بهترین میوه جایگزین قند و شکر

حسین عبدالعزیزی با عنوان این مطلب که خرما میوه ای پرخاصیت، سرشار از کلسیم، فسفر، منیزیم و ویتامین ها است، گفت: خرما، علاوه بر قند طبیعی، حاوی مواد مغذی و با ارزشی همچون آهن و منیزیم است. همچنین خرما دارای قند زیادی است که در واقع حدود ۷۰ درصد آن را کربوهیدرات، ۲۵ درصد آن ساکاروز و ۵۰ درصد گلوکز است.

وی افزود: با توجه به اینکه این میوه پرخاصیت، سرشار از کلسیم، فسفر، منیزیم و ویتامین ها است، قطعا برای تأمین سلامتی بدن بسیار مفید و ضروری است و به دلیل اینکه آهن خرما زیاد است، با خوردن ۱۵ گرم آن در روز می توان نیازمندی آهن بدن را رفع کرد و کم خونی یا عوارض ناشی از کمبود آهن را به این وسیله برطرف کرد.

عبدالعزیزی گفت: خرما را می‌توان جایگزین قند، شکر و مربا کرد برای مثال یک عدد خرمای مرطوب ۲۰ کالری و یک خرمای خشک ۱۵ کالری دارد که با خوردن آن انرژی بدن تامین می‌شود. به ویژه خرمای ربی با توجه به دارا بودن قند طبیعی از ارزش غذایی بالایی برخوردار بوده و جایگزین مناسبی برای قند است.

این کارشناس بهداشت مواد غذایی افزود: خرما یکی از مواد مغذی و خوشمزه‌ای است که معمولا کارشناسان تغذیه مصرف آن را در رژیم غذایی روزانه افراد توصیه می‌ کنند. البته باید تاکید کرد که این میوه پرخاصیت حاوی فیبر طبیعی است و به دلیل داشتن پتاسیم برای تقویت سیستم عصبی بدن نیز مفید است.

وی اظهار کرد: متخصصان تغذیه بر این باورند که خوردن خرما خطر ایجاد سکته را نیز کمتر می کند و مصرف مقدار مناسب خرما کلسترول خون را نیز کاهش می‌دهد. آنها معتقدند افرادی که می خواهند وزن‌شان افزایش یابد می‌توانند از این ماده غذایی مفید در رژیم روزانه‌ شان کمک بگیرند.

عبدالعزیزی افزود: البته خرما برای برخی افراد زیان هایی نیز دارد. به عنوان نمونه کسانی که داخل دهان‌شان زخم و یا تاول وجود دارد باید از خوردن خرما پرهیز کنند. در ضمن، خوردن خرما با ماست نیز بسیار مضر است. همچنین افرادی که دیابت دارند یا اینکه این بیماری در خانواده آنها وجود دارد، باید در خوردن خرما احتیاط کنند. همچنین افراد چاق یا کسانی که با مشکل اضافه وزن روبه‌رو هستند نیز می بایست در خوردن خرما دقت کنند و آن را بیش از حد مصرف نکنند.

این کارشناس بهداشت مواد غذایی، اظهار کرد: با توجه به اینکه انرژی خرما بسیار کمتر از انرژی قند ساده است، به همین دلیل مصرف آن بسیار بهتر و مناسب‌تر از قندهای ساده است. با توجه به فوایدی که از خرما گفته شد، بهتر است این ماده غذایی را در برنامه غذایی خانواده خود جای دهید، اما هنگامی که می‌خواهید خرما بخرید، حتما توجه داشته باشید خرما تازه باشد و مزه و بوی ترشیدگی ندهد. استفاده از این میوه در ماه مبارک رمضان به دلیل ارزش غذایی آن توصیه شده است. خرما، قند کاهش یافته در دوران روزه داری را جبران می کند و به علت دارا بودن فیبر و خاصیت ملین بودن آن، سیستم گوارشی را که به دلیل روزه داری بی تحرک شده است، باعث تحرک آن می شود.(مهر)

ذات مخرب شکر

پژوهشگران، رژیم غذایی این 43 کودک را به مدت 9 روز تغییر دادند. به این صورت که رژیم غذایی روزانه این کودکان در این مدت با مواد غذایی دارای شکر محدود، ولی با همان میزان کالری جایگزین شد.

نتایج قابل توجهی از این مطالعات به دست آمده که نشان می‌دهد با این که کودکان مورد مطالعه مواد غذایی با کالری برابر را مصرف می‌کردند، تنها با حذف شکر اضافی از رژیم غذایی، سطوح متفاوتی از سلامتشان تقویت شده است؛ ازجمله کاهش فشار و قند خون، کاهش LDL (کلسترول بد) و کاهش میزان انسولین. همچنین این تغییر رژیم غذایی باعث بهبود عملکرد کبد می‌شود.

با این که آزمایشات براساس حفظ وزن کودکان طراحی شده بود (هنگام کاهش وزن کودک، مقدار مواد غذایی مورد استفاده افزایش داده می‌شد) ولی کودکان احساس سیری بیشتری را در رژیم غذایی با شکر کمتر داشتند. متخصصان غدد کودکان بیان می‌کنند اثرات مضر شکر به خاطر میزان کالری یا تاثیر آن بر وزن افراد نیست، بلکه به دلیل ماهیت خود شکر است. شکر اضافی می‌تواند تحت عنوان‌های مختلفی در مواد اولیه غذاها استفاده شود. بنابراین مطالعه برچسب‌های مواد غذایی و استفاده از غذاهای فرآوری نشده در صورت امکان، حائزاهمیت است. پس می‌توان نتیجه گرفت شکر نه به دلیل میزان کالری و افزایش وزن، بلکه به دلیل ماهیتش مضر است.

مترجم: هانیه کریمی

منبع: www.msn.com

تولید یک ماده پرکاربرد شیمیایی از آب و شکر

[ad_1]

کد مطلب: 418422

تولید یک ماده پرکاربرد شیمیایی از آب و شکر

بخش دانش و فناوری الف،7 آذر95

برای نخستین بار در دنیا کارخانه ای راه اندازی شده که یک ترکیب شیمیایی حیاتی در ساخت مواد پلاستیکی را با استفاده از آب و شکر می سازد.

تاریخ انتشار : یکشنبه ۷ آذر ۱۳۹۵ ساعت ۱۸:۳۶

 مهر به نقل از یورونیوز، تأسیسات فوق مدرن شرکت Novamont در دلتای رودخانه «پو ریور» ایتالیا راه اندازی شده و از این حیث که ماده شیمیایی مورد نیاز در تولید مواد پلاستیکی را از منابع تجدیدپذیر انرژی همچون آب و شکر می سازد در دنیا لقب «نخستین» را گرفته است.

این ترکیب بوتاندیول زیستی نام دارد که اساسا برای تولید پلاستیکهای زیست تجزیه پذیر پرکاربرد در ساخت کیسه و کیف خرید به کار گرفته می شود.

به طور کلی بوتاندیول زیستی ترکیب شیمیایی بسیار کاربردی در صنایع مختلف است که از صنایع شیمیایی گرفته تا تولید تجهیزات الکترونیکی مورد استفاده قرار می گیرد. با این حال استفاده از این محصول در تولید محصولات پلاستیکی به وفور دیده می شود.

اکنون محققان دست به نوآوری زده و به جای تولید این ترکیب از مواد نفتی به سراغ فرمولهای شیمیایی مبتنی بر شکر رفته اند که بدین ترتیب تولید آن را به فرآیندی دوست دار محیط زیست تبدیل می کند.

این نوآوری درحالی ارایه شده که هم اکنون تولید بوتاندیول زیستی با تکیه بر منابع سوختهای فسیلی صورت می گیرد.

پیش بینی می شود از این طریق سهم این ترکیب در تولید گازهای گلخانه ای ۱۰ تا ۱۵ درصد کاهش یابد.

