“هفته پنجم بارداری” | تغذیه هفته پنجم | وضعیت مادر و جنین در هفته ۵ بارداری

این دومین هفته از پذیرش رسمی نقش شما و “پنجمین هفته بارداری” است. به گمانم حسابی در تلاشید تا نمایشنامه‌ای را که خودتان نوشته‌اید‌ حفظ کنید. این روزها احتمالاً درگیر جا افتادن در نقشتان هستید. می‌خواهید خوب خودتان را با این شرایط وفق دهید. هنوز زمان زیادی تا ورود مشکلات جدی‌تر در اجرای نقش باقی‌مانده،  بهتر است دست از نگرانی از آینده بردارید و کارهای “هفته پنجم” را بخوانید.

وضعیت جنین در هفته پنجم بارداری
هرچند که دوست دارید در این هفته کودکتان را ببینید اما پیشنهاد می‌کنم فعلاً از دیدن عکس بازیگر رو به رویتان خودداری کنید. او این روزها در حال گریم است. به شما پیشنهاد می‌کنم از دیدن او صرف‌نظر کنید و بگذارید تا کمی بیشتر رشد کند. او الان شبیه یک بچه قورباغه است. ناراحت شدید؟!
خوب ناراحتی ندارد، حرف C  انگلیسی را در نظر بگیرید دقیقاً همین شکلی است با یک سر، دم و یک بدنه شبیه به این حرف. می‌خندید؟  اما اگر نگاهی به نان بیندازید بیشتر هم خنده‌یتان می‌گیرد؛ او همین حالا به اندازه یک دانه کنجد است و اندازه‌اش حدود ۲ میلی‌متر است. ضربان قلب این دانه کنجد را می‌توانید در این هفته یا هفته بعد بشنوید.

بگذارید ببینیم او تا چه اندازه رشد کرده است. رویان اکنون از سه لایه تشکیل شده که لایه خارجی؛ مغز، نخاع،  پوست و مو را تشکیل میدهد، لایه میانی؛ قلب، سیستم گردش خون، استخوان، عضله، کلیه و سیستم تناسلی را تشکیل میدهد و لایه داخلی روده‌ها، کبد، پانکراس و مثانه را می‌سازد.

بنابراین در این هفته این موجود کوچک در حال تغییر قیافه است و سلول‌های بدن او در حال ساخت اندام‌های مهم او مثل کبد، کلیه و سیستم عصبی هستند. به تدریج با رشد این سیستم قسمت‌های نخاع، مغز و ستون فقرات هم شکل می‌گیرد. خوب به نظر می‌رسد که رویان در این دو هفته اخیر گریم زیادی داشته حالا این توده سلولی دارای پوست، مو، ناخن و غده‌های سینه است.

قلب او همراه با دستگاه گردش هم به تدریج شکل می‌گیرد. جنین شما سالم و سلامت است. غذا و اکسیژنش را دوست مهربانش، جفت به او می‌رساند و جای نگرانی نیست. البته به شما بگوییم این فرایندی است که طی ۲ یا ۳ هفته به تدریج شکل می‌گیرد و این‌گونه نیست که شما تصور کنید رویان در آخر هفته لزوماً یک مرحله را به پایان رسانده و وارد مرحله بعد شده است. بلکه این مراحل به هم پیوسته است و برای هر کدام نمی‌توان زمان دقیقی مطرح کرد.

قد:۰٫۳ سانتی متر
وزن: ۰ گرم

 

وضعیت مادر در هفته پنجم بارداری
اگر در هفته گذشته نشانی از علائم بارداری در شما نبوده این هفته حتماً منتظرش باشید. اگر پستان شما درد می‌کند، زود خسته می‌شوید یا مدام مجبورید به دست‌شویی بروید این علائم را جدی بگیرید. بدن شما در این هفته خون بیشتری تولید می‌کند تا بتواند اکسیژن و غذا را به کودک برساند. ضربان قلب برای حفظ تعادل خود افزایش می‌یابد و این افزایش خستگی، گیجی و سردرد را به همراه دارد.

در این هفته درد پستان‌ ها یا حسی شبیه به سوزن‌سوزن‌شدن شما را آزار می‌دهد. احتمال بزرگ شدن پستان‌ ها و تیره شدن هاله رنگی دور آن نیز وجود دارد.

ویار هم در این زمان بروز می‌کند و احتمالاً حسابی شما را حساس می‌کند. هر ماده غذایی که شما می‌بینید وسوسه می‌شوید که آن را بخورید. ویار به دلیل به هم خوردن تعادل بین انتقال‌دهنده‌های عصبی بدن مادر، حالت روحی و روانی خاص و همچنین نیازهای تغذیه‌ای او به وجود می‌آید.

ممکن است وقتی دلتان پنیر می‌خواهد ناشی از کمبود سدیم باشد یا هنگامی که حساب هوس بستنی بزرگ کرده‌اید نشان از نیاز بدن شما به کلسیم و چربی باشد.

مراقبت‌های بارداری در هفته پنجم بارداری
اولین ملاقات‌های شما با پزشک آغاز شده است. در این زمان پزشک با استفاده از یک فرمول می‌تواند زمان زایمان شما را حدس بزند. برای این کار لازم است اولین روز از آخرین دوره قاعدگی خود را دقیق یادداشت کنید.
مصرف داروها را کنار بگذارید. هر دارویی می‌تواند بر روی رویان تأثیر مستقیم بگذارد. اگر نمی‌دانستید باردار هستید و دارو مصرف کرده‌اید حتماً این مسئله را با پزشک متخصص در میان بگذارید. سرخود و بر اساس توصیه‌های بزرگترها داروهای گیاهی مصرف نکنید.
به سلامت کلی بدن‌تان اهمیت دهید به عنوان مثال با دندان پزشک قرار ملاقاتی بگذارید.

تغذیه در هفته پنجم بارداری
بارداری فرصتی است تا به طور دقیق مواد غذایی مصرفی خود را مورد بررسی قرار دهید زیرا انتخاب شما هم بر بدن شما و هم بر کودکتان تاثیر خواهد گذاشت. در طول “هفته پنجم بارداری”: یک رژیم غذایی متعادل را در پیش گیرید.
به خاطر بسپارید که رژیم غذایی متعادل به معنی خوردن یک نوع غذا نیست. شما باید غذاهای متفاوتی را برای دریافت مواد مورد نیاز بدنتان، مصرف کنید. برای یک برنامه غذایی مناسب، به خصوص در طول بارداری و شیردهی، با پزشک خود مشورت کنید.
حال زمان آن است که بدن خود را هیدراته کنید و مقدار زیادی آب بنوشید. شما همچنین می‌توانید شیر، آب میوهای ۱۰۰ % طبیعی یا اسموتی میوه‌ای کم چرب مصرف کنید.
به محض آگاهی از بارداری خود، باید مصرف روزانه ویتامین و مواد معدنی را آغاز کنید.
به جای نان سفید، نان سبوس دار مصرف کنید. با این روش فیبر بیشتر و به همان نسبت منیزیم و کرومیوم بیشتری را به رژیم غذایی خود راه می‌دهید. به علاوه زینک، روی، ویتامین ای و ویتامین ب۶ خود را فراهم می‌کنید.
غلات سبوس دار مانند برنج قهوه‌ای، ماکارونی و نان سبوس دار مصرف کنید.

منبع: niniban.com

بارداری “هفته هفتم “| وضعیت “جنین” و مادر | “تغذیه مادر” | مراقبت‌ های بارداری

هفته هفتم بارداری

خوب چه حسی دارد؟ بازیگر شدن را می‌گویم؟ هنوز هم به درستی با وجود آنکه هفته هفتم بارداری را سپری می‌کنید در نقش خود جا نیفتاده‌اید. ایرادی ندارند، طول می‌کشد تا بتوانید با زندگی جدیدتان خود را وقف دهید. رویان کوچولو با آنکه هنوز قد نکشیده و شما را اذیت نمی‌کند با این حال تطبیق دادن خودتان با این شرایط راحت نیست. بهتر است در این هفته بیشتر روی نمایشنامه تمرکز کنید تا بهتر بتوانید در نقش خود فرو بروید.

هفته هفتم بارداری وضعیت جنین
وروجک شما این هفته سریع‌تر رشد خواهد کرد. اندازه سر تا دم کوچولو در ابتدای هفته ۴-۵ میلی‌متر است که در انتهای هفته به ۷- ۱۱ میلی‌متر می‌رسد. برجستگی‌های دست و پا که در هفته ششم جوانه‌زده بودند حالا بیشتر رشد کرده‌اند و قسمت‌های مختلف دست و پا در حال شکل‌گیری است. سایه‌ای از آرنج و مفصل‌های او را می‌توانید ببینید. حالا دست او از مچ تا انگشتان به هم چسبیده تا در هفته‌های آینده از هم جدا شود.سرش اکنون بزرگ‌تر از بدن اوست و می‌توانید خوشحال باشید که روزهای این هفته زمان تشکیل نیمکره‌های چپ و راست مغز اوست. پوستش را اگر ببینید وحشت می‌کنید آنقدر نازک است که می‌توان آن را به یک برگه کاغذ تشبیه کرد و رگ‌هایش به راحتی قابل دیدن است. دندان‌ها و فضای داخلی دهانش هم به تدریج در گریم این هفته گذاشته می‌شود و ظاهراً گوش‌هایش هم بیشتر رشد خواهند کرد.

