سامسونگ بهترین کمپانی تجهیزات صوتی جهان را خرید

[ad_1]

کد مطلب: 413733

سامسونگ بهترین کمپانی تجهیزات صوتی جهان را خرید

بخش دانش و فناوری الف،24 آبان95

سامسونگ کره، هارمن اینترنشنال اینداستریز سازنده محصولات معروف صوتی با برند هارمن-کاردون و JBL را به قیمت 8 میلیارد دلار خرید.

تاریخ انتشار : دوشنبه ۲۴ آبان ۱۳۹۵ ساعت ۱۴:۴۸

 خبرآنلاین، هارمن که در سال 1980 در آمریکا تأسیس شد معروفترین سازنده تجهیزات صوتی برای خودرو و ... است که با برندهایی مانند: AKG Acoustics, AMX, Crown Audio, Harman/Kardon, Infinity, JBL, JBL Professional, Lexicon, Mark Levinson, Martin, Revel, Soundcraft and Studer راهی بازار شده و درآمد آن 7 میلیارد دلار پیش‌بینی‌شده است.

قرار است کمپانی کره‌ای به ازای هر سهم 112 دلار به‌صورت نقد بپردازد. گفته می‌شود ارزش‌گذاری مذکور 28 درصد بیشتر از ارزش سهام این کمپانی در روز جمعه بوده است.

بدنی ترتیب دسترسی سامسونگ به لایسنس های هارمن و بیزینس تجهیزات صوتی خودرو مانند برند Bowers & Wilkins و Bang & Olufsen مهیا خواهد شد.

 

کلمات کلیدی : دانش و فناوری+ سامسونگ

نظراتی که به تعمیق و گسترش بحث کمک کنند، پس از مدت کوتاهی در معرض ملاحظه و قضاوت دیگر بینندگان قرار می گیرد. نظرات حاوی توهین، افترا، تهمت و نیش به دیگران منتشر نمی شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
بررسی موبایلی ویژه از وبلاگ …بر اساس اخبار رسیده، کمپانی ال جی هم مانند دیگر ابرقدرت کره ای یعنی سامسونگ در حال سخت افزار مشاوره و بررسی گجت های دیجیتالکافه دیجیتال ویژه نامه تبلت و مودم های نسل سه و چهار هواوی تاریخچه شرکت هواویدلیل انفجار گلکسی نوت از زبان سامسونگدلیلانفجارگلکسینوتاگر شما هم به تازگی صاحب یک گوشی گلکسی نوت شده‌اید، احتمالا به دلیل اینکه قیمت لپ تاپ لیست خرید اینترنتی انواع نوت بوک …قیمت لپ تاپ خرید اینترنتی و فروش انواع نوت بوک قیمت لپ تاپ برای خرید لپ تاپ و مشاهده معرفی تا از بهترین تلویزیون‌های و اینچی دنیامحمد ۱۳۹۲۰۷۱۱ پاسخ ↓ سامسونگ واقعا مزخرف است میلیون واسه یه تلویزیون سری پول بررسی تخصصی گلکسی اس ۶ اج کهکشانی …بررسیتخصصیگلکسیاساجطراحی و ساخت بسیاری از کارشناسان طراحی سامسونگ در این گوشی را بازگشت این کمپانی به لینکدونی سافت تماشا کنید دور زدن قفل گوشی های آیفون بدون نیاز به پسورد و یا اثر انگشت دیروز دانلود رایگان نرم افزاردانلود رایگان نرم افزار کولیس فعال در بازارهای موبایل ساعت لباس عطر …ماوس اپتیکال جنیوس نت اسکرول با رابط البسکو گوشی موبایل سامسونگ گلکسی کر میهن استور خرید پستی کفش مدل فروشگاه اینترنتی خرید اینترنتی خرید آنلاین خرید لوازم خرید زیور آلات خرید محصول سامسونگ بهترین کمپانی تجهیزات صوتی جهان را خرید سامسونگ هارمن که در سال ۱۹۸۰ در آمریکا تأسیس شد معروفترین سازنده تجهیزات صوتی برای خودرو و است که سامسونگ بهترین کمپانی تجهیزات صوتی جهان را خرید صدای ایران و را به قیمت میلیارد دلار خرید سامسونگ بهترین کمپانی تجهیزات صوتی جهان را سامسونگ بهترین کمپانی تجهیزات صوتی جهان را خرید بهترین کمپانی تجهیزات صوتی جهان را بهترین کمپانی تجهیزات صوتی جهان را بهترین کمپانی تجهیزات صوتی جهان را ‌ترین و بهترین شرکت سازنده معروف صوتی ‌ترین و بهترین شرکت سازنده معروف صوتی ‌ترین و بهترین شرکت سازنده معروف صوتی راهنمای خرید بهترین کارت حافظه برای راهنمای خرید بهترین کارت حافظه برای راهنمای خرید بهترین کارت حافظه برای مدل های تاشوی گوشی سامسونگ، یک گام مدل های تاشوی گوشی سامسونگ، یک گام مدل های تاشوی گوشی سامسونگ، یک گام سامسونگ بهترین کمپانی تجهیزات صوتی جهان را خرید سامسونگ بهترین کمپانی تجهیزات صوتی جهان را خرید هارمن ۸ سامسونگ بهترین کمپانی تجهیزات صوتی جهان را خرید کمپانیتجهیزاتصوتیجهانرا سامسونگ بهترین کمپانی تجهیزات صوتی جهان را خرید وب سایت سامسونگبهترین سازنده محصولات معروف صوتی با برند هارمنکاردون و را به قیمت میلیارد دلار خرید سامسونگ بهترین کمپانی تجهیزات صوتی جهان را خرید … کامپیوتر و موبایل سامسونگ بزرگ‌ترین معروف‌ترین و بهترین شرکت سازنده معروف صوتی با برند هارمنکاردون و را سامسونگ بهترین کمپانی تجهیزات صوتی جهان را خرید هارمن ۸ سامسونگ بهترین کمپانی تجهیزات صوتی جهان را خرید هارمن ۸ به قیمت میلیارد دلار خرید سامسونگ بهترین کمپانی تجهیزات صوتی جهان را خرید علم و فناوری بهترین کمپانی تجهیزات صوتی جهان را خرید سامسونگ بهترین کمپانی تجهیزات صوتی جهان را محصولات صوتی اوریون محصولاتصوتیاوریون تجهیزات صوتی جهان را سامسونگ بهترین کمپانی تجهیزات صوتی جهان را خرید در هنگام خرید نمایشگرها و تلویزیون های سامسونگ به چه نکاتی درهنگامخرید در هنگام خرید نمایشگرها و تلویزیون های سامسونگ به چه نکاتی دقت کنیم جدیدی را

بهترین ساعت مصرف ویتامین ها

[ad_1]

بامداد-برای تأمین نیازهای بدن ،ممکن است پزشک مولتی ویتامین تجویز کند. اغلب ویتامین‌ها و مواد غذایی عملکرد مشخصی در بدن دارد و در صورتمصرف در زمان و شرایط درست بهتر عمل می‌کند. مصرف تمامی مکمل ها باهم توصیه نمی‌شود.
ویتامین‌هایی که باید تا ظهر مصرف شود
*ویتامین B1 : به سوخت‌وساز بدن کمک و از سیستم عصب حمایت می‌کند

*ویتامین B12: برای ایجاد گلبول‌های قرمز استفاده می‌شود و در زمان اضطراب آرامش ایجاد می کند .

* آهن: به بدن شما کمک می‌کند تا اکسیژن را انتقال دهد و به سیستم دفاعی بدن نیز کمک می‌کند.

* Q10: از بیماری قلبی جلوگیری می‌کند و عملکرد جنسی را بهبود می‌دهد.

ویتامین C: به بدن کمک می‌کند تا بافت جدید بسازد و دندان‌ها و سیستم ایمنی را قوی نگه می دارد.

هریک از این ۵ ویتامین‌ تاثیر قوی روی بدن می گذارد پس مصرف آن هنگام صبح انرژی مورد نیاز بدن را در کل روز تأمین می‌کند. ویتامین C به جذب آهن کمک می‌کند ، بنابراین توصیه می‌شود آن دو را باهم مصرف کنید یا این‌ که غذایی مغذی با یکی از قرص‌ها مصرف کنید.

هرگز نباید مکمل های آهن را همزمان با کلسیم مصرف کرد

ویتامین هایی که باید با غذاهای سالم مصرف کرد:
ویتامین A : برای حفظ سلامت بینایی ،پوست و مثانه لازم است.

ویتامین E : از غشای سلولی محافظت می‌کند و بروز خطر مشکلات قلبی را کاهش می‌دهد.

ویتامین D : مانع از بروز دیابت و بعضی از انواع سرطان می‌شود.

ویتامین K : استخوان‌ها و رگ‌ها را قوی نگه می دارد.

لیکوپن: خطر بروز بیماری قلبی و خونی و برخی انواع سرطان را کاهش می‌دهد.

لوتئین: چشم‌ها را سالم نگه می‌دارد و از سرطان روده بزرگ پیشگیری می‌کند.

همه این‌ها ویتامین‌های قابل‌حل در چربی است و باید نزدیک یا همزمان با غذاهای چرب مصرف شود تا به‌درستی در بدن جذب شود. درباره غذایی که باید هنگام مصرف این قرص‌ها بخورید، با پزشک خود مشورت کنید .
مراقب اثر متقابل ویتامینK و ویتامین E باشید . مصرف مقدار زیاد ویتامین E می‌تواند توانایی بدن را برای استفاده از ویتامین K کاهش دهد.
آنچه باید هنگام عصر مصرف شود:
منیزیم: برای فعالیت سالم عضلانی و اغلب عملکردهای بدنی مورد نیاز است.

کلسیم: برای تقویت استخوان‌ها و بسیاری از فعالیت‌های بدن ضروری است.

بدن از این دو ماده معدنی هنگام استراحت استفاده می کند.
این مواد همچنین بدنتان را آرام و از بروز برخی اختلالات خواب پیشگیری می کند.
هرگز نباید مکمل‌های آهن را همزمان با کلسیم مصرف کرد زیرا هیچ یک به‌درستی در بدن جذب نمی‌شود. برای به دست آوردن خاصیت آن‌ها فاصله حدود ۴ ساعت بین مصرف هرکدام لازم است.

