زندگـی با نارسایی قلبی

چنین توصیه‌ای‌ به این دسته از بیماران که در زیر گروه شایع ترین بیماران قلبی قرار می‌گیرند، از آن روی داده شده که قلب بر اثر نارسایی نمی‌تواند حجم زیاد مایعات را بخوبی پمپاژ کند و به همین دلیل آب به درون ریه وارد شده و موجب تنگی نفس بیماران می‌شود.

دکتر مسعود قاسمی، رئیس انجمن آرترواسکلروز ایران درباره نارسایی قلبی و تغییرات ناشی از آن در سبک زندگی مبتلایان به جام‌جم توضیح می‌دهد: نارسایی قلبی که به آن نارسایی احتقانی قلب نیز می‌گویند، زمانی رخ می‌دهد که قلب نتواند به طور موثر و کارا خون را در بدن پمپاژ کند، در این بیماری طرف چپ یا راست یا هر دو طرف بدن تحت تاثیر قرار می‌گیرد.

این فوق‌تخصص آنژیوگرافی و آنژیوپلاستی با اشاره به این که فشارخون یا بیماری عروق کرونر می‌تواند باعث ابتلا به نارسایی قلبی شود، می‌افزاید: بیماران مبتلا به نارسایی قلبی با کاهش کار عضلانی قلب دچار کاهش فعالیت روزانه می‌شوند. بی‌شک این دسته از بیماران اگر فعالیت قابل توجهی داشته باشند ممکن است دچار ادم ریه یعنی جمع شدن آب در ریه شوند. این بیماران در صورت مصرف زیاد نمک، دچار عوارض تشدید نارسایی قلبی می‌شوند.

محدودیت در فعالیت روزانه زندگی

به گفته دکتر قاسمی مبتلایان به نارسایی قلبی باید به برخی توصیه‌ها بویژه در ارتباط با کاهش فعالیت‌های روزانه توجه کنند. کما این که توجه به کاهش فعالیت ناگهانی و توجه به عدم تشدید فعالیت‌ها در زمانی که فرد دچار تنگی نفس شده است باید مورد توجه قرار بگیرد.

این متخصص قلب می‌افزاید: این دسته از بیماران موقع خوابیدن باید بالش بلندتری زیر سرشان بگذارند.

زمان مصرف شام و نهار را نیز با زمان خوابیدن فاصله بدهند و با معده پر نخوابند. برای تغذیه هم کاهش مصرف نمک و آب بسیار مهم است. مصرف بیش از حد سبزیجات و میوه‌های پرآب هم باید محدود شود. بی‌شک، پرهیز از مصرف چیپس، سیب‌زمینی، سوپ، غذاهای کنسرو شده، گوشت و ماهی نمک سود نیز می‌تواند راهکاری مناسب برای کاهش ابتلا به نارسایی قلبی باشد.

وقتی نارسایی قلبی خطرناک می‌شود

نارسایی قلبی با کاهش شدید عملکرد و این که باعث بروز اختلال در گردش خون بیماران قلبی می‌شود، بزرگ‌ترین خطر را برای مبتلایان به همراه می‌آورد.

دکتر قاسمی مواردی را که بر اثر آنها نارسایی قلبی خطرناک می‌شود این گونه برمی‌شمرد: نارسایی قلبی می‌تواند خطرناک شود زمانی که فرد به صورت ناگهانی شروع به فعالیت، دویدن یا بالا رفتن از پله بکند. زمانی که غذایی با میزان نمک بالا یا آب زیاد مصرف کند. همچنین زمانی که فرد فراموش می‌کند دارویش را بخورد. همچنین زمانی که فرد با وجود نارسایی قلبی، چربی خونش را بالا نگه دارد.

این فوق‌تخصص آنژیوگرافی و آنژیوپلاستی تاکید می‌کند: سیگار کشیدن در فرد مبتلا به نارسایی قلبی بسیار پرخطر است. همچنین این بیماری بسیار خطرناک می‌شود زمانی که بیمار، دیابتش را کنترل نکند یا تنگی عروقش بموقع درمان نشود. بیماری‌های کبدی و کلیوی نیز اگر در چنین فردی درمان نشود، می‌تواند به تجمع آب در ریه، تنگی نفس و ایست قلبی منجر شود.

چرا قلب دچار نارسایی می‌شود؟

نارسایی قلبی علل مختلفی دارد به گونه‌ای که گاهی به دلیل یک عفونت بروز می‌کند. بنابراین اگر بیمار بموقع مراجعه کند، قابل تشخیص و درمان قطعی خواهد بود. البته از عوامل خطر بروز نارسایی قلبی می‌توان به تنگی عروق کرونر، نارسایی دریچه‌ای، نارسایی قلب، عفونت و دیابت اشاره کرد.

به گفته رئیس انجمن آرترواسکلروز ایران،کشیدن سیگار، مصرف الکل، انجام فعالیت‌های سنگین، استرس و مصرف داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی خطر ابتلا به نارسایی قلبی را افزایش می‌دهد. این بیماری در افراد مسن‌تر به دلیل آن که شانس سکته قلبی در آنها بیشتر است، بیمارانی که دارای یک نقص مادرزادی یا اکتسابی در ساختمان یا عملکرد قلب دارند و همچنین در بزرگسالان که فشار خون، پرکاری تیروئید، بیماری مزمن ریوی، انسداد عروق کرونر و نارسایی کلیه دارند، بروز می‌کند.

غربالگری پیش از ابتلا

رئیس انجمن آرترواسکلروز ایران، غربالگری را در کاهش و کنترل بیماری نارسایی قلبی بسیار مهم و موثر دانسته و تاکید می‌کند: پزشکان با غربالگری و درمان بیمارانی که فشار خون، بیماری عروق کرونری، دیابت، کم‌خونی و اختلالات تنفسی در خواب دارند، می‌توانند در کاهش و کنترل این بیماری در جامعه بسیار موثر باشند.

تغییر سبک زندگی با نارسایی قلبی

بیماران مبتلا به نارسایی قلبی علاوه بر مصرف دارو باید اقداماتی را ‌ برای بهبود انجام دهند:

از مصرف نمک و مایعات فراوان خودداری کنند.

ورزش‌های منظم هوازی انجام دهند.

در معرض گرد و غبار قرار نگیرند.

فشار خون باید بخوبی کنترل شود.

اگر دچار اضافه وزن یا چاقی هستند نسبت به کاهش وزن اقدام کنند تا انقباضات قلب افزایش پیدا کند.

مصرف داروها باید به صورت منظم صورت بگیرد.

بیماری‌های دیگر باید درمان و کنترل شود.

فعالیت ناگهانی و سریع نداشته باشند.

مردان بالای 40 سال و زنان بالای 50 سال اگر تنگی نفس و اختلال فعالیتی دارند به پزشک مراجعه کنند.

از مواد گیاهی (شیرین بیان به افزایش فشار خون می‌انجامد) به طور نامناسب و خودسرانه استفاده نکنند.

اگر اقدامات فردی و درمان‌های دارویی پاسخگو نباشد، اقدامات جراحی، پیوند سلول‌های بنیادی و پیوند قلب به عنوان گزینه درمانی مطرح می‌شود.

نارسایی قلبی با بیمار چه می‌کند؟

بی‌شک، نارسایی قلبی به کاهش کیفیت و امید به زندگی بیماران منجر می‌شود. خستگی زودرس، تنگی نفس در زمان فعالیت، کاهش انرژی و اشتها از دیگر عوارض نارسایی قلبی هستند. در موارد شدیدتر، بیماری با احساس تنگی نفس در زمان استراحت، تورم ناحیه ساق و مچ پا، سرگیجه، تپش قلب، ضربان نامنظم قلب و سرفه‌های خشک مکرر با خلط خونی همراه است که به بستری شدن بیمار منجر می‌شود. نارسایی قلبی علاوه بر بروز این نشانه‌ها موجب کاهش طول عمر بیمار می‌شود. مرگ و میر در این بیماری، بیش از مبتلایان به سرطان است.

پونه شیرازی - دانش و سلامت

دیابت، شایع‌ترین علت نارسایی کلیه از مصرف خودسرانه مکمل های ورزشی پرهیز کنید

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از رادیو سلامت دکتر ارکانی فوق تخصص کلیه، با بیان این مطلب افزود: بیماری کلیه به صورت خاموش پیشروی می‌کند تا در مرحله نهایی، درمان جایگزین می‌شود. در واقع بیماری کلیه تجمع مواد سمی در بدن را به دنبال دارد که با دیالیز یاد برای دفع این مواد اقدام شود.

ارکانی ادامه داد: قطعا مصرف غذاهای سالم، تنظیم فشار خون، پرهیز از استفاده هورمون‌ها و مکمل‌های ورزشی که متاسفانه این روزها در سالن‌های ورزشی مد شده است، می‌تواند در حفظ سلامت کلیه‌ها موثر باشد.

وی در پاسخ به سوالی مبنی بر این که عوامل خطر سلامت کلیه کدامند، اظهار داشت: شایع‌ترین علت نارسایی کلیه، دیابت است و در درجه بعد می‌توان به چربی و فشار خون، اضافه وزن، اسید اوریک بالا، سنگ کلیه های مکرر اشاره داشت.

ارکاتی در رابطه با ارزیابی سلامت کلیه‌ها گفت: اندازه گیری فشار خون هر 6 ماه تا یک‌سال یک بار، انجام آزمایش ادرار در افراد با ریسک بالا برای سنجش پروتئین در ادرار که نشان دهنده تحت فشار بودن کلیه‌ها است را می‌توان مورد توجه قرار داد.

این فوق تخصص کلیه در توضیح درمان بیماری بیان داشت: در صورتی ‌که فرد در مرحله 1و2و3 بیماری باشد، درمان با کاهش فشار خون و رژیم غذایی مناسب امکان‌پذیر است. در مراحل بعدی، تجویز داروهای خون ساز و استخوان ساز ممکن است لازم شود.

مصرف زیاد آب، محدودیت مصرف نمک و رژیم غذایی خاص، راهکارهایی است که اردکانی در پیشگیری از ایجاد سنگ کلیه مورد تاکید قرار داد و گفت: البته داروهای تجاری زیادی در بازار وجود دارد که تاثیر یا عدم فایده آن هنوز مشخص نشده است.

وی در ادامه با اشاره به این که درد کلیه، تب و لرز از نشانه‌های حاد عفونت کلیه‌ها می‌باشد، سوزش و بند آمدن ادرار را از نشانه‌های عفونت مثانه برشمرد.

این فوق تخصص کلیه در پایان خاطرنشان کرد: مصرف خوسرانه آنتی بیوتیک‌ها و مسکن‌ها ممنوع است. به عنوان مثال کسی که برای رفع کمردرد یا آرتروز، خودسرانه مسکن مصرف می‌کند، ممکن است دچار آسیب کلیه و یا حتی نیازمند دیالیز شود.

درمان مبتلایان به نارسایی قلبی با مکمل‌های روغن ماهی

دانشمندان باور دارند مکمل‌های روغن ماهی برای افرادی که به نارسایی قلبی دچار هستند، بسیار مفید است و می‌تواند آنها را درمان کند.

درمان مبتلایان به نارسایی قلبی با مکمل‌های روغن ماهی

به گزارش  سلامتی، تازه‌ترین تحقیقات نشان داده، مکمل‌های روغن ماهی برای افرادی که به نارسایی قلبی مبتلا هستند، مفید است و می‌تواند آنها را درمان کند.

انجمن قلب آمریکا در تازه‌ترین مطالعات خود به این نتیجه رسیده‌ است که مکمل‌های روغن ماهی گرچه ممکن است تأثیر خود را بر روی افراد سالم به جهت سلامت بودن آنها نشان ندهد، اما به وضوح می‌توان گفت برای افرادی که دچار نارسایی قلبی هستند، یک دارو است و از پیشروی بیماری‌ به طرز جدی جلوگیری می‌کند.

از ماهی به عنوان یک منبع بزرگ از پروتئین و مواد غذایی مغذی که دارای چربی بسیار کمی نسبت به محتویات و ارزش غذایی‌اش است، یاد می‌شود.

تحقیقات نشان داده است، مصرف اندک مکمل‌های روغن ماهی، مرگ و بستری شدن افراد در بیمارستان در اثر نارسایی قلبی را کاهش می‌دهد.  روغن ماهی نه تنها به پایین آمدن سطح تری گلیسیرید و کلسترول خون کمک می‌کند بلکه در جلوگیری از سفت شدن عروق و پیشگیری از ضربان غیرعادی قلب نیز نقش بسزایی دارد.

 این ماده غذایی هم‌چنین در پیشگیری از سه نوع سرطان شایع شامل سرطان سینه، روده بزرگ و پروستات مفید است. امگا -۳ در واقع از تبدیل شدن سلول‌های سالم و طبیعی به سلول‌های سرطانی جلوگیری کرده و مانع از رشد غیر عادی سلولی می‌شود.

 یکی از خواص مهم و اصلی روغن ماهی این است که به تنظیم سطح کلسترول خون کمک می‌کند. وجود اسیدهای چرب EPA و DPA‌ در اکثر مکمل‌های با کیفیت روغن ماهی در تنظیم کلسترول نقش مهمی دارد.

به گفته محققان پیشرفتی در درمان نارسایی قلبی صورت نگرفته است!

بیگ بنگ: مطالعات اخیر ‌محققان نشان می‌دهد از سال ۱۹۹۸ که حدود دو دهه می‌شود پیشرفتی در درمان بیماران با نارسایی قلبی صورت نگرفته است.

به گفته محققان پیشرفتی در درمان نارسایی قلبی صورت نگرفته است!

محققانی از دانشگاه آکسفورد با بررسی سوابق پزشکی که از ۵۴۳۱۳ بیمار مبتلا به نارسایی قلبی جمع آوری شده بود متوجه شدند حدود ۸۱٫۳ درصد بیماران پس از یکسال، ۵۱٫۵ درصد پس از ۲ سال و ۲۹٫۵ درصد آنها پس از ۱۰ سال زنده بودند.

به گزارش سلامتی، کلر تیلور، محقق مراقبت های اولیه در دانشگاه آکسفورد می‌گوید: «به دست آوردن تخمینی درست از پیش‌بینی ابتلا به نارسایی قلبی برای خدمات کمیسیون بهداشت و درمان به منظور اختصاص مناسب امکانات، حیاتی است.» در بین سالهای ۱۹۹۸ تا ۲۰۱۲ نرخ زنده ماندن برای افراد مبتلا به نارسایی قلبی که بالای ۴۵ سال سن داشتند،

بهبودی نیافته است در حالی که نرخ زنده ماندن در بیماران سرطانی در بریتانیا در طول ۴۰ سال گذشته دو برابر شده است.

تیلور اضافه کرد:« شاید این به بیماران این امکان را بدهد که تصمیمات آگاهانه‌تری در مورد درمان‌ها و مراقبت‌های ممکن در پایان زندگیشان بگیرند. گرچه نرخ زنده ماندن در این تحقیق بیش از تحقیقات دیگر بود اما در مجموع بهبودی در طول زمان مشاهد نمی‌شود.»

بر اساس نتایج این تحقیق که در مجله‌ی فامیلی پرکتیس منتشر شده، نارسایی قلبی بیماری طولانی مدتی است که حدود ۹ هزار نفر در بریتانیا به آن دچار هستند و پس از سکته بیشترین هزینه را برای خدمات سلامت ملی در بر دارد. در این مقاله اشاره شده است که حدود یک تا دو نفر از هر ۱۰۰ فرد بالغ در غرب به این بیماری مبتلا هستند.

بر اساس این مقاله، تخمین نرخ زنده ماندن به سن، جنس و شرایط دیگر سلامتی فرد و فشار خون او بستگی دارد.

احتمال افزایش خطر حملات قلبی با مصرف داروهای سرماخوردگی و آنفلوانزا

یک مطالعه جدید نیز نشان می‌دهد که بیمارانی که داروهای ضد التهاب(NSAID) برای عفونتهای دستگاه تنفسی مصرف می کنند خطر حمله قلبی افزایش می یابد. پزشکان بیمارستان دانشگاه ملی تایوان دریافتند که استفاده از داروهای ضد التهاب برای درمان عفونت های ریه می تواند خطر حمله قلبی را افزایش دهد.

محققان در این پژوهش به تجزیه و تحلیل مطالبات بیمه مربوط به برنامه بیمه سلامت ملی تایوان از سال ۲۰۰۵ تا ۲۰۱۱ پرداختند. آنان داده های خود را از میان ۱۰ هزار بیمار بستری شده به خاطر حمله قلبی گردآوری کردند.

هدف از پژوهش حاضر ارزیابی این مسئله بود که آیا عوامل خطرات قلبی ناشی از عفونت های تنفسی حاد و استفاده از داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی در افزایش خطر حمله قلبی نقش دارند یا خیر. محققان با در نظر گرفتن دوره های بیماری تنفسی و استفاده از این داروها به بررسی خطرات حمله قلبی خود بیمار پرداختند و با موجود بودن هر دو عامل به رابطه معناداری با حمله قلبی دست یافتند.

