مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

تایید نمی‌کنیم: مگر ابولا از «گینه» بال بزند و وارد «ایران» شود!

دکتر محمود نبوی درباره شایعات اخیر در زمینه مشاهده مواردی از ابولا در کشور و از جمله در تبریز که اخیرا در شبکه‌ها اجتماعی دست به دست می‌شود، گفت: به هیچ عنوان مشاهده مواردی از ابولا در کشور را تایید نمی‌کنم. ابولا چگونه می‌تواند از گینه بال زده و وارد ایران شود‍!

وی با اشاره به سفر خود به تبریز تاکید کرد: به هیچ وجه مورد ابولا در کشور و در تبریز دیده نشده، اما از آنجا که اپیدمی آنفلوآنزا در تبریز و سایر شهرها وجود دارد؛ ظاهرا در تبریز فردی که آگاهی درستی نداشته با دیدن یک مورد بیماری آنفلوانزا لباس حفاظتی کامل پوشیده و بعد از آن شایعه شده که ابولا بوده، در صورتی که چین چیزی نیست.

نبوی همچنین در پاسخ به شایعاتی مبنی بر ورود میوه‌های آلوده به ویروس ابولا تصریح کرد: اصلا چنین چیزی نیست و این موضوع شایعه است. این شایعات همیشه وجود داشته و متاسفانه میان مردم وحشت ایجاد می‌کند. محال است خفاش میوه‌خوار روی میوه‌ای نشسته باشد و ترشحاتش روی میوه بریزد سپس آن میوه بار کشتی شده و وارد ایران شود.

او همچنین با ارزیابی وضعیت ابولا در جهان و ایران گفت: خیلی بعید است ابولا وارد ایران شود و تا به حال موردی دیده نشده است. ابولا در جهان در حال فروکش کردن است و در ایران نیز ترددی به کشورهای درگیر با ابولا وجود ندارد؛ زیرا اغلب آنها کشورهایی هستند که در حال جنگ بوده و نه به طور عادی، نه برای توریست و نه برای کار کسی از ایران به این کشورها سفر نمی‌کند. این اپیدمی در جهان نیز در حال کم شدن است.

وی در همین راستا با بیان اینکه ترس ناشی از ورود ابولا خطرسازتر است، ادامه داد: خطری که در این زمینه می‌تواند وجود داشته باشد این است که اگر کسی به یک بیماری جدی یا آنفلوانزا دچار شود به او بگویند ابولاست و هیچکس طرف بیمار نرفته و او از بیماری خود از بین برود. یا زمانی که به بیمار بگوییم به ابولا مبتلاست و او از ترس داشتن ابولا سکته کند.

معاون مرکز مدیریت بیماری‌های واگیردار وزارت بهداشت در ادامه در مورد اپیدمی آنفلوانزا نیز گفت: با توجه به فصل سرما، آنفلوانزا در کشور شایع است و مبتلایان به ضعف سیستم ایمنی، در صورت ابتلا به آنفلوآنزا در خطر ذات‌الریه قرار می‌گیرند. هر سال میزانی مرگ و میر هم به دنبال این موضوع داریم.

نبوی تاکید کرد: البته میزان آنفلوانزا بیش از حد معمول نیست. دی ماه موج B این اپیدمی را در کشور داشتیم و در حال حاضر موج H3N2 را شاهدیم و تا زمانی که هوا سرد بماند، این روند ادامه دارد. پیش بینی می‌کنیم که این اپیدمی تا پایان اسفند ماه ادامه یابد. (ایسنا)


ادامه مطلب ...

میلگرد از کتف جوانی وارد بدنش شد و از شانه‌اش بیرون زد! [عکس]

ساعت ۸:۳۱ دقیقه صبح امروز طی تماس تلفنی شهروندان با سامانه ۱۲۵ و اعلام وقوع این حادثه، نیروهای عملیات و گروه امداد و نجات به محل حادثه در خیابان شهید مدنی، خیابان حسینیان اعزام شدند و جوان حادثه‌دیده‌ای را که میلگرد پی ساختمان وارد بدنش شده و او را دچار مصدومیت شدید کرده بود نجات دادند.
اکبر شیرین سخن افسر آماده منطقه شش عملیات در این زمینه گفت: در یک زمین گودبرداری شده، کارگران مشغول نصب اسکلت فلزی بودند که کارگر جوانی به هنگام بالا رفتن از اسکلت فلزی ناگهان در میانه راه تعادل خود را از دست می‌دهد و به داخل محل گودبرداری شده سقوط می‌کند.


وی افزود: بر اثر این حادثه میلگرد به کار رفته در فونداسیون ساختمان از زیر کتف راست این کارگر وارد بدنش شده و از شانه وی خارج می‌شود. زمانی که آتش نشانان به محل حادثه رسیدند همکاران کارگر با استفاده از دستگاه هوابرش میلگرد را برش داده بودند. به همین دلیل آتش‌نشانان بلافاصله پس از بازدید و بررسی و ایمن کردن محیط، کارگر مصدوم را بر روی برانکارد بسکت مخصوص ثابت کرده و با استفاده از یک جرثقیل ۲۵ تنی که در محل وجود داشت از داخل گودال خارج کردند و تحویل عوامل اورژانس دادند.
شیرین سخن اضافه کرد: آتش نشانان پس از تحویل مصدوم به عوامل اورژانس همراه با آنان به نزدیک‌ترین بیمارستان رفتند و پزشکان در بیمارستان عملیات خارج سازی میله‌گرد از کتف این کارگر ۱۸ ساله را که وحید-ع نام داشت، انجام دادند. (۱۲۵)


ادامه مطلب ...

ویروس ایدز چگونه وارد بدن می‌شود؟

از زمانی که فرد به ویروس مولد ایدز (HIV) مبتلا می‌شود تا شروع بیماری ممکن است بیش از 10 سال طول بکشد؛ چرا که ابتلا به HIV در ظاهر فرد مشخص نمی‌شود. در این مدت فرد ظاهراً سالم است و می‌تواند به کار و فعالیت خود ادامه دهد ولی احتمال انتقال ویروس از سوی او به دیگران وجود دارد.