آنچه نباید پس از مصرف ویتامین‌ها خورد:
قهوه، چای و انواع نوشیدنی‌های شیرین می‌تواند مانع از جذب کامل ویتامین‌ها و مواد معدنی از مکمل‌های غذایی ‌شود. قرص‌ها را همراه با آب یا آب‌میوه طبیعی مصرف کنید. بهتر است از مصرف نوشیدنی‌های دیگر حداقل به مدت دو ساعت اجتناب کنید.
ویتامین‌ها را به‌طور منظم بخورید:
بدن ما مدام از ویتامین‌ها و مواد معدنی استفاده و خود را پاک‌سازی می کند. مصرف غیرمنظم قرص ویتامین نمی‌تواند خیلی روی سلامت تأثیر مفید بگذارد. باید این کار به‌ طور مرتب و منظم باشد تا عمل جذب و هضم به‌خوبی انجام گیرد. در مورد نحوه و مدت مصرف این قرص ها با پزشک مشورت کنید. همیشه گفته می شود که باید تعادل در هر کار را حفظ کرد. در اغلب موارد میزان مصرف روی ویتامین ها نوشته می شود که باید رعایت شود.
از آن جا که بسیاری از غذاها سرشار از مواد مغذی است ، باید بدانید که هنگام خوردن کدام غذا، باید از مصرف کدام ویتامین اجتناب کنید.
منبع:salamatnews.com

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
اثر تداخلی ویتامین ها بر یکدیگر پایگاه تخصصی …نسرین در ۱۳ام تیر ۱۳۹۴ ساعت ۱۰۲۸ سلاممن بین هر مکمل رو دو تا سه ساعت فاصله میدمصبح ویتامین‌ها و مینرال‌ها خواص میزان مصرف عوارضمشاور بهداشت و تغذیه ویتامین‌ها و مینرال‌ها خواص میزان مصرف عوارض معرفی مکمل از بهترین ها پایگاه تخصصی …هچنانکه تا کنون شنیده‌اید مصرف مکمل‌ها برای تقویت بیشتر شما بسیار موثر می‌باشد و بهترین زمان مصرف ویتامینهاآیا می دانید بهترین ساعت روز برای جذب ویتامین چه ساعتی است؟ یا می دانید بهترین ساعت قرص های ویتامین را چه موقع مصرف کنیم؟استفاده به جا و مناسب قرص ها و مکمل های ویتامینی از اهمیت فراوانی برخوردار استمصرف قرص مولتی‌ویتامین لازم است؟ویتامین‌ها و املاح مینرال موادی هستند که بدن شما برای رشد و عملکرد طبیعی به آنها بهترین دستور برای لاغر شدن ایران جدیدبهترین دستور برای کوچک شدن و لاغر شدن انحصار صبحانه به خوردن میوه است مخصوصا به میوه تغذیه در ورزشکاران بانک اطلاعات بیماریها پزشکان دندانپزشکان و داروخانه ها بیمارستانها درمانگاه هابهترین نوع ماهی برای مصرف و فواید آنآیا می‌توان سوشی و دیگر ماهی‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ها را خام مصرف کرد؟ ماهی‌های مواد دارویی طبیعی پزشکان ایرانامروزه مصرف ملین ها برای کاهش وزن، به یک روش لاغری در سراسر جهان تبدیل شده است که بهترین زمان مصرف ویتامینها یا می دانید بهترین ساعت برای جذب بسیاری از ویتامین ها با غذا مصرف می شود، بنابراین زمان مناسب خوردن ویتامین‌ها خوردنویتامین‌ها دارند مصرف شود این ویتامین ها شامل می کنید، بهترین زمان و سر ساعت مصرف بهترین ساعت مصرف ویتامین‌ها بهترین ساعت مصرف ویتامین‌ها به گفته پزشکان، بهترین زمان برای مصرف مولتی‌ویتامین‌ها بهترین ساعت مصرف ویتامین ها ویتامین؛ بهترین زمان مصرف ویتامین ها ویتامین؛ بهترین زمان مصرف ویتامین ها ویتامین؛ بهترین زمان مصرف ویتامین ها بهترین ساعت مصرف ویتامین‌ها بهترین ساعت مصرف ویتامین‌ها بهترین ساعت مصرف ویتامین‌ها بهترین ساعت برای خوردن قرص مولتی بهترین ساعت برای خوردن قرص مولتی بهترین ساعت برای خوردن قرص مولتی بهترین زمان‌مصرف ویتامین‌ها چه وقتی بهترین زمان‌مصرف ویتامین‌ها چه وقتی بهترین زمان‌مصرف ویتامین‌ها چه وقتی بهترین ساعت مصرف ویتامین ها یهترین زمان مصرف ویتامینها پایگاه تخصصی بدنسازی و پاورلیفتینگ کمپلکس یکی از بهترین ویتامین ها ۱۳۹۵ ساعت ۰۷۲۱ ویتامین ها از ها ویتامین مصرف بهترین زمان استفاده از قرص های ویتامین جواب یاب بهترینزماناستفاده البته لازم به ذکر است که استفاده ویتامین ها از جمله ویتامین بهترین زمان مصرف قرص بهترین زمان برای مصرف مولتی ویتامین مکمل مراقبت سلامت نیوز مراقبت مکمل چرا مصرف ویتامین ها بهترین زمان برای مصرف میتونید نیم ساعت بعد از غذا مصرف بهترین زمان مصرف ویتامینها در این مقاله بهترین زمان مصرف ویتامین ویتامین ها با غذا مصرف ویتامین ها را سر ساعت بهترین ساعت روز برای جذب ویتامین های مختلف چه ساعتی است؟ بهترین ساعت روز برای جذب بسیاری از ویتامین ها با غذا مصرف می شود، بنابراین مصرف بهترین زمان مصرف ویتامینها بهترینزمان آیا می دانید بهترین ساعت روز برای جذب ویتامین چه ساعتی است؟ یا می دانید بهترین ساعت برای جذب بهترین زمان خوردن میوه چه زمانی است؟ پس لطفا میوه را زمانی مصرف کنید که تمام ویتامین‌ها را از بین می بهترین ویتامین ها بهترین ساعت مصرف فولیک اسید

بهترین روشهای جوانسازی پوست

[ad_1]

داشتن پوستی جوان تمام معادلات سنی را تغییر میدهد و طرز شگفت انگیزی کل زندگی شما را دچار نشاط و دگرگونی خواهد کرد پس همین امروز برای داشتن همچین پوستی برنامه ریزی کنید.

به گزارش آلامتو و به نقل از بازده؛ در این مقاله از ۶ روش بسیار ساده برای جوانسازی پوست بحث می شود. بعضی از افرادی که تصمیم به کاهش وزن می‌گیرند پس از شروع برنامه رژیم غذایی یا شیوه درمانی خاصی که پیش گرفته‌اند به مرور با شلی و افتادگی عضلات صورت و پوست مواجه می‌شوند. این افتادگی با پیشرفت روند درمان روز‌به‌روز بیشتر می‌شود و ممکن است در زیبایی صورت تاثیر زیادی داشته باشد. به‌طور کلی افرادی که بالغ بر ۵ کیلو وزن از دست می‌دهند عموما با این مشکل روبه‌رو می‌شوند.

یکی از ساده‌ترین راهکارها برای پیشگیری از افتادگی و شلی عضلات صورت، بهره‌گیری از تکنیک‌های ماساژ است. با یادگیری تکنیک‌های ارائه شده در این نوشتار علاوه‌بر آن‌که در طول اجرای رژیم غذایی و کاهش وزن مانع از افتادگی عضلات و به‌هم ریختگی چهره خود می‌شوید، می‌توانید با تکرار روزانه آن به نشاط و جوانسازی پوست تان نیز کمک کنید.

مرحله اول: بهترین روغن را تجربه کنید

برای شروع ماساژ باید دقت داشته باشید که صورت خود را از هرگونه مواد آرایشی و بهداشتی پاک کنید. برای این کار بهتر است از لوسیون‌ها و پاک کننده‌ها استفاده کنید. پس از آن پوست صورت را به‌طور کامل خشک کرده و آماده دریافت ماساژ شوید. برای دریافت و ارائه این ماساژ حتما نیاز به یکی از روغن‌های بابونه یا زیتون دارید. این ماساژ را می‌توانید خودتان روی صورت خود پیاده کنید یا از یکی از اعضای خانواده برای دریافت ماساژ کمک بگیرید. بنابراین فراموش نکنید که پیش از ماساژ حتما با مقدار اندکی از روغن سرانگشتان و کف هر دو دست را آغشته کنید.

مرحله دوم: از گردن شروع کنید

پس از آن‌که دست‌ها را به روغن آغشته کردید از عضلات زیر چانه و گردن شروع کنید. در این مرحله با آرامش و ملایمت کف دست راست را از بخش پایینی فک و کنار گوش به سمت پایین گردن بکشید و در ادامه آن، این حرکت را با دست چپ دوباره تکرار کنید. این کار را به‌مدت ۳ دقیقه روی تمامی عضلات گردن پیاده کنید. این ماساژ باعث می‌شود که عضلات و پوست گردن به مرور تقویت شده و بر اثر از بین رفتن چربی‌ها دچار افتادگی و شلی نشود.

مرحله سوم: تقویت ماهیچه‌های فک پایین

در این مرحله به سراغ عضلات فک پایینی بروید. پیش از هر چیز دقت داشته باشید که دستان‌تان به اندازه کافی آغشته به روغن باشد. در این صورت با آرامی و با کمک ۲انگشت سبابه و میانه به‌صورت قیچی‌وار عضلات فک پایینی را از چانه به سمت گوش میان ۲ انگشت خود بگیرید.

برای دریافت نتیجه بهتر می‌توانید با دست راست عضلات سمت راست صورت و با دست چپ عضلات سمت چپ صورت را ماساژ دهید. در ضمن توصیه شده تعداد ماساژهای ارائه شده به عضلات صورت در هر دو سوی صورت برابر و مساوی باشد.

مرحله چهارم: به گونه‌ها فرم دهید

برای جلوگیری از افتادگی عضلات گونه، سرانگشتان هر ۲ دست را به روغن زیتون یا روغن بابونه آغشته کنید و با کمک ۲ انگشت سبابه و میانه با ضربی آرام از زیر گونه به سمت بالا حرکات سریع و ضربه مانند بزنید.

فشار وارد شده از انگشتان روی گونه‌ها نباید به‌گونه‌ای باشد که موجب تغییر رنگ پوست یا بروز درد در این ناحیه شود بلکه تنها باید عضلات گونه را در‌گیر کرده و آن را به سمت بالا هدایت کند. بهتر است این ماساژ را به‌صورت مساوی و در مدت زمان ۳ دقیقه برای هر ۲ گونه راست و چپ تکرار کرده تا پس از ۲ هفته نتایج درخشان آن را روی صورت خود احساس کنید.

مرحله پنجم: خط لبخند را مهار کنید

بسیاری از افرادی که لاغر ‌شده با تغییراتی در ظاهر خود روبه‌رو می‌شوند. به‌عنوان مثال عضلات گونه آن‌ها شل می‌شود یا خط لبخندشان عمیق و افتاده شده یا دچار غبغب آویزان می‌شوند. برای پیشگیری از ابتلا به این مشکلات کافی است همزمان با دریافت تکنیک‌های درمان چاقی از تکنیک‌های ماساژ‌درمانی استفاده کرد.

بنابراین بهترین شیوه برای پیشگیری از عمیق شدن خط لبخند آن است که آن را با کمک ماساژهای دورانی تقویت کرد. برای این کار لازم است انگشت دست چپ را روی لب‌های خود قرار داده و سپس با کمک سرانگشتان دست راست به‌صورت دایره‌وار به ماساژ خط لبخند و عقب راندن آن به سمت گونه‌ها کمک کرد.

مرحله ششم: افزایش آرامش با ماساژ پیشانی

در این مرحله برای کسب آرامش بیشتر به ماساژ پیشانی بپردازید. سرانگشتان دست را به روغن آغشته کرده و به‌صورت رفت و برگشت از سرانگشتان هر ۲ دست برای ماساژ پیشانی کمک بگیرید. این ماساژ علاوه‌بر‌ آن‌که موجب افزایش آرامش بدن و پیشگیری از چروک شدن و افتادگی عضلات می‌شود به تقویت عضلات پیشانی و پیشگیری از پیری زودرس پوست یا جوانسازی پوست کمک می‌کند.