یافته های پژوهش نشان داد که بیماران مصرف کننده داروهای ضد التهاب در طول عفونت تنفسی به میزان ۳٫۴ برابر با افزایش خطر حمله قلبی روبرو هستند و ۷٫۲ برابر افزایش در بیمارانی که بصورت داخل وریدی این داروها را در بیمارستان دریافت کردند، مشاهده شد.

بیماران دارای عفونت تنفسی که داروهای ضد التهاب را مصرف نکردند، این خطر ۲٫۷ برابر بیشتر بود و این میزان برای بیمارانی که این داروها مصرف کردند ولی از عفونت تنفسی رنج نمی بردند، این خطر ۱٫۵ برابر بیشتر بود.

دکتر چنگ چونگ فنگ از بیمارستان دانشگاه ملی تایوان و یکی از محققان بیان کرد: پزشکان باید آگاه باشند که استفاده از داروهای ضد التهاب در طول یک عفونت تنفسی حاد می تواند خطر حمله قلبی را نیز افزایش دهد.

فنگ افزود که بیماران دارای علائم سرماخوردگی و آنفلوانزا باید قبل از مصرف این داروها، با داروساز یا پزشک خود مشورت های لازم را داشته باشند. این مطالعه در نشریه “بیماری های عفونی” منتشر گردید.

2 علت مهم نارسایی کلیه

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایسنا، دکتر احمدرضا عبادزاده افزود: نارسایی کلیه یکی از بیماری­‌هایی است که گریبانگیر بیماران می­‌شود و قند و فشارخون بالا دو علت نارسایی کلیه محسوب می ‌شوند.
وی ادامه داد: در نارسایی کلیه، این عضو عملکرد اصلی خود را انجام نمی‌دهد و نیاز به درمان جایگزینی دارد که درمان­‌ها به دو روش دیالیز و پیوند کلیه انجام می­‌شود.

این متخصص ارولوژی گفت: پیوند به عنوان اولین خط درمان نارسایی کلیه است که به دو صورت اهدای عضو از طریق فرد زنده یا اهدا از بیمار مرگ مغزی انجام می‌شود. در بسیاری از کشورها که اهدای کلیه فقط از طریق مرگ مغزی انجام می شود، لیست­‌های انتظار طولانی مدتی دارند.

وی با تاکید بر این موضوع که باید از نظر اهدای عضو از بیمار مرگ مغزی فرهنگ سازی بیشتری در جامعه انجام شود، گفت: اگر خانواده‌هایی که درگیر این موضوع می‌شوند از خودگذشتگی انجام دهند، رنج زیادی از دوش بیماران نیازمند دریافت عضو برداشته می‌شود.

ارتباط بین نارسایی کلیوی با بیماری‌های استخوانی

[ad_1]

بامداد-میزان فسفر مصرفی را کاهش دهید. برخی غذاها حاوی مقدار زیادی فسفر هستند. برای کمک به حفظ سلامت استخوان‌ها مصرف اینگونه غذاها را قطع یا محدود کنید. یک متخصص تغذیه مربوط به بیماران کلیوی می‌تواند برای این کار به شما کمک کند.

کلیه‌های سالم به حفظ میزان طبیعی فسفر و کلسیم در بدن کمک می‌کنند. زمانی که کلیه‌های شما فعالیت نداشته باشند مقدار زیادی فسفر در خون تجمع می‌یابد و این امر موجب می شود بدن کلسیم را از استخوان‌ها بیرون کشیده و آنها را ضعیف کند.

بیماری استخوان مدت‌ها قبل از بروز علائم آغاز می‌شود

کلیه‌های سالم در استفاده صحیح از ویتامین D به بدن کمک می‌کند. زمانی که کلیه‌ها فعالیت نداشته باشند بدن آنچنان که باید، نمی‌تواند از ویتامین D استفاده کند و این امر نیز موجب ضعف در استخوان‌ها می‌شود.

چگونه از بیماری خود مطلع شویم؟
بیماری استخوان مدت‌ها قبل از بروز علائم آغاز می‌شود. به این علت معمولا با نام فلج کننده خاموش شناخته می شود. تنها راه اطلاع از بروز این بیماری انجام آزمایش است. پزشک شما تعدادی آزمایش برای چک کردن سطح مواد شیمیایی در بدن که بر سلامت استخوان‌ها موثر هستند، انجام می‌دهد. تجویز پزشک ممکن است شامل مواردی مانند آزمایش خون برای چک کردن کلسیم، فسفر، هورمون پاراتیروئید و ویتامین D، اسکن تراکم استخوان یا اشعه ایکس و نمونه‌برداری از استخوان باشد.

به چه علت پیشگیری یا درمان بیماری استخوان بسیار اهمیت دارد؟
بیماری کلیوی افراد را در معرض ابتلا به درد استخوان یا مفاصل، شکستگی استخوان، عفونت‌ها و بیماری پوستی قرار می‌دهد.
عواملی که موجب ضعف استخوان می‌شوند می‌توانند خطر ابتلا به حملات قلبی را نیز به همراه داشته باشد. برای پیشگیری یا درمان بیماری استخوان با پزشک خود مشورت کنید. گام‌های ساده‌ای از بروز بیماری استخوان جلوگیری می‌کنند، مانند تغییر در رژیم غذایی.

بیماری استخوان چگونه درمان می‌شود؟
برای حفظ سلامت استخوان‌هایتان گام‌های زیادی وجود دارد. پزشک شما ممکن است پیشنهادات زیر را ارائه دهد:

میزان فسفر مصرفی را کاهش دهید. برخی غذاها حاوی مقدار زیادی فسفر هستند. برای کمک به حفظ سلامت استخوان‌ها مصرف اینگونه غذاها را قطع یا محدود کنید. یک متخصص تغذیه مربوط به بیماران کلیوی می‌تواند برای این کار به شما کمک کند.

شیر، پنیر، ماهی، گوشت قرمز، نخود و لوبیا، کره، بادام زمینی و گردو، نان، غلات، سبوس، کاکائو و نوشابه‌های تلخ حاوی فسفر زیادی هستند. برای مصرف این مواد با پزشک خود مشورت کنید.

ورزش کنید. انجام تمرینات ورزشی به استقامت استخوان‌ها و جلوگیری از شکستگی آنها کمک می‌کند.
از مصرف تنباکو بپرهیزید؛ چرا که مصرف آن به پیشرفت بیماری کمک می‌کند.
از برنامه درمانی خود پیروی کنید. داروهایتان را طبق نسخه پزشک مصرف کنید و از هیچ یک از جلسات دیالیز صرف نظر نکنید. دیالیز باعث می‌شود از شر فسفرهای اضافی که عامل بروز بیماری استخوان است، راحت شوید.

برنامه درمانی خود را تنظیم کنید. اگر میزان فسفر شما همچنان پس از تغییر رژیم غذایی و مصرف دارو بالا بود، پزشک برای درمان بیماری استخوان شما دیالیز بیشتری تجویز خواهد کرد.

منبع:isna.ir

نوشته ارتباط بین نارسایی کلیوی با بیماری‌های استخوانی اولین بار در بامداد پدیدار شد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
بیماری کلیوی و مقالات اورولوژی و کلیه آکاکلیه و بیماری های آن کُلیه یا قلوه به فارسی گُرده یکی از اندام‌های درونی بدن انسان پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار …پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامتوزارت بهداشت،اخبار سلامت و پزشکی راهنمای تفسیر نتایج آزمایش خونگلبول های قرمز و سفید خون آزمایش کامل خون، همان آزمایش معروفی است که تعداد سلول‌های علائم بیماری قلبی چیست؟ درد قفسه سینه که با تنفس تشدید شده و همراه تنگی نفس، سرگیجه و… می‌باشد، با خوابیدن وقتی‌ کلیه‌ها‌ ‌پروتئین ‌‌دفع‌ می‌کننداولین قدم در معاینات این است که ثابت شود بیمار پروتئین‌اوری دارد یا نه این مورد با دهان ودندانزبان دارای تعداد زیادی ماهیچه است که با کمک آنها می توانید صحبت کنید، غذا را مزه مزه بیماریهای غیر واگیر شایع سایت پزشکان بدون مرزبواسیر ممکن است سال ها وجود داشته باشد اما تنها با وقوع خونریزی بدان پی برده شودجهان پزشکی پزشکان ایران بوی بدن نوزادان تازه متولد شده یک ارتباط شیمیایی قوی بین مادر و کودک برقرار می‌کند اثرات ورزش در کاهش بیماری های قلبی و عروقی علم روزاثراتورزشدرکاهشمهم ترین علائمی که در ارتباط با بیماری های قلب وعروق می باشند شامل موارد زیر است بیوشیمیبیوشیمی برای همه بهاره سلیمی و زهره گودرزی تالاسمی چیست؟ تالاسمی عدم تعادل زنجیره بیماری کلیوی و مقالات اورولوژی و کلیه آکا کلیه و بیماری های آن کُلیه یا قلوه به فارسی گُرده یکی از اندام‌های درونی بدن انسان و برخی پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامت،خبرهای پزشکی پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامتوزارت بهداشت،اخبار سلامت و پزشکی،خبرهای راهنمای تفسیر نتایج آزمایش خون گلبول های قرمز و سفید خون آزمایش کامل خون، همان آزمایش معروفی است که تعداد سلول‌های اصلی دهان ودندان زبان دارای تعداد زیادی ماهیچه است که با کمک آنها می توانید صحبت کنید، غذا را مزه مزه کنید و علائم بیماری قلبی چیست؟ درد قفسه سینه که با تنفس تشدید شده و همراه تنگی نفس، سرگیجه و… می‌باشد، با خوابیدن تشدید می وقتی‌ کلیه‌ها‌ ‌پروتئین ‌‌دفع‌ می‌کنند اولین قدم در معاینات این است که ثابت شود بیمار پروتئین‌اوری دارد یا نه این مورد با آزمایش سندروم پای بی‌قرار ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد اسپوندیلوز • فتق دیسک بین مهره‌ای • گره اشمورل • بیماری پاژه • پای ضربدری • پوکی جهان پزشکی پزشکان ایران بوی بدن نوزادان تازه متولد شده یک ارتباط شیمیایی قوی بین مادر و کودک برقرار می‌کندبوی بدن اثرات ورزش در کاهش بیماری های قلبی و عروقی علم روز اثراتورزشدر مهم ترین علائمی که در ارتباط با بیماری های قلب وعروق می باشند شامل موارد زیر است