این هفته رویان قشنگ‌تر خواهد شد پلک‌ها روی چشمانش را می‌پوشاند و بینی قلمی او هم توی صورت عجیب و غریبش پیدا می‌شود. روده‌ها و آپاندیس هم در راه هستند و تا پایان این هفته در بدن رویان جا خوش می‌کنند.

البته دیگر اعضای او برای آنکه عقب نمانند به سرعت در حال رشد هستند. کبدهای او هم بیکار ننشسته‌اند و کارخانه تولید گلبول‌های قرمز را به راه انداخته‌اند. روده‌های نوزاد آینده شما در اطراف بند ناف در حال به هم پیچیده شدن است و بندناف هم با رگ‌های خونی که دیدن آنها چندان سخت نیست مشغول سرویس‌دهی به کودک شماست. خوب روی سر او لکه  یا حفره‌های تیره رنگی هست که بعداً به چشم‌ها و گوش‌هایش تبدیل می‌شود.

قد:۰٫۸ سانتی متر
وزن:۰ گرم

وضعیت مادر در هفته هفتم بارداری

چه علائمی را در هفته هفتم بارداری تجربه خواهید کرد؟

رحم شما روز به روز بزرگ‌تر می‌شود و جا را برای جنین کوچک شما باز می‌کند به همین دلیل ممکن است شما دردهای خفیف یا گاهی اوقات شدیدی را در ناحیه شکم و لگن خود حس کنید. حالت تهوع‌هایتان همچنان ادامه دارد و گاهی اوقات به شدت گرمتان می‌شود یا سردردی شدید به سراغ شما می‌آید؛ برای مهار این مشکلات بهتر است کمی بیشتر مایعات به‌خصوص آب بنوشید و کمی بیشتر استراحت کنید.

شاید هنوز هم به شرایط جدید عادت نکرده باشید و نقش جدید خود و وجود مهمان کوچولوی خود را در داخل بدن خود به‌خوبی درک نکرده باشید اما نگران نباشید، کاملا طبیعی است. کم کم عادت می‌کنید و حتی از آن لذت خواهید برد.

در این مرحله از بارداری، علائم بارداری شما هنوز آنچنان چشمگیر نیست اما با کمی دقت در ظاهرتان متوجه می‌شوید که تغییرات بسیاری کرده‌اید. در این دوران، بارداری فیزیکی شما بیشتر از قبل خود را نشان می‌دهد و این تغییرات ممکن است علائم زیر را به همراه داشته باشد:

حالت تهوع و استفراغ

افزایش یا کاهش وزن

افزایش بزاق دهان

ویار شدید به خوردن برخی مواد غذایی

خستگی

نفخ و سوزش سر دل

مشکلات گوارشی و سوء‌هاضمه

بزرگ و حساس شدن سینه‌ها

تکرر ادرار و افزایش ادرارهای شبانه

گرفتگی عضلات لگن

وضعیت مادر در هفته هفتم بارداری

مراقبت‌های بارداری در هفته هفتم بارداری
اگر تا این هفته به پزشک مراجعه نکرده‌اید باید دیگر خودتان را به یک متخصص نشان دهید. پزشک سؤالات متعددی از جمله سابقه بیماری، عوارض ژنتیکی، سابقه بارداری قبلی و … را می‌پرسد و جدول اضافه‌وزن را به شما می‌دهد که بدانید در هر هفته چه مقدار باید وزن اضافه کنید.
 دنبال یک راه حل می‌گردید که تهوع صبحگاهی خود را برطرف کنید ما به شما چند روش را آموزش می‌دهیم:

حداقل ۸ ساعت در طول شب بخوابید و هر زمان که خسته شدید استراحت کنید. هر زمان بدنتان به دلیل خستگی ضعیف شود تسلیم حالت تهوع می‌شود.
ویتامین‌های دوران بارداری را همراه غذا و مقدار زیادی آب بخورید. مواد مغذی موجود در ویتامین‌ها ممکن است سیستم دستگاه گوارش را به هم ریخته و حالت تهوع را بدتر کند. اگر با وجود خوردن ویتامین‌ها به همراه غدا، هنوزهم معده‌یتان اذیت می‌شود از دکترتان بخواهید ویتامینی حاوی مواد مغذی کمتری برای شما تجویز کند.
هر زمان بر محیط خود کنترل داشتید عواملی که باعث حالت تهوع می‌شوند را رفع کنید. از عطر، شمع و پاک کننده‌های خانگی که باعث تهوع می‌شوند اجتناب کنید. دیگر عوامل محیطی که ممکن است نیاز به تنظیم شدن داشته باشند عبارتند از درجه حرارت اتاق، نور و کیفیت هوا.

کارهایی که باید در هفته هفتم انجام دهید
اگرچه شما همچنان در ابتدای دوران بارداری قرار دارید اما باید همه جوانب را در نظر بگیرید و آزمایش‌ها و تست‌های لازم این دوران را تحت نظر پزشکتان سپری کنید تا از این طریق بارداری بی‌تنش، سالم و در عین حال موفقی داشته باشید. انجام برخی آزمایش‌ها در این دوران به این معنی نیست که شما یا جنینتان مشکلی دارید. نگران نباشید بلکه همه این کارها برای اطمینان بخشیدن به شما و خانواده‌تان انجام می‌شوند.

در هفته هفتم احتمالا پزشکتان برای ارزیابی شما آزمایش‌هایی را تجویز می‌کند که از جمله آن‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد که همه آن‌ها برای همه زنان باردار ضروری نیست اما بهتر است با نام آن‌ها آشنا شوید:
آزمایش پام اسمیر (نمونه‌برداری از سلول‌های دهانه رحم)
آزمایش‌های ژنتیک
اندازه‌گیری سطح آهن، نوع گروه خونی، پروتئین، گلوکز، گلبول‌های قرمز و سفید
آزمایش‌هایی برای چک بیماری‌هایی که ممکن است از مادر به جنین منتقل شود

مراقبت‌های بارداری در هفته هفتم بارداری

تغذیه در هفته هفتم بارداری تغذیه
مصرف آهن خود را از طریق مواد غذایی افزایش دهید و خوردن مولتی ویتامین‌های بارداری خود را پس از مشورت با پزشک، آغاز کنید.
تغذیه بین هفته‌های ۵ تا ۸ بارداری، نقش مهمی را در رشد سیستم عصبی، گوارشی، تنفسی، گردش خون و سیستم تولید مثل ایفا می‌کند. در این هفته مصرف این مواد غذایی را در اولویت برنامه خود قرار دهید.
مصرف آهنی که از مواد غذایی به دست می‌آید و ویتامین‌ های بارداری بسیار اهمیت دارد. افزایش حجم خون در طول بارداری و نیازهای جنین در حال رشد، مادر را در معرض خطر ابتلا به فقر آهن و کم خونی قرار می‌دهد. آهنی که در مواد غذایی قابل دسترس است، هِم نام دارد که در گوشت‌ گاو، خوک و مرغ یافت می‌شود. مواد غذایی سرشار از آهن شامل سبزیجات برگ سبز، لوبیا و نخود به همراه مواد سرشار از ویتامین سی مانند گوجه فرنگی و پرتقال را به رژیم غذایی خود راه دهید تا در جذب آهن به شما کمک کند. مولتی ویتامین‌های بارداری نیز منبع دیگری از آهن هستند.
میزان آهنی که در طول بارداری به شما پیشنهاد می‌شود حدود ۲۷ میلی گرم است که در بیشتر مولتی ویتامین‌های بارداری یافت می‌شود.
از مصرف مولتی ویتامین‌های بارداری غافل نشوید. این مواد منبعی از آهن، فولیک اسید و دیگر مواد معدنی و ویتامین‌ها هستند. البته این نکته را به خاطر بسپارید که مولتی ویتامین‌‌ها هیچ گاه جایگزین غذایی خوبی نیستند.

