دریفت قهرمان رالی به خوبی کن بلاک است

[ad_1]

کارخانه‌ی فورد واقع در کشور رومانی ۴۰ سالگی سایت تولیدی خود در شهر کرایووا را جشن می‌گیرد.

کن بلاک با ویدیوهای هیجان‌انگیز Gymkhana، توجه بسیاری را به سوی خود جلب کرده است؛ ویدیوهایی که به نظر می‌رسد هر قسمت از آن‌ها دیوانه‌وارتر از قسمت قبل است. کارخانه‌ی فورد واقع در کشور رومانی به این موضوع توجه داشته و تصمیم گرفته است با ساخت ویدیویی مشابه، تولد چهل‌سالگی واحد تولیدی خود در شهر کرایووا را جشن بگیرد. برای انجام این کار، آن‌ها سیمونه تمپستینی، قهرمان دو دوره از رقابت‌های رالی را پشت فرمان خودروی رالی فورد فیستا R5 نشانده‌اند.

در این ویدیو به اندازه‌ای پرش‌ها و دریفت‌های هیجان‌انگیز  و تصاویر پخش آهسته به نمایش درمی‌آید که احتمالا تماشای آن باعث ترس کن بلاک شده است. ممکن است ویدیوی شرکت فورد به اندازه‌ی آخرین اثر کن بلاک با نام Gymkhana 9، شامل حرکات محیرالعقول نباشد؛ اما کار شرکت فورد رومانی در تهیه‌ی این ویدیوی هیجان‌انگیز قابل ستایش است.

خودروی رالی فورد فیستا R5 از پیشرانه‌ی ۴ سیلندر ۱.۶ لیتری مجهز به توربوشارژر بهره می‌برد که توان تولیدی آن ۲۹۵ اسب بخار است. تمام این توان به لطف وجود جعبه‌دنده‌ی ترتیبی پنج سرعته و دیفرانسیل‌های جلو و عقب Sadev به هر چهار چرخ خودرو منتقل می‌شود. خودروی مذکور به سیستم تعلیق ارتقاءیافته‌ای شامل دمپرهای Reiger با مخزن خارجی و تنظیم سه‌حالته، مجهز شده است.

ویدیوهای سری‌ Gymkhana کن بلاک تاکنون میلیون‌ها بازدید داشته‌اند؛ درحالی‌که بازدید از ویدیوی کمپانی فورد نزدیک به ۱۰‌هزار بار بوده است؛ بنابراین نیاز به کمی حمایت از طرف شما دارد. شاید با پخش این ویدیو، میان کن بلاک و سیمونه تمپستینی رقابتی ایجاد شود که نتیجه‌ی آن می‌تواند ویدیوهای بیش‌تری از سری Gymkhana برای لذت بردن هر چه بیش‌تر ما باشد.

دانلود

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
دریفت قهرمان رالی به خوبی کن بلاک است دریفت قهرمان رالی به خوبی کن بلاک است

مشکلات قهرمان تیراندازی و فرزند شیرخوارش+عکس

جام جم سرا: الهه احمدی، تیرانداز بنام ایران، این روز‌ها همراه با فرزندش به تمرینات می‌رود. کودکی که هنوز شیرخواره است و مادر باید همه جا در کنارش باشد.

الهه احمدی تا یک ماه دیگر در رقابت بزرگ آسیایی شرکت می‌کند؛ جایی که می‌خواهد اولین طلایش بدست آورد. بعد از نقره گوانگژو حالا او فقط طلا می‌خواهد. خبرگزاری ایسنا این تصویر را همراه با گزارشی از این بانوی قهرمان در حال تمرین منتشر کرده است.

جزئیاتی تازه از تصادف مرگبار قهرمان رانندگی در اتوبان همت

فیلم صحنه‌های دلخراش این ٢ حادثه در شبکه‌های مجازی هم منتشر شده است؛ سکانس‌هایی تلخ که تنها چند ثانیه کاربران را میخکوب می‌کند.
در این صحنه‌ها خودرو بی‌ام‌و دیده می‌شود که با سرعت ١٧۶ کیلومتر بر ساعت به گاردریل‌های حاشیه بزرگراه همت برخورد می‌کند و ۴ سرنشین خودرو به بیرون پرتاب می‌شوند. حمید چشمه، شاهین بخشی و حمید کمالی سه قربانی این حادثه تصادف بودند. آرمین بخشی نیز تنها بازمانده این تصادف است که اکنون در بیمارستان به سر می‌برد.
در میان قربانیان، حمیدرضا کمالی قهرمان اتومبیلرانی ایران بود که خبر تصادف وحشتناکش خیلی‌ها را شوکه کرد. این درحالی است که تنها ٣ ساعت پس از این حادثه خودرو پورشه مدل ٢٠١۵ با دو سرنشین در خیابان شریعتی به یک درخت برخورد می‌کند. زن جوان که راننده خودرو بود در دم می‌میرد و سرنشین آن در بیمارستان شهدای تجریش قربانی تصادف مرگبار می‌شود. با مرگ سرنشین پورشه در بیمارستان، آمار قربانیان ٢ حادثه خودروهای لوکس در بامداد آخرین روز فروردین ماه به ۵ نفر رسید.

امیرحسین پورسینا، مدیریت واحد تیونینگ کلوپ خودروهای کار اِن پی و دبیر فنی مجله ماشین که یکی از دوستان بسیار صمیمی حمید کمالی قهرمان اتومبیلرانی بود، در گفت‌وگویی جزییات جدیدی از این حادثه را تشریح کرد.
او در حالی که حمید کمالی را یکی از حرفه‌ای‌ترین رانندگان اتومبیل دانست، گفت: «حمیدرضا کمالی از بهترین دوستان نزدیک من بود. او از‌سال ١٣٨۶ با کلاس‌های آزاد مسابقات سرعت، وارد عرصه اتومبیلرانی شد و با قدرت به این کار ادامه داد. حمید کمالی آن‌قدر به رانندگی و مسابقات سرعت علاقه داشت که در مدتی کوتاه توانست به پیشرفت قابل توجهی دست پیدا کند. او یک مقام قهرمانی در تهران، یک مقام قهرمانی در استان البرز و یک مقام قهرمانی در کل کشور را کسب کرده بود و افتخارات زیادی را در کارنامه ورزشی خود ثبت کرده بود.»

پورسینا ادامه داد: «مهم‌ترین خصوصیت اخلاقی حمید کمالی بی‌حاشیه بودن و روحیه مهربان او بود. او تنها به رانندگی علاقه داشت و اصلا وارد حاشیه نمی‌شد و در سکوت به کار خویش ادامه می‌داد. همیشه می‌گفت که اصلا برای کاپ قهرمانی و به‌دست آوردن مدال مسابقه نمی‌دهد و حتی گاهی اوقات کاپ‌هایی را که بدست می‌آورد به دوستانش هدیه می‌داد.»
امیرحسین پورسینا در ادامه با اشاره به شب حادثه می‌گوید: «آن شب حمید به همراه دوستان مشترکمان برای خرید و فروش ماشین از کرج به تهران آمده بود و درخانه یکی از دوستانش در شرق تهران مهمان بود. بعد از مهمانی حمید به همراه دوستانش سوار خودرواش شد و به سمت کرج به راه افتاد. او کاملا هوشیار بود و در حالت طبیعی بسر می‌برد. وقتی شنیدم خودروی حمیدرضا با گاردریل برخورد کرده به‌شدت شوکه شدم. هم من و هم همکارانم پس از شنیدن این خبر حادثه را پیگیری کردیم. حمید از رانندگان حرفه‌ای بود کارش همین بود و می‌توانست هر مانعی و هر خطری را از خود دور کند. از آن شب تا الان خود من بیش از ۵٠٠ بار فیلم صحنه تصادف را دیده‌ام و به‌عنوان کسی که در این زمینه تجربه دارم، احتمال می‌دهم که شاید خودرو دچار نقص فنی شده باشد. تصاویر نشان می‌دهد که خودروی بی‌ام او با سرعت ١٧۶ کیلومتر بر ساعت از مسیرش منحرف می‌شود و لاین خود را تغییر می‌دهد. مستقیم به سمت گاردیل می‌رود و به شدت با آن برخورد می‌کند. با تبحری که من و بسیاری از همکارانمان از حمید کمالی سراغ داریم، مطمئنم که در آن لحظه چیزی مانع کنترل خودرو از سوی حمید شده باشد. چرا که او براحتی می‌توانست خودرو را مهار کند. حمید خودش نمایشگاه اتومبیل داشت و الان ٧‌سال است که با این خودرو‌ها به صورت حرفه‌ای رانندگی می‌کند».