۳ راهکار کاهش ریسک نارسایی قلبی در دوران سالمندی

[ad_1]

به گزارش جام جم آنلاین از مهر، پژوهشگران دریافته اند یک فرد ۴۵ ساله بدون این سه فاکتور پرخطر اصلی به اندازه ۸۶ درصد کمتر در معرض نارسایی قلبی نسبت به سایر افراد دارای کنترل ضعیف بر وزن، فشارخون و قند خون است.

دکتر جان ویکینز، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه نورث وسترن شیکاگو، در این باره می گوید: «عادات و سبک زندگی خوب به پیشگیری از چاقی، فشارخون بالا و دیابت در بسیاری از افراد کمک می کند که اساساً به کاهش احتمال ابتلا به بیماری قلبی-عروقی در سنین بالاتر منجر خواهد شد.»

به گفته محققان، هر اقدامی باید در جهت حفظ وزن سالم بدن صورت گیرد که شامل پیروی از رژیم غذایی سالم برای قلب و حفظ فعالیت فیزیکی، و کنترل منظم فشارخون و قندخون است.

در این مطالعه، تیم تحقیق داده های ۴ مطالعه مربوط به قلب را که بین سال های ۱۹۴۸ تا ۱۹۸۷ در آمریکا انجام شده بود را مورد بررسی قرار دادند.

در طول سال های ۲۰۰۷ تا ۲۰۰۸، محققان وضعیت بالغ بر ۱۹ هزار زن و مرد را که سلامت قلب شان در سن ۴۵ سالگی ارزیابی شده بود را تحت نظر قرار دادند. محققان همچنین وضعیت قلبی ۲۴ هزار نفر دیگر را در سن ۵۵ سالگی پیگیری کردند.

یافته ها نشان داد در حدود ۱۷۰۰ نفر در سن ۴۵ سالگی و در حدود ۳۰۰۰ نفر در ۵۵ سالگی مبتلا به نارسایی قلبی شده بودند.

اما مردانی که در سن ۴۵ سالگی بدون فشارخون بالا، دیابت و چاقی بودند در مقایسه با مردانی که این مشکلات را داشتند حدود ۱۱ سال بیشتر بدون نارسایی قلبی زندگی کردند. در مورد زنان این فایده در حدود ۱۵ سال بودند.

به طورمیانگین زنان و مردان بدون هر یک از این سه فاکتور مهم قلبی به ترتیب ۳۸ و ۳۵ سال بیشتر و بدون ابتلا به نارسایی قلبی عمر کردند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار …پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامتوزارت بهداشت،اخبار سلامت و پزشکی مرگ سلولی چیست؟ مرگ سلولی در دوران جنینی مرگ سلولی می تواند یک فرایند طبیعی در بدن باشد به عنوان مثال مقالات پزشکی و بهداشتی،توصیه های پزشکی ، …تاثیر نوشیدن آب بر سلامتی راههای پیشگیری و درمان سفید شدن ناخن همه چیز در مورد موی صورتعلت ایجاد مرض قند عفونت ها دیده شده است که کودکان و جوانان در بعضی از ایام سال که سرماخوردگی و سرفه شایع آرمان فارمد شرکت دارویی آرمان فارمدشرکت آرمان فارمد دارو در سال ۱۳۸۷ با هدف تامین داروهاـــی طبیعـــی، ویتامینـــی الف سلامتپایگاه خبری الف ایرج حریرچی در افتتاحیه نخستین کنفرانس سرطان غرب آسیا اظهار داشت روش تحقیقعلت افزایش واردات ایران در بخش پوشاک زنانه از ترکیه وتاثیر ان بر میزان تولیدات داخلیحبیب الله اسماعیلی کاربر جاری اجازه دسترسی به این امکان در این مرحله را ندارد پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامت،خبرهای پزشکی پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامتوزارت بهداشت،اخبار سلامت و پزشکی،خبرهای مرگ سلولی چیست؟ مرگ سلولی در دوران جنینی مرگ سلولی می تواند یک فرایند طبیعی در بدن باشد به عنوان مثال در مقالات پزشکی و بهداشتی،توصیه های پزشکی ، بهداشت مقالات سلامت تاثیر نوشیدن آب بر سلامتی راههای پیشگیری و درمان سفید شدن ناخن همه چیز در مورد موی صورت علت ایجاد مرض قند وب سایت تبیان استان اردبیل مسئولان در بخش های گوناگون، نوآوری، خلاقیت و ابتکار در روشها آرمان فارمد شرکت دارویی آرمان فارمد شرکت آرمان فارمد دارو در سال ۱۳۸۷ با هدف تامین داروهاـــی طبیعـــی، ویتامینـــی الف سلامت پایگاه خبری الف ایرج حریرچی در افتتاحیه نخستین کنفرانس سرطان غرب آسیا اظهار داشت در روش تحقیق نظریه دکترپروین عابدی در آبان ۱۳۸۷ بیش فعالی و کمی دقت کودکان انواع بیش فعال رابطه جنسی و عشق پزشکان ایران مشکل شماره ۱ همان تکرار قدیمی و همیشگی راهکار کمی تغییر ایجاد کنید وقتی در یک رابطه طولانی

نارسایی قلبی چیست

[ad_1]

این بیماری دارای علائمی است که برخی از آنها به شرح زیر می باشد:
- تنگی نفس به هنگام دراز کشیدن و تنگی نفس حمله های شبانه
- سرفه خشک یا مرطوب وجود خلط کف الود و گاهی صورتی رنگ، گیجی، خستگی و اضطراب افسردگی، تعریق بی قراری، سیاه شدن لب ها و ناخن ها، پوست سرد و رنگ پریده
- ادرار شبانه، ورم دست ها و پاها که به صورت گود گذار باشد
- افزایش وزن به علت تجمع مایع در بدن، بزرگی کبد، مشکلات گوارشی مثل بی اشتهایی، سوهاضمه، یبوست

** روش های درمانی نارسایی قلب
اساس درمان نارسایی قلب بر مبنای استراحت، درمان دارویی و رژیم غذایی استوار است

** تغذیه بیماران
توصیه می شود نمک مصرفی در مواد غذایی به یک گرم در روز محدود شود. یعنی به هنگام طبخ و صرف غذا به آن نمک اضافه نکنید و از مصرف غذاهای نمک دار نیز خودداری نمایید. برای خوش طعم کردن غذاها می توان از آبلیمو، گیاهان معطر مثل میخک، فلفل فرنگی و مرکبات استفاده کرد.
- مواد غذایی با سدیم فراوان شامل: گوشت نمک و سود شده، گوشت های آماده و غذاهای کنسرو شده، سوسیس، همبرگر، انواع سس ها، ترشی، شورها، ادویه جات و برخی پنیرها می باشد که لازم است از خوردن آن ها خودداری شود.
- شما باید تعداد وعده های غذایی خود را بیشتر و حجم آن را کمتر نمایید و از مصرف مواد محرک مانند: قهوه، مواد حاوی کافئین، الکل و سیگار خودداری نمایید.
- با نظر پزشک محدودیت مایعات را رعایت نمایید.
- جهت رفع خشکی دهان در مواردی که مایعات به یک و نیم لیتر در روز محدود می شود. می توان از آب نبات سفت و آدامس بدون قند استفاده کرد و یا شستشوی دهان انجام می شود.
برای جلوگیری از عفونت های تنفسی از رفتن به محل های آلوده و شلوغ و تماس با افراد عفونی خودداری کنید. تزریق سالیانه واکسن آنفولانزا در ابتدای پاییز برای شما توصیه می شود.