HIV چگونه وارد بدن می‌شود؟

تماس جنسی با فرد مبتلا بدون استفاده از وسایل پیشگیری، استفاده مشترک از وسایل تزریق یا سایر ابزار تیغ و برنده مثل تیغ یا سوزن خالکوبی، انتقال خون و فرآورده‌های خونی آلوده و انتقال از مادر مبتلا به نوزاد در طی حاملگی، زایمان و شیردهی از راه‌های انتقال این بیماری است. البته شایع‌ترین راه ابتلا به HIV در جهان تماس جنسی نامطمئن، محافظت نشده و خارج از چارچوب است. مصرف موادمخدر، الکل و... قدرت تصمیم‌گیری فرد را برای پرهیز از رابطه جنسی حفاظت نشده مختل می‌کند.ایدز


مبتلایان به ایدز نیازمند حمایت جامعه

ویروس مولد ایدز از طریق تماس‌های معمولی مثل دست دادن، در آغوش کشیدن، روبوسی، عطسه و سرفه، استفاده از توالت و حمام، استفاده از ظروف و وسایل غذاخوری مشترک، استفاده از استخر عمومی و نیش حشرات منتقل نمی‌شود. افراد مبتلا و بیماران، نیاز به حمایت و همدلی جامعه دارند. آنچه ما را در معرض خطر قرار می‌دهد رفتارهای پرخطر ماست، نه زندگی در کنار افراد مبتلا.


از کجا بدانیم مبتلا به ایدزیم یا خیر؟

بنا بر اعلام اداره کنترل ایدز و بیمارهای آمیزشی وزارت بهداشت، ابتلا به ویروس مولد ایدز فقط از طریق آزمایش خون مشخص می‌شود. از زمانی که ویروس وارد بدن فرد شده تا زمانی که در آزمایش خون مشاهده می‌شود ممکن است چند ماه طول بکشد. بهتر است قبل از انجام آزمایش با یک مشاور صحبت شود.
اگر از ابتلای خود یا همسر خود به HIV نگرانیم می‌توانیم به مرکز مشاوره بیماری‌های رفتاری مراجعه کنیم. در این مراکز علاوه بر آموزش، مشاوره و ارائه وسایل پیشگیری، آزمایش HIV به صورت رایگان و با حفظ رازداری انجام می‌شود و افراد مبتلا یا بیمار تحت مراقبت و درمان قرار می‌گیرند.


آیا ایدز درمان دارد؟

درحال حاضر درمان قطعی برای از بین بردن ویروس ایدز وجود ندارد. درمان‌های موجود می‌توانند طول عمر بیمار را افزایش داده و کیفیت زندگی او را بهتر کنند؛ اما هرکدام از ما می‌توانیم با حفاظت از خود و دیگران در برابر ایدز، صحبت با دیگران در این مورد، تلاش برای پذیرفته شدن و حمایت افراد مبتلا به HIV در جامعه و محله خود، مشارکت در اطلاع‌رسانی برای ایدز و دعوت از دیگران برای این مشارکت گامی در جهت مبارزه با ایدز برداریم و از هم‌اکنون پیشگام شویم. (ایسنا)


ادامه مطلب ...

برنج های پلاستیکی وارد سفره مردم فقیر فیلیپین شد

مرکز توسعه غذایی سازمان ملی مواد غذایی فیلیپین روز شنبه پس از انجام آزمایش هایی، آلوده بودن چند نمونه از برنج هایی که به وسیله مصرف کنندگان در شهر 'داوائو' ارائه شده است را تایید کرد.

اوایل خردادماه گذشته کشف برنج های مصنوعی که با استفاده از نوعی پلاستیک ساخته شده بود در مالزی و اندونزی خبرساز شد و واکنش وزیران این کشورها را بدنبال داشت.

به نوشته روز شنبه تارنمای روزنامه های 'سان استار' و 'فیل استار' فیلیپین، یک آلاینده پلاستیکی در نمونه برنج های کشف شده مصنوعی در شهر دادائو به دست آمده است.

'فرانسیس پانگیلینان' رئیس بخش امنیت غذایی فیلیپین، گفت که نمونه برنج ها حاوی 'دی بوتیل فتالات' بوده که در تولید لوازم آرایشی نیز مورد استفاده قرار می گیرد، اما آزمایش های بیشتری مورد نیاز است.

وزارت بهداشت فیلیپین مصرف این ماده را برای انسان مضر اعلام کرد.

فیلیپین در حال انجام آزمایش های بیشتری است تا نشان دهد نشاسته موجود در این برنج در واقع برنج یا دانه های دیگر مانند ذرت و سیب زمینی است که در برنج های مصنوعی مورد استفاده قرار می گیرد.

گفته می شود برنج مصنوعی با استفاده از سیب زمینی، سیب زمینی شیرین، ذرت، رزین و مواد شیمیایی در چین تولید شده است و تا سه هفته پس از پخت خراب نمی شود.

با وجود افزایش سرانه درآمد در فیلیپین همچنان برنج غذای اصلی در میان فیلیپینی های کم درآمد است و به دلیل فقر تلاش دارند از برنج هایی با پایین ترین قیمت استفاده کنند.

متوسط سرانه مصرف برنج در فیلیپین در سال های 2009 – 2010 حدود 119 کیلوگرم بود.

پیش بینی شده است در فیلیپین با 100 میلیون نفر جمعیت امسال 13 میلیون و 200 هزار تن برنج مصرف شود.

کشورهای فیلیپین، تایلند، ویتنام، مالزی و اندونزی از تولیدکنندگان برنج در جنوب شرق آسیا هستند و میلیون ها تن برنج در انبارهای تایلند پس از اجرای طرح یارانه برنج 'یینگلوک شیناواترا' نخست وزیر سابق این کشور در حال فاسد شدن است.

