برای تقویت و افزایش سرعت رشد مو این 9 مورد را فراموش نکنید

[ad_1]

خبرگزاری آریا-مو از جمله فاکتور های مهم زیبایی به حساب می آید.
به گزارش خبرگزاری آریا،داشتن مو هایی بلند، پر پشت و زیبا از جمله خواسته های هر فردی است که به ظاهر خود اهمیت می دهد. روش های زیادی برای تقویت ریشه و رشد مو وجود دارد. برخی از این روش ها طبیعی و  برخی دیگر با مصرف دارو امکان پذیر است. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید.
با استفاده از 9 ترفند معرفی شده در این مطلب می‌توانید به راحتی موهای سرتان را ترمیم و تقویت کنید.
این روزها بازار سالنهای زیبایی که خانم‌ها را بازار هدف خود قرار داده‌اند، بسیار گرم است. بسیاری از زنان جهت تقویت موهای خود به این مراکز مراجعه کرده و پس از پرداخت مبالغ هنگفت آن هم بابت استفاده از مواد مصنوعی و شیمیایی به اصطلاح “تقویت‌کننده مو” آسیب جدی به موهای خود وارد می‌کنند.
در این مطلب قصد داریم شگردهای خانگی را معرفی کنیم که در آنها با استفاده از مواد طبیعی، موهای سرتان را ترمیم و تقویت می‌کنید.
1. آلوئه ورا
گیاه آلوئهورا منبع بی نظیری از آنزیم رشد مو است. کافی است مقداری روغن این گیاه را بر روی سرتان ماساژ دهید و 30 دقیقه صبر کنید. سپس موهایتان را با آب بشویید.این کار به طرز شگفت‌آوری استحکام مو را بالا می‌برد.
2.مخلوط شیر و عسل
خاصیت شیر و عسل بر کمتر کسی پوشیده است. یک فنجان شیر و یک قاشق عسل را باهم مخلوط کرده و روی سرتان ماساژ دهید. سپس موهایتان را شسته و از درخشندگی موهایتان لذت ببرید.
3.روغن کرچک
هیچ ماده‌ای به اندازه روغن کرچک برای تقویت ریشه مو مفید نیست. روغن را روی سرتان به آرامی ماساژ داده سپس آن را شستشو دهید.
4.شیره نارگیل
این ماده خاصیت ضد باکتری دارد و برای پوست سر بسیار مفید است. فقط قدری از شیره نارگیل را به مدت 10 دقیقه روی سرتان قرار دهید و سپس بشویید.
5.ماءالشعیر
ماءالشعیر سرشار از ویتامین‌ها و آنتی اکسیدان است که در درخشندگی و تقویت مو تاثیر شگرفی دارند. کافی است پس از استفاده از شامپو، موهایتان را به ماءالشعیر آغشته کرده و آن را با آب بشویید.
6.خاک رس
بر اساس تحقیقات انجام شده با استفاده از 240 گرم خاک رس، 75 گرم شکوفه گل برنج و یک عدد تخم مرغ می‌توان خمیری اعجاب‌انگیز تهیه کرد که اگر آن را قبل از شستشو چند دقیقه روی سرتان قرار دهید، تمام موهای آسیب دیده‌تان ترمیم می‌شود.
7.سرکه سیب
یک راه حل برای حفظ تعادل پی اچ موهایتان استفاده از سرکه سیب است که مانع شکنندگی موهای سر می‌شود. پیشنهاد میشود سرکه سیب را رقیق کرده و بعد از شستن موها با شامپو، آن را بر روی سر ماساژ دهید و اجازه دهید روی موهایتان خشک شود.
8.موز
املاح و مواد معدنی موجود در موز برای موهایتان فوقالعاده مفید است. ابتدا 2 عدد موز رسیده را له کنید و به صورت ماسک روی سرتان قرار دهید. این ماسک طبیعی خاصیت نرم کنندگی و تقویتی دارد.
9.کرفس
کرفس برای رشد و درخشندگی مو بسیار مفید است. به راحتی می‌توان از این گیاه برای تقویت موها استفاده کرد. برگهای کرفس را در مقداری آب خیسانده و محلول را روی موها اسپری کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
بـرنامه ریزی بـرای بهترین روز زندگی تاندر دنیای ماشینی و شلوغ، باید دنبال راه هایی باشیم که با کمک آن ها با سختی های زندگی روشهای تقویت اعتماد به نفس وعزت نفس،جوان و …اعتماد به نفس،عزت نفس،موفقیت،تعریف اعتماد به نفس ،اعتماد به نفس چیست،مهارت ابراز نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا کاتالوگ بلکا نقاشی ساختمان در کرج شرکت داروسازی باریج اسانس تولید کننده داروهای … خرید گیاهان دارویی و قیمت شرکت داروسازی باریج اسانس جهت تامین بخشی از گیاهان آموزش‌های زناشوییآموزش‌های زناشویی آموزش‌های د ینی، آناتو میک، فیزیولوژیک، روان‌شناختی ، بهداشتی و بدن انسان قرآن شناسی قرآن شناسیصفحه نخست بدن انسان نـیـروی حـفـاظـتـی بـدن هر کسی در درون خود نیروی پشتیبانی دارد دکتر بیژن فروغ اولین کلنیک چند تخصصی درمان …اگر مکرراً دچار سردرد شوید حتماً دوستان و اطرافیان به شما توصیه می‌کنند که برای نظرات مقاله پیامدهای خود ارضایی و با توجه به زیاد بودن نظرات مقاله پیامدهای خود ارضایی و مبارزه با آن، تمام نظرات این مضرات سیگار و قلیان تاپیک جامع دخانیات آرشیو استعمال دخانیات سبب افزایش ضربان قلب و در نتیجه کار قلب می شود و فشار خون را هم بالا می بـرنامه ریزی بـرای بهترین روز زندگی تان در دنیای ماشینی و شلوغ، باید دنبال راه هایی باشیم که با کمک آن ها با سختی های زندگی مقابله روشهای تقویت اعتماد به نفس وعزت نفس،جوان و مهارت ابراز وجود اعتماد به نفس،عزت نفس،موفقیت،تعریف اعتماد به نفس ،اعتماد به نفس چیست،مهارت ابراز وجود شرکت داروسازی باریج اسانس تولید کننده داروهای گیاهی تولیدکننده داروهای گیاهی í خرید گیاهان دارویی و قیمت شرکت داروسازی باریج اسانس جهت نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا کاتالوