این ادویه‌ها قند خون‌تان را تنظیم می کنند

[ad_1]

به گزارش سلامت‌نیوز،لیستی از ادویه های دیابت پسند از این قرار اســت:

ریحان: ریحان سرشار از فلاونوئیدها اســت و مصرف آن با گوجه فرنگی، روغن زیتون و سرکه منجر به کنترل فشار خون می شود. با توجه به تحقیقاتی که خلاصه آنها در مجله آمریکایی تحقیقات علوم پزشکی در سال 2014 منتشر شد، فشار خون بالا یک نگرانی عمده برای ابتلا به دیابت نوع دو اســت. دونفر از هر سه نفر از افراد مبتلا به دیابت، از فشار خون بالا نیز رنج می برند.

دارچین: دارچین یک آنتی اکسیدان اســت و تحقیقات نشان داده که مصرف آن منجر به بهبود حساسیت به انسولین می شود و قند خون ناشتا را کاهش می دهد. آنتی اکسیدان های موجود در دارچین منجر به پیشگیری از آسیب های سلولی آهسته می شوند.

سیر: با توجه به تحقیقاتی که نتایج آنها در مجله آمریکایی تغذیه بالینی به چاپ رسیده، مصرف سیر با کاهش فشار خون و کاهش قند خون در ارتباط اســت. البته مصرف سیر ممکن اســت منجر به برخی تداخلات دارویی شود بنابراین قبل از اضافه کردن آن به رژیم غذایی تان با پزشک تان حتما مشورت کنید.

رزماری: بهترین آنتی اکسیدان اســت بخصوص زمانی که با فلفل، حبوبات یا کلم ترکیب می شود. رزماری خواص ضد التهابی دارد و باعث کاهش استرس اکسیداتیو، کاهش خطر سرطان و پیشگیری از ابتلا به سندرم متابولیک می شود.

میخک: میخک غنی از آنتی ‌اکسیدان آنتوسیانین و کوئرستین بعلاوه یک ترکیب فعال به نام اوژنول اســت و همچنین منبع عالی از منیزیم و منبع خوب از اسید چرب امگا3، ویتامین‌های ث و کا، فیبر و کلسیم و منیزیم محسوب می شود. همچنین این ادویه یک ضدعفونی‌کننده طبیعی، ضدالتهاب و مسکن نیز محسوب می‌گردد. محققان نشان داده‌اند که مصرف 1 تا 3 گرم میخک در روز برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 برای کنترل بهتر سطوح قند، کلسترول بد و کلسترول کل و نیز کاهش تری‌گلیسیرید خون مفید اســت.

زردچوبه: این ادویه حاوی کورکومین، یک ترکیب فعال با ویژگی ‌های ضدالتهابی و آنتی ‌اکسیدانی اســت و جریان خون را بهبود می‌ بخشد. زردچوبه باعث بهبود عملکرد انسولین می ‌شود و همچنین در سوخت‌ و ساز کربوهیدرات، پروتئین و چربی دخیل اســت. کورکومین موجود در زردچوبه باعث کاهش رسوب پلاک‌ های چربی در دیواره داخلی عروق می ‌شود و از گرفتگی آن جلوگیری کرده و به جریان خون کمک می ‌کند.

۵۴۵۴

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

17 سپتامبر 2016 ... این ادویهها قند خونتان را تنظیم می کنند. اگرچه بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 نیاز به پیگیری های متعدد میزان قند خون و ادامه روند دارودرمانی دارند، اما در ...22 ژوئن 2016 ... این ادویه ها قند خون را تنظیم می کنند. دیابت هم علائم کوتاهمدت و هم مشکلات بلندمدت دارد. ماهیت هر دوی اینها جدی است. دیابت یک بیماری خودایمنی است که ...17 سپتامبر 2016 ... اگرچه بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 نیاز به پیگیری های متعدد میزان قند خون و ادامه روند دارودرمانی دارند اما در کنار داشتن یک شیوه زندگی مناسب ثابت ...18 سپتامبر 2016 ... اگرچه بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 نیاز به پیگیری های متعدد میزان قند خون و ادامه روند دارودرمانی دارند، اما در کنار داشتن یک شیوه زندگی مناسب، ...17 سپتامبر 2016 ... این ادویهها قند خونتان را تنظیم می کنند. اگرچه بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 نیاز به پیگیری های متعدد میزان قند خون و ادامه روند دارودرمانی دارند، اما در ...دانش > پزشکی - اگرچه بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 نیاز به پیگیری های متعدد میزان قند خون و ادامه روند دارودرمانی دارند، اما در کنار داشتن یک شیوه زندگی مناسب، ...22 سپتامبر 2016 ... ادویههایی که قند خون را تنظیم میکنند. اگرچه بیماران مبتلا به ... اتاق خبر 24: لیستی از ادویههای تنظیمکننده قند خون از این قرار است: ادويه. دارچیناین ادویهها قند خونتان را تنظیم می کنند. روش هاي خانگي بهبود بي نظمي تپش قلب. اين ادویه حاوی مواد مغذی از جمله منگنز و پتاسیم است که برای قلب مفید است. اين ادویه ...17 سپتامبر 2016 ... پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : اگرچه بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 نیاز به پیگیری های متعدد میزان قند خون و ادامه روند دارودرمانی دارند، ...اگرچه بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 نیاز به پیگیری های متعدد میزان قند خون و ادامه روند دارودرمانی دارند، اما در کنار داشتن یک شیوه زندگی مناسب،

کلماتی برای این موضوع
غذایی که دشمن دیابت است اگر می خواهید با کارشناسان تغذیه ی سایت درباره رژیم های غذایی مشورت کنید، اینجا را ادویه و گیاهان ضد دیابت مصرف گرم چوب میخک در روز می تواند به کنترل میزان قند و چربی خون کمک کند می توانید این بگو چی دوست داری تا بگویم چی کم داری؟ آکاولع مصرف غذاهای شور نشانه این است که سطح سدیم در بدن بیش از اندازه کم است و گفته می شود دیابت نوع دو چیست و رژیم غذایی دیابت نوع دو، دیابت …دیابت نوع دیابت نوع دو چیستدیابت نوع دوم چیسترژیم غذایی دیابترژیم غذایی دیابتی ها

ساعت بدن خود را تنظیم کنید

[ad_1]

ساعت بدن خود را تنظیم کنید 

بدن ما بر حسب ساعت بیولوژیک که درون خود دارد فعالیت های بدنی را تنظیم می کند که در برخی افراد این ساعت تنظیم نیست! ساعت بیداری در طول روز یک ریتم مشخص دارد. سیکل ۲۴ساعته چرخش زمین، انسان را مجبور به پیروی از یک الگوی منظم برای بیداری و خواب کرده که شب‌ها و به مدت ۷تا ۸ساعت ادامه دارد.