دولت فیلیپین پس از انجام آزمایش ها بر روی برنج های مصنوعی برای آرامش مردم اعلام کرد همه چیز تحت کنترل است.(ایرنا)


ادامه مطلب ...

ظروف یکبار مصرف مواد شیمیایی را وارد بدن می‌کند

به گزارش جام جم آنلاین، حسن اکبری متخصص آسیب‌شناسی و محقق طب سنتی ایرانی و اسلامی ، با اشاره به این که ظروف یکبار مصرف 10 برابر مواد مورد نیاز برای بروز انواع سرطان‌ها را در خود گنجانده است، اظهار کرد: از دیرباز مصرف موادغذایی در ظروف بلورین، چینی و مسی در فرهنگ ما ایرانیان مرسوم بوده است. به طوری که هنگام پخش نذورات و یا در مجالس عزاداری از ظروف مسی، بلورین و چینی استفاده می‌شد.

وی افزود: داشتن لیوان‌های شخصی بلورین برای نوشیدنی آب و مایعات و همراه داشتن ظروف بلورین، چینی و مسی یا قاشق و چنگال‌های بلورین و نقره‌ای به جای ظروف یکبار مصرف از دیرباز میان مردم ایران مرسوم بوده است.

اکبری در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان تصریح کرد: همیشه نمی‌توان گفت؛ جلوگیری از بروز برخی بیماری‌ها به نفع ما است بلکه ممکن است برخی بیماری‌ها مانند سرماخوردگی یا آنفلوآنزا زمینه‌ای برای پیشگیری از بروز بیماری‌ها سخت و بدتر باشد و یک نوع واکسیناسیون برای انواع بیماری‌ها محسوب‌ می‌شود و باید به این نکته توجه کنیم، مصرف مواد غذایی در ظروف سنتی بعد از شست و شو کافی بهترین گزینه برای پیشگیری از انواع عارضه‌ها به ویژه سرطان است و به طبع ظروف سنتی بهتر از ظروف یکبار مصرف است زیرا مواد غذایی در ظروف یکبار مصرف نسبت به ظروف سنتی مواد بیماری‌زا را بیشتری در خود گنجانده است.

این متخصص آسیب‌شناس و محقق طب سنتی ایرانی و اسلامی تأکید کرد: مصرف مواد غذایی در ظروف یکبار مصرف باعث ورود انواع مواد شیمیایی و مشتقات شیمیایی به بدن و به ویژه ادرار می‌شود.

وی در پایان گفت: مصرف مواد غذایی در ظروف یکبار مصرف برای همه افراد خطرناک است اما برای بانوان باردار و آینده کودکان آنها خطرناک‌تر است. زیرا ممکن است انواع بیماری‌ها و سرطان‌ها از بدو تولد با نوزادان همراه باشد و زمینه را برای شیوع و بروی بیماری‌های مختلف مهیا سازد.


ادامه مطلب ...

بالگردهای خاص اورژانس وارد کشور می‌شوند 104 شهید «حادثه منا» را به تنهایی شستشو دادم!

دکتر پیرحسین کولیوند، در رابطه با عملکرد طرح سلامت نوروزی به جام جم آنلاین گفت: در اواخر سال گذشته و اوایل سال جاری طرحی در قالب «طرح نوروزی» راه اندازی کردیم، این طرح از چهارشنبه‌ آخر سال و تا پایان 14 فروردین ادامه داشت. در طول این طرح، اورژانس کشور به تمامی بیمارستان‌ها ابلاغ نمود در ایام نوروز فعال بودن اورژانس الزامیست. همچنین نامه‌هایی به ستاد کل نیروهای مسلح، وزارت کار و نظام پزشکی ارسال کردیم تا در این ایام بیمارستان‌های نیروهای مسلح، تامین اجتماعی و بیمارستان‌های خصوصی مشغول به کار باشند.

وی با تاکید بر فعال بودن اورژانس در ایام تعطیل متذکر شد: همچنین بخش‌های ویژه بیمارستان‌ها نظیر آی سی یو، سی سی یو و... به هیچ عنوان ظرفیت های خود را کم نکردند و مانند روزهای عادی به فعالیت خود ادامه دادند.

کولیوند در رابطه با اورژانس‌های بیمارستانی به جام جم آنلاین گفت: به تاکید وزیر بهداشت برای سهولت و دسترسی آسان مردم اعلام کردیم تا هر دانشگاهی موظف است یک مرکزی را برای دندان‌پزشکی دایر کنند و به عبارتی برای اولین بار در نوروز اورژانس‌های دندان پزشکی را داشتیم، علاوه بر آن کلینیک‌های ویژه در روزهای غیر تعطیل نیز دایر بودند.

به گفته وی، طی جلساتی که با معاونت درمان و روسای فوریت‌های پزشکی کشور داشتیم هیچ بیمارستانی نباید در بخش اورژانس بدون پزشک و متخصص رها می‌شد، خوشبختانه امسال نسبت به سال گذشته هم خدمات بهتری و هم رضایتمندی بیشتری در این ایام از طرف مردم حاصل شد. ناگفته نماند نیروهای وزارت بهداشت در قالب 12 تیم به تمامی مراکز در این ایام نظارت داشتند بنابراین کادر خالی بیمارستانی را هرگز تایید نمی‌کنم و بازرسان در صورت وجود دیگر مشکلات آن را بلافاصله حل نمودند.

پیرحسین کولیوند یکی از سیاست‌های اصلی اورژانس را فرهنگ‌سازی و آموزش نحوه کمک‌گیری مردم از فوریت‌های پزشکی دانست و متذکر شد: طی جلساتی که با وزیر علوم، تحقیقات و فناوری داشتم تصمیم بر آن شد تا در تمامی مقاطع حداقل 2 کلاس برای یادگیری کمک‌های اولیه به افراد برنامه ریزی شود همچنین در رابطه با فرهنگ سازی برنامه‌هایی در محلات، مساجد و حوزه‌های علمیه در نظر گرفتیم تا از آن طریق نیز فعالیت‌هایی را به مردم آموزش دهیم.