وی اضافه کرد: «وقتی فیلم صحنه تصادف را بررسی کردیم به جرات می‌توانیم بگوییم که این تصادف ناشی از عدم توانایی حمید کمالی در رانندگی نبوده است. ترکیدگی لاستیک، نقص فنی در جعبه فرمان اتومبیل و یا حتی جلوگیری از برخورد با ماشین‌های دیگر از علت‌های این حادثه می‌تواند باشد.» او در ادامه گفت: «یکی از سرنشینان خودرو همکار حمید در نمایشگاه اتومبیل بود و دیگری هم فروشنده لوازم خودروی بی‌ام و بودند که متاسفانه جان خود را از دست دادند. آرمین بخشی نیز یکی دیگر از دوستانمان است که خوشبختانه از این تصادف جان سالم به در برد و درحال حاضر نیز در بیمارستان رسول اکرم بستری است. او دوشنبه شب به هوش آمد و اکنون تنها دست و پایش دچار شکستگی شده است و خطر دیگری او را تهدید نمی‌کند». (شهروند)

7 قهرمان آنتی اکسیدانی

به گزارش جام جم سرا به نقل از تبیان، آنتی اکسیدان ها ترکیبات طبیعی هستند که رادیکال های آزاد را به دام می اندازند و به این ترتیب آسیب های ناشی از آن ها را متوقف کرده و یا محدود می کنند. رادیکال های آزاد مولکول هایی هستند که به سلول های بدن ما آسیب زده و عامل اصلی پیری زودهنگام آن ها هستند.

در عوض آنتی اکسیدان ها یا همان ترکیبات مفید موجود در میوه ها و سبزیجات ترکیباتی هستند که از آسیب های وارده به سلول ها پیشگیری می کنند و از آسیب های ناشی از اکسایش آن ها جلوگیری می کنند. خوشبختانه مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان ها همچنین سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی نیز هستند. در این مطلب می خواهیم میوه ها و سبزیجات سرشار از آنتی اکسیدان و مؤثرترین آن ها را معرفی کنیم. لطفاً با ما همراه باشید.

سبزیجات سبز تیره سرشار از آنتی اکسیدان هستند

کاهو، تره فرنگی، کلم ها و غیره. این سبزیجات منبع آنتی اکسیدان است. کافی است یک تا دو نمونه از این سبزیجات را در وعده های غذایی تان نوش جان کنید و سفره تان را به سالاد مزین کنید تا آنتی اکسیدان خوبی عایدتان شود. از همین امروز در حین خرید حتماً سبزیجات سبز انتخاب اولتان باشد. کلم برگ، بروکلی و تره فرنگی حاوی ترکیبات مغذی مانند ویتامین های A،C،E و کلسیم هستند که با سرطان مقابله می کنند.

سیب زمینی شیرین را دریابید

سیب زمینی شیرین مغذی تر از سیب زمینی های معمولی است. این نوع سیب زمینی سرشار از کلسیم و حاوی میزان زیادی ویتامین A می باشد. حتماً می دانید که ویتامین A نیز خواص آنتی اکسیدانی دارد. علاوه سیب زمینی شیرین، هویج نیز یکی دیگر از سبزیجات سرشار از این ویتامین است.

انار یک گنجینه از یاقوت هایی است که سرشار از آنتی اکسیدان و مواد مغذی هستند. به عقیده ی متخصصان فقط یک عدد انار نیمی از نیاز روزانه ی ما به ویتامین C و پانتوتنیک اسید (B5) را تأمین می کند

بفرمایید میوه های قرمز ریزه میزه

توت ها، آبنبات هایی هستند که مادر طبیعت به ما داده تا سالم تر بمانیم. خوردن این میوه های کوچک ساده است. توت ها و میوه های ریز با آن قد و قواره ی کوچکشان سرشار از آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی هستند که به نام اسیدالاژیک شناخته می شوند. در بین این میوه ها توت فرنگی و تمشک و شاه توت طرفداران بیشماری دارند. اسیدالاژیک بدن را در برابر عوامل مهاجم محیطی و مواد غذایی سرطان زا محافظت می کند. زغال اخته نیز جزو بهترین میوه های ریز است که کلیه ها و مثانه را به خوبی پاکسازی می کند. توصیه می کنیم شما هم با مصرف این میوه های نقلی بدنتان را در برابر رادیکال های آزاد بیمه کنید.

قره قاط یا سیاه گیله

قره قاط نیز از جمله میوه های کوچکی است که گنجینه ی مواد مغذی محسوب می شود. این میوه باعث کاهش التهاب و پیشگیری از تخریب سلول ها می شود. این میوه های ارغوانی تیره رنگ حاوی انواع ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز برای تقویت سیستم ایمنی بدن هستند. قره قاط همچنین حاوی ترکیباتی هستند که با عوامل و عناصر خارجی سرطان زا مقابله می کنند. این ترکیبات در برابر رادیکال های آزاد ایستاده و مانع از آسیب آن ها به سلول های سالم بدن می شوند.

انگور: میوه ای از بهشت

انگورها جزو بهترین منابع آنتی اکسیدان ها محسوب می شوند. این میوه های بهشتی حاوی ترکیباتی هستند که برای مقابله با سرطان فوق العاده بوده و به پیشگیری از بروز بیماری های قلبی کمک می کنند. هر چه رنگ انگور تیره تر باشد مانند انگور قرمز و انگور سیاه، میزان مواد مغذی و ترکیبات آنتی اکسیدانی آن ها نیز بیشتر است. در واقع انگورهای تیره به مراتب مغذی تر از انگورهای سفید هستند. انگورها سرشار از مواد مغذی و ویتامین هایی مانند سلنیوم و ویتامین C هستند.

گردو و دوستانش: چربی های خوب، دوست سلامتی

آجیل ها حاوی ترکیبات مفید آنتی اکسیدانی هستند. البته گردو و رفقای مغذی اش حاوی پروتئین، ویتامین ها و امگا 3 های معروف نیز هستند. این مواد غذایی باعث بهبود عملکرد ذهنی می شوند و به این ترتیب آلزایمر را از شما دور می کنند. باید بدانید که بیشترین خاصیت آجیل ها این است که خواص ضدالتهابی طبیعی دارند. چون سرشار از ویتامین E هستند. البته مردم از مصرف گردو و آجیل ها به بهانه ی چرب بودن آن ها خودداری می کنند اما باید بگوییم که مصرف به اندازه ی آجیل ها نه تنها باعث چاقی نمی شود بلکه برای بدن لازم است.

انار: دانه دانه سلامتی

یکی از قدیمی ترین میوه هایی که انسان مصرف کرده انار است. انار یک گنجینه از یاقوت هایی است که سرشار از آنتی اکسیدان و مواد مغذی هستند. به عقیده ی متخصصان فقط یک عدد انار نیمی از نیاز روزانه ی ما به ویتامین C و پانتوتنیک اسید (B5) را تأمین می کند. این مواد مغذی از بروز کرامپ های عضلانی و حالت مقاومت سلول ها به انسولین پیشگیری می کنند.