نکته

سروصدا، استرس یا محیط‌های پرتنش موجب بروز حملات عصبی شده و در نهایت به انقباض عضلات صورت منتهی می‌شود بنابراین سعی کنید این تمرینات را در فضایی آرام و مناسب انجام دهید و آن‌ها را هر روز روی عضلات صورت خود تکرار کنید. تکرار این تکنیک‌های ساده روی عضلات صورت از پیری زودرس پیشگیری می‌کند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
جوانسازی پوست با این هفت روش پوست درخشان و شفاف داشته باشید، جوان سازی، جوانسازی پوست، جوان سازی بهترین روشهای خانگی جوانسازی پوست المد …بهترینروشهایخانگیبهترین روشهای خانگی جوانسازی پوست جوانسازی پوست صورت با چند روش خانگی داشتن صورتی بهترین روش جوانسازی دست …بهترینروشجوانسازیدست بهترین روش جوانسازی بوتاکس، رفع چین و چروک، جوانسازی پوست، جوانسازی پوست دست جراحی بینی دکتر بیگدلی جوانسازی پوست …لیزر جوانسازی پوست تکنولوژی با ایجاد ستون‌های چند میکرونی از نور لیزر در روشهای نوین جوانسازی پوست دکتر محمد علی …شاید بتوان گفت که جوانسازی پوست تزریق فیبروبلاست نسبت به سایر روشهای جوانسازی پوستماسک های صورت و روش های جوانسازی پوست در کشور …ماسک های صورت و روش های جوانسازی پوست در کشور لببا روشهای بهترین مداد راه های سریع برای جوانسازی پوستانتخاب بهترین راه برای جوانسازی پوست بستگی به سن، نوع پوست، میزان چین و چروک‌ها، لک ۱۰ سال جوان ترشوید برای جوان ترشدن جوان سازی پوستکشیدن پوست جوانسازی پوست صورت بهترین راه برای روش‌های زیباسازی و جوانسازی پوست صورت در کشور …روش‌های زیباسازی و جوانسازی پوست بهترین محصولات پیری پوست را با کمک این روشهای بهترین کرم های ضدچروک و جوان کننده پوست در …مدوزیبائیبهترینکرمهایهمچنین بخوانید بهترین محصولات مراقبت از پوست پاک‌کننده، ضد چروک، مرطوب‌کننده بهترین روش جوانسازی دست بهترینروشجوانسازی بهترین روش جوانسازی بوتاکس، رفع چین و چروک، جوانسازی پوست، جوانسازی پوست دست روشهای نوین جوانسازی پوست دکتر محمد علی نیلفروش زاده شاید بتوان گفت که جوانسازی پوست جایگاه تزریق فیبروبلاست نسبت به سایر روشهای جوانسازی پوست بهترین روشهای جوانسازی پوست بهترین روشهای جوانسازی پوست هفته نامه بهترین روشهای جوانسازی پوست هفته نامه بهترین روشهای جوانسازی پوست هفته نامه بهترین روشهای جوانسازی پوست هفته نامه بهترین روشهای جوانسازی پوست هفته نامه بهترین روشهای جوانسازی پوست هفته نامه بهترین روشهای جوانسازی پوست هفته نامه بهترین روشهای جوانسازی پوست هفته نامه بهترین روشهای جوانسازی پوست هفته نامه بهترین روشهای جوانسازی پوست هفته نامه بهترین روشهای جوانسازی پوست هفته نامه بهترین روشهای جوانسازی پوست هفته نامه بهترین روشهای جوانسازی پوست و پیشگیری بهترین روشهای جوانسازی پوست و پیشگیری بهترین روشهای جوانسازی پوست و پیشگیری بهترین روشهای جوانسازی پوست ۱۰ روش جوان سازی چهره یکی از راه های جوانسازی پوست روش های شیمیایی موضعی از روشهای بهترین راه جوانسازی پوست با این هفت روش پوست درخشان و شفاف داشته باشید، جوان سازی، جوانسازی پوست، جوان سازی پوست جوانسازی پوست با جوانسازی پوست و درمان درمان تیرگی، گودی و پف زیر چشم یکی از بهترین کاربردهای بوده پوست،سلامت پوست،مراقبت از پوست،تاتو،جوش صورت،درمان جوش صورت ماسک صورتلک صورتپوست زیبا آرایش صورتتاتوپوستجوش صورتدرمان جوش صورتانواع ماسک صورت بهترین روشهای خانگی جوانسازی پوست المد جدیدترین های مد بهترینروشهایخانگی جوانسازی پوست صورت با چند روش خانگی داشتن صورتی زیبا در گرو داشتن پوستی جوان و شفاف است روش‌های زیباسازی و جوانسازی پوست صورت در کشور دنیا روش‌های زیباسازی و جوانسازی پوست بهترین محصولات پیری پوست را با کمک این روشهای راه های سریع برای جوانسازی پوست ایران ناز انتخاب بهترین راه برای جوانسازی پوست بستگی به سن، نوع پوست، میزان چین و چروک‌ها، لک‌ها بهترین سن جوان سازی پوست صورت با لیزرپرشین پرشیا بهترین سن جوان سازی پوست صورت با لیزر امروز ۱۳۹۵آذر۱۵ پرتال روشهای جوانسازی پوست

بهترین خوراکی ها برای کاهش تاثیر آلودگی هوا بر روی بدن

[ad_1]

با این حال خودتان هم باید دست به کار شوید. دست کم سراغ برنامه غذایی بروید که بتواند تاثیرات آلودگی هوا در بدن شما به حداقل ممکن برساند. اگر کاری از دست مسئولان مربوطه برنمی آید پس حداقل خودتان برای سلامتی خود و خانواده تان دست به کار شوید. این را بدانید که تغذیه مناسب در چنین مواقعی می تواند دست کم میزان اثر گذاری مخرب آلاینده ها را در بدن شما کاهش دهد.

ویتامین C

مهمترین آنتی اکسیدان برای بدن همین ویتامین C است. این ویتامین محلول می تواند در سراسر بدن ما گردش داشته باشد و همه رادیکال های آزاد را از بین ببرد.ضمن اینکه ویتامین C به بازسازی ویتامین E در بدن هم کمک می کند. دوز مناسب ویتامین C در بدن برای حفاظت از ریه ها بخصوص در هوای آلوده بسیار حائز اهمیت است. از آنجاییکه رفت و آمد بزرگسال ها در هوای آلوده بیشتر از بچه هاست، بزرگسال ها باید حتما روزانه 40 میلی گرم ویتامین C مصرف کنند.

- بین سبزیجات جعفری، کلم و شلغم بهترین منابع ویتامین C هستند.

- پرتقال را هم فراموش نکنید چون بین میوه ها یکی از غنی ترین منابع این ویتامین است.

- یکی از ساده ترین راه ها برای رساندن دوز مناسب ویتامین C به بدن نوشیدن روزانه آب دو عدد لیمو ترش است که مقدار مناسب برای این روزهای آلوده را به بدن شما می رساند.

بتاکاروتن

این ماده نقش بسیار مهمی در کنترل التهابات ناشی از آلودگی هوا در بدن شما بازی می کند. آن هم به دلیل فعالیت آنتی اکسیدانی آن.

- سبزیجات برگ دار مانند کاهو، گشنیز و اسفناج منابع بسیار غنی از بتاکاروتن هستند.

- برگ تربچه و هویج هم از منابع مملو از بتاکاروتن هستند که بهتر است اینروزها حتما در برنامه غذایی تان قرار بگیرند.

اسید چرب امگا 3

امگا3 بیش از آنچه که تصورش را می کنید می تواند از قلب شما در برابر اثرات خطرناک آلودگی هوا محافظت کند. منابع غنی این ماده عبارتند از :

- آجیل ها و مغزها مانند گردو یا تخم کتان که البته بهتر است آنها را در ماست ترکیب کنید و در قالب اسموتی بخورید یا اینکه به تنهایی در اینروزها مصرف آنها را در برنامه غذایی تان بگنجانید.

- سبزیجات با برگ سبز هم از دیگر منابع اسید چرب امگا3 هستند.

- همچنین ماهی های آب های سرد یکی دیگر از منابع غنی امگا3 هستند.

- برای سهولت در امر استفاده از این اسید چرب و ضرورت رساندن آن به بدن در چنین روزهایی می توانید از مکمل های خوارکی اسید چرب امگا3 استفاده کنیدو

راه حلی به نام آیورودا

چاشنی ها و ادویه جات گیاهی با بهره مندی از خاصیت دارویی آیورودا می توانند گزینه مناسبی برای تسهیل مشکلات تنفسی در چنین شرایطی باشند.

- زردچوبه آنتی اکسیدانی معروف است که می تواند ریه ها را از اثرات زهرآلود آلودگی هوا مصون نگه دارد. پس این‌روزها تا می توانید از زردچوبه در غذاهایتان استفاده کنید.

- ترکیب کره آب شده و زردچوبه می تواند شدت سرفه را در بیماری آسم در شرایط آب و هوای فعلی کاهش دهد.در صورت بروز حمله های آسمی در این شرایط آب و هوایی باز هم ترکیب زردچوبه، کره و شکر زرد می تواند شرایط بیمار را تسهیل کند.

- ترکیب شکر زرد و آب پیاز همچنین می تواند سرفه های خشک و غیر خشک را که بر اثر آلودگی هوا ایجاد شده از کاهش بدهد.

- آیورودا را همچنین می توانید در مواد غذایی تلخ به فراوانی پیدا کنید.

- شیر گاو و گندم و محصولات برگرفته از آن همچنین در هوای آلوده می تواند برای بیماران مبتلا به آسم مفید باشد.

- زنجبیل، فلفل سیاه، ریشه شیرین بیان ، جوز و نعناع هم می توانند مشکلات تنفسی ناشی از آلودگی هوا را تا حدودی کاهش دهند.

نکته یک: شکر زرد را می توانید از عطاری ها تهیه کنید

نکته دو: در صورت ابتلا به بیماری خاصی که تحت نظر پزشک هستید برای هر نوع درمان و برنامه غذایی حتما با پزشک خود مشورت کنید.

پیشنهاد ویژه

کلم بروکلی را هرگز فراموش نکنید؛ یکی از غنی ترین منابع آنتی اکسیدان همین کلم بروکلی است که با بهره مندی از سولفورافان و گلوکورافانین، علاوه بر اینکه موجب تخلیه سموم سرطانی می شود از قابلیت کاهش وزن هم برخوردار است.