رئیس اورژانس کشور سامانه 190 را پلی برای ارتباط مردم با اورژانس اعلام کرد و گفت: سامانه 190 برای دریافت هرگونه انتقاد، پیشنهاد و مشکلی راه اندازی شده است و مردم کشور در صورت مشاهده هر گونه اشکال در سیستم اورژانس می‌توانند آن را با ما در میان بگذارند تا همکاران ما بلافاصله آن را بررسی و حل نمایند.

وی مهم‌ترین اقدامات خود را افزایش پایگاه‌های هوایی، سازمانی شدن اورژانس و وارد کردن موتورسیکلت‌ها به بخش امداد رسانی دانست و افزود: یکی از برنامه‌های مهم و جدی که در صدد هستیم آن را اجرا کنیم راه اندازی دانشگاهی مجزا برای فوریت‌های پزشکی است که جز مهم‌ترین اهداف این سازمان طبفه بندی شده است.همچنین یکی دیگر از اقدامات مهم امسال رسیدگی در ساعات اولیه به بیماران دچار سکته حاد بوده زیرا در سکته‌های مغزی نیز با امداد رسانی کمتر از 3 ساعت و نیم می‌توان از عوارض بعدی جلوگیری کرد و در چنین شرایطی بیمار به مراکز درمانی منتقل شده و با تزریق کوچکی از عوارض بعدی نجات می‌یابد.

کولیوند در رابطه با معضل ترافیک و با تاخیر رسیدن اورژانس به سوی بیمار به جام جم آنلاین، گفت: یکی از مشکلات اساسی ما در کلان شهرها مسئله ترافیک است. یکی از راه حل‌ها برای این معضل راه اندازی پایگاه‌های بیشتر در تمامی نقاط شهر است که ما از شهرداری درخواست کردیم تا با اورژانس بیشتر همکاری داشته باشند. اما اقدامی که تا به امروز برای حل معضل ترافیک انجام دادیم خریداری 200 دستگاه موتورسیکلت اورژانس(موتورلانس) است که برای خدمات رسانی به شهروندان تهرانی شروع به فعالیت می‌کنند. به یقین این موتورسیکلت‌ها زمان رسیدن به مصدوم را بسیار کاهش می‌دهد.

همچنین راه‌حل بعدی که بسیار مفید واقع شده اورژانس‌های هوایی است که در حال حاضر از بالگرد‌های هواناجا استفاده می‌شود تا بالگردهای مخصوص اورژانس که خریداری شده است به زودی وارد کشور شوند و شروع به فعالیت کنند.

وی در رابطه با عملکرد پایگاه‌های هوایی، اظهار داشت: اورژانس‌های هوایی را از 19 پایگاه به 31 پایگاه افزایش دادیم که خوشبختانه خدمات بسیار خوبی را به شهروند ارائه کردند اما نکته‌ای که وجود دارد این است که ما نیازمند 50 پایگاه اورژانس‌هوایی در کشور هستیم. 9 بالگرد خریداری شده است و بزودی وارد کشور می‌شوند. قیمت هر بالکرد حدود 24میلیاردتومان است این بالگردها مخصوص اورژانس هستند و بیمار را کاملا استاندارد و تمامی تجهیزات فنی پزشکی منتقل می‌کنند.

رئیس اورژانس کشور در خصوص انتقاداتی که مردم در رابطه با برخی رفتارهای تند و غیراخلاقی کارکنان اورژانس دارند، بیان کرد: رضایت از اورژانس زیاد است و اعتمادی که مردم به ما دارند قابل قدردانی است. در رابطه با این موضوع ما به ندرت گزارش رفتار نامناسب از سوی کارکنان اورژانس داشتیم زیرا افرادی که در اورژانس‌های کشور فعالیت دارند انسان‌هایی ایثارگر، صبور و عاشق کار هستند اما نکته که وجود دارد این است که ما نباید این نیروهای مورد اعتماد مردم را بدون آموزش‌های تکنیکی، رفتاری و اخلاقی رها کنیم لذا برنامه‌های آموزشی-اخلاقی را برای همکاران اورژانس در نظر گرفته‌ایم.‌

به گفته وی، بیشترین علت مراجعه کننده به اورژانس مربوط به بیماری‌های قلبی، تنفسی و تصادفی است و پس از آن بیماری‌های گوارشی، زنان ، مغز و اعصاب در اولویت های بعدی قرار دارند.

از وی در رابطه با برنامه اورژانس برای حج امسال و پیشگیری از اتفاقاتی نظیر «حادثه منا» پرسیدیم و او پاسخ داد: حادثه منا، حادثه تلخ و دردناکی بود که مقصر اصلی این فاجعه به وضوح آشکار است. اما امسال برای حجاج کشور از نظر خود امدادی و دیگر امدادی و مباحث سلامت آموزش‌های بیشتری ارائه می‌شود و به طور کلی برنامه‌های خاصی برای امداد و نجات در بحران در نظر داریم.

در پایان، از رئیس اورژانس کشور که خود در این حادثه حضور داشت درخواست کردیم تا کمی در رابطه با «حادثه منا» برایمان بگوید، وی اشک در چشمانش حلقه زد و با صدای بغض آلود گفت: فقط می‌توانم بگویم خیلی دردناک‌تر از آنی بود که تصور می‌کنید. دشوار‌تر از امدادرسانی، تشخیص شهدا بود. 104 نفر از شهدای حادثه منا را به تنهایی در پزشکی قانونی جده شستشو دادم، واقعا روزهای دردناکی بود.

بیتا نوروزی - خبرنگار جام جم آنلاین


ادامه مطلب ...

10 اثر شوکه‌کننده که قند اضافه بر روی بدن وارد می‌کند!

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از dailystar، در اینجا به 10 اثر مخرب قند و شکر پرداخته‌ایم با ما همراه باشید.

