زنجبیل و عسل، معجونی شگفت انگیز برای سلامت

[ad_1]

، به نقل از "ارگانیک فکتس"، عسل و زنجبیل هر دو دارای فواید سلامت مختص به خود هستند و ترکیب این دو با یکدیگر مزایای بیشتری را نیز به همراه دارد. در ادامه با فواید سلامت عسل و زنجبیل بیشتر آشنا می شویم.

آسم
باور بر این اســت که ترکیبی از عسل و زنجبیل به همراه فلفل سیاه توانایی درمان یا کاهش آثار آسم را دارد. این ترکیبی اســت که به طور طبیعی تسکین دهنده و ضد التهاب محسوب می شود و به کاهش تنش و بهبود جریان اکسیژن به ریه ها و آرامش رگ های خونی در ریه ها کمک می کند.

مشکلات تنفسی
ترکیب عسل و زنجبیل یک خلط آور فوق العاده محسوب می شود و بر همین اساس، تسکین فوری برای افرادی که از سرفه، سرماخوردگی، گلو درد، و آبریزش بینی رنج می برند به همراه دارد.

مدیریت سرطان
مصرف زنجبیل به کاهش تهوع و استفراغ کمک می کند که از جمله موارد مرتبط با سرطان و شیمی درمانی هستند. بیماران اغلب از تهوع ناتوان کننده پس از سرطان و شیمی درمانی رنج می برند و بر همین اساس راه حل های جایگزین برای مقابله با آن را مد نظر قرار می دهند.

زنجبیل تخلیه معده را از طریق ویژگی های گوارشی خود تسریع می کند که می تواند از ناراحتی معده و احتمال تهوع جلوگیری کند. تهوع ناشی از شیمی درمانی به واسطه سیس پلاتین، یک جز اصلی شیمی درمانی، شکل می گیرد و زنجبیل می تواند آثار قدرتمند آن را متعادل سازد.

زنجبیل ارتباط مثبتی با کاهش تهوع و استفراغ مرتبط با بارداری و بیماری صبحگاهی نیز دارد. ترکیب زنجبیل با آثار آرامش بخش طبیعی عسل راه حل پیشگیرانه قدرتمندی را برای استفراغ و تهوع ناشی از منابع مختلف فراهم می کند.

پیشگیری از سرطان
در زمینه پیشگیری از سرطان، مطالعات نشان داده اند که ترکیب عسل و زنجبیل به ویژگی های شیمی-پیشگیرانه منجر می شود و آنزیم های آنتی اکسیدانی که احتمال رشد سرطان و متاستاز را کاهش می دهند را تحریک می کند. در نتیجه، تونیک عسل و زنجبیل می تواند نه تنها به کاهش نشانه های شیمی درمانی کمک کند، بلکه احتمال ابتلا به سرطان و نیاز به درمان را نیز در وهله نخست کاهش می دهد.

سوء هاضمه
زنجبیل و عسل به شکل تونیک در دسترس هستند. باور بر این اســت که این تونیک یا شربت به واسطه ویژگی های گوارشی ذاتی زنجبیل برای کمک به گوارش خوب اســت. افزون بر این، عسل و زنجبیل دارای ویژگی های آنتی اکسیدانی هستند و از این رو قدرت سیستم امینی بدن انسان را افزایش می دهند. در نتیجه، مصرف یک قاشق چایخوری از تونیک زنجبیل و عسل برای افرادی که دارای دستگاه گوارش ضعیفی هستند بسیار مفید اســت.

تونیک زنجبیل و عسل دارای سطوح بالای پروتئین اســت که به فرآیند گوارش کمک می کند و همچنین ترشح صفرا را تحریک می کند که به حل کردن چربی کمک می کند. افزون بر این، این تونیک رشد میکرو ارگانیزم های روده را تحریک می کند که فرآیند گوارش را سرعت می بخشد و حرکات روده را تسهیل می کند.

در نهایت، تونیک زنجبیل و عسل توانایی افزایش جذب دیگر مواد مغذی از مواد غذایی و کاهش ضایعات را دارد. دیر زمانی اســت که از این تونیک برای کاهش التهاب معده در کودکان استفاده می شود.

سلامت قلب
ویژگی های آنتی اکسیدانی تونیک عسل و زنجبیل تعدیل رفتار پروستاگلاندین ها در بدن انسان را نشان داده اســت. پروستاگلاندین ها ترکیبات چربی مشتق از اسیدهای چرب هستند که در زنجبیل وجود دارند. این پروستاگلاندین ها در سراسر بدن یافت می شوند و عناصر کاربردی در تقریبا تمام اندام ها هستند. از نظر سلامت قلب، آثار متعادل کننده تونیک عسل و زنجبیل در زمینه کاهش تنش رگ های خونی و در نتیجه کاهش فشار خون و کاهش احتمال ابتلا به بیماری هایی مانند تصلب شرایین، حمله قلبی، و سکته مغزی مشاهده شده اســت.

با توجه به این دلایل و بسیاری دلایل دیگر، مردم در سراسر جهان، به ویژه در هند، همواره در خانه خود دارای زنجبیل و عسل هستند و این ترکیب مفید را هنگامی که سرما خورده اند یا سرفه می کنند به کار می گیرند.

بهترین روش برای مصرف زنجبیل و عسل ترکیب یک قاشق چایخوری از عصاره ریشه زنجبیل با یک قاشق چایخوری عسل اســت. امکان خرید کریستال های زنجبیل عسل از بازارها و عطاری ها نیز وجود دارد. زنجبیل و عسل کریستال شده بیشتر فواید سلامت موجود در زنجبیل و عسل تازه را حفظ کرده و برای آماده سازی سریع و آسان نوشیدنی عسل و زنجبیل به این شکل در آورده می شوند.

آب نبات های زنجبیل عسل نیز در نقاط مختلف جهان بسیار محبوب هستند. اگر دچار گرفتگی گلو شده اید و به خوبی قادر به صحبت نیستید می توانید از آب نبات های زنجبیل عسل استفاده کنید که به سرعت گلوی شما را صاف می کنند. آب نبات های زنجبیل عسل هنگام سفر نیز سودمند هستند زیرا به مقابله با بیماری حرکت کمک می کنند.

عسل می تواند به زنجبیل افزوده شود تا مزه آن را بهبود ببخشد. عسل به عنوان یک شیرین کننده عمل می کند که زنجبیل را بسیار خوش طعم‌تر می سازد. افزون بر این، عسل می تواند به نان زنجبیلی، شیرینی زنجبیلی، کلوچه زنجبیلی، سوپ هویج زنجبیل، بیسکوئیت زنجبیلی، کیک زنجبیلی و انواع دیگر دستور العمل های زنجبیلی اضافه شود تا به بهبود مزه آنها کمک کند.

عسل می تواند به چای ریشه زنجبیل یا چای زنجبیل و دارچین اضافه شود. در حالی که چای زنجبیل آماده می کنید، شما می توانید استفاده از شکر را کنار گذاشته و آن را با عسل جایگزین کنید و از این طریق به چای زنجبیلی خود فواید سلامت هرچه بیشتر اضافه کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

فواید سلامت عسل و زنجبیل برای درمان مشکلات تنفسی تقریبا با هیچ معجون دیگری قابل .... جالب اینکه اگر چند روز یک قاشق عسل را نخورم تنگی نفسم برمیگردد.18 سپتامبر 2016 ... به گزارش بام ايران خبر ، سلامت نيوز به نقل از عصر ايران، فوايد سلامت عسل و زنجبيل براي درمان مشکلات تنفسي تقريبا با هيچ معجون ديگري قابل ...عبارت ترکیب زنجبیل و عسل، معجونی شگفت انگیز در بین وبلاگهای وب سایت ... فواید سلامت عسل زنجبيل برای درمان مشکلات تنفسی تقریبا با هیچ معجون دیگری ...عنوان ترکیب زنجبیل عسل، معجونی شگفت انگیز در بین وبلاگهای وب سایت بلاگفا ... فواید سلامت عسل زنجبيل برای درمان مشکلات تنفسی تقریبا با هیچ معجون ...فواید سلامت عسل زنجبيل براي درمان مشکلات تنفسی تقریبا با هیچ معجون دیگری قابل مقایسه نیست. افزون بر .... ترکیب زنجبیل و عسل، معجونی شگفت انگیز.ترکیب زنجبیل و عسل، معجونی شگفت انگیز. 3 روز پیش سلامت Vista News 2 ... عسل و زنجبیل هر دو دارای فواید سلامت مختص به خود هستند و ترکیب این دو با ...18 سپتامبر 2016 ... فواید سلامت عسل و زنجبیل برای درمان مشکلات تنفسی تقریبا با هیچ معجون دیگری قابل مقایسه نیست. افزون بر این، عسل یک ابزار عالی برای ...از دیگر خواص معجون عسل و لیموترش می توان این موارد را نام برد: ... جادوی سلامتی با خواص شگفت انگیز این آجیل ها آیا از معجزه لیمو، عسل و دارچین خبر دارید؟با این ادویهی شگفتانگیز برنامهی غذایی روزانهتان را غنی میکنید. زنجبیل: زنجبیل به دلیل خواص شفادهندهاش از دوران کهن استفاده میشود. زنجبیل یک ادویهی قدیمیِ ...فواید سلامت عسل و زنجبیل برای درمان مشکلات تنفسی تقریبا با هیچ معجون دیگری قابل مقایسه نیست. افزون بر این، عسل یک ابزار عالی برای انتقال هر چه بهتر ...

کلماتی برای این موضوع
زنجبیل یا زنجفیل، خواص زنجبیل، دانستنیهای زنجبیل، فواید زنجبیلتقویت سیستم ایمنی بدن با زنجبیل و لوبیا زنجبیل و عسل و لیمو علیه سرماخوردگی معجزه طب سنتی و گیاهان داروییداروی گیاهی مقالات سلامتآموزش تهیه نوشیدنی با طعم زنجبیل دور شکم تان را با زنجبیل کوچک کنید پیشنهادات طب سنتی دمنوش های مفید برای سلامتیاولین و دم‌دست‌ترین گیاهی که در هر خانه پیدا می‌شود، نعناع است که می‌شود معجونی عکس جنجالی لورفته از زن و شوهر لخت در پارک عکس لورفته و جنجالی از یک زوج هنجارشکن که تعریف دقیقی از لباس پوشیدن ندارند واقعا که خوراکهائی که در تقویت قوه باء دارای اهمیت استخوراکهائی که در تقویت قوه باه دارای اهمیت است یعنی ویتامین دارد ادویه غذا بیش از پیش تغذیهبرای افزایش هوش بچه زمان بارداریسایر مطالب تغذیه و سلامت مصرف خامه برای ما بدن ما چه نتیجه ای در پی دارد؟ تخم بلدرچین زایمان مخفیانه دختر ساله در حمام عگساین دختر نوجوان که باردار بوده و حاملگیش را از همه پنهان کرده بود به صورت مخفیانه و در نوع غذاهای رژیمی خوش طعم بخوانیدسایر مطالب تغذیه و سلامت شیر موز چه تاثیری برروی سلامتی و تغییر وزن دارد؟ لپه یکی از

میان وعده‌هایی که سلامت دانش آموزان را تضمین می کند

[ad_1]

به گزارش مشرق، اگرچه همواره درباره مضرات مواد غذایی چون پفک، چیپس، انواع تنقلات و ساندویچ های سرد صحبت شده اســت، اما این میان وعده ها از میان وعده های پرطرفدار در میان دانش آموزان هستند. با این وجود در سال های اخیر برنامه های وزارت بهداشت به سمتی حرکت کرده اســت که در بوفه مدارس میان وعده هایی با ارزش غذایی بالا در اختیار دانش آموزان قرار گیرد. به این ترتیب نه تنها آنها مواد مغذی و سالم و مورد نیاز خود را دریافت خواهند کرد، بلکه دانش آموزان آموزش می بینند که در سال های آتی به عنوان فردی بزرگسال نیز مواد غذایی سالم مصرف کنند.
 