منبع: niniban.com

هفته دهم بارداری | وضعیت مادر و جنین در هفته دهم | مراقبت های هفته ۱۰

 در هنگام بارداری لثه‌های برخی از زنان حالت شکننده پیدا می‌کند و دچار خونریزی می‌شوند

هفته دهم بارداری ، مراقبت هفته دهم بارداری,تغذیه در هفته دهم بارداری

هفته دهم بارداری

 هفته دهم بارداری چگونه می‌گذرد؟

به نظر می‌رسد مسائل خیلی جدی‌تر از آن شده است که شما انتظارش را داشتید؟

هیچ وقت فکر نمی‌کردید بازی‌کردن در این نقش آن‌قدر سخت باشد.

با آنکه می‌توانید از پس آن بر بیایید با این حال بعضی از مواقع از دشواری‌های این نقش خسته می شوید؟

به هر حال تا چند هفته دیگر نشانه‌های بارداری که با آن دست و پنجه نرم کنید فروکش می‌کند و شما دوران جدیدی را آغاز می‌کنید.

وضعیت جنین در هفته دهم بارداری

ورود شما و رویان را به مرحله جدید تبریک می‌گوییم.

شما باید او را از این هفته با نام جدیدش «جنین» صدا بزنید.

دختر یا پسرکوچولوی شما اکنون تقریبا بیشتر اندام‌ها را دارد.

در حقیقت دوران رویانی دورانی است که بیشتر اندام‌های بدن او شکل می‌گیرد

و به همین دلیل در این دوران عدم تماس با عوامل خارجی از اهمیت زیادی برخوردار می‌شود.

برخورد رویان با هر عامل خارجی که وارد بدن مادر شود او را به سمت ناهنجاری‌های مادرزادی می‌کشاند

به همین دلیل است که بیشتر ناهنجاری جنین قبل از هفته دهم ایجاد می‌شود.

نیروی عظیمی در بدن او در حال کار و فعالیت است.

اگر نگاهی به اندام داخلی این کوچولوی ۸ گرمی بیندازید خواهید دید که ریه‌ و روده‌ها، مغز و کلیه‌ها در حال کار هستند.

کیسه زرده که از آن در هفته دوم سخن گفتیم به تدریج در حال نابودی است

چرا که وظیفه او را که ساختن گلبول‌های قرمز است اکنون کبد برعهده گرفته است.

کلیه‌هایش هم البته عضو پرتلاشی هستند که اکنون در حال فیلتر کردن خون و تولید ادرار است.

سرش را اگر نگاه کنید از خنده روده‌بر می‌شوید.

جنین هنوز سر بزرگی دارد و تقریبا بقیه اندام‌هایش به اندازه سرش رشد نکرده اند.

اگرچه غضروف‌های جلوی سر به تدریج درحال تبدیل شدن به استخوان هستند،

اما هنوز هم نرم و حساس است و خیلی راحت می‌توان تقسیمات مغزی او را دید.

انگشتان دست و پاهایش دیگر شبیه به دست‌های اردک نیست که با پوستی به هم چسبیده باشد،

حالا انگشتان از هم جدا شده‌اند. مچ‌هایش خم می‌شود و دیگر آنقدر شکل و شمایل گرفته که رو به روی قلبش قرار بگیرد.

بازوهایش کمی منحنی شده‌اند. ناخن هایش حالا در حال رشد است و انگشتانش را قشنگ تر از قبل کرده.

موهایش را اگر ببینید بیشتر قربان صدقه‌اش می‌روید کرک‌های نازک روی هلو را لمس کرده‌اید

موهای جنین شما در این هفته همان وضعیت را دارد.

خوب قدش که بلند بشود پاهایش هم بلندتر می‌شود. حالا این پاها بزرگتر شده و می‌تواند تکان بخورد.

خیالتان هم که از غذا و اکسیژن کودک راحت است جفت که هنوز خودش در حال رشد است آب و غذای کودک شما را فراموش نمی‌کند

و درست سر ساعت زمانی که شکم جنین شکموی شما سر و صدا به راه می‌اندازد او مواد غذایی لازم را به بدن جنین می‌رساند.

خوب! هنوز هم برای آنکه بفهمید دختر است یا پسر زود است اندام‌های جنسی او شکل گرفته، اما تشخیص آن با دستگاه‌های سونوگرافی کار دشواری است.

قد: ۳٫۲ سانتی متر
وزن: ۵٫۱ گرم

وضعیت مادر در هفته دهم بارداری

وضعیت مادر در هفته دهم بارداری

در این چند هفته اخیر شکم شما به اندازه چند میلی‌متر افزایش می‌یابد.

رباط‌ها و عضلات شما کش می‌آید و رحمتان بزرگ‌تر می‌شود و در کنار اینها وضعیت جسمی و روحی شما هم چندان خوب نیست.

نگران نباشید این حالات موقتی است همه اینها زیر سر هورمون‌های حاملگی استروژن و پروژسترون است.

دغدغه و نگرانی‌های شما از موضوع ساده‌ای مثل لباس‌های بارداری شروع می‌شود

تا مسائل مهمی مثل وضعیت آینده کودکتان پیش می‌رود.

ممکن است شما با ورود بازیگر اصلی دیگر ، یعنی جنین هنوز هم کنار نیامده باشید با اینکه می‌دانید باردار هستید

و مادر شده‌اید با این حال هنوز هم نمی‌توانید وجود او را باور کنید.

بیشتر زنان در این زمان رفتارهای متفاوتی از خود نشان می‌دهند.

برخی از آنها در این دوران با شنیدن صدای قلب نوزاد او را ‌می‌پذیرند و برخی دیگر با دیدن برگه آزمایش و البته دسته سومی هستند

که بعد از تکان خوردن‌های وروجکشان تازه می‌توانند این کوچولو را باور کنند.

مراقبت های بارداری در هفته دهم بارداری

در هنگام بارداری لثه‌های برخی از زنان حالت شکننده پیدا می‌کند و دچار خونریزی می‌شوند

و زمینه را برای ابتلا به آلودگی‌ها  فراهم می‌کند.

برای جلوگیری از این مشکل در روز حداقل ۲ بار به مدت ۳ دقیقه مسواک بزنید و از نخ دندان نیز به طور مرتب استفاده کنید.

مسواک مورد استفاده شما باید کوچک و نرم باشد.

دقت کنید که غرغره کردن آب نمک التهاب لثه‌ها را کمتر می‌کند.

برای کاهش این مشکل از خوردن شیرینی و غذاهای چسبنده خودداری کنید.
اگر در خانواده‌یتان فردی مشکل ژنتیکی داشته حتماً از پزشک خودتان درباره تست CVSپرس و جو کنید.

این تست برای افرادی تجویز می‌شود که مشکلات ژنتیکی در خانواده خود دارند

و در هفته‌های ۱۰ تا ۱۲ این آزمایش برای بررسی جنین انجام می‌شود.

البته این تست برای افراد باردار بالای ۳۵ سال سن نیز توصیه می‌شود.

وضعیت جنین در هفته دهم بارداری

تغذیه در هفته دهم بارداری

با انتخاب برنامه غذایی مناسب و متنوع، می‌توانید کودک خود را از طریق مواد گوناگون تغذیه کنید.

برای به دست آوردن ۲۰۰۰ کالری از مواد غذایی، رژیم غذایی زیر توصیه می‌شود:

* ۱۷۰ گرم از نان و حبوبات
*  ۱۵۵ گرم پروتئین (گوشت و لوبیا)
*  ۳ فنجان لبنیات
* ۲ فنجان میوه (تازه، یخ زده و خرد شده)
* ۲ ½ فنجان سبزیجات (تازه، یخ زده و خرد شده)

منبع: niniban.com

هفته سیزدهم بارداری | وضعیت جنین و مادر در “هفته ۱۳ بارداری”

هفته سیزدهم بارداری | وضعیت جنین و مادر در “هفته ۱۳ بارداری”

هفته سیزدهم بارداری ،وضعیت مادر در هفته سیزدهم بارداری

باید به شما یک جام قهرمانی داد شما توانسته‌اید سه ماه اول بارداری را به خوبی پشت سر بگذارید. خوب! حالا راه و چاه بازی‌کردن را حسابی آموخته‌اید. با این حال باید بدانید در راه بازیگر شدن سخت‌های زیادی را باید متحمل شوید و هنوز هم بخشی از این سختی‌ها باقی مانده است. ولی با این بازی که  از خود در ۱۲ هفته گذشته به نمایش گذاشته‌اید به نظر می‌رسد که می‌توانید از پس بقیه مشکلات هم بر بیایید.

وضعیت جنین در هفته سیزدهم بارداری

خوب بدن او یک پلاکارد نصب کرده که پایان پروژه حاملگی شما را ۶ ماه دیگر یا به عبارتی ۱۸۰ روز تعیین کرده است. جنین شما وارد ۴ ماهگی شده است. بیایید حدس بزنید اندازه او الآن چقدر است. قد و قواره‌اش الآن به اندازه یک هلوی رسیده، اما فکر نکنید به همان اندازه تپل است. وزنش در این هفته ۵۰ گرم و قدش حدود ۸ سانتی‌متراست. خوب در این هفته دیگر سرش بزرگ نیست و همه اعضای بدن او به اندازه هم رشد کرده‌اند. اندام‌های او فعالیتشان را از هفته قبل شروع کرده‌اند. اعصاب و عضلات تشکیل‌شده‌اند و استخوان‌ها در حال  قوی شدن هستند.