  1. مغزتان را هدف می گیرد

    قند و شکر می‌تواند طیف وسیعی از اثرات منفی را روی مغزتان ایجاد کند، افسردگی و اضطراب بی‌شک در مصرف بیش از اندازه قند تهدیدتان می‌کند، اگر قند و شکر زیاد مصرف می‌کند در کهن‌سالی منتظر زوال عقل نیز باشید چرا که تحقیقات ثابت کرده است مصرف قند و شکر ارتباط تنگاتنگی با زوال عقل دارد. دیابت مهم‌ترین آسیبی است که با مصرف این مواد گرفتارش می‌شوید.

  2. پوستتان به تدریج نابود می شود

    برای داشتن پوستی شفاف و صاف نیازمند سطح بالای کلاژن هستید. با خوردن قند و شکر زیاد دچار کاهش تولید کلاژن می‌شوید و به تدریج چین و چروک‌های پوستتان را به وضوح می‌بینید. آکنه نیز یکی دیگر از عوارض مواد خوراکی است.

  3. مراقب کبدتان باشید

    اگر کبدتان را دوست دارید از همین حالا مصرف قند و شکر را کاهش دهید. زمانی که کبد نتواند مقدار زیاد فروکتوز(قند) را پردازش کند آنها تبدیل به چربی می‌کند و به مرور زمان دچار اضافه وزن می‌شوید. به عبارتی دیگر برخی از فروکتوزها در اطراف بدن به عنوان کلسترول و تری گلیسیرید فرستاده می‌شود و فرد دچار چاقی می‌شود. در برخی از موارد ذخیره سازی چربی می تواند به بیماری کبد چرب غیر الکلی منجر شود.

  4. کلیه‌هایتان تحت فشار هستند

    همان طور که گفتیم زیاده روی در مصرف قند و شکر مسلما قند خونتان افزایش می‌دهد و چاقی شدید به همراه دارد اما این چاقی ممکن است عواقب بدی نظیر دیابت نوع 2 را برایتان ارمغان آورد. این نوع از دیابت می‌تواند آسیب جدی به کلیه هایتان وارد کند و به عبارتی موجب می‌شود عملکرد فیلتر مواد زائد کلیه ها به درستی کار خود را انجام ندهد.

  5. تاثیر منفی روی دستگاه گوارش

    قند شکر معمولا در داخل روده کوچک به سختی و کند هضم می‌شود، تحقیقات نشان داده است این مواد باعث تولید گاز در روده شده و عارضه هایی چون گرفتگی و نفخ دردناک به همراه دارد همچنین علائم سندروم روده تحریک پذیر را افزایش می‌دهد.

  6. عفونت های قارچی در کمین هستند

    خوردن بیش از اندازه قند، حملات عفونت های قارچی مانند برفک را بهمراه دارد. علت آن نیز رشد مخمر در قند است.

  7. قلبتان قربانی دیگر قند و شکر است

    مصرف زیاد قند و شکر سطح لیپوپروتیئن را کاهش و تری گلیسیرید را افزایش می دهد. بزرگ ترین قاتل دنیا علاوه بر چاقی شدید، خطر ابتلا به کلسترول بالا و بیماری های قلبی را بسیار افزایش می دهد.

  8. فشار خون بالا، قاتل خاموش

    وجود سطح بالایی از قند در بدن آسیب های جدی روی رگ های خونی وارد می‌کند. فشار زیاد روی رگ‌های خونی بیشترین تاثیر منفی را روی قلب و اندام‌ها دارد و علاوه بر آن فشار خون بالا که به قاتل خاموش معروف است را برایتان پدید می آورد.

  9. خداحافظ دندان های سالم

    باکتری‌های مضر در دهان می‌توانند از قند و شکر تغذیه و رشد کنند این عامل مینای دندان ها را به نابودی می کشاند و به تدریج دندانهایتان سوراخ و پوسیده می‌شود.

  10. چاقی، مادر همه بیماری ها

    اکثر مردم براین باورند تنها مصرف چربی ها را برای کاهش وزن قطع کنند کافیست اما نمی‌دانند مصرف قند و شکر به همان اندازه برای کاهش وزن مضر است. خوردن بیش از اندازه کالری به اضافه وزن شما منجر می‌شود اما بدتر از اضافه وزن، چاقی است که حتی می تواند به مرگ منجر شود.


ادامه مطلب ...

فیس بوک قصد دارد با سانسور وارد چین شود

[ad_1]

وب سایت تک شات: بنابر گزارشات نیویورک تایمز، فیس بوک می خواهد در چین از تحریم خارج شود بنابراین یک ابزار سانسور ساخته که بتواند پست های موضوعات ممنوعه را از مردم چین مخفی کند.

 

 فیس بوک قصد دارد با سانسور وارد چین شود

فیس بوک قصد دارد به جای سانسور کردن خود پست ها ابزاری برای یک شرکت سوم شخص تهیه کند که مثل یک شرکت همکار در چین عمل کرده و کاربران چینی را از دیدن محتوای ناقض قوانین دولتی منع کند.

شاید به همین دلیل باشد که نیویورک تایمز ادعا کرده برخی از کارکنان فیس بوک که روی تولید این محصول کار می کردند شرکت را ترک کرده اند. بنابراین هیچ نشانه ای از اینکه فیس بوک چنین ابزاری را به مقامات چینی ارایه کرده است وجود نخواهد داشت.

هنوز هیچ اطلاعات دقیقی در مورد نحوه کار این محصول ارایه نشده و ظاهراً این تنها یکی از چندین ایده فیس بوک برای دسترسی به چین بوده است که احتمال دارد هیچ وقت عرضه نشود.

 فیس بوک قصد دارد با سانسور وارد چین شود

مارک زاکربرگ در گذشته خاطر نشان کرده بود که دسترسی محدود به فیس بوک می تواند به نفع چینی ها باشد. نیویورک تایمز گزارش کرده که زاکربرگ طی یک جلسه پرسش و پاسخ داخلی در مورد اهدافش در چین می گوید: «به نفع فیس بوک خواهد بود که بخشی از روابط را فعال کند حتی اگر این روابط کامل نباشند.»