یکی از این برنامه ها دستورالعمل ایجاد پایگاه تغذیه سالم اســت که با هدف تامین بخشی از انرژی و مواد مغذی مورد نیاز دانش آموزان و ارائه موادغذایی سالم و با کیفیت و جلوگیری از عرضه موادغذایی بی کیفیت، تهیه و تنظیم شده اســت. برهمین اساس فهرست موادغذایی قابل عرضه و غیرقابل عرضه در بوفه های مدارس، در دستورالعمل پایگاه تغذیه سالم گنجانده شده اســت.
 
این میان وعده ها شامل هفت گروه خشکبار، خرما و انواع مغزها و دانه ها ( از نوع کم نمک) ، شیر و فرآورده های آن، نوشیدنی، میوه، بیسکویت، کیک وکلوچه، لقمه سالم، و غذاهای پخته می شوند که در مورد هر کدام،  کمیت و کیفیت آن باید در نظر گرفته شود .
 
یادمان باشد میان وعده های دانش آموزان باید حداقل ۳۰۰ تا ۵۰۰ کالری انرژی داشته باشند که علاوه بر سه وعده غذایی اصلی مصرف شوند. از آنجایی که این کودکان در روزهایی که در مدرسه هستند، باید این نیاز را از طریق خرید مواد خوراکی در مدرسه تامین کنند، بنابراین باید هم مکان عرضه میان وعده و هم خود مواد خوراکی دارای شرایط بهداشتی باشند تا سلامت دانش آموزان حفظ شود و ارتقا یابد.
 
چه نوع خشکباری می تواند میان وعده باشد
 
خشکبارهایی مثل توت خشک، انجیرخشک، انواع برگه ها خرما، کشمش( انواع میوه های خشک، انواع مغزها ودانه ها) گردو، بادام، بادام زمینی، فندق، بادام هندی، پسته، کنجد، مغز تخمه ها، نخودچی، برنجک، گندم برشته شده همگی می توانند در زمره خشکبار مفید تلقی شوند، اما این نکته ضروری اســت که ارائه این نوع خشکبار باید به نحوی باشد که همگی بسته بندی شده و داری مجوز های و برچسب بهداشتی لازم باشند. در عین حال باید توجه داشت که میزان نمک بکار رفته در این نوع مغزها باید  بسیار پایین بوده و شرایط استاندارد غذایی در مورد آن لحاظ شود.
 
شیر و دوغ بدون گاز، میان وعده های سالم
 
شیرو فرآورده های آن نیز در زمره یکی از بهترین میان وعده ها قرار دارند. بخصوص انواع ماست، انواع شیر، پنیر( به جز پنیر خامه ای)  و بستنی می تواند در زمره یکی از بهترین میان وعده ها باشد. البته باید در نظر گرفت که همه فرآورده ها باید پاستوریزه و یا استریلیزه و بسته بندی تک نفره استفاده شود و ترجیحا از نوع کم چرب ( ۲.۵ درصد یا کمتر ) باشد. بخصوص بهتر اســت که شیر به صورت ساده یا ساده غنی شده باشد (با ویتامین D یا کلسیم) اما شیر های طعم دار مثل شیر کاکائو و شیر قهوه و .... را نیز می توان مصرف کرد .
 
در عین حال باید در نظر گرفت که بستنی یخی و فر آورده های چون یخمک شامل  میان وعده سالم نمی شوند، اما در مورد نوشیدنی های دیگر جز شیر باید گفت که دوغ یکی از بهترین نوشیدنی ها به جای نوشابه برای میان وعده محسوب می شود، البته این دوغ باید بدون گازصنعتی باشد . همچنین برای رفع تشنگی می توان از آب های معدنی نیز استفاده برد.
 
میوه ها، گل سر سبد میان وعده ها
 
میوه ها می توانند یکی از انواع میان وعده های مفید باشند که با وجود فیبر و ویتامین ها و مواد معدنی می توانند بخشی از نیازهای تغذیه ای کودکان را در پایگاه تغذیه ای سالم برطرف کنند.
 
انواع میوه مثل سیب، نارنگی، پرتقال و ... را می توان در این پایگاه ها ارائه کرد، اما مساله این اســت که میوه ها باید کاملاً شسته و ضدعفونی شده باشند و در بسته بندی های یک نفره ارائه شوند.
 
بیسکویت، کیک وکلوچه، به شرط رعایت تاریخ مصرف
 
بسکوییت ها ، کیک و کلوچه، چه سنتی و چه صنعتی از دیگر میان وعده های سالمی هستند که در فهرست دستورالعمل پایگاه تغذیه سالم برای تغذیه میان وعده کودکان ارائه شده اســت .
 
اما در مورد بسکوئیت ها باید توجه داشت که آنها ترجیحا از نوع سبوس دار بوده، بدون کرم باشد. در مورد  کیک وکلوچه نیز نوع غنی شده با ریز مغذی ها مثل آهن، روی و ویتامین آ ترجیح داده می شود .
 
همه این مواد باید با روغن حاوی اسید چرب، اسیدچرب ترانس زیر ۵ درصد تهیه شده و دارای پروانه ساخت از وزارت بهداشت باشند و به تاریخ مصرف آنها نیز حتماً توجه شود.
 
دانش آموزان را با لقمه های سالم آشتی دهید
 
یکی دیگر از مواردی که در دستور العمل پایگاه تغذیه سالم پیشنهاد شده، استفاده از لقمه های سالم در تغذیه کودکان اســت .
 
 نان و پنیر و گردو ، نان و تخم مرغ و گوجه فرنگی، نان و پنیر و خیار، نان و پنیر و گوجه فرنگی، نان و کره و عسل می تواند میان وعده های سالمی باشد که نیاز های تغذیه ای را در مدارس به خوبی مرتفع کند .
 
باید توجه داشت که این لقمه ها در بوفه های مدارس باید به شکل تک نفره بسته بندی شده و سبزیجات به کار رفته در داخل آنها کاملا شسته شده و ضد عفونی و گند زدائی  شده باشند . همچنین تخم مرغ های بکار رفته در این لقمه ها باید آب پزو سفت تهیه شده باشند و پنیر آن ها نیز پاستوریزه کم چرب و کم نمک باشد.
 
همچنین یادمان باشد که نان های به کار رفته در این لقمه ها هم جایگاه تغذیه ای ویژه خود را دارند. توصیه می شود از نان های سفید که فاقد سبوس هستند و ارزش غذایی کمی دارند کمتر استفاده شود و به جای آن از انواع نان سبوس دار مثل سنگک و نان های حجیم و نیمه حجیم صنعتی از نوع سبوس دار و یا همراه با انواع مغزها (تخم آفتابگردان، کنجد، کدو و ...) و یا تهیه شده از آرد کامل گندم و غنی شده استفاده شود.
 
توزیع غذاهای پخته و سالم؛ گزینه ای ایده آل
 
برخی از کودکان تمایلی به خوردن غذای پخته برای میان وعده های خود دارند و از آن استقبال می کنند. این نوع غذاها نیز از جمله مواد غذایی هستند که طبق دستورالعمل پایگاه تغذیه سالم به عنوان میان وعده هایی سالم معرفی شده اند  که از جمله انواع آش و سوپ، لوبیا، عدس و حلیم از این نوع غذاها هستند که باید در ارائه آنها به این نکته توجه شود که همه آنها کمک نمک و کم چرب باشند. در عین حال غذایی چون شله زرد، فرنی، شیربرنج و سمنو نیز در بوفه های مدارس قابل ارائه هستند که همه کم شیرین وکم چرب هستند.
 
در عین حال باید به شرایط آماده سازی و نگهداری این غذاها نیز توجه داشت. از جمله اینکه پخت این غذاها باید به صورت روزانه و در شرایط کاملا بهداشتی صورت گیرد. نکات بهداشتی باید مطابق با آیین نامه بهداشت محیط مدارس بوده و ارائه غذا در ظروف یک بار مصرف مخصوص مواد غذایی داغ با پایه گیاهی صورت گیرد .
 
توزیع غذا به صورت کاملا داغ انجام شود و تفاوت های فرهنگی دانش آموزان نیز در برنامه غذایی رعایت شود. این نوع مواد آماده باید بلافاصله بعد از پخت توزیع و ارائه شوند .

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

18 سپتامبر 2016 ... با این وجود در سال های اخیر برنامه های وزارت بهداشت به سمتی حرکت کرده است که در بوفه مدارس میان وعده هایی با ارزش غذایی بالا در اختیار دانش آموزان ...میان وعده هایی که سلامت دانش آموزان را تضمین می کند. يكشنبه، 28 شهريور ماه ، 1395 10:32:42pm. میان وعدههایی که سلامت دانش آموزان را تضمین میکند. گروه خشکبار ...اخبار میان وعدههایی که سلامت دانش آموزان را تضمین می کند. ویتامین جدیدی که به نان ایران اضافه میشودمشرق4 روز قبل. جستجو برای: کانال تلگرام رسانه اول.این میان وعده ها شامل هفت گروه خشکبار، خرما و انواع مغزها و دانه ها ( از نوع کم نمک) ، شیر و فرآورده های آن، نوشیدنی، میوه، بیسکویت، کیک...18 سپتامبر 2016 ... video, آشپزی, ترسناک, توریسم, دستهبندی نشده, زبان, زبان انگلیسی, شکمو دیدگاهها برای میان وعدههایی که سلامت دانش آموزان را تضمین می کند ...سه شنبه ۳۰ شهریور ۱۳۹۵. صفحه اصلی · تیتر خوان سر تیتر خبر های روز ایران و جهان. ;. تیتر خوان. آخرین اخبار · پربیننده · ورزشی · سیاسی · اقتصادی · پزشکی ...2 ا کتبر 2016 ... شبکه اطلاع رسانی راه دانا-میان وعده هایی با طعم سرطان! ... ساندویچ های آماده عرضه می شود که این میان وعده ها نه تنها سلامتی دانش آموزان را تضمین نمی کنند ...19 سپتامبر 2016 ... میان وعدههایی که سلامت دانش آموزان را تضمین می کند / این میان وعده ها . wwwkhabar.ir/8979981 این میان وعده ها شامل هفت گروه خشکبار، خرما و انواع مغزها ...میان وعدههایی که سلامت دانش آموزان را تضمین می کند - مشرق | خبرپو.

کلماتی برای این موضوع
نوع غذاهای رژیمی خوش طعم بخوانیدپژوهشگران آمریکایی توصیه می‌کنند غذاهای رژیمی که خوش طعم هستند، می‌توانند برای جدیدترین خبرهای شهرستان سقز خبر فارسینصیری افزود یکی از این گونه هایی که می توان از آن بهره برداری کرد کتیرا است که در فارس گزارش می‌دهد مشروح اولین روز رای اعتماد مجلس …فارس گزارش می‌دهد مشروح اولین روز رای اعتماد مجلس به وزرای پیشنهادی دولت یازدهمبیماری واگیر پزشکان ایرانتبخال یک ویروس است که بر روی سیستم عصبی انسان تاثیر می گذارد، سلول های عصبی پوست که گرجستان اطلاعات عمومیمن در کشور گرجستان زندگی می کنم و بطور مرتب رویدادهای این منطقه را دنبال می کنمهفته نامه ی ندای غزنه وزارت خارجه پاکستان در اعلامیه ای گفته است که تحقیقات انجام شده نشان می دهد که عناصر موانع ازدواج آسان ازدواج درجامعه ی ما با موانع متعددی روبروست و بخاطر وجود این موانع سن ازدواج درکشور

جنجال روش های پرداخت در نظام سلامت نیمه تمام ماند

[ad_1]

به گزارش شفاف: برنامه نبض شبکه خبر که هر جمعه به یکی از موضوعات و چالش های حوزه سلامت می پردازد، در این هفته با حضور سه تن از مدیران نظام سلامت و بیمه، با موضوع بررسی شیوه های پرداخت در نظام سلامت، روی آنتن رفت.

در این برنامه دکتر ایرج حریرچی قائم مقام وزیر بهداشت، دکتر محمد جواد کبیر مدیرعامل سازمان بیمه سلامت و دکتر محمد جهانگیری معاون نظارت و برنامه ریزی سازمان نظام پزشکی کشور حضور داشتند.