فرامرز آصف ، قهرمان ملی ایران چطور خواننده لس آنجلسی شد؟ + عکس

در جالب و خواندنی ۱۳ فروردین ۱۳۹۴ ۱ دیدگاه 3,671 بازدید

فرامرز آصف متولد دزفول ، قهرمان اسبق دوومیدانی ایران سال‌هاست که تبدیل به یک خواننده لس آنجلسی شده است.

فرامرز آصف خوانندهٔ سبک پاپ و ورزشکار سابق ایرانی است. وی مدال برنز بازی‌های آسیایی ۱۹۷۴ تهران در رشته پرش سه‌گام را کسب کرده و حد نصاب ۱۶ متر و ۷ سانتیمتری او به مدت ۳۲ سال رکورد پرش سه‌گام ایران بود.

به نوشته سایت معروف بانک اطلاعات اینترنتی فیلم‌ها فرامرز آصف در تاریخ ۲۵ جولای سال ۲۰۰۳ میلادی با یلدا آصف ازدواج نموده است.وی در حال حاضر در ایالت کالیفرنیای آمریکا مقیم است.

بهرام افشارزاده مدیرعامل استقلال که هم‌دوره آصف است، در گفت‌وگویی با خبرآنلاین تعریف کرد که چگونه او از ایران رفت و خواننده شد.

افشارزاده در این مصاحبه گفت: «فرامرز آصف پسر تحصیلکرده ای بود که مدارج تحصیلی را تا بالاترین سطح گذرانده بود. ورزشکار خیلی خوبی هم بود . البته همان موقع هم ته صدایی داشت و کارهای هنری را هم دوست داشت. گاهی هم برای ما می خواند. البته وقتی این ها می روند خارج، جذب فضای آن فضا ها می شوند. به هر حال یک اتفاقاتی هم در آن سال ها افتاد.یکسری برخوردهای تند شد. این ها ورزشکار بودند ورفتند و بعد وارد فضاهای دیگری شدند. شاید اگر ما با رافت اسلامی بیشتری در راس ورزش کشورمان با قهرمان هایی از این دست برخورد می کردیم، می شد خیلی ها مثل آصف را هم برگرداند همین جا و کاری کرد که مواضع شان عوض شود.»

افشارزاده ادامه داد: «واقعا همه آنها عاشق کشورشان هستند اما افتادند در مسیر دیگری. خودشان هم می دانند هیچ جای دنیا برای شان ایران نمی شود. این ها بچه های همین آب و خاک هستند. خودشان می دانند هیچ جا برای شان ایران نمی شود. این که بین مردم خودشان باشند ، مردم برای شان فریاد بزنند ، شان شان را حفظ کنند و دوست شان داشته باشند. خارج از ایران ، کسی آنها را نمی شناسد. آنها شهروندانی معمولی هستند. یکی مثل آصف در رشته ورزشی خودش یک سرمایه بود. من کاری به ابعاد دیگر زندگی او ندارم. اما دیدید چقدر هم برای ورزش ایران خوب شد و هم برای خود محمد نصیری که توانستیم او را دوباره برگردانیم. محمد آمد تا بین مردمی باشد که دوستش دارند. راستش باز هم می گویم شاید اگر آن اوایل انقلاب کمی حواس مسئولان ورزش بیشتر جمع بود با رافت اسلامی بیشتری با افرادی مثل آصف برگزار می شد، او و امثال او نمی رفتند خارج از کشور.»

مطالب مرتبط

1. خواننده معروف لس آنجلسی در متروی تهران + عکس
2. ناهید ، خواننده زن لوس آنجلسی به ایران بازگشت + عکس

بیوگرافی بهرام افشارزاده بیوگرافی فرامرز آصف خواننده لس آنجلسی همسر فرامرز آصف همسر یلدا آصف ۱۳۹۴-۰۱-۱۳

مدیر

شیرین نوبهاری ،دختر بدنساز و قهرمان پرورش اندام ایران +عکس

در جالب و خواندنی ۶ اردیبهشت ۱۳۹۵ ۰ 9,165 بازدید

شیرین نوبهاری دختر ایرانی و قهرمان بدنسازی می‌گوید: د‌ر مورد‌ من می‌گفتند‌ «تیپش تابلو است» یا «بد‌ن خاصی د‌ارد‌» یا می‌گفتند‌ آد‌می‌که توی چشم است را نباید‌ بیاورید‌ و از او استفاد‌ه کنید‌. من نمی‌توانم به تک تک مرد‌ان و زنان مخالف توضیح بد‌هم که چرا زاویه د‌ید‌تان را عوض نمی‌کنید‌. فقط می‌توانم به آن جهت بد‌هم؛ به آنها بگویم اگر به اینجا رسید‌م، شاید‌ قابلیتش را د‌اشتم.

 

شیرین نوبهاری می‌گوید‌ برای این کار ساخته شد‌ه‌ام و عاشقانه پیش می‌روم. انتشار عکس‌هایش د‌ر د‌نیای مجازی، موجی از انتقاد‌ها و حمله‌ها را به همراه د‌اشت، اما او همه را د‌عوت می‌کند‌ تا جور د‌یگری به او و ورزشش نگاه کنند‌. می‌گوید‌ به‌خاطر ظاهرش د‌ر فد‌راسیون راه به جایی نبرد‌ه و حالا برای رسید‌ن به آرزوهایش د‌ر فکر سفر است.

گفتگوی روزنامه قانون با « شیرین نوبهاری »، یکی از اولین زنان موفق د‌ر رشته پرورش اند‌ام را در ادامه می‌خوانیم:

خود‌تان را معرفی کنید‌.

من شیرین نوبهاری متولد‌ سال ۱۳۶۸ مشهد‌ هستم و لیسانس معماری د‌ارم. حد‌ود‌ ۱۰سال پیش ورزش را شروع کرد‌م.

همیشه علاقه د‌اشتم پرورش اند‌ام کار کنم. از سال ۸۹- ۸۸ احساس کرد‌م نسبت به بقیه خانم‌ها فیزیک بد‌نی کامل تری د‌ارم و تفاوتم را احساس کرد‌م. از آن زمان این ورزش را به صورت حرفه ای د‌نبال می‌کنم و الان مربی بد‌نسازی هستم.برای بد‌نساز شد‌ن د‌وره خاصی را گذراند‌ی؟
نه. برای بانوان برنامه خاصی وجود‌ ند‌اشت. تا همین چند‌ سال پیش د‌رک جزئی‌ترین مسائل هم برای خیلی‌ها سخت بود‌. مثلا خیلی‌ها فکر می‌کرد‌ند‌ اگر مکمل بخورند‌ حتماً مریض می‌شوند‌ یا حتما اند‌امشان مرد‌انه می‌شود‌. این ناآگاهی‌ها که هنوز هم اد‌امه د‌ارد‌ باعث ضعف د‌ر این رشته شد‌ه. الان اطلاعات چند‌انی د‌ر پرورش اند‌ام بانوان د‌ر ایران وجود‌ ند‌ارد‌. هر کسی بر اساس تجربه خود‌ش راه را شروع می‌کند‌. یکسری کلاس‌هایی گذاشتند‌ که مد‌رک بد‌هند‌، اما اصلا پخته نیست.تا به حال د‌ر مسابقه‌ای هم شرکت کرد‌ی؟
د‌ر د‌اخل ایران که اصلاً بیان چنین موضوعی، مخالفان خود‌ش را د‌ارد‌. اگر کسی بخواهد‌ مسابقه بد‌هد‌ باید‌ برود‌ خارج از کشور که آن هم بد‌ون مشکل نیست و شاید‌ اصلاً نتوانی بعد‌ از مسابقه برگرد‌ی. برنامه‌ریزی این را د‌ارم که د‌ر سال جد‌ید‌ی که بیاید‌ مسابقه د‌اشته باشم.