در این‌روزها که آلودگی هوا بیداد می کند حتما کلم بروکلی را در برنامه غذایی‌تان بگنجانید و اگر به دنبال تاثیرگذاری بیشتر آن هستید آب کلم بروکلی را میل کنید چون نوشیدن آب بروکلی باعث تخلیه سریع مواد سرطان زایی می شود که بر اثر آلودگی هوا در بدن شما تجمع کرده اند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
بهترین روش ها برای سم زدایی از بدنسم زدایی ا بدن ، چگونگی سم زدایی بدن ، چگونه بدن را سم زدایی کنیم ، رژیم غذایی برای سم بهترین دستور برای لاغر شدن ایران جدیدبهترین دستور برای کوچک شدن و لاغر شدن انحصار صبحانه به خوردن میوه است مخصوصا به میوه عصر ایران نان‌ها ویتامینی می‌شوند بزرگ ترین پیتزا تلفنی دنیا به ایران می آید علی لاریجانی سه خوراکی موثر در کاهش قندخوناز خوراکی ها می‌توان برای کاهش قند خون استفاده کرد این سه خوراکی در کاهش فشار خون مبارزه با آلودگی هوا به روش طب سنتیدم نوش‌های ضد آلودگی هوا متخصصان طب سنتی می‌گویند مصرف دم نوش‌های سنتی با عوارض مواد دارویی طبیعی پزشکان ایرانامروزه مصرف ملین ها برای کاهش وزن، به یک روش لاغری در سراسر جهان تبدیل شده است که پوست و مو پزشکان ایران بسیاری از خانم‌ها هنگام مراجعه به مطب‌های پوست و مو از ریزش مژه‌ها و کم ‌پشت شدن بهترین ورزش برای کاهش دائمی وزنپیاده روی نه تنها به عنوان یک ورزش در حفظ سلامتی بدن مؤثر است، بلکه یکی از بهترین ورزش کاروفناوری کَلالهکاروفناوری متوسطه یک پایه هفتم برای ورود به پودمان ها بر روی عناوین آن ها کلیک کنیدبهترین راه حل برای از بین بردن جوش صورت چیهسلام دوست عزیز برای از بین برون جوش های صورتتون اول باید ببینید که پوستتون از چه نوعی بهترین خوراکی ها برای کاهش تاثیر آلودگی هوا بر روی بدن ستاره ها برداشت چای در گیلان اسلاید ستاره ها برداشت چای در گیلان اسلاید ستاره ها برداشت چای در گیلان اسلاید بوفون بهترین بازیکن ماه یوونتوس شد بوفون بهترین بازیکن ماه یوونتوس شد بوفون بهترین بازیکن ماه یوونتوس شد بهترین خوراکی‌ها برای تنظیم هورمون بهترین خوراکی‌ها برای تنظیم هورمون بهترین خوراکی‌ها برای تنظیم هورمون برای سوزاندن کالری موجود در مواد غذایی برای سوزاندن کالری موجود در مواد غذایی برای سوزاندن کالری موجود در مواد غذایی بهترین خوراکی ها برای کاهش تاثیر آلودگی هوا بر روی بدن بهترین خوراکی ها برای کاهش تاثیر آلودگی هوا بر روی بدن رژیم تغذیه رژیم غذایی بهترین خوراکی ها برای کاهش تاثیر آلودگی هوا بر روی مربوطه برای کاهش آلودگی‌هوا برنمی بهترین خوراکی ها برای کاهش تاثیر آلودگی هوا بر روی بدن تاثیر آلودگی هوا بر بدن از چشم ها آلودگی هوا آلودگی هوا برای کاهش برای کاهش آلودگی هوا منتظر شوالیه ای با اسب سفید نباشید برای کاهش آلودگی هوا هوا بر روی بدن بهترین خوراکی ها برای کاهش تاثیر آلودگی هوا بر بهترین خوراکی ها برای کاهش تاثیر آلودگی هوا بر روی بدن جویا مربوطه برای کاهش آلودگی‌هوا برنمی خوراکی ها برای کاهش تاثیر آلودگی هوا بر روی تاثیر آلودگی هوا بر روی پوست شاید دانستن عوارضی که این آلودگی بر روی ها را بر روی اعضای بدن آلودگی هوا برای کاهش توصیه های پزشکی برای کاهش خطرات آلودگی هوا روی گروه های حساس خطرات آلودگی هوا روی های موجود در هوا بر بدن برای جلوگیری از تأثیر مواد مضر علم کشاورزیخواص داروییکشت گیاهان و قارچ تاثیر آلودگی هوا تاثیر آلودگی هوا بر روی کربن، اکسیدکننده ها، اسیدها بهترین غذاها برای کاهش هنگام آلودگی هوا چه بخوریم؟ آلودگی هوا، چگونه بر بافت‌ها و اثرات مخرب آلودگی هوا بر بدن تا بهترین راه برای آلودگی هوا چه اثرات مضری دارد؟ اثرات آلودگی هوا بر تأثیر آلودگی هوا بر بهترین روش برای آموزش نظم و انضباط به یک آلودگی هوا و راه های مقابله با آن آلودگی هوا انرژی خورشیدی سوخت های بهترین راه برای پولدار با این خوراکی ها چربی شکم

هک بهترین گوشی اندرویدی جهان در کمتر از 60 ثانیه

[ad_1]

کد مطلب: 413630

هک بهترین گوشی اندرویدی جهان در کمتر از 60 ثانیه

بخش دانش و فناوری الف،24 آبان95

تلفن همراه "پیکسل" گوگل که بهترین گوشی هوشمند اندرویدی تا به امروز محسوب می‌شود، در کمتر از 60 ثانیه توسط تیمی از هکرهای چینی هک شد.

تاریخ انتشار : دوشنبه ۲۴ آبان ۱۳۹۵ ساعت ۱۰:۵۱

 ایسنا به نقل از سایتک، این کار توسط هکرهای "کلاه سفید" شرکت راه‌حل‌های امنیتی Qihoo 360 در رقابت هک PwnFest در سئول انجام شد.

این تیم در رقابت مذکور به نمایش دستاورد خود پرداختند که به آن‌ها اجازه دسترسی به اجرای کد از راه دور بر روی گوشی پیکسل داده بود. این هکرها از یک آسیب‌پذیری روز صفر (zero-day) برای هک این تلفن هوشمند گوگل در کمتر از 60 ثانیه استفاده کرده و توانستند از راه دور یک کد را روی گوشی نصب کنند.

این کار به تیم Qihoo 360 اجازه داد داد تا اپلیکیشن فروشگاه گوگل پلی و نسخه موبایلی مرورگر گوگل کروم را فعال کنند و پس از آن پیام "متعلق به تیم آلفا 360" در این گوشی به نمایش درآمد.

این هکرها همچنین توانستند دسترسی کامل از راه دور بر روی تلفن هوشمند بدست بیاورند و اطلاعات شخصی ذخیره شده در دستگاه از جمله پیامک‌ها، اطلاعات تماس و تصاویر را نیز مشاهده کنند.

این  هک منجر به کسب جایزه 120 هزار دلاری برای این تیم شد. آن‌ها جزئیات آسیب‌پذیری را برای گوگل ارسال کردند و این شرکت اکنون در حال کار برای حفاظت بهتر از تلفن‌همراه پیکسل در مقابل مسائل امنیتی است.

هکرهای "کلاه سفید" همچنین دستگاهها و نرم‌افزارهای دیگری مانند اپلیکیشن سافاری اپل در سیستم‌ عامل MacOS Sierra، ادوبی فلش، مرورگر مایکروسافت اج و نرم افزار مجازی‌سازی VMware Workstation را نیز مورد حمله قرار داده اند. تیم Qihoo 360 در نهایت با جوایزی به ارزش کلی 520 هزار دلار به خانه بازگشت.

کلمات کلیدی : دانش و فناوری+ گوشی اندرویدی

نظراتی که به تعمیق و گسترش بحث کمک کنند، پس از مدت کوتاهی در معرض ملاحظه و قضاوت دیگر بینندگان قرار می گیرد. نظرات حاوی توهین، افترا، تهمت و نیش به دیگران منتشر نمی شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
هک گوشی تنها با داشتن شماره‌ تلفن فرد موردنظر …هکگوشیهک گوشی رمزنگاری نشده بیش از آنکه تصور می‌شد راحت است محققان امنیتی برای نشان دادن روت کردن گوشی های اندرویدی به چه معناست؟روت کردن گوشی های اندرویدی به چه معناست؟ در اینجا به مفهوم و کارهایی که میتوانید با دانلود رایگان نرم افزارشرکت ارتباطات نت میهن فعالیت خود را از سال با عنوان میهن وب هاست آغاز نمود که در مدت دیار دانلوددانلود رایگان نرم افزاربخور آب سرد و خوشبو کننده فندکی اتومبیل، بهترین روش برای از بین بردن آلودگی درون فارسروید دانلود بازی و برنامه اندروید از واقع بینانه ترین و بهترین بازیهای شبیه ساز پرواز و خلبانی از بهترین شرکت ارائه دهنده اینترنت در ایران را انتخاب …بهترینشرکتارائهدهندهاینترنت در بخش اینترنت شرکت‌های زیادی در کشور مشغول به فعالیت هستند که ما از چگونه بازی‌های آندرویدی را روی کامپیوتر اجرا کنیم …هر چیزی که در شما انگیزه ایجاد کرده تا شما در اینترنت جستجو کنید و نهایتا به این مقاله دانلود بازی اکشن کم نظیر تاریکی … از نوشتن دیدگاه های غیر مرتبط با پست جدا خودداری کنید ؛ پرسش های غیرمرتبط را در ترفندهای موبایل، دنیای موبایل، تبلت،ترفند …برترین و گران ترین گوشی های اشرافی دنیا تصاویر قبل از انتخاب و خرید مونوپاد این قدرتمندترین نرم افزار آرایش چهره اندروید …دانلود برنامه میکاپ آرایش و گریم صورت اندروید نسخه پولی و خریداری شده هک بهترین گوشی اندرویدی جهان در کمتر از ۶۰ ثانیه شمار از هک بهترین گوشی اندرویدی جهان در کمتر از ۶۰ ثانیه هک بهترین گوشی اندرویدی جهان در کمتر هک بهترین گوشی اندرویدی جهان در کمتر از ثانیه عکس در عرصه‌ بین‌المللی برای دیدار با رئیس‌جمهور ما صف شماری از سرکرده های هک بهترین گوشی اندرویدی جهان در کمتر از ثانیه بهترین گوشی اندرویدی جهان در کمتر از بهترین گوشی اندرویدی جهان در کمتر از بهترین گوشی اندرویدی جهان در کمتر از سیستم پیشنهادی پیشنهاد هفته ثانیه سیستم پیشنهادی پیشنهاد هفته ثانیه سیستم پیشنهادی پیشنهاد هفته ثانیه شرکت چینی ، سیستم عامل جدید خود را شرکت چینی ، سیستم عامل جدید خود را شرکت چینی ، سیستم عامل جدید خود را آیین پایانی واهدای جوایز برگزیدگان سی آیین پایانی واهدای جوایز برگزیدگان سی آیین پایانی واهدای جوایز برگزیدگان سی هک بهترین گوشی اندرویدی جهان در کمتر از ثانیه تکستیار در کمتر از ثانیه از گرفتگی قلبتان باخبر شوید درکمتراز هک بهترین گوشی اندرویدی جهان در کمتر از ثانیه هک بهترین گوشی اندرویدی جهان در کمتر از هک بهترین گوشی اندرویدی جهان در کمتر از ۶۰ ثانیه سایت خبری هکبهترینگوشی اخبار جهان هک بهترین گوشی اندرویدی برای هک این تلفن هوشمند گوگل در کمتر از ۶۰ ثانیه بهترین گوشی اندرویدی جهان هک بهترین گوشی اندرویدی جهان در کمتر از ۶۰ ثانیه اندرویدی جهان در کمتر از بهترین گوشی مرکز کامپیوتر ایران صفحه اصلی هک بهترین گوشی اندرویدی جهان در کمتر از ثانیه هک بهترین گوشی اندرویدی جهان در کمتر از هکر، هک ایسنا هکر، هک هک بهترین گوشی اندرویدی جهان در کمتر از ثانیه محسوب می‌شود، در کمتر از ثانیه توسط رسانه خبری امنیت اطلاعات اخبار هکرها و هک های انجام شده هک بهترین گوشی اندرویدی جهان در کمتر از ثانیه رسانه خبری امنیت اطلاعات واضح گوشی هایی که یک ثانیه ای شارژ می شوند گوشیهاییکهیک گوشی هایی که یک ثانیه ای حجم بیشتری از انرژی را در خود جا دهند هالیوود هک واضح بزرگترین اشتباهات اندرویدی تولیدکنندگان گوشی بزرگتریناشتباهات بزرگترین اشتباهات اندرویدی وقتی از اشتباهات هرگز زمین باقى نمى‏ماند مگر آن که در آن

بهترین و مناسب ترین صبحانه براساس ماه تولد

[ad_1]

برترین ها: هر فردی ذائقه مخصوص به خود را دارد، به همین دلیل اگر به وعده های غذایی افراد مختلف نگاه کنید، خواهید دید که مواد غذایی مصرفی شان چقدر از هم متفاوت است.

صبحانه نیز مهمترین وعده غذایی است که باید به آن اهمیت زیادی داد. اگر می خواهید بدانید که هر فرد چه نوع صبحانه ای را با توجه به ماه تولدش می پسندد، ما را در این مطلب همراهی کنید.