** نکات آموزشی
فعالیت و استراحت
- توصیه می شود درمرحله حاد درطول روز استراحت کافی داشته باشید و در زمان استراحت، برای کاهش تنگی نفس بهتر است سر تخت 20 الی 30 سانتی متر بالا برده و در حالت نشسته یا نیمه نشسته قرار گیرید.
- در صورتی که در حالت دراز کش دچار تنگی نفس می شوید بهتر است لبه تخت بنشینید و پاهای خود را آویزان روی صندلی قرار داده و دست ها و سر خود را روی میز بالای تخت قرار دهید.
- می توان پس از کنترل شدن بیماری، فعالیت خود را به آهستگی و با کمک دیگران شروع کنید و کم کم آن را افزایش دهید.
- برای جلوگیری از سرگیجه تغییر وضعیت از نشسته به ایستاده باید به آهستگی صورت گیرد.
- پس از هر بار فعالیت کمی استراحت نیاز می باشد.
- می توان در ورزش هایی چون پیاده روی، شنا و دوچرخه سواری شرکت داشته باشید و در صورتی که قادر به تحمل فعالیت نیستید بلافاصله آن را متوقف کنید.
از قرار گرفتن در معرض هوای خیلی سرد یا گرم خودداری کنید و در هوای سرد روی بینی و دهان خود را با شال گردن یپوشانید و لباس گرم و مناسب استفاده کنید. بهتر است فعالیت خود را در موقعی از روز که هوا معتدل است انجام دهید.

** نکات آموزشی در ارتباط با داروها
در صورتی که دیگوکسین مصرف می کنید
- حتما قبل از مصرف آن نبض خود را کنترل کنید و در صورتیکه کمتر از 60 ضربه در دقیقه بود به پزشک خود اطلاع دهید.
- به علایم مسمومیت با دیگپوکسین مانند بی اشتهایی، گیجی، تهوع و استفراغ، خستگی و اختلالات بینایی توجه داشته باشید و در صورت بروز این علایم به پزشک مراجعه نمایید.
- مصرف همزمان دیگوکسین با برخی از مواد غذایی پرفیبر مانند سبزیجات خام میوه ها، سبوس، داروهای آنتی اسید (شربت معده) داروهای ضد اسهال و ملین ها باعث کاهش جذب دیگوکسین می شود. بنابراین از مصرف همزمان آن ها خودداری شود.
در صورت مصرف داروهای ادرار آور مانند لازیکس
- توصیه می شود این داروها در ایتدای صبح مصرف شود.
- وزن و فشارخون روزانه کنترل شود.
- شما بایستی از عوارض این داروها از جمله: گیجی، نبض نامنظم، شلی عضلانی، کرختی و مورمور شدن دست و پا، اسهال، تهوع و درد شکمی، خشکی دهان، تشنگی زیاد، تب، ضعف و خستگی اطلاع داشته باشید.
- به صورت دوره ای جهت اندازه گیری سدیم و پتاسیم خون به پزشک مراجعه نموده و آزمایش انجام دهید.

در صورت مصرف داروهای ضد انعقاد مثل وارفارین
- بهترین زمان مصرف دارو هنگام عصر است.
- با توجه به اینکه غذا ممکن است بر جذب دارو و تاثیر گذار، دارو بهتر است نیم ساعت قبل یا یک ساعت بعد از غذا مصرف شود.
- کنترل مکرر سطح INR تا رسیدن به سطح ثابت مورد نظر.
- هرگز دوز دارو سر خود کم یا زیاد نشوید.
-

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

نارسایی قلبی (به انگلیسی: Heart failure )، اغلب به معنای نارسایی مزمن قلب (به انگلیسی: chronic heart failure ) است و زمانی رخ میدهد که قلب قادر به پمپاژ کافی ...22 فوریه 2012 ... شایعترین نارسایی قلب، مختص قلب چپ است. حتی نارساییهای قلب راست، از قلب چپ منشا میگیرند. نشانه های نارسایی قلبی در فرد چیست؟نارسایی قلب چیست؟ نارسایی قلب به معنای بی کفایتی قلب در پمپ کردن خون است. نارسایی قلب به معنای ایست کار قلب یا حمله قلبی نیست (البته افرادی که مبتلا ...مثل نارسایی قلب بدنبال نارسایی کلیه ، دیابت ، بیماری مزمن ریوی و….. شایعترین علت نارسایی .... آترواسکلروز (تصلب شرایین) چیست؟ درد سینه (آنژین) // پنج ...شما تنها فردی نمی باشید که مبتلا به نارسایی احتقانی قلب می باشد. افراد بسیاری با نارسایی احتقانی قلب زندگی می کنند. نارسایی احتقانی قلب یکی از ...نارسایی احتقانی قلب عبارت است از عارضهای از بسیاری از بیماریهای جدی كه طی آن قلب مقداری از ظرفیت پمپ كردن كامل خود را از دست میدهد. بنابراین خون به داخل دیگر ...يكي از علائم شايع در بسياري از بيماري هاي قلبي و غيرقلبي نظير بيماري هاي غدديو متابوليسمي، ريوي ومسائل رواني مي باشد. نارسايي قلب، براديكاردي(ضربان ...با دانستن اینکه در اثر نارسایی قلبی چه اتفاقاتی در بدن شما رخ میدهد و درمان آن چگونه باعث بهبود فعالیتهای قلب شما میشود، زندگی با نارسایی قلبی و ادامه درمان ...13 مارس 2012 ... در مورد علل بیماری نارسایی قلب، علائم و راه های تشخیص آن توسط پزشک ... بدانم تنبلی قلب چیست در ضمن من هیچ دردی در ناحیه قفسه سینه ندارم.3 آگوست 2014 ... نارسایی قلب چیست؟ نارسایی قلب به معنای کاهش توانایی قلب در پمپ کردن خون است. نارسایی قلب به معنای ایست کار قلب یا حمله قلبی نیست ...

کلماتی برای این موضوع
نارسایی قلبی؛ چرا و به چه علت؟نارسایی قلبی به مفهوم ناتوانی نسبی قلب در پمپ کردن خون به درون سیستم گردش خون استقلب حمله یاسکته قلبی چیست؟ علل ، علائم ، درمان ، …آترواسکلروز یا تصلب شرایین یکی از اصلی‌ترین علل حمله ها و سکته های قلبی می‌باشدعملکرد ضعیف قلب افراد بسیاری با نارسایی احتقانی قلب زندگی می ‌کنند این حالت یکی از شایع‌ترین علل قلب نارسایى قلب علت ، علائم ، درمانبا سلاماقای دکتر من ۳ ماه پیش اکوی قلبی دهدم و قلبم ۵۰ درصد بود و رفتم دکتر و میگنا فشارخون چیست ؟ مروری بر تعدادی از داروهای …عوارض فشار خون بالا حملات قلبی، نارسایی قلب، ورم ریه، نارسایی کلیه، سکته مغزی، آسیب فشار خون بالا فشارخونفشار خون چیست؟ شرح بیماری علایم‌ شایع‌ فشار خون بالا علل فشار خون بالا عوامل مستعد سکته قلبی ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادسکتهقلبیسکته قلبی در اصطلاح پزشکی ام‌آی و یا آنفارکتوس میوکارد به انگلیسی یا گلو درد چرکی چیست ؟ سایت پزشکان بدون مرزگلودرد چرکی وجود ترشحات سفید چرکی بر روی لوزه‌های کامی است مهمترین عاملی که باعث علت تلخی دهان چیست آکا آکاایرانعلت تلخی دهان چیست بسیاری از مردم از مزه تلخ در دهان خود شکایت دارند این تلخی همیشگی دلایل خون دماغ شدن چیست ؟ آکاخون دماغ شدن در خوابخون دماغ شدن مکررخون دماغ شدن در دوران بارداریخون دماغ شدن بچه دیابت چیست دیابت چیست؟ تاریخچه دیابت دیابت شیرین اولین بار در سال قبل از میلاد در پاپیروس های نتیجه یک برگه آزمایش خون چیست ؟ و نتیجه یک برگه آزمایش خون چیست ؟ و آنفارکتوس میوکارد – سکته قلبی آموزش به بیمار ……آموزش پرستاریآنفارکتوس میوکارد هدف کلی هدف کلی آموزشهای حین بستری به بیماران مبتلا دیابت چیست ؟ دکتر علیرضا حقانی – متخصص …بیماری دیابت چیست بیمارى دیابت یکى از شایع ترین بیمارى هاى غدد درون ریز است اکثر