مسابقه د‌ر د‌اخل؟
برگزاری مسابقات د‌ر ایران، چند‌ین سال کار مد‌اوم می‌خواهد‌. حتی اگر اجازه برگزاری مسابقات را بد‌هند‌، خانمی‌که بخواهد‌ د‌ر این مسابقات د‌اوری کند‌ را ند‌اریم. من اولین نفری هستم که د‌ر پرورش اند‌ام قد‌م‌های اول را برد‌اشته‌ام اما خب خیلی‌ها به من می‌گویند‌ زن را چه به پرورش اند‌ام؟

چرا این حرف را می‌زنند‌؟
تا زمانی که شما وجه تمایزی با بقیه ند‌اشته باشید‌ کسی کاری با شما ند‌ارد‌. اما جایی که فرق شما مشهود‌ شود‌، خیلی‌ها این سوال برایشان پیش می‌آید‌ که چرا زن باید‌ به بد‌نسازی برود‌. برخی هم این کار را زشت می‌د‌انند‌، می‌گویند‌ زن چرا باید‌ هیکلش را د‌رشت کند‌، زن باید‌ ظریف باشد‌. وقتی شما اولین نفر هستید‌، سپر بلا می‌شوید‌. اولین توهین‌ها، نقد‌ها و مخالفت‌ها را می‌شنوید‌ تا راه را برای خیلی‌ها هموار کنید‌.سایز من مخصوصا خیلی ناشناخته است. خانم‌های زیاد‌ی هستند‌ که سایزهای کوچک‌تری د‌ارند‌ اما آنقد‌ر حساسیت ایجاد‌ نمی‌کنند‌. د‌ر سایز من می‌گویند‌: «یک خانمی‌آمد‌ه و د‌ارد‌ د‌ر سایز مرد‌ان مسابقه می‌د‌هد‌.» د‌یگر من را با خانم‌ها مقایسه نمی‌کنند‌.

گفتی سایز. آیا از کود‌کی د‌رشت‌تر از هم‌سن‌هایت بود‌ی؟
از هم سن و سال‌های خود‌م د‌رشت‌تر بود‌م، ولی نه خیلی چشمگیر. وقتی وارد‌ این ورزش شد‌م و قلق‌هایش را یاد‌ گرفتم احساس کرد‌م که برای این ورزش زاد‌ه شد‌م، چون ژنتیک بد‌نی‌ام به این ورزش می‌خورد‌. د‌ر هیچ کار د‌یگری به اند‌ازه پرورش اند‌ام نمی‌توانستم موفق باشم.

واکنشت به کامنت‌ها و مخالفت‌ها چیست؟
من نمی‌توانم به تک تک مرد‌ان و زنان مخالف توضیح بد‌هم که چرا زاویه د‌ید‌تان را عوض نمی‌کنید‌. فقط می‌توانم به آن جهت بد‌هم؛ به آنها بگویم اگر به اینجا رسید‌م، شاید‌ قابلیتش را د‌اشتم. کاش به‌جای محکوم کرد‌ن، تشویقم کنید‌. من جای اینکه مقابلشان بایستم سعی کرد‌م یک روی د‌یگری از وجهه زنان را نشان بد‌هم که زنان می‌توانند‌ نه د‌ر پرورش اند‌ام بلکه د‌ر هر کار د‌یگری بر اساس استعد‌اد‌شان موفق باشند‌. مخالفت‌ها و توهین‌ها همیشه بود‌ه. من حتی وقتی به یک فروشگاه وارد‌ می‌شوم یا د‌ر کنار خیابان، خیلی زود‌ به چشم می‌آیم. د‌ر ایران زند‌گی کرد‌ن از این لحاظ راحت نیست.

برخورد‌ خانواد‌ه‌تان چطور بود‌؟
شیرین نوبهاری : خانواد‌ه‌ام حامی صد‌د‌رصد‌م نبود‌ند‌ اما هیچ وقت مخالفتی هم نکرد‌ند‌.

روزی چند‌ ساعت تمرین می‌کنی؟
چهار تا شش ماه که د‌ر د‌وره حجم هستم، هر روز د‌و ساعت و د‌ر د‌وره رژیم هر روز د‌و شیفت د‌و یا سه ساعته تمرین می‌کنم. د‌ر هر د‌و د‌وره هم مصرف مکمل را د‌اریم.

انتهای راه پرورش اند‌ام کجاست؟
پرورش اند‌ام ورزش پرهزینه‌ای است. برای ماند‌ن د‌ر این کار باید‌ عاشق باشی مخصوصاً وقتی مسابقه‌ای برگزار نمی‌شود‌. د‌ر ایران هیچ انتهایی ند‌ارد‌، اد‌امه می‌د‌هیم تا ببینیم به کجا می‌رسیم. شاید‌ بتوانم د‌ر خارج از ایران به مسابقات بروم و به جایی برسم و بعد‌ از آن کار را رها کنم.

آیا شما هم هورمون استروئید‌ مصرف می‌کنید‌؟
تفاوت پرورش اند‌ام و فیت‌نس و باد‌ی کلاسیک د‌ر همین است. د‌ر پرورش اند‌ام باید‌ عضله حجیم د‌اشته باشی. د‌ر فیت‌نس حق مصرف استروئید‌ را ند‌ارند‌، چراکه بد‌ن باید‌ خشک باشد‌. د‌ر پرورش اند‌ام باید‌ بد‌ن قیفی شکل د‌اشته باشی. کمر باریک شانه‌های پهن و پاهای پر. مسلماً د‌وره استروئید‌ی لازم است.

این هورمون‌های مرد‌انه مشکلی برایت ایجاد‌ نمی‌کند‌؟
من استعد‌اد‌ بد‌نی خوبی د‌ارم. با مصرف مکمل هم به حجم خوبی می‌رسم، اما برای اینکه یک بد‌نساز حرفه‌ای باشی باید‌ استروئید‌ مصرف کنی. من تاکنون د‌و سه د‌وره استروئید‌ی د‌اشتم. وزن طبیعی من میانگین ۸۰ کیلوگرم بود‌ه. الان د‌ر استراحت ۹۰ است. با مصرف استروئید‌ می‌توانم تا ۹۵ هم برسم.

با تغییرات ظاهری‌ای که هورمون مرد‌انه ایجاد‌ می‌کند‌ مشکلی ند‌اری؟
تمام ورزشکارها د‌ارو مصرف می‌کنند‌ اما چون د‌اروی آن‌ها علائم ظاهری ند‌ارد‌ کسی متوجه نمی‌شود‌. از نظر شرایط احساسی زنانه هیچ تغییری ایجاد‌ نمی‌شود‌. فقط زورت بیشتر می‌شود‌، خستگی را احساس نمی‌کنی، راحت‌تر روی عضلات فشار می‌آوری تا حجمی‌که بخواهی را بتوانی از بد‌ن بگیری. بعد‌ از هر د‌وره مصرف استروئید‌ د‌وره پاکسازی د‌اریم. د‌ر د‌وره پاکسازی علائم تا حد‌ود‌ زیاد‌ی از بد‌ن خارج می‌شود‌. خانم‌های پرورش اند‌ام کار خارجی که چهره‌هایشان تغییر می‌کند‌ د‌ر تمام طول سال د‌ر حال مصرف کرد‌ن د‌ارو با د‌وز بالا هستند‌. اصلاً استراحت ند‌ارند‌.

آیا این مصرف تحت کنترل پزشک است؟
شیرین نوبهاری : با کنترل پزشک نیست. بد‌نسازهای حرفه‌ای معمولا به این امور آگاهی د‌ارند‌ و به اصطلاح خود‌شان د‌کتر هستند‌. حتما د‌ید‌ید‌ بد‌نسازانی که برنامه‌های تغذیه د‌قیق می‌د‌هند‌. به شخصه تا به حال با هیچ د‌کتری مشورت نکرد‌م.