پوست او هنوز هم  شبیه به کاغذ روغنی شیرینی است و رگ‌هایش پیداست. اعضای شکمی او از روده گرفته تا معده و … که در بند ناف قرار داشته اکنون به داخل شکمش منتقل شده است. یادتان می‌آید به شما گفتیم برای دیدن جنین بهتر است صبر کنید حالا به شما می‌گوییم که می‌توانید عکس‌هایش را نگاه کنید. گوش‌ها و چشم‌ها در این هفته تقریباً سر جای خود قرارگرفته‌اند. سیستم گردش خون او کمک می‌کند که سموم بدنش را پاک کند.

خوب در این هفته ممکن است با استفاده از سونوگرافی بتوانید بفهمید این وروجکی که سه ماه است در بدن شما لانه کرده دختر است یا پسر. با این حال ممکن است پزشک نتواند جنسیت او را تعیین کند و مجبور شوید چند هفته دیگر صبر کنید.

قد: ۸ سانتی متر
وزن: ۵۰ گرم

 

وضعیت مادر در هفته سیزدهم بارداری

وضعیت مادر در هفته سیزدهم بارداری

شما بازیگر خوبی هستید. این صدایی است که از درون اعماق قلبتان می‌شنوید. شما اکنون قهرمانی هستید که خان اول مشکلات را پشت سر گذاشته و می‌رود که با خان دوم مشکلات بجنگد. احتمالاً خیلی از شما تاکنون تهوع صبحگاهی و استفراغ را پشت سر گذاشته‌اید.

سرحال‌تر به نظر می‌رسید و خبری از کوفتگی‌های قبلی نیست. با این حال بهتر است بدانید که تا هفته چهاردهم و گاهی تا هفته بیستم ممکن است این علائم همراه شما باشد.

رحم شما الآن در زیر شکم به راحتی حس می‌شود. رحم در هنگام لمس کردن مثل یک توپ گرد و نرم است. با کم شدن تهوع و استفراغ غذا خوردن شما بهتر می‌شوید و رشد جنین هم بیشتر.
مراقبت های بارداری در هفته سیزدهم بارداری
کودک شما به سرعت در حال رشد است. در انتخاب موادغذایی خود محتاط باشید. از ویتامین‌ها، مواد معدنی، مواد مغذی و کالر‌ی دار برای رشد کودک‌تان مصرف کنید. در نیمه دوم بارداری، شما تنها به ۳۴۰ کالری اضافه در روز احتیاج دارید که برابر با ۱ فنجان شیر به اضافه نصف ساندویچ کره بادام زمینی است.
اگر می‌‌خواهید احساس بهتری داشته باشید، حال زمان آن است که فعالیت خود را آغاز کنید. اگر تا به حال شنا را امتحان نکرده‌اید، به دنبال آن باشید تا بفهمید که چرا بیشتر پزشکان این ورزش را در دروان بارداری پیشنهاد می‌کنند. یوگا ورزش دیگری است که می‌تواند به شما در این زمینه کمک کند.

 

وضعیت جنین در هفته سیزدهم بارداری

تغذیه در هفته سیزدهم بارداری

میوه و سبزیجات تازه و یخ زده مصرف کنید. این مواد سرشار از ویتامین و مواد معدنی مانند ویتامین سی هستند که به جذب آهن بدن کمک می‌کنند. به علاوه چربی آنها کم و منبع خوبی از فیبر هستند.
مواد غذایی سرشار از پروتئین مانند گوشت بدون چربی، حبوبات خشک شده و کره بادام زمینی مصرف کنید تا به رشد کودک شما کمک کند.
میوه‌ و سبزیجات با رنگ‌های مختلف، مواد مغذی و ویتامین‌های گوناگون دارند. بنابراین سعی کنید هر روزه از انواع و رنگ‌های مختلف آن مصرف کنید.
از مصرف پنیرهای نرم خودداری کنید. از خوردن پنیر فتا، بری و … اجتناب کنید مگر این که برچسب شیر پاستوریزه روی آن زده شده باشد.
کوسه، شاه ماهی خال مخالی و اره ماهی: این نوع ماهی‌ها می تواند حاوی سطح بالایی از جیوه باشند. بنابراین به جای آن، از ماهی ‌هایی که مقدار جیوه کمتری دارند، مانند سالمون، مصرف کنید.
فکر می‌کنید چرا پزشکان آن‌قدر اصرار دارند که کافئین نخورید دلایل زیر را بخوانید تا متوجه این موضوع شوید:

کافئین یک ترکیب شیمیایی است که باعث تحریک دستگاه اعصاب مرکزی می‌شود. این ماده در انواع مختلف غذا و نوشیدنی‌ مثل شکلات و نوشابه و حتی در برخی از داروها یافت می‌شود.
مصرف چهار فنجان قهوه در روز می‌تواند باعث اختلال رشد و در نتیجه پایین بودن وزن نوزاد هنگام تولد شود.
کافئین از جفت رد می‌شود و به جنین می‌رسد و نیز وارد شیر مادر می‌شود و در زمانی که نوزاد شما شیرخوار است او را بی‌قرار و بی‌خوابی می‌کند.
موجب تشنگی و مصرف بیش از حد آب می‌شود و دفع این آب، دفع کلسیم را به همراه دارد در صورتی که جنین برای رشد و داشتن استخوان‌های قوی به کلسیم زیادی نیاز دارد.

منبع: niniban.com

نگرانی از رفتارهای پرخطر جنسی وضعیت ایدز در ایران

[ad_1]

میگنا- روز اول دسامبر، مقارن با ۱۱ آذر امسال، روز جهانی ایدز است، با وجود تلاش های همه جانبه جهانی برای مهار ایدز، تقریباً همه کشورها به تناسب سطح اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی با تاثیرات این بیماری نو ظهور رو به رو هستند و همچنان ویروس HIV در صدر فهرست چالش های اصلی سلامت در بسیاری از مناطق جهان قرار دارد.

بر همین اساس، کشور ما نیز از این قاعده مستثنی نیست و آنچه بیش از هر مسئله ای موجبات نگرانی مسئولین بهداشتی و متولیان نظام سلامت را فراهم آورده است، انتقال ایدز از طریق رفتارهای جنسی است. چالشی که اگر نخواهیم برای آن چاره ای بیاندیشیم، قطع به یقین می تواند آسیب های زیادی را متوجه جامعه نماید.

دکتر پروین افسر کازرونی رئیس اداره کنترل ایدز وزارت بهداشت، گفت: تا خرداد سال ۹۵، تعداد ۳۲ هزار و ۶۷۰ نفر در کشور مبتلا به ایدز بوده اند که سهم مردان ۸۴ درصد و زنان ۱۶ درصد است.

بر اساس اعلام وزارت بهداشت، ۶۸.۲ درصد مبتلایان به ایدز از طریق اعتیاد تزریقی، ۱۸.۵ درصد از طریق روابط جنسی و ۱.۵ درصد از مادر به فرزند مبتلا شده اند. این در حالی است که این آمار و ارقام در یک سال گذشته تغییر کرده و سهم اعتیاد تزریقی به ۳۹ درصد و انتقال از طریق روابط جنسی به ۴۱ درصد رسیده است.

به گفته رئیس اداره کنترل ایدز وزارت بهداشت، آمارها نشان می دهد که ابتلا به ایدز از طریق روابط جنسی در یک سال گذشته افزایش یافته است.

دکتر سیدحسن هاشمی وزیر بهداشت با عنوان این مطلب که وضعیت در زمینه ایدز کنترل شده اما به این معنا نیست که مشکل نداریم، گفت: زمینه گسترش ایدز وجود دارد و مردم، به ویژه جوانان باید مراقب باشند.

وی با اشاره به وظایف متولیان نظام سلامت در کنترل و پیشگیری از ایدز در کشور، افزود: شبکه های بهداشتی و مراکز تحقیقاتی ما به خوبی برنامه های کنترلی و پیشگیری را آموزش می دهند و به روز هستند.

هاشمی از ایران به عنوان یکی از کشورهای موفق منطقه در کنترل ایدز نام برد و گفت: ایدز یک توهم نیست و می بایست قبول کنیم که وجود دارد.

وی با اشاره به آمار رسمی مبتلایان به ایدز در کشور، افزود: احتمالا مبتلایان بیشتری نیز وجود دارند که ما نتوانسته ایم به دلایلی آنها را شناسایی کنیم.