این حرف موضع فیس بوک در مورد دسترسی به اینترنت را بازتاب می دهد که توانست اعلام کند ایده دسترسی محدود به وب بهتر از دسترسی نداشتن افرادی ست که امکان این کار را ندارند.

سخنگوی فیس بوک طی بیانیه ای اعلام کرد: «مدت زیادی ست که فیس بوک تمایل خود را نسبت به فعالیت در چین اعلام کرده و هم اکنو در حال صرف وقت و هزینه است تا به دانسته های خود در مورد این کشور اضافه کند. اگرچه این شرکت هنوز تصمیمی در مورد رویکرد خود نگرفته است. تمرکز ما هم اکنون روی کمک به تجارت ها و توسعه دهندگان چینی ست تا بتوانند با استفاده از پلتفرم تبلیغاتی فیس بوک در مناطقی به غیر از کشور چین گسترش پیدا کنند.»


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

توییتر ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادتوییتروب‌گاه توییتر با نشانی در دسترس می‌باشد، البته در بعضی از کشورها از جمله پسر گستاخ ایران به درخواست دوستان مقالات مربوط به ارتباط خامنه ای با سازمان اطلاعات و امنیت شوروی و ویزای توریستی استرالیا زیرگروه ۶۰۰ …با سلام و خسته نباشید بخاطر سایت خوبتون من تو این سایت هم مطالب خوبی دیدممیتونید شما فان وسرگرمیفان وسرگرمی فان وسرگرمی سرگرمی،طنز وسرگرمی،ترانه هندی،ترکی وهندی،سلفی بازیگران دانلود رایگان فیلم و سریال با لینک مستقیمدانلود رایگان فیلم و سریال با لینک مستقیم دانلود فیلم و سریال با دوبله فارسیازدواج شرم‌آور زنی با پسر ساله‌اش ثروت واقعی …ازدواج شرم‌آور زنی با پسر ساله‌اش برکو زن ۴۰ ساله اهل زیمبابوه در کمال ناباوری قصد گنجور حافظ غزلیات غزل شمارهٔ ۱۶۱ادروک نوشته صورتگری یا نگار گری خود پیشینه دیریازی در چین دارد و هتا حتی خط امروز بهترین آنتی ویروس های جهان چیست؟ یک بدافزار است که کامپیوتر آلوده را قفل می کند و تمام فایل های روی گنجور فردوسی شاهنامه آغاز کتاب بخش ۲ …با دو بار کلیک بر روی هر واژه می‌توانید معنای آن را در لغت‌نامهٔ دهخدا جستجو کنیدکژدمامّا آنچه که وجود دارد و تعیین کننده است ؛ دشمنی عملی حاکمیت انگلهای صفوی با همهٔ توییتر ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد توییتر وب‌گاه توییتر با نشانی در دسترس می‌باشد، البته در بعضی از کشورها از جمله ایران و چین پسر گستاخ ایران امروز سی ام مارس ۲۰۱۵ میلادی، برابر با دهم فروردین ۱۳۹۴ خورشیدی در شهر لوزان سوئیس آخرین ویزای توریستی استرالیا زیرگروه ۶۰۰ با سلام و خسته نباشید بخاطر سایت خوبتون من تو این سایت هم مطالب خوبی دیدممیتونید شما هم بهترین آنتی ویروس های جهان چیست؟ یک بدافزار است که کامپیوتر آلوده را قفل می کند و تمام فایل های روی سیستم فان وسرگرمی فان وسرگرمی فان وسرگرمی سرگرمی،طنز وسرگرمی،ترانه هندی،ترکی وهندی،سلفی بازیگران ایرانی کژدم امّا آنچه که وجود دارد و تعیین کننده است ؛ دشمنی عملی حاکمیت انگلهای صفوی با همهٔ گروههای هواوی ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد هواوی تاریخچه در طول سال ۱۹۸۰ دولت چین یک استراتژی چندگانه برای توسعه زیر ساخت‌های مخابراتی دانلود رایگان فیلم و سریال با لینک مستقیم دانلود دوبله فارسی سریال دانلود دوبله فارسی سریال اتفاقات عجیب و غریب با گنجور » حافظ » غزلیات » غزل شمارهٔ ۱۶۱ ادروک نوشته صورتگری یا نگار گری خود پیشینه دیریازی در چین دارد و هتا حتی خط امروز چینی هم گنجور » فردوسی » شاهنامه » آغاز کتاب » بخش ۲ ستایش خرد با دو بار کلیک بر روی هر واژه می‌توانید معنای آن را در لغت‌نامهٔ دهخدا جستجو کنید


ادامه مطلب ...

حذف وعده شام چه آسیبی به بدن وارد می کند ؟

[ad_1]

حذف یک وعده غذا بدون هیچ مقدمه‌ای باعث ایجاد ضعف درونی در درازمدت می‌شود، البته خیلی از کسانی که تحت نظر متخصص رژیم درمانی نمی‌گیرند و اقدام به رژیم‌های سخت، غلط و افراطی می‌کنند, دچار مشکلات شدید اعصاب و پوست می‌شوند.

فالوده سیب یک وعده شادی آور

honey apple1فالوده سیب خودش یک وعدۀ غذایی خیلی خوب است که هم می‌تواند میان‌وعده باشد هم یک وعده غذا باشد, فالوده سیب بسیار مفرح و شادی‌آور است.

به‌گفه وی می‌توان سیب را رنده کرد, مقداری عسل, گلاب و بیدمشک به آن اضافه و به‌عنوان غذا یا میان‌وعده مصرف کنند و برای آن دسته افرادی که قصد لاغر شدن دارند و نمی‌خواهند شام بخورند, بسیار مفید است.

برخی از افراد دائم در حال خوردن و ریزه‌خواری هستند

مردم به سه بار غذا خوردن طی روز عادت کردند، البته شاید “جمله درست این باشد که مردم به حداقل سه بار غذا خوردن عادت کرده‌اند”، وقتی توجه می‌کنیم برخی از افراد دائم در حال خوردن هستند و ریزه‌خواری می‌کنند که کار غلطی است.