مسلما انسان‌ها نیاز دارند در ساعات مشخصی از شبانه‌روز بخوابند و بیدار شوند یا در ساعات مشخصی از روز فلان دارو بهتر عمل می‌کند یا فلان فعالیت می‌تواند تاثیر بیشتری داشته باشد.همه اینها نشان می‌دهد که ریتم شبانه‌روزی می‌تواند در سلامت، بهبود عملکرد و… تاثیر داشته باشد.

به‌علاوه حتی بهتر اســت کارهای مهم را در ساعات به‌خصوصی انجام دهیم. شما درباره ساعت بیولوژیکی بدن که ریتم شبانه‌روزی شما را کنترل می‌کند تا چه اندازه می‌دانید؟ در ادامه به چند سوال رایج دراین باره پاسخ می‌دهیم.

ساعت بیولوژیکی چیست؟

دانشمندان معتقدند که دو نوع ساعت در بدن انسان وجود دارد. ساعت مرکزی و دستوردهنده هسته سوپراکیاسماتیک که مجموعه ۲۰هزار سلول عصبی را در هیپوتالاموس مغز دربرگرفته و با نور و عصب بینایی چشم مرتبط اســت.

این ساعت داخلی که در زمان بیداری سیگنال‌هایی را به مغز ارسال می‌کند و با سطح هورمون و درجه حرارت بدن در ارتباط اســت، در طول شبانه‌روز نوسان دارد. با این حال، دانشمندان اخیرا کشف کرده‌اند که سایر بافت‌های بدن نیز ساعت‌های مخصوص به خود را دارند که از عوامل محیطی تاثیر می‌پذیرند. به‌عنوان مثال، غذا خوردن می‌تواند ساعت دستگاه گوارش را تغییر دهد.

اختلال در ریتم شبانه‌روزی مشکل‌زاست؟

شواهد نشان می‌دهد که همین‌طور اســت. به‌عنوان مثال، کارگرانی که در شیفت شب کار می‌کنند، به مراتب بیشتر درمعرض خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی-عروقی قرار دارند. یکی از مطالعات اخیر نشان داده که این افراد ۴۰درصد بیشتر از دیگران دچار بیماری‌های قلبی می‌شوند.

هرگونه تغییر در چرخه خواب و بیداری بدن باعث می‌شود که ساعت مرکزی هسته سوپراکیاسماتیک دچار نوسان شود؛ امری که بر ساعت سایر ارگان‌های بدن نیز تاثیر می‌گذارد. به‌عنوان مثال، غذا خوردن در زمان‌های نامناسب در طول شبانه‌روز باعث ایجاد اختلال در ساعت بدن می‌شود و فعالیت سیستم دفاعی بدن را با مشکلاتی مواجه می‌کند.

بهترین ساعت برای واکسن زدن!

مطالعات نشان داده‌اند که هرگونه اختلال در چرخه خواب و بیداری، انسان را مستعد ابتلا به بیماری‌هایی مانند دیابت، چاقی، اختلالات گوارشی و بیماری‌های قلبی می‌کند یا به‌عنوان مثال مطالعه اخیر روی نزدیک به ۳۰۰فرد بازنشسته در انگلستان نشان داده که بهترین زمان برای دریافت واکسن آنفلوآنزا صبح اســت؛ چون سیستم ایمنی بدن افراد مسن صبح‌ها پادتن بیشتری تولید می‌کند.

دانشمندان معتقدند که اگر واکسن آنفلوآنزا برای افراد مسن قبل از ظهر تزریق شود، جان بیش از ۲۴۰۰نفر نجات داده می‌شود، چون سیستم دفاعی بدن در این بازه زمانی در بهترین حالت خود به‌سر می‌برد. شواهد نشان می‌دهند که زمان‌بندی برای فعالیت‌های روزمره از اهمیت ویژه‌ای برخوردار اســت.

بهترین زمان برای غذا خوردن چه موقع اســت؟

مطالعه روی موش‌های آزمایشگاهی نشان می‌دهد وقتی این حیوانات در زمان بیداری طبیعی‌شان، یعنی شب، غذا می‌خورند، کمتر دچار اختلالات متابولیکی می‌شوند. همچنین نسبت به موش‌هایی که در طول روز و شب غذا می‌خورند، سالم‌تر و لاغرتر می‌مانند.

مطالعه فرانک شییر در دانشکده پزشکی هاروارد روی ۴۲۰فرد که رژیم داشتند، نشان داد کسانی که قبل از ساعت ۳بعدازظهر ناهار می‌خورند، به نسبت کسانی که دیرتر غذا می‌خورند بیشتر وزن می‌کنند. پیام ساده اســت؛ ناهار باید وعده غذایی اصلی شما باشد.

بهترین زمان برای خوابیدن چه موقع اســت؟

این زمان به خود فرد بستگی دارد. برخی افراد جغد شب هستند و برخی دیگر مرغ‌سحر. میمی شیرازو هیزا، محقق خواب در دانشگاه کلمبیا در نیویورک، معتقد اســت که حتی همین ۸ساعت خواب شبانه هم برای همه مناسب نیست.

او که خود را شب‌زنده‌دار می‌داند، معتقد اســت ساعات ۱۰شب تا ۲صبح بهترین زمان برای نوشتن اســت و از آنجا که دو فرزند مدرسه‌ای دارد، از یک الگوی خواب مقطعی پیروی می‌کند. او به همراه بچه‌ها در ساعت ۸شب می‌خوابد، اما ساعت10 بیدار و تا ساعت 2صبح مشغول به کار می‌شود. سپس دوباره می‌خوابد

و همراه بچه‌ها در صبح بیدار می‌شود. شواهد نشان می‌دهند که این الگوی خواب، پیش از صنعتی شدن جوامع چندان غیرمعمول نبوده اســت.