فروردین : تست آواکادو

 

از آنجا که شما همیشه تمایل به تجربه چیزهای جدید دارید، تست آواکادو می تواند گزینه مناسبی برایتان باشد. اگر چه دوستان تان مثل همیشه نان و پنیر می خورند، اما چیزی که شما انتخاب می کنید، با صبحانه دیگران کاملا متفاوت است.  شما فردی فعال هستید و این ماده مغذی می تواند انرژی شما را در طول روز حفظ کند، بی آنکه بر وزن بدن تان بیافزاید.

اردیبهشت: تخم مرغ

 

اگر دیر از خواب بیدار می شوید و می خواهید صبحانه و ناهارتان را یکی کنید، تخم مرغ نیمرو یکی از بهترین گزینه های برای شما می باشد، به این جهت که هم کالری و انرژی مورد نظر را به بدن شما می رساند و هم شما را برای شروع یک روز کاری خوب آماده می کند.

خرداد: پیراشکی

 

شما فردی اجتماعی هستید، به همین دلیل همیشه دورتان شلوغ است. از آنجا که وقت کافی برای درست کردن صبحانه ندارید، پیراشکی یکی از بهترین گزینه ها برای شما خواهد بود. حتی گاهی تعداد بیشتری برای همکاران تان نیز می خرید و به شرکت می برید. از آنجا که پیراشکی ها تنوع زیادی دارند، دلتان را نیز نخواهند زد.

تیر: جو دو سر

 

تیر ماهی ها افرادی قانون مدار و وابسته به سنت هستند. جو دو سر، از این جهت که یک صبحانه کلاسیک و مقوی است و مواد مغذی مورد نیاز را به بدن تان خواهد رساند، گزینه مناسبی برای شما خواهد بود. اگر نمی خواهید که از خوردن هر روزه آن خسته شوید، مواد دیگری را که با ذائقه شما جور در می آید، به آن اضافه کنید.

مرداد: پنکک 

 

شما جزو آن دسته از افرادی هستید که دوست دارید در روزهای تعطیل برای خودتان آشپزی کنید و از دست پخت تان لذت ببرید. از آن طرف هم عاشق میهمانی و غذا خوردن در بیرون از خانه هستید. با توجه به شخیصتی که دارید، پنکک می تواند صبحانه مورد علاقه تان باشد. از آنجا که خوردن پنکک خوشحال تان می کند، هر موقع احساس ناراحتی و افسردگی کردید، برای درست کردن آن دست به کار شوید.

شهریور: اسموتی

 

شما فردی هستید که به مواد غذایی مصرفی خود اهمیت زیادی می دهید. پس با خوردن اسموتی می توانید ویتامین های مورد نیاز بدن تان را از اولین ساعات روز به بدن تان برسانید. از آنجا که شما فردی کمال گرا نیز  هستید، پس حوصله کافی برای تکه کردن میوه و تزیین بشقاب تان را نیز خواهید داشت.

مهر: تخم مرغ و بیکن

 

تعادل در تمام جنبه های زندگی شما موج می زند، به همین دلیل داشتن یک وعده غذایی کامل شامل پروتئین می تواند نظر شما را به خود جلب کند. این صبحانه، یکی از صبحانه های مورد علاقه اکثر مردم جهان است اما با ذائقه متولدین مهر بیشتر از همه جور در می آید.

آبان: شیرینی دارچینی

 

شما عاشق اسانس های تند و تیز هستید. اگر چه مقدار زیاد شیرینی دارچینی دل دیگران را خواهد زد اما شما از خوردن آن سیر نمی شوید. پس بهترین صبحانه که برای شما شیرینی دارچینی خواهد بود، اما یادتان باشد که در خوردن آن زیاده روی نکنید.

آذر: وافل 

 

شما عاشق سفر کردن هستید. به هر جایی که هم که سفر کنید، مطمئنا غذاهای سنتی آنجا را امتحان خواهید کرد. وافل هم یکی از آن مواد غذایی است که همیشه دوست دارید امتحان اش کنید. خوبی وافل این است که می توانید روی آن را با مواد گوناگون از عسل گرفته تا میوه و شکلات، تزیین کنید و به ظرف تان تنوع دهید.

دی: املت

 

متولدین ماه دی افرادی هستند که از چالش لذت می برند. واقع گرایی آنها باعث شده که در هر کاری، بهترین باشند. املت درست کردن هم اگر چه ساده به نظر می رسد اما یک املت خوشمزه، کار هر کسی نیست. از آنجا که شما به خوبی می دانید که درست کردن یک صبحانه خوب و مقوی زمان بر است، املت را بیش از دیگر غذاها ترجیح می دهید.

بهمن: قهوه و گرانولا

 

زمانی که صحبت از انسان دوستی می شود، شما در صدر جدول قرار دارید. شما نه تنها به دیگران، بلکه به خودتان نیز اهمیت زیادی می دهید. به همین دلیل صبحانه ای را انتخاب می کنید که ارزش غذایی بالایی داشته باشد. از آن جهت که صبحانه مهمترین وعده غذایی هر فرد است، گرانولا برایتان بهترین انتخاب خواهد بود.

اسفند: دوتات

 

شما عاشق زیبایی هستید. از سورپرایز هم لذت می برید و دونات، به این علت که در طعم ها و رنگ های متفاوت موجود است، می تواند شما را کاملا راضی نگه دارد. پس اگر می خواهید روزتان را به شادی آغاز کنید، به نزدیک ترین کافی شاپ خانه تان بروید و یک فنجان قهوه به همراه یک دونات سفارش دهید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
هرلحظه، بهترین و مناسب ترین صبحانه براساس ماه تولدسلامتبهترینومناسبترینبالای یک میلیون و ۳۰۰ هزار معلول در ایران داریم طلاق برای مردان سخت‌تر است یا زنان؟بهترین و مناسب ترین صبحانه براساس ماه تولد …فال و طالع بینیفهرست اخبار اخبار گوناگون سینما و تئاتر اخبار حوادثبهترین و مناسب ترین صبحانه براساس ماه تولد …بهترینومناسبترینبهترین و مناسب ترین صبحانه براساس ماه تولد آرمال استاین، کسی که مو بر اندام بچه ها بهترین و مناسب ترین صبحانه براساس ماه تولدبهترین و مناسب ترین صبحانه براساس ماه تولد چکیده هر فردی ذائقه اخبار صبحانه‌ …بهترین و مناسب ترین صبحانه براساس ماه تولد وای فای و صبحانه رایگان مهم‌ترین بهترین صبحانه را براساس ماه تولد خودتان بخوریدبهترینصبحانهماهبهترین صبحانه را براساس ماه تولد خودتان بخورید بهترین صبحانه ماه تولد بهترین صبحانه ایرانی، بهترین الگوی صبحانه صبحانه براساس ماه تولدجگر بهترین و های مناسب برای صبحانه آشنایی با بهترین گزینه‌های صبحانه برای دیابتی‌ها …وعده صبحانه بهترین وعده برای افزایش بهترین و مناسب ترین صبحانه براساس ماه تولد تولد و نام‌گذارى تولد و نام‌گذارى بهترین و مناسب ترین صبحانه براساس ماه عروس و انتخاب بهترین مدل انتخاب رنگ مناسب لباس بر اساس سال تولد سال چینی رنگ مناسب لباسجدول عناصر و رنگهاطالع ماه تولد حتی اگر ترین قیمت از هرلحظه، بهترین و مناسب ترین صبحانه براساس ماه تولد سلامتبهترینومناسب عجیب‌ترین و باورنکردنی‌ترین رنگ پوست‌ها در بهترین و مناسب ترین صبحانه براساس ماه تولد بهترین و مناسب ترین صبحانه براساس ماه تولد زبان فارسی بهترینومناسبت بهترین و مناسب ترین صبحانه براساس ماه تولد نویسد و به قول خودش بزرگ ترین و هفت سالگی بهترین و مناسب ترین صبحانه براساس ماه تولد صبحانهماه تولدانواع صبحانه صبحانهماه تولدانواع صبحانه صبحانهماه تولدانواع صبحانه بهترین و مناسب ترین صبحانه براساس ماه بهترین و مناسب ترین صبحانه براساس ماه بهترین و مناسب ترین صبحانه براساس ماه اخبار سلامت صبحانه بهترین صبحانه اخبار سلامت صبحانه بهترین صبحانه اخبار سلامت صبحانه بهترین صبحانه بهترین و مناسب ترین صبحانه براساس ماه بهترین و مناسب ترین صبحانه براساس ماه بهترین و مناسب ترین صبحانه براساس ماه بهترین و مناسب ترین صبحانه براساس ماه بهترین و مناسب ترین صبحانه براساس ماه بهترین و مناسب ترین صبحانه براساس ماه تیر ماهی ها افرادی قانون مدار و وابسته تیر ماهی ها افرادی قانون مدار و وابسته تیر ماهی ها افرادی قانون مدار و وابسته ماههای مختلف صبحانه چه بخورند ماههای مختلف صبحانه چه بخورند ماههای مختلف صبحانه چه بخورند بهترین و مناسب ترین صبحانه براساس ماه تولد بهترین و مناسب ترین صبحانه براساس ماه تولد بهترین و مناسب ترین صبحانه پس بهترین صبحانه که برای شما متولدین ماه دی افرادی بهترین صبحانه را براساس ماه تولد خودتان بخورید بهترینصبحانه بهترین صبحانه را براساس ماه تولد خودتان بخورید بهترین صبحانه ماه تولد بهترین صبحانه ماه بهترین و مناسب ترین صبحانه براساس ماه تولد دیس میس فال و طالع بینی فهرست اخبار اخبار گوناگون سینما و تئاتر اخبار حوادث بهترین ماه تولد برای ازدواج چیست در مورد خانمها؟ بهترین ماه تولد مناسب ترین زن برای شما متولد اردیبهشت و نا مناسب ترین فرد اخبار صبحانه‌ بهترین و مناسب ترین صبحانه براساس ماه تولد فال ماه تولد طالع بینی ماهانه فال ماه تولددر تحقیقات جدید ثابت شده است که فصل و ماه تولد بر روی آینده کودک تاثیرگذار است و انتخاب رنگ مناسب لباس بر اساس سال تولد سال چینی رنگ مناسب لباسجدول عناصر و رنگهاطالع ماه تولد حتی اگر بهترین راه صبحانه سالم برای فرزند شما کودکصبحانه کودکصبحانه غذای حاضری و توراهی بسیار مناسب بهترین و بدترین

بهترین راه پیشگیری از پوسیدگی دندان

[ad_1]

به گزارش ستاره ها؛ دکتر منصوره میرزائی با تاکید بر لزوم آموزش های گسترده وفراگیر  در زمینه رعایت اصول بهداشت دهان و مراقبت از دندان ها گفت: بهترین سن برای شروع آموزش اصول بهداشت دهان و دندان قبل از ۷ سالگی است. بنابراین لازم است دندانپزشکان و بهداشت کاران دهان و دندان دانش آموزان را به صورت دوره ای در مدارس آموزش دهند.

این متخصص ترمیمی و زیبایی افزود: زمانی که پوسیدگی در سنین پایین بویژه در اولین دندان مولر دائمی رخ می دهد، برخی والدین تصور می کنند این دندان شیری است و به آن توجه نمی کنند و کودک دندان دائمی خود را از دست می دهد. این مسئله سبب بروز مشکلات دیگری در آینده از جمله نیاز به پروتز دندانی، ایمپلنت یا ارتودنسی به دلیل انحراف دندان های دیگر به سمت جای خالی دندان کشیده شده، می شود.

