مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

ساخت ۷۰ هتل پنج ستاره در دستور کار

[ad_1]
تین‌نیوز| رئیس سازمان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری با اشاره به برنامه ریزی های و سیاست های دولت تدبیر و امید در سه سال گذشته و تاثیرات آن در ابعاد مختلف خصوصا در صنعت گردشگری گفت: رویکرد دولت یازدهم در گفت و گو و تعامل با جهانیان به جای مناقشه فرصت مناسبی برای رشد صنعت گردشگری و جذب هرچه بیشتر گردشگر فراهم کرده اســت.

مسعود سلطانی فر با بیان این مطلب در مراسم بزرگداشت روز جهانی گردشگری که با حضور دکتر حسن روحانی رئیس جمهوری اسلامی ایران، جمعی از مدیران و مسئولان کشوری، تعدادی از سفرای کشورهای خارجی و جمع کثیری از فعالان و دست اندرکاران صنعت گردشگری در سالن همایش های صدا و سیما در تهران برگزار شد، افزود: صنعت گردشگری در دولت یازدهم و خصوصا بعد از اجرای برجام به کانون توجهات در ایران تبدیل شده و علاوه بر توجه مسئولان بخش های مختلف به یک مطالبه عمومی نیز برای مردم تبدیل شده اســت.

معاون رئیس جمهور در ابتدای سخنان خود در این همایش با اشاره به هفته دفاع مقدس ضمن گرامیداشت یاد و خاطره همه شهداء و ایثارگران، گفت: در هفته دفاع مقدس و در سالگرد رویداد بزرگ و تاریخی قرار داریم که عظمتش را مدیون مردم برومند این سرزمین اســت و افتخار دارم به استحضار برسانم که بخشی از ارزش های دفاع مقدس توسط خانواده بزرگ گردشگری و بنیاد حفظ آثار و نشر ارزش های دفاع مقدس در قالب کاروان راهیان نور در مناطق جنوب و غرب ایران زمین مورد توجه قرار گرفته و ۲۱ مکان با عنوان یادمان شهداء دفاع مقدس ثبت ملی شده اســت.

وی در ادامه صحبت های خود گفت: صنعت گردشگری از دو منظر عام و فرهنگی قابل بررسی اســت و اعتقاد داریم صنعت گردشگری ابزاری قوی در دیپلماسی اســت که موجب آشنایی هرچه بیشتر ملت ها با یکدیگر می شود.

وی گفت: ضمن اینکه سلامت جسم و روان، تعاملات فرهنگی، نشر ارزش های معنوی، آگاهی، توجه به سنت ها، توجه به صنایع دستی و هنرهای سنتی، حفظ ارزش ها و آئین های سنتی و محلی، توسعه صلح جهانی و ... از دیگر دستاوردهای توسعه گردشگری اســت.

سلطانی فر اضافه کرد: گردشگری ضمن اینکه یکی از منابع درآمد زایی و وورد ارز به حساب می آید، در اشتغال زایی نیز نقش مهمی را بر عهده دارد .

این عضو کابینه دولت تدبیر و امید گفت: در دولت یازدهم رویکردهای بسیار مناسبی را در حوزه گردشگری شاهد بودیم و رویکرد دولت تدبیر و امید در گفت و گو و تعامل با جهانیان به جای مناقشه باعث شده تا فرصت مناسبی برای رشد گردشگری و جذب هرچه بیشتر گردشگران به وجود آید.

رئیس سازمان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری کشور در ادامه صحبت های خود گفت: از زمان فعالیت دولت یازدهم و خصوصا در فضای پسا برجام شاهد این هستیم که گردشگری به کانون توجهات بین مسئولان بخش های مختلف قرار گرفته ضمن اینکه در بین عموم مردم نیز رشد این صنعت به یک مطالبه عمومی تبدیل شده اســت.

وی گفت: گردشگری در سه سال گذشته مسیر خود را از امتناع به رضایت عمومی گردشگران تغییر داده اســت و به عنوان یک مطالبه عمومی قرار گرفته اســت.

دکتر سلطانی فر اظهارداشت: در برنامه ششم نیز گردشگری به عنوان یک موضوع خط دهنده مورد توجه قرار گرفته و به عنوان یک ابزار مهم در دیپلماسی مورد توجه اســت.

وی در ادامه گفت: طرح ایجاد ۱۴۰ هزار شغل با استفاده از ظرفیت صنعت گردشگری و ظرفیت صنایع دستی یکی از کارهای مهم و اقدامات اساسی اســت که در کنار اجرای سه طرح و پروژه مهم در حوزه تبیین اقتصاد مقاومتی از سوی این سازمان در حال اجراست.

معاون رئیس جمهور ادامه داد: سازمان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری کوشیده اســت ضمن شناخت مشکلات با در نظر گرفتن سند چشم انداز۲۰ ساله نظام و سیاست های تبیین شده از سوی مقام معظم رهبری در خصوص اقتصاد مقاومتی و سیاست های دولت یازدهم، در قابل چهار راهبرد اساسی و مناسب تسهیلات لازم و مناسب برای توسعه گردشگری را فراهم کند.

به گفته وی، تلاش برای جذب گردشگران خارجی با رویکرد رشد ۱۰ درصدی سالانه به مانند سه سال گذشته، رونق گردشگری داخلی و ایجاد تسهیلات مناسب برای امکان اقامت همه اقشار مختلف مردم، توسعه گردشگری الکترونیکی و استفاده از ظرفیت تمام بخش ها با توجه به اقلیم مناسب ایران چهار رویکرد اساسی و اصلی اســت که سازمان میراث فرهنگی به دنبال آن اســت.

وی در ادامه صحبت های خود و در توضیح این چهار رویکرد گفت: در سه سال گذشته به طور میانگین سالانه شاهد رشد ۱۰ درصدی جذب گردشگران خارجی هستیم که این موضوع دو برابر میانگین رشد جهانی اســت و با این روند تا پایان سال ۱۴۰۴ شاهد جذب ۲۰ میلیون گردشگر خارجی در هر سال هستیم.

وی افزود: در حال حاضر ۱۷۵۰ پروژه در بخش گردشگری با سرمایه گذاری ۴۰ هزار میلیارد تومان توسط بخش خصوص در دست اجراست و در این میان ۸۲۰ هتل یک تا پنج ستاره ساخته خواهد شد که از این تعداد نیز ۱۷۰ هتل چهار و پنج ستاره خواهد بود.

رئیس سازمان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری اضافه کرد: در سه سال گذشته ۳۵ هتل پنج ستاره نیز احداث شده اســت که ساخت ۷۰ هتل پنج ستاره دیگر نیز از محل صندوق توسعه ملی در دست اجراست.

سلطانی فر یادآور شد: ۲۰ مورد مذاکره با سرمایه گذران خارجی برای سرمایه گذاری در بخش صنعت گردشگری انجام شده و در این میان با دو گروه سرمایه گذار از ترکیه و آلمان برای احداث هتل رایزنی های مناسبی انجام شده اســت.

سلطانی فر در ادامه صحبت های خود به موضوع صدور ویزای الکترونیکی نیز اشاره کرد و افزود: زمان استفاده از ویزای فرودگاهی برای اتباع ۱۹۰ کشور از یک ماه به سه ماه افزایش یافته ضمن اینکه موضوع صدور ویزای الکترونیکی نیز با قوت پیگیری می شود و صدور ویزای الکترونیکی تا پایان سال اجرایی خواهد شد.

معاون رئیس جمهور اضافه کرد: گردشگری در بعد خارجی موجبات فراهم آوردن صلح طلبی می شود و از این روروز جهانی گردشگری را باید روز دوستی ملت ها نیز نامید.
وی افزود: انتخاب شعار گردشگری برای همه در دنیایی که امروز پر از تفاوت اســت این شعار به درستی انتخاب شده و تصمیمی اســت که به موقع گرفته شده اســت.

وی در پایان صحبت های خود با اشاره به تهیه طرح جامع گردشگری توسط سازمان متوبع خود گفت: این طرح مراحل پایانی خود را طی می کند و تا پایان سال برای تصوب به دولت تقدیم خواهد شد.
وی خطاب به رئیس جمهور گفت: درخواست من این اســت که ریاست محترم جمهوری دستورات و اوامر لازم برای تصویب طرح جامع گردشگری را صادر فرماید.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط




کلماتی برای این موضوع

به مرکز رزرواسیون گروه هتلهای هما در شهرهای تهران …رزرو اینترنتی هتل در سراسر جهان، رزرو هتلها بصورت آنلاین به همراه پرداخت اینترنتی صفحه نخست اولدوز توریسمتمامی حقوق مادی و معنوی محفوظ و متعلق به وب سایت اولدوز توریسم می باشدمشهد ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادمشهدمشهد کلان‌شهری در شمال شرقی ایران و مرکز استان خراسان رضوی است این شهر در زمان شارنیوز اخبار سقز اخبار اخبار۲۸ام خرداد ۱۳۹۵ در مورد احتمال استفاده از اموال عمومی در جهت منافع شخصی رفع شبهه کنید ۲۴عصر ایران ارسال هوایی محموله کمک از ایران برای حلب سوریه دستور دادگاه نیجریه برای آزادی فوری وقوع انفجار در آدانای ترکیه رسانه‌های ترکیه از انفجار در مقابل دفتر فرمانداری در شهر مسجدسلیمان ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادمسجدسلیمانردیف عنوان توضیحات ۱ اولین چاه نفت ایران و خاورمیانه در تاریخ ۵ خرداد ۱۲۸۷ در مشکلات‌ خود را با رئیس جمهور در میان بگذاریدخودرابادرمیانبگذاریدرییس جمهور محترم جناب روحانی سلام اینجانب با داشتن سال سابقه کار در شرف بازنشستگی و آلمان بعد از جنگ جهانی دوم به روایت تصویر۸ ماه مه ۱۹۴۵ جنگ پایان یافته است ‌ در این روز فلد مارشال ویلهلم کایتل


ادامه مطلب ...

راهی برای مبارزه با خواب آلودگی در محل کار

[ad_1]

اکثر افرادی که سرکار می روند دچار خواب آلودگی میشوند.بنا به تحقیقی که در سال 2009 توسط مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده صورت گرفت، نشان داده شد که تقریبا 40 درصد از بزرگسالان این کشور در طول روز ناخواسته دچار خواب آلودگی می شوند.

 

در واقع این مرکز توصیف کرده که کمبود خواب در میان آمریکایی ها یک بیماری همه گیر عمومی و مدرن اســت. بنا به اعتقاد کارشناسان مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده خواب آلودگی و محرومیت از خواب می تواند ناشی از سندرم پای بی قرار، آپنه انسدادی خواب،

 

حملات خواب و … باشد. چرت زدن در طول روز و در مکان ها و زمان های نامناسب نشان دهنده یک اختلال خواب جدی اســت و در صورت ادامه دار بودن نیاز به مراجعه به پزشک دارد چون عواقب جدی سلامت مانند ابتلا به بیماری های مزمن از جمله فشار خون بالا، دیابت، افسردگی،

 

راهی برای مبارزه با خواب آلودگی در محل کار

 

چاقی و سرطان را می تواند به دنبال داشته باشد.آکادمی آمریکایی طب خواب اعلام کرده که اغلب بزرگسالان نیاز به هفت تا 9 ساعت خواب شبانه با کیفیت دارند. در این میان برای جلوگیری از احساس خواب آلودگی در مکان های نامناسبی مانند محل کار چندین راهکار پیشنهاد شده اســت:

 

نوشیدنی مصرف کنید: توجه داشته باشید که میزان بیش از اندازه کافئین هم موجب می شود که شما اندکی عصبانی شوید و آب بدن تان تبخیر شود. به علاوه باید در روز میزان کافی آب بنوشید. این عمل میزان آب بدن شما را تنظیم می کند، اشتهای کاذب به میان وعده های ناسالم را کاهش می هد

 

و حس خواب آلودگی را نیز از میان می برد. مصرف الکل را از نهار خود حذف کنید. نوشیدنیهای الکلی باعث افت آنی فشار خون می شوند که این امر باعث ایجاد خستگی و کسالت می شود.وعده ناهار را فراموش نکنید: اجتناب از این وعده غذایی باعث ایجاد کسالت و خواب آلودگی در ظهر می شود.

 

راهی برای مبارزه با خواب آلودگی در محل کار

 

شما لازم نیست که هر روز یک وعده غذای کامل با انواع و اقسام پیش غذاها را بخورید، اما حداقل سعی کنید نهار را بر روی میز کار خود نخورید.برای زمان های کوتاه استراحت کنید: از سر جای خود بلند شوید، چرخی بزنید، عضلات پای خود را منبسط کنید و انگشتان دستتان را خم و راست کنید.