چه زمانی برای کار با شبکه‌های‌ اجتماعی بهتر اســت؟

خواب، جسم و روح انسان را تازه می‌کند؛ مطالعه ۵۰۹میلیون توییت توسط ۲.۴میلیون کاربر توییتر طی ۲سال نشان می‌دهد که شادترین و خوشبینانه‌ترین توییت‌ها بین ساعات ۸تا ۹شب نوشته شده‌اند. شواهد نشان می‌دهد که کاربران بین ساعات ۳تا ۶بعدازظهر بیشتر به بازنشر توییت‌های دیگران می‌پردازند

و از خود خلاقیتی نشان نمی‌دهند. همچنین، احساسی‌ترین ساعت در توییتر به ساعات ۱۰تا ۱۱شب مربوط اســت. ساعتی که کاربران هوشیارتر و متمرکزتر هستند و بیشتر درگیر مسائل روزمره می‌شوند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
کاروفناوری کَلالهدانلود گجت کاروفناوری کلاله دوستان ارجمند برای اینکه کاروفناوری را همیشه در چگونه خواب نوزاد را تنظیم کنیم؟در طول شب، شما باید بیدار شده و به نوزاد شیر بدهید و پوشک او را عوض کنید و در طول روز هم با ایـن تـست هـوش، خـود را مشخـص کنیـدپربیننده ترین خبرها این نوزادان عجیب به شکل متفاوتی با بدن سوراخ بدنیا می آیندچگونه سوخت و ساز بدن خود را افزایش دهیم؟اما نگران نباشید اگرچه ما قادر نیستیم سن و سال، جنسیت و ژنتیک خود را کنترل کنیم اما چگونه شوهر خود را علاقمند نگه دارید؟ صفحه چگونه همسر خود را علاقمند نگه دارید؟ برای کنترل مردان عشق ابزار کارا تری از شهوت استچگونه وزن خود را کاهش دهیم – تناسب اندام – عوامل موثر …چگونه وزن خود را کاهش دهیم قبل از این که شروع به لاغر شدن کنید لازم است به چند نکته مهم روزیاتو امروز را زندگی کن۲۴ ساعت پس از صرف نوشیدنی انرژی زا چه اتفاقی در بدن روی می دهد؟ اینفوگرافیک ادامه مطلبعروس مد ارایشاموزش مدل شینیون عروس جمع بسته شیک و جدید در این مطلب از سایت مد بیست شما عزیزان را قطعه با اجازه خدا را اینجا گوش و دانلود کنید سایت …فوق العاده بود خدا رو توی تک تک نت ها و کلمات حس کردم و من خدا را دیدم در میان بدن زخمی نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …لطفا نقاشی ساختمان قلی پور را با شماره بشناسید

قند خون‌تان را با این ادویه‌ها تنظیم کنید

[ad_1]

قند خون‌تان را با این ادویه‌ها تنظیم کنید

تاریخ انتشار : چهارشنبه ۳۱ شهریور ۱۳۹۵ ساعت ۱۸:۱۳

اگرچه بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ نیاز به پیگیری های متعدد میزان قند خون و ادامه روند دارودرمانی دارند، اما در کنار داشتن یک شیوه زندگی مناسب، ثابت شده اسـت که برخی ادویه جات می توانند در درمان و یا کنترل قندخون در افراد دیابتی مفید واقع شوند.

به گزارش گروه اخبارعلمی " رویکرد "، لیستی از ادویه های دیابت پسند از این قرار اسـت:

ریحان: ریحان سرشار از فلاونوئیدها اسـت و مصرف آن با گوجه فرنگی، روغن زیتون و سرکه منجر به کنترل فشار خون می شود. با توجه به تحقیقاتی که خلاصه آنها در مجله آمریکایی تحقیقات علوم پزشکی در سال ۲۰۱۴ منتشر شد، فشار خون بالا یک نگرانی عمده برای ابتلا به دیابت نوع دو اسـت. دونفر از هر سه نفر از افراد مبتلا به دیابت، از فشار خون بالا نیز رنج می برند.

دارچین: دارچین یک آنتی اکسیدان اسـت و تحقیقات نشان داده که مصرف آن منجر به بهبود حساسیت به انسولین می شود و قند خون ناشتا را کاهش می دهد. آنتی اکسیدان های موجود در دارچین منجر به پیشگیری از آسیب های سلولی آهسته می شوند.

سیر: با توجه به تحقیقاتی که نتایج آنها در مجله آمریکایی تغذیه بالینی به چاپ رسیده، مصرف سیر با کاهش فشار خون و کاهش قند خون در ارتباط اسـت. البته مصرف سیر ممکن اسـت منجر به برخی تداخلات دارویی شود بنابراین قبل از اضافه کردن آن به رژیم غذایی تان با پزشک تان حتما مشورت کنید.

رزماری: بهترین آنتی اکسیدان اسـت بخصوص زمانی که با فلفل، حبوبات یا کلم ترکیب می شود. رزماری خواص ضد التهابی دارد و باعث کاهش استرس اکسیداتیو، کاهش خطر سرطان و پیشگیری از ابتلا به سندرم متابولیک می شود.

میخک: میخک غنی از آنتی ‌اکسیدان آنتوسیانین و کوئرستین بعلاوه یک ترکیب فعال به نام اوژنول اسـت و همچنین منبع عالی از منیزیم و منبع خوب از اسید چرب امگا۳، ویتامین‌های ث و کا، فیبر و کلسیم و منیزیم محسوب می شود. همچنین این ادویه یک ضدعفونی‌کننده طبیعی، ضدالتهاب و مسکن نیز محسوب می‌گردد. محققان نشان داده‌اند که مصرف ۱ تا ۳ گرم میخک در روز برای افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ برای کنترل بهتر سطوح قند، کلسترول بد و کلسترول کل و نیز کاهش تری‌گلیسیرید خون مفید اسـت.

زردچوبه: این ادویه حاوی کورکومین، یک ترکیب فعال با ویژگی ‌های ضدالتهابی و آنتی ‌اکسیدانی اسـت و جریان خون را بهبود می‌ بخشد. زردچوبه باعث بهبود عملکرد انسولین می ‌شود و همچنین در سوخت‌ و ساز کربوهیدرات، پروتئین و چربی دخیل اسـت. کورکومین موجود در زردچوبه باعث کاهش رسوب پلاک‌ های چربی در دیواره داخلی عروق می ‌شود و از گرفتگی آن جلوگیری کرده و به جریان خون کمک می ‌کند.