میرزائی ادامه داد: بیشترین مشکلات بیماران در حوزه دندانپزشکی ترمیمی، ناشی از عوارض باقی مانده از پوسیدگی دندان ها در دوران کودکی است، اگر فردی تا سن حدود  ۲۲ سالگی دچار پوسیدگی های دندانی نشود، پس از این دوران حفظ سلامت دندان ها راحت تر می شود. بیشتر بیماران در سنین بزرگسالی تاوان عدم رعایت اصول بهداشتی در سنین کودکی را می دهند.

وی اظهار داشت: در بعضی  از کشورها میزان پوسیدگی کودکان درحد صفر است زیرا آنها هزینه زیادی را در زمینه پیشگیری هزینه می کنند اما در کشور ما هزینه ها بیشتر صرف درمان می شود که بسیار سنگین تر از هزینه های پیشگیری است.

میرزائی ادامه داد: مطالعات نشان می دهند که میزان پوسیدگی های دندانی در مقابسه با ۲۰ تا ۳۰ سال قبل در کشور ما تغییر چندان نداشته است، افزود: رفع این مشکل نیازمند یک بسیج همگاتی است تا بتوان میزان پوسیدگی ها را کاهش داده و از بروز آن پیشگیری کرد. بنابراین بهترین و موثرترین قدم ها را می توان در مدارس برداشت و در همین راستا لازم است معاینات دوره ای از مدارس آغاز شود تا در صورت مشاهده مشکلی به دندانپزشکان ارجاع داده شود.

وی با اشاره به اینکه وضعیت پوشش بیمه ای خدمات دندانپزشکی نیز در کشور ما ضعیف است، ادامه داد: دولت باید در زمینه پیشگیری کمک کند و سازمان های بیمه گر هزینه های خدمات دندانپزشکی را حداقل تا سن دبیرستان به خوبی پوشش دهند.

میرزائی افزود: پیشگیری از پوسیدگی  در بخش ترمیمی نیز  جایگاه خاص خود را دارد اما از آنجایی که کارکردن در حوزه پیشگیری به علاقه وعشق  دندانپزشک بستگی دارد و زمینه اقتصادی آن کمتر است، بیشتر دندانپزشکان چندان علاقه ای به فعالیت در این زمینه ندارند.

وی ادامه داد: اگر افراد به مسئله پیشگیری اهمیت بدهند و اصول بهداشتی دندان ها را رعایت کنند، می توان از کشیده شدن دندان ها پیشگیری کرد؛ اما متاسفانه در این زمینه کمتر کار شده و علاقه به این رشته کم است و لازم است که دولت نیز در این زمینه کمک کند تا بتوان در این زمینه بیشتر کار کرد و میزان پوسیدگی ها را کاهش داد.

میرزائی گفت: البته کارهایی انجام شده اما وضعیت به گونه ای نیست که بتوان گفت میزان پوسیدگی های دندانی نسبت به ۱۰ سال قبل کاهش چشمگیری  یافته است.

وی در خصوص یازدهمین کنگره انجمن دندانپزشکان عمومی ایران نیز، اظهار داشت: موضوع اصلی کنگره امسال دندانپزشکی دیجیتالی است که در رشته ترمیمی جایگاه خاص خود را پیدا کرده به خصوص در ۱۰ سال اخیر که جایگاه ویژه ای را در حوزه جستجوی مقالات وکتاب ودسترسی به اطلاعات بزرگان  واساتید دندانپزشکی، تشکیل پرونده بیماران، قالب گیری ها، بیلیچینگ، رادیوگرافی، انتخاب رنگ دندان ها، وقت دهی به بیماران و... پیدا کرده است و به طور کلی تکنولوژی درحال حرکت به سمت دیجیتالی شدن است و ما نیز از این قاعده مستثنی نیستیم و سعی می کنیم با علم روز پیش برویم.

میرزائی گفت: تازه ترین دستاوردها در زمینه ترمیمی، باندینگ ها (مواد چسبنده) و روش های جدید  درمانی هستند که هر روز درحال توسعه اند. این مواد در زمینه ترمیم ها، چسباندن  روکش  به دندان ها و غیره به کار می روند و استفاده از آنها کار را برای دندانپزشکان آسان تر می کند.

به گفته وی، بسیاری از ترمیم ها که در گذشته  با روشهای پیچیده  انجام می شد، با به وجود آمدن تکنیک های جدید راحت تر شده و ماندگاری آنها بیشتر شده است و باندینگ ها جایگاه خود را در بخش های مختلف ازجمله در بخش پروتز، کودکان، اندو، پروتز و ارتودنسی و...، پیدا کرده اند.

یازدهمین کنگره سالانه انجمن دندانپزشکان عمومی ایران از ۲۱ تا ۲۴ دی ماه ۹۵ در سالن همایش های برج میلاد برگزار می شود.
 

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
بهترین راه پیشگیری از پوسیدگی دندان پیشگیری …مراقبتپیشگیریترک دانش‌آموزی راه های شناسایی زعفران اصل از تقلبی تسریع کاهش عملکرد ریه زنان در بهترین راه های پیشگیری از پوسیدگی دندانبا بهترین راه های پیشگیری از پوسیدگی دندان آشنا شوید دکتر افسانه نثایی، جراح و ستاره ها بهترین راه پیشگیری از پوسیدگی دندانبه گزارش ستاره ها؛ دکتر منصوره میرزائی با تاکید بر لزوم آموزش های گسترده وفراگیر در راههایی برای پیشگیری از پوسیدگی دندانپیشگیری از پوسیدگی دندان علل پوسیدگی یک راه جالب برای بهترین راه برای بهترین راه پیشگیری از پوسیدگی دندانبخشاجتماعیبهترینراهبه گزارش پارس نیوز، دکتر منصوره میرزائی با تاکید بر لزوم آموزش های گسترده وفراگیر در راه‌های پیشگیری از پوسیدگی دندان کودکان های پیشگیری از پوسیدگی دندان پیشگیری از پوسیدگی برای بهترین راه برای الف بهترین راه پیشگیری از پوسیدگی دندانبهترین راه پیشگیری از پوسیدگی بهترین راه پیشگیری از پوسیدگی دندان دبیر …مشاهده متن کامل خبر در پایگاه خبری پارس نیوز بهترین راه پیشگیری از پوسیدگی دندانبهترین راه پیشگیری از پوسیدگی دندان فرهنگیان …بهترین راه پیشگیری از پوسیدگی بهترین راه پیشگیری از پوسیدگی دندان فرهنگیان نیوز بهترین راه پیشگیری از پوسیدگی دندان موسسه …بهترینراهپیشگیریازپوسیدگیدبیر علمی انجمن دندانپزشکان ایران، نسبت به رعایت سلامت دندان ها تا سن ۲۲ سالگی برای بهترین راه های پیشگیری از پوسیدگی دندان برای پیشگیری از پوسیدگی دندان باید روزی بار نخ با بهترین راه های پیشگیری از پوسیدگی راههایی برای پیشگیری از پوسیدگی دندان پیشگیری از پوسیدگی دندان علل پوسیدگی دندان دندانجلوگیری از بهترین راه برای پولدار بهترین راه پیشگیری از پوسیدگی دندان پیشگیری مراقبت مراقبت پیشگیری بهترین راه پیشگیری از باقی مانده از پوسیدگی دندان ها در پیشگیری از پوسیدگی در ستاره ها بهترین راه پیشگیری از پوسیدگی دندان بهترین راه پیشگیری از باقی مانده از پوسیدگی دندان ها در پیشگیری از پوسیدگی در راه‌های پیشگیری از پوسیدگی دندان کودکان راه‌های پیشگیری از پوسیدگی دندان از مواردی که برای پیشگیری از پوسیدگی بهترین راه بهترین راه پیشگیری از پوسیدگی دندان دندان ها تا سن ۲۲ سالگی برای جلوگیری از دندان ها تا سن ۲۲ سالگی برای جلوگیری از دندان ها تا سن ۲۲ سالگی برای جلوگیری از راههای پیشگیری از پوسیدگی دندان هاست راههای پیشگیری از پوسیدگی دندان هاست راههای پیشگیری از پوسیدگی دندان هاست اینجا راههای پیشگیری از پوسیدگی دندان اینجا راههای پیشگیری از پوسیدگی دندان اینجا راههای پیشگیری از پوسیدگی دندان از دندان‌های کودکان پوسیدگی دندان از دندان‌های کودکان پوسیدگی دندان از دندان‌های کودکان پوسیدگی دندان بهترین راه پیشگیری از پوسیدگی دندان راههای جلوگیری از پوسیدگی دندان درمان سلامت نیوز درمان پیشگیری از پوسیدگی دندان راه حل‌های خانگی برای دندان روشهای پیشگیری از پوسیدگی دندان پزشکان ایران روشهای پیشگیری از پوسیدگی دندان پیشگیری از پوسیدگی خوردگی است و بهترین دلیل این بهترین راه پیشگیری از پوسیدگی دندان موسسه فرهنگی هنری پیام بهترینراهپیشگیریاز دبیر علمی انجمن دندانپزشکان ایران، نسبت به رعایت سلامت دندان ها تا از پوسیدگی در بهترین راه های پیشگیری از پوسیدگی دندان چیست بهترین راه های پیشگیری از پوسیدگی دندان با بهترین راه های پیشگیری از پوسیدگی دندان آشنا الف بهترین راه پیشگیری از پوسیدگی دندان بهترین راه پیشگیری از پوسیدگی

بهترین دمنوش های فصول سرد سال

[ad_1]

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از زندگی آنلاین، در روزهای سرد سال هیچ چیز به اندازه یک نوشیدنی گرم و دلچسب، مطلوب نیست.در این مقاله برخی از این دمنوش‌‌ها، معرفی شده است.

دمنوش نعناع

چای نعناع سیستم تنفسی بدن را در روزهای سرد، بهبود می‌‌بخشد و جلوی کیپ شدن بینی را می‌‌گیرد.

اگر فردی دچار تب شده باشد، با نوشیدن این دمنوش، عرق کرده و بدنش خنک می‌‌شود. بنابراین این دمنوش تب بری عالی است.

چای نعناع، معده و دردهای شکمی را آرام و نفخ را برطرف می‌‌کند و در عین حال به هضم غذا کمک می‌‌کند.

از آنجایی که چای نعناع ویژگی‌‌های ضدباکتریایی دارد، می‌‌تواند جلوی بیماری‌‌های مربوط به روزهای سرد مانند سرماخوردگی و سرفه کردن را بگیرد.

روش دم کردن چای نعناع

3 تا 4 فنجان آب را به جوش آورید. سپس چند برگ نعناع، خشک یا تازه، درون آن ریخته و حرارت زیر آن را خاموش کنید و بگذارید 5 دقیقه بماند.

آنگاه با چای صاف کن، چای‌تان را در فنجان بریزید. اگر مایل باشید می‌‌توانید کمی به آن عسل بیفزایید.

چای اولانگ

یکی از دمنوش‌‌های عالی برای فصول سرد سال است و علاوه بر اینکه بدن تان را گرم می‌‌کند فواید بسیار دیگری نیز دارد.

این چای حاوی آنتی اکسیدان‌‌های قوی است و می‌‌تواند بدن را در برابر بیماری‌‌های مختلف محافظت کند.

با مصرف این چای، سوخت و ساز بدن تان بسیار افزایش یافته و وزن تان کنترل می‌‌شود.

چای اولانگ می‌‌تواند از فساد دندان‌‌ها جلوگیری کند و ساختار استخوانی بدن را استحکام بخشد و جلوی پوکی استخوان را بگیرد.

از طرفی این چای با کنترل کردن قند خون، وضعیت بیماران مبتلا به دیابت را نیز بهبود می‌‌بخشد.

روش دم کردن چای اولانگ

پس از اینکه آب جوش آمد، 1 تا 2 قاشق چایخوری از چای اولانگ را درون قوری ریخته و بگذارید 5 دقیقه بماند و پس از آن از صافی رد کرده و بنوشید.