در ابتدا، حریرچی با اشاره به اینکه ۱۰.۵ درصد تولید ملی کشورها صرف حوزه سلامت می شود، گفت: ۷۰ درصد هزینه های سلامت به ارائه کنندگان خدمات پرداخت می شود.

سخنگوی وزات بهداشت با اشاره به موضوع برنامه این هفته نبض، تاکید کرد: اظهار نظر درباره مکانیسم های پرداخت بدون توجه به سابقه گذشته ، به بیراهه رفتن اســت.

حریرچی، انگیزه های مالی را مهمترین عامل موثر در رفتار سازمانی دانست و گفت: در حال حاضر غالب شیوه پرداخت در نظام سلامت کشور، بر اساس «فی فورسرویس» یا همان پرداخت به ازای خدمت اســت. البته، به این شیوه پرداخت، کارانه نیز گفته می شود.

قائم مقام وزیر بهداشت، خرید راهبردی را یکی دیگر از شیوه های پرداخت در نظام سلامت کشور دانست و افزود: ما سعی می کنیم خدمات را از بهترین تامین کننده و با بهترین مکانیسم پرداخت، دریافت کنیم.

در ادامه مدیرعامل سازمان بیمه سلامت کشور با اعلام اینکه نظام پرداخت برای ارائه دهندگان خدمات در روستاها بر اساس سرانه اســت، گفت: در حال حاضر برای ارائه دهندگان خدمات به ۲۳ میلیون روستایی به این شیوه پرداخت صورت می گیرد.

کبیر افزود: نظام پرداخت بر اساس فی فور سرویس، در بیمارستان های کشور و برای خدمات آزمایشگاهی و درمانی انجام می شود.

دکتر جهانگیری معاون نظارت و برنامه ریزی سازمان نظام پزشکی کشور، موضوع کاهش ریسک اجتماعی و مالی در نظام پرداخت بر اساس فی فور سرویس را مورد توجه قرار داد و گفت: در شهرها از این شیوه پرداخت برای ارائه دهندگان خدمات سلامت استفاده می شود.

وی با اعلام مطلب که شیوه پرداخت به ازای خدماتی که ارائه می شود، مزایا و مضراتی دارد، افزود: در این شیوه محاسبه آن راحت اســت و امکان محاسبه انواع خدمت وجود دارد. در عین حال، این شیوه پرداخت بیشتر به سمت خدمات سطح ۲ و ۳ می رود. یعنی، درمان و پیشگیری را مورد توجه قرار داده اســت. همچنین در این شیوه پرداخت، عدم شفافیت در خدماتی که انجام می شود، وجود دارد.

قائم مقام وزیر بهداشت با عنوان این مطلب که پرداخت ها در نظام سلامت به شیوه فی فور سرویس در کشورهای جهان سوم و در حال توسعه اعمال می شود، گفت: این شیوه پرداخت از سال ۱۳۷۴ به بیمارستان های کشور آمد.

حریرچی با اشاره به اینکه در سال ۷۴ ، ۵۰ درصد مردم بیمه نبودند، افزود: در نظام های مبتنی بر حقوق، کمترین انگیزه برای خدمت وجود دارد.

در ادامه، مدیرعامل سازمان بیمه سلامت کشور با بیان این مطلب که از سال ۷۴ به بعد شاهد دو نوع نظام پرداخت بودیم، گفت: یک نوع آن همان نظام فی فور سرویس بود که از سال ۷۴ شکل گرفت و نوع دوم، از سال ۹۳ خودنمایی کرد که با مشکلاتی همراه شد.

کبیر در توضیح این ادعای خود، افزود: در سال ۹۳ شاهد رشد ۴۴ درصدی تعرفه ها بودیم و از اول مهر ۹۳ نیز کتاب ارزش های نسبی اعمال شد.

وی گفت: وقتی قیمت مولفه های خدمت را بالا بردیم، مشکلات نظام پرداخت بر اساس فی فور سرویس بیشتر شد.

کبیر ادامه داد: نظام سلامت باید به مناطق محروم سوبسید بدهد تا دسترسی به خدمات بالا برود.

مدیرعامل سازمان بیمه سلامت تاکید کرد: کشورمان بعد از اصلاح تعرفه ها، به همان روش فی فور سرویس پرداخت ها را انجام می دهد.

در همین حال، معاون نظام و برنامه ریزی سازمان نظام پزشکی، این موضوع را رد کرد و گفت: بعد از سال ۹۳ صرف روش پرداخت در نظام سلامت بر اساس فی فور سرویس نبوده و ترکیبی از نظام های پرداخت را اعمال می کنیم.

این در حالی بود که مدیرعامل سازمان بیمه سلامت به میان صحبت های جهانگیری آمد و افزود: الگوی مشخصی در مدیریت منابع و مکانیسم نظام پرداخت در حوزه سلامت نداریم.

در مقابل، قائم مقام وزیر بهداشت اظهارداشت: بعد از سال۹۳ نظام پرداخت را عوض کردیم.

وی افزود: کل پرداختی به ازای خدمت بعد از طرح تحول سلامت نسبت به قبل از اجرای آن، کمتر شده بود.

حریرچی با عنوان این مطلب که نسبت به تعیین تعرفه مطلوب هنوز فاصله داریم، گفت: در نیمه دوم سال ۹۳ شاهد افزایش ۹۸ تا ۱۲۰ درصدی تعرفه ها بودیم.

سخنگوی وزارت بهداشت تاکید کرد: میزان پرداختی در کشور از کل هزینه های سلامت کاهش پیدا کرده اســت.

در همین حال که وقت برنامه نبض رو به پایان بود، مدیرعامل سازمان بیمه سلامت نسبت به اظهارات قائم مقام وزیر بهداشت اعتراض داشت و گفت: مشکلات ۲۰ ساله را نمی توان ۲ ساله حل کرد.

منبع: خبرگذاری مهر

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


کلماتی برای این موضوع
دلایل پرداخت‌های چند ده میلیونی به پزشکان از شیر …دلایل پرداخت‌های چند ده میلیونی به پزشکان از شیر مادر حلال‌تر است رسانه‌ها در دنیا عصر ایران فرودگاه ها در سال چگونه خواهند بود؟ عکس لوکس ترین هتل های جهان در سال عکس پارسینهپارسینه سایت خبری پارسینه تصرف حلب توسط ارتش سوریه، پایان انقلاب نیستاخبار،اخبار روز،اخبار خبرگزاری ها اخبار،آخرین …در این بخش شما با انواع اخبار غزهاخبار ایراناخبار سوریهاخبار اخبار روز غزه مرتضی امینی رفتار شناسی و عملکرد خط نفوذ در …بدیهی است که هر جریان سیاسی با حضور در قدرت سیاسی کارکردهای مربوط بـه اداره امـور در روش تحقیقموضوع تحقیق راه های افزایش جذب فارغ التحصیلان رشته مدیریت آموزش به مشاغل مدیریتی پایگاه اطلاع رسانی رجا بانک‌های داخلی با اجرای خودتحریمی را کلید زدند صداوسیما، وزارت اطلاعات، وزارت الف احمد توکلی مدیران میل به اشرافیت پیدا …رهبری در سال ۸۰ در فرمان ۸ ماده‌ای مبارزه با فساد در واقع بخش‌های مختلف نظارتی در ۳ اخبار امروز باشگاه خبرنگاران اخبار،آخرین خبرها،خبر …عضو شورای روابط خارجی آمریکا فاش کرد با حضور کشورهای عربی در مذاکرات هسته ای ایران

10 ماده غذایی مفید برای سلامت قلب

[ad_1]

مجله علم ورزش - شیوا بیگی: دنیا رو به پیشرفت اســت و فست فودها به سرعت در حال پیشی گرفتن از غذاهای خانگی هستند، غذایی که انتخاب می‌کنید بسته به میزان ویتامین‌ها و ارزش غذایی تأثیر به سزایی روی سلامت قلب و عروق، سطح انرژی و میزان اشتهای‌تان خواهد داشت. با انتخاب وعده‌های غذایی خوشمزه، سالم و در دسترس برای خود و خانوادتان، کمک شایانی به قلب و چگونگی عملکرد آن می‌کنید،  در ادامه مجله علم ورزش شما را با ۱۰ ماده‌ی غذایی مفید برای سلامت قلب آشنا خواهد کرد.

۱- هندوانه

این میوه که منبع آنتی اکسیدان‌های قوی مانند ویتامین آ و ث اســت، از بدن در برابر بیماری‌ها محافظت خواهد کرد. ویتامین ث و بتاکاروتن موجود در هندوانه با سرطان و آرتریت مقابله می‌کند. هندوانه حاوی ماده‌ای به نام نیترولین اســت که سموم بدن را دفع کرده و پتاسیم آن موجب کاهش فشار خون و کاهش اسید اوریک خون می‌گردد. این میوه در بهبود جریان خون نقش دارد و به بیماران مبتلا به اختلال در نعوظ و بیماران دیابتی کمک می‌کند.

۲- ماست

ماست حاوی پروبیوتیک‌ها اســت که به عملکرد سیستم گوارشی کمک می‌کند. همینطور حاوی باکتری‌های مفید نیز می‌باشد که کمک بزرگی برای سلامت و شادابی به حساب می‌آیند. ماست با داشتن باکتری‌های مخمر آمادگی سیستم ایمنی بدن را بالا می‌برد همچنین وعده‌ی مناسبی برای بعد از تمرینات اســت و روند چربی سوزی را بهبود می‌بخشد، پس اگر به دنبال کاهش وزن هستید از ماست غافل نشوید. گذشته از این ماست از ابتلا به عارضه‌ی لثه که درصد احتمال امراض قلبی را بالا می‌برد، جلوگیری می‌کند.

۳- گوجه فرنگی

گوجه فرنگی اشتها آور، مفید برای سلسله اعصاب، برطرف کننده ضعف و خستگی و تقویت کننده قلب و دستگاه گردش خون اســت. گوجه فرنگی حاوی ویتامین‌های آ و ث، بتاکاروتن، اسید فولیک و ویتامین‌های گروه ب می‌باشد. وجود این آنتی اکسیدان‌ها از تخریب سلول‌ها در طولانی مدت جلوگیری خواهند کرد.

۴- آووکادو

بیشتر انرژی آووکادو به چربی اشباع نشده موجود در آن برمی‌گردد، آووکادو حاوی آنتی اکسیدان‌هایی اســت که می‌توانند خطر ابتلا به سرطان و بیماری‌های قلبی را کاهش دهند و از پیری زودرس پوست جلوگیری کنند. اضافه کردن آووکادو به سالاد باعث می‌شود که مواد مغذی موجود در سبزیجات سالاد سریع‌تر و بیشتر جذب بدن شما شود. سطح بالای فولات در این میوه می‌تواند خطر سکته قلبی را در افراد مستعد کاهش دهد.

۵- توت ها

ترکیب مواد مغذی مختلف در گونه‌های مختلف توت با هم شباهت زیادی دارد اما با توجه به رنگدانه‌های آن‌ها آنتی اکسیدان‌های متفاوتی را در آن‌ها پیدا خواهیم کرد. در طبقه بندی گونه‌های توت تمشک هم جای خود را دارد. تمشک غنی از آنتوسیانین‌های ضد سرطانی نظیر اسیدهای چرب غیراشباع الاژیک اسید، کوماریک اسید و فرولیک اسید اســت.

تمشک حاوی کلسیم، ویتامین‌های آ، د و ث، اسید فولیک و فیبر می‌باشد. فیبر تمشک، فیبری محلول به نام پکتین اســت که باعث کاهش میزان کلسترول می‌شود. توت ها صرف نظر از حالت یخ‌زده، خشک، پخته و تازه باعث رشد استخوان‌ها ، چربی سوزی و کاهش کلسترول بد می‌شوند. در نتیجه با کنترل فشار خون به عملکرد قلب کمک می‌کنند.