ترک بی‌مقدمه یک وعده غذا موجب ضعف درونی بدن می‌شود

درمان خانگی برای خستگی مفرطافرادی که عادت به سه بار غذا خوردن کرده‌اند, نباید بدون هیچ مقدمه‌ای یک وعده غذایی خود را مطلقاً حذف کنند. بسیاری از افراد برای لاغر شدن وعده شام را حذف می‌کنند، از دیدگاه طب سنتی معنایش این است که با فرض اینکه می‌گوییم ناهار خورده باشد و آخرین مادۀ غذایی که خورده باشد ساعت چهار و پنج بعدازظهر باشد و تا فرداصبح با فرض اینکه قبل از هشت صبح بخواهد صبحانه بخورد، مدت بسیار طولانی خودش را از دریافت مواد غذایی محروم کرده است.

حکمای طب سنتی معتقد بودند که حذف یک وعده غذا بدون هیچ مقدمه‌ای باعث ایجاد ضعف درونی در درازمدت می‌شود. البته خیلی از کسانی که رژیم تحت نظر متخصص رژیم‌درمانی نمی‌گیرند و خودشان اقدام به رژیم‌های سخت، غلط و افراطی می‌کنند، می‌بینیم که بعد از یک مدت کوتاهی محتاج به دکتر اعصاب و پوست می‌شوند, چون پوستشان خشک شده و موهایشان ریزش پیدا می‌کند.

حذف یک ماده غذایی یا یک وعده غذایی اگر منجر به ضعف شدید شود یعنی اینکه آن روش غلط است و باید آن آداب را اصلاح کنیم.

منبع

همشهری آنلاین

به این مطلب امتیاز دهید


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

برای بالا بردن سیستم ایمنی بدن ، چه باید کردبرای بالا بردن سیستم ایمنی بدن ، چه باید کرد ؟ ، سیستم ایمنی بدن ، بالا بردن ایمنی بدن طب سنتی و مکمل بایگانی پارسی طبدسته بندی مقالاتحذف یک وعده غذا مثل شام بدون هیچ مقدمه‌ای باعث ایجاد ضعف درونی در درازمدت می‌شود طبیعی ترین راه درمان کبد چرب با طب سنتی کبد چرب چه درمان کبد چرب با طب سنتی کبد چرب بیماری شایعی است که این روزها خیلی از آن رنج می برند تندرستی و تغذیه بایگانی پارسی طبتندرستیوتغذیهحذف یک وعده غذا مثل شام بدون هیچ مقدمه‌ای باعث ایجاد ضعف درونی در درازمدت می‌شود عصر ایران نان‌ها ویتامینی می‌شوند بزرگ ترین پیتزا تلفنی دنیا به ایران می آید علی لاریجانی برنامه تمرینی سه روزه بدن سازی برای مبتدیان …آیا برای بار اول است که به باشگاه بدن سازی می‌روید؟ پس برنامه تمرینی که خواهیم گفت فان وسرگرمیفان وسرگرمی فان وسرگرمی سرگرمی،طنز وسرگرمی،ترانه هندی،ترکی وهندی،سلفی بازیگران چربی سوز لیپو۶ پایگاه تخصصی بدنسازی و …سید علی در ۲۳ام آذر ۱۳۹۲ ساعت ۰۱۳۳ سلام خسته نباشید میگم به شما خدا شما رو خیر بده مدرن ترین رژیم لاغری جهان معتبر در کشور دنیا به …پزشکی و سلامتسلام به همه شما دوستای خوبم از اینکه همیشه مارو حمایت می کنید بسیار ممنونم یک نکته رو طرز تهیه پودر انرژی زا و چاق کننده جین سینگ حکیم …چاق کنندهمصرف این ترکیب به درمان مشکلاتی مانند کم خونی و کم اشتهایی بپردازید و احساس شادابی و برای بالا بردن سیستم ایمنی بدن ، چه باید کرد برای بالا بردن سیستم ایمنی بدن ، چه باید کرد ؟ ، سیستم ایمنی بدن ، بالا بردن ایمنی بدن برای طب سنتی و مکمل بایگانی پارسی طب دسته بندی مقالات حذف یک وعده غذا مثل شام بدون هیچ مقدمه‌ای باعث ایجاد ضعف درونی در درازمدت می‌شود، البته طبیعی ترین راه درمان کبد چرب با طب سنتی کبد چرب چه علائمی دارد؟ پوکی استخوان در آقایان چه علائمی دارد؟ پوکی استخوان می تواند یک بیماری پنهان باشد، به طور تندرستی و تغذیه بایگانی پارسی طب تندرستیوتغذیه حذف یک وعده غذا مثل شام بدون هیچ مقدمه‌ای باعث ایجاد ضعف درونی در درازمدت می‌شود، البته عصر ایران نان‌ها ویتامینی می‌شوند بزرگ ترین پیتزا تلفنی دنیا به ایران می آید علی لاریجانیحساب ها برنامه تمرینی سه روزه بدن سازی برای مبتدیان پایگاه تخصصی آیا برای بار اول است که به باشگاه بدن سازی می‌روید؟ پس برنامه تمرینی که خواهیم گفت برای شماست فان وسرگرمی فان وسرگرمی فان وسرگرمی سرگرمی،طنز وسرگرمی،ترانه هندی،ترکی وهندی،سلفی بازیگران ایرانی چربی سوز لیپو۶ پایگاه تخصصی بدنسازی و پاورلیفتینگ سید علی در ۲۳ام آذر ۱۳۹۲ ساعت ۰۱۳۳ سلام خسته نباشید میگم به شما خدا شما رو خیر بده که با مدرن ترین رژیم لاغری جهان معتبر در کشور دنیا به صورت رایگان پزشکی و سلامت سلام به همه شما دوستای خوبم از اینکه همیشه مارو حمایت می کنید بسیار ممنونم یک نکته رو طرز تهیه پودر انرژی زا و چاق کننده جین سینگ حکیم تهرانی چاق کننده همینطور که اضافه وزن و چاقی بیش از حد فرد را دچار مشکلاتی می کند


ادامه مطلب ...