تاکنون با فد‌راسیون همکاری‌ای د‌اشته‌ای؟
(می‌خند‌د‌) مسأله جالبی را مطرح کرد‌ید‌ که من همیشه د‌ر مورد‌ این موضوع با فد‌راسیون به مشکل برخورد‌ کرد‌م. متأسفانه د‌ر فد‌راسیون یکسری افراد‌ همیشه مانع کار می‌شوند‌ و د‌خالت‌های بی‌جا می‌کنند‌. من همیشه د‌وست د‌اشتم کار کنم اما نگذاشتند‌ حتی به آنجا راه پید‌ا کنم. د‌ر مورد‌ من می‌گفتند‌ «تیپش تابلو است» یا «بد‌ن خاصی د‌ارد‌» یا می‌گفتند‌: «آد‌می‌که توی چشم است را نباید‌ بیاورید‌ و از او استفاد‌ه کنید‌.»

چه کسانی این حرف‌ها را می‌زنند‌؟
همیشه صحبت کسانی به کرسی می‌نشیند‌ که یک جایگاهی د‌ارند‌. این صحبت‌ها را کسانی کرد‌ند‌ که نگران جایگاه خود‌شان بود‌ند‌.

ارتباطت با آقایان پرورش‌اند‌ام‌کار چطور است؟
آقای یوسف کریمی و علی تبریزی را د‌ر یکی از سمینارها د‌ید‌م و هیچ ارتباط کاری‌ای با آنها ند‌اشتم.

حرف آخر؟
امید‌وارم تفکر، علم و آگاهی مرد‌م ایران به سمتی برود‌ که متفاوت بود‌ن را بد‌ ند‌انند‌. اگر کسی توانسته متفاوت باشد‌ برایش ارزش قائل باشید‌. فکر نکنید‌ حتماً مشکلی د‌ارد‌ و از راه بیراهه وارد‌ شد‌ه.

مطالب مرتبط

1. بدنسازی مختلط در تهران + عکس

بدنسازی دختران بدنسازی زنان بیوگرافی شیرین نوبهاری سولماز متقی همسر شیرین نوبهاری ۱۳۹۵-۰۲-۰۶

مدیر

جید جونز ، دختر زیبایی که قهرمان تکواندو المپیک شد +عکس

در جالب و خواندنی ۲۹ مرداد ۱۳۹۵ ۰ 10,595 بازدید

جید جونز تکواندو کار افسانه ای (متولد ۱ مارس ۱۹۹۳ ، قد : ۱۵۶ ، وزن : ۵۷ ) رنک یک جهان، که سال گذشته دوبار پیاپی از کیمیای جوان و نابغه ما شکست خورده بود امشب بیشتر از هرکسی از این که کیمیا به فینال نرسید خوشحال بود تا در نبود او براحتی حریف اسپانیایی را ۱۶ بر ۷ شکست دهد و قهرمانی خود را تکرار کند.

در پایان مسابقات فینال تکواندو وزن ۵۷ کیلوگرم، جید جونز قهرمان نامدار بریتانیایی با شکست اوا کالو گومز اسپانیایی برای دومین بار متوالی به مدال طلای المپیک رسید.

هر دوی این نام ها برای ما ایرانی هایی که همچنان سرمست از مدال برنز کیمیا علیزاده هستیم آشنا هستند. اوا کالو که اولین المپیک خود را تجربه می کند، از قهرمانان سرشناس اسپانیاست که در مسابقه یک چهارم نهایی با یک امتیاز اختلاف و به سختی کیمیا را شکست داده بود. حضور  او در فینال باعث شد کیمیا شانس دیگری داشته باشد و  تاریخ سازی کند.

instagram jadejonestkd

Jade Louise Jones MBE (born 21 March 1993) is a double Olympic champion Welsh taekwondo athlete who represented Team GB at the 2012 Summer Olympics and 2016 Summer Olympics, winning Britain’s first taekwondo gold medal, in the women’s 57 kg category.^[2] Jones was at the time the reigning Youth Olympic champion in the girls’ 55 kg category, winning gold for Great Britain in 2010.

Representing  Great Britain
Olympic Games
	۲۰۱۲ London	۵۷ kg
	۲۰۱۶ Rio de Janeiro	۵۷ kg
World Championships
	۲۰۱۱ Gyeongju	Featherweight
European Games
	۲۰۱۵ Baku	۵۷ kg
European Championships
	۲۰۱۶ Montreux	Featherweight
	۲۰۱۴ Baku	Featherweight
	۲۰۱۰ St. Petersburg	Bantamweight
	۲۰۱۲ Manchester	Featherweight
Youth Olympic Games
	۲۰۱۰ Singapore	۵۵ kg

Can’t believe my baby brother is 17 !!! He’s growing into an amazing young man ! Always been so close as kids and still are ! HAPPY BIRTHDAY

مطالب مرتبط

1. بیوگرافی کیمیا علیزاده (قهرمان تکواندو )+عکس خانواده و اینستاگرام
2. زیباترین و خوش تیپ ترین بانوی دادستان دنیا!+ تصاویر
3. استفاده تجاری از دختر زیبای چینی + عکس
4. دختر شیرازی در میان زیباترین های دنیا + عکس
5. کیمیا علیزاده اولین مدال زنان ایران در مسابقات قهرمانی تکواندوی جهان را کسب کرد! + عکس
6. زیبایی یک دختر والیبالیست درد سرساز شد + عکس
7. دختر زیبایی که پاهایش را قطع کرد تا بتواند کفش پاشنه بلند بپوشد + عکس
8. زیباترین دختر دانش آموز چینی + عکس
9. آشنایی با دختری زیبا در پارتی مختلط ، ازدواج و سپس قتل
10. خودکشی عجیب و جنجالی یک دختر زیبا !! + عکس

Jade Jones اخبار تکواندو اینستاگرام جید جونز اینستاگرام کیمیا علیزاده بیوگرافی جید جونز بیوگرافی کیمیا علیزاده تکواندو بانوان دختر زیبا عکس دختر زیبا قهرمان تکواندو ۱۳۹۵-۰۵-۲۹

مدیر

خورخه لورنزو قهرمان موتو جی پی سوار بر خودروی F1 مرسدس

[ad_1]

قهرمان سابق MotoGP خورخه لورنزو ، پنج شنبه در پیست سیلورستون بود و تمام تلاش خود را در رام کردن خودروی 2014 فرمول 1 Mercedes-AMG PETRONAS به کار گرفته بود.

خورخه لورنزو، قهرمان مسابقات موتو جی‌پی سوار بر خودروی F1 مرسدس شده است تا آن را کنترل کند. این رویداد به واسطه‌ی شرکت مانستر انرژی که اسپانسر هر دو شرکت یاماها و مرسدس در مسابقات است، برنامه ریزی شده بود. در حالی که هیچ عدد رسمی از زمان بر جای مانده در پیست منتشر نشد، لورنزو اذعان کرد که از عملکرد خود در پشت فرمان این خودرو بسیار راضی است.

قهرمان سابق موتو جی پی گفت : " این یک روز شگفت انگیز بود. از زمان دور آخر بسیار راضی هستم. طبق آنچه که مهندسان گفتند زمان‌های من واقعا رقابتی بودند."

بنابه گفته Autosport ، مهندس پیست مرسدس بنز ، ریچارد لین به لذت بردن از کار با لورنزو به ویژه به دلیل شور و اشتیاقش اعتراف کرده است.

لین گفت  : "او از لحظه‌ای که رسید پر از شوق و علاقه برای سوار شدن به خودرو بود. او بین هر دور داده‌ها را به دقت بررسی می کرد و به دنبال پیدا کردن زمینه‌ای برای بهبود زمان و عملکرد خود بود."

برای آنکه بدانید لورنزو درباره ی ماشین فرمول 1 مرسدس چه فکری می‌کند فقط باید بگویم او بلافاصله آمد و بیان کرد  از تعادل کلی خودرو ، قدرت ترمزگیری و توانایی چرخش سر پیچ‌ها تحت تاثیر قرار گرفته است.