کلمات کلیدی : دانش و فناوری+ شیمیایی

نظراتی که به تعمیق و گسترش بحث کمک کنند، پس از مدت کوتاهی در معرض ملاحظه و قضاوت دیگر بینندگان قرار می گیرد. نظرات حاوی توهین، افترا، تهمت و نیش به دیگران منتشر نمی شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
استیک اسید ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاداستیکاسیدنگاه کلی اسید استیک جز اسیدهای کربوکسیلیک می‌باشد و در نامگذاری آیوپاک به اسید فن آوری استخراج بیوگاز از دستگاهای تولید بیوگاز …فن آوری استخراج بیوگاز از دستگاهای تولید بیوگاز ویژگی و چگونگی تولید بیوگاز شیمی کاربردیحلالیت چیست؟ حلالیت یک ماده عبارت است از تمایل ان برای ایجاد محیط همگن با مواد دیگری کاردستی های علمی نقش گیاهان در جلوگیری از فرسایش خاک یکی از دلایل فرسایش خاک شسته شدن و جابه جایی آن کاردستی های علمی آشنایی با ساختار خرپاها آیا تا به حال از روی یک پل رد شده اید یا ساختمان در حال ساختی لذیذ ترین سس ها را خودتان درست کنیدرول کردن رولت و کوکو ها یکی از تکنیک های مهم آشپزی است رول کردن رولت و کوکو ها یکی از اطلاع رسانی راهنمای تجارت خارجی سایت سراسریاطلاعرسانیراهنمایشامل لیست و فهرست اقلام عمده از محصولات و کالاهایی که بازرگانان از ایران به برق قدرت کنترل الکترونیک مخابرات تاسیسات …ایمان سریری ایمان سریری مدرس دانشگاه و نظام مهندسی طراح،مشاور و ناظر برق و برق قدرت کنترل الکترونیک مخابرات تاسیسات …سوالی که خیلی از مشتریان و خریداران کولر گازی به دنبال آن می باشد این است که تفاوت استیک اسید ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد استیکاسید نگاه کلی اسید استیک جز اسیدهای کربوکسیلیک می‌باشد و در نامگذاری آیوپاک به اسید اتانوئیک گزارش کار شیمی تجزیه شیمی کاربردی حلالیت چیست؟ حلالیت یک ماده عبارت است از تمایل ان برای ایجاد محیط همگن با مواد دیگری که فن آوری استخراج بیوگاز از دستگاهای تولید بیوگاز سایت بهداشت فن آوری استخراج بیوگاز از دستگاهای تولید بیوگاز ویژگی و چگونگی تولید بیوگاز ‏ بیوگاز به کاردستی های علمی نقش گیاهان در جلوگیری از فرسایش خاک یکی از دلایل فرسایش خاک شسته شدن و جابه جایی آن توسط آب کاردستی های علمی آشنایی با ساختار خرپاها آیا تا به حال از روی یک پل رد شده اید یا ساختمان در حال ساختی را دیده لذیذ ترین سس ها را خودتان درست کنید رول کردن رولت و کوکو ها یکی از تکنیک های مهم آشپزی است رول کردن رولت و کوکو ها یکی از تکنیک اطلاع رسانی راهنمای تجارت خارجی سایت سراسری اطلاعرسانی شامل لیست و فهرست اقلام عمده از محصولات و کالاهایی که بازرگانان از ایران به افغانستان در برق قدرت کنترل الکترونیک مخابرات تاسیسات سایز سیم ها طبقه بندی قصه های قبیله معرفی نویسنده و مدیر وبلاگ لغت آیلتس ضروری برای همه برق قدرت کنترل الکترونیک مخابرات تاسیسات مقایسه کولر سوالی که خیلی از مشتریان و خریداران کولر گازی به دنبال آن می باشد این است که تفاوت کولر گازی

تهیه کیک موز و عسل بدون شکر

[ad_1]

همشهری آنلاین: این کیک نیمه رژیمی به دلیل داشتن موز و عسل، به شیرینی مصنوعی کمتری نیاز دارد. بنابراین نیازی نیست از شکر استفاده کنید.

مواد لازم:

• یک و ۱/۲ فنجان آرد
• ٢ عدد تخم مرغ
• ۱/۲ فنجان روغن
• ٢ قاشق غذاخوری شیر
• ۱/۲ فنجان عسل
• ١ قاشق چای خوری جوش شیرین
• ١ قاشق چای خوری دارچین
• ۱/۲ قاشق چای خوری جوز هندی
• ۱/۲ قاشق چای خوری نمک

 

طرز تهیه:

1. ابتدا فر را با دمای ۱۶٠ درجه سانتی‌گراد روشن می‌کنیم تا گرم شود.

2. در ادامه آرد را با جوز هندی و دارچین و نمک و جوش شیرین مخلوط می‌کنیم و بهم می‌زنیم تا مخلوط شوند.

3. در ظرف دیگری تخم مرغ را خوب می‌زنیم و موز را رنده می‌کنیم سپس شیر و عسل و روغن را اضافه می‌کنیم و کاملا مخلوط می‌کنیم.