 

اگر نمی توانید دفتر کار خود را ترک کنید، به عقب تکیه دهید و نفس عمیقی بکشید تا کاملا ریلکس شوید و میزان اکسیژن جذب شده تان را نیز افزایش دهید. کشش باعث می شود که سیستم گردش خون نیز بهبود یابد.حرکت کنید: در طول وقت نهار خود به باشگاه ورزشی بروید.

 

در غیر این صورت برای راه رفتن به بیرون بروید، از پله استفاده کنید. اجازه دهید که خون در بدنتان به جریان افتد. این عمل متابولیسم بدن را تسریع می بخشد و از خواب آلودگی و کسالت نبز جلوگیری می کند.بعد از ظهر چرت کوتاهی بزنید: یک چرت 15 دقیقه ای معجزه می کند. فقط توجه داشته باشید که خیلی دیر اقدام به چرت زدن نکنید چون خواب شبانه شما را می تواند مختل کند.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


11 ژوئن 2015 ... بهترین روشهای مقابله با چرت و خواب آلودگی در محل کار:ساعت دو بعدازظهر است و اثرات بیخوابی شب گذشته را کم کم احساس میکنید . زمانی که ...3 سپتامبر 2015 ... پژوهشگران اخیرا به منظور جلوگیری از خواب آلودگی در ساعات کاری دستورالعملی ارائه کرده اند که ... عناوین سرویس · بهداشت · درمان · تغذیه ... در صورت روشن بودن هوا از نور طبیعی استفاده کرده و در غیر این صورت با افزایش نور محیط بر خواب آلودگی غلبه کنید. ... فلافل با طعم رهایی از اعتیاد/ اینجا راه پاکی را پیدا کردم ...اکثر افرادی که سرکار می روند دچار خواب آلودگی میشوندبنا به تحقیقی که در سال 2009 توسط مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده صورت گرفت،خواب آلودگی و روشهای خواب آلودگی و خواب آلودگی در محیط کار و رفع خواب آلودگی در محل کار و رفع خستگی در ... سعی کنید چند ساعت در بعد از ظهر کنار پنجره بنشینید، تا با خستگی مقابله کنید. ... خواب آلودگی بهاری را با تغذیه درمان کنید · محیط کار ...خواب آلودگی در محیط کار را چگونه می توان رفع کرد و راه حل رفع این خواب آلودگی چگونه است پژوهشگران اخیرا به منظور جلوگیری از خواب آلودگی در ساعات کاری ...7 ژانويه 2012 ... ۱۳ راه مقابله با بی حوصلگی بعدازظهر در محل کار ... در طول روز را که به هورمون خواب مشهور است، کاهش می دهید که باعث رفع خواب آلودگی و رخوت می شود.محققان حتی اظهار داشته اند که آنها خود با نتایج این تحقیقات شگفت زده شدند، چرا که این ... مصرف قرص های خواب آور آخرین راه حل این خبر در تاریخ ۲۷م آذر ۱۳۹۱ بە نقل از منبع ذکر ... مبارزه با استرس، با خواب بعدازظهر این خبر در تاریخ ۰۹اردیبهشت۹۲ به نقل از منبع ذکر ... نظرتان را در مورد مطلب چرا در محیط کار احساس خواب آلودگی داریم؟خواب آلودگی در محیط كار بیشتر اوقات ثمره خستگی، بی خوابی های چندروزه و فعالیت كاری زیاد و بدون وقفه است كه اغلب با استراحت كامل و خوابیدن در ... یكی از این روش های آرام سازی بدن ، تحریك محل ورود سوزن در طب سوزنی از طریق اعمال فشار ..... آ اس رم / نود · 17:01 -تهیه سه هزار تله فرمونی برای مبارزه با آفت شب پره شمشادهای شمال / ایرنا ...10 سپتامبر 2016 ... اکثر افرادی که سرکار می روند دچار خواب آلودگی میشوند.بنا به تحقیقی که در سال 2009 توسط مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده ...در این قسمت برای شما راه کارهایی رابیان می کنیم تا بتوانید سلامتی خود را بهبود ... بی خبر هستیم و نمی دانیم که این کار باعث ایجاد کسالت و خواب آلودگی در ظهر می شود. ... زمانی که متوجه می شوید که باید در زمان معینی محل کار خود را تر ک کنید به طور حتم کار خود را با توجه و دقت ..... آیا قرص ضدبارداری به درمان جوش و آکنه کمک میکند؟


کلماتی برای این موضوع

راه حلهای سنتی برای مبارزه با حیوانات موذی سایت …راه حلهای سنتی برای مبارزه با حیوانات موذی راه حلهای سنتی برای مبارزه با حیوانات موذیروش مبارزه با ساس دارکولای واقعی سایت بهداشت …روش مبارزه با ساس دارکولای واقعی سایت بهداشت محیط ایران بهداشت محیط،آب وفاضلاب الف فاجعه در رستوران بین راهیسرویس بهداشتی محل نگهداری مواد غذایی در رستوران بین راهی شد به گزارش باشگاه الف پای قاضی فاسد و رشوه‌بگیر به صحن علنی …مبارزه با فساد در دستگاه قضایی، موضوعی بود که امروز در صحن علنی مجلس در قالب یک طرح دیار دانلوددانلود رایگان نرم افزاربخور آب سرد و خوشبو کننده فندکی اتومبیل، بهترین روش برای از بین بردن آلودگی درون عصر ایران جایزه بهترین خودروی سال اروپا در سال گذشته به اپل آسترا تعلق گرفت که با شکست رقیب روش کنترل شهوت و مسائل جنسی – بلوغ راهی به سوی …نکته واضح است که این مطلب برای کسی مفید خواهد بود که خودش بخواهد ، مسائل جنسی و شهوانی توصیه های پزشکی مرکز اطلاعات فنی ایرانمرکز اطلاعات فنی ایران با بیش از سال سابقه در زمینه ارائه اطلاعات فنی شامل اخبار کاملترین مرجع در مورد بیماری آفت دهان و علائم و …پزشکی و سلامتیه روش ساده وکاملا موثربرای درمان آفت اولا برای برای پیشگیری از تشدید بیماری از هشت نکته بهداشتی برای سلامتی شما و محیط …نقش گوش در ایجاد سرگیجه چیست؟ تغذیه ی مناسب برای دانش آموز دختر و پسر چرا خواب هایی


ادامه مطلب ...

10 حقه برای خوش شانسی بیشتر در محل کار

[ad_1]

1. مقاوم ترین و صبورترین باشید

اگر آرزوها و رویاهای تان را به اندازه کافی دنبال کرده باشید، موقعیت های خوبی در مسیرتان قرار خواهند گرفت، پس مقاوم باشید. تسلیم نشوید. هر کاری را انجام دهید تا در بازی باقی بمانید. هیچ کس یک شبه موفق نشده اســت. همانطور که باب پارسونز بنیانگذار GoDaddy می گوید: خود را به رویاهای تان بچسبانید!

2. آماده باشید

وقتی موقعیت ها سر راه شما قرار می گیرند، باید بتوانید دست به کار شوید. تنها روش آماده شدن و آماده باقی ماندن، تمرین کردن اســت. تمرین کردن باعث می شود اگر کاری را بارها و بارها انجام دهید، مطمئنا تسلط بیشتری بر آن پیدا خواهید کرد. باید هم از لحاظ ذهنی و هم از لحاظ فیزیکی آماده باشید. بنابراین روی خودتان سرمایه گذاری کنید. تحصیلات بهترین روشی اســت که برای سرمایه گذاری شخصی می شناسیم.

3. از منفی باف ها دوری کنید

اطراف خود را با افرادی پر کنید که اهداف و انگیزه های یکسان یا مشابهی به شما دارند. ازتان حمایت می کنند و از موفقیت تان نمی ترسند. با این کار تغییر خواهید کرد؛ آنها نیز. دوستانی که می توانید به همراه شان به رشد و ترقی برسید، بی نظیرند.

4. ثبات داشته باشید

اگر از لحاظ مالی در مضیقه باشید، احتمال بیشتری دارد که تصمیمات عجولانه ای بگیرید. ناامیدی اصلا خوب نیست چون همانطور که گفتم، زمان به نفع شما کار می کند. زمان یکی از بهترین دوستان تان اســت. داشتن شغلی که با آن فقط بتوانید قبض های تان را پرداخت کنید به دردی نمی خورد. از خودتان ناامید نشوید.

5. درک بالایی داشته باشید

وقتی موقعیتی از راه می رسد، مدتی زمان صرف کنید و در مورد تناسب آن با برنامه بلندمدت تان فکر کنید. گاهی اوقات دور شدن از یک موقعیت بهترین تصمیمی اســت که می توان گرفت.

6. حساب و کتاب تان را فراموش نکنید

این موقعیت چیست؟ چه خطرهایی دارد؟ چه هزینه هایی در بر خواهد داشت؟ چه سودی از آن حاصل خواهد شد؟ آیا از لحاظ اقتصادی منطقی اســت؟ اینها سوالاتی اساسی هستند که باید به آنها پاسخ دهید. ریسک پذیری کار خوبی اســت. باید انجامش دهید اما قبل از آن و مهم تر از آن این اســت که الگوی تجاری منطقی را دنبال کنید. با ارزیابی و تحلیل موقعیت ها می توانید منطقی بودن شان را بسنجید.

7. به خودتان ایمان داشته باشید

نمی توانید بدون ایمان کار کنید زیرا در پایان روز تنها چیزی که می توانید دل تان را به آن خوش کنید، این اســت که به خودتان باور داشته باشید و بدانید که توانایی حل هر مشکلی را که بر سر راه تان قرار می گیرد دارید.

8. کنجکاو باشید

تا می توانید بخوانید. دوستان جدیدی پیدا کنید. افراد موفق دانش آموزانی در مدرسه دنیا هستند. همیشه سوال بپرسید.

9. ارتباطات اجتماعی نامحدودی داشته باشید

هر جا که به کسب و کار می پردازید، با هر کسی که ملاقات می کنید و هر جایی که می روید، حضور واقعی داشته باشید و با روی خوش ظاهر شوید. شما که نمی دانید، شاید موقعیت های بسیار خوبی از دل غیرمنتظره ترین مکان ها ظاهر شوند. بگذارید مردم شگفت زده تان کنند.

10. به دیگران کمک کنید

اگر ببخشید، به شما نیز می بخشند. پس تلاش تان را بکنید. اگر به دیگران کمک کنید، در واقع گروهی از افرادی خواهید داشت که از شما حمایت خواهند کرد. مردم بخشش شما را به خاطر خواهند سپرد و در عوض موقعیت هایی را بر سر راه تان قرار خواهند داد.


خوش شانسی به هدف بزرگی که دارید نیز بستگی دارد. صبور باشید و مهربان. در طول مسیرتان با موانع زیادی برخورد خواهید داشت اما همانطور که رایان هالیدی یکی از نویسندگان محبوبم می نویسد: «آن موانع در واقع همان موقعیت ها هستند». همه چیز به رویکرد شما بستگی دارد.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


13 سپتامبر 2016 ... 10 حقه برای خوش شانسی بیشتر در محل کار. آیا به شانس اعتقاد دارید؟ من ندارم. واقعا می گویم. البته به شانس در معنای رایجش باور ندارم. اعتقاد دارم هر ...13 سپتامبر 2016 ... آیا به شانس اعتقاد دارید؟ من ندارم. واقعا می گویم. البته به شانس در معنای رایجش باور ندارم. اعتقاد دارم هر کسی م.17 سپتامبر 2016 ... آیا به شانس اعتقاد دارید؟ من ندارم. واقعا می گویم. البته به شانس در معنای رایجش باور ندارم. اعتقاد دارم هر کسی می تواند شانس خودش را بسازد.14 سپتامبر 2016 ... آیا به شانس اعتقاد دارید؟ من ندارم. واقعا می گویم. البته به شانس در معنای رایجش باور ندارم. اعتقاد دارم هر کسی می تواند شانس خودش را بسازد.10 حقه برای خوش شانسی بیشتر در محل کار. خلاصه خبر. مجله پنجره خلاقیت: آیا به شانس اعتقاد دارید؟ من ندارم. واقعا می گویم. البته به شانس در معنای رایجش باور ندارم.البته به شانس در معنای رایجش باور ندارم. اعتقاد دارم هر کسی می تواند شانس خودش را بسازد. شما می توانید کاملا به فردی خوش شانس تبدیل شوید چون واقعیت این است که ...1اشاره - نیازمندیهای رایگان کشور،تبلیغات رایگان. 10 حقه برای خوش شانسی بیشتر در ... نمی توانید بدون ایمان کار کنید زیرا در پایان روز تنها ... 10. به .10 حقه برای خوش شانسی بیشتر در محل کار. ... و 3 ساعت قبل. نظرات کاربران · آدرس ثابت · گزارش تخلف. 10 حقه برای خوش شانسی بیشتر در محل کار [لینک].آیا به شانس اعتقاد دارید؟ من ندارم. واقعا می گویم. البته به شانس در معنای رایجش باور ندارم. اعتقاد دارم هر کسی می تواند شانس خودش را بسازد. شما می...13 سپتامبر 2016 ... 10 حقه برای خوش شانسی بیشتر در محل کار ... شما می توانید کاملا به فردی خوش شانس تبدیل شوید چون واقعیت این است که شانس واقعا به موقعیت ها ...


