مفید اســت.
- مضمضه و نگاهداشتن آب میوه ترش آن در دهان، برفک و جوشهای دهان را پاک کرده و لثه را محکم میکند.
- پوست انار: در نهایت قبض و بَرد (سردی) اســت. به همین دلیل یک داروی مجفّف (خشک کننده) به حساب میآید.
- اگر پوست انار ترش را با مقدار مساوی مازو ساییده و در سرکه بجوشانند تا به طور کامل له شده و رطوبتش از بین برود و سپس به اندازه دانههای فلفل از آن حب بسازند، 15 عدد از آن جهت رفع اسهال مزمن و خراشیدگی و زخم رودهها و مقعد مجرّب اســت.
- شستن مقعد با آب جوشانده پوست انار جهت قطع خون بواسیر و امراض مقعد مفید اســت.
- داروی ضد کِرم قوی: عصاره پوست درخت انار بخاطر داشتن آلکالوئید ایزوپله تیه رین، یک ضد کرم قوی به-شمار میرود. همچنین ریشه انار خاصیت کرم کُشی بر ضد کرم کدو دارد.
- برای درمان کرم کدو: 60 گرم پوست ریشه تازه یا گرد خشک آن را با 750 میلیلیتر آب به مدّت 6 ساعت خیس کنید. آن را جوشانده تا حجم آب به نیم لیتر کاهش یابد.
صاف کرده و سه قسمت کنید. هر قسمت را با فاصله 1.5 ساعته بنوشید.
پس از 2 ساعت یک مسهل مانند روغن کرچک خورده تا کرم دفع شود. (مقدار مصرف آن برای کودکان: 6/1 تا 3/1 بزرگسالان)
- گل انار هم جهت قطع خونریزی بن دندان و التیام جراحات و قلاع (جوشهای دهان) کاربرد دارد.
- از گلهای انار که در روغن کنجد جوشانده شود، پمادی به دست میآید که برای خارشها و تحریکهای پوستی از نوع اگزمای تر بهکار برده میشود.
- برای کاهش گرمای اضافی کبد (سوء مزاج حار کبدی): ترکیبی از آبغوره و ربّ انار طبیعی را با نسبت 3 به 2 با هم مخلوط و روی شعله ملایم به مدّت یک دقیقه جوشانده و پس از سرد شدن در یخچال نگاه دارید.
هر شب 2-1 قاشق غذاخوری از آن را در یک لیوان آب سرد مخلوط کرده و بنوشید. [مؤثر در انواع هپاتیتها، پرفشاری خون، قندخون، کهیر، جوشهای صورت و بسیاری از بیماریهای مربوط به غلبه صفرا. ضد انواع سرطانهای دستگاه گوارش، تصلّب شرایین، دیابیطس حار و تصفیهکننده خون)
- داروی اشتهاآور: انگشت پیچ ساده انار (100 میلیلیتر آب انار ترش را با 75 گرم قند مخلوط کرده و روی شعله ملایم آنقدر بجوشانید تا غلیظ شود. بگذارید سرد شود و سپس به اندازه شکلات، تکه تکه کنید. روزانه بسته به نیاز، چندتا از آن را در دهان گذاشته و بمکید.) [بهخصوص در بیاشتهاییهای ناشی از سوء مزاج گرم معده و کبد مناسب اســت].
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران ،یونس حیدری محقق و پژوهشگر طب سنتی بیان کرد: کندر از صمغ درخت تولید می شود که کشورهای آفریقای جنوبی، یمن، عربستان و مالزی بزرگترین مراکز تولید کننده کندر محسوب می شوند.
وی با اشاره به اینکه کندر طبع گرم و خشکی دارد، اظهار داشت: مصرف کندر با مصطکی( شیره ای زرد رنگ) سبب تقویت لثه می شود، همچنین افراد می توانند برای جلوگیری از طعم تلخ کندر آن را آسیاب و با عسل مخلوط و صبح ناشتا به اندازه یک حبه قند میل کنند.