نکاتی درباره مبتلایان نارسایی قلبی

[ad_1]

نکاتی درباره مبتلایان نارسایی قلبی 

مبتلایان به نارسایی قلبی در زندگی روزمره خود باید با احتیاط بیشتری اقدام به انجام کارها کنند. مواظبت های لازم را ما به شما خواهیم گفت. میزان شیوع نارسایی قلبی با افزایش سن بیشتر می شود. براساس آماری در ایالات متحده آمریکا، 4 درصد سالمندان 65 تا 74 سال و 6 درصد افراد بالای 75 سال دچار نارسایی قلبی هستند. نارسایی قلبی به هر علتی که ایجاد شده باشد،

باعث کاهش طول عمر، افت کیفیت زندگی و بستری های مکرر و صرف هزینه های زیاد می شود، اما برای ارتقای کیفیت زندگی سالمندانی که دچار نارسایی قلبی هستند چه کارهایی می توان انجام داد؟ آیا خود آنها می توانند در این رابطه کارهای مفیدی انجام دهند؟

با بهبود روش های تشخیصی و درمانی مناسب، بیماران حتی افرادی که دچار نارسایی قبلی شدید هستند طول عمر بیشتری پیدا می کنند و دیرتر وارد مراحل پیشرفته بیماری می شوند، اما همچنان نارسایی قلبی به مشکل اولیه در سالمندان تبدیل شده و حداقل 20 درصد موارد بستری های بیمارستانی افراد بالای 65 سال به علت نارسایی قلبی اسـت.

علل نارسایی قلبی در سالمندان

نارسایی قلبی در سالمندان به صورت های مختلفی دیده می شود. عده ای از بیماران از قبل به دلایل ژنتیکی و مادرزادی دچار اختلال در عملکرد قلبی شده اند یا به صورت شایع تر در اثر عوامل خطر بیماری قلبی مانند مصرف سیگار، ابتلا به دیابت، افزایش چربی خون، فشار خون بالا و…

به بیماری عروق قلبی شامل انفارکتوس حاد قلبی مبتلا می شوند. با روش های تشخیصی جدید و درمان این قبیل بیماری ها و افزایش طول عمر بیماران، چنین بیمارانی بیشتر از قبل وارد دوران سالمندی می شوند.در حالت دیگر، بدون وجود شرایط ذکرشده، یعنی بدون سابقه قبلی نارسایی قلبی و بر اثر تغییرات گسترده ای که بر اثر افزایش سن در تمام بدن از جمله قلب ایجاد می شود

که جزیی از فرآیند پیری هم محسوب می شود، اختلالاتی در انبساط عضله قلب ایجاد می شود که علت اصلی ایجاد نارسایی قلبی در سالمندی اسـت.در واقع، عده ای از سالمندان قبل از ورود به مرحله سالمندی به یکی از بیماری های قلبی مبتلا بوده اند و در عده ای دیگر نارسایی در همین دوران سالمندی ایجاد شده اسـت.

بروز نارسایی قلبی حاد در سالمندان معمولا یا بیماری هایی مانند کم خونی، فشار خون بالا، آریتمی ها و بیماری های عروق مغزی (سکته مغزی) همراه اسـت. این بیماران به علت مراقبت های تخصصی تر باید مدتی در بیمارستان بستری شوند.

افرادی که دچار نارسایی قلبی می شوند علائمی دارند که هشداردهنده اسـت و خودشان یا اطرافیان به محض دیدن آن باید اقدام کنند. این چند علامت بسیار مهم هستند:

•اولین علامت نارسایی قلبی، اختلال در فعالیت بیمار اسـت. بیمار در انجام امور روزمره خود مانند راه رفتن عادی، کار کردن و… مشکل پیدا می کند.

•خستگی یکی دیگر از علائم نارسایی قلبی اسـت زیرا بیماری ها و شرایط دیگری در سالمندان مانند سن بالا، مشکلات ریوی، اختلال در فعالیت به دلیل آرتروز زانو یا لگن و سایر مشکلات ارتوپدی، کاهش غیرارادی فعالیت سالمند برای جلوگیری از علائم و اختلال در حافظه نیز می توانند باعث بروز خستگی در او شوند.

•تنگی نفس، سرفه های شبانه یا تنگی نفس های حمله ای شبانه بیانگر وجود نارسایی قلبی هستند.

• ورم یا ادم اندام تحتانی نیز در نارسایی قلبی دیده می شود.

کمتر از نیمی از سالمندانی که پس از انجام اکوکاردیوگرافی، برایشان نارسایی قلبی متوسط تا شدید تشخیص داده می شود، متوجه بیماری خود نبوده اند.

تحت نظر متخصص نارسایی قلبی باشید. با نظارت پزشک لازم اسـت برخی آزمایش ها را به صورت سالیانه و برخی را نیز براساس مورد حتی به صورت هفتگی انجام دهید. توصیه می شود همه افراد بعد از 40 سالگی آزمایش های خون معمول را انجام دهند.

این آزمایش ساده می تواند میزان هموگلوبین خون و کم خونی را در فرد تشخیص دهد. البته افراد مبتلا به کم خونی علائمی مانند رنگ پریدگی، خستگی زودرس، تعریق و… دارند.افراد سالمند هم از 65 سالگی به بعد بهتر اسـت هر سال یکبار آزمایش خون انجام دهند تا اگر کم خونی یا سایر اختلالات مانند مشکلات تیروییدی،

مشکلات کبدی و کلیوی و… وجود داشته باشد، درمان مناسب آغاز شود. کم خونی باعث تشدید بیماری قلبی می شود و حتما باید برطرف شود.

آریتمی را شناسایی کنید

بیمارانی که دچار آریتمی (اختلال در ریتم ضربان قلب) هستند، با شکایت تپش قلب یا احساس ضربان نابجا یا احساس ریزش قلب به پزشک مراجعه می کنند. البته بعضی بیماران هم با وجود آریتمی، آن را احساس نمی کنند. آریتمی ها معمولا با نوار قلبی تشخیص داده می شوند.

در صورت بروز چنین علائمی حتما به متخصص قلب و عروق مراجعه کنید و مشکل خود را با او در میان بگذارید. آریتمی نیز باعث تشدید نارسایی قلبی می شود.

فشار خونتان را کنترل کنید

اگر فشار خون فرد در میانسالی 140.90 میلی متر جیوه باشد، بالا محسوب می شود ولی هدف از درمان فشار خون در سالمندان رسیدن به فشار خون 150.90 میلیمتر جیوه اسـت. پس سالمندان باید دقت کنند فشار خونشان از این عدد بالاتر نرود. مهم ترین علت افزایش شدید فشار خون مصرف نکردن درست

دارو یا رعایت نکردن رژیم غذایی کم نمک اسـت. پس داروهایتان را به موقع مصرف و رژیم غذایی کم نمک را رعایت کنید.

مصرف مایعات را محدود کنید

مصرف مایعات باید در بیمارانی که نارسایی قلبی دارند، محدود شود. بعضی از بیماران نباید بیش تر از 2 لیتر در 24 ساعت مایعات مصرف کنند. این مقدار برحسب شدت بیماری و توسط پزشک معالج تعیین می شود. مایعات باعث افزایش حجم خون و افزایش کارکرد قلبی می شود. قلب در این حالت نیاز به پمپاژ بیشتری دارد و قلب نارسا قادر به این کار نیست.

فعالیت کافی داشته باشید

بیماران حتما باید به طور روزانه فعالیت منظمی داشته باشند، حتی در نارسایی های قلبی شدید بعد از اینکه وضعیت بیمار بهتر شد باید تحت نظر پزشک معالج فعالیت های خود را از سر بگیرد.

زندگی با نارسایی قلبی

ویزیت های توصیه شده به وسیله پزشک را فراموش نکنید

اگر بیماری به علت نارسایی قلبی در بیمارستان بستری و پس از چند روز با بهبود حال عمومی مرخص شده، باید به ترتیب 1 هفته و 2 هفته بعد ویزیت شود. ویزیت ها باید تا 3 ماه هر ماه یکبار تکرار شود و بعد از آن ویزیت بیمار هر 3 ماه یکبار کفایت می کند. به بیمارانی که نارسایی قلبی کنترل شده دارند نیز توصیه می شود هر 3 ماه یکبار به پزشک خود مراجعه کنند.