۶- برگ کلم سبز

کلم برگ، گل کلم، کلم بروکلی و کلم پیچ از مبتلاء شدن به سرطان روده جلوگیری می‌کنند، کلم سبز حاوی ویتامین‌های آ، کا و ث بوده و با کاهش غلظت خون به باز شدن شریان‌ها کمک می‌کند همچنین خطر شکستگی استخوان‌ها را نیز کاهش می‌دهد.

۷-غلات

مصرف غلات کامل به جای غلات تصفیه شده کلسترول تام، لیپوپروتئین و کلسترول بد را کاهش می‌دهد. که نتیجه‌ی آن کاهش ابتلا به بیماری‌های قلبی اســت. حمله قلبی و سکته مغزی در کسانی که روزانه غلات کامل مصرف می‌کنند، بسیار کمتر اســت. سبوس و فیبر موجود در غلات کامل باعث می‌شود نشاسته سخت‌تر توسط آنزیم‌های هضمی به گلوکز تجزیه شود. همچنین فیبر موجب کاهش کلسترول می‌گردد.

۸- گردو

گردو از لخته شدن خون و انسداد رگ‌ها جلوگیری می‌کند، باعث تنظیم قند و فشار خون و تنظیم سوخت و ساز بدن می‌شود همچنین قابلیت ارتجاعی رگ‌های بدن را افزایش داده و از بیماری‌های قلبی جلوگیری می‌کند. مصرف روزانه ۲ عدد گردو باعث بهبود جریان خون در رگ‌ها خواهد شد.

۹- ماهی سالمون

سالمون سرشار از ماده‌ای معدنی به نام سلنیوم اســت. سلنیوم این ماهی از ماهی تن و هرینگ بالاتر بوده و با تقویت سیستم  ایمنی بدن، خطر عفونت ها را کاهش می‌دهد. ماهی‌های آب سرد مثل سالمون حاوی مقادیر فراوانی امگا ۳ و درصد کمی از لیپید‌ها هستند. امگا۳  باعث کاهش فشار خون و جلوگیری از آریتمی قلبی می‌شود.

این اسید چرب ضروری با گشاد کردن عروق خونی و ایجاد تعادل در میزان فشار و چربی خون خطر بروز حمله قلبی را کاهش داده و شانس زنده ماندن بعد از سکته قلبی را افزایش می‌دهد.

۱۰- لوبیا سبز

مصرف لوبیا سبز برای بیماران دیابتی بسیار توصیه می‌شود چرا که لوبیا سبز به دلیل اینکه حاوی فیبر، پتاسیم، فولات و منیزیم اســت، نقش مؤثری در تقویت سیستم قلبی – عروقی دارد همچنین منیزیم و پتاسیم موجود در لوبیا سبز به کاهش فشار خون کمک می‌کند و به دلیل داشتن ویتامین ریبوفلاوین در کاهش حملات میگرنی نیز بسیار مؤثر اســت.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

18 سپتامبر 2016 ... 10 ماده غذایی مفید برای سلامت قلب. دنیا رو به پیشرفت است و فست فودها به سرعت در حال پیشی گرفتن از غذاهای خانگی هستند، غذایی که انتخاب ...18 سپتامبر 2016 ... دنیا رو به پیشرفت است و فست فودها به سرعت در حال پیشی گرفتن از غذاهای خانگی هستند، غذایی که انتخاب می کنید بسته به میزان ویتامین ها و ...5 نوامبر 2012 ... اما خبر خوب این است که حتی اندکی کاهش وزن یعنی حدود پنج تا 10درصد نیز میتواند خطر ابتلای ... چه غذاهایی برای حفظ سلامت قلب مفید هستند؟ - میوهها و سبزیها: این گروه از مواد غذایی منبع غنی از فیبر خوراکی هستند که به کاهش سطح ...18 سپتامبر 2016 ... دنیا رو به پیشرفت است و فست فودها به سرعت در حال پیشی گرفتن از غذاهای خانگی هستند، غذایی که انتخاب می کنید بسته.۱۰ ماده غذایی مفید برای سلامت قلب و عروق ... علت اصلی گرفتگی رگها، مصرف غذاهای آماده حاوی چربیهای اشباع شده، سموم و مواد شیمیایی است .... تور گرجستان 10 آبان 95.10 ماده غذایی بدون کلسترول مفید برای سلامت قلب و عروق را در اینجا به شما معرفی خواهیم کرد. به گزارش سایت سماتک کلسترول زیاد سلامت انسان را تهدید می کند و ...12 مارس 2009 ... در زير 25 ماده غذايي را که براي جلوگيري از ابتلا به بيماري هاي قلبي مفيدند، نام ... مصرف ماهي به خصوص ماهي هاي چرب مثل سالمون ، تن و ساردين، به ميزان دو بار در هفته براي حفظ سلامت قلب توصيه شده است. ... 10- سبزيجات برگ سبز.سلامت و بهداشتتغذیه سالم15 غذای مفید برای حفظ سلامت قلب ... دانه کتان : این دانهی براق شامل سه ماده مفید برای قلب است: فیبر، لیگانان، و امگا3 گیاهی است. ... 10 راهکار تغذیهای برای کاهش کلسترول خون · 6 خوراک ضروی و مفید برای مردان · 9 خوراکی ...18 سپتامبر 2016 ... با انتخاب وعده های غذایی خوشمزه، سالم و در دسترس برای خود و خانوادتان، کمک شایانی به قلب و چگونگی عملکرد آن می کنید، در ادامه شما را با 10 ماده ی ...به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم, قلب یکی از اعضای رئیسه بدن است، براین اساس نیز سلامت بدن وابسته به سلامت قلب است. قلب معدن روح حیوانی و ...

کلماتی برای این موضوع
مواد غذایی مفید برای قلبسیب دارای ماده ای با نام می باشد که جلوی التهاب و لخته شدن خون را می گیرد سیب آشنایی با ماده غذایی برای تامین پروتئین بدندر همین زمینه آشنایی با ۱۰ ماده غذایی مخصوص ورزشکاران حرفه‌ای آشنایی با مجله خواص غذای مفید برای حفظ سلامت قلبکاهش کلسترول خون بیماریهای قلبی تنظیم فشارخون کنترل قند خون روغن زیتون سلامت قلب پیشنهادهای طبیعی برای سلامت قلبحرکات کششی انجام دهید انعطاف‌پذیری بدن می‌تواند کلید سلامت قلب باشد پژوهشگران ماده غذایی مفید برای تقویت سیستم دفاعی بدنمعرفی ماده غذایی مفید که باعث تقویت سیستم دفاعی بدن میشودمصرف سیب،سیروباعث تقویت شش ماده غذایی برای مقابله با پوکی استخوان ماده غذایی برای مقابله با پوکی استخوان بیماری پوکی استخوان را بیماری خاموش می رژیم غذایی مناسب مرکز اطلاعات فنی ایرانمرکز اطلاعات فنی ایران با بیش از سال سابقه در زمینه ارائه اطلاعات فنی شامل اخبار رژیم غذایی برای بهبود تخمک گذاری و باروریپرشین …رژیم غذایی برای بهبود تخمک گذاری و باروری برای بسیاری از زوج هایی که با ناباروری نکته برای حفظ سلامت جنین پارسی طب…بارداری تا بلوغاگر می خواهید مادر شوید و نوزادی سالم به دنیا بیاورید، توجه به یک سری نکات در حین میوه ای خیلی مفید برای خانم های باردار صفحه روش ساده برای خلاص شدن از درد سیاتیک دوران بارداری تمرینی که درد سیاتیک بارداری را

چطور مثل رزمی‌کارهای حرفه‌ای وزن کم کنید؟راهکارهای کاربردی برای سلامت

[ad_1]

چطور مثل رزمی‌کارهای حرفه‌ای وزن کم کنید؟/راهکارهای کاربردی برای سلامت

از آنجایی که کاهش وزن سریع موجب آسیب رساندن به ورزشکار شده و موجبات ضعف و خستگی او را فراهم می‌آورد پس باید با شیوه ای تدریجی و از چند هفته قبل برای رسیدن به این منظور دست بکار شوند.  مجید علی نژاد، کارشناس ورزش‌های رزمی راهکارهای مؤثر برای کاهش وزن را به شما معرفی می‌کند.

افزایش تمرینات کاردیو

یکی از این راهکارها، افزایش مدت زمان و تکرار جلسات تمرینات کاردیو اســت. چنانچه قبلاً به تمرینات کاردیو نمی‌پرداختید، می‌توانید کارتان را با 20 دقیقه در روز آغاز کنید. بطوریکه طی 4 روز در هفته و سپس بطور تدریجی آن را افزایش دهید. انجام ورزش‌هایی نظیر دوچرخه سواری و شنا نیز در این رابطه به شما توصیه می‌شود. البته از طناب زنی هم نباید غافل شوید، چرا که جزو ورزش‌های رایج نه تنها برای آماده سازی مبارزات موی تای، بلکه سایر رشته‌های رزمی به شمار می‌رود.

کاهش دریافت کالری بدن

شما ضمن افزایش فعالیت‌های ورزشی خود، می‌توانید همزمان میزان کالری دریافتی بدنتان را کاهش دهید. بدینگونه بدنتان را مجبور می‌سازید چربی بیشتری سوزانده و به تبع آن شاهد کاهش وزنتان خواهید بود.

باز هم تأکید می‌شود که کار کاهش کالری دریافتی بدنتان را به‌صورت تدریجی شروع کنید تا به یکباره انرژی شما برای انجام تمرینات یا مبارزات تخلیه نشود. به این صورت هفته به هفته از میزان غذایتان به خصوص غذاهای سرشار از کالری، کاهش داده تا به یک تعادل و وزن دلخواه خود برسید.

با رعایت یک چنین برنامۀ رژیمی، می‌توانید خود را کاملاً با شرایط مطلوب وزنی و رژیمی منطبق و هماهنگ سازید. از میزان چربی و قند دریافتی بدنتان بعنوان بزرگترین منبع کالری می‌بایست کم کنید، اینگونه دیگر لازم نیست تا مواد غذایی ارزرشمند و مفید برای بدنتان را از برنامۀ غذایی خود حذف کنید.

افزایش فعالیت‌های روزمره

فعالیت‌های روزمره به فعالیت‌های فیزیکی غیر تمرینی و ورزشی اطلاق می‌شود. انجام چنین فعالیت‌هایی در کاهش وزن و کالری سوزی کمک فراوانی می‌کند. فعالیت‌هایی نظیر پیاده روی معمولی، دوچرخه سواری برای رسیدن به محل کار و یا هر جای دیگر، رسیدگی به امور باغ و باغبانی، بازی با کودکان و یا اینکه به جای کارواش، اتومبیل تان را خودتان بشوئید. اینگونه فعالیت‌ها را معمولاً در روز انجام دهید چراکه مناسب ترین زمان برای کالری و چربی سوزی و کاهش وزن اســت.

مدیریت میزان آب بدن

طبیعتاً شما می‌بایست وزنتان را به حد مطلوب مبارزه نزدیک کنید و اگر اضافه وزن شما بیش از حد متوسط باشد، پس باید برای کاهش چندین کیلوگرم، حتی در مصرف آب دریافتی بدن هم کنترل داشته و از افراط اجتناب کنید.

همراه با این کاهش مصرف آب سعی کنید تمرینات و فعالیت‌های خود را در زیر نور آفتاب و حتی المقدور با پوشیدن لباس‌های نایلونی انجام دهید. دقت کنید که این کاهش وزن بیشتر از یک کیلوگرم در روز نباشد تا سلامتی تان به خطر نیافتد. هر گاه که به حد وزن مطلوب برای روز مبارزه رسیدید می‌بایست حتماً میزان آب از دست رفتۀ بدنتان را جبران کنید.