کلماتی برای این موضوع

فروش ویژه پکیج لاغری توسط مهدی …برای خواندن تجربیات واقعی استفاده کنندگان این دوره اینجا کلیک کنید حال، چگونه می مهاجرت آگاهانه و موفق درود و احترام متاسفانه این فرد یعنی رامین دلاوری در کانال ایران بی مرزروزانه و داستانهای واقعی از رازتجربه ی سارای عزیز خواهر یاسمن از راز سلام به همگی، امیدوارم که همه خوب و خوش و داستان های کوتاه و خواندنی، جالب و مفید حکایتها در ابتدا بگویم کمی راجب ایشان جستجو کردم و عمدتا مطالب ذکر شده در متن پایین را صحیح نظرات درباره کنکور کارشناسی ارشد سال …علی من برای امادگی کنکور از مطالب سایت شما خیلی استفاده کردم هرچند به دلیل داستانهای واقعی از رازراه معمول دیگر فرشتگان برای صحبت با ما از طریق نشان دادن توالی اعداد است معانی تاثیر عشق قدیمی روی ازدواج شمامی توانید به خود بگویید ساکت، دیگر نمی خواهم بیشتر فکر کنم یا هیس یا در ذهن مان روی فان وسرگرمیفان وسرگرمی فان وسرگرمی سرگرمی،طنز وسرگرمی،ترانه هندی،ترکی وهندی،سلفی بازیگران آنچه من دوست دارم شبی در خواب دیدم که با خدا گفتگو می کنم خدا از من پرسید دوست داری با من صحبت کنی؟آیا جن گیری و فرشته ها واقعیت دارند؟متفرقهجن ها غذا می خورند استخوان و ضایعات، غذای جنیان است و ممکن است از خوردنیها و


ادامه مطلب ...

راهکارهایی برای مرتب کردن میز کار

[ad_1]

اگر از شلوغی میز کار خود خسته شده اید و نمی دانید با وسایل روی آن، چه کار کنید، برای شما ایده های جالبی داریم. با ما همراه باشید.

راهکارهایی برای مرتب کردن میز کار اگر از شلوغی میز کار خود خسته شده اید و نمی دانید با وسایل روی آن، چه کار کنید، برای شما ایده هایی داریم. با ما همراه باشید.
راهکارهایی برای مرتب کردن میز کار
راهکارهایی برای مرتب کردن میز کار
راهکارهایی برای مرتب کردن میز کار
راهکارهایی برای مرتب کردن میز کار
راهکارهایی برای مرتب کردن میز کار
راهکارهایی برای مرتب کردن میز کار
راهکارهایی برای مرتب کردن میز کار
راهکارهایی برای مرتب کردن میز کار
راهکارهایی برای مرتب کردن میز کار
راهکارهایی برای مرتب کردن میز کار
راهکارهایی برای مرتب کردن میز کار

تهیه و تنظیم: تابناک باتو

منبع: topdreamer



[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


14 ژوئن 2016 ... اگر از شلوغی میز کار خود خسته شده اید و نمی دانید با وسایل روی آن، چه کار کنید، برای شما ایده های جالبی داریم. با ما همراه باشید.راهکارهایی برای مرتب کردن میز کار,اگر از شلوغی میز کار خود خسته شده اید و نمی دانید با وسایل روی آن، چه کار کنید، برای شما ایده های جالبی داریم.14 ژوئن 2016 ... راهکارهایی برای مرتب کردن میز کار اگر از شلوغی میز کار خود خسته شده اید و نمی دانید با وسایل روی آن، چه کار کنید، برای شما ایده هایی داریم.14 ژوئن 2016 ... راهکارهایی برای مرتب کردن میز کار اگر از شلوغی میز کار خود خسته شده اید و نمی دانید با وسایل روی آن، چه کار کنید، برای شما ایده هایی داریم.اگر از شلوغی میز کار خود خسته شده اید و نمی دانید با وسایل روی آن، چه کار کنید، برای شما ایده های جالبی داریم. با ما همراه باشید.اگر از شلوغی میز کار خود خسته شده اید و نمی دانید با وسایل روی آن، چه کار کنید، برای شما ایده های جالبی داریم. با ما همراه باشید.14 ا کتبر 2016 ... اگر از شلوغی میز کار خود خسته شده اید و نمی دانید با وسایل روی آن، چه کار کنید، برای شما ایده های جالبی داریم. با ما همراه باشید.22 آگوست 2016 ... اگر از شلوغی میز کار خود خسته شده اید و نمی دانید با وسایل روی آن، چه کار کنید، برای شما ایده های جالبی داریم. با ما همراه باشید.راهکارهایی را که در ادامه مشاهده می کنید بهترین راه ها برای مرتب کردن و ساماندهی کشوها و کمد های لباس است برای اینکه اتاقتان را از شلوغی لباس ها. ... راهنمای انتخاب و خرید میز و صندلی ناهارخوری · آموزش ساده ... عایق کاری در و پنجره های خانه در فصل زمستان.


کلماتی برای این موضوع

عکس های رنگی ایده برای خوشگلسازی میز کار …اتاق کارداشتن یه میز کار خوشگل یکی از چیزهاییه که میتونه برای کار کردن یا درس خوندن بهتر بهمون خانه داری پزشکان ایران توی آشپزخونه برای پوست کندن یا خرد کردن مواد اغلب از تخته گوشت استفاده می کنیمخانه داری،شستشو،نظافت،روشهای پاک کردن لکهتمیز کردن یکی از فعالیت هایی است که همواره به صورت روزانه آن را انجام می دهیم، غافل از مشکل عدم تمرکز و درمان آن تمرکز در لغت یعنی تراکم ، فشردگی مجموعه، چکیده، تمرکز در اصطلاح یعنی حفظ و نگهداری راه ایجاد انگیزه برای حضور دانش آموزان در نماز جماعت …مقد مه نماز میراث تمامی انبیاء است هر پیامبری که مبعوث به رسالت شدانسانها را به نماز شستشو و نظافت و خانه تکانی و لکه گیری آموزش …شستشو نظافت لکه گیری شستشوی خانه تکانی خانه تکانی کردن خانه تکانی در فصل بهار آموزش شغل فروشندگی ، چگونه یک فروشنده موفق … زیباوب فروشگاه عطر یار بیجار فعالیت از سال شروع یک روز کاری فروشنده موفقسایر مطالب تربیت کودک اگر کودکتان دروغ می گوید چه کار باید بکنید بازی مناسب ماههای اول زندگی آشنایی با دل نوشته های ناب زیرخاکی از آنجا که پسرها شیطنت بیشتری دارند و کارهای خطرناک بیشتری هم نسبت به دخترها انجام می روانشناسی پزشکان ایران دوست داشته شدن توسط اطرافیان نیازمند برخی رفتارها و احساسات در شماست تمیز و مرتب بودن


ادامه مطلب ...

گلدان‌های فنجانی، زینت‌بخش زیبای میز کار

[ad_1]

ایجاد باغچه در فنجان؛ ایده ای که شاید عجیب به نظر برسد اما ناممکن نیست، باغچه های مینیاتوری و گلدان های کوچک فنجانی، زینت بخش میز کار و محل زندگی شماست. ایده های جالب در این زمینه برای شما داریم. با ما همراه باشید.

گلدان‌های فنجانی، زینت‌بخش زیبای میز کار  ایجاد باغچه در فنجان؛ ایده ای که شاید عجیب به نظر برسد اما ناممکن نیست، باغچه های مینیاتوری و گلدان های کوچک فنجانی، زینت بخش میز کار و محل زندگی شماست. ایده های جالب در این زمینه برای شما داریم. با ما همراه باشید.
گلدان‌های فنجانی، زینت‌بخش زیبای میز کار
گلدان‌های فنجانی، زینت‌بخش زیبای میز کار
گلدان‌های فنجانی، زینت‌بخش زیبای میز کار
گلدان‌های فنجانی، زینت‌بخش زیبای میز کار
گلدان‌های فنجانی، زینت‌بخش زیبای میز کار
گلدان‌های فنجانی، زینت‌بخش زیبای میز کار
گلدان‌های فنجانی، زینت‌بخش زیبای میز کار
گلدان‌های فنجانی، زینت‌بخش زیبای میز کار
گلدان‌های فنجانی، زینت‌بخش زیبای میز کار
گلدان‌های فنجانی، زینت‌بخش زیبای میز کار
گلدان‌های فنجانی، زینت‌بخش زیبای میز کار
گلدان‌های فنجانی، زینت‌بخش زیبای میز کار
گلدان‌های فنجانی، زینت‌بخش زیبای میز کار
گلدان‌های فنجانی، زینت‌بخش زیبای میز کار

تهیه و تنظیم: تابناک باتو

منبع: topdreamer



[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


25 جولای 2016 ... ایجاد باغچه در فنجان؛ ایده ای که شاید عجیب به نظر برسد اما ناممکن نیست، باغچه های مینیاتوری و گلدان های کوچک فنجانی، زینت بخش میز کار و محل ...11 ا کتبر 2016 ... ایجاد باغچه در فنجان؛ ایده ای که شاید عجیب به نظر برسد اما ناممکن نیست، باغچه های مینیاتوری و گلدان های کوچک فنجانی، زینت بخش میز کار و محل ...26 جولای 2016 ... گلدانهای و فنجانی، و زینتبخش و زیبای و میز و کار و.25 جولای 2016 ... ایجاد باغچه در فنجان؛ ایده ای که شاید عجیب به نظر برسد اما ناممکن نیست، باغچه های مینیاتوری و گلدان های کوچک فن.25 جولای 2016 ... ایجاد باغچه در فنجان؛ ایده ای که شاید عجیب به نظر برسد اما ناممکن نیست، باغچه های مینیاتوری و گلدان های کوچک فنجانی، زینت بخش میز کار و محل ...30 ژوئن 2016 ... ایجاد باغچه در فنجان؛ ایده ای که شاید عجیب به نظر برسد اما ناممکن نیست، باغچه های مینیاتوری و گلدان های کوچک فنجانی، زینت بخش میز کار و محل ...25 جولای 2016 ... گلدانهای فنجانی، زینتبخش زیبای میز کار ایجاد باغچه در فنجان؛ ایده ای که شاید عجیب به نظر برسد اما ناممکن نیست، باغچه های مینیاتوری و گلدان های ...گلدانهای فنجانی، زینتبخش زیبای میز کار ایجاد باغچه در فنجان؛ ایده ای که شاید عجیب به نظر برسد اما ناممکن نیست، باغچه های مینیاتوری و گلدان های کوچک فنجانی، ...عکس/ گلدانهای فنجانی، زینتبخش زیبای میز کار. ... عکس/ گلدانهای فنجانی، زینتبخش زیبای میز کار [لینک] · ilike · و 4 نفر · 0 نظر. محتوای سایت توسط کاربران ...


کلماتی برای این موضوع

گلدان‌های فنجانی، زینت‌بخش زیبای میز کار


ادامه مطلب ...

2017؛ سالی برای موفقیت در کسب و کار

[ad_1]
مفیدستان:
وب‌سایت برسام - مائده صدیقی: با شروع سال میلادی صاحبان کسب و کار به فکر برنامه ریزی های جدید میفتند. اما کمتر کسی از میان آنان می داند که برای موفقیت در کسب و کار باید چه کرد.
2017؛ سالی برای موفقیت در کسب و کار

اوایل سال میلادی است و هنوز صاحبان کسب و کار مشغول فرستادن پیام های تبریکشان هستند. اما تعداد کمی از آن ها احتمالا قرار است در این سال به موفقیت برسند. مطابق با پژوهشی که موسسه Statistic Brain انجام داده تنها ۸ درصد از آدم ها به خواسته هایشان در سال جدید خواهند رسید. تقریبا کار راحتی است که جز آن ۹۲ درصد قرار بگیریم. اما سوال اینجاست که امسال چه کاری قرار است انجام دهید که متفاوت باشد و شما را در دسته هشت درصد جای بدهد؟

افق های زمانی را کوتاه تر کنید!

به جای آن که به کل ۲۰۱۷ فکر کنید، برای ۹۰ روز آینده برنامه ریزی کنید. Michael Hyatt یکی از نویسندگان معروف نیویورک تایمز می گوید از این تجربه استفاده کرده و به موفقیت های زیادی در حوزه کاری اش رسیده است. از طرفی وقتی برای ۳۶۵ روز برنامه ریزی می کنید، این احتمال وجود دارد که دائما آن را به تعویق بیندازید. احتمالا می گویید: «هنوز ۳۰۰ روز دیگر مانده. سال تازه شروع شده و من هنوز کلی وقت دارم!»