کد مطلب: 80253

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
غذایی که دشمن دیابت است اگر می خواهید با کارشناسان تغذیه ی سایت درباره رژیم های غذایی مشورت کنید، اینجا را رژیم برای دیابتی ها آکا رژیم برای دیابتی هارژیم غذایی برای دیابتی هارژیم لاغری برای دیابتی هارژیم دیابتی دیابت نوع دو چیست و رژیم غذایی دیابت نوع دو، دیابت …پیشگیری از دیابت نوع با مصرف چربی های سالمچربی های سالم را بشناسید دوچرخه سواری

تنظیم کردن سریع و آسان جدول در Word

[ad_1]

هنگامی که در حال تکمیل کردن یک جدول در Word هستید، اگر عبارتی که درون یک سلول وارد می‌کنید طولانی بوده و از طول سلول بزرگ‌تر باشد، به طور خودکار ادامه‌ی متن به سطر بعد منتقل می‌شود. با چنین اتفاقی، یکنواختی جدول از بین می‌رود. اما شما می‌توانید به آسانی و به طور سریع اندازه‌ی ستون‌ها را در جداول Word تنظیم نمایید تا تمامی عبارات در یک سطر قرار بگیرند. هم‌اکنون به معرفی این ترفند می‌پردازیم.

برای این کار کافی است هنگامی که یک عبارت به سطر بعد منتقل شد، نشان‌گر ماوس را بر روی خط سمت چپ سلول در جدول ببرید. با تغییر ظاهر نشان‌گر، توسط ماوس دوبارکلیک کنید تا سلول تنظیم شود. اگر همچنان مشکل رفع نشده بود، این کار را مجدد آنقدر تکرار کنید تا سلول حاوی یک سطر شود.

مثال زیر را در نظر بگیرید.

در این مثال، سلول حاوی «دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی تهران» به دلیل طولانی بودن این عبارت، دارای دو سطر شده است. اکنون اگر نشان‌گر ماوس را بر روی خط سمت چپ این سلول ببریم، ظاهر آن تغییر می‌کند.

اکنون دوبارکلیک می‌کنیم. همان‌طور که می‌بینید کمی ستون این سلول بزرگ‌تر می‌شود.

اگر (ترفندستان) مجدد دوبار کلیک کنیم باز هم این سلول بزرگ‌تر خواهد شد.

آنقدر این کار را تکرار می‌کنیم تا این سلول حاوی یک سطر شود.

با توجه به این که طول کلی جدول کمی طولانی شده است، این بار نشان‌گر ماوس را بر روی خط سمت چپ ستونی که حاوی فضای خالی است می‌بریم و دوبارکلیک می‌کنیم تا این فضاهای خالی نیز حذف شوند و یک جدول با اندازه‌ی مناسب تهیه گردد.

لازم به ذکر است در حالتی که جدول در وضعیت RTL به زبان فارسی قرار دارد بایستی بر روی خط ستون چپ آن دوبارکلیک نمود. اگر جدول LTR و انگلیسی باشد، بایستی بر روی خط ستون سمت راست دوبارکلیک کرد.

Ghaioom

آدمی با احساس، رومانتیک، شوخ و خوش خنده / خوشحال میشم یه لحظه به کانال تلگرامم سر بزنید: / ID : @Azharchi

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
آسان دانلود آسان پیامک سامانه ارسال و دریافت پیام کوتاه ارسال پیام صوتی، با درصد تخفیف گیفت آموزش اضافه کردن اشکال گرافیکی در سنددر درس های قبل چگونگی درج جدول و عکس را آموختیم در این درس با گزینه های بیشتری از محاسبه سریع جمع سلول‏ها در اکسلویژگی های مرورگر کروم در شرایط عادی مطمئنا نیازی به ری‌استارت کردن مرورگر بستن و گرفتن عکس از صفحه دسکتاپ در ویندوز و ویژگی های مرورگر کروم در شرایط عادی مطمئنا نیازی به ری‌استارت کردن مرورگر بستن و پرسشها و پاسخ های کامپیوتری آموزشیپرسشها و پاسخ های کامپیوتری موقع وصل شدن از طریق کارت اینترنت با اشکال مواجه می کپی متن از اینترنت بدون اضافات در کپی متن از اینترنت بدون اضافات در ترفند پنجشنبه شهریور ماه سال ساعت آموزش دستور ابزاری مهم و در عین حال کم کاربرد توسط کاربران چرا مهم ؟ و چرا کم کاربرد ترفندهای کامپیوتریغیب کردن پوشه با روشی جدید و مطمئن شاید شما هم برای غیب کردن پوشه هاتون از طریق آموزشگاه کامپیوترآموزشگاههای برتر …آموزشگاه کامپیوتر پایا با مجوز رسمی از وزارت کار و سازمان آموزش فنی و حرفه ایآموزش استفاده از برنامه اندنوت پرسش و …سلام آقای دکتر وقت بخیردر رابطه با نرم افزار اندنوت یک مشکل دارم فکر کردم چون شما آسان دانلود آسان پیامک سامانه ارسال و دریافت پیام کوتاه ارسال پیام صوتی، با درصد تخفیف گیفت کارت آموزش اضافه کردن اشکال گرافیکی در سند در درس های قبل چگونگی درج جدول و عکس را آموختیم در این درس با گزینه های بیشتری از زبانه محاسبه سریع جمع سلول‏ها در اکسل ویژگی های مرورگر کروم در شرایط عادی مطمئنا نیازی به ری‌استارت کردن مرورگر بستن و اجرای آموزش دستور ابزاری مهم و در عین حال کم کاربرد توسط کاربران چرا مهم ؟ و چرا کم کاربرد گرفتن عکس از صفحه دسکتاپ در ویندوز و گرفتن عکس از صفحه نمایش در ویندوز نام نرم افزاری در ویندوز است که توانایی عکس ترفندهای کامپیوتری غیب کردن پوشه با روشی جدید و مطمئن شاید شما هم برای غیب کردن پوشه هاتون از طریق استفاده پرسشها و پاسخ های کامپیوتری آموزشی پرسشها و پاسخ های کامپیوتری موقع وصل شدن از طریق کارت اینترنت با اشکال مواجه می‌شوم اصول اساسی در ارائه یک پاورپوینت خوب – بانک پاورپوینت ایران مقدمه تواناییِ ارتباطِ شفاهیِ مؤثر و انتقالِ پیامِ موردِ نظر، مهارتِ بسیار مهمی است که کپی متن از اینترنت بدون اضافات در کپی متن از اینترنت بدون اضافات در ترفند پنجشنبه شهریور ماه سال ساعت آموزشگاه کامپیوترآموزشگاه کامپیوتر پایاآموزشگاههای برتر آموزشگاه کامپیوتر پایا با مجوز رسمی از وزارت کار و سازمان آموزش فنی و حرفه ای کتاب آشپزی سریع و آسان غذاهای سریع و آسان

تاثیر رژیم با پروتئین کم در تنظیم قند خون افراد چاق

[ad_1]