این کارشناس ورزش‌های رزمی در خاتمه عنوان کرد: تأکید می‌شود که عمل کاهش آب دریافتی بدنتان زیر نظر یک پزشک متخصص و یا کارشناس طب ورزشی صورت پذیرد.
سلامت نیوز: مناسب‌ترین زمان «چربی‌سوزی» را بشناسید

5454

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

16 سپتامبر 2016 ... چطور مثل رزمیکارهای حرفهای وزن کم کنید؟/راهکارهای کاربردی برای سلامت. دانش > پزشکی - به گزارش تسنیم،رشتۀ رزمی موی تای گونه ای از رشتۀ ...16 سپتامبر 2016 ... ورزش سلامت مسابقه عصر جمعه بیست و ششم شهریور ماه 1395 خبر چطور مثل رزمیکارهای حرفهای وزن کم کنید؟/راهکارهای کاربردی برای سلامت.مبارزان برای آماده سازی خود برای روز مسابقه میبایست وزنشان را کم یا زیاد کرده تا بتوانند ... چطور مثل رزمیکارهای حرفهای وزن کم کنید؟/راهکارهای کاربردی برای سلامتسلامت برای کاربردی کنید؟/راهکارهای کم وزن حرفهای رزمیکارهای مثل چطور.مبارزان برای آماده سازی خود برای روز مسابقه میبایست وزنشان را کم یا زیاد کرده تا بتوانند ... چطور مثل رزمیکارهای حرفهای وزن کم کنید؟/راهکارهای کاربردی برای سلامت.انسان در هر حال ناچار است که با همنوعان خود حرف بزند و معمولاً هم مخاطبان او منظورش را می فهمند و همین کافی است. اما ... ... چطور مثل رزمی کارهای حرفه ای وزن کم کنید؟تمام مواردی که باید از راه های انتقال بیماری ایدز بدانید: برای اینکه بتوانید... ادامه مطلب ... چطور مثل رزمیکارهای حرفهای وزن کم کنید؟/راهکارهای کاربردی برای سلامتفاطمه حلوایی - بخش سلامت تبیان ..... چطور مثل رزمیکارهای حرفهای وزن کم کنید؟ ... راهکارهای کاربردی برای سلامت دانش > پزشکی - به گزارش تسنیم،رشتۀ رزمی موی ...29 جولای 2015 ... پزشکی و سلامت ... موقع آرایش کردن به سلامت چشماتون هم فکر کنید! ... اعلام جزئیات و زمان جراحی جنجالی قرن/ همه چیزهایی که باید درباره عمل پیوند سر بدانید · چطور مثل رزمیکارهای حرفهای وزن کم کنید؟/راهکارهای کاربردی برای سلامت.31 ا کتبر 2015 ... کلید واژهها : سرطان - سلامت - ... ادویهها قند خونتان را تنظیم می کنند · همه ضررهایی که خواب زیاد به بدنتان وارد میکند · چطور مثل رزمیکارهای حرفهای وزن کم کنید؟/راهکارهای کاربردی برای سلامت · چرا بریدن دست با کاغذ این قدر دردناک است؟

کلماتی برای این موضوع
چطور مثل رزمی‌کارهای حرفه‌ای وزن کم کنید؟راهکارهای چطور مثل رزمی‌کارهای حرفه‌ای وزن کم کنید؟راهکارهای کاربردی برای سلامتسیگار چطور قلب‌تان را نابود می‌کند؟سیگار چطور چطور مثل رزمی‌کارهای حرفه‌ای وزن کم کنید؟راهکارهای کاربردی برای سلامت اخبار رزمی رزمیل رزمی‌کارهای حرفه‌ای وزن کم کنید؟راهکارهای کاربردی برای سلامتچگونه در عرض یک هفته پنج کیلو از وزن خودتان را کم … کنم مثل قبل پاسخ اضافه وزن دارم چه راهی برای کم ۱۱۸ چطور یک ماهه ۲۰ کیلو کم کنم علم ورزش نرم افزار های ورزشی و سلامت اپلیکیشن ساده و کاربردی می خواهید، ما برای سلامت وزن ایده آل؛ شاخص افزایش وزن آسان با رعایت نکته تغذیه ایسبک زندگیتغذیهچطور انتظار ای افزایش وزن برای گیاهخواران کاربردی، برای خودتان بررسی برجام و پسابرجام در کمیسیون امنیت‌ملی با …پزشکی و سلامت در این جلسه گزارشی از اقدامات صورت گرفته برای اجرایی شدن برجام سلامت لاغری و تناسب اندامافراد مسن اغلب بسیار راحت تر از زمان جوانی خود، وزن کم حرفه ای ، چه وجه برای کاهش لاغر شدن،لاغری فوری،لاغری موضعی ،لاغر شوید مقالات سلامت در هنگام کاهش وزن وقتی شدت ورزش را بالا می برید، چطور حرفه ای مشورت کم؟ برای رونمایی از دستاوردهای نیروی دریایی ارتش عکسپزشکی و سلامت سیمان چینی برای دلیلی نداشت دولت،مسئولیت فیشها رابپذیردچرا مثل

تجارب موفق در گردشگری سلامت

[ad_1]

هفته نامه تجارت فردا - علی‌اصغر شالبافیان : رابطه سلامت با گردشگری را می‌توان از جهات متعددی بررسی کرد؛ حفظ سلامت گردشگر مهم‌ترین رابطه بین این دو مفهوم تلقی می‌شود. دلایل زیادی موجب رونق‌گرفتن گردشگری سلامت در جهان امروز شده‌اند که مهم‌ترین آنها تغییر ارزش‌های مصرف‌کنندگان، تغییرات سبک زندگی، مسن‌تر شدن جمعیت، اقتضائات سیستم بهداشت و درمان عنوان می‌شود.

مواردی که موجب رونق کسب و کارهایی مانند اقامتگاه‌های درمانی، بیمارستان‌های تندرستی، مراکز سلامت، هتل‌ها و اسپاهای پزشکی می‌شوند و فصل مشترک ارائه‌دهندگان خدمات گردشگری پزشکی و تندرستی هستند. کشورهایی مانند آفریقای جنوبی، تایلند، ترکیه، سنگاپور، مالزی، هند و برخی کشورهای دیگر در این زمینه پیشرو بوده و تمهیدات خوبی اندیشیده‌اند.

تایلند، پیشرو در گردشگری سلامت

تایلند اکنون یکی از پیشروهای گردشگری پزشکی و یکی از محبوب‌ترین و موفق‌ترین کشورها در عرصه گردشگری پزشکی درون‌مرزی اســت. گردشگری پزشکی در این کشور در دهه 1970 میلادی آغاز شد؛ یعنی زمانی که تقاضای کشورهای غربی برای درمان‌های زیبایی و دیگر درمان‌های موجود مورد پذیرش قوانین دولت آن کشورها نبود یا خارج از پوشش بیمه درمانی دولتی و خصوصی آنها بود.

از آنجا که این‌گونه عمل‌های جراحی معمولاً تحت پوشش بیمه نیستند و از طرفی هزینه زیادی دارند، علاقه‌مندان به چنین جراحی‌هایی با در نظر داشتن هزینه کمتر و سرعت بیشتر دریافت خدمات، ترجیح می‌دهند این خدمات را در مقاصد گردشگری پزشکی دریافت کنند.

تایلند به طور جدی در اواخر دهه 1980 و اوایل 1990 میلادی، با تاسیس چند بیمارستان خصوصی مجهز و پیشرفته که خدماتی را به گروه خاصی از افراد محلی و بیماران خارجی ارائه می‌دادند به توسعه گردشگری پزشکی خود پرداخت و از آن زمان به بعد، ویژگی‌هایی همچون اعتباربخشی بین‌المللی صنعت مراقبت سلامت، تکنولوژی پیشرفته پزشکی، اتاق‌های لوکس بیمارستان‌ها، پزشکان آموزش‌دیده، صلاحیت کارکنان مراقبت، هزینه‌های معقول خدمات پزشکی و زیرساخت‌های ممتاز گردشگری، این کشور را به یک مقصد گردشگری پزشکی جهانی تبدیل کرد. تایلند همچنین کشوری پیشرو در گردشگری تندرستی و اسپاست.

مفهوم اسپا، تا سال 1993، یعنی تا زمانی که هتل ماندارین اورینتال در بانکوک، اولین اسپای خود را افتتاح کرد، مفهومی کاملاً جدید تلقی می‌شد اما از آن زمان به بعد این صنعت به سرعت در حال رشد و توسعه بوده اســت. اسپاهای اولیه این کشور معمولاً در تفرجگاه‌ها و هتل‌های پنج‌ستاره واقع بودند. به مرور زمان، خدمات و محصولات اسپا نقاط عمده ‌فروش هتل‌ها و تفرجگاه‌ها شدند و این موضوع باعث احساس آرامش بیشتر در میان مشتریان شد.

 

در نتیجه این عملکرد مناسب، هتل‌ها و ریزورت‌های اسپا در مقایسه با سایر اسپاها که درآمد ثابتی داشتند، روند رو به رشد مثبتی را تجربه کردند. اما علاوه بر آنچه گفته شد، نقش دولت و بخش خصوصی در توسعه این نوع گردشگری در تایلند مهم بوده اســت. رشد اقتصادی و آزادسازی بازارهای مالی در دهه 1990 میلادی توسعه بیمارستان‌های خصوصی را تقویت کرد، اما ضعف در بانکداری داخلی و نظام سیاسی این کشور، آن را به بحران اقتصادی شدیدی کشاند.

کاهش قدرت خرید در طول بحران اواخر دهه 1990، بسیاری از افراد را به بیمارستان‌های عمومی کشاند و موجب کاهش اشغال بیمارستان‌های خصوصی شد. این اتفاق موجب شد تا هم دولت و هم بخش خصوصی سعی در جذب بیماران سایر کشورها کنند و از این طریق به تلاش برای ادامه فعالیت بیمارستان‌های خصوصی بپردازند. این همکاری در ابتدا به شکل تجدیدنظر در سیاست‌های دولت و بیمارستان‌ها و اصلاح فعالیت‌های تبلیغاتی مرکز سلامت تحت حمایت دولت آغاز شد تا از این طریق گردشگران پزشکی بیشتری را جلب کنند.

در عین حال، دولت تایلند همواره به دنبال تشویق سرمایه‌گذاری مستقیم خارجی در بخش گردشگری پزشکی بوده اســت. کالج‌های پزشکی در تایلند، ظرفیت‌هایی را به دانشجویان خارجی از دیگر کشورهای در حال توسعه اختصاص داده‌اند تا بتوانند از طریق تقسیم گردشگری پزشکی به آموزش پزشکی در زمینه‌های علوم پزشکی و امدادگری، همچنین در زمینه درمان‌ها و داروهای جایگزین، به این صنعت تنوع ببخشند.

ترکیه، منتفع از سیاست‌های دولت و اقتصاد

ترکیه نیز از جمله مهم‌ترین مقاصد گردشگری سلامت در منطقه ما به شمار می‌رود. این صنعت به طور خاص در فاصله 10 تا 15 سال اخیر به موازات تحولات مثبت در گردشگری این کشور، توسعه یافته اســت.

از این‌رو، گردشگری پزشکی یک مفهوم تازه و حوزه کاری جدید برای این کشور محسوب می‌شود که با هدف ورود ارزهای خارجی، در راستای تبدیل شدن به یک محصول صادراتی مورد توجه اســت. این صنعت به‌رغم سابقه کوتاهش، فرصتی جدید را برای ترکیه به ارمغان آورده و توجه همه ذی‌نفعان این حوزه را به سوی خود جلب کرده اســت. در ترکیه، سه شکل از گردشگری سلامت علاوه بر گردشگری پزشکی توسعه یافته‌اند که عبارتند: گردشگری آب گرم یا اسپا (تندرستی)، گردشگری افراد مسن و گردشگری افراد ناتوان و از‌کارافتاده.

گردشگری تندرستی در این کشور از گذشته تا به امروز به سرعت در حال رشد بوده و سرمایه‌گذاری حوزه آب گرم را تسریع کرده اســت؛ چرا که این کشور از منظر منابع آب خود بسیار حائز اهمیت اســت. ترکیه به واسطه هتل‌های آب گرم فراوان خود جایگاه هفتم را از نظر غنای منابع آب گرم در عرصه جهانی به خود اختصاص داده اســت. گردشگری افراد ناتوان، به معنای مراقبت ویژه از این افراد دارای معلولیت و از‌کار‌افتاده نیز در هتل-کلینیک‌ها و مراکز بازپروری این کشور صورت می‌گیرد.