نوشتن اهداف چه بر روی کاغذ و یا ثبت الکترونیکی یکی از اولین گام ها است. حتما به عنوان یک صاحب کسب و کار تا بدین جا این کار را انجام می داده اید. اما به این دلیل که این تصور را برای داشتن وقت و رسیدن به آن ها داشته اید فراموش کرده اید.


طرز فکرتان را تغییر دهید!

برای موفقیت در کسب و کار برای خودتان "فواصل زمانی” تعیین کنید. چند بار در هفته و یا ترجیحا روزی یک بار. مثلا آن را می توانید تبدیل به یک عادت همیشگی صبحگاهی کنید. این فواصل زمانی معمولا خوب است که بین ۵تا ۱۰ دقیقه باشند، اما ۳۰ دقیقه و یا حتی بیشتر هم می تواند مفید باشد.

ارتقا طرز فکرتان مهم ترین چیزی است که می تواند در موفقیت کسب و کار به شما کمک کند. مطالعات و تحقیقات زیادی وجود دارد که نشان می دهد ۶۰ تا ۸۰ درصد از ذهن مثل همیشه و یکسان فکر می کند. این تفکراتی که کم کم تبدیل به عادت می شود، به تدریج شما را از مسیرتان در کسب و کار و رسیدن به مراحل بالاتر بازمی دارد.

به نظر می رسد که ۹۰ روز برای تغییر در نحوه تفکر و رفتار کافی باشد. از جهتی این زمان آنقدر هم کوتاه هست که در راستای رسیدن به سه تا پنج هدف هر روزتان بشود کاری انجام داد.

ذهنتان را در برابر تفکرات جدید و روش های جدید برای موفقیت در کسب و کار باز کنید. خواهید دید که همیشه هم جمله معروف "همیشه همین طوری انجامش می دادیم” به کارتان کمک نخواهد کرد.


برای اینکه کارهایتان را به تعویق نیندازید پاسخگو باشید!

خیلی ها می گویند برای موفقیت در کسب و کار مطمئن شدن از پاسخگویی اهدافتان را در شبکه های اجتماعی و رسانه ها منتشر کنید. اما پیشنهاد ما این بار این است که بر خلاف این گفته عمل کنید.

Scott Shickler در زمینه کسب و کار و مدیریت بسیار صاحب نام است. او برای هفت سال زندگی افراد موفق در کسب و کار را دنبال کرده تا ببیند که آن ها چه می کنند. او می گوید به اشتراک گذاشتن اهداف و کارهایی که قرار است در کسب و کار انجام دهید خیلی هم به نفعتان نیست. چون به محض اینکه این اطلاعات را منتشر می کنید دقیقا به همان اندازه رسیدن به هدف به شما انگیزه و انرژی می دهد، فکر می کنید دیگر به هدفتان رسیده اید و هیچ کاری برای هدفتان نمانده که انجامش بدهید.

 

 2017؛ سالی برای موفقیت در کسب و کار


اما افراد موفق چه می کنند؟ آن ها معمولا اهداف و کارهایشان را برای دایره دوستان نزدیک و صمیمی شان تعریف می کنند. به علاوه اینکه بخش زیادی از آن ها بر روی یک مشاور و مدیر همراه تکیه می کنند و از آن ها مشورت می گیرند. گفتن کارهایتان به دوستان و آشنایان باعث خواهد شد تا کمتر کارهایتان را به تعویق بیندازید به این دلیل که دوست ندارید آن ها را ناامید کنید.


برای رسیدن به موفقیت متعهد باشید!

اگر همین الان هم به رسیدن به اهدافتان در ۹۰ روز ابتدایی سال متعهد باشید، در حال نزدیک شدن به دسته ۸ درصدی از افراد موفق در کسب و کار هستید.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

؛ سالی برای موفقیت در کسب و کار برسامگوشی موفقیتدرکسبوکارسال ۱۳۹۵۱۰۲۷ اما کمتر کسی از میان آنان می داند که برای موفقیت در کسب و کار باید چه کرد ؛ سالی برای موفقیت در کسب و کار اوایل سال میلادی است و هنوز صاحبان کسب و کار مشغول بیشتر دسته کسب و کار، برسامپایگاه خبری فناوری اطلاعات برسام ۴ روز پیش ؛ سالی برای موفقیت در کسب و کار ۲۰۱۷؛ سالی برای موفقیت در کسب و کار کسب و کار مائده صدیقی ۱۵ دی ۱۳۹۵ با شروع سال میلادی صاحبان کسب و کار به فکر برنامه بیشتر ؛ سالی برای موفقیت در کسب و کاراخبار فناوری اطلاعات ۲۰۱۷؛سالیبرایموفقیتدرکسبوکار ۱۳۹۵۱۰۱۵ فروش دامنه لینک قبلی لینک بعدی بیشتر ؛ سالی برای موفقیت در کسب و کار بازی و اپلیکیشن ۱۳۹۵۱۰۱۶ ارتقا طرز فکرتان مهم ترین چیزی است که می تواند در موفقیت کسب و کار به شما کمک کند مطالعات و تحقیقات زیادی وجود دارد که نشان می دهد ۶۰ تا ۸۰ درصد از ذهن مثل همیشه بیشتر عادت اشتباه که برای موفقیت در سال باید ترک کنید زومیت ۱۳۹۵۱۰۲۳ باشید که در رسیدن به موفقیت شما را یاری دهند ۳ کمال‌گرایی را کنار بگذارید مقاله کسب و کار هر شخصی در زندگی خصوصی یا حرفه‌ی کاری خود شکست‌ها و پیروزی‌هایی داشته است بیشتر دید بلند مدت، لازمه موفقیت کسب و کار وب سایت خرید و فروش آنلاین ۱۳۹۴۱۷ ساعت کاری شرکت زریک ساعت معاملات آنلاین الی جمعه ها الی ساعت معاملات حضوری الی پنجشنبه ها الی دید بلند مدت، لازمه موفقیت کسب و کار ج بیشتر کار کسب درآمد خدمات مجازی روش برای بهبود مدیریت عملکرد در سال ۳روشبرایبهبودمدیریتعملکرددرس ۱۳۹۵۱۰۲۳ کسب کار و ایده ها راز موفقیت تبلیغات تماس با ما کار کسب درآمد خدمات مجازی ایده های کسب کار وریفای اکانت پیزا و پی پال صفحه اصلی فروشگاه خدمات وریفای حساب وریفای گوگل بیشتر برنامه ریزی کسب و کار اینترنتی در ایران در سال کارآفرینی برنامهریزیکسبوکاراینترنتیدرا ۱۳۹۵۹۱۰ برنامه ریزی کسب و کار اینترنتی در ایران در سال اگر می خواهیم که از قافله موفقیت جا نمانید مطمئنا با توجه به سرعت تغییر علوم و بالطبع موارد ذیربط ، باید ما نیز بیشتر برترین پیشگویی نوستراداموس برای مجله کسب و کار بازده ۱۰برترینپیشگویینوستراداموسبرای۲۰ ۱۳۹۵۸۲۲ عکس نوشته عکس نوشته کسب و کار عکس نوشته سبک زندگی عکس نوشته موفقیت عکس نوشته سلامت آرشیو مجله مجله بازده اسفند ۱۳۹۴ شماره ۱۵ مجله بازده اسفند ۱۳۹۴ شماره ۱۵ ۲۲ خرداد بیشتر برنامه‌های مهم سال برای کسب موفقیت در کسب و کار روزنامه اصفهان برنامه‌هایمهمسالبرایکسب ۱۳۹۵۱۰۷ برنامه‌های مهم سال برای کسب موفقیت در کسب و کار جی‌فایو‌ و پرستیژیو در اندیشه تسخیر بازار اصفهان کودکانی بزرگ با آرزوهایی کوچک درصد بیماران از بیماری خود خبر بیشتر ؛ سالی برای موفقیت در کسب و کاراخبار فناوری اطلاعات ۲۰۱۷؛سالیبرایموفقیتدرکسبوکار ۱۳۹۵۱۰۱۵ فروش دامنه لینک قبلی لینک بعدی بیشتر ؛ سالی برای موفقیت در کسب و کار بازی و اپلیکیشن ۱۳۹۵۱۰۱۶ ارتقا طرز فکرتان مهم ترین چیزی است که می تواند در موفقیت کسب و کار به شما کمک کند مطالعات و تحقیقات زیادی وجود دارد که نشان می دهد ۶۰ تا ۸۰ درصد از ذهن مثل همیشه بیشتر عادت اشتباه که برای موفقیت در سال باید ترک کنید زومیت ۱۳۹۵۱۰۲۳ باشید که در رسیدن به موفقیت شما را یاری دهند ۳ کمال‌گرایی را کنار بگذارید مقاله کسب و کار هر شخصی در زندگی خصوصی یا حرفه‌ی کاری خود شکست‌ها و پیروزی‌هایی داشته است بیشتر دید بلند مدت، لازمه موفقیت کسب و کار وب سایت خرید و فروش آنلاین ۱۳۹۴۱۷ ساعت کاری شرکت زریک ساعت معاملات آنلاین الی جمعه ها الی ساعت معاملات حضوری الی پنجشنبه ها الی دید بلند مدت، لازمه موفقیت کسب و کار ج بیشتر کار کسب درآمد خدمات مجازی روش برای بهبود مدیریت عملکرد در سال ۳روشبرایبهبودمدیریتعملکرددرس ۱۳۹۵۱۰۲۳ کسب کار و ایده ها راز موفقیت تبلیغات تماس با ما کار کسب درآمد خدمات مجازی ایده های کسب کار وریفای اکانت پیزا و پی پال صفحه اصلی فروشگاه خدمات وریفای حساب وریفای گوگل بیشتر برنامه ریزی کسب و کار اینترنتی در ایران در سال کارآفرینی برنامهریزیکسبوکاراینترنتیدرا ۱۳۹۵۹۱۰ برنامه ریزی کسب و کار اینترنتی در ایران در سال اگر می خواهیم که از قافله موفقیت جا نمانید مطمئنا با توجه به سرعت تغییر علوم و بالطبع موارد ذیربط ، باید ما نیز بیشتر برترین پیشگویی نوستراداموس برای مجله کسب و کار بازده ۱۰برترینپیشگویینوستراداموسبرای۲۰ ۱۳۹۵۸۲۲ عکس نوشته عکس نوشته کسب و کار عکس نوشته سبک زندگی عکس نوشته موفقیت عکس نوشته سلامت آرشیو مجله مجله بازده اسفند ۱۳۹۴ شماره ۱۵ مجله بازده اسفند ۱۳۹۴ شماره ۱۵ ۲۲ خرداد بیشتر برنامه‌های مهم سال برای کسب موفقیت در کسب و کار روزنامه اصفهان برنامه‌هایمهمسالبرایکسب ۱۳۹۵۱۰۷ برنامه‌های مهم سال برای کسب موفقیت در کسب و کار جی‌فایو‌ و پرستیژیو در اندیشه تسخیر بازار اصفهان کودکانی بزرگ با آرزوهایی کوچک درصد بیماران از بیماری خود خبر بیشتر روزنامه کسب و کارامضای نخستین قرارداد جدید نفتی ایران در سال امضاینخستینقراردادجدیدنفتیایرا ۱۳۹۵۶۳ کارشناس وود مکنزی گفت همه چیز به این بستگی دارد که قراردادهای جدید تا چه حد موفقیت‌آمیز باشند؛ به احتمال زیاد دستیابی به قراردادهای جدید همچنان به تلاش زیادی نیاز بیشتر روزنامه کسب و کارعرضه گوشی های اندرویدی جدید نوکیا در سال رسما عرضهگوشیهایاندرویدیجدیدنوکیادر ۱۳۹۵۹۱۲ آنچه از کمپانی نوکیا باقی مانده است نیز از اقدام اچ‌ام‌دی گلوبال رضایت دارد و به آنها تبریک گفته است که بار دیگر این کسب‌وکار را به فنلاند باز گردانده‌اند آرتو بیشتر


ادامه مطلب ...

ترفند های محبوبیت در فضایی کار

[ad_1]
مفیدستان:

 

اگر بخواهیم در رابطه با محبوبیت و مورد علاقه دیگران واقع شدن صحبت کنیم باید گفت که بعضی‌ها به صورت طبیعی خصوصیات زیادی دارند که باعث محبوبیت‌شان می‌شود.

 

البته گروه دیگری نیز وجود دارند که نیاز به تمرین دارند تا بتوانند ارتباط بهتری با دیگران برقرار کرده و تاثیر بیشتری روی آنها بگذارند. در ادامه ۱۸ ترفند به شما خواهیم آموخت که می‌توانند به محبوب شدنتان کمک کنند.