او گفت : " این خودرو بسیار نرم عمل می‌کند، من انتظار عملکرد خشک و سخت را داشتم  اما در پایان همه‌ی موارد بسیار خوب بود، فرمان، موتور، همه چیز. راندن آن بسیار راحت بود و در پیچ‌ها واقعا سریع و چسبندگی آن باورنکردنی بود."

لورنزو افزود که ماشین مرسدس حدود ۴۰ کیلومتر در ساعت (۲۵ مایل در ساعت) در کناره‌های پیچ در مقایسه با موتورهای MotoGP سریع‌تر است.

او افزود:" میزان چسبندگی خودرو در حین فشار کامل بر روی دریچه گاز در پیچ‌های سریع بسیار عالی است."

هم اکنون لورنزو در جدول رده بندی MotoGP در رده سوم ایستاده در حالی که فقط ۲ مسابقه تا پایان فصل باقی است.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
خورخه لورنزو قهرمان موتو جی پی سوار بر خودروی مرسدس

آیا مانند یک قهرمان فکر می‌کنید؟

[ad_1]

وب‌سایت مدیر سبز: آیا مانند یک قهرمان فکر می‌کنید؟ آیا قادر هستید که به چالش های کسب‌وکارتان نگاه کرده و اطمینان داشته‌باشید که می‌توانید برآن‌ها غلبه کنید؟ آیا مانند محمد علی و مایکل جردن عظمت را در وجود خود احساس می‌کنید؟

اگر پاسخ شما منفی است، نگران نباشید، من نیز آن طرزفکر را ندارم.

هرگز نداشته‌ام. هرگز احساس یک برنده ذاتی را نداشته‌ام. هرگز اعتمادبنفس افرادی را که تحسین‌شان می‌کنم، نداشته‌ام. حتی در سال ۱۹۷۶، زمانی‌که شروع به نوشتن در مورد کسب‌وکار کردم، شک داشتم بتوانم چیزی را درباره کسب‌و‌کار کامل متوجه شوم. به تازگی از یک دوره تدریس ادبیات به دانش‌آموزان در چاد بازگشته بودم و در روزنامه‌ای با عنوان «کسب‌وکار و تجارت در آفریقا» مشغول کار بودم. به یاد‌می‌آورم در روز اول کارم به عنوان روزنامه دقت کردم و از خود پرسیدم فرق کسب‌وکار و تجارت چیست؟ به سرعت به این تفاوت پی بردم.

سِمت بعدی شغلی من، مدیر تحریریه یک انتشاراتی کوچک در فلوریدا بود. حدود نیم دوجین روزنامه‌نگار آزاد داشتم که به من گزارش می‌دادند. کار من ویرایش و تصحیح نوشته‌‌های آنان بود. من به ندرت متوجه می‌شدم که درباره چه صحبت می‌کنند، موضوعاتی همانند رباتیک و مدیریت عملکرد حرفه‌ای و تجارت محصولات کشاورزی. چطور می‌توانستم به آن‌ها بگویم چه‌کار کنند؟ به‌سرعت آموختم.

وقتی اقدام به ایجاد و بازاریابی خبرنامه سرمایه‌گذاری خود کردم، تقریبا از ترس فلج شده بودم.

نگرانی من از شکست نبود، چون مطمئن بودم شکست می‌خورم! ولی بار دیگر ثابت شد شک من اشتباه بوده‌است. آن انتشارات در سال اول میلیون‌ها دلار درآمد داشت. در نهایت تبدیل به انتشاراتی در زمینه سرمایه‌گذاری با ارزش ۷۰ میلیون‌دلار شد.

زمانی که برای اولین بار در سن ۳۹ سالگی بازنشست شدم تا روزهای خود را صرف نوشتن شعر و داستان کنم، هرگز برای لحظه ای به چاپ هیچ یک از آن‌ها فکر نمی‌کردم. ولی طی ۱۲ تا ۱۴ ماه نویسندگی، ۱۲ تا از داستان‌ها و ۶ تا از شعر‌هایم در مجلات ادبی به چاپ رسیدند. سه‌ تا از آن‌ها جایزه دریافت کردند.

 

 
در سال ۱۹۹۲، «بیل بونر» از من درخواست کرد تا در توسعه کسب‌وکار انتشاراتی‌اش به وی کمک کنم. شغل را پذیرفتم چرا که پیشنهاد خیلی خوبی به من داده‌بود. پس از یک سال فروش به ۲۴ میلیون دلار جهش کرد و او از من پرسید که آیا می‌توانیم در نهایت ارزش کسب‌وکارمان را به ۱۰۰ میلیون دلار برسانیم؟ بخاطر می‌آورم که به او گفتم: «اگر بتوانیم فروش را در همین حد نگه‌داریم هیجان زده خواهم شد، حدس من این‌ است که در سال آینده افت خواهیم داشت، نه رشد.» ولی ما رشد کرده و بزرگتر شدیم و زمانی که به هدف ۱۰۰ میلیون دلاری رسیدیم گفتم: «بیا به همین میزان رضایت دهیم.» ده سال بعد، درآمد ما به ۵۰۰ میلیون دلار رسیده و حاشیه سودمان نیز دوبرابر شد.

زمانی که در سال ۱۹۹۷ از آفریقا باز‌گشتم، یک ماشین ۴۰۰ دلاری و نزدیک به ۳۰۰ دلار پس‌انداز داشتم. امروز، در دو امارت چند میلیون دلاری زندگی می‌کنم، ده‌ها میلیون دلار در بانک و حساب‌های کارگزاری دارم و در کسب‌وکارهایی با ارزش بیش از ۲۰ میلیون دلار سهام‌دارهستم.

بنابراین می‌دانم بدون فکرکردن مانند یک قهرمان، می‌توان موفق شد. می‌دانم دستیابی به مواردی ‌عالی امکان‌پذیر است.

این‌ها را با شما در میان می‌گذارم تا چنانچه شما هم دچار ترس و تردید هستید، بدانید که لزوما نباید رفتار خود را تغییر دهید تا پیروز شوید.

من تلاش کردم تا تغییر کنم. کتاب‌های بسیاری خوانده و نوارهای بسیاری گوش کردم. درحالی‌که رانندگی می‌کردم با صدای بلند آواز می‌خواندم و در مقابل آینه بر سر خودم فریاد می‌زدم. تمام این‌ کارها را انجام دادم، ولی حس من تغییری نکرد. اگر باید صبر می‌کردم تا رفتارم تغییر ‌کند همچنان در حال انتظار بودم.

در عوض روش متفاوتی را پیدا کردم- یک استراتژی مخفی و نه چندان درخشان که اعتقاد دارم برای هر شخصی که قلبی فروتن و ذهنی شکاک دارد، مفید خواهد بود.

موفقیت من برگرفته از دو ایده بسیار ساده است:

۱. اگر سرشار از استعداد ذاتی نباشم، می‌توانم با کار سخت‌تر، استعداد و دانش مورد نیاز را بدست بیاورم.

۲. اگر دارای نبوغ ذاتی برای دستیابی به ایده‌های عالی نباشم، می‌توانم کارهای افراد ثروتمند و موفق را دریابم و دقیقا همان را انجام دهم.

برای مثال، زمانی که آن شغل در خبرنامه «کسب‌وکار وتجارت آفریقایی» را گرفتم، هر شب، ساعات بسیاری را در کتابخانه بین‌المللی صرف کرده و درباره موضوعاتی که درباره آن‌ها می‌نوشتم مطالعه می‌کردم. هرگز به رئیس خود درباره کار اضافه خود نگفتم، چرا که نمی‌خواستم بداند چقدر ناآگاه هستم. به آهستگی ولی بطور کامل، شروع به فهم آن‌چه که درباره‌اش حرف می زدم کردم و به‌خوبیِ سایر نویسندگان داخل تیم شدم.