این محقق و پژوهشگر طب سنتی عنوان کرد: مصرف کندر دهان را خوشبو می کند، همچنین گنجاندن کندر در برنامه غذایی روزانه مبتلایان به قند خون مفید است، زیرا هر بار استفاده از کندر قند خون را به اندازه 10 واحد کاهش می دهد، همچنین به گفته امام علی(ع) هر کس چهل شبانه روز کندر، مصطکی و سود کوهی بخورد حافظه اش چنان تقویت می شود که گویی ساحر شده است.
حیدری با اعلام اینکه مصرف کندر با افزایش گردش خون سبب کم خوابی در افراد می شود، افزود: ترکیب کندر همراه با برگ سنا سبب بهبود و تقویت حافظه می شود.
وی تصریح کرد: زنان باردار از 2 ماهگی جنین روزانه 2 حبه و حداکثر تا 20 روز می توانند کندر بخورند زیرا مصرف بیش از حد این گیاه منجر به بیش فعالی کودک در سنین 3 تا 4 سالگی می شود، همچنین استفاده از کندر در زنان شیرده نیز سبب طعم نامطلوبی در شیر آنها می شود.
این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: مصرف کندر برای مبتلایان به روماتیسم و افراد بلغمی مزاج بسیار مناسب است، روغن کندر بهترین گزینه برای رفع چین و چروک پوست به شمار می آید که برای این منظور افراد باید هر شب قبل از خواب نصف قاشق چایخوری از این روغن را روی گونه و پیشانی خود ماساژ دهند، مبتلایان به آلزایمر و پارکینسون باید به مدت 45 روز از معجون انجدان رومی همراه با کندر و جینسینگ استفاده کنند.
حیدری با بیان اینکه افراد گرم مزاج و مبتلایان به ناراحتی های قلبی و عروقی، فشار و قند خون باید از مصرف کندر خودداری کنند، توصیه کرد: اشخاصی که تعریق بدنشان زیاد است و افرادی که دچار سنگ کلیه و آفت دهان هستند نیز باید از استفاده از این گیاه پرهیز کنند.
انگور سیاه خواص بسیار زیادی برای سلامتی هر چه بیشتر بدن و کنترل و پیشگیری از بیماریها دارد. یکی از خواص انگور سیاه تقویت ذهن و حافظه است.
انگور
را میتوان مجموعهای بینظیر از خواص درمانی بسیار مفید و سودمند به
خصوص بر علیه سرطان دانست و باید گفت که انگور تنها میوهای است که ترکیبات
آن شباهت زیادی به شیر مادر دارد. کبد انسان قند گلوکز و سلولز موجود در
انگور را به راحتی هضم و جذب میکند این در حالیست که که قند صنعتی کبد را سنگین
میکند. در این میوه یک ماده رنگی به نام اونوسیانین وجود دارد. معروف
است که این ماده رنگی مقوی بدن و کبد است. انگور نیروی لازم خود را از
اشعه خورشید دریافت کرده و به اندازه کافی دارای اشعه رادیواکتیو و
فلزات نادر است. بنابراین میتوان آن را یک غذای کامل دانست. انگور
میتواند نیازها و کمبودهای پنهان بدن را جبران و بسیاری از بیماریها را
درمان و از بروز سرطانها جلوگیری کند. همچنین ترکیبات موجود در انگور و
انگور سیاه برای سلامت مغز و یا کنترل علائم اختلالاتی مانند بیماری
پارکینسون مفید است.
در فصول سرد از مصرف ویتامین A غافل نشوید
تاریخ انتشار : یکشنبه ۲۸ آذر ۱۳۹۵ ساعت ۲۱:۱۰
یک متخصص تغذیه اظهار کرد: در فصول سرد از مصرف ویتامین A غافل نشوید.
وی با بیان اینکه در صورت مبتلا شدن به بیماری آنفولانزا باید از مایعات گرم مانند انواع سوپ، آش، شیر و لبنیات و انواع آبمیوههای طبیعی استفاده کرد، گفت: ضرورت مصرف مایعات به این دلیل است که باعث دفع میکروبهای وارد شده به بدن گردیده و سرعت بهبود را افزایش میدهد.