ترفند های محبوبیت در فضایی کار

ترفند های محبوبیت در فضایی کار

 

برقراری تماس چشمی با طرف مقابل

طبیعتا در خیلی از مقاله‌های مرتبط خوانده‌اید که برقراری تماس چشمی با طرف مقابلتان یکی از توصیه‌های همیشگی بوده است. باید گفت که در اوج سادگی، ارتباط چشمی یکی از بهترین موارد برای نشان دادن اعتماد به نفس بوده و انتقال این حس می‌تواند تاثیر بسیاری روی فرد مقابلتان بگذارد.

 

همیشه به ما گفته می‌شود که اعتماد به نفس داشته باشیم و برقرار کردن ارتباط با چشمان فرد مقابلمان می‌تواند بهترین راه برای نشان دادن اعتماد به نفسمان باشد، البته از مواردی که باید بدانید این است که از تحرک بیش از حد چشمان پرهیز کنید زیرا می‌تواند اثر منفی به همراه داشته و شما را پریشان نشان دهد.

 

در صورتی که هنگام مکالمه با دیگران به چشمان آنها نگاه نمی‌کنید بهترین زمان برای تمرین شما است تا این کار را انجام داده و با کمی تمرین به مهارتی دست یابید که بسیار تاثیرگذار است.

 

موقع گفتگو از گوشی موبایل استفاده نکنید

 

یکی از مواردی که در گفتگو از اهمیت بسیاری برخوردار است احترام گذاشتن به طرف مقابل بوده و صحبت کردن با شخصی آن هم در حالی که به گوشی خود نگاه کرده یا پیامک ارسال می‌کنید می‌تواند تاثیر منفی روی محبوبیت شما بگذارد.

 

بهترین کار این است که در گفتگوها گوشی خود را در جیبتان قرار داده یا اگر کار دیگری انجام می‌دهید آن را کنار گذاشته و به مکالمه بپردازید. این کار نشان دهنده احترام شما به اطرافیانتان است و همین امر باعث می‌شود تا به سادگی مورد علاقه واقع شده و محبوب شوید.

 

دیگران را با نامشان صدا بزنید

احتمالا دقت کرده‌اید که وقتی کسی در احوال پرسی یا میان مکالمات از نام شما استفاده می‌کند چقدر خوشایند است. وقتی در مکالمات از نام طرف مقابل استفاده می‌کنید میزان صمیمیت شما به وی نشان داده می‌شود. البته افرادی هستند که با یادآوری نام‌ها مشکل دارند. در این مواقع بهتر است برای به یاد داشتن نام‌ها آنها را در دفترچه‌ای بنویسید.

 

لبخند به لب داشته باشید

هیچ‌وقت تاثیرگذاری که لبخند می‌تواند داشته باشد را دست کم نگیرید. علاوه بر لبخند، شوخ طبع بودن و خندیدن نیز باعث می‌شود تا میزان صمیمیت شما با دیگران و در نتیجه محبوبیت‌تان افزایش یابد. مردم به طور ناخودآگاه زبان بدن افرادی را که با آنها در حال گفتگو هستند دیده و تقلید می‌کنند. اگر قصد دارید میان اطرافیانتان محبوب شوید از زبان بدن مثبت مانند لبخند زدن استفاده کنید و مشاهده خواهید کرد که آنها نیز برخورد مثبتی با شما خواهند داشت.

 

به گرمی دست بدهید

دست دادن یکی از عادات ما هنگام خوشامد گویی و همچنین خداحافظی است. همیشه سعی کنید در هنگام دست دادن پرانرژی و با لبخند بوده و به گرمی دست طرف مقابل را بفشارید.

 

تحقیقات نشان داده که افراد در همان ثانیه‌های اول ملاقات تصمیم می‌گیرند که به شما علاقه‌مند شوند یا خیر، بنابراین یک خوشامد گویی گرم می‌تواند روی تصمیم آنها تاثیر فراوانی بگذارد.

 

به حرف‌های طرف مقابل گوش دهید

همیشه سعی کنید بیشتر از آنچه می‌گویید به سخنان دیگران گوش دهید. این امر به شما کمک می‌کند تا در ذهن دیگران از خود تصویر شخصیتی جا افتاده و پخته بسازید.

 

به سخنان گفته شده اهمیت بدهید

تنها گوش دادن به سخنان کافی نیست. اگر می‌خواهید محبوب شوید باید بدانید که افراد محبوب همیشه به سخنان دیگران به طور کامل گوش داده و نسبت به سخنانی که گفته می‌شود آگاه هستند. در صورتی که بخواهیم این گفته را کمی واضح‌تر بیان کنیم باید بگوییم که اهمیت دادن به حرف‌های دیگران در گفتگو دارای ۴ مرحله است: شنیدن، تفسیر گفته‌ها، ارزیابی و پاسخ دادن به آنها.

 

در صورتی که بخواهید روی دیگران تاثیر بگذارید باید هر یک از این ۴ مرحله را یک مهارت در نظر گرفته و تلاش کنید این مهارت‌ها را رشد دهید که اصولا از طریق تجربه یا مطالعه به دست می‌آیند.

 

در مرحله اول که شنیدن است ابتدا دست از هر کاری که می‌کنید بکشید و به دقت به حرف‌های طرف مقابل گوش دهید. در مرحله دوم که تفسیر گفته‌ها است سعی کنید از شرایط طرف مقابل و گفته‌های وی آگاه شده و نسبت به روشن شدن ابهامات خود سوالات واضحی بپرسید. این مرحله بسیار اهمیت دارد زیرا مانع قضاوت‌های زودهنگام و عجولانه شما خواهد شد. در مرحله ارزیابی، مطمئن شوید که از تمام اطلاعات مهم آگاه هستید و سپس در آخرین مرحله به گفته‌های فرد مقابل بازخورد منطقی و درستی بدهید تا شخص مقابل بداند که به گفته‌های او اهمیت داده‌اید و از شرایط وی آگاه هستید.

 

چرب زبان باشید

برخلاف اخلاق خشک و سرد که می‌تواند قاتل کسب و کار باشد گشاده‌رویی و چرب زبانی باعث خواهد شد تا تاثیر مثبت روی دیگران گذاشته و به کسب و کار خود، حتی روابط اجتماعی‌تان نیز رونق ببخشید.

 

یکی از بهترین روش‌ها یافتن نقاط حساس هر فرد است؛ برای مثال می‌توان به افرادی اشاره کرد که نسبت به مهارت و تخصصشان حساس هستند، بنابراین استفاده از جملاتی که متخصص بودن و مهارت داشتن در کارشان را به آنها انتقال دهد می‌تواند بهترین راه برای محبوب‌ شدنتان در نظر آنها باشد.

 

با انجام این کار نه تنها می‌توانید از دانش آنها استفاده کرده و در نتیجه به دانش بیشتری دست یابید بلکه آنها نیز احساس خوشایندی داشته و میزان علاقه آنها به شما بیشتر خواهد شد.

ترفند های محبوبیت در فضایی کار

ترفند های محبوبیت در فضایی کار

 

نحوه درست تشکر از تعریف و تمجیدها را یاد بگیرید

پذیرفتن و تشکر از تمجیدها نیز گاهی اوقات چالش برانگیز است، زیرا از طرفی باید طوری برخورد کنید که خودخواه یا مغرور به نظر نرسیده و از طرف دیگر نیز جملات کوتاهی مانند «ممنونم، همچنین» استفاده نکنید.

 

بنابراین سعی کنید از جملات بهتری در تشکر از تمجید و تعریف‌ها استفاده کیید؛ مانند «ممنونم، از شنیدن این جملات انرژی گرفتم» یا «امیدوارم به اندازه تعریف‌های شما خوب باشم.»

 

اگر سخن طرف مقابل قطع شد از وی بخواهید که ادامه دهد

گاهی اوقات پیش می‌آید که شخصی در هنگام گفتگو، سخنانش قطع می‌شود و مردد می‌‌شود که آیا به حرف‌هایش ادامه بدهد یا خیر. در چنین شرایطی از آنها مودبانه بخواهید که به حرفشان ادامه بدهند. این کار باعث خواهد شد تا احساس خوشایندی به آنها دست داده و میزان صمیمیت آنها با شما افزایش یابد.

 

گله نکنید

در نظر داشته باشید که مردم از کنار شخصی که منفی بوده و همیشه از همه چیز گله می‌کند فاصله می‌گیرند، زیرا این افراد با انرژی منفی خود می‌توانند جو را مسموم کرده و شادی و نشاط را بربایند.

 

اگر در شرایطی قرار گرفتید که در مورد موضوعی گله می‌کردید اما شخصی به حرفتان اهمیت نمی‌داد یا خود را به انجام کار دیگری مشغول می‌کرد، موضوع گفتگو را عوض کنید.

 

موضوعات جالبی تعریف کنید

خوش صحبت بودن شاید یک هنر ذاتی باشد، اما با کمی تمرین می‌توان به این هنر دست یافت. همیشه مطالب جالبی برای تعریف کردن داشته باشید تا دیگران از هم‌صحبتی با شما لذت ببرند.

 

به یاد داشته باشید که بعد از اهمیت دادن مردم به ظاهر شما، آنچه می‌گویید باعث شناخت بیشتر از شما و تاثیر گذاشتن روی دیگران خواهد شد.

 

سوالات مرتبط با حرفه فرد مقابل بپرسید

اگر فردی علاقه دارد در زمینه حرفه‌اش مورد توجه قرار گیرد به او توجه کنید. یکی از بهترین راه‌ها برای محبوبیت بیشترتان و ایجاد صمیمیت با وی، پرسیدن سوالی است که مرتبط با حرفه او باشد تا آن نیازی که برای شناخته شدن دارد را تامین کند. این کار باعث خواهد شد تا به دانش و اطلاعات وی دسترسی داشته و یک دوست خوب نیز پیدا کنید.

 

در واقع اگر فردی علاقه دارد به عنوان یک متخصص برنامه نویسی شناخته شود با اهمیت دادن به خواسته او و پرسیدن سوال از وی در زمینه برنامه نویسی، آن هم در حالی که او را متخصص این زمینه خطاب کرده‌اید باعث خواهد شد تا بتوانید بازخورد مثبتی دریافت کرده و نه تنها به علم و دانش شما افزوده شود، بلکه در نظر او محبوب‌تر نیز شوید.

 

فروتن باشید

خیلی مواقع پیش آمده که به دلیلی نام شخصی را فراموش کرده‌ایم. در این مواقع بهتر است مودبانه از وی نامش را دوباره بپرسیم. البته اشخاصی نیز هستند که در به یاد داشتن نام‌ها مشکل دارند و بهترین کار را ذکر این موضوع در ابتدای ملاقات با هر شخصی می‌دانند.

 

آنها می‌گویند برای مثال با یادآوری نام‌ها مشکل دارند و البته در دیگر موارد نیز این‌گونه هستند. اگر مشکلی دارید که ممکن است باعث دلخوری کسی بشود به او بگویید. اینکه نام کسی را ندانید اما به خاطر غرورتان از وی نپرسید قطعا مشکل‌ساز خواهد شد، زیرا وی تنها به این موضوع فکر خواهد کرد که چرا از بردن نامش در گفتگو طفره می‌روید.

 

در دیگر موارد نیز باید این‌گونه بود. اگر در حفظ شماره‌ها یا آدرس جایی مشکل دارید قلم و کاغذی خواسته و آن را یادداشت کنید و بگویید که با حفظ شماره یا آدرس‌ها مشکل دارید.

 

زود قضاوت نکنید

گاهی اوقات اتفاقاتی می‌افتد که باعث می‌شود زود قضاوت کرده و با قضاوت اشتباه خود باعث رنجش شخصی شویم. این رنجش‌ها در نتیجه از محبوبیت ما کم می‌کند زیرا فردی که با قضاوت زودهنگام مواجه شده با دیگران نیز تصمیم عجولانه شما را در میان قرار داده و ممکن است به چهره شما در نظر دیگران آسیب برساند.

 

بهترین کار این است تا زمانی که در مورد موضوعی کاملا مطمئن نشده‌اید قضاوت نکنید. حتی اگر قضاوت کردید آن را در جمع بیان نکنید و در نزد خود یا فردی که با او صمیمی هستید نگه دارید تا مشاهده کنید که دیگران نیز قضاوتی مشابه شما با موضوع مورد نظرتان دارند.

 

مراقب حرکات و زبان بدن خود باشید

سخنانی که از زبان شما جاری می‌شوند تنها بخشی از راه ارتباطی‌تان با دیگران بوده و عواملی مانند تن صدا و زبان بدنتان بخش اعظمی از این ارتباط را تشکیل می‌دهد. همیشه با ملایمت صحبت کنید و از حرکاتی که در مکالمات منفی استفاده می‌شود مانند تکان دادن سر به طرفین جلوگیری کنید.