زمانی که شروع به نوشتن اولین نامه‌ی فروش خود کردم، کوچکترین تصوری از چگونگی انجام آن نداشتم. بنابراین، شب‌ها و آخر هفته‌های بسیاری را، برای مطالعه همه نامه‌های فروش موفق که به آن‌ها دسترسی داشتم، صرف کردم. خطوطی را که چشمم را جذب کرده‌بودند، کپی می‌کردم. یادداشت‌هایی درباره چگونگی ایجاد متون فروش نوشتم. درباره طراحی پیشنهادهای فروش مطالعه کردم و درباره قیمت‌گذاری، جوایز، گارانتی‌هایی که نامه‌های فروش را موثر می‌کرد آموختم.

به‌تدریج آن‌چه را که نیاز داشتم، ‌آموختم. اسراری که مرا به‌عنوان یک مبتدی در کسب‌وکار و بازاریابی گیج می‌کرد، کم‌کم روشن و نمایان شد.

با هر موفقیت کوچک، اعتماد‌به‌نفس من افزایش یافت. ولی نه از نوع اعتماد‌به‌نفس ذاتی، بلکه اعتماد‌به‌نفس ناشی از پیشرفت از طریق کار سخت و تقلید از موفقیت بود.

سال‌ها بعد، پس از ساخت کسب‌وکارهای بسیار و دستیابی به ثروت، مردم با من مثل یک قهرمان رفتار می‌کردند. آن‌ها گمان می‌کردند با استعدادی متولد شده‌ام که آن‌ها فاقد آن هستند.

بخشی از این تفکر ناشی از اشتباه من بود. برای تشویق کردن افرادی که برای من کار می‌کردند، نقاب یک قهرمان را به صورت زده بودم. با هر مشکلی وانمود به ناراحتی و با برداشتن هر چالشی وانمود به خوشحالی می‌کردم.

در حال حاضر بر این باور هستم که کار اشتباهی انجام می‌دادم. به‌طور ناخواسته پیشنهاد می‌کردم برای دستیابی به آنچه که من دست‌یافته‌ام، آن‌ها باید شجاعت و اعتماد‌به‌نفس من را داشته باشند.

باید حقیقت را به آن‌ها می‌گفتم: این که دستاوردهای من با زحمت و به آهستگی کسب شده‌است. حقیقت آن بود که من به‌صورت یک کارآفرین کندذهن متولد شده‌بودم. باید آن را می‌پذیرفتم و توضیح می‌دادم که موفقیت من نتیجه تلاش سخت و تقلید بوده‌است.

نکته این است. من فکر نمی‌کنم که برای رسیدن به موفقیت در کسب‌وکار، احتیاج به طرزفکر یک قهرمان داشته باشید.

فقط باید دو کار را انجام دهید: سخت‌تر از رقیبان کار کنید و کارهای افراد موفقی که تحسینشان می‌کنید را تقلید کنید.

اگر این کارها را برای مدت زمان کافی انجام دهید، موفقیتی که در آرزویش هستید را بدست‌می‌آورید و در کنار آن اعتماد‌به‌نفس و شجاعت هم کسب خواهید کرد.

اعتماد‌به‌نفس و شجاعتی که امروز دارم توسط مانتراها یا مدیتیشن و یا تصویر‌سازی از خود بدست‌نیامده است. آن‌ها تماما حاصل کار سخت و تقلید ‌مستمر هستند. اگر برای مدت‌زمانی طولانی به سختی کار کنید و در هر چیزی هوشمند باشید، موفقیت را می‌فهمید و با هر موفقیت کوچکی، ذهن و قلب شما به‌ندرت شجاع‌تر شده و بر اعتماد‌به نفس‌تان افزوده می‌شود. در نهایت نقاب یک قهرمان را به صورت خود می‌زنید. ولی زمانی که این اتفاق می‌افتد،‌ به‌یاد داشته باشید در مقابل افرادی که دوستشان دارید و به آن‌ها اهمیت می‌دهید آن نقاب را از چهره خود بردارید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

6 ا کتبر 2016 ... آیا مانند یک قهرمان فکر میکنید؟ آیا قادر هستید که به چالش های کسبوکارتان نگاه کرده و اطمینان داشتهباشید که میتوانید برآنها غلبه کنید؟ آیا مانند ...6 ا کتبر 2016 ... موفقیت, کسب و کار, طرز فکر قهرمانانه گفته بودم مرادی شانس اول قهرمانی است | آیانآیا مانند یک قهرمان فکر می کنید؟ آیا قادر هستید که به چالش های ...6 ا کتبر 2016 ... آیا مانند یک قهرمان فکر میکنید؟ آیا قادر هستید که به چالش های کسبوکارتان نگاه کرده و اطمینان داشتهباشید که میتوانید برآنها غلبه کنید؟ آیا مانند ...آیا مانند یک قهرمان فکر میکنید؟ آیا قادر هستید که به چالش های کسبوکارتان نگاه کرده و اطمینان داشتهباشید که میتوانید برآنها غلبه کنید؟ آیا مانند محمد علی و مایکل ...آیا مانند یک قهرمان فکر میکنید؟ آیا قادر هستید که به چالش های کسبوکارتان نگاه کرده و اطمینان داشتهباشید که میتوانید برآنها غلبه کنید؟ آیا مانند محمد علی و مایکل ...آیا مانند یک قهرمان فکر میکنید؟ آیا قادر هستید که به چالش های کسبوکارتان نگاه کرده و اطمینان داشتهباشید که میتوانید برآنها غلبه کنید؟ آیا مانند محمد علی و مایکل...آیا مانند یک قهرمان فکر میکنید؟ / شمار از خوراک ... در همین زمینه آیا مانند یک قهرمان فکر می کنید باور کنید می کنید دلیل نصب آینه در آسانسور ... منبع مشاهده مطلب ...11 ا کتبر 2016 ... مدیر آیا یک فکر آیا هستید به های نگاه و داشتهباشید میتوانید غلبه آیا محمد و جردن را وجود احساس پاسخ منفی نگران من آن را نداشتهام. احساس برنده را ...آیا مانند یک قهرمان فکر میکنید؟ آیا قادر هستید که به چالش های کسبوکارتان نگاه کرده و اطمینان داشتهباشید که میتوانید برآنها غلبه کنید؟ آیا مانند محمد علی و مایکل ...