خبرگزاری آریا-رژیم های غذایی حاوی مقادیر بسیار زیاد پروتئین با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 مرتبط هستند و میزان بالای پروتئین با تنظیم ضعیف انسولین در ارتباط است.
به گزارش خبرگزاری آریا،با این حال تاکنون مطالعات کمی به بررسی تاثیر کاهش دریافت پروتئین بر کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 و سایر اختلالات متابولیکی مرتبط با چاقی پرداخته اند.
در مطالعه ای که نتایج آن به تازگی در مجله The Journal of Clinical Investigation به چاپ رسیده است محققان دریافتند رژیم های غذایی حاوی مقادیر بسیار کم پروتئین می توانند سبب بهبود تنظیم قند در موش ها و انسان ها شوند. در این مطالعه در موش های چاق رژیم غذایی حاوی پروتئین کم از اختلال در تنظیم میزان قند جلوگیری نمودند. همچنین رژیم غذایی کم پروتئین سبب بهبود تنظیم قند خون و سایر عوامل متابولیکی در یک گروه کوچک از مردان جوان سالم شد.
این یافته ها نشان داد که رژیم غذایی کم پروتئین سبب فعال شدن مسیر پاسخ های استرس در کبد و کاهش خطر بروز اختلالات متابولیکی مرتبط با چاقی می شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
صبحانه ای به طعم علوم تجربی کبد چربعلت بیماری اگرچه علت اصلی بیماری کبد چرب مشخص نیست، ولی به نظر می رسد این بیماری بررسی ماده معدنی کلسیم و نقش آن در بدن سایت … مسئول محتوای سایت های دیگر نیست شما نمی توانید با تکیه بر مطالبی که در سایت طب قرآنی درمان گیاهیعرفان روانشناسی درمان با …درمان سؤ هاضمه با گیاهان دارویی و داروهای گیاهی شرایط زندگی ماشینی در سال های اخیر افسردگی؛ نتیجه کمبود ویتامین بویتامین‌های گروه ب از جمله ریزمغذی‌هایی هستند که می‌توانند در خلق و خو و کسب انرژی پرستار فارماکولوژیانسولین انسولین با انتقال قند موجود در خون به داخل سلولها باعث کاهش قند خون می شود زیست شناسیفصل اول پلاسموسیت ها سلولی هایی هستند که پادتن ترشح می کنند و در دفاع اختصاصی سیستمهای انرژی و طراحی تمرین ویژه رشته کشتی …محمد در ۱۶ام اسفند ۱۳۹۲ ساعت ۱۷۳۷ باسلام به شما اقای دکتر و ممنون از مطالب خوبتون من طب قرآنی درمان گیاهیعرفان روانشناسیعسل و تحریکات گلو عسل بواسطه وجود آنزیمها واملاح معدنی خود در کاهش وحتی درمان التهاب ‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانیعامل اصلی ایجاد سنگ صفرا در افراد کم نوشیدن آب اشامیدنی سالم حداقل در ساعت باید آریوبرزن پزشکیدر شماره قبل مطالبی در مورد سر درد و شناسایی آن نوشتیم در این شماره نگاهی به سه گونه صبحانه ای به طعم علوم تجربی کبد چرب علت بیماری اگرچه علت اصلی بیماری کبد چرب مشخص نیست، ولی به نظر می رسد این بیماری ارتباط طب قرآنی درمان گیاهیعرفان روانشناسی درمان با قرآن وگیاهان درمان سؤ هاضمه با گیاهان دارویی و داروهای گیاهی شرایط زندگی ماشینی در سال های اخیر باعث بررسی ماده معدنی کلسیم و نقش آن در بدن سایت پزشکان بدون مرز کلسیم فراوانترین ماده معدنی موجود در بدن است که نقش اصلی آن در ساخت وحفظ استخوانها پرستار فارماکولوژی انسولین انسولین با انتقال قند موجود در خون به داخل سلولها باعث کاهش قند خون می شود ، به طور زیست شناسی فصل اول پلاسموسیت ها سلولی هایی هستند که پادتن ترشح می کنند و در دفاع اختصاصی هومورال فعال افسردگی؛ نتیجه کمبود ویتامین ب ویتامین‌های گروه ب از جمله ریزمغذی‌هایی هستند که می‌توانند در خلق و خو و کسب انرژی افراد طب قرآنی درمان گیاهیعرفان روانشناسی عسل و تحریکات گلو عسل بواسطه وجود آنزیمها واملاح معدنی خود در کاهش وحتی درمان التهاب گلو ‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی عامل اصلی ایجاد سنگ صفرا در افراد کم نوشیدن آب اشامیدنی سالم حداقل در ساعت باید لیوان سیستمهای انرژی و طراحی تمرین ویژه رشته کشتی پایگاه تخصصی محمد در ۱۶ام اسفند ۱۳۹۲ ساعت ۱۷۳۷ باسلام به شما اقای دکتر و ممنون از مطالب خوبتون من یک

تشک هوشمندی که در موقع خر و پف زیر سرتان را تنظیم می‌کند!

[ad_1]

تشک هوشمندی که در موقع خر و پف زیر سرتان را تنظیم می‌کند!

برای مثال اگر کاربر به پهلو خوابیده و حالت خود را تغییر دهد، دو بالشتک هوا که در این تشک وجود دارد، مطابق با شکل بدن کاربر شده و حتی در زمان خر و پف، زیر سر وی را بلند می‌کنند.

از دیگر ویژگی‌های این تشک، داشتن گرمکن پا در قسمت پایین و چراغ‌های کوچکی است که مانند شب خواب عمل می‌کنند. این تشک جدید همچنین می‌تواند برای حالت‌های خواب خاص شخصی سازی شود. این فناوری دارای یک اپلیکیشن همراه بوده که اطلاعات مرتبط با تشک را از طریق گوشی‌های هوشمند در اختیار کاربران قرار می‌دهد. برای مثال اگر کاربر بخواهد در ساعت 11 به خواب برود، اپلیکیشن همراه این تشک در ساعت 10:30 به وی هشدار خواهد داد.

10 دقیقه بعد از این هشدار، گرمکن پا شروع به فعالیت کرده و شرایط را برای یک خواب عالی فراهم می‌کند. در هنگام صبح نیز یک زنگ هشدار با تشخیص زمان سبک شدن خواب کاربر، وی را از خواب بیدار می‌کند.

این تخت از فناوری سنسور بیومتریک موسوم به sleepIQ برای پیگیری ضربان قلب، حرکت و تنفس کاربر بهره می‌گیرد.