 

از صحبت کوتاه بپرهیزید

گاهی اوقات شده با افرادی برخورد کرده‌ایم که سعی بر هرچه کوتاه‌تر شدن مکالمات دارند. اگر این اخلاق را دارید آن را تغییر دهید، زیرا در صورت تکرار این برخورد مشاهده خواهید کرد که دیگران نیز مکالمه کوتاهی با شما دارند و حتی از صحبت کردن با شما طفره می‌روند. علت آن ساده است زیرا برخورد شما به منزله علاقه نداشتنتان به صحبت کردن با طرف مقابل تلقی می‌شود.

 

اگر کم حرف هستید یا کار واجبی در آن لحظه دارید از گفتن آن خودداری نکنید. در نظر داشته باشید که دانستن اینکه کم حرف هستید بهتر از این است که بی‌دلیل کسی از شما دلخور شده یا رابطه‌ای را از دست بدهید.

 

در گفتگوهای گروهی با همه در تعامل باشید

واقعا احساسی بدی است که در یک گروه حضور داشته و در حال صحبت باشید و مشاهده کنید که دیگران گروه را ترک کنند. اگر در جمعی حضور داشته و صحبت می‌کنید همیشه سعی کنید که با تمام اعضای گروه تعامل داشته و به آنها اهمیت دهید.

 

این کار کمک خواهد کرد تا دیگران نیز با شما ارتباط برقرار کرده و به نوعی در مرکز توجهات قرار گیرید. در لحظاتی نیز که مشاهده می‌کنید کسی می‌خواهد در گروهی صحبت کند اما حرفش قطع می‌شود از وی بخواهید تا به صحبت‌هایش ادامه دهد.

 


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

این خانم با ناخن های متری در خانه کار می کند عکسیک زن ۵۴ ساله اهل نیوجرسی آمریکا که در دوران کودکی عادت داشت ناخن‌هایش را بجود، با عمل سینه های این خانم کار دستش داد عکساگرچه پزشکان به دلیل عدم اطمینان ۱۰۰ همچنان از انتشار حقیقت در این رابطه خودداری می زوم اپ ثبت امور مالی در گوشی های اندروید با …بهترین ساعت های هوشمند سال آکاایران با پایان یافتن سال به نظر می رسد که ساعت عکس شوهر و همسر ترانه علیدوستی جدید عکس شوهر و همسر ترانه علیدوستی دومین ازدواج آزاده نامداری با سجاد عبادی عکس های جدید عصر ایران وی از چهره های اصلی و کلیدی انقلاب اسلامی و همه مراحل جمهوری اسلامی بودآنچه باید بدانیم ولی نمی دانیمروشی که در قسمت پایین می باشد روش آنلاک کردن آیفون استهنگام استفاده از دستگاه اپلی دانلود بازی پوکمون گو برای …پرسیتی یک بازی آنلاین در سبک شهرسازی است بعد از مدت ها به همراه مشاورتان به سرزمین ۱ سایت خود را در ستاد ساماندهی پایگاه های اینترنتی ایرانی ثبت نماییدشگفت انگیز جدیدترین آموزش ها اخبار آی تی و …سال های قبل از خصوصی سازی تلفن همراه در کشور، به دلیل انحصار دولت در ارائه خدمات و مطالب بخش برنامه های ویندوزاجرای بازی ها و برنامه های اندروید در کامپیوتر با دارای بالاترین سرعت و بنچ مارک در این خانم با ناخن های متری در خانه کار می کند عکس یک زن ۵۴ ساله اهل نیوجرسی آمریکا که در دوران کودکی عادت داشت ناخن‌هایش را بجود، با بلند عمل سینه های این خانم کار دستش داد عکس اگرچه پزشکان به دلیل عدم اطمینان ۱۰۰ همچنان از انتشار حقیقت در این رابطه خودداری می کنند زوم اپ ثبت امور مالی در گوشی های اندروید با اپلیکیشن دفتر بهترین ساعت های هوشمند سال آکاایران با پایان یافتن سال به نظر می رسد که ساعت های عکس شوهر و همسر ترانه علیدوستی جدید عکس شوهر و همسر ترانه علیدوستی دومین ازدواج آزاده نامداری با سجاد عبادی عکس های جدید سلنا عصر ایران زمستان رویایی در روسیه عکس عاشقانه ترین مقاصد دنیا به انتخاب نشنال جئوگرافیک عکس خط آنچه باید بدانیم ولی نمی دانیم یک پژوهش جدید دردانشگاه کلرادو بولدر نشان می‌دهد که مسکن های دارای مخدر می‌تواند سبب درد دانلود بازی پوکمون گو برای اندروید ترفند ها پرسیتی یک بازی آنلاین در سبک شهرسازی است بعد از مدت ها به همراه مشاورتان به سرزمین پادشاهی ۱ سایت خود را در ستاد ساماندهی پایگاه های اینترنتی ایرانی ثبت نمایید شگفت انگیز جدیدترین آموزش ها اخبار آی تی و تکنولوژی سال های قبل از خصوصی سازی تلفن همراه در کشور، به دلیل انحصار دولت در ارائه خدمات و شبکه مطالب بخش برنامه های ویندوز اجرای بازی ها و برنامه های اندروید در کامپیوتر با دارای بالاترین سرعت و بنچ مارک در بین کد محبوبیت در گوگل


ادامه مطلب ...

5 راه عالی برای برخورد با انتقاد در محل کار

[ad_1]
مفیدستان:
وب‌سایت بازده: در برخورد با کسانی که از شما در محل کار انتقاد می کنند به مشکل خورده‌اید؟ در این نوشتار ۵ شیوه‌ی عالی برای برخورد با انتقاد در محل کار را به شما معرفی می‌کنیم. با ما همراه باشید.

سخت است که فکرکنیم بدون داشتن یک عملکرد درخشان در محل کار ، زیر‌آبمان زده نشود یا این‌که رییس ما عقوبتی برای آن در نظر نگیرد. رفتار شما بخش بزرگی از هویت شما است، بنابراین طبیعی است وقتی کسی خواستار تغییر شما می‌شود، همین پیشنهاد کوچک او را هم‌چون یک حمله‌ی سنگین شخصی تلقی کنید.

 

و صد البته این‌که نقد می‌تواند آمیخته به مکر و حیله باشد: از کجا معلوم که این شخص نقد‌کننده خرده شیشه ندارد و نمی‌خواهد جای شما را بگیرد؟ این غیرممکن است که بخواهیم بفهمیم انتقادها، خالصانه و از روی صداقت است یا خیر، ولی می‌توانیم آنچه بیان شده است را از راهی سالم و منطقی پردازش کنیم.

 

 5 شیوه عالی برای برخورد با انتقاد در محل کار


نکته‌هایی را که در زیر آمده است به ذهن بسپارید تا در برخورد با انتقاد در محل کار از بدگمانی نسبت به آن‌ها در امان باشید.


۱. موضع تدافعی نگیرید

این‌که در برابر ارزیابی یک شخص از خودتان، به‌ سرعت وارد حالت تهاجمی شوید، هرگز چیز خوبی نیست. دلیل تراشیدن، برای آنچه انجام داده‌اید، سبب می‌شود تقریباً همیشه، چهره‌ای انتقاد ناپذیر و ستیزه‌جو از شما در نگاه دیگران ایجاد شود و احتمالاً به تأیید بسیاری از دیدگاه‌های انتقادی آنها درباره‌ی شما می‌انجامد. به جای اینکه راه را برای آن حس تهاجمی اولیه باز بگذارید، نفسی عمیق بکشید، افکارشان را پذیرا باشید و چند سؤال راه‌گشا ازآن‌ها بپرسید، پرسش‌هایی هم‌چون: "ممنون که من را متوجه این موضوع کردید.

می‌توانید به چند مورد خاص اشاره کنید که من در برقراری ارتباطات ناموفق بودم؟به نظر شما چگونه می‌توانستم آن کار را به‌ گونه‌ای دیگر انجام دهم؟ در آینده چگونه می‌توانم با تیم خودم به شکلی موثرتر ارتباط برقرار کنم؟” پرسیدن سوال‌هایی که پاسخ‌های دیکته ‌شده ندارند، موجب می‌شود در نظر دیگران به ‌صورت فردی مشارکت‌پذیر، انعطاف‌پذیر و روشن‌فکر جلوه کنید. حتی اگر در هیچ موردی موافق آنها نباشید، این روش بی‌شک، محترمانه‌تر وپخته‌تر از این است که در برابر انتقادها، بدون هیچ درنگی مخالف بورزید.

۲. نگویید "خودم می‌دانم”

هیچ‌گاه در پاسخ به یک انتقاد نگویید”خودم می‌دانم”. روشن است که شما نمی‌دانید. منتقد شما با شنیدن این جمله، موضع تدافعی می‌گیرد و گفت‌وگویی که می‌توانست دوستانه و نتیجه بخش باشد، تبدیل به جدل یا جدال لفظی می‌شود. اگر این عادت را دارید، سعی کنید آن را با عبارت مثبت‌تری هم چون "متوجه‌‌ام” جایگزین کنید _ بهتر است، نه؟چنین عبارتی برای هر دو طرف رضایت‌بخش‌تر خواهد بود.


۳. صبرکنید، صبرکنید–بدگمان نباشید

این‌که وقتی از شما انتقاد می‌شود، احساس کنید همه بر ضدتان هستند، امری طبیعی است. احتمالاً پیش خود احساس می‌کنید فرد انتقادکننده شما را هم از لحاظ احساسی و هم از لحاظ حرفه‌ای بی‌کفایت می‌داند. ولی در حقیقت، آنها یک دیدگاه را بیان می‌کنند و می‌خواهند شما در مقام خود بمانید و پیشرفت کنید. اگر رییس‌تان، اعتقادی به شما نداشته باشد، وقت خود را صرف صحبت با شما نمی‌کند که مکاتبات ایمیلی‌تان با مشتری بهتر شود. همین قضیه می‌تواند درباره‌ی شنیدن انتقادها از یک دوست یا شخص ‌مورد علاقه هم به کار بیاید.

اگر آنها واقعاً از شما بی‌زار بودند و نمی‌خواستند شما را ببینند، دور و برتان حضور نداشتند. به جای این‌که دلسرد یا خشمگین شوید، خوشحال باشید که اعضای خانواده یا دوستان‌تان آن‌قدر با شما راحت هستند که مسائل‌شان را با شما در میان می‌گذارند و اطمینان دارند شما به حرف‌های‌شان گوش می‌دهید و به دلیل طرح این حرف‌ها، درباره‌ی آنها فکر بدی نمی‌کنید. این‌ها همه از علاقه ناشی می‌شود.


۴. عذرخواهی نکنید.

راهتان را تغییر دهید. ضرورتی ندارد اظهار تأسف کنید، مگر در وضعیتی که عذرخواهی نیاز باشد (مثل زمانی که احساس کسی را جریحه‌دار کرده‌اید). اگر رییس‌تان به شما می‌گوید چند گزارش قبلی شما، دارای غلط‌های دستوری بود و از این پس گزارش‌های‌تان را پیش از فرستادن، غلط‌گیری کنید، همان تغییر حالت ناگهانی شما، گویای تأسف شما است. به ‌کار بردن عبارت "متاسفم” در جاهایی هم‌چون محل کارتان که جای پیشرفت دارید، معمولاً حس ناامیدی را در شنونده القا می‌کند و تصویری مردد و غیرقابل ‌اطمینان از شما ارائه می‌دهد. برای جایگزینی "متاسفم”، یک پاسخ قوی‌تر را امتحان کنید، برای نمونه بگویید: "حتماً، من آن را تغییر خواهم داد.” و عده‌ای پیش ‌دستانه کمک خواهد کرد شما پاسخ‌گو به نظر برسید و حالا حدس بزنید نتیجه‌اش چیست؟ شما هم‌چنان در نگاه دیگران با ادب خواهید بود.

به یاد داشته باشید انتقادها سازنده هستند.