4. سپس مواد تر و خشک را با هم مخلوط می‌کنیم و در قالب فر ۵ در ٩ سانتی‌متر می‌ریزیم و به مدت ١۵ دقیقه در فر می‌گذاریم. و پس از خنک شدن سرو می‌نماییم.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
کیک عسل طرز تهیه کیک عسل و گردو ایران کوکطرز تهیه کیک عسل و گردو عسل را داخل قابلمه ای بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهید و هم کیک عسل طرز تهیه کیک عسل و گردو آکاکیکعسلگردومیوهدستور تهیه کیکدستور کیک بدون روغندستور کیک بدون کرهطرز طرز تهیه دسر بدون نیاز به فر کیک فنجانیکیک فنجانی تهیه کیک بدون فر طرز تهیه کیک فنجانی کیک شیکطرز تهیه دسر بدون نیاز به طرز تهیه ی انواع کیک و شیرینی طرز تهیه انواع کیکطرز تهیه کیک قهوه مواد لازم آرد یک و یک چهارم لیوان کره ذوب شده لیوانطرز تهیه کاپ کیک فنجانی ساده یا کاپ کیک خیسبدون …طرز تهیه کیک اسفنجی فوریبدون نیاز به همزن برقیطرز تهیه کیک شیفون شکلاتی سبکترین کیک برای تزئین و …کیک شیفون یه نوع خیلی سبک از کیک هست که بعضا از کیک اسفنجی هم نرم تر و انعطاف پذیر ترهاین کیک ساده و خوشمزه را بدون نیاز به فر بپزید …طرز تهیه دسر توت فرنگی هیجان انگیز و شیک سه رنگ عکس طرز تهیه ماهی شکم پر محبوب و طرز تهیه انواع شیرینی خشک آموزش شیرینی پزیطرز تهیه شیرینی ذرت طرز تهیه فوندوی شکلاتی؛ دسری گرم برای بعد از غذا طرز تهیه شیرینی کیک و شیرینی سرآشپزمواد لازم آرد ۲۶۰ گرم هویج رنده شده ۴۸۰ گرم موز بدون پوست ۴۶۰ گرم شکر قهوه ای ۲۲۰ گرم طرز تهیه کیک اسفنجی ساده طرز تهیه کیک اسفنجی ساده ابتدا زرده‌ها و سفیده تخم‌مرغ ها را از هم جدا کنید سفیده کیک و شیرینی آشپزخانه ی شیندختفصل توت فرنگی است و درست کردن پای توت فرنگی را به شما توصیه می کنم مواد لازم توت فرنگی بهترین دستور تهیه شیر موز چگونه شیر موز …بهترین دستور تهیه شیر موزچگونه شیر موز خوب و خوشمزه‌ای درست کنم؟ این سوال ممکن است ایده ای جالب و خوشمزه برای تزئین کاپ کیک های ساده …ایده برای تهیه کاپ کیک طرز تهیه کاپ کیک ، موادلازم برای تزئین کاپ کیک ، چگونه کیک را چیز کیک یخچالی با پایه بیسکویت ساده و آسان …طرز تهیه دسر توت فرنگی هیجان انگیز و شیک سه رنگ عکس طرز تهیه ماهی شکم پر محبوب و شیرینی،شیرینی پزی،آموزش شیرینی پزی،پخت انواع …دسر شکلات انار، یک دسر نیم ساعته و آسان مناسب شب یلدا شب یلدا شب چله یکی از مهم ترین خمیر فوندانت آموزش بهترین و نرم ترین خمیر …غذاهای اصلی سوپ و آش آشپزی ماکروفر املت و کرپ پلو و چلو پوره خوراک خورش سوفله و

راهکارهای تغذیه ای برای کاهش مصرف شکر

[ad_1]
مفیدستان:

راهکارهای تغذیه ای برای کاهش مصرف شکر 

مصرف شکر می تواند منجر به بیماری های بسیاری در بدن شود و متاسفانه در جامعه کسی به این نکات توجه نمی کند. شاید دلیل بالا بودن آمار بیماری ها همین بی توجهی های ما باشد. این ماده سفید که سبب شیرین شدن خوراکی ها می شود و گاهی هم به سختی می توان آن را کنار گذاشت، سبب از بین رفتن دندان ها، افزایش وزن، دیابت و برخی دیگر از مخاطرات در زمینه سلامت می شود.

دانشمندان بر این باورند که بسیاری از ما بیش از اندازه در مصرف این ماده افراط می کنیم و به همین دلیل هم کنار گذاشتن آن برای مان دشوار است.اما خبر خوب آن است که راهکارهای جدیدی توسط پژوهشگران و متخصصین تغذیه پیشنهاد شده که با کمک آنها می توان میزان مصرف شکر را کاهش داد. این راهکارها را با هم مرور می کنیم:

صبحانه پر از پروتئین میل کنید

BudgetDirect.au پیشنهاد می کند به جای استفاده از کورن فکس، صبحانه ای با پروتئین فراوان میل کنید. بسیاری از این کورن فلکس ها پر از شکر هستند در حالی که یک املت یا نیمرو علی الرغم دارا بودن حجم کمتر می تواند به شما احساس سیری بدهد.

دقیقا بدانید در طول روز چه میزان شکر مصرف می کنید

خوشبختانه اَپ های فراوانی وجود دارند که می توانند میزان شکر دریافتی روزانه شما را اندازه گیری کنند.

به عنوان مثال MyFitnessPal یکی از نمونه های خوب است. می توانید از تصویر ماده غذایی که میل می کنید به همراه بارکُد آن با گوشی خود عکس گرفته و این اَپ تمام ترکیبات موجود در آن ماده غذایی به همراه مقدار آنها را برای تان نشان خواهد داد.

نوشیدن آب میوه را کنار بگذارید

در واقع با نوشیدن آب میوه تمام شکر موجود در میوه را به بدن خود وارد می کنید و تمام فیبر میوه را به صورت تفاله در دستگاه آبمیوه گیری خود باقی می گذارید. به جای آبمیوه خود میوه یا آب بنوشید و اگر هم از نوشیدن آب تنها خسته شده اید چند تکه پرتقال تازه به آن آب اضافه کنید.