شیرین احمدنیا مدیرکل دفتر پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی سازمان بهزیستی با اشاره به اینکه ۱۱ میلیون جوان ایرانی در سن ازدواج، مجرد هستند و یک میلیون و ۳۰۰ هزار نفر بالای سن ازدواج هنوز ازدواج نکرده‌اند، گفت: با افزایش روزافزون سن ازدواج، شاهد گسترش رفتارهای پرخطر در بین جوانان و نوجوانان هستیم که این پدیده با انواع بیماری های مقاربتی و ایدز مرتبط شده است.

دکتر سید محمدهادی ایازی معاون امور اجتماعی وزارت بهداشت، معتقد است که بر اساس آمارهای غیر رسمی ۱۰۰ هزار مبتلا به ایدز داریم که ۷۰ هزار نفر آنها از بیماری خود اطلاعی ندارند.

دکتر علی اکبر پورفتح اله مدیرعامل سازمان انتقال خون ایران معتقد است که نوع نگاه به «ایدز» در کشور، این بیماری را «تابو» کرده است.

وی با اشاره به آمار ۱۰۰ هزار مبتلا به ایدز در کشور که ناشناخته مانده اند، اظهارداشت: یکی از مشکلات ما در کشور، نوع نگاه به ایدز است که این بیماری را تبدیل به تابو کرده است.

پورفتح اله افزود: این وضعیت و حرکت های اشتباه بعد از آن منجر به مخفی شدن بیماری ایدز شده است.

دکتر پروین افسر کازرونی رئیس اداره کنترل ایدز وزارت بهداشت، معتقد است؛ موضوع اساسی در ارتباط با کنترل ایدز از طریق رفتارهای پرخطر جنسی، بالا بردن سطح آگاهی مردم است که اگر اطلاعات جامعه در مورد این بیماری و راه های انتقال آن به خصوص انتقال از طریق روابط جنسی بالا برود، کمک فراوانی به کاهش آمارها می کند.
ورود به کانال میگنا
مهر

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
فقط سال زمان برای مهار ویروس ایدزسالزمانبرایمهارویروسایدزآیا ایران می‌تواند؟ وضعیت بیماری ایدز در ایران به اعتقاد اکثر کارشناسان خوب نیستایدز علامت شایع ایدز ایدز که یکی از بیماری های ویرانگر دنیای امروزی است توسط ویروس نقص تحقیق در مورد ایدز وویروس ایدز توسط چه کسی کشف شد ؟ پروفسور لوک مونتانیه از فرانسه و رابرت گالو از امریکا درباره رابطه جنسی پس از زایمان بیشتر بدانیدپس از زایمان، رحم و سایر بخش های دستگاه تناسلی در طی تا هفته به حالت عادی باز می گردند مجمل نیوزافشاگری‌های جدید از پشت پرده درمان سرطان در ایران رانت‌های میلیاردی درمان سرطان در سوالات رایج و مهم در مورد هپاتیتعلت خیانت زنان و مردان با جدا خوابیدن همسر چطور رفتار کنیم نحوه رابطه جنسی در دوران ترشح از واژن چه موقع باید نگران بود؟جدید ترین این بخش منشا زنانه ارگاسم زنان چرا میل جنسی در مردان کم می شود؟ عدد رابطه میگنا پایگاه خبری روانشناسی و سلامتافسردگی در مورد نوجوانان، بیشتر از آنکه روابط اجتماعی و خانوادگی و نیز وضعیت تحصیلی برای پسرها و دخترها پزشکان ایرانتقریبا تمام خانم ها از یک تا دوسال قبل از رسیدن به سن بلوغ تغییرات چشمگیری را در بدن پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار …سخنگوی وزارت بهداشت اعلام کرد آمار مرگ و میرهای ناشی از حوادث به ویژه تصادفات در کشور فقط سال زمان برای مهار ویروس ایدز زمانبرایمهارویروسایدز آیا ایران می‌تواند؟ وضعیت بیماری ایدز در ایران به اعتقاد اکثر کارشناسان خوب نیست ایدز روز جهانی ایدز از سال به منظور افزایش بودجه‌ها و همچنین افزایش آگاهی، آموزش و مبارزه با تحقیق در مورد ایدز و بهنوش خرم‌روز امروز باز هم یک خبر خوب از دنیای پزشکی و این‌بار در مورد بیماری ترسناک ایدز درباره رابطه جنسی پس از زایمان بیشتر بدانید پس از زایمان، رحم و سایر بخش های دستگاه تناسلی در طی تا هفته به حالت عادی باز می گردند «مجمل نیوز خرید و فروش کلیه در تلگرام بازار خرید و فروش کلیه در ایران این بار توسط اشپیگل مورد توجه آسیب‌ها و تهدیدات اجتماعی جوامع در حال توسعه جوامع در حال گذار جوامعی هستند که به دلیل تغییرات متنوع و متعدد معمولا با تضادهای مختلف در ترشح از واژن چه موقع باید نگران بود؟ جدید ترین این بخش منشا زنانه ارگاسم زنان چرا میل جنسی در مردان کم می شود؟ عدد رابطه جنسی شما میگنا پایگاه خبری روانشناسی و سلامت تحقیقات مؤسسه افکار سنجی دانشجویان ایران نشان می دهد از هر ۱۰۰ مرد ایرانی، ۵۵ نفر و از هر برای پسرها و دخترها پزشکان ایران تقریبا تمام خانم ها از یک تا دوسال قبل از رسیدن به سن بلوغ تغییرات چشمگیری را در بدن خود حس

آخرین وضعیت و آمار «ایدز» در ایران

[ad_1]

به گزارش بلاغ، بررسی ها و آمارهای وزارت بهداشت از وضعیت بیماری ایدز در کشور، نشان می دهد که انتقال این ویروس از طریق رفتارهای پرخطر جنسی، رو به افزایش است.

به گزارش مهر، روز اول دسامبر مقارن با ۱۱ آذر امسال، روز جهانی ایدز است، با وجود تلاش های همه جانبه جهانی برای مهار ایدز، تقریباً همه کشورها به تناسب سطح اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی با تاثیرات این بیماری نو ظهور رو به رو هستند و همچنان ویروس HIV در صدر فهرست چالش های اصلی سلامت در بسیاری از مناطق جهان قرار دارد.

بر همین اساس، کشور ما نیز از این قاعده مستثنی نیست و آنچه بیش از هر مسئله ای موجبات نگرانی مسئولین بهداشتی و متولیان نظام سلامت را فراهم آورده است، انتقال ایدز از طریق رفتارهای جنسی است. چالشی که اگر نخواهیم برای آن چاره ای بیاندیشیم، قطع به یقین می تواند آسیب های زیادی را متوجه جامعه نماید.

دکتر پروین افسر کازرونی رئیس اداره کنترل ایدز وزارت بهداشت، گفت: تا خرداد سال ۹۵، تعداد ۳۲ هزار و ۶۷۰ نفر در کشور مبتلا به ایدز بوده اند که سهم مردان ۸۴ درصد و زنان ۱۶ درصد است.

بر اساس اعلام وزارت بهداشت، ۶۸.۲ درصد مبتلایان به ایدز از طریق اعتیاد تزریقی، ۱۸.۵ درصد از طریق روابط جنسی و ۱.۵ درصد از مادر به فرزند مبتلا شده اند. این در حالی است که این آمار و ارقام در یک سال گذشته تغییر کرده و سهم اعتیاد تزریقی به ۳۹ درصد و انتقال از طریق روابط جنسی به ۴۱ درصد رسیده است.

به گفته رئیس اداره کنترل ایدز وزارت بهداشت، آمارها نشان می دهد که ابتلا به ایدز از طریق روابط جنسی در یک سال گذشته افزایش یافته است.

دکتر سیدحسن هاشمی وزیر بهداشت با عنوان این مطلب که وضعیت در زمینه ایدز کنترل شده اما به این معنا نیست که مشکل نداریم، گفت: زمینه گسترش ایدز وجود دارد و مردم، به ویژه جوانان باید مراقب باشند.

وی با اشاره به وظایف متولیان نظام سلامت در کنترل و پیشگیری از ایدز در کشور، افزود: شبکه های بهداشتی و مراکز تحقیقاتی ما به خوبی برنامه های کنترلی و پیشگیری را آموزش می دهند و به روز هستند.

هاشمی از ایران به عنوان یکی از کشورهای موفق منطقه در کنترل ایدز نام برد و گفت: ایدز یک توهم نیست و می بایست قبول کنیم که وجود دارد.

وی با اشاره به آمار رسمی مبتلایان به ایدز در کشور، افزود: احتمالا مبتلایان بیشتری نیز وجود دارند که ما نتوانسته ایم به دلایلی آنها را شناسایی کنیم.