۵. زیاد به خودتان سخت نگیرید

انتقادها بخشی از زندگی هستند– شما قرار است در زمانی و در جایی چه در کار چه در خانه با آن روبه‌رو شوید. به یاد داشته باشید هیچ‌کس کامل نیست. اگر کسی خواستار تغییر شما است، در واقع دارد روی شما سرمایه‌گذاری می‌کند و دلیل این سرمایه‌گذاری هم این است که شما به دلیل‌های گوناگون برای آنها ارزشمند هستید. ارزش خود را بدانید و سعی نکنید منتقدان خود را به مشقت بیندازید، هر چند برخی مواقع این کار دشوار است. شما کارهای مهم‌تری برای انجام دادن دارید.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

وزیر راه سفر خود را به ترکمنستان لغو کرد حضور آخوندی در وزیر راه سفر خود را به ترکمنستان لغو کرد حضور آخوندی در محل برخورد قطارهاعصر ایران ارزش ندارد که آدمی برای مبارزه کردن با کوته فکران خود را آزرده سازد؛ زیرا پیروزی بر در برجام هیچ قدمی برنداشتیم مگر با مشورت مقام …در برجام هیچ قدمی برنداشتیم مگر با مشورت مقام معظم رهبری از رییس‌جمهور انتقاد کنید ژنرال جیمز متیس باید به توافق اتمی زمان رهبر انقلاب اسلامی، دیدار با جمعی از نخبگان جوان علمی کشور را، باز شدن پنجره‌ای به بهترین راه برای فراموش کردن یک مقطع زمانی از زندگی با …بهترین راه برای فراموش کردن یک مقطع زمانی از زندگی با همه خاطرات خوب و بد چیست؟خبرگزاری اقتصاد ایرانانتقال بحث برانگیز مارادونا به سویا پایان خوشی نداشت مشکل بیمه و بازنشستگی با پرداخت تدبیر سایت خبری تحلیلیمصطفی معین حضور مردم در تشییع هاشمی تأیید ادامه راه او و به نوعیآری به حسن روحانی مهارتهای ارتباطی چگونه با دیگران برخورد کنیم ؟ …سوال در هنگام تمسخر و متلک پرانی و طعنه زنی افراد بی شخصیت چگونه برخورد کنیم ؟ مقابله روزنامه خبرورزشیاردشیر لارودی پرسپولیس، جمع فانتزی‌بازان باید تشکر کرد از تراکتورسازی که در تبدیل وزیر راه سفر خود را به ترکمنستان لغو کرد حضور آخوندی در محل وزیر راه سفر خود را به ترکمنستان لغو کرد حضور آخوندی در محل برخورد قطارها عصر ایران ارزش ندارد که آدمی برای مبارزه کردن با کوته فکران خود را آزرده سازد؛ زیرا پیروزی بر آنها هیچ خبرگزاری اقتصاد ایران انتقال بحث برانگیز مارادونا به سویا پایان خوشی نداشت مشکل بیمه و بازنشستگی با پرداخت بدهی در برجام هیچ قدمی برنداشتیم مگر با مشورت مقام معظم رهبری از در برجام هیچ قدمی برنداشتیم مگر با مشورت مقام معظم رهبری از رییس‌جمهور انتقاد کنید نقد حق جراحی بینی صفحه قوانین این تاپیک برای استفاده ی عموم می باشد حتی خوانندگان خاموش لطفا در حفظ آن کوشا باشید و زمان رهبر انقلاب اسلامی، دیدار با جمعی از نخبگان جوان علمی کشور را، باز شدن پنجره‌ای به سوی یک بهترین راه برای فراموش کردن یک مقطع زمانی از زندگی با همه بهترین راه برای فراموش کردن یک مقطع زمانی از زندگی با همه خاطرات خوب و بد چیست؟ تدبیر سایت خبری تحلیلی بهره‌برداری سیاسی از پرونده‌ها ربطی به قوه قضائیه ندارد محسنی‌اژه‌ای پرونده زنجانی در روزنامه خبرورزشی جهانبخش و انصاری‌فرد‌‌ دو لژیونر موفق ایران در یک سال گذشته از داماش و پرسپولیس تا هلند و گزارش ها و ایران در آئینه رسانه های آلمان تازه های روز ، گفتنیها ، نوشته ها و اندیشه ها


ادامه مطلب ...

نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار

[ad_1]
مفیدستان:

درجه حرارت خانه را در زمستان و تابستان روی ۲۰ درجه تنظیم کنید..

صرفه جویی در خانه

صرفه جویی در خانه ,با گرم تر شدن کره ی زمین و تبدیل شدن تغییرات آب و هوایی به یک تهدید واقعی، تلاش برای کاهش مصرف انرژی و کاهش اتلاف انرژی در خانه و ادارات اهمیت روزافزونی یافته است. با کمی تغییر در خانه و محل کار می توانید تاثیری مثبتی در کاهش آلودگی و گرم شدن هوا و کاهش مصرف انرژی در جامعه داشته باشید.

صرفه جویی در محل کار
۱: در پایان شب تمام چراغ های دفتر خود را خاموش کنید

برای صرفه جویی در مصرف برق، خاموش کردن تمام چراغ ها از دستشویی تا دفاتر محل کارتان الزامی است. همچنین اگر قصد دارید بیش از چند دقیقه بیرون از اتاقی بمانید باید چراغ آن را خاموش کنید. در طول روز، می توانید از نور طبیعی خورشید استفاده کنید. به جای با استفاده از چراغ های فلورسنت پرده ها را باز کنید یا میز خود را زیر پنجره قرار دهید. خاموش کردن یک چراغ فلورسنت به مدت یک ساعت در روز می تواند ۳۰ کیلوگرم دی اکسید کربن کمتری در سال وارد هوای زمین کند. همچنین در صورتی که نور فضا کافی است می توانید از یک برق کار بخواهید تعداد لامپ ها را کمتر کند. علاوه بر این می توانید لامپ های خود را با لامپ های LED تعویض کنید تا در مصرف برق حداکثر صرفه جویی را داشته باشید.

۲: مانیتور کامپیوتر را در حالت ذخیره ی انرژی قرار دهید

اغلب کامپیوترهای جدید ویژگی ذخیره ی باتری دارند که می تواند مصرف برق دفتر شما را کاهش دهد. بنابراین اگر بیش از ده سال است که از یک کامپیوتر استفاده می کنید بهتر است برای کاهش مصرف برق آن را عوض کنید. علاوه بر این برخی آپشن ها مانند screen saver را خاموش کنید. این گزینه تنها انرژی مصرفی کامپیوتر شما را دو برابر می کند. به همه یادآوری کنید که در زمان هایی که از وسایل برقی و کامپیوتر استفاده نمی کنند، آن را خاموش کنند. خاموش کردن کامپویتر عمر آن را کاهش نمی دهد، اما مقدار زیادی در مصرف برق صرفه جویی می کند.

۳: در مورد استفاده از انرژی سبز فکر کنید

انرژی سبز برنامه ای برای کاهش مصرف انرژی در خانه و ادارات و استفاده از برق تمیز و تجدید پذیر است. در مورد امکان استفاده از آن و هزینه های لازم با متخصصین این حوزه مشورت کنید.

صرفه جویی در خانه

صرفه جویی در خانه
۴: از سرویس شرکت، دوچرخه یا حمل و نقل عمومی استفاده کنید

با تنظیم رفت و آمدهای روزانه می توانید در مصرف انرژی صرفه جویی کنید. با همکاران قرار بگذارید که از یک ماشین استفاده کنید. دوچرخه نیز وسیله ای است که نه سوختی مصرف می کند و نه باعث آلودگی هوا می شود. حمل و نقل عمومی نیز در کاهش آلودگی هوا تاثیر زیادی دارد.

 

۱: خاموش کردن تمام چراغ ها و لوازم برقی

خاموش کردن تمام چراغ ها و لوازم برقی را پس از مصرف تبدیل به یک عادت در خانه کنید.
این کار باعث صرفه جویی چند صد هزار تومنی در قبض برق سالانه ی شما و کاهش مصرف انرژی در جامعه می شود.

لوازم الکترونیکی که به ندرت استفاده می کنید،
برای مثال فریزری کوچک در زیرزمین یا قهوه ساز آشپزخانه، را از برق بکشید.
به همه یاد بدهید که پس از خروج از اتاق چراغ ها را پشت سر خود خاموش کنند.
لامپ های خانه را با لامپ LED تعویض کنید.

صرفه جویی در خانه

این لامپ ها بسیار مقرون به صرفه هستند و تا ۸۵ درصد نسبت به لامپ های معمولی در مصرف برق صرفه جویی می کنند.
علاوه بر این مراقب مصرف برق لوازم در حالت خاموش نیز باشید.
برخی لوازم حتی در حالت خاموش نیز کمی برق مصرف می کنند.
آنها را به یک چندراهی متصل کنید تا در زمانی که خاموش هستند، همه را با یک کلید از برق جدا کنید.

۲: برچسب مصرف انرژی A

از لوازم خانگی استفاده کنید که برچسب مصرف انرژی A دارند.
درجه حرارت یخچال را در ۳۸-۴۲ درجه فارنهایت و دمای فریزر را در ۰-۵ درجه فارنهایت تنظیم کنید.
اگر یخچال شما حالت صرفه جویی در انرژی دارد، آن را فعال کنید.
همواره نوار دور در یخچال و فریزر را بررسی کنید تا از اتلاف انرژی در این وسیله جلوگیری کنید.

۳: ظرفی با اندازه ی مناسب/صرفه جویی در خانه

برای پخت غذا از ظرفی با اندازه ی مناسب استفاده کند.
جوش آمدن آب در قابلمه ای بزرگ به مقدار زیادی انرژی گرمایی نیاز دارد.
علاوه بر این برای گرم کردن مواد غذایی کم به جای گاز از مایکروفر استفاده کنید.

۴: از ماشین ظرف شویی استفاده کنید

برای شستن ظرفها بهتر است از ماشین ظرف شویی استفاده کنید
و به جای آبکشی ظرف ها پیش از قرار دادن در ماشین، روی آنها را با دستمال تمیز کنید.
ماشین را تنها زمانی روشن کنید که پر شده است.

۵: شست و شوی لباس در آب سرد

از ماشین لباس شویی هایی استفاده کنید که لباس ها را در آب سرد هم می توانند بشویند.
این کار در مصرف برق صرفه جویی زیادی می کند.
فیلتر لباس شویی و نوار دور در را هر شش ماه بررسی کنید تا از اتلاف انرژی جلوگیری کنید.

۶: از درز گیر استفاده کنید

وجود شکاف در در و پنجره یا دیوار باعث هدر رفت انرژی می شود.
استفاده از پنجره های دوجداره نیز در حفظ گرما یا سرمای خانه کمک زیادی می کند.

۷: درجه حرارت متعادل

درجه حرارت خانه را در زمستان و تابستان روی ۲۰ درجه تنظیم کنید. راهروها همواره سردتر از فضاهای داخلی هستند، برای گرم کردن آنها نیازی نیست دمای وسایل گرمایشی را افزایش دهید. در اتاق هایی را که استفاده نمی کنید ببندید تا خانه زودتر گرم یا سرد شود. در زمستان جلو پنجره ها از پرده های ضخیم استفاده کنید و در طول روز برای گرم کردن خانه پرده ها را کنار بزنید و از نور خورشید استفاده کنید. پوشاندن دریچه ی کولر نیز برای کاهش هدر رفت انرژی موثر است.