ماست میوه ای آماده را با نوع خانگی آن جایگزین کنید

ماست های میوه اغلب تا حدود ۲۴ گرم در آنها شکر وجود دارد به همین دلیل هم سعی کنید ماست ساده خریداری کرده و به آن میوه تازه و آجیل بیافزایید.

تغییراتی را در دستورالعمل تهیه غذاها به وجود آورید

بیشتر دستورالعمل ها شکر ندارند اما در مواردی هم در آنها شکر وجود دارد میزان گفته شده را به نصف کاهش دهید. خودتان با گذشت زمان متوجه تغییرات خواهید شد.

متوجه باشید که روی نانی که میل می کنید از چه خوردنی ای می مالید 

اگر مربا و مارمالات و یا شکلات را روی نان تست خود پخش می کنید و سپس آن را میل می کنید، دست از انجام دوباره این کار برداشته و با کره بادام زمینی و یا تکه های موز که بدون شکر هستند آن لقمه های پرشکر را جایگزین کنید.

نوشیدن چای شیرین را برای خود ممنوع کنید

یکی از بهترین راهکارها برای کاهش مصرف شکر، نخوردن چای شیرین است. اگر ترک کردن این کار یک دفعه برای تان سخت است با کم و کمتر کردن میزان شکری که به چای می افزایید این عادت را از بین ببرید.چای سیاه با کالری ناچیزی که دارد گزینه بسیار خوب و سلامتی است و می تواند خطر ابتلا به سرطان را نیز کاهش دهد. متاسفانه افزودن شکر به این نوشیدنی بسیار مفید تمام اثر آن را از بین خواهد برد.

شکردان ها را خالی و هیچ شکری در خانه نداشته باشید.