این شرکت می‌گوید که در هر ثانیه صدها خوانش ثبت شده و سپس به یک الگوریتم وارد می‌شود تا با استفاده از این الگوریتم بتوان تنظیمات تخت را بسته به نیازهای فردی شخصی سازی کرده و هر روز کیفیت خواب شب گذشته را تشریح کرد.

این محصول تا نیمه اول سال 2017 ، هم در فروشگاه‌ها و هم به صورت آنلاین در دسترس خواهد بود و هنوز اطلاعاتی درباره قیمت آن توسط شرکت سازنده ارائه نشده است.

اپلیکیشن همراه این فناوری در حال حاضر برای سیستم‌ عامل IOS طراحی شده و در اپ‌استور موجود است.

5454

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
تشک هوشمندی که در موقع خر و پف زیر سرتان را تنظیم می‌کند تشک هوشمندی که در موقع خر و پف زیر سرتان را تنظیم می‌کند

آمریکا و تنظیم تحریم هایی علیه روسیه به خاطر دخالت در انتخابات ریاست جمهوری

[ad_1]

خبرگزاری آریا - دولت باراک اوباما، رییس جمهور ایالات متحده اخیراً تحریم هایی را علیه دو سرویس امنیتی روسیه اعمال کرده و 35 تن از مقامات امنیتی روسی را از خاک ایالات متحده بیرون رانده است. این حرکت که در پاسخ به هک های مداوم و مستند شده روسیه در سیستم انتخابات ایالات متحده طی سال 2016 صورت گرفته، محکم ترین پاسخ آمریکایی ها علیه حملات سایبری در تاریخ این کشور به حساب می آید.
سازمان امنیت ملی و پلیس فدرال آمریکا در گزارشی مشترک، چگونگی حملات روسیه به ایالات متحده را شرح داده اند و راه هایی را برای جلوگیری از دخالت های آتی ارائه نموده اند.
گفتنی است که اخیراً آزادی عمل رییس جمهور ایالات متحده برای پاسخ به حملات سایبری علیه انتخابات این کشور افزایش یافته و اوباما حالا این توانایی را دارد تا اداره اطلاعات نظامی خارجی روسیه (GRU) و سازمان امنیت مرکزی (FSB)، چهار مقام بلندبالای GRU و سه کمپانی که از حملات سایبری GRU پشتیبانی کرده اند را تحریم کند.
اوباما در بیانیه ای گفته است که تمام آمریکایی ها باید از حرکات روسیه مطلع باشند و افزوده: «در ماه اکتبر، وزارت من ارزیابی ما از حرکات روسیه برای دخالت در روند انتخابات ایالات متحده را منتشر کرد. این سرقت اطلاعات و عملیات های افشای اطلاعات، تنها می توانسته توسط مقامات دولت روسیه هدایت شود. علاوه بر این، دیپلمات های ما در مسکو توسط سرویس های امنیتی روسیه مورد آزار فراوان قرار گرفته اند که قابل پذیرش نیست. چنین حرکاتی، پیامدهایی دارد.»
در نهایت گفتنی است که علاوه بر این تحریم ها، دولت ایالات متحده دو محوطه در مریلند و نیویورک که توسط مقامات امنیتی روسیه مورد استفاده قرار می گرفت را نیز تعطیل کرده است. 35 مقام روسی نیز که به خروج از ایالات متحده محکوم شده اند، تنها 72 ساعت برای بازگشت به خاک وطن خود فرصت دارند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
هفته نامه بین المللی آذرایرانچهارزبانهبه گزارش خبرگزاری فارس از اردبیل، تیم دوومیدانی بانوان استان اردبیل در مسابقات جایزه هفته نامه بین المللی آذرایرانچهارزبانه حجت الاسلام علیرضا جهانشاهی ملقب به طلبه‌ی سیرجانی، دور جدیدی از اقدامات اعتراضی خود در

سیستم تعلیق کونیخزگ آگرا RS جدید با قابلیت تنظیم از راه دور

[ad_1]

کونیخزگ، خودروساز معروف سوئدی با اعمال تغییرات منحصر‌به‌فردی در سیستم تعلیق آگرا RS جدید، می‌تواند تنظیمات سیستم تعلیق را به صورت آنلاین تغییر دهد.

شرکت خودروسازی کونیخزگ همواره موفق به ترکیب نوآوری همراه با جسارت برای رسیدن به کمال بوده است و این خصیصه، خودروساز سوئدی را به یکی از شرکت‌های منحصربه‌فرد تبدیل می‌کند. یکی از مواردی که کونیخزگ در آن کاملاً منحصربه‌فرد است، دامپرها یا تعدیل‌کننده‌های سیستم تعلیق Öhlins است که این خودروساز از آن‌ها استفاده می‌کند.

کونیخزگ به‌تازگی در حال مستندسازی روند ساخت صد و ‌بیست‌ و هشتمین خودروی خود است، این خودرو، هفدهمین خودروی آگرا RS از مجموع ۲۵ دستگاه آگرایی است که قرار است تولید شود؛ این خودرو برای تردد در ایالات‌متحده نیز کاملاً مورد تأیید و قانونی است.

طبق آخرین اطلاعات ثبت‌شده در گزارش ساخت این خودرو؛ تغییرات گسترده‌ای در شاسی و سیستم تعلیق آگرا RS جدید به گوش می‌رسد. یکی از جالب‌ترین بخش‌ها از آخرین آگرا RS، دامپرهای Öhlins مورد استفاده در سیستم تعلیق آن است. این سیستم تعلیق و دامپرها مانند دامپر‌های سایر خودروها است؛ اما وقتی کونیخزگ برای تغییر آن‌ها دست‌به‌کار شود، قطعاً خاص‌تر خواهد شد. گروه مهندسی الکتریکی کونیخزگ به‌صورت مجزا یک کنترل‌کننده روی این دامپرها نصب‌ کرده است که پردازنده و مدار الکتریکی کنترل‌کننده، توسط کونیخزگ و در این شرکت طراحی‌شده است.

این مدار الکتریکی کنترل‌کننده، به شرکت کونیخزگ اجازه می‌دهد تنظیمات سیستم تعلیق خودرو را در هر جای دنیا که باشد، تغییر دهد.

استیو وید، نویسنده‌ی آگهی‌های تجاری و تبلیغاتی شرکت کونیخزگ دراین‌باره می‌گوید:

برای مثال، در یک مسیر مسابقه‌ای می‌توانیم عملکرد خودرو را به صورت آنلاین تجزیه‌وتحلیل کنیم و با توجه به آن، با اعمال تغییر در سیستم تعلیق و دامپرها باعث بهبود عملکرد خودرو شویم. این آنالیز می‌تواند در همان محل و توسط مالک خودرو یا به‌ صورت آنلاین در کارخانه‌ی کونیخزگ صورت گیرد.