خراسان نیوز

نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کارسایت بیتوته ۲ روز پیش انرژی در خانه و محل کار تازه های مهارتهای زندگی نحوه صرفه جویی در مصرف انرژیطرز صرفه جویی در مصرف انرژی نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار درجه حرارت خانه بیشتر نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کاراخبار،دانلود،سرگرمی،تعبیر نحوهصرفهجوییمصرفانرژیدرخانهومحل ۲ روز پیش به این مطلب امتیاز دهید نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار  نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار مجموعه مهارتهای زندگی نحوه صرفه جویی مصرف انرژی بیشتر نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کارمشهد سر نحوهصرفهجوییمصرفانرژیدر ۲ روز پیش خواندنی‌ ها خواندنی‌ ها علامت پیروزی و سرقت اثر انگشت نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار طرز تهیه املت لقمه ای هنرنمایی با میوه موز برای ورزش نکردن بهانه بیشتر نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار پورتال جامع ایران بانو نحوهصرفهجوییمصرفانرژیدرخا ۲ روز پیش سیامک انصاری طلاق همسرش را بهانه کرد علت محبوبیت و موفقیت همیشگی محمدرضا گلزار صفحه اصلی رموز خانه داری مهارتهای خانه داری نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و بیشتر سرگرمستان نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار ۲ روز پیش بین ببرم؟ بوی زهم مرغ را چگونه از بین ببرم؟ نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار شنبه دی نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار درجه حرارت خانه را بیشتر نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار نحوهصرفهجوییمصرفانرژ ۲ روز پیش تصاویر وسایل نقلیه دنیای خودرو بازار خودرو نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار مجموعه مهارتهای زندگی نحوه صرفه جویی در مصرف انرژیطرز صرفه جویی در مصرف انرژی بیشتر نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار نحوهصرفهجوییمصرفانرژیدرخانهومحل ۲ روز پیش چرا داشتن مرجع تقلید برای هر مسلمان واجب است؟ چرا داشتن مرجع تقلید برای هر مسلمان واجب است؟ نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه بیشتر نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار پرتال جامع تایا نحوهصرفهجوییمصرفانرژیدرخانهومحلکار ۲ روز پیش خانه نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار دی نحوه صرفه جویی مصرف بیشتر نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار میراث جرون نحوهصرفهجوییمصرفانرژیدرخانهومح ۲ روز پیش  نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار میراث جرون تماس با ما درباره ما صفحه نخست صفحه نخست پی دی اف همکاران درباره ما تماس با ما امروز دوشنبه ۲۷ دی ۱۳۹۵ بیشتر نکته های خانه داریاخبار،دانلود،سرگرمی،تعبیر خواب نکتههایخانهداری ۲ روز پیش نحوه لباس پوشیدن خانم های دارای اضافه وزن نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار نکته های خانه داری مجموعه مجله اینترنتی بیشتر نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کارمشهد سر نحوهصرفهجوییمصرفانرژیدر ۲ روز پیش خواندنی‌ ها خواندنی‌ ها علامت پیروزی و سرقت اثر انگشت نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار طرز تهیه املت لقمه ای هنرنمایی با میوه موز برای ورزش نکردن بهانه بیشتر نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار پورتال جامع ایران بانو نحوهصرفهجوییمصرفانرژیدرخا ۲ روز پیش سیامک انصاری طلاق همسرش را بهانه کرد علت محبوبیت و موفقیت همیشگی محمدرضا گلزار صفحه اصلی رموز خانه داری مهارتهای خانه داری نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و بیشتر سرگرمستان نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار ۲ روز پیش بین ببرم؟ بوی زهم مرغ را چگونه از بین ببرم؟ نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار شنبه دی نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار درجه حرارت خانه را بیشتر نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار نحوهصرفهجوییمصرفانرژ ۲ روز پیش تصاویر وسایل نقلیه دنیای خودرو بازار خودرو نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار مجموعه مهارتهای زندگی نحوه صرفه جویی در مصرف انرژیطرز صرفه جویی در مصرف انرژی بیشتر نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار نحوهصرفهجوییمصرفانرژیدرخانهومحل ۲ روز پیش چرا داشتن مرجع تقلید برای هر مسلمان واجب است؟ چرا داشتن مرجع تقلید برای هر مسلمان واجب است؟ نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه بیشتر نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار پرتال جامع تایا نحوهصرفهجوییمصرفانرژیدرخانهومحلکار ۲ روز پیش خانه نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار دی نحوه صرفه جویی مصرف بیشتر نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار میراث جرون نحوهصرفهجوییمصرفانرژیدرخانهومح ۲ روز پیش  نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار میراث جرون تماس با ما درباره ما صفحه نخست صفحه نخست پی دی اف همکاران درباره ما تماس با ما امروز دوشنبه ۲۷ دی ۱۳۹۵ بیشتر نکته های خانه داریاخبار،دانلود،سرگرمی،تعبیر خواب نکتههایخانهداری ۲ روز پیش نحوه لباس پوشیدن خانم های دارای اضافه وزن نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار نکته های خانه داری مجموعه مجله اینترنتی بیشتر ناز میهن – » نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار نحوهصرفهجوییمصرفانرژیدرخانهومحل ۲ روز پیش کار نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار نحوه صرفه جویی در مصرف انرژیطرز صرفه جویی در مصرف انرژی درجه حرارت خانه را در زمستان و تابستان روی ۲۰ درجه تنظیم کنید بیشتر وقف خانه میلیارد ریالی در بابلسرمشهد سر وقفخانهمیلیاردریالیدربا ۲ روز پیش خواندنی‌ ها خواندنی‌ ها علامت پیروزی و سرقت اثر انگشت نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار طرز تهیه املت لقمه ای هنرنمایی با میوه موز برای ورزش نکردن بهانه بیشتر


ادامه مطلب ...

6 راه ایجاد رقابت سالم در محل کار

[ad_1]
وب‌سایت تک شات - پریسا قره گوزلو: یکی از بزرگان دنیای صنعت، Schwab، گفته است انجام امور باید به شکلی باشد که ایجاد رقابت کند. او سعی می کرد در بین شیفت های روز و شب با ذکر میزان تولید هر شیفت، رقابتی دوستانه را شکل دهد.

شما هم اگر دارای هر نوع کسب وکاری هستید می توانید فنون مدیریتی مشابهی را به کار گیرید تا کارمندان شما بتوانند موقعیت خود را نسبت به همکارانشان درک کنند، بهترین عملکرد را در هر کارمند تشویق کنید و انگیزه لازم را در کارمندان برای به پیش بردن اهداف کمپانی ایجاد کنید.

تمامی کسب و کارها باید از همبن توازن بین کار گروهی و رقابت سالم برخوردار باشند.


1. به خاطر داشته باشید که رقابت فقط یک بازی است

اگر بپرسید که بهترین توصیه برای یک فرد 18 ساله چیست، می توان گفت که این شخص باید مرتبا به خود یادآوری کند که کسب و کار مانند ورزشی است که مردم با بالاتر رفتن سنشان به آن می پردازند. هیچکس در صورتیکه اشتباهی کند موجب مرگ دیگری نمی شود – حداقل در اکثر کسب و کارها؛ پس وارد میدان شو و ببین چه خبر است. ریسک پذیر باش.

2. افرادی را استخدام کنید که مشتاق موفقیت باشند و از انسانیت نیز برخوردار باشند

وقتی با متقاضیان کار مصاحبه می کنید، به این نکته توجه داشته باشید که آیا این شخص واقعا خواهان برنده شدن است؟ بعضی از مردم معتقدند که موفقیت در اختیار دیگران است. و عده ای هم هستند که باور دارند موفقیت به آنها تعلق دارد.

اگر بتوانید فردی را پیدا کنید که هم هدفمند باشد و هم فردی دوست داشتنی، به ترکیبی جادویی دست یافته اید.
هنگام مصاحبه با افراد به این فکر کنید که آیا می توانید با چنین شخصی در جلسات یک ساعته طوفان فکری کار کنید و یا می توانید در سفری کاری به مدت پنج ساعت در کنار چنین فردی بنشینید. اگر پاسخ مثبت است، این همان فردی است که برای تیم خود نیاز دارید.

3. از ورزشکاران در کارهای گروهی استفاده کنید

بعضی از صاحبان کسب و کار به استخدام افراد ورزشکار علاقه دارند. مثلا اگر در کمپانی Invoca قدمی بزنید، با یک بازیکن حرفه ای تنیس، یکی از بازیکنان سابق تیم واترپلوی UCLA و یکی از اعضا تیم اسکی آمریکا روبرو می شوید.

لزومی ندارد برای موفقیت در کسب و کار یک ورزشکار باشید. اما ورزشکاران از انگیزشی درونی برای برد برخوردارند و می دانند که چگونه باید برای رسیدن به هدفی مشترک با دیگران همکاری کنند.

4. اهداف را واضح بیان کنید و از دستاوردها نیز قدردانی کنید

اطمینان کسب کنید که همه افراد در چالش دستیابی به هدف شرکت دارند و زحمات آنها قدر دانسته می شود. می توانید جلسات ماهیانه ای در محل کار برگزار کنید و افرادی که دستاوردهای قابل توجه داشته اند را مورد قدردانی و تشکر قرار دهید.

علاوه بر تشویق افراد موفق، دیگران را نیز تشویق کنید تا سعی کنند با یادگیری از آنها موفقیت را به دست آورند. اگر محیط کار به طرزی طراحی شود که افراد با آرامش خاطر در حضور همکاران، امور کاری خود را پیگیری کنند و بتوانند از کمک همدیگر بهره مند شوند، خواهید توانست این روحیه را در محل کار نشر دهید.

5. حس مالکیت ایجاد کنید

همه باید فکر کنند که از مالکین آن کسب و کار هستند و طوری در کمپانی راه بروند که گویی در شرکت خود قدم می زنند. حتی اگر کارمندان از سهامداران شرکت هستند، آنها را تشویق کنید تا برند شخصیتی شان را با برند شرکت در آمیزند.

می توانید وایت بردی را در دفتر نصب کنید تا هر یک از افراد بتواند پیشنهاداتی که به ذهنش می رسد را بر روی آن بنویسد، سپس این شخص باید تحقیقات و بررسی های لازم را انجام دهد و طرح خود را اجرایی کند.

مثلا در یک کمپانی، یکی از مهندسین پیشنهاد داده بود که همه ی کارمندان از دوچرخه برای رفت و آمد استفاده کنند، سپس تحقیقات لازم را انجام داد و کمپانی هم ناوگانی از دوچرخه را برای کارمندان تهیه کرد و در اختیارشان قرار داد و از آن پس کارمندان با دوچرخه رفت و آمد می کنند. خب، سایر کارمندان هم نظرات خود را اعلام می کنند، ولی باید دید کدامیک پذیرفته می شوند.

6. رقابت را به نوعی سرگرمی تبدیل کنید

لزومی ندارد رقابت خیلی جدی و یا لزوما مستقیما با اهداف کاری مرتبط باشد.

علاوه بر تعیین اهداف رسمی، سعی کنید کمی چالش های تفریحی را نیز در کمپانی خود فرهنگ سازی کنید. مثلا گردهمایی هایی در خارج از محل کار ترتیب دهید و مسابقاتی مثل طناب کشی و کشتی سومو و مانند آن راه بیاندازید.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

کاروفناوری کَلالهبه وبلاگ کاروفناوری کلاله خوش آمدید دوستان لطف نمایید در نظر سنجی کاروفناوری که در بانک اطلاعات خودرو قیمت خودرو اطلاعات فنی خودرو …اتومبیل بانک اطلاعات خودرو، قیمت خودرو، قیمت ماشین،قیمت اتومبیل مقایسه و انتخاب خبرگزاری فارس صفحه اصلی فیلم حضور مردم و چهره‌ها در جماران برای درگذشت آیت‌الله هاشمی‌رفسنجانی هاشمی مهمترین اخبار ایران و جهان اعتصاب فلج کننده در لندن در اولین روزکاری بعد از تعطیلات سال نو آمریکا آپاچی‌های خود ثبت نام فراگیر پیام نور همانطور که می دانید در امتحانات پایانی هر ترم دانشگاه پیام نور برخی از امتحانات به مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک …حکمفرمایی گوگل در زمینه ی نرم افزار و پلتفرم ها بوده است، نه تولید سخت افزاری اما این اخبار ایران و جهاناخبار تهراناخبار سیاسیاخبار …اخبار ایران و جهانسامانه اطلاع رسانی تهراناخبار تهراناخبار سیاسیاخبار اقتصادی تکناز دیدنی ها، خبری، پزشکی، اس ام اس، عکس، …مروری بر گذشته سلفی جذاب و آسانسوری سحر قریشی بچه دار شدن بازیگر مشهور ایرانی در سن پارسینهپارسینه سایت خبری پارسینه با اعلام ۵ فیلم فهرست سودای سیمرغ نهایی شدپارسی نیوزپایگاه بزرگ و پیشرفته خبری تابناک از شب گذشته و در پی انتشار خبر فوت آیت الله کاروفناوری کَلاله به وبلاگ کاروفناوری کلاله خوش آمدید دوستان لطف نمایید در نظر سنجی کاروفناوری که در قسمت محسن گراوند راه های افزایش بهره وری نظامی است که در ژاپن بصورت نهادینه مورد استفاده قرار گرفت و نتایج بسیار خوبی داشت که گیاهان دارویی مؤثر در جلوگیری از ایجاد چروک و تقویت پوست گیاهان دارویی مؤثر در جلوگیری از ایجاد چروک و تقویت پوست ثبت نام فراگیر پیام نور همانطور که می دانید در امتحانات پایانی هر ترم دانشگاه پیام نور برخی از امتحانات به صورت اخبار ایران و جهاناخبار تهراناخبار سیاسیاخبار اقتصادی اخبار ایران و جهانسامانه اطلاع رسانی تهراناخبار تهراناخبار سیاسیاخبار اقتصادیاخبار پول نیوز فلسفه اجرای قانون خودرو گران‌قیمت متعارف تدابیری برای جبران کوتاهی بانک ها در قبال بخش نقش زن در سامان دهی اقتصاد خانواده نقش زن در سامان دهی اقتصاد خانواده اقتصاد خانواده به معنای چگونگی سامان دهی و مدیریت منابع وبلاگ شخصی فرهاد داودوندی س در آن دوره، باز هم قهرمانی در سطح آموزشگاههای بروجرد را تجربه کردید؟ ج بله، یک بار دیگر الف استیضاح، استعفا و یا ادامه کار وزیر راه نظر شما چیست؟ اینجا ایران است و ژاپن نیست گرچه کار وزیر بی اشکال نیست اما در این موقعیت زمانی هم تغییر و رقابت سالم در قرآن رقابت سالم در صنعت رقابت سالم در بازار


ادامه مطلب ...