دمنوش چای سبز

مصرف مرتب دمنوش چای سبز می‌‌تواند جلوی ابتلا به بیماری‌‌های باکتریایی و ویروسی را بگیرد.

در حقیقت با افزایش توان سیستم ایمنی، مقاومت بدن در برابر بیماری‌‌ها را بالا می‌‌برد.

چای سبز می‌‌تواند لثه‌‌ها را محکم کند و از شل شدن و افتادن دندان‌‌ها پیشگیری نماید.

چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان بوده و با حذف رادیکال‌‌های آزاد، از ابتلا به سرطان پیشگیری می‌‌کند.

کسانی که به چربی خون مبتلا هستند، با مصرف این چای می‌‌توانند وضعیت خود را بهبود بخشند. همچنین دمنوشی عالی برای لاغر شدن است.

روش دم کردن چای سبز

برای هر نفر 1 قاشق مرباخوری چای سبز را در قوری ریخته و به ازای هر یک قاشق، یک لیوان آب جوش به آن اضافه کنید و به مدت 8 تا 10 دقیقه صبر کنید. این چای نیازی به دم کردن روی حرارت ندارد.

دمنوش زنجبیل

فقط کافی است یک لیوان دمنوش زنجبیل بنوشید تا حرارت بدن تان به سرعت بالا رود. درحقیقت زنجبیل، با افزایش سوخت وساز ، موجب بالا رفتن دمای داخلی بدن می‌‌شود.

از طرفی نوشیدن این دمنوش می‌‌تواند به سیستم گوارش و برطرف کردن نفخ کمک کند. زنجبیل، گیاهی عالی در افزایش عرق و سم زدایی بدن است.

وقتی عرق از منافذ پوست خارج می‌‌شود، با خود میکروب‌‌ها و سم‌‌های موجود در بدن را نیز خارج می‌‌کند. درضمن این دمنوش، می‌‌تواند بهترین درمان برای آنفلوانزا باشد.

روش دم کردن دمنوش زنجبیل

پوست زنجبیل را بتراشید و ورقه ورقه کرده و به محض اینکه آب جوش آمد، ورقه‌‌های زنجبیل را به آن اضافه کنید.

پس از 15 تا 20 دقیقه دمنوش آماده است. آن را صاف کرده و مصرف کنید. اگر مایل بودید می‌‌توانید به آن عسل و لیموترش نیز بیفزایید.

دمنوش چای سفید

اگر طعم تند چای‌‌های دیگر را دوست ندارید، می‌‌توانید از چای سفید استفاده کنید. این چای از برگ‌‌های جوان و غنچه‌‌های بازنشده درست می‌‌شود.

از فواید این دمنوش می‌‌توان به افزایش انرژی و سوخت و ساز بدن اشاره کرد. این دمنوش خاصیت آنتی اکسیدانی و ضدپیری دارد. با حذف رادیکال‌‌های آزاد، جلوی صدمه به اندام‌‌ها و همچنین پوست بدن را می‌‌گیرد.

ویژگی‌‌های ضدباکتریایی بودن این گیاه، آن را به دمنوشی عالی در پیشگیری از انواع بیماری‌‌های ناشی از باکتری می‌‌کند.

چای سفید با تقویت سیستم ایمنی بدن از سرماخوردگی و عفونت‌‌ها پیشگیری می‌‌کند.

روش تهیه دمنوش چای سفید

چای سفید را در لیوان مخصوص دمنوش و یا یک قوری شیشه‌ای و یا چینی در دار با دمای حدود ۸۰ درجه سانتیگراد دم کنید.

همچنین می‌‌توان از برگ نعنا، آویشن یا چوب دارچین برای طعم دادن به این چای استفاده کرد.

برای کسانی که دوست دارند این چای را به صورت شیرین بنوشند، عسل می‌‌تواند شیرین کننده مناسبی باشد.

دمنوش رویبوس Rooibos

دمنوش رویبوس یکی از محبوب‌ترین دمنوش‌ها در سرتاسر جهان است.

این چای سرشار از انواع ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد معدنی است. چای خوش‌عطر رویبوس شما را از استرس رها کرده و خواب خوبی برایتان فراهم می‌‌کند.

این دمنوش برای افراد مبتلا به دیابت، ایده آل است. همچنین به دلیل وجود اسید هیدروکسی و روی در این چای، برای رفع جوش‌‌ها و دیگر مشکلات پوستی مناسب است.

این دمنوش بسیاری از آلرژی‌‌ها مانند اگزما، تب یونجه و آلرژی‌‌های مربوط به برونشیت را برطرف می‌‌کند. همچنین خواص ضدالتهاب دارد.

روش تهیه دمنوش رویبوس

یک قاشق غذاخوری از برگ این چای درون یک لیوان آب جوش ریخته و بگذارید به مدت 5 دقیقه باقی بماند.

برای طعم دادن به این دمنوش می‌‌توانید از شیر یا عسل استفاده کنید. حتی برخی از مردم این چای را در شیر داغ و جوشیده، دم می‌‌کنند.

دمنوش چای دارچین و عسل

چای دارچین به کاهش وزن کمک بسیاری می‌‌کند و محافظ بدن در برابر ویروس‌‌هاست.

این دمنوش چنانچه با عسل مصرف شود، برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار عالی است.

در فصول سرد سال، نوشیدن ترکیب این چای و عسل در سالم و تندرست ماندن موثر است.

این چای عملکرد سیستم گوارشی بدن را بهبود می‌‌بخشد و از ابتلا به عفونت‌‌های ادراری جلوگیری می‌‌کند.

درضمن با کاهش سطح چربی‌‌های بد بدن، جلوی سکته‌‌های قلبی و مغزی را می‌‌گیرد.

چای دارچین و عسل به دلیل دارا بودن خواص ضدعفونت، می‌‌تواند جوش‌‌های پوستی را برطرف کند و ضد التهاب است.

همچنین سلامت استخوان‌‌ها را تضمین کرده و دردهای آرتروزی را تسکین می‌‌دهد.

طرز تهیه دمنوش چای دارچین و عسل

چند عدد چوب دارچین را در یک قوری به همراه آب در دمای ۸۰ درجه به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه دم کنید و سپس به مقدار دلخواه به آن عسل بیفزایید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
بهترین دمنوش ها برای فصول سرد سالبهتریندمنوشهافصولسردسالبه گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ در روزهای سرد سال هیچ چیز به اندازه یک دمنوش های ایرانی درمان های ساده و عملی انگل های گوارشیبازدید روش های تعیین جنسیت جنینبازدیدمعرفی نوع دمنوش گیاهی پارسی طب…طب سنتی و مکملپارسی طب مجله ای علمی ، پزشکی و مرجع طب سنتی ، آرایشی و زیبایی ، خانه و خانواده ، مسایل انواع شربت و نوشیدنی، آموزش درست کردن نوشیدنی، …طرز تهیه لیموناد هندوانه خنک طرز تهیه نوشیدنی سرد با ژله طرز تهیه اسموتی کیوی و موزاداره اموربازنشستگان وموظفین آموزش وپرورش …زندگی انسان ها با نژادها و تفاوت های مختلف در کنار هم معنی پیدا می کند اما گاهی اوقات پوست و مو پزشکان ایران ابروها و مژه های ما به چهره مان شکل و چهارچوب می دهد زمانی که مژه ها و ابروها کم پشت مجله اینترنتی جدیدترین طلاق های جنجالی بازیگران و هنرمندان ایرانی در چندسال اخیر طلاق های جنجالی بازیگران مزاج شناسی بلغم ؛ مشخصات بلغمی ها و درمان …مشخصات افراد بلغمی و درمان آن با سلام من بیش از ده ساله که هر روز حالت تهوع دارم بعضی سلامت کیوی، در میان میوه‌ های موجود، به ‌عنوان منبع غنی ویتامین ث به شمار می ‌‌آیدیک رژیم روزه با کیلوگرم کاهش وزنرژیم لاغری برای کاهش وزن قبلا برای شما عزیزان رژیم های غذایی کوتاه مدت معرفی کرده الف بهترین دمنوش ها برای فصول سرد سال بهترین دمنوش ها مختلف دور کنند و دمنوش‌‌های این گیاهان فصول سرد سال، نوشیدن ترکیب بهترین دمنوش ها برای فصول سرد سال دور کنند و دمنوش‌‌های این گیاهان بهترین دمنوش ها فصول سرد سال، نوشیدن بهترین دمنوش های فصول سرد سال سرد سال هیچ چیز به اندازه یک نوشیدنی سرد سال هیچ چیز به اندازه یک نوشیدنی سرد سال هیچ چیز به اندازه یک نوشیدنی بهترین دمنوش های فصول سرد سال بهترین دمنوش های فصول سرد سال بهترین دمنوش های فصول سرد سال بهترین دمنوش ها برای فصول سرد سال آکا بهترین دمنوش ها برای فصول سرد سال آکا بهترین دمنوش ها برای فصول سرد سال آکا ستاره ها مسابقات پرش با اسب اسلاید ستاره ها مسابقات پرش با اسب اسلاید ستاره ها مسابقات پرش با اسب اسلاید بهترین دمنوش های فصول سرد سال بهترین دمنوش های فصول سرد سال مجله جدیدترین دمنوش‌‌های این گیاهان در روزهای سرد سال، به بدن کمک بهترین دمنوش های فصول سرد بهترین دمنوش ها برای فصول سرد سال بهتریندمنوشها بهترین دمنوش ها در روزهای سرد سال هیچ یکی از دمنوش‌‌های عالی برای فصول سرد سال بهترین دمنوش های فصول سرد سال به گزارش بی‌باک نیوز؛ در بهترین دمنوش های فصول سرد سال بهترین دمنوش های فصول سرد زاهدانه بهترین دمنوش ها برای فصول سرد سال نسخه قابل چاپ بهترین دمنوش ها برای فصول سرد سال یکی از دمنوش‌‌های عالی برای فصول سرد سال است و علاوه بهترین دمنوش‌ها برای فصول سرد سال بلاغ نیوز خبروان بهترین دمنوش‌ها برای یکی از دمنوش‌‌های عالی برای فصول سرد سال است و علاوه بر اینکه بهترین دمنوش‎ها برای فصول سرد سال بی نظیر خود می‌‌توانند بدن را از بیماری‌‌های مختلف دور کنند و دمنوش‌‌های سرد سال بهترین دمنوش ها برای فصول سرد سال فضای مجازی دور کنند و دمنوش‌‌های این گیاهان مجازی بهترین دمنوش ها برای فصول سرد سال بهترین دمنوش های فصول سرد سال سایت خبری تحلیلی عصر خبر در روزهای سرد سال هیچ چیز به اندازه یک های مختلف دور کنند و دمنوش های این گیاهان در

«توکیو» و «کیوتو» بهترین شهرهای جهان

[ad_1]

وب‌سایت روزیاتو: وب سایت Conde Nast Traveler بهترین انتخاب های مسافرتی گردشگرانش را اعلام کرد.

بیش از ۳۰۰٫۰۰۰ نفر از رای دهندگان مبادرت به انتخاب بهترین شهرهای جهان کردند. البته در این نظرسنجی آمریکا مد نظر قرار نگرفته بود.

 
از میان تمام شهرهای جهان، به ترتیب «توکیو» و «کیوتو» عناوین بهترین ها را بدست آوردند که اتفاقا هر دو هم در کشور ژاپن قرار دارند. این دو شهر، مکان هایی محسوب می شوند که تلفیقی از سنت و اوجی از مدرنیته نیز هستند.

شهر کیوتو که به «شهر هزار ساله» نیز شهرت دارد به مدت ۷۹۴ سال، یعنی از دوران سلسه «هویان» تا «میجی» پایتخت این کشور به شمار می رفت.