یک محرک کلیدی در جذب گردشگران پزشکی ترکیه، هزینه‌های معقول خدمات سلامت اســت؛ چنان‌که گردشگران پزشکی بسته به نوع جراحی یا درمان می‌توانند انتظار داشته باشند هزینه‌های پزشکی‌شان در مقایسه با هزینه‌های این اقدامات در کشورهایی نظیر آلمان، بریتانیا و ایالات متحده با صرفه‌جویی 45 تا 65‌درصدی تمام شود.

از سوی دیگر، از جمله اقداماتی که دولت و بخش خصوصی این کشور در توجه به این بخش انجام داده‌اند را می‌توان ساخت بیمارستان‌های شهری و مناطق آزاد بهداشت و درمان دانست. گردشگری پزشکی به طور گسترده‌ای در دهمین برنامه توسعه ترکیه مطرح شد و جذب دو میلیون بیمار خارجی در سال 2023 و کسب درآمد 20 میلیارد‌دلاری، به عنوان یکی از اهداف مهم در برنامه استراتژیک 2017-2013 وزارت ترکیه مورد بحث قرار گرفته اســت.

بخش خصوصی سلامت نیز نقش مهمی در گردشگری پزشکی این کشور ایفا می‌کند؛ به طوری که در سال 2010 حدود 94 درصد از خدمات گردشگری پزشکی را بخش خصوصی سلامت و شش درصد از آن را بیمارستان‌های عمومی ارائه کرده‌اند. در سال 2012 نیز بیمارستان‌های خصوصی اقداماتی جدی در حوزه گردشگری سلامت انجام داده و به 83 درصد از کل بیماران بین‌المللی، 91 درصد از گردشگران پزشکی و 68 درصد از گردشگران سلامت ترکیه خدمت‌رسانی کرده‌اند.

سنگاپور، تمرکز بر عمل‌های پیچیده

سنگاپور نیز دیگر کشور آسیایی اســت که توانسته در این زمینه به توفیقاتی دست پیدا کند. این کشور به دلیل برخی عمل‌های جراحی پیچیده در سطح جهان به شهرت رسیده اســت؛ به طوری که فعالیت‌های تبلیغاتی که برای ترویج گردشگری پزشکی کشور صورت می‌گیرند نیز به طور فزاینده‌ای بر این موضوع تمرکز می‌کنند.

تنها مشکل سنگاپور گران بودن خدمات پزشکی در این کشور اســت که ممکن اســت بر رقابت‌پذیری آن با کشورهای دیگر نظیر مالزی و هند تاثیر بگذارد. حمایت دولت سنگاپور از گردشگری پزشکی در این کشور و سرمایه‌گذاری گسترده در این بخش قابل توجه اســت و موجب پیشرفت این بخش شده اســت.

آفریقای جنوبی، روند رو به صعود

آفریقای جنوبی نیز بازیگری پیشرو در حوزه گردشگری پزشکی و به خصوص انواع جراحی زیبایی به شمار می‌رود که به سرعت در حال رشد و تبدیل شدن به یک مقصد برتر گردشگری پزشکی اســت. مزیت اصلی این کشور در گردشگری پزشکی مربوط به نوع بسته‌بندی تورهای گردشگری آن اســت. در واقع، تورهای گردشگری پزشکی این کشور اغلب با سافاری‌ها، دوره بهبودی در اسپا و سایر فعالیت‌ها در یک بسته سفر قرار می‌گیرند.

البته علاوه بر بسته‌های خاص گردشگری پزشکی، مهارت‌های قوی زبان انگلیسی، فرهنگ غربی آفریقای جنوبی و هزینه‌های درمانی این کشور از جمله محرک‌های دیگر جذب گردشگران به شمار می‌روند. هزینه‌های پزشکی در آفریقای جنوبی در حدود 40 تا 60 درصد ارزان‌تر از هزینه‌های پزشکی در ایالات متحده آمریکا و اروپاست؛ اما این کشور همچنان گران‌تر از برخی مقاصد گردشگری پزشکی پیشرو در آسیاست.

 

*عضو هیات علمی دانشگاه سمنان

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

14 سپتامبر 2016 ... تجارب موفق در گردشگری سلامت. رابطه سلامت با گردشگری را میتوان از جهات متعددی بررسی کرد؛ حفظ سلامت گردشگر مهمترین رابطه بین این دو مفهوم ...14 سپتامبر 2016 ... [gap height="20"] رابطه سلامت با گردشگری را میتوان از جهات متعددی بررسی کرد؛ حفظ سلامت گردشگر مهمترین رابطه بین این دو مفهوم تلقی میشود.رابطه سلامت با گردشگری را میتوان از جهات متعددی بررسی کرد؛ حفظ سلامت گردشگر مهمترین رابطه بین این دو مفهوم تلقی میشود. دلایل زیادی موجب رونقگرفتن ...رابطه سلامت با گردشگری را میتوان از جهات متعددی بررسی کرد؛ حفظ سلامت گردشگر مهمترین رابطه بین این دو مفهوم تلقی میشود. دلایل زیادی موجب رونقگرفتن ...مدیرکل امور اجتماعی استانداری ایلام گفت: فرصتی برای آزمون و خطا در جامعه ما باقی نمانده از اینرو باید اقدامات بر اساس علم و تجارب موفق انجام شود. به گزارش ایسنا، ...تجارب موفق در گردشگری سلامت - برترین ها. Sep 14, 2016 - رابطه سلامت با گردشگری را میتوان از جهات متعددی بررسی کرد؛ حفظ سلامت گردشگر مهمترین رابطه بین ...17 سپتامبر 2016 ... نامه فردا علیاصغر : سلامت گردشگری میتوان جهات بررسی حفظ گردشگر رابطه این مفهوم میشود. زیادی رونقگرفتن سلامت جهان شدهاند مهمترین تغییر ...تركيه در سالهاي اخير يكي از موفق ترين كشورهاي جهان در جذب گردشگر تبديل شده كه ... از سال گذشته تاكنون نيز بدليل هزينه پايين گردشگري سلامت در تركيه، تعداد ...رابطه سلامت با گردشگری را میتوان از جهات متعددی بررسی کرد؛ حفظ سلامت گردشگر مهمترین رابطه بین این دو مفهوم تلقی میشود. دلایل زیادی موجب رونقگرفتن ...14 سپتامبر 2016 ... رابطه سلامت با گردشگری را میتوان از جهات متعددی بررسی کرد؛ حفظ سلامت گردشگر مهمترین رابطه بین این دو مفهوم تلقی میشود. دلایل زیادی موجب ...

کلماتی برای این موضوع
همگردی بانک اطلاعات جامع آژانس های مسافرتی برای …اقامتی لوکس و اختصاصی در کویر یک نام غریب ولی هیجان انگیز در ناحیه ای از کویر مرکزی صفحه نخست اولدوز توریسمتمامی حقوق مادی و معنوی محفوظ و متعلق به وب سایت اولدوز توریسم می باشدهمایش های تاریخی و گردشگری همایش ها ، کنفرانس ها …کنفرانس های تاریخی و گردشگری سال کنفرانس های تاریخی و گردشگری سال های گذشته سلامت روان چیست و چگونه حاصل می‌ شود؟اما از سوی دیگر، آن چه نقطه نظر کارشناسان سازمان جهانی بهداشت است بدین مفهوم است که پرورش مسئولیت در کودکان در طریق ایجاد مسئولیت قبل از بررسی مسئولیت باید ببینیم زندگی چیست و رابطه اش با وظیفه پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامت…پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامتوزارت بهداشت،اخبار سلامت و پزشکی به مرکز رزرواسیون گروه هتلهای هما در شهرهای تهران …رزرو اینترنتی هتل در سراسر جهان، رزرو هتلها بصورت آنلاین به همراه پرداخت اینترنتی خودکشی بررسی آماری درجهان و ایران ، علل و عوامل …خودکشی بررسی آماری درجهان و ایران ، علل و عوامل اجتماعی و روانی، وضعیت خودکشی در تمرکز حواس هنگام مطالعه و روشها تقویت آن مجموعه …مقدمه انسان ، به سبب ویژگیهای بی نظیرش در میان همه موجودات ، عنوان اشرف مخلوقات را به پایگاه مقالات علمی مدیریتدانشمند سلطان خدا در زمین است، پس هرکه با وی در افتد بر افتد پیامبر خدا صلی الله علیه

تشکیل پرونده الکترونیک سلامت برای ۵۱ میلیون نفر

[ad_1]

وزیر بهداشت با اشاره به اینکه در حال حاضر برای ۵۱ ملیون نفر در کشور پرونده الکترونیک سلامت شکل گرفته اسـت گفت: پیشگیری یک اصل مهم جهت کاهش بیماری‌های قلبی و عروقی در کشور اسـت.

به گزارش مشرق، سید حسن هاشمی در هجدهمین کنگره بین المللی تازه‌های قلبی و عروقی اظهار داشت: آمار مرگ و میر ناشی از ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی در جهان بالا بوده و این مسئله در ایران نیز مستثنی نیست و می‌توان گفت که گاهی در این بخش رکورددار نیز هستیم. 

وی با اشاره به اینکه متخصصان قلب و عروق جزو نجات بخش ترین گروه‌های پزشکی به شمار می‌روند گفت: رشته قلب و عروق در کشور ما در مرز دانش حرکت کرده و جایگاه مناسبی در جهان دارد. 

وزیر بهداشت ادامه داد: رشته قلب و عروق جزو رشته‌هایی محسوب می‌شود که دولت باید در جهت حمایت از آن هدف گذاری کند البته طی سه سال گذشته در این دولت اقدامات زیادی صورت گرفته اسـت به طوریکه حدود 50 بیمارستان در این زمینه مجهز به تجهیزاتی مناسب برای خدمت به مردم شده اسـت.

هاشمی اضافه کرد: از برنامه‌های ما این بوده که طی 10 سال آینده معایب ناشی از بیماری‌های قلبی و عروقی را تا 25 درصد کاهش داده و همچنین بر همین اساس دو داروی جدید را در زمینه درمان بیماری‌های قلبی عروقی تحت پوشش بیمه قرار داده.

وی گفت: 50 درصد به تخت های ویژه کشور طی دو سال گذشته اضافه شده و امیدواریم طی یک سال و نیم آینده آن را به مرز صد در صد برسانیم هرچند که اصل کار در زمینه کاهش بیماری‌های قلبی و عروقی، پیشگیری از بروز بیماری اسـت

وزیر بهداشت با اشاره به شبکه بهداشتی در ایران گفت: در حال حاضر حاشیه شهرها مراکز شهرها و برخی از استان‌ها زیر پوشش شبکه بهداشت قرار گرفته و اکنون به اعضای هر هزار نفر یک بهورز آقا و یک بهورز خانم فعالند همچنین به اعضای هر 25 تا 50 هزار نفر یک مرکز جامع خدمات سلامت داریم.