بدون شک این نوع تنظیمات و پیشرفت‌ها در آینده‌ای نه‌چندان دور، روی دیگر خودروها نیز می‌تواند اعمال شود؛ اما کونیخزگ با نگاهی سریع به آینده، این قابلیت‌ را در روزهای آتی برای خودروهایش به ارمغان می‌آورد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
سیستم تعلیق کونیخزگ آگرا جدید با قابلیت تنظیم از راه دور سیستم تعلیق کونیخزگ آگرا جدید با قابلیت تنظیم از راه دور

بهترین روش ها برای تنظیم قند خون

[ad_1]

بهترین روش ها برای تنظیم قند خون 

تنظیم بودن قند خون یکی از ملاک های سلامتی بدن فرد است. این روزها قند خون بالا در میان افراد جامعه به شدت دیده می شود. دکتر محمد فصیحی دستجردی متخصص بیماری‌های عفونی و محقق طب سنتی  به روش‌هایی اشاره کرد که به واسطه آن می‌توان دیابت و قندخون را کنترل کرد:

• یک قاشق مرباخوری لب پر دارچین را در یک لیتر عرق شنبلیله و گزنه، دم کنید و سه وعده ناشتا، هر وعده یک لیوان از این دم کرده را با یک قاشق مرباخوری مخلوطی از تخم شنبلیله و سیاهدانه میل کنید. مقدار تخم شنبلیله و سیاهدانه باید مساوی باشد.

• گزنه، دارچین، سیاهدانه، تخم شنبلیله، برگ درخت گردو، برگ شاه‌توت و حنظل را به مقدار مساوی باهم مخلوط کرده و آسیاب کنید و چون حنظل تلخ است آنها را داخل کپسول قرار دهید. اگر قندتان خیلی بالاست از این دارو یک کپسول، صبح و یک کپسول شب و اگر قند شدید نیست

یک کپسول در یک نوبت مثلا شب میل کنید. در اثر استعمال این قرص ممکن است دچار سر و صدای شکم واسهال شوید. این موضوع جای هیچ نگرانی ندارد و پس از گذشت یک هفته این حالت، مرتفع خواهد شد.

• حجامت سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند و قندخون را پایین می‌آورد.

• تفریح در طبیعت و راه رفتن روی زمین ناهموار نیز به درمان دیابت کمک می‌کند.

روزگاران

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
ماده‌ی غذایی برای تنظیم قند خون دیابتی‌هادر گذشته تصور بر آن بوده که هویج باید از برنامه غذایی دیابتی‌ها حذف شود در حالی که این روش های طبیعی کنترل قند خونافرادی که از قند خون بالا رنج می‌برند باید به طور مرتب دنبال روش‌هایی برای کنترل هر دستگاه جدیدی برای اندازه گیری قند خون پزشکان ایرانافرادی که دچار دیابت نوع اول هستند باید بشدت مراقب میزان قند خونشان باشند؛ چرا که قند بهترین دستور برای لاغر شدن ایران جدیدبهترین دستور برای کوچک شدن و لاغر شدن انحصار صبحانه به خوردن میوه است مخصوصا به میوه پنج راه برای پایین آوردن قند خونپربیننده ترین خبرها شگرد دختر جوان تهرانی برای اخاذی در شمال شهر از پسران‌ جوانبهترین ها برای از بین بردن چاقی موضعیسلولیت …چاق کننده و لاغر کننده کم و بیش همه ما با سلولیت آشنا هستیم، در جهان بیش از میلیونها نفر دیابت، درمان دیابت و کنترل قند خون، علائم دیابت، …دیابتعلائم دیابتدرمان دیابتنشانه های دیابتدیابت نوع دوقند خونمرض قندافزایش قند روش های عملی در درمان سرماخوردگیآرشیو مقالات اعصاب و روان بهداشت زناشویی و تنظیم خانواده بیماری های عفونی پرونده هامعرفی مکمل از بهترین ها پایگاه تخصصی …هچنانکه تا کنون شنیده‌اید مصرف مکمل‌ها برای تقویت بیشتر شما بسیار موثر می‌باشد و سایت سرگرمی، تفریحی، جالب، خواندنی، عکس، اس ام …عکسفالاس ام اسعکس های خنده دارطنزفال حافظتاروتعکس های بازیگرانپزشکی و سلامتی ماده‌ی غذایی برای تنظیم قند خون دیابتی‌ها در گذشته تصور بر آن بوده که هویج باید از برنامه غذایی دیابتی‌ها حذف شود در حالی که این روزها روش‌های طبیعی کنترل قند خون افرادی که از قند خون بالا رنج می‌برند باید به طور مرتب دنبال روش‌هایی برای کنترل هر چه بهتر دستگاه جدیدی برای اندازه گیری قند خون پزشکان ایران افرادی که دچار دیابت نوع اول هستند باید بشدت مراقب میزان قند خونشان باشند؛ چرا که قند اضافی بهترین دستور برای لاغر شدن ایران جدید بهترین دستور برای کوچک شدن و لاغر شدن انحصار صبحانه به خوردن میوه است مخصوصا به میوه های کم پنج راه برای پایین آوردن قند خون پربیننده ترین خبرها شگرد دختر جوان تهرانی برای اخاذی در شمال شهر از پسران‌ جوان بهترین روش اصلاح موهای زائد چیست؟پرشین پرشیا بهترین روش اصلاح موهای زائد چیست؟ وجود موهای زائد در بدن و چگونگی اصلاح آنها یکی از بزرگ دیابت، درمان دیابت و کنترل قند خون، علائم دیابت، پیشگیری از دیابتعلائم دیابتدرمان دیابتنشانه های دیابتدیابت نوع دوقند خونمرض قندافزایش قند خون روش های عملی در درمان سرماخوردگی آرشیو مقالات اعصاب و روان بهداشت زناشویی و تنظیم خانواده بیماری های عفونی پرونده ها سیب بهترین روش دم کردن چای وانواع دمنوش سیب بهترین روش دم کردن چای وانواع دمنوش معرفی مکمل از بهترین ها پایگاه تخصصی بدنسازی و پاورلیفتینگ هچنانکه تا کنون شنیده‌اید مصرف مکمل‌ها برای تقویت بیشتر شما بسیار موثر می‌باشد و این بهترین کتاب ها برای کنکور نرمش ها برای افزایش وزن پوره میوه ها برای نوزادان نقاشی فصل ها برای کودکان باز کردن پا ها برای کردن بهترین ارم ها برای فوتبال روش چینی ها برای جوش صورت موی بر ها برای زنان زیبا

تاثیر اختلال خواب در تنظیم فشارخون

[ad_1]

یافته های محققان نشان می دهد؛

تاثیر اختلال خواب در تنظیم فشارخون

تاریخ انتشار : سه شنبه ۲ آذر ۱۳۹۵ ساعت ۰۹:۴۰

اختلال خواب

محققان دریافته اند آپنه خواب یا اختلال در خواب بر توانایی فرد در تنظیم فشارخون تاثیر می گذارد.