اگر در خانه شکر نباشد حتی اگر دلتان هم بخواهد شکر بخورید نمی توانید. توجه داشته باشید هرگز در زمان هایی که گرسنه هستید برای خرید به بیرون از منزل نروید چرا که با این کار چیزهای پرشکر بیشتری را خریداری خواهید کرد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط
با به کارگیری چه راهکارهای ساده ای می توانید مصرف روزانه شکر را کاهش بابهکارگیریچهراهکارهایسادهایمیتو امروز نوشیدن چای شیرین را برای خود ممنوع کنید یکی از بهترین راهکارها برای کاهش مصرف شکر، نخوردن چای شیرین است اگر ترک کردن این کار یک دفعه برای تان سخت است با کم و بیشتر با به کارگیری چه راهکارهای ساده ای می توانید مصرف روزانه شکر را کاهش امروز برچسب‌ها احساس گرسنگی بیماری های قلبی چاقی دیابت راهکارهای کاهش مصرف شکر سرطان سوزاندن چربی سوزاندن چربی دور شکم شکر صبحانه پر از پروتئین فیبر قند موجود بیشتر راهکار تغذیه‌ای برای کاهش کلسترول خونسایت بیتوته ۱۳۹۲۷۲۳  راهکار تغذیه‌ای برای کاهش کلسترول خون فروش سمعک بیتوته صفحه اصلی اخبار داغ مطالب تازه تماس با ما تبلیغات در بیتوته زیباییپوستمو پنج شنبه آذر سلامت و بهداشتتغذیه بیشتر توجه به نشانگرهای رنگی تغذیه ای راهی برای کاهش مصرف نمک، شکر و روغن توجهبهنشانگرهایرنگیتغذیهای ۱۳۹۴۱۰۲۶ به نشانگرهای رنگی تغذیه ای راهی برای کاهش مصرف نمک، شکر و روغن پرینت ایمیل توضیحات دسته معاونت غذا و دارو تاریخ ایجاد در شنبه ٢۶ دی ١٣٩۴ ١١٣۴ معاون غذا و دارو دانشگاه بیشتر بهترین روش برای اصلاح عادت های غلط تغذیه ای تغذیه سلامت بهترینروشبرایاصلاحعادتهایغ ۱۳۹۳۹۱۳ وی بهترین روش برای اصلاح عادات غلط تغذیه ای را مانند کاهش مصرف نمک از تا گرم کنونی به گرم، همچنین استفاده کمتر از قند و شکر و نیز فرهنگ سازی در زمینه مصرف بیشتر راهکار های تغذیه ای جهت کاهش کلسترول خون آوای سلامتی راهکارهایتغذیهایجهتکاهشک ۱۳۹۵۴۷ در خبرنامه کلینیک آوای سلامتی کلینیک آوای سلامتی مطالب جاری دسته بندی جستجو راهکار های تغذیه ای جهت کاهش کلسترول خون راهکار های تغذیه ای جهت کاهش بیشتر راهکارهای تغذیه ای برای افزایش طول عمربرترین ها مجله اینترنتی راهکارهایتغذیهایبرایافزایشطول ۱۳۹۲۷۲۳ در بخش زیر برخی از راهکارهای تغذیه ای برای به تعویق انداختن پیری ارائه گردیده است که شما را در جهت آنچه که باید بخورید راهنمایی می‌کند کاهش مصرف چربی و شکر مصرف بیشتر حرکت به سمت تغذیه سالم با کاهش مصرف قند و شکرقالب بلاگفا تغذیهسالمکاهشقند ۱۳۹۵۸۲۶ پهلو باشید مهر سلامت شروع ساعت کاری می تواند برای سلامتی مشکل ساز باشد آبا سلامت حرکت به سمت تغذیه سالم با کاهش مصرف قند و شکر آبا سلامت راهکارهای بیشتر چگونه مصرف نمک و شکر را کم کنیم؟پارسینه چگونهمصرفنمکوشکرراکمکنیم ۱۳۹۴۱۱۶ کارشناس مسئول تغذیه‌ معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قزوین با اشاره به راهکارهای کاهش مصرف نمک و شکر گفت ذائقه‌سازی در کودکان و جایگزین کردن طعم‌دهنده‌های سنتی به‌ بیشتر با این توصیه ها مصرف نمک و شکر را کم کنید پرشین وی پرتال فرهنگی، ۱۳۹۴۱۱۷ مصرف نمک و شکر کارشناس مسئول تغذیه‌ معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قزوین با اشاره به راهکارهای کاهش مصرف نمک و شکر گفت ذائقه‌سازی در کودکان و جایگزین کردن طعم‌دهنده‌های بیشتر راهکار تغذیه‌ای برای کاهش کلسترول خونسایت بیتوته ۱۳۹۲۷۲۳  راهکار تغذیه‌ای برای کاهش کلسترول خون فروش سمعک بیتوته صفحه اصلی اخبار داغ مطالب تازه تماس با ما تبلیغات در بیتوته زیباییپوستمو پنج شنبه آذر سلامت و بهداشتتغذیه بیشتر توجه به نشانگرهای رنگی تغذیه ای راهی برای کاهش مصرف نمک، شکر و روغن توجهبهنشانگرهایرنگیتغذیهای ۱۳۹۴۱۰۲۶ به نشانگرهای رنگی تغذیه ای راهی برای کاهش مصرف نمک، شکر و روغن پرینت ایمیل توضیحات دسته معاونت غذا و دارو تاریخ ایجاد در شنبه ٢۶ دی ١٣٩۴ ١١٣۴ معاون غذا و دارو دانشگاه بیشتر بهترین روش برای اصلاح عادت های غلط تغذیه ای تغذیه سلامت بهترینروشبرایاصلاحعادتهایغ ۱۳۹۳۹۱۳ وی بهترین روش برای اصلاح عادات غلط تغذیه ای را مانند کاهش مصرف نمک از تا گرم کنونی به گرم، همچنین استفاده کمتر از قند و شکر و نیز فرهنگ سازی در زمینه مصرف بیشتر راهکار های تغذیه ای جهت کاهش کلسترول خون آوای سلامتی راهکارهایتغذیهایجهتکاهشک ۱۳۹۵۴۷ در خبرنامه کلینیک آوای سلامتی کلینیک آوای سلامتی مطالب جاری دسته بندی جستجو راهکار های تغذیه ای جهت کاهش کلسترول خون راهکار های تغذیه ای جهت کاهش بیشتر راهکارهای تغذیه ای برای افزایش طول عمربرترین ها مجله اینترنتی راهکارهایتغذیهایبرایافزایشطول ۱۳۹۲۷۲۳ در بخش زیر برخی از راهکارهای تغذیه ای برای به تعویق انداختن پیری ارائه گردیده است که شما را در جهت آنچه که باید بخورید راهنمایی می‌کند کاهش مصرف چربی و شکر مصرف بیشتر حرکت به سمت تغذیه سالم با کاهش مصرف قند و شکرقالب بلاگفا تغذیهسالمکاهشقند ۱۳۹۵۸۲۶ پهلو باشید مهر سلامت شروع ساعت کاری می تواند برای سلامتی مشکل ساز باشد آبا سلامت حرکت به سمت تغذیه سالم با کاهش مصرف قند و شکر آبا سلامت راهکارهای بیشتر چگونه مصرف نمک و شکر را کم کنیم؟پارسینه چگونهمصرفنمکوشکرراکمکنیم ۱۳۹۴۱۱۶ کارشناس مسئول تغذیه‌ معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قزوین با اشاره به راهکارهای کاهش مصرف نمک و شکر گفت ذائقه‌سازی در کودکان و جایگزین کردن طعم‌دهنده‌های سنتی به‌ بیشتر با این توصیه ها مصرف نمک و شکر را کم کنید پرشین وی پرتال فرهنگی، ۱۳۹۴۱۱۷ مصرف نمک و شکر کارشناس مسئول تغذیه‌ معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قزوین با اشاره به راهکارهای کاهش مصرف نمک و شکر گفت ذائقه‌سازی در کودکان و جایگزین کردن طعم‌دهنده‌های بیشتر توصیه های مهم برای کاهش فشار خونگروه اینترنتی نیک صالحی ۱۳۹۳۱۲۱۴ امید است با راهکارهای تغذیه ‌ای ارائه شده گامی مؤثر در جهت کاهش فشار خون و از بین علل ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی بردارید و جاده ی زندگی را با همواری بیشتری بیشتر چگونه مصرف نمک و شکر را کم کنیم؟ پزشکان ایران ۱۳۹۴۱۱۱۵ موضوع مشروح اخبار جهان پزشکی خبر پزشکی ارسال نظر کارشناس مسئول تغذیه‌ معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قزوین با اشاره به راهکارهای کاهش مصرف نمک و شکر گفت ذائقه‌سازی بیشتر