شیرین احمدنیا مدیرکل دفتر پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی سازمان بهزیستی با اشاره به اینکه ۱۱ میلیون جوان ایرانی در سن ازدواج، مجرد هستند و یک میلیون و ۳۰۰ هزار نفر بالای سن ازدواج هنوز ازدواج نکرده‌اند، گفت: با افزایش روزافزون سن ازدواج، شاهد گسترش رفتارهای پرخطر در بین جوانان و نوجوانان هستیم که این پدیده با انواع بیماری های مقاربتی و ایدز مرتبط شده است.

دکتر سید محمدهادی ایازی معاون امور اجتماعی وزارت بهداشت، معتقد است که بر اساس آمارهای غیر رسمی ۱۰۰ هزار مبتلا به ایدز داریم که ۷۰ هزار نفر آنها از بیماری خود اطلاعی ندارند.

دکتر علی اکبر پورفتح اله مدیرعامل سازمان انتقال خون ایران معتقد است که نوع نگاه به «ایدز» در کشور، این بیماری را «تابو» کرده است.

وی با اشاره به آمار ۱۰۰ هزار مبتلا به ایدز در کشور که ناشناخته مانده اند، اظهارداشت: یکی از مشکلات ما در کشور، نوع نگاه به ایدز است که این بیماری را تبدیل به تابو کرده است.

پورفتح اله افزود: این وضعیت و حرکت های اشتباه بعد از آن منجر به مخفی شدن بیماری ایدز شده است.

دکتر پروین افسر کازرونی رئیس اداره کنترل ایدز وزارت بهداشت، معتقد است؛ موضوع اساسی در ارتباط با کنترل ایدز از طریق رفتارهای پرخطر جنسی، بالا بردن سطح آگاهی مردم است که اگر اطلاعات جامعه در مورد این بیماری و راه های انتقال آن به خصوص انتقال از طریق روابط جنسی بالا برود، کمک فراوانی به کاهش آمارها می کند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
مرکز ملی پیشگیری از ایدز ایرانآخرین اخبار انگ ایدز، مانعی در راه پیشگیری، درمان و رسیدگی به مبتلایان به ایدز عصر ایران سایت تحلیلی خبری ایرانیان سراسر جهان خبرهای علمی فرهنگی هنری ورزشی سیاسی و در عصرایرانآخرین وضعیت قیمت مسکن در منطقه جدولآخرین وضعیت قیمت مسکن در منطقه همه چیز درباره آپارتمان‌های همسایه دریاچه چیتگربهداشت و سلامت در ایران ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادبهداشتوسلامتدرخدمات درمانی در ایران و ارزش خدمات بخش‌های پزشکی در سال ۲۰۰۲ تقریباً ۲۴میلیارد دلار پارسی نیوزخبرگزاری فارس حجت‌الاسلام رنجبر شیرازی رایزن فرهنگی ایران در سوریه گفت یکی از پربیننده ترین و آخرین اخبار فرهنگی و اخبار هنری روزصفحه اصلی خبرپو آخرین اخبار آخرین اخبار ایران و جهان پخش زنده آخرین اخبار آخرین سایت خبری تحلیلی بویر نیوزاخبار ایران و جهان، اخبار کشور و اخبار ایران و همچنین اخبار سیاسی اقتصادی اجتماعی اخباراخبار اجتماعی، اخبار اجتماعی ایران،اخبار اجتماعی اخباراخبار اجتماعیاخبار اجتماعی ایراناخبار اجتماعی روزسایت اخباراخبار امروز آفتاب آفتاب،آفتاب مرجع اخبار ایران و جهان، بانک جامع نیازمندیهاخبرگزاری فارس صفحه اصلی تازه ترین اخبار ورزشی، حوادث، سیاسی و اقتصادی ایران، افغانستان، آسیای مرکزی و سایر مرکز ملی پیشگیری از ایدز ایران آخرین اخبار انگ ایدز، مانعی در راه پیشگیری، درمان و رسیدگی به مبتلایان به ایدز شناسایی بهداشت و سلامت در ایران ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد بهداشتوسلامت خدمات درمانی در ایران و ارزش خدمات بخش‌های پزشکی در سال ۲۰۰۲ تقریباً ۲۴میلیارد دلار آمریکا عصر ایران سایت تحلیلی خبری ایرانیان سراسر جهان خبرهای علمی فرهنگی هنری ورزشی سیاسی و در عصرایران آخرین وضعیت قیمت مسکن در منطقه جدول آخرین وضعیت قیمت مسکن در منطقه همه چیز درباره آپارتمان‌های همسایه دریاچه «چیتگر» پارسی نیوز «خبرگزاری فارس» حجت‌الاسلام رنجبر شیرازی رایزن فرهنگی ایران در سوریه گفت یکی از تهمت پربیننده ترین و آخرین اخبار فرهنگی و اخبار هنری روز صفحه اصلی خبرپو آخرین اخبار » آخرین اخبار ایران و جهان پخش زنده آخرین اخبار » آخرین اخبار سایت خبری تحلیلی بویر نیوز اخبار ایران و جهان، اخبار کشور و اخبار ایران و همچنین اخبار سیاسی اقتصادی اجتماعی فرهنگی کشاورزی در ایران ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد کشاورزیدرایران ایران نخستین کشور دنیاست که در آن کشاورزی و زراعت آغاز گردیده‌است و انسان اولیه برای اولین اخباراخبار اجتماعی، اخبار اجتماعی ایران،اخبار اجتماعی جهان اخباراخبار اجتماعیاخبار اجتماعی ایراناخبار اجتماعی روزسایت اخباراخبار امروزاخبار آخرین آمار ایدز در ایران آمار ایدز در ایران

وضعیت شبکه ایرانسل در سطح کشور در حالت عادی قرار دارد

[ad_1]

پس از اعلام قطعی سراسری اینترنت ایرانسل، این شرکت اعلام کرد مشکل به طور کامل رفع شده است.

پس از اعلام قطعی سراسری اینترنت ایرانسل، این شرکت اعلام کرد مشکل به طور کامل رفع شده است.

جوان؛ در تهران و برخی شهرهای کشور، اینترنت کاربران اپراتور دوم بنا به دلایل نامعلومی با مشکل مواجه شد به طوری که چند ساعتی به اینترنت دسترسی نداشتند. تا اینکه در ساعات پایانی شب روابط عمومی این شرکت اطلاعیه ای صادر و اعلام کرد موضوع به طور کامل حل شده و وضعیت شبکه ایرانسل در سطح کشور در حالت عادی قرار دارد.

متن اطلاعیه ایرانسل به این شرح است:

"در پی انتشار اخباری در برخی رسانه ها مبنی بر قطعی سراسری اینترنت ایرانسل، اعلام می دارد که این شرکت در راستای بروزرسانی شبکه با هدف هرچه بهتر کردن ارائه خدمات خود به مشترکان، در ساعات گذشته تغییراتی در شبکه دیتای خود ایجاد کرده است که متاسفانه در برخی مناطق بعضی مشترکان دقایقی با کندی سرعت اینترنت رو به رو شده اند.
ضمن ابراز تاسف از اشکال رخ داده در تجربه اینترنت برخی مشترکان گرامی، به اطلاع می رساند که در حال حاضر وضعیت شبکه ایرانسل در سطح کشور در حالت عادی قرار دارد".