وزیر بهداشت با بیان اینکه در حال حاضر نیز برای 51 میلیون نفر در کشور پرونده الکترونیک سلامت شکل گرفته گفت: همگانی شدن بیمه‌ها در این دولت نیز از جمله اقدامات صورت گرفته جهت کمک به مردم بوده به طوری که اکنون 95 درصد مردم دفترچه بیمه داشته و این گامی موثر جهت کمک به افراد که این مسئله در جهت کمک به مردم بوده اسـت.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

13 سپتامبر 2016 ... وزیر بهداشت با اشاره به اینکه در حال حاضر برای ۵۱ ملیون نفر در کشور پرونده الکترونیک سلامت شکل گرفته است گفت: پیشگیری یک اصل مهم ...16 سپتامبر 2016 ... نان با آهن و اسید فولیک غنىسازى شد/ تشکیل پرونده الکترونیک سلامت برای ۵۱ میلیون نفر. در هفته گذشته وزارت بهداشت آمارهاى مرگ و مير بر اثر ...14 سپتامبر 2016 ... تشکیل پرونده الکترونیک سلامت برای ۵۱ میلیون نفر/ پوشش بیمهای دو داروی جدید مرتبط با بیماریهای قلبی و عروقی. وزیر بهداشت با اشاره به ...13 سپتامبر 2016 ... وزیر بهداشت با اشاره به اینکه در حال حاضر برای ۵۱ ملیون نفر در کشور پرونده الکترونیک سلامت شکل گرفته است گفت: پیشگیری یک اصل مهم ...تشکیل پرونده الکترونیک سلامت برای ۵۱ میلیون نفر/ پوشش بیمهای دو داروی جدید مرتبط با بیماریهای قلبی و عروقی.وزیر بهداشت با اشاره به اینکه در حال حاضر برای ۵۱ ملیون نفر در کشور پرونده الکترونیک سلامت شکل گرفته است گفت: پیشگیری یک اصل مهم جهت کاهش بیماریهای ...14 سپتامبر 2016 ... سلامت نیوز:وزیر بهداشت با اشاره به اینکه اکنون برای ۵۱ ملیون نفر در کشور پرونده الکترونیک سلامت شکل گرفته است، گفت: پیشگیری یک ...13 سپتامبر 2016 ... وزیر بهداشت با اشاره به اینکه در حال حاضر برای ۵۱ ملیون نفر در کشور پرونده الکترونیک سلامت شکل گرفته است گفت: پیشگیری یک اصل مهم ...به گزارش مشرق، سید حسن هاشمی در هجدهمین کنگره بین المللی تازههای قلبی و عروقی اظهار داشت: آمار مرگ و میر ناشی از ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی در جهان بالا بوده ...13 سپتامبر 2016 ... تیتر خبر جدید: تشکیل پرونده الکترونیک سلامت برای ۵۱ میلیون نفر/ پوشش بیمهای دو داروی جدید مرتبط با بیماریهای قلبی و عروقی این خبر ...

کلماتی برای این موضوع
الف دیوان محاسبات مجوز پرداخت حقوق‌های غیرمتعارف …دادستان دیوان محاسبات گفت بررسی پرونده پرداخت حقوق‌های کلان غیرمتعارف را از سال الف خبری از اجرای این قوانین نیستروز گذشته آقای دکتر حسن روحانی در مراسم بزرگداشت روز پزشک، لزوم احترام به قانون را لاکهید مارتین اف۳۵ لایتنینگ ۲ ویکی‌پدیا، …لاکهیدمارتیناف۳۵لاکهید مارتین اف۳۵ لایتنینگ ۲ به انگلیسی یک هواپیمای جنگنده واحد درمان کانون سردفتران و دفتریاران خراسانآرشیو سلانه آرشیو ماهانه نوامبر اکتبر اخبار،اخبار روز،اخبار خبرگزاری ها اخبار،آخرین …در این بخش شما با انواع اخبار غزهاخبار ایراناخبار سوریهاخبار اخبار روز غزه اخباراخبار اجتماعی، اخبار اجتماعی ایران،اخبار اجتماعی اخباراخبار اجتماعیاخبار اجتماعی ایراناخبار اجتماعی روزسایت اخباراخبار امروز جدیدترین خبرهای شهرستان شاهرود خبر فارسیایلنا شب گذشته معاون وزیر راه و شهرسازی در پی وقوع سانحه ریلی ایستگاه هفت خوان شاهرود بحث آزاد اردی بهشت – شیراز ۱۴۰۰، شیراز پایتخت …استاندار فارس بزرگترین شهر سلامت کشور در شیراز راه‌اندازی می‌شود استاندار فارس با خبرگزاری ایسنا اخبار،آخرین خبرها،خبر فوریانصراف قاسم خانی از اکران پاییزی اولین فیلمش تقلای کری برای حل بحران حلب قبل از روی مشکلات‌ خود را با رئیس جمهور در میان بگذاریدرییس جمهور محترم جناب روحانی سلام اینجانب با داشتن سال سابقه کار در شرف بازنشستگی و

تشکیل پرونده الکترونیکی سلامت برای 50 میلیون نفر

[ad_1]

وزیر بهداشت گفت: اجرای منظم و دقیق طرح پزشک خانواده و نظام ارجاع نیازمند بیش از 10 سال زمان است و به نظر می‌رسد اگر دولت‌ها و مجالس آینده کمک کنند بتوانیم در آینده یک سیستم کارآمد در زمینه نظام ارجاع و پزشک خانواده داشته باشیم.

به گزارش مشرق، سیدحسن قاضی‌زاده هاشمی وزیر بهداشت، درباره موضوعات مطرح شده در جلسه با نمایندگان مجلس شورای اسلامی، گفت: روز دوشنبه برای پاسخگویی به دو سؤال نمایندگان در مجلس حاضر شدم که اولین سؤال مربوط به قاضی‌پور درباره موضوع پزشک خانواده بود که در شهرهای زیر 50 هزار نفر این طرح صورت گرفته است و در همین‌باره موارد انجام شده و پوشش این خدمات در استان‌های فارس و مازندران توضیح داده و تشریح شد.
 
وی ادامه داد: همچنین برای نمایندگان مجلس زیرساخت‌های پزشک خانواده و نظام ارجاع توضیح داده شد و خوب است بدانید که برای اولین بار اطلاعات 50 میلیون نفر در قالب پرونده الکترونیک سلامت ثبت شده، البته پزشک خانواده به عنوان تخصص به تعداد 800 نفر مورد نیاز است که در این زمینه جذب انجام شده و مشغول به تحصیل هستند.
 
هاشمی افزود: امیدواریم همانطور که قبل از رأی اعتماد به مجلس قول داده بودم بتوانیم در موضوع استقرار پزشک خانواده خوب عمل کنیم اما باید در نظر داشت که اجرای منظم و دقیق این پروژه عظیم نیازمند بیش از 10 سال زمان است و به نظر می‌رسد اگر دولت‌ها و مجالس آینده کمک کنند بتوانیم یک نظام کارآمد در زمینه نظام ارجاع و پزشک خانواده داشته باشیم.
 
وزیر بهداشت با بیان اینکه یک سؤال دیگر نیز درباره باقیمانده سموم در مرکبات و محصولات کشاورزی مطرح شد، گفت: دهقان نماینده مردم طرقبه و چناران نیز سؤالی درباره باقیمانده سموم داشتند که در این زمینه کارهای بسیار خوبی انجام شده و جلسات مشترکی با وزارت کشاورزی داشتیم و هر دو وزارتخانه عزم جدی درباره کنترل این سموم دارند.
 
وی ادامه داد: آنچه مشخص است بیش از 90 درصد محصولات کشاورزی سالم بوده و کمتر از 10 درصد ممکن است آلوده به باقیمانده سموم باشد که امیدواریم با تدوین یک نظام کارآمد و تعیین سیستم کدینگ و رهگیری بتوانیم رهیابی سموم کشاورزی و نحوه فروش، عرضه و مصرف آن را مدیریت کنیم تا از قالب غیررسمی به صورت شناسنامه‌دار دربیاید.
 
وزیر بهداشت در پایان گفت: ان‌شاءالله در آینده جلسه مشترک در این باره با حضور رئیس کمیسیون بهداشت و وزیر جهاد کشاورزی برای تبیین راهکارهای مشترک و ایجاد زیرساخت‌های کارآمد برای مدیریت و کاهش آسیب‌های حاصله از سموم کشاورزی خواهیم داشت.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

23 آگوست 2016 ... تشکیل پرونده الکترونیکی سلامت برای 50 میلیون نفر/ تکمیل طرح ... در شهرهای زیر 50 هزار نفر این طرح صورت گرفته است و در همینباره موارد انجام ...23 آگوست 2016 ... وزیر بهداشت گفت: اجرای منظم و دقیق طرح پزشک خانواده و نظام ارجاع نیازمند بیش از 10 سال زمان است و به نظر میرسد اگر دولتها و مجالس آینده کمک کنند ...اصفهان- ایرنا- رئیس دانشگاه علوم پزشکی اصفهان از تشکیل پرونده الکترونیک سلامت برای حدود دو میلیون و 800 هزار نفر از جمعیت این استان خبر داد. به گزارش ...تشکیل پرونده الکترونیکی سلامت برای 50 میلیون نفر/ تکمیل طرح پزشک خانواده و نظام ارجاع.1 روز پیش ... پیش تر 50 میلیون ایرانی صاحب پرونده الکترونیکی سلامت شده اند. ... پرونده الکترونیک سلامت تشکیل شده است و حدود 30 میلیون نفر باقی ...تشکیل پرونده الکترونیکی سلامت برای 50 میلیون نفر. شفا آنلاین>سلامت>وزیر بهداشت گفت: اجرای منظم و دقیق طرح پزشک خانواده و نظام ارجاع نیازمند بیش از 10 ...تشکیل پرونده الکترونیکی سلامت برای 50 میلیون نفر/ تکمیل طرح پزشک خانواده و نظام ارجاع.13 سپتامبر 2016 ... تشکیل پرونده الکترونیک سلامت برای ۵۱ میلیون نفر ... طوریکه حدود 50 بیمارستان در این زمینه مجهز به تجهیزاتی مناسب برای خدمت به مردم شده است.وزیر بهداشت گفت: اجرای منظم و دقیق طرح پزشک خانواده و نظام ارجاع نیازمند بیش از 10 سال زمان است و به نظر میرسد اگر دولتها و مجالس آینده کمک کنند بتوانیم در آینده ...حسین علیزاده: ایران مال ماست و تا آخر میمانیم. تشکیل پرونده الکترونیکی سلامت برای 50 میلیون نفر. توضیح لاریجانی درباره سخنان جنجالی فاطمه حسینی.

کلماتی برای این موضوع
خبرگزاری تسنیم تشکیل پرونده الکترونیکی برای ۱۱ میلیون تشکیل پرونده الکترونیکی برای تشکیل پرونده الکترونیکی برای ۱۱ میلیون نفر خبرگزاری فارس تشکیل پرونده الکترونیکی سلامت برای تشکیل پرونده الکترونیکی سلامت برای میلیون نفر تکمیل طرح پزشک خانواده و نظام ارجاعتشکیل پرونده الکترونیکی سلامت برای میلیون نفرتشکیلپروندهوزیر بهداشت گفت اجرای منظم و دقیق طرح پزشک خانواده و نظام ارجاع نیازمند بیش از سال تشکیل پرونده الکترونیکی سلامت برای میلیون نفرتشکیل پرونده الکترونیکی سلامت برای میلیون نفر تشکیل پرونده الکترونیکی سلامت برای میلیون نفر …در انتخاب و چینش خبرها هیچ دخالت انسانی وجود ندارد و تمامی فرآیندها توسط موتور هوشمند تشکیل پرونده الکترونیکی سلامت برای میلیون نفر …به گزارش دبلیوخبر و به نقل از بلاغ نیوز شهریور ٢ تشکیل پرونده الکترونیکی سلامت برای تشکیل میلیون پرونده الکترونیک سلامت برای …نظام سلامتتاکنون برای میلیون پرونده الکترونیک سلامت تشکیل و حدود میلیون نفر باقی وزیر بهداشت در گفت‌وگو با فارس عنوان کرد تشکیل پرونده تشکیل پرونده الکترونیکی سلامت برای میلیون نفر میلیون نفر در قالب پرونده تشکیل پرونده الکترونیکی برای ۱۱ میلیون نفر در …تشکیلپروندهالکترونیکی از تشکیل پرونده الکترونیکی برای ۱۱ میلیون نفر در تا حدود هزار نفر را تشکیل میلیون پرونده الکترونیک سلامت برای …تشکیل پرونده الکترونیکی شدن خدمات بخش سلامت برای همه میلیون

ارتباط بین میزان خواب و سلامت دستگاه گوارش

[ad_1]

افراد برای حفظ سلامت گوششان از پُرخوابی، بیداری زیاد و افراط در نزدیکی جنسی, پرخوری و مداومت در مصرف غذاهای غلیظ و بخارانگیز مانند هلیم، عدس، کلّه‌وپاچه، پیاز، سیر، تره، بادنجان و باقلی پرهیز کنند.