شکلات‌هایی که کمتر باعث چاقی می‌شوند! روش کاهش ۴۰ درصدی مصرف شکر

[ad_1]

شکلات‌هایی که کمتر باعث چاقی می‌شوند!/ روش کاهش ۴۰ درصدی مصرف شکر

شرکت‌های غذایی برای تولید شیرینی‌های سالم‌تر از سوی دولت، سازمان‌های بهداشتی و خریداران تحت فشار هستند.

نستله توانسته فرآیندی را طراحی کند که ساختار شکر مورد استفاده در دستور تهیه مواد غذایی را تغییر می‌دهد تا مقادیر کم آن از شیرینی بیشتری برخوردار باشد. با این روش، ساخت آن بیشتر با استانداردهای کنونی جامعه منطبق خواهد شد.

این شرکت اطلاعات زیادی در مورد فرمول مورد استفاده در این روش ارائه نکرده، اما گفته که در سال 2018 تولید این نوع شیرینی‌جات را آغاز خواهد کرد.

نستله تنها شرکتی نیست که به دنبال تغییر دستورهای تهیه به منظور تولید مواد غذایی سالم‌تر است. سایر تجارت‌های بزرگ مانند شرکت پپسی نیز به دنبال روش‌های مشابه هستند.

به دلیل افزایش نرخ چاقی و ابتلا به دیابت،‌ کشورهای انگلیس، مکزیک و برخی ایالت‌های آمریکا به وضع مالیات‌هایی بر شکر پرداخته‌اند تا مردم را از خرید شیرینی‌جات دلسرد کرده و در نتیجه با دیابت و چاقی به ویژه در کودکان مبارزه شود.

نرخ ابتلا به دیابت نسبت به سال 1980 حدود چهار برابر افزایش یافته و باورها بر است که شرکت‌های مواد غذایی تا حدی برای این وضعیت مقصر هستند.

5454

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
خبرآنلاین، خبر انلاین اخبار،آخرین خبرها،خبر فوریمگر هر دادستانی می تواند نماینده را احضار کند؟ جشن تولد مردی که مقابل هیچ دولتمردی خم مدیرکل رسیدگی به شکایات آموزش و پرورش تنبیه …این قدری که معلمان فشار روحی و روانی و عصبی و استرس به من وارد کردندزندگی وارد نکرد بازیگر نقش هاشمی رفسنجانی در «معمای شاه»عکس آنلاین بازیگرنقشهاشمی آنلاین آخرین اخبار افتتاحیه پدر سگ ها در گالری راه ابریشم خبرآنلاین، خبر انلاین اخبار،آخرین خبرها،خبر فوری وقتی خسرو از پس ماموریتی که منصوریان به او داد برنیامد نظر شما درباره این عکس چیست؟ مدیرکل رسیدگی به شکایات آموزش و پرورش تنبیه بدنی دانش آموزان مدیرکل رسیدگی به شکایات آموزش و پرورش تنبیه بدنی دانش آموزان از سر دلسوزی است

تولید یک ماده پرکاربرد شیمیایی از آب و شکر

[ad_1]

کد مطلب: 418422

تولید یک ماده پرکاربرد شیمیایی از آب و شکر

بخش دانش و فناوری الف،7 آذر95

برای نخستین بار در دنیا کارخانه ای راه اندازی شده که یک ترکیب شیمیایی حیاتی در ساخت مواد پلاستیکی را با استفاده از آب و شکر می سازد.

تاریخ انتشار : یکشنبه ۷ آذر ۱۳۹۵ ساعت ۱۸:۳۶

 مهر به نقل از یورونیوز، تأسیسات فوق مدرن شرکت Novamont در دلتای رودخانه «پو ریور» ایتالیا راه اندازی شده و از این حیث که ماده شیمیایی مورد نیاز در تولید مواد پلاستیکی را از منابع تجدیدپذیر انرژی همچون آب و شکر می سازد در دنیا لقب «نخستین» را گرفته است.

این ترکیب بوتاندیول زیستی نام دارد که اساسا برای تولید پلاستیکهای زیست تجزیه پذیر پرکاربرد در ساخت کیسه و کیف خرید به کار گرفته می شود.