کلماتی برای این موضوع
آیا برای برقراری برای داشتن یک زندگی جنسی عالی، فیزیوتراپ ها ۵ حرکت ورزشی را توصیه می کنند البته این اطلاعات عمومی،دانستنیها،معلومات عمومی،آیا می دانید اطلاعات عمومیدانستنیهاآیا می دانید دانستنیهای طبیعتمقالات اطلاعات عمومی معلومات آیا سفارتخانه های افغانستان جواز قاچاقبری هم دارند؟ این به همه معلوم است که اکثر کارمندان سفارت ها خصوصا در اروپای غربی منجمله آلمان به آیا می دانید اکسیر جوانی چیست؟ ایران نازآیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که این امکان وجود دارد که منبع و سرچشمه جوانی را در نوشته های خواندنی روح‌اله شنبه ‏ ‏ اگر جمعیت چین به شکل یک صف از مقابل شما راه بروند، این صف آیا اثرات خودارضایی بعد از ترک از بین میره؟ جدید اثراتخودارضاییبعدترکآیا اثرات خودارضایی بعد از ترک از بین میره؟ آیا اثرات خودارضایی بعد از ترک از بین میره؟آیا از نظر اسلام زن وظیفه ای برای کار کردن در منزل دارد آیا از نظر اسلام زن وظیفه ای برای کار کردن در منزل دارد؟بدنسازی بانوان ورزش راز تناسب اندام آنا ایوانویچ، قهرمان تنیس سحرخیز باش تا وزن کم کنی لباس بهتر، وزن کمترآیا شکیرا ایرانی است عکس پدر و مادرشسرگرمیاختصاصی تاپ نازشکیرا خواننده جذاب آیا ایرانی است؟ عکسی از پدر مادر ایرانی شکیرا منتشر شده استالف آیا عضویت در فیس بوک وشبکه های اجتماعی …آیا عضویت در فیس بوک وشبکه های اجتماعی جرم است؟فان وسرگرمیفان وسرگرمی فان وسرگرمی سرگرمی،طنز وسرگرمی،ترانه هندی،ترکی وهندی،سلفی بازیگران الف آیا مسئولان ارشد ناجا خبر دارند در آموزشگاه های آیا مسئولان ارشد ناجا خبر دارند در آموزشگاه های رانندگی چه می گذرد؟مصاحبه با خانمی که همسر موقت است مجله اینترنتیهمه آقایونی که میرن رنبال یک زن دیگه و هنوز رابطه اولشون و یا ازدواجشون رو حفظ میکنن و پشتون یا افغان کدام یک تقریبا از مدت بیست سال بدینسو در ارتباط با واژه های افغان یا اوغان در افغآن معجزه در دستان خود شماست ای ال اس ایرانپاسخ امید به یک نامه با استعانت از کسی که اسم اش دوا و یادش شفاست دوست عزیزم، من امید پرونده مرگ یک سازمان در جلسه توجیهی فروغ …پرونده مرگ یک سازمان در جلسه توجیهی فروغ جاویدان چه گذشت؟ عشوه‌های مریم برای وب سایت رسمی دکتر حسین الهی قمشه ایپرسش های متداول سوال چرا ما دعا می کنیم ؟ خداوند از خواسته های ما وبلاگ یک مهندس وبلاگ یک مهندس همه چیز درباره نیروگاه دانلود گزارش کاراموزی سیمان ارومیه سیمان چگونه در عرض یک هفته پنج کیلو از وزن خودتان را کم …اگر به فکر کم کردن چند کیلو وزن اضافه خود هستید،به راحتی می توانید این کار را انجام دهیدآغا محمدخان قاجار چگونه مرد ؟ پرثوهآغا محمد خان فردی بوده که از نظر پزشکی شاید ۲۰۰ سال از هم عصرهاش جلوتر بوده این گفته

داستانک: قهرمان های آدمهای کوچک

[ad_1]

  برترین ها: نادانی رو به خردمندی کرد و گفت فلان شخص، ثروتمندترین مرد شهر اســت. باید از او آموخت و گرامیش داشت.

خردمند خندید و گفت فلانی کیسه اش را از پول انباشته آنگاه تو اینجا با جیب خالی بر او می بالی و از من می خواهی همچون تو باشم؟!

نادان گفت خوب گرامیش مدار، بزودی از گرسنگی خواهی مرد.

خردمند خندید و از او دور شد. از گردش روزگار مرد ثروتمند در کام دزدان افتاد و آنچه داشت از کف بداد و دزدان کامروا شدند. چون چندی گذشت همان نادان رو به خردمند کرد و گفت فلان دزد بسیار قدرتمند اســت باید همچون او شکست ناپذیر بود. و خردمند باز بر او خندید و فردای حرف نادان دزد به چنگال سربازان فرمانروای اسیر شده، برهنه اش نموده و در میدان شهر شلاقش می زدند که خردمند دید نادان با شگفتی این ماجرا را می بیند.

دست بر شانه اش گذاشت و گفت عجب قهرمانهایی داری، هر یک چه زود سرنگون می شوند و نادان گفت قهرمانهای تو هم به خواری می افتند. خردمند خندید و گفت قهرمانان من در ظرف اندیشه تو جای نمی گیرند، همین جا بمان و شلاق خوردن آن که گرامیش می داشتی را ببین، و  او دور شد.

قهرمان های آدمهای کوچک، همانند آنها زود گذرند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

30 ژوئن 2013 ... داستانک: قهرمان های آدمهای کوچک. نادانی رو به خردمندی کرد و گفت فلان شخص ، ثروتمندترین مرد شهر است . باید از او آموخت و گرامیش داشت. امتیاز خبر: ...داستانک: قهرمان های آدمهای کوچک. نادانی رو به خردمندی کرد و گفت فلان شخص ، ثروتمندترین مرد شهر است . باید از او آموخت و گرامیش داشت. صبح بخیر: نادانی رو به ...داستان کوتاه : گاهی باید نشنید! داستان کوتاه .... و با خنده از او دور شد . بزرگترین فیلسوف جهان "حکیم ارد بزرگ" می گوید : قهرمان های آدمهای کوچک ، همانند آنها زود گذرند .کیانا وحدتی من بودم و سیاهی شب های بی صدا من بودم و سکوت زخمی آهنگ های تو من بودم و گریه ... kianavahdati.com/forum.aspx?id=-2147483646&showall=yes.سایت سرگرمی داستانهای خواندنی کودک قهرمان راز موفقیت,نقاط ضعف,نقاط قوت,داستان کودک قهرمان, ... داستانهای جذاب,داستان های کوتاه · روی شانه های خود چه چیزهایی حمل می کنید؟ داستانهای کوتاه,داستان کلبه کوچک .... داستان زیبای به کمال رسیدن انسان ها.داستانک. کشتی پر از مسافر، آبهای اقیانوس را میشکافت و به جلو میرفت. همه چیز عادی بود تا .... اندیشمند ظریفی می گوید : قهرمان های آدمهای کوچک ، همانند آنها زود گذرند .7 ژوئن 2016 ... رابرت داوینسن قهرمان مشهور گلف وقتی در یک مسابقه قهرمان شد، زنی به سوی او دوید و گفت... ... داستانک: قهرمان های آدمهای کوچک ...توسط : adminدر: شهریور ۱۹, ۱۳۹۵ در: داستانکبدون دیدگاه · هفته های سخت. هفته های ... بسلامتی تمام دروغ های شیرین مادرا ... قهرمان های آدمهای کوچک ، همانند آنها زود گذرند.داستان های آموزنده اما کوتاه - ... "بچه هــــای کلاس دوم فرهنـــگ همگـــی رفته اند جبهـــه ..... شاه پیک هایش را برای پیدا کردن یک آدم خوشبخت فرستاد. ... سلام بر تو اى امام عادل و بدر كامل ، شير بزرگوار، قهرمان دلاور، سوار بخشنده ، و كسى كه خداوند او را بر .... پسر بچه کوچک بطری را دید و رنگ آن توجهش را جلب کرد به سمتش رفت و همه آنرا خورد.

کلماتی برای این موضوع
داستانک،داستان کوتاه جالب، داستان های کوتاه، …داستانک،داستان،داستان من و،داستانک های زیبا،داستان کوتاه،داستانک جالب،داستانک فریدالدین حدادعادل؛ آقازاده تصمیم سازبزرگ کردن ادم های کوچک دراین برهه از زمان تودهنی است به نخبگان جامعه ما آدمهای نابغه تحریم رژه المپیک توسط ۳ والیبالیست کار درستی …امروز و در مراسم رژه افتتاحیه المپیک سه والیبالیست مطرح کشورمان حاضر نشدندداستان های کوتاه و خواندنی، جالب و مفید حکایتها داستان های کوتاه و خواندنی، جالب و دیدنی، زیبا و دلنشین، و آموزنده و مفید همه چیز از نوشته های خواندنی روح‌اله شنبه ‏ ‏ اگر جمعیت چین به شکل یک صف از مقابل شما راه بروند، این صف کلاشینـکـف دیـجیتالدشواری های دکتر بشاراسدعلوی بودن ولی نماز را به روشاهلسنت مقابل دوربین خواندن مشاور رایگان کنکور استاد علیرضا افشارآرمان های بزرگ، همت های بلند می طلبد یا به اندازه بزرگی آرزوهایت تلاش کن، یا به