به گزارش خبرگزاری تسنیم, ناصر رضایی‌پور درباره راه‌های حفظ سلامت گوش, اظهار داشت: افراد برای حفظ سلامت گوششان از پرخوابی، بیداری زیاد و افراط در نزدیکی جنسی دوری کنند.

به‌گفته وی یکی دیگر از راه‌های حفظ سلامت گوش پرهیز از پرخوری و مداومت در مصرف غذاهای غلیظ و بخارانگیز مانند هلیم، عدس، کلّه‌وپاچه، پیاز، سیر، تره، بادنجان و باقالی است.

حرکت در فضاهای دارای دود و گرد و غبار به گوش آسیب می‌زند

این دستیار تخصصی طب سنتی ایران ادامه داد: افراد برای حفظ سلامتی گوششان تا جای ممکن از حرکت در دود و گردوغبار پرهیز کنند، همچنین از داخل‌کردن اشیای خارجی به گوش (مانند گوش‌پاک‌کن و آب) خودداری کنند.

رضایی‌پور عنوان کرد: از شنیدن صداهای ترسناک و خیلی‌بلند مانند گوش‌دادن به موسیقی با صدای بلند خودداری شود چرا که به سلامت گوش آسیب وارد می‌کند.

گوش‌کردن به صدای پدر و مادر به افزایش سلامت گوش کمک می‌کند

این دستیار تخصصی طب سنتی اضافه کرد: از راه‌های حفظ سلامت گوش، گوش‌کردن به صداهای مناسب و گوش‌نواز مانند موسیقی طبیعت (صدای رودخانه و باد و پرندگان)، صدای تلاوت قرآن، موسیقی‌های ملایم و دل‌نواز، صدای پدر و مادر و... با تمرکز و توجه است.

وی عنوان کرد: به‌عنوان یک حرکت ورزشی، در بازه‌های زمانی مشخص تلاش شود به صداهای ضعیف (مانند صدای رادیویی که کم شده)، گوش داده شود, چرا که این کار به افزایش سلامت گوش کمک می‌کند.

رضایی‌پور یادآور شد: در صورت صلاح‌دید پزشک، چکاندن روغن بادامِ تلخِ نیم‌گرم در گوش، هفته‌ای یک‌بار مفید است.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

20 ژانويه 2016 ... ارتباط بین میزان خواب و سلامت دستگاه گوارش. افراد برای حفظ سلامت گوششان از پُرخوابی، بیداری زیاد و افراط در نزدیکی جنسی, پرخوری و مداومت در ...افراد برای حفظ سلامت گوششان از پُرخوابی، بیداری زیاد و افراط در نزدیکی جنسی, پرخوری و مداومت در مصرف غذاهای غلیظ و بخارانگیز مانند هلیم، عدس، کلّهوپاچه، پیاز، ...ارتباط بین میزان خواب و سلامت دستگاه گوارش. افراد برای حفظ سلامت گوششان از پُرخوابی، بیداری زیاد و افراط در نزدیکی جنسی, پرخوری و مداومت در مصرف غذاهای ...21 ژانويه 2016 ... افراد برای حفظ سلامت گوششان از پُرخوابی، بیداری زیاد و افراط در نزدیکی جنسی, پرخوری و مداومت در مصرف غذاهای غلیظ و بخارانگیز مانند هلیم، عدس، ...20 ژانويه 2016 ... افراد برای حفظ سلامت گوششان از پُرخوابی، بیداری زیاد و افراط در نزدیکی جنسی, پرخوری و مداومت در مصرف غذاهای غلیظ و بخارانگیز مانند هلیم، عدس، ...23 Feb 2016 ... ارتباط بین میزان خواب و سلامت دستگاه گوارش http://www.pezeshkanjahan.com.ارتباط بین میزان خواب و سلامت دستگاه گوارش. افراد برای حفظ سلامت گوششان از پُرخوابی، بیداری زیاد و افراط در نزدیکی جنسی, پرخوری و مداومت در مصرف غذاهای ...ارتباط بین میزان خواب و سلامت دستگاه گوارش. - خبر 10/30. به گزارش خبرگزاری تسنیم, ناصر رضاییپور درباره راههای حفظ سلامت گوش, اظهار داشت: افراد برای حفظ ...خواب برای سلامت و بازسازی سیستم اعصاب، سیستم ایمنی و سیستم ... اختراع دستگاه نوار مغزی به دانشمندان اجازه داد تا به مطالعه خواب انسان، به روشهایی که ... پیش از این محققان از ارتباط بی خوابی با افسردگی، ضعف ایمنی بدن و بیماری ... قنداقی (۴ تا ۱۱ ماه): میزان توصیه شده بین ۱۲ تا ۱۵ ساعت است. ..... گوارش • تولید مثل • تنفس.به جای ورزش صبحانه بخورید چون دستگاه گوارش در این زمان بخوبی كار می كند. ... نكته مهم اینكه بین ساعت های ده تا دوازده احتمال سكته های قلبی بیشتر از هر زمان دیگر است. ... افرادی كه عادت به خواب نیمروزی دارند حدوداً تا سی درصد خطر سكته قلبی در آنها كمتر از ... داشتن عادات غذایی صحیح و توجه به زمان خوابیدن و استراحت برای حفظ سلامت ...

کلماتی برای این موضوع
ارتباط بین میزان خواب و سلامت دستگاه گوارشافراد برای حفظ سلامت گوششان از پُرخوابی، بیداری زیاد و افراط در نزدیکی جنسی پرخوری و ارتباط عادات خواب در مردان و افزایش ریسک سرطان …سرویس سلامت و پزشکی بی ارتباط عادات خواب در ارتباط بین یائسگی شکل ظاهری مدفوع و ارتباط آن با سلامت سلامت سلامت …سلامتشکل ظاهری مدفوع و ارتباط آن با سلامت بین خوردن غذا و عبور از دستگاه گوارش و سپس حقایقی راجع به دستگاه گوارش سلامت نیوز شکم و دستگاه گوارش در بین مردم رواج بین میزان کالری خواب‌آلوده و ارتباط بین سروتونین و افسردگی چیست؟ روان …ارتباطبینسروتونینو در دستگاه گوارش و ارتباط بین سروتونین و و آلزایمر بستگی به میزان ارتباط میان میگرن و میکروب های کاهش دهنده نیترات …ارتباط بین اجرایی و نظارت نشان دهنده سلامت ارتباط میان میزان خواب و ارتباط بوی معده با سلامتی گاز معده هرانسان، …گاز معده هرانسان، اطلاعات زیادی را درباره سلامت دستگاه گوارش و به نقل ارتباط بین دانلود مقاله ارتباط تنگاتنگ ورزش در پیشگیری از …محصول آن در سلامت روح و روان دستگاه گوارش تا ارتباط بین میزان انجام ارتباط ارگاسم در خواب با میزان رابطه جنسی …ارتباطارگاسمدرخواببادستگاه گوارش ارتباط ارگاسم در خواب با میزان رابطه سلامت کودک و خواب کافی و تاثیر آن بر میزان چربی بدناختلالات خواب می تواند سلامت بین الگوهای خواب و ارتباط بین الگوهای خواب و

خطرات پودرهای لباسشویی برای سلامت کودکان

[ad_1]

مایع های شست وشوی لباس حاوی مواد بسیار سمی هستند که بسیاری از کودکان آنها را به خاطر رنگی یا ژله ای بودنشان با مواد خوراکی اشتباه گرفته و می خورند.

  مایع های شست وشوی لباس حاوی مواد بسیار سمی هستند که بسیاری از کودکان آنها را به خاطر رنگی یا ژله ای بودنشان با مواد خوراکی اشتباه گرفته و می خورند.

ورود این مواد سمی در بدن می تواند عوارض خطرناکی مانند سوختگی مجاری گوارشی، مشکلات تنفسی، کوری موقت و رفتن به کما را به دنبال داشته باشد.

 

بر اساس آمارها حدود 2000 کودک پنج ساله در طی پنج سال بیش از یکبار در روز تجربه خوردن مایع های رنگارنگ و ژله ای شوینده را داشتند.

در موارد شدید مشکلات حاد تنفسی،باعث سوختگی مجاری تنفسی کودک شده و پزشکان مجبورشدند دستگاه تنفس مصنوعی در بدن آنها کار بگذارند.

طبق گزارش های منتشر شده،طی 5 سال گذشته 2 میلیون کودک با خوردن مواد شوینده گرفتار عوارض بسیار خطرناک و جبران ناپذیری شدند، به عنوان مثال دختری17 ماهه به نام جنی پس از خوردن مایع لباسشویی که شبیه ژله رنگی بوده یک هفته در بخش مراقبت های ویژه بستری شد.

پزشکان در درویدای ایرلند اظهار داشتند: اگر جنی کمی دیرتر به بیمارستان می رسید به کما می رفت اما با واکنش سریع مادرش جان سالم به در برد.

شیلا مریل، مشاور بهداشت عمومی در انجمن سلطنتی برای پیشگیری از حوادث این چنینی، اظهار داشت: باید همه مواد شیمیایی  و شوینده خانگی دور از دسترس کودکان و در یک کمد قفل دار نگه داری شوند تا جان کودکان کمتری به خطر بیفتد.

باشگاه خبرنگاران

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

7 ژوئن 2016 ... مایع های شوینده رنگارنگ به خوراکی های جذابی برای کودکان تبدیل شده اند تا جایی که جان شمار بسیاری از کودکان را به خطر انداخته است.8 ژوئن 2016 ... خطرات پودرهای لباسشویی برای سلامت کودکان! مایع های شوینده رنگارنگ به خوراکی های جذابی برای کودکان تبدیل شده اند تا جایی که جان شمار ...طبق مطالعه اخیر محققان، شمار زیادی از کودکان کوچک دست و دهان خود را در ظرف های حاوی پودرهای مایع لباسشویی که رنگی هستند می کنند که عواقب جدی و گاهی کشنده به همر.8 ژوئن 2016 ... مایع های شوینده رنگارنگ به خوراکی های جذابی برای کودکان تبدیل شده اند تا جایی که جان شمار بسیاری از کودکان را به خطر انداخته است. n پودرهای ...پودرهای لباسشویی. مایع های شست وشوی لباس حاوی مواد بسیار سمی هستند که بسیاری از کودکان آنها را به خاطر رنگی یا ژله ای بودنشان با مواد خوراکی اشتباه گرفته و ...مایع های شوینده رنگارنگ به خوراکی های جذابی برای کودکان تبدیل شده اند تا جایی که جان شمار بسیاری از کودکان را به خطر انداخته است.27 آوريل 2016 ... سلامت نیوز:طبق مطالعه اخیر محققان، شمار زیادی از کودکان کوچک دست و دهان خود را در ظرف های حاوی پودرهای مایع لباسشویی که رنگی هستند می کنند که ...27 آوريل 2016 ... سلامت:خطرات پاکت پودرهای لباسشویی برای سلامت کودکان. کد مطلب : 223643 نیوز:طبق اخیر شمار از کوچک و خود در های پودرهای لباسشویی رنگی می ...7 ژوئن 2016 ... مایع های شوینده رنگارنگ به خوراکی های جذابی برای کودکان تبدیل شده اند تا جایی که جان شمار بسیاری از کودکان را به خطر انداخته است. منبع باشگاه ...خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) به مناسبت روز جهانی مبارزه با کار کودکان که هر سالانه 12 ژوئن برگزار میشود، میزگردی با همین عنوان برگزار کرد که قسمت اول آن ...

کلماتی برای این موضوع
کانون فرهنگی آموزش قلم چیکانون فرهنگی آموزش قلم چی آخرین اخبار کانون ، کنکور، مراکز آمورشی ، تیزهوشان ، امتحان دانشجویان رشته علوم آزمایشگاهیانتقال سویه آنفولانزا که آنفولانزای پرندگان نامیده میشود، برای اولین بار در سال