به طور کلی بوتاندیول زیستی ترکیب شیمیایی بسیار کاربردی در صنایع مختلف است که از صنایع شیمیایی گرفته تا تولید تجهیزات الکترونیکی مورد استفاده قرار می گیرد. با این حال استفاده از این محصول در تولید محصولات پلاستیکی به وفور دیده می شود.

اکنون محققان دست به نوآوری زده و به جای تولید این ترکیب از مواد نفتی به سراغ فرمولهای شیمیایی مبتنی بر شکر رفته اند که بدین ترتیب تولید آن را به فرآیندی دوست دار محیط زیست تبدیل می کند.

این نوآوری درحالی ارایه شده که هم اکنون تولید بوتاندیول زیستی با تکیه بر منابع سوختهای فسیلی صورت می گیرد.

پیش بینی می شود از این طریق سهم این ترکیب در تولید گازهای گلخانه ای ۱۰ تا ۱۵ درصد کاهش یابد.

کلمات کلیدی : دانش و فناوری+ شیمیایی

نظراتی که به تعمیق و گسترش بحث کمک کنند، پس از مدت کوتاهی در معرض ملاحظه و قضاوت دیگر بینندگان قرار می گیرد. نظرات حاوی توهین، افترا، تهمت و نیش به دیگران منتشر نمی شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
استیک اسید ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاداستیکاسیدنگاه کلی اسید استیک جز اسیدهای کربوکسیلیک می‌باشد و در نامگذاری آیوپاک به اسید فن آوری استخراج بیوگاز از دستگاهای تولید بیوگاز …فن آوری استخراج بیوگاز از دستگاهای تولید بیوگاز ویژگی و چگونگی تولید بیوگاز شیمی کاربردیحلالیت چیست؟ حلالیت یک ماده عبارت است از تمایل ان برای ایجاد محیط همگن با مواد دیگری کاردستی های علمی نقش گیاهان در جلوگیری از فرسایش خاک یکی از دلایل فرسایش خاک شسته شدن و جابه جایی آن کاردستی های علمی آشنایی با ساختار خرپاها آیا تا به حال از روی یک پل رد شده اید یا ساختمان در حال ساختی لذیذ ترین سس ها را خودتان درست کنیدرول کردن رولت و کوکو ها یکی از تکنیک های مهم آشپزی است رول کردن رولت و کوکو ها یکی از اطلاع رسانی راهنمای تجارت خارجی سایت سراسریاطلاعرسانیراهنمایشامل لیست و فهرست اقلام عمده از محصولات و کالاهایی که بازرگانان از ایران به برق قدرت کنترل الکترونیک مخابرات تاسیسات …ایمان سریری ایمان سریری مدرس دانشگاه و نظام مهندسی طراح،مشاور و ناظر برق و برق قدرت کنترل الکترونیک مخابرات تاسیسات …سوالی که خیلی از مشتریان و خریداران کولر گازی به دنبال آن می باشد این است که تفاوت استیک اسید ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد استیکاسید نگاه کلی اسید استیک جز اسیدهای کربوکسیلیک می‌باشد و در نامگذاری آیوپاک به اسید اتانوئیک گزارش کار شیمی تجزیه شیمی کاربردی حلالیت چیست؟ حلالیت یک ماده عبارت است از تمایل ان برای ایجاد محیط همگن با مواد دیگری که فن آوری استخراج بیوگاز از دستگاهای تولید بیوگاز سایت بهداشت فن آوری استخراج بیوگاز از دستگاهای تولید بیوگاز ویژگی و چگونگی تولید بیوگاز ‏ بیوگاز به کاردستی های علمی نقش گیاهان در جلوگیری از فرسایش خاک یکی از دلایل فرسایش خاک شسته شدن و جابه جایی آن توسط آب کاردستی های علمی آشنایی با ساختار خرپاها آیا تا به حال از روی یک پل رد شده اید یا ساختمان در حال ساختی را دیده لذیذ ترین سس ها را خودتان درست کنید رول کردن رولت و کوکو ها یکی از تکنیک های مهم آشپزی است رول کردن رولت و کوکو ها یکی از تکنیک اطلاع رسانی راهنمای تجارت خارجی سایت سراسری اطلاعرسانی شامل لیست و فهرست اقلام عمده از محصولات و کالاهایی که بازرگانان از ایران به افغانستان در برق قدرت کنترل الکترونیک مخابرات تاسیسات سایز سیم ها طبقه بندی قصه های قبیله معرفی نویسنده و مدیر وبلاگ لغت آیلتس ضروری برای همه برق قدرت کنترل الکترونیک مخابرات تاسیسات مقایسه کولر سوالی که خیلی از مشتریان و خریداران کولر گازی به دنبال آن می باشد این است که تفاوت کولر گازی