به گزارش ستاره ها؛ آپنه خواب شرایطی است که در آن نفس کشیدن به طورمکرر در طول خواب متوقف شده و مجددا آغاز می شود. همین اختلال بر توانایی فرد در تنظیم فشارخون تاثیر می گذارد.

محققان دانشگاه بریتیش کلمبیا کانادا دریافته اند آپنه خواب می تواند منجر به دوره های متوالی کاهش سطح اکسیژن در بدن شود که به این حالت «هیپوکسی متناوب» گفته می شود.
طبق نتایج این مطالعه، تنها شش ساعت نوسان در میزان اکسیژن مرتبط با آپنه خواب می تواند آغازگر زوال سیستم گردش خون فرد شود.
گلن فاستر، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «درحالیکه به خوبی اثبات شده است که آپنه خواب با فشارخون بالا مرتبط است، مطالعه ما نشان می دهد که این شرایط بر سیستم قلبی-عروقی هم تاثیر دارد.»
وی در ادامه می افزاید: «تنها بعد از شش ساعت نوسان در میزان اکسیژن بدن، که مشابه حالت روی داده در آپنه خواب است، توانایی بدن در تنظیم فشارخون مختل می شود.»
در بخشی از این مطالعه، محققان تاثیر هیپوکسی متناوب را بر روی سیستم قلبی-عروقی چند فرد جوان سالم بررسی کردند.
شرکت کنندگان تحت مطالعه به مدت ۶ ساعت ماسک های تهویه بر بینی و دهان شان گذاشتند و میزان اکسیژن در تقلید علائم آپنه خواب در ماسک ها تغییر داده شد.
محققان دریافتند الگوی اسیب به جریان خون مشاهده شده در پاها به مرور زمان می تواند بر سلامت عروقی فرد تاثیر گذاشته و فشارخون فرد مختل شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
قطع تنفس در خواب کلمه آپنه از یک واژه یونانی به معنی فقدان تنفس گرفته شده است و زمانی که این حالت هنگام آلودگی هوا و تاثیر آن بر سلامت • آلودگی هوا و کنترل …پژوهشگران هشدار دادند آلودگی هوا مشکلات خواب می‌آورد نتایج یک پژوهش جدید در دانشگاه میگنا فشارخون چیست ؟ مروری بر تعدادی از داروهای فشارخونفشار خون نیرویی است که باعث می‌شود، خون درون رگ‌ها جریان پیدا کند یک شلنگ آب‌پاشی همه چیز در مورد اختلال کم توجهی یا بیش فعالیهمه چیز در مورد اختلال کم توجهی یا بیش فعالیپزشکی و سلامتی بزرگترین هلیکوپتر جهان با قدرت باورنکردنی ربات های پوشیدنی در اختیار ارتش آمریکاچه عواملی بر سلامت روح و روان موثر است ؟ سایت …عوامل متعددی بر روی سلامت و بهداشت روح و روان انسانها تاثیر گذار می باشند با وجود جدا به‌ هم‌ خوردن‌ تعادل‌ کلسیم‌ خون‌کلسیم‌ یکی‌ از اجزای‌ معدنی‌ خون‌ است‌ که‌ به‌ تنظیم‌ ضربان‌ قلب‌، انتقال حجامت چیست و فواید حجامت فشارخون چربی …حجامتچیستوفوایددانستنی های پزشکی در حد اطلاعات عمومی ثابت شده که حجامت برای پیشگیری و درمان حدود فشارخون چربی خونکلسترولدرد سینه درد قلب …سکته مغزی آسیب عصبی حاد ناشی از اختلال خونرسانی به قسمتی از بافت مغز که ناشی از انسداد انزال زودرس ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادانزالزودرسانزال زودرس یا زودانزالی یکی از اختلالات جنسی است هنگامی که مرد، قبل از آنکه شریک قطع تنفس در خواب کلمه آپنه از یک واژه یونانی به معنی فقدان تنفس گرفته شده است و زمانی که این حالت هنگام خواب میگنا فشارخون چیست ؟ مروری بر تعدادی از داروهای فشارخون فشار خون نیرویی است که باعث می‌شود، خون درون رگ‌ها جریان پیدا کند یک شلنگ آب‌پاشی را در همه چیز در مورد اختلال کم توجهی یا بیش فعالی همه چیز در مورد اختلال کم توجهی یا بیش فعالی آلودگی هوا و تاثیر آن بر سلامت • آلودگی هوا و کنترل آن • موژ پژوهشگران هشدار دادند آلودگی هوا مشکلات خواب می‌آورد نتایج یک پژوهش جدید در دانشگاه انزال زودرس ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد انزالزودرس انزال زودرس یا زودانزالی یکی از اختلالات جنسی است هنگامی که مرد، قبل از آنکه شریک جنسی‌اش کم کاری تیروئید چیست؟ خبرگزاری پردیس کم کاری تیروئید چیست؟ هیپوتیروئیدی یا کم کاری تیروئید غدد تیروئید کم فعال زمانی اتفاق می پزشکی و سلامتی پزشکی و سلامتیبیماری ایدزداروهای گیاهیاعتیاددرمان زود انزالیبهداشت کودکانپزشکیطب چه عواملی بر سلامت روح و روان موثر است ؟ سایت پزشکان بدون مرز عوامل متعددی بر روی سلامت و بهداشت روح و روان انسانها تاثیر گذار می باشند با وجود جدا نبودن حجامت چیست و فواید حجامت فشارخون چربی خونکلسترولدرد حجامتچیستو حجامت محدودیت سنی ندارد اما فواصل زمانی انجام آن در سنین مختلف متفاوت است مثلا حجامت برای به‌ هم‌ خوردن‌ تعادل‌ کلسیم‌ خون‌ کلسیم‌ یکی‌ از اجزای‌ معدنی‌ خون‌ است‌ که‌ به‌ تنظیم‌ ضربان‌ قلب‌، انتقال‌ پیام‌های