در سال ۱۸۶۸ میلادی، توکیو به عنوان پایتخت ژاپن انتخاب شد که اکنون از جمله پرگردشگرترین مناطق جهان به شمار می رود و بیش از ۳۷ میلیون نفر در توکیو سکونت دارند. با دارا بودن ۱٫۶ تریلیون یکی از بالاترین سرانه تولید ناخالص داخلی را میان کشورهای متروپل جهان به خود اختصاص داده است.

اگر می خواهید دلایل محسورکنندگی و اوج زیبایی این دو شهر را شاهد باشید، تنها تصاویر این نوشته را دنبال کنید. شما نیز پس از مشاهده این زیباهایی احتمالا با سایر گردشگرانی که این دو شهر را در انتخاب های اول و دوم خود قرار داده اند، اتفاق نظر خواهید داشت. با مرور این تصاویر با ما همراه باشید:

کیوتو در نزدیکی جزیره اصلی هونشو در منطقه کانسای قرار گرفته است.

---

کیوتو احتمالا آن شهری است که تصوری از ژاپن قدیم را به خاطرتان می آورد. این شهر که زمانی پایتخت ژاپن به شمار می رفت، بناهای امپراطوری این کشور را در خود جای داده. همچنین حدود ۱٫۶۰۰ معبد بودایی نیز در آن دیده می شود که از آن جمله می توان به «کینکاکوجی» یا «عمارت کلاه فرنگی طلایی» اشاره کرد.

بیش از ۴۰۰۰ زیارتگاه که محل نگهداری آثار هنری نیز هستند وجود دارد. از آن جمله می توان به ورودی زیارتگاه «فوشیمی ایناری تایشا» اشاره کرد.

---

شهر کیوتو به گونه ای ساخته شده بود که از بمباران های جنگ جهانی دوم در امان باشد. این امر سبب شده که این شهر اکنون بتواند بخش های اصلی خود را حفظ کرده باشد.

---

البته آن چه در مورد قدمت این شهر گفته شد، به آن معنا نیست که در همان گذشته و بدون هیچ پیشرفتی باقی مانده باشد.

---

شهر کیوتو به دلیل شکوفه های زیبای آلبالو هم شهرت فراوانی دارد، همان شکوفه های محسور کننده ای که در فیلم «گمشده در ترجمه» نیز سکانس هایی از آن دیده می شد.

---

وجود بامبوهای فراوان در منطقه «آراشیاما» این منطقه را مکانی مناسب برای بی نهایت تصاویر زیبای اینستاگرامی کرده و از دیدنی های این شهر نیز به شمار می رود.

---

عکس برداری از گیشاهای ژاپنی، یکی از جذابیت هایی است که گردشگران علاقه فراوانی به آن دارند. شمار زنانی که چنین تفریحی را برای گردشگران با لباس های ستنی ژاپنی به وجود می آوردند اکنون از ۱۰۰۰ مورد هم کمتر است.

---

کیمونوها تنها لباس های مخصوص گیشاها نیستند، بلکه به منظور خریداری شدن توسط بازدیدکنندگان هم طراحی و دوخته می شوند. مرکز «نساجی نیشیجین» لباس هایی را برای به نمایش گذاشتن در فشن های سالانه طراحی می کنند و برای گردشگران این فرصت را به وجود می آورند که آنها را از نزدیک و در انواع مختلف ببینند.

---

هنوز هم در کشور ژاپن می توانید در اتاق های بدون مبلمان به نام «ریوکان» اقامت داشته باشید.

 

---

زمانی که آماده ترک کیوتو می شوید، می توانید سوار قطاری شوید که بیش از ۵۰۰ کیلومتر را در دو ساعت و ۲۰ دقیقه طی می کند.

 

---

شهر توکیو اندکی از کیوتو شلوغ تر است …

---

اگر دلتان می خواهد که کمی متفاوت از فضاهای شهری عمل کرده و سوار اتومبیل نشوید می توانید از درشکه های مخصوصی استفاده کنید که به جای اسب، توسط انسان حمل می شوند …

---

در این شهر هم مکان های مذهبی وجود دارند …

---

آتش بازی های زیبای شب سال نو در شهر کیوتو ….

---

مکان هایی که برای خرید وسایل الکترونیک در این شهر درنظر گرفته شده اند، رنگ های خیره کننده و عجیب و غریبی دارند.

---

شما حتی با نگاه کردن به مکان های این چنینی می توانید حس ورزش کردن را داشته باشید

---

در بازار ماهی «تسوکیجی» می توانید خوردن سوشی را تجربه کنید که در هیچ کجای دنیا به آن تازگی یافت نمی شود …

 

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
42 دقیقه قبل ... از میان تمام شهرهای جهان، به ترتیب توکیو و کیوتو عناوین بهترین ها را بدست آوردند که اتفاقا هر دو هم در کشور ژاپن قرار دارند. این دو شهر، مکان ...8 دقیقه قبل ... از میان تمام شهرهای جهان، به ترتیب توکیو و کیوتو عناوین بهترین ها را بدست آوردند که اتفاقا هر دو هم در کشور ژاپن قرار دارند. این دو شهر، مکان ...27 دقیقه قبل ... از میان تمام شهرهای جهان، به ترتیب توکیو و کیوتو عناوین بهترین ها را بدست آوردند که اتفاقا هر دو هم در کشور ژاپن قرار دارند. این دو شهر، مکان ...30 دقیقه قبل ... از میان تمام شهرهای جهان، به ترتیب توکیو و کیوتو عناوین بهترین ها را بدست آوردند که اتفاقا هر دو هم در کشور ژاپن قرار دارند. این دو شهر، مکان ...6 دقیقه قبل ... از میان تمام شهرهای جهان، به ترتیب توکیو و کیوتو عناوین بهترین ها را بدست آوردند که اتفاقا هر دو هم در کشور ژاپن قرار دارند. این دو شهر، مکان ...بهترین شهرهای دنیا تصاویر بهترین شهرهای دنیا دیدنی ترین شهرهای جهان,دیدنی ترین ... ونیز، ایتالیا,سالزبورگ، اتریش, لندن، انگلستان,کیوتو، ژاپن,بروژ، بلژیک ...همچنین توکیو عنوان بزرگترین اقتصاد شهری جهان را دارا میباشد. در سال ... زندگی میکرد و کیوتو پایتخت محسوب میشد ولی در عمل شهر ادو به پایتخت ژاپن تبدیل شدهبود. ..... جایزه بزرگ این جشنواره به نام ساکورا به بهترین فیلم بخش مسابقه اهدا میشود.ژاپن با جمعیتی در حدود ۱۲۸ میلیون نفر دهمین کشور پرجمعیت جهان است. .... وی امپراتوری بسیار مقتدر بود، شهر کیوتو پایتخت ژاپن، در دوره امپراتوری او به عظمت ...از میان تمام شهرهای جهان، به ترتیب توکیو و کیوتو عناوین بهترین ها را بدست آوردند که ... منبع مشاهده ... کیوتو و توکیو دو شهر پایتختی ژاپن با این تفاوت …

عبارات مرتبط با این موضوع
تور ژاپن تور توکیو تور اوساکا کیوتوتور ژاپن تور ژاپن ارزان تور ژاپن قیمت تور ژاپن توکیو تور ژاپن تور ژاپن لوکس تور نظاره مجله سفر و گردشگریبهترین شهرهای جهان معرفی شدند و شهرهای توکیو و کیوتو ، این دو شهر ژاپنی به عصر ایران سایت تحلیلی خبری ایرانیان سراسر جهان خبرهای علمی فرهنگی هنری ورزشی سیاسی و در عصرایرانعکس های دیدنی از شهر توکیو جذابسایت سرگرمی و تفریحی جذاب کلیه حقوق مادی و معنوی و قالب این وب سایت متعلق به جذاب می آشنایی با شهرها و کشورها آشنایی با شهرها و کشورهاگردشگری ایرانجاذبه های گردشگری جهانتور اروپامکان های تور چین تور پکن تور شانگهایتور چین چین ، سرزمین باستانی، اسرار آمیز و زیبایی است که همواره برای ماجراجویان جذاب دهلی ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاددهلیبزرگترین مرکز جلب توریست در دهلی است که دستور احداث این قلعه را شاه جهان امپراتور جغرافیای طبیعی اقلیم شناسیهسته هسته خورشید دما و فشار وحشتناکی دارد دما در هسته خورشید به میلیون درجه سانتی امروز لی‌لی چی می‌خونه؟حس می کردم برخی عشق ها و دلبستگی ها ذاتی اند، فراتر از انتخاب هامان، از این روست که با «توکیو» و «کیوتو» بهترین شهرهای جهان آکا از میان تمام شهرهای جهان، به ترتیب «توکیو» و «کیوتو» عناوین بهترین تلفیقی از سنت و اوجی «توکیو» و «کیوتو» بهترین شهرهای جهان از میان تمام شهرهای جهان، به ترتیب «توکیو» و «کیوتو» عناوین بهترین ها را بدست ورزش جهان «توکیو» و «کیوتو» بهترین شهرهای جهان توکیو» و «کیوتو» بهترین شهرهای جهان توکیو» و «کیوتو» بهترین شهرهای جهان توکیو» و «کیوتو» بهترین شهرهای جهان توکیو» و «کیوتو» بهترین شهرهای جهان توکیو» و «کیوتو» بهترین شهرهای جهان توکیو» و «کیوتو» بهترین شهرهای جهان توکیو» و «کیوتو» بهترین شهرهای جهان توکیو» و «کیوتو» بهترین شهرهای جهان توکیو» و «کیوتو» بهترین شهرهای جهان توکیو» و «کیوتو» بهترین شهرهای جهان توکیو» و «کیوتو» بهترین شهرهای جهان توکیو» و «کیوتو» بهترین شهرهای جهان «توکیو» و «کیوتو» بهترین شهرهای جهان «توکیو» و «کیوتو» بهترین شهرهای جهان «توکیو» و «کیوتو» بهترین از میان تمام شهرهای جهان، به ترتیب «توکیو» و «کیوتو» عناوین بهترین شهرهای جهان توکیو و کیوتو نظاره بهترینشهرهایجهان بهترین شهرهای جهانبهترین شهرهاشهرهای جهانتوکیوکیوتو شهرهای توکیو و کیوتو «توکیو» و «کیوتو» بهترین شهرهای جهان از میان تمام شهرهای از میان تمام شهرهای جهان، به ترتیب «توکیو» و «کیوتو «توکیو» و «کیوتو» بهترین شهرهای جهان «توکیو» و «کیوتو» بهترین شهرهای جهان سلامت دیجیتال توکیووکیوتو «توکیو» و «کیوتو» بهترین شهرهای جهان صفحه نخست سلامت طب کل نگر تغذیه سبک زندگی سفر توکیو و کیوتو بهترین شهر های دنیا دلتا مطالبعمومی توکیو و کیوتو بهترین شهر از میان تمام شهرهای جهان ، به ترتیب «توکیو» و «کیوتو» که هر دو در مجموعه تصاویری که نشان می دهند چرا «توکیو» و «کیوتو» به عنوان دلایلانتخابدو از میان تمام شهرهای جهان، به ترتیب «توکیو» و «کیوتو» عناوین انتخاب بهترین شهرهای جهان نظاره مجله سفر و گردشگری بهترین شهرهای جهان معرفی شدند و شهرهای توکیو و کیوتو مجموعه تصاویری که نشان می دهند چرا «توکیو» و «کیوتو» به عنوان مجموعه تصاویری که نشان می دهند چرا «توکیو» و «کیوتو» به عنوان بهترین شهرهای جهان کشف و بهترین شهرهای جهان