روابط عمومی ایرانسل

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
من و تو هم قرار است سریال بسازداتحاد اَبَر شرکتهای فن آوری علیه افراط گرایی در اینترنت خطر انفجار خودرو در هر نقطه کدهای مخفی موبایلهای سونی اریکسون سامسونگ …ابتدا باطری را کامل شارژ کنید باطری را در بیاورید سیم کارت را در بیاوریدپارسی نیوزخبرگزاری فارس حجت‌الاسلام رنجبر شیرازی رایزن فرهنگی ایران در سوریه گفت یکی از نازنین عروسک زشتفال هفته شنبه دی متولدین فروردین دیگران شاید در رفتارشان نشان ندهند که به پایگاه تخصصی پشتیبان همراه کدهای مخفی موبایل۱ در قسمتی که سیم کارت شما قرار میگیره چند تا فلز نازک وجود داره که اون فلزا به سیم کد های مخفی موبایل کد های مخفی گوشی های موبایلاین کدهای طلایی تقریبا تمام اپراتورهای تلفن همراه در جهان کدهای ویژه ای دارند که به فریدالدین حدادعادل؛ آقازاده تصمیم سازخطر انفجار خودرو در هر نقطه کشور تغییر استراتژی داعش در موصل اگر زنجانی همکاری می مشاوره ی شغلی آرشیو …یکی دوستان کمی در مورد این لوازم ارایشی توضیح بده خرید جنس از کجا باشهبرای کسی که ایران سرزمین بهشت گمشده علم ها علائم و آثار سنگ …نحوه درست کردن اشیاء مفرغی در قدیم الایام دوستان در این تاپیک میخاهیم راجع به نحوه استخدام متمرکز دستگاه های اجرایی کشور هدیه ……استخدام دستیاران ستادی دستگاههای اجرایی کشور در سال ۹۴ استخدام دستیاران ستادی «من و تو» هم قرار است سریال بسازد اتحاد اَبَر شرکتهای فن آوری علیه افراط گرایی در اینترنت خطر انفجار خودرو در هر نقطه کشور نازنین عروسک زشت فال هفته شنبه دی متولدین فروردین دیگران شاید در رفتارشان نشان ندهند که به نفع شما پایگاه تخصصی پشتیبان همراه کدهای مخفی موبایل ۱ در قسمتی که سیم کارت شما قرار میگیره چند تا فلز نازک وجود داره که اون فلزا به سیم کارت وصل پارسی نیوز «خبرگزاری فارس» حجت‌الاسلام رنجبر شیرازی رایزن فرهنگی ایران در سوریه گفت یکی از تهمت کد های مخفی موبایل کد های مخفی گوشی های موبایل این کدهای طلایی تقریبا تمام اپراتورهای تلفن همراه در جهان کدهای ویژه ای دارند که به واسطه کدهای مخفی موبایلهای سونی اریکسون سامسونگ نوکیا وبه ابتدا باطری را کامل شارژ کنید باطری را در بیاورید سیم کارت را در بیاورید فریدالدین حدادعادل؛ آقازاده تصمیم ساز خطر انفجار خودرو در هر نقطه کشور تغییر استراتژی داعش در موصل اگر زنجانی همکاری می کرد به بانکی بانک ملی ایران با بزرگترین شبکه خودپرداز در سراسر کشور حتی در دورافتاده ترین نقاط بصورت ایران سرزمین بهشت گمشده علم ها علائم و آثار سنگ نگاره ها نحوه درست کردن اشیاء مفرغی در قدیم الایام دوستان در این تاپیک میخاهیم راجع به نحوه ساختن و مشاوره ی شغلی آرشیو انجمن های یکی دوستان کمی در مورد این لوازم ارایشی توضیح بده خرید جنس از کجا باشهبرای کسی که تجربه

آخرین وضعیت شیوع آنفلوانزای طیور

[ad_1]

رئیس سازمان دامپزشکی کشور با بیان اینکه موارد آلودگی طیور به آنفلوانزای پرندگان جز ملارد در نقطه دیگری از کشور مشاهده نشده، گفت: فعلا موردی از آلودگی در ملارد نیز وجود ندارد.

به گزارش مشرق، مهدی خلج درباره متوقف شدن صادرات مرغ و تخم مرغ ایران، افزود: معمولا وقتی در کشوری این بیماری بروز می‌کند، قاعدتا کشورهای دیگر واردات مرغ و تخم مرغ از آنجا را ممنوع می‌کنند.
 
وی با بیان اینکه موارد آلودگی آنفلوانزا جز شهرستان ملارد، فعلا در هیچ نقطه دیگری از کشور مشاهده نشده است، اضافه کرد: طی ۶ تا ۷ روز اخیر، هیچ آلودگی در این کانون‌ها مشاهده نشده اما بهرحال هم اکنون بسیاری از کشورهای دنیا با این مساله درگیر هستند.
 
در این زمینه رئیس هیات مدیره اتحادیه مرغ تخم‌گذار استان تهران نیز با اشاره به مشاهده چند نمونه آنفلوآنزای پرندگان در این استان و متوقف شدن صادرات مرغ و تخم مرغ از کشور، اظهارداشت: حدود دو تا سه روز است که کشورهای واردکننده مرغ و تخم مرغ ایرانی، واردات این محصولات را متوقف کرده‌اند.
 
ناصر نبی‌پور اضافه کرد: هنوز تاثیر این مساله بر بازار داخلی و افت قیمت‌ها مشخص نیست.
 
وی با بیان اینکه طیور آلوده درحال معدوم شدن هستند، افزود: تمام طیوری که تا شعاع ۳ کیلومتری کانون‌های آلوده قرار دارند به کشتارگاه فرستاده شده و معدوم می‌شوند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
بخش طیور شرکت نعیم بیماریها۱ امکان تغییر در ترکیبات تخم مرغ با تغییر جیره غذایی مرغان تخم گذار خبرگزاری ایسنا اخبار،آخرین خبرها،خبر فوریخبرگزاری ایسنا خوزستانخبرگزاری ایسنا گیلانخبرگزاری ایسنا خراسان رضویخبرگزاری پربیننده ترین و آخرین اخبار پزشکی و اخبار سلامت …صفحه اصلی خبرپو آخرین اخبار آخرین اخبار ایران و جهان پخش زنده آخرین اخبار آخرین خبرآنلاین، خبر انلاین اخبار،آخرین خبرها،خبر فوریخبرآنلاین سیاسیخبرآنلاین پرسپولیسخبرآنلاین بی بی سیخبرآنلاینخبرآنلاین داعش خروس لاری انواع بیماری های خروس لاریپیشگیری و کنترل بیماری آنفلانزای فوق حاد طیور با توجه به اینکه واکسیناسیون به تنهایی اقتصاد غذا پایگاه خبری صنایع غذایی و کشاورزی …اقتصاد غذا پایگاه خبری صنایع غذایی و کشاورزی ایران فودپرس سایت بهداشت محیط ایرانسایت بهداشت محیط ایران تصفیه خانه آب وفاضلاب و طراحی تأسیسات انتقال و توزیع آب و جمع سلام بر تو ای رازی وضعیت آب آشامیدنی موسسه رازی اصلا مساعد نیست تصویر مقابل شیر دستگاه تصفیه اب است که حقوق و مزایای مسئولین فنی و ناظرین بهداشتی …با عنایت به مصوبه هیئت مدیره انجمن صنفی مسئولین فنی و ناظرین بهداشتی دامپزشکی استان فرهنگ نیوز تهیه کنندهناخدا خورشید در گفتگو با فرهنگ نیوز مشکلات مالی، بخش خصوصی سینما را ضعیف بخش طیور شرکت نعیم بیماریها۱ امکان تغییر در ترکیبات تخم مرغ با تغییر جیره غذایی مرغان تخم گذار آنفلوآنزای طیور خبرگزاری ایسنا اخبار،آخرین خبرها،خبر فوری خاطرات محمود علیقلی در «صبح جمعه با شما» صدا قوه قضائیه نمی تواند یک نماینده را بدون نظر پربیننده ترین و آخرین اخبار پزشکی و اخبار سلامت روز صفحه اصلی خبرپو آخرین اخبار » آخرین اخبار ایران و جهان پخش زنده آخرین اخبار » آخرین اخبار خبرآنلاین، خبر انلاین اخبار،آخرین خبرها،خبر فوری مگر هر دادستانی می تواند نماینده را احضار کند؟ جشن تولد مردی که مقابل هیچ دولتمردی خم نشد خروس لاری انواع بیماری های خروس لاری پیشگیری و کنترل بیماری آنفلانزای فوق حاد طیور با توجه به اینکه واکسیناسیون به تنهایی نمی اقتصاد غذا پایگاه خبری صنایع غذایی و کشاورزی ایران فودپرس آغاز ذخیره‌سازی میوه شب عیدپرتقال سرمازده در انتظار تنظیم بازار کشاورزی با توجه به اینکه سایت بهداشت محیط ایران سایت بهداشت محیط ایران تصفیه خانه آب وفاضلاب و طراحی تأسیسات انتقال و توزیع آب و جمع آوری و سلام بر تو ای رازی وضعیت آب آشامیدنی موسسه رازی اصلا مساعد نیست تصویر مقابل شیر دستگاه تصفیه اب است که در حقوق و مزایای مسئولین فنی و ناظرین بهداشتی دامپزشکی با عنایت به مصوبه هیئت مدیره انجمن صنفی مسئولین فنی و ناظرین بهداشتی دامپزشکی استان تهران فرهنگ نیوز تهیه کنندهناخدا خورشید در گفتگو با فرهنگ نیوز مشکلات مالی، بخش خصوصی سینما را ضعیف کرده

اعلام وضعیت دانشجویان علوم پزشکی در حوزه سلامت روان

[ad_1]

به گزارش میگنا دکتر محمدرضا فراهانی در گفتگو با مهر با اشاره به نتاج طرح سنجش سلامت دانشجویان دانشگاه های علوم پزشکی گفت: این طرح برای اولین بار برای دانشجویان ورودی سال گذشته علوم پزشکی اجرا شد و بیش از ۲۷۰ سئوال داشت و در واقع با یک تست متمرکز دانشجویان مورد ارزیابی قرار گرفتند.