بازتوانی را فراموش نکنید

بازتوانی قلبی کار دشواری نیست. این کار در کلینیک های نوتوانی قلبی انجام می شود. با توجه به وضعیت بیمار تمرین های ورزشی مناسب به او آموزش داده می شود. بیماران این تمرین ها را می توانند با صلاحدید پزشک در خانه نیز انجام دهند.

بازتوانی قلبی در سالمندان به شکل رفاه رفتن روی تردمیل و چند ورزش سبک استکه آموزش داده می شود. تقریبا در بیمارستان های قلب تمام مراکز استان ها مراکز بازتوانی وجود دارد.

اگر یکی از اعضای خانواده تان دچار نارسایی قلبی اسـت…

همراهان بیمار مبتلا به نارسایی قلبی باید آموزش ببینند زیرا خود بیماران، مخصوصا بیماران سالمند، ممکن اسـت توانایی مراقبت از خود را نداشته باشند بنابراین اطرافیان بیمار باید هوشیار باشند و علائمی مانند تنگی نفس در بیمار، افزایش تورم اندام ها، کاهش اشتهای بیمار و… را بشناسند تا به موقع بتوانند سالمند را به درمانگاه یا بیمارستان ارجاع دهند.

همچنین بعضی سالمندان به دلیل تعدد داروها، در مصرف آن دچار سردرگمی می شوند یا حتی ممکن اسـت به دلیل سن بالا دچار اختلال حافظه باشند. در این مواقع خانواده ها باید وظیفه دادن دارو به سالمند را برعهده بگیرند.

سالمندان اغلب دچار بیماری های مختلفی هستند و برای هر بیماری باید داروی جداگانه ای مصرف کنند. همین مساله نیز باعث بروز تداخلات دارویی و عدم امکان تجویز دوز مناسب داروهای مطلوب قلبی می شود که این موضوع نیز حائز اهمیت اسـت و خانواده باید پزشک را از وجود بیماری ها و داروهای مصرفی مطلع کند.

پزشکان متخصص نارسایی قلب، تجویز داروهای نارسایی قلبی را با دوز کم شروع می کنند و به تدریج دوز دارو را افزایش می دهند. بیماران باید مرتب تحت نظر باشند تا بیماری های همزمان که باعث تشدید نارسایی قلبی شده یا در روند درمان اختلال ایجاد کرده اند، شناسایی شوند.

*متخصص قلب، پیوند قلب عضو هیات علی دانشگاه علوم پزشکی بقیه ا… (عج)

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

نکاتی درباره مبتلایان نارسایی قلبی مبتلایان به نارسایی قلبی در زندگی روزمره خود باید با احتیاط بیشتری اقدام به انجام کارها کنند مواظبت های لازم.تندرستی و تغذیه, همه چیز درباره قلب ارسال دیدگاه 2,228 بازدید. براساس مطالعات ... توصیه هایی در مورد رژیم غذايي مبتلايان به بيماري هاي قلبي- عروقي: 1-رسیدن به ...تغذیه ی بیماران مبتلابه نارسایی قلبی ... به دلیل این که این بیماری، کار بسیاری را به سیستم قلبی، تنفسی و عصبی – هورمونی ... نکاتی درباره ویتامین آفتاب D ...23 سپتامبر 2013 ... وی درباره راههای جلوگیری از نارسایی قلبی، اظهار کرد: اگر علتهای قابل درمانی ... نیز از نکاتی است که با انجام آنها از نارسایی قلبی جلوگیری میشود.زندگی با نارسایی قلب، راهنمای مراقبین - راهنمای عملی مراقبین خانوادگی بیماران مبتلا به نارسائی ... نکاتی برای مراقبت از خود و مدیریت زمان ... را به عهده میگیردمراقبین خانوادگی به اطلاعاتی درباره بیماری بیمار،درمانهای جاری،درمانهای ممکن نیاز دارند.24 سپتامبر 2016 ... نکاتی درباره مفنامیک اسید التهابی مزمن روده مثل بیماری کرون هستید یا از نارسایی ... کلیوی نارسایی جدی قلبی و بیماری های کبدی جدی رنج.سلامت نیوز: نارسایی قلبی یک بیماری مزمن است که نزدیک به 6 میلیون آمریکایی را با توجه به آمارهای انجمن قلب آمریکا تحت تاثیر قرار داده است.به گزارش سلامت نیوز ...27 مه 2010 ... در سمت راست قلب 2 دریچه 3 لتی (تریکوسپید) و دریچه ریوی وجود دارد. ... در موارد بسیار نادری عفونت می تواند دریچه های قلبی را درگیر و موجب نارسایی آن ها شود. ... یکی از نکات دیگر در مورد دریچه های فلزی، صدایی است که تولید می کنند که البته طی چند ماه اول بعد از عمل بیمار به آن ... 3 پرسش شایع درباره حمله قلبی.آکاایران: تاثیرات هورمون درمانی بر بیماران قلبی آکاایران: هورمون تراپی در مردان همراه با ... قلب و عروق ایران، نسبت به مصرف زیاد مایعات در بیماران مبتلا به نارسایی قلبی هشدار داد. .... در ادامه نکاتی مفید برای مبتلایان به بیماری های قلبی بیان می کنیم. ... یک فوق تخصص قلب و عروق درباره انجام ۳ کار هُل دادن، تعویض چرخ ماشین و برف ...22 سپتامبر 2016 ... ... های خارجی · درباره فرزندان خانواده آنجلینا جولی و برد پیت · خانه / نکاتی درباره مبتلایان نارسایی قلبی / نکاتی درباره مبتلایان نارسایی قلبی ...

کلماتی برای این موضوع
نکاتی درباره‌ی نمک‌های رژیمی نمک پتاسیماین مساله می‌تواند پرفشاری خون و عوارض آن مانند بیماری‌های قلبی عروقی را در طول قلب روزه داری در بیماران قلبیروزه گرفتن در کدام بیماری های قلب ممنوع است؟ ماه رمضان، فرصتی است که همه دوست دارند در مهمترین علت پیدایش بیماری های قلبی، قلب، سکته قلبی…مهمترین علت پیدایش بیماری های قلبی نشانه‏های مهم بیماری قلبی درد قفسه سینه این مقالات پزشکی و بهداشتی،توصیه های پزشکی ، …اخبار پزشکی مقالات پزشکی شناخت بیماری ها علائم بیماری ها درمان بیماری ها بیماری سندرم دیسترس تنفسی بالغین پرستاران …پرستاریپرستاری ویژهنارسائی قلبی و مراقبت های پرستاری آن نحوه تشخیص سریع انواع بلوک های شایع قلبی میگنا فشارخون چیست ؟ مروری بر تعدادی از داروهای …عوارض فشار خون بالا حملات قلبی، نارسایی قلب، ورم ریه، نارسایی کلیه، سکته مغزی، آسیب میگنا افتادگی دریچه میترال قلبافتادگی دریچه قلب تا زمانی که منجر به نارسایی دریچه نشده را نمی‌توان یک بیماری نامید مصرف دارو روی بخورید تا سرما نخورید مکمل روی با بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن، آن را نسبت به مننژیت التهاب پرده های مغز و مراقبتهای پرستاری ……پرستاری مغز و اعصابنارسائی قلبی و مراقبت های پرستاری آن نحوه تشخیص سریع انواع بلوک های شایع قلبی بیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان …درمان جوش صورتبیماری پوستیتکرر ادراربیماری زنان بیماری هادرمان بیماری هادرمان

زندگـی با نارسایی قلبی

[ad_1]

چنین توصیه‌ای‌ به این دسته از بیماران که در زیر گروه شایع ترین بیماران قلبی قرار می‌گیرند، از آن روی داده شده که قلب بر اثر نارسایی نمی‌تواند حجم زیاد مایعات را بخوبی پمپاژ کند و به همین دلیل آب به درون ریه وارد شده و موجب تنگی نفس بیماران می‌شود.

دکتر مسعود قاسمی، رئیس انجمن آرترواسکلروز ایران درباره نارسایی قلبی و تغییرات ناشی از آن در سبک زندگی مبتلایان به جام‌جم توضیح می‌دهد: نارسایی قلبی که به آن نارسایی احتقانی قلب نیز می‌گویند، زمانی رخ می‌دهد که قلب نتواند به طور موثر و کارا خون را در بدن پمپاژ کند، در این بیماری طرف چپ یا راست یا هر دو طرف بدن تحت تاثیر قرار می‌گیرد.