سالانه 2.5 میلیون گردشگر خارجی وارد قم می‌شوند

[ad_1]
تین‌نیوز| مدیرکل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری قم، با اشاره به اینکه یکی از مقاصد گردشگران زیارتی، قم است گفت: سالانه 2.5 میلیون گردشگر خارجی وارد این استان می شوند.

عیسی رضایی افزود: حضور گردشگران برای قم در راستای ایجاد اشتغال نیروی انسانی و صدور فرهنگ مذهبی به کشورهای دیگر فرصتی مهم است. درحال حاضر در استان قم 10 هزار تخت وجود دارد این درحالی است که در برنامه افق 1404 برنامه ریزی شده است تا تخت های استان قم به 30 هزار تخت افزایش پیدا کند.

وی اشاره به سیاست های حمایتی دولت در حوزه گردشگری گفت: دولت با وجود فشارهای مالی و تنگناهایی که داشته در استان قم حمایت خوبی از حوزه گردشگری داشته است.

مدیرکل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری قم ادامه داد: دولت یازدهم با ارائه بسته های حمایتی در قالب کمک های بلاعوض و تسهیلات نقش مهمی در توسعه زیرساخت های گردشگری برای حمایت از سرمایه گذاران داخلی و خارجی داشته است که باید از این فرصت ها به صورت مطلوب بهره مند شد.

مدیرکل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری قم با بیان اینکه حدود 60 طرح نیمه تمام تاسیسات گردشگری در قم در حال اجراست، ادامه داد: از این تعداد 30 هتل و هتل آپارتمان در حال ساخت است که با بهره برداری از این واحدها تا دو تا سه سال آینده 7000 تخت به ظرفیت استان اضافه می‌شود.

وی افزود: طرح های تاسیسات گردشگری با پیشرفت فیزیکی 20 تا 90 درصد همراه است که امیدواریم با ارائه تسهیلات از سوی بانک ها شاهد بهره برداری از آنها باشیم.

رضایی افزود: دولت یازدهم با سیاست های حمایتی حدود 20 میلیارد ریال کمک بلاعوض در قالب یارانه به تاسیسات گردشگری پرداخت کرده است.

وی ادامه داد: در مناطق نمونه گردشگری استان قم تامین آب و برق از سوی سازمان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری صورت گرفته است.

ذضایی به تشریح اجرای زیرساخت های گردشگری در استان پرداخت و گفت: برای اجرای زیرساخت های برق و گاز رسانی پارک آبی غدیر دو میلیارد و 850 میلیون ریال، اجرای زیرساخت سکو و آلاچیق بوستان فدک یک میلیارد و 800 میلیون ریال و تکمیل زیرساخت های آبرسانی، برق رسانی و گازرسانی دهکده گردشگری سلامت صبا 8 میلیارد و 800 میلیون ریال اعتبار بلاعوض تخصیص یافته است.

مدیرکل میراث فرهنگی قم به رشد صدور موافقت نامه های اصولی برای احداث تاسیسات گردشگری اشاره کرد و گفت: در سال 92 ، 21 موافقت نامه، در سال 93 ، 31 موافقت نامه و در سال 94 ، 51 موافقت نامه و در 5 ماهه امسال 25 موافقت نامه صادر شده است.

وی با بیان اینکه 12 منطقه نمونه گردشگری مصوب هیات دولت در این استان وجود دارد، گفت: مناطق کهک، طایقان، جمکران، دیر گچین، دریاچه حوض سلطان، طرلاب، نایه و دستجرد از جمله مناطق نمونه گردشگری استان است.

مدیرکل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری قم افزود: سه منطقه نمونه گردشگری قم دارای سرمایه گذار است و دو منطقه نمونه گردشگری کهک و حوض سلطان نیز در مرحله تعیین محل اجرای طرح گردشگری است.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

نیوزهاب نشریه روزانه گروه مپناالکساندر ژنایف امروز دوشنبه در حاشیه برگزاری شانزدهمین نمایشگاه صنعت گزارش فارس از جزئیات پیش‌نویس برنامه ششم …به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری فارس، جزئیات پیش نویس لایحه پیشنهادی برنامه ششم دیدنی های ایتالیا، مناطق دیدنی ایتالیادیدنی های ایتالیاایتالیامناطق دیدنی ایتالیاجاذبه های گردشگری ایتالیامراکز متن کامل لایحه پیشنهادی برنامه ششم توسعه …خبرگزاری تسنیم متن کامل لایحه پیشنهادی برنامه ششم توسعه را که از سوی سازمان مدیریت به اخبار امروز باشگاه خبرنگاران اخبار،آخرین خبرها،خبر …باشگاه خبرنگاران جوان قمباشگاه خبرنگاران جوان شیرازباشگاه خبرنگاران جوانباشگاه نیوزهاب نشریه روزانه گروه مپنا مپنا شرکت های دانش بنیان در مسیر صنعت برق صدا و سیما نگاه به سرمایه گذار داخلی و خارجی گزارش فارس از جزئیات پیش‌نویس برنامه ششم افزایش قیمت‌ حامل به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری فارس، جزئیات پیش نویس لایحه پیشنهادی برنامه ششم توسعه دیدنی های ایتالیا، مناطق دیدنی ایتالیا دیدنی های ایتالیاایتالیامناطق دیدنی ایتالیاجاذبه های گردشگری ایتالیامراکز گردشگری متن کامل لایحه پیشنهادی برنامه ششم توسعه تغییر ساختار ۵ به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری تسنیم، ستاد برنامه ششم پیشتر جزئیات لایحه پیشنهادی اخبار امروز باشگاه خبرنگاران اخبار،آخرین خبرها،خبر فوری باشگاه خبرنگاران جوان قمباشگاه خبرنگاران جوان شیرازباشگاه خبرنگاران جوانباشگاه


ادامه مطلب ...