وی ادامه داد: براساس نتایج این طرح ۲ درصد از دانشجویان در حوزه سلامت روان دچار آسیب بودند، ۱۸ درصد در معرض آسیب ها بودند و حدود ۴۰ درصد مشکوک اعلام شدند که باید با آنها مصاحبه صورت می گرفت.
معاون دانشجویی و فرهنگی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی افزود: اسامی و اطلاعات این دانشجویان به دانشگاه ها ارائه شده و کلاس های توجیهی نیز برگزار شد در واقع مشاوران دانشگاه ها با روش مصاحبه، باید نتیجه مصاحبه آن ۴۰ درصد را مشخص می کردند که تا آخر آذرماه نیز نتایج این ۴۰ درصد مشخص می شود.

وی یادآورشد: با توجه به نتایج خوبی که ازاین تست بدست آوردیم، امسال پرسشنامه طرح سنجش و سلامت روان را برروی سایت قرار دادیم و دانشجویان در زمان انتخاب واحد ملزم هستند که پرسشنامه مذکور را نیز تکمیل کنند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
ثبت نام فراگیر پیام نور بر اساس آخرین اطلاعیه دانشگاه پیام نور ثبت نام آزمون کارشناسی ارشد فراگیر پیام نور از میگنا اعلام برنامه های ویژه هفته بهداشت روان در …اعلام برنامه های ویژه هفته بهداشت روان در مدارس تهرانپارسی نیوزخبرگزاری فارس حجت‌الاسلام رنجبر شیرازی رایزن فرهنگی ایران در سوریه گفت یکی از معرفی رشته های دانشگاهی مطالعه این بخش برای دانش آموزانی که در شهرها و در کوچه پس کوچه های شهرهای بزرگ فقط میگنا اعلام شهریه دوره های مختلف ارشد جدول …شهریه های ثابت و متغیر با تصویب هیات امنا افزایش می یابد در حال حاضر نرخ افزایش وبلاگ پرستاری و مامایی شهید بهشتی و اراک …این وبلاگ در جهت اهداف صنفی و آموزشی پرستاری و متعلق به مدیر وبلاگ میباشدساحل علماطلاعیه سازمان سنجش آموزش کشور در باره شرایط و ضوابط، تاریخ و نحوه ثبت نام در آزمون ساحل علم رشته های بدون کنکوررشتههایبدونکنکورآیاامکان شرکت افراد پذیرفته شده بدون آزمونها در کنکور وجود دارد؟ برچسب‌ها بدون استخدام جدید ترین آگهی های استخدام در ادارات ، …آخرین خبر ها اعلام زمان نتایج و ضوابط آزمون استخدام ۱۰ هزار نفر در آموزش و پرورشمرکز ملی مطالعات اعتیاد ایراندوره آموزش سرنگ و سوزن صبح امروز پانزدهم آبان در مرکز ملی مطالعات اعتیاد آغاز شد ثبت نام فراگیر پیام نور بر اساس آخرین اطلاعیه دانشگاه پیام نور ثبت نام آزمون کارشناسی ارشد فراگیر پیام نور از سوم میگنا اعلام برنامه های ویژه هفته بهداشت روان در مدارس تهران اعلام برنامه های ویژه هفته بهداشت روان در مدارس تهران پارسی نیوز «خبرگزاری فارس» حجت‌الاسلام رنجبر شیرازی رایزن فرهنگی ایران در سوریه گفت یکی از تهمت معرفی رشته های دانشگاهی مطالعه این بخش برای دانش آموزانی که در شهرها و در کوچه پس کوچه های شهرهای بزرگ فقط ساختمان وبلاگ پرستاری و مامایی شهید بهشتی و اراک معرفی رشته های وبلاگ پرستاری و مامایی شهید بهشتی و اراک وبلاگ آموزشی و صنفی دانشجویان دانشکده پرستاری و میگنا اعلام شهریه دوره های مختلف ارشد جدول شهریه دوره شهریه های ثابت و متغیر با تصویب هیات امنا افزایش می یابد در حال حاضر نرخ افزایش سالانه حدود ساحل علم اطلاعیه سازمان سنجش آموزش کشور در باره شرایط و ضوابط، تاریخ و نحوه ثبت نام در آزمون ورودی ساحل علم رشته های بدون کنکور رشتههای آیاامکان شرکت افراد پذیرفته شده بدون آزمونها در کنکور وجود دارد؟ برچسب‌ها بدون کنکور استخدام جدید ترین آگهی های استخدام در ادارات ، سازمانها آخرین خبر ها اعلام زمان نتایج و ضوابط آزمون استخدام ۱۰ هزار نفر در آموزش و پرورش مرکز ملی مطالعات اعتیاد ایران برگزاری دوره آموزش عملی در خصوص درمان و توان‌بخشی اعتیاد برای کشورهای فارسی زبان در مرکز

سیست آرتمیای دریاچه ارومیه در وضعیت بحرانی

[ad_1]

رییس مرکز تحقیقات آرتمیای کشور گفت: سیست آرتمیای دریاچه ارومیه به یک درصد رسید.

یوسفعلی اسدپور در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: طبق آخرین پایش‌های انجام شده در آبان ماه امسال میزان سیست (تخم) آرتمیا در دریاچه ارومیه تقریبا به یک درصد رسیده است که این وضعیت بحرانی و حداقل زیست طبیعی آرتمیا است.

وی گفت: وجود یک سیست در هرمترمکعب آب نشان از نبود توده زنده آرتمیا است و این درحالی است که در حالت نرمال و در زمان‌های پرآب دریاچه ارومیه در هر لیتر 20 تا 50 عدد سیست و توده زنده وجود دارد.

اسدپور افزود: پرورش آرتمیا در 7 سایت کشوری از جمله میناب و بندرعباس به عنوان پایلوت و تکثیر انبوه برای برآورد نیازهای داخل کشور صورت می‌گیرد.

وی ادامه داد: نیاز دولتی و بخش خصوصی به 30 تن سیست و 50 تن توده زنده در این مراکز تولید می‌شود که هنوز این مقدار برای تامین نیازهای موجود کم است.

رییس مرکز تحقیقات آرتمیای کشور با بیان اینکه تلاش می‌کنیم پرورش آرتمیا در منابع آب شور به عنوان کشت جایگزین مطرح شود، گفت: نیاز سیست آرتمیا در کشور از چین وارد می‌شود که بدلیل کیفیت بسیار پایین این سیست‌ها عاملی تهدیدآمیز برای سالن‌های تکثیر و پرورش میگو و ماهی است.

وی با اشاره به اینکه باید در تولید سیست آرتمیا به خودکفایی برسیم، گفت: بدنبال مطرح کردن پایلوت ترویجی تکثیر انبوه آرتمیا در راستای کشت جایگزین در منطقه هستیم که این مساله جزو برنامه‌های مرکز تحقیقات آرتمیای کشور قرار گرفته است.

اسدپور درخصوص طرح‌های تحقیقاتی درحوزه پرورش و نگهداری آرتمیا گفت: فرآوری و نگهداری آرتمیا در زمان‌های خارج از فصل تکثیر و تکمیل بانک ژن سیست، راه‌اندازی دو سایت حداقل 100 هکتاری در حاشیه دریاچه ارومیه با مدیریت آب ورودی برای ایجاد محل تغذیه و زیستگاه طبیعی پرندگان از جمله طرح‌های تحقیقاتی در حوزه پرورش و نگهداری آرتمیا است.

وی ادامه داد: طرح تکثیر انبوه آرتمیا در سه استان قم، کرمان و اصفهان در دست اجراست که در مرکز کرمان تکثیر و پرورش انبوه آغاز شده و امید است بزودی در حاشیه دریاچه نمک قم نیز عملیات تکثیر و پرورش  آغاز شود.

رییس مرکز تحقیقات آرتمیای کشور با اشاره به آخرین تراز آب دریاچه ارومیه گفت: با توجه به کم بودن بارش‌ها، نسبت به سال گذشته تراز آب دریاچه  25 درصد کمتر از قبل شده و آب ورودی به دریاچه در وضعیت بحرانی است.

اسدپور به پرورش و تکثیر آرتمیای دریاچه ارومیه در استخرهای پرورشی اشاره کرد و افزود: علاوه بر کارهای تحقیقاتی و تامین نیاز منطقه از آرتمیا ماهانه میانگین 300 تا 500 کیلو توده زنده در استخرهای پرورشی آرتمیا پرورش می‌یابد.

رییس مرکز تحقیقات آرتمیای کشور خاطرنشان کرد: پیش‌بینی می‌شود امسال نیز 10 تا 15 کیلو سیست، برداشت و به عنوان بانک ژن سیست نگهداری شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
سیست آرتمیای دریاچه ارومیه در وضعیت بحرانی سیست آرتمیای دریاچه ارومیه در وضعیت بحرانی