این فوق‌تخصص آنژیوگرافی و آنژیوپلاستی با اشاره به این که فشارخون یا بیماری عروق کرونر می‌تواند باعث ابتلا به نارسایی قلبی شود، می‌افزاید: بیماران مبتلا به نارسایی قلبی با کاهش کار عضلانی قلب دچار کاهش فعالیت روزانه می‌شوند. بی‌شک این دسته از بیماران اگر فعالیت قابل توجهی داشته باشند ممکن اســت دچار ادم ریه یعنی جمع شدن آب در ریه شوند. این بیماران در صورت مصرف زیاد نمک، دچار عوارض تشدید نارسایی قلبی می‌شوند.

محدودیت در فعالیت روزانه زندگی

به گفته دکتر قاسمی مبتلایان به نارسایی قلبی باید به برخی توصیه‌ها بویژه در ارتباط با کاهش فعالیت‌های روزانه توجه کنند. کما این که توجه به کاهش فعالیت ناگهانی و توجه به عدم تشدید فعالیت‌ها در زمانی که فرد دچار تنگی نفس شده اســت باید مورد توجه قرار بگیرد.

این متخصص قلب می‌افزاید: این دسته از بیماران موقع خوابیدن باید بالش بلندتری زیر سرشان بگذارند.

زمان مصرف شام و نهار را نیز با زمان خوابیدن فاصله بدهند و با معده پر نخوابند. برای تغذیه هم کاهش مصرف نمک و آب بسیار مهم اســت. مصرف بیش از حد سبزیجات و میوه‌های پرآب هم باید محدود شود. بی‌شک، پرهیز از مصرف چیپس، سیب‌زمینی، سوپ، غذاهای کنسرو شده، گوشت و ماهی نمک سود نیز می‌تواند راهکاری مناسب برای کاهش ابتلا به نارسایی قلبی باشد.

وقتی نارسایی قلبی خطرناک می‌شود

نارسایی قلبی با کاهش شدید عملکرد و این که باعث بروز اختلال در گردش خون بیماران قلبی می‌شود، بزرگ‌ترین خطر را برای مبتلایان به همراه می‌آورد.

دکتر قاسمی مواردی را که بر اثر آنها نارسایی قلبی خطرناک می‌شود این گونه برمی‌شمرد: نارسایی قلبی می‌تواند خطرناک شود زمانی که فرد به صورت ناگهانی شروع به فعالیت، دویدن یا بالا رفتن از پله بکند. زمانی که غذایی با میزان نمک بالا یا آب زیاد مصرف کند. همچنین زمانی که فرد فراموش می‌کند دارویش را بخورد. همچنین زمانی که فرد با وجود نارسایی قلبی، چربی خونش را بالا نگه دارد.

این فوق‌تخصص آنژیوگرافی و آنژیوپلاستی تاکید می‌کند: سیگار کشیدن در فرد مبتلا به نارسایی قلبی بسیار پرخطر اســت. همچنین این بیماری بسیار خطرناک می‌شود زمانی که بیمار، دیابتش را کنترل نکند یا تنگی عروقش بموقع درمان نشود. بیماری‌های کبدی و کلیوی نیز اگر در چنین فردی درمان نشود، می‌تواند به تجمع آب در ریه، تنگی نفس و ایست قلبی منجر شود.

چرا قلب دچار نارسایی می‌شود؟

نارسایی قلبی علل مختلفی دارد به گونه‌ای که گاهی به دلیل یک عفونت بروز می‌کند. بنابراین اگر بیمار بموقع مراجعه کند، قابل تشخیص و درمان قطعی خواهد بود. البته از عوامل خطر بروز نارسایی قلبی می‌توان به تنگی عروق کرونر، نارسایی دریچه‌ای، نارسایی قلب، عفونت و دیابت اشاره کرد.

به گفته رئیس انجمن آرترواسکلروز ایران،کشیدن سیگار، مصرف الکل، انجام فعالیت‌های سنگین، استرس و مصرف داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی خطر ابتلا به نارسایی قلبی را افزایش می‌دهد. این بیماری در افراد مسن‌تر به دلیل آن که شانس سکته قلبی در آنها بیشتر اســت، بیمارانی که دارای یک نقص مادرزادی یا اکتسابی در ساختمان یا عملکرد قلب دارند و همچنین در بزرگسالان که فشار خون، پرکاری تیروئید، بیماری مزمن ریوی، انسداد عروق کرونر و نارسایی کلیه دارند، بروز می‌کند.

غربالگری پیش از ابتلا

رئیس انجمن آرترواسکلروز ایران، غربالگری را در کاهش و کنترل بیماری نارسایی قلبی بسیار مهم و موثر دانسته و تاکید می‌کند: پزشکان با غربالگری و درمان بیمارانی که فشار خون، بیماری عروق کرونری، دیابت، کم‌خونی و اختلالات تنفسی در خواب دارند، می‌توانند در کاهش و کنترل این بیماری در جامعه بسیار موثر باشند.

تغییر سبک زندگی با نارسایی قلبی

بیماران مبتلا به نارسایی قلبی علاوه بر مصرف دارو باید اقداماتی را ‌ برای بهبود انجام دهند:

از مصرف نمک و مایعات فراوان خودداری کنند.

ورزش‌های منظم هوازی انجام دهند.

در معرض گرد و غبار قرار نگیرند.

فشار خون باید بخوبی کنترل شود.

اگر دچار اضافه وزن یا چاقی هستند نسبت به کاهش وزن اقدام کنند تا انقباضات قلب افزایش پیدا کند.

مصرف داروها باید به صورت منظم صورت بگیرد.

بیماری‌های دیگر باید درمان و کنترل شود.

فعالیت ناگهانی و سریع نداشته باشند.

مردان بالای 40 سال و زنان بالای 50 سال اگر تنگی نفس و اختلال فعالیتی دارند به پزشک مراجعه کنند.

از مواد گیاهی (شیرین بیان به افزایش فشار خون می‌انجامد) به طور نامناسب و خودسرانه استفاده نکنند.

اگر اقدامات فردی و درمان‌های دارویی پاسخگو نباشد، اقدامات جراحی، پیوند سلول‌های بنیادی و پیوند قلب به عنوان گزینه درمانی مطرح می‌شود.

نارسایی قلبی با بیمار چه می‌کند؟

بی‌شک، نارسایی قلبی به کاهش کیفیت و امید به زندگی بیماران منجر می‌شود. خستگی زودرس، تنگی نفس در زمان فعالیت، کاهش انرژی و اشتها از دیگر عوارض نارسایی قلبی هستند. در موارد شدیدتر، بیماری با احساس تنگی نفس در زمان استراحت، تورم ناحیه ساق و مچ پا، سرگیجه، تپش قلب، ضربان نامنظم قلب و سرفه‌های خشک مکرر با خلط خونی همراه اســت که به بستری شدن بیمار منجر می‌شود. نارسایی قلبی علاوه بر بروز این نشانه‌ها موجب کاهش طول عمر بیمار می‌شود. مرگ و میر در این بیماری، بیش از مبتلایان به سرطان اســت.

پونه شیرازی - دانش و سلامت

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
نارسایی قلبی؛ چرا و به چه علت؟نارسایی قلبی به مفهوم ناتوانی نسبی قلب در پمپ کردن خون به درون سیستم گردش خون استنارسایی قلب ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادنارساییقلبنارسایی قلبی به انگلیسی ، اغلب به معنای نارسایی مزمن قلب به انگلیسی عملکرد ضعیف قلب افراد بسیاری با نارسایی احتقانی قلب زندگی می ‌کنند این حالت یکی از شایع‌ترین علل آنچه باید در رابطه با حمله قلبی بدانید سایت …حمله قلبی عبارت است از مرگ سلول های عضلانی قلب در اثر کاهش یا توقف جریان خون آشنایی با قلب انسان ، عملکرد آن و بیماری های قلبیآشنایی با قلب انسان ، عملکرد آن و بیماری های قلبی قلب چیست و چگونه کار می کند؟قلب نارسایی دریچه میترال ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادنارساییدریچهمیترالنارسایی دریچه میترال به انگلیسی یا پس زدن خون از دریچهٔ میترال در آشنایی با علائم اولیه سکته قلبی ایران نازعلائم سکته قلبی یکی از علائم سکته قلبی شروع درد قفسه سینه است که این درد قفسه سینه می آشنایی با علائم بیماریهای قلبی عروقی و روش های …آشنایی با علائم بیماریهای قلبی عروقی و روش های پیشگیری و کنترل آنقلب علائم بیماری قلبیعلائم بیماری قلبی را بشناسید مطالب مرتبط آشنایی با عوامل خطر بیماری قلبی قلب سالمقلب تپش قلبصفحه‌ی اصلی فهرست مطالب دریافت مقاله ویژه دریافت مقاله از همکاران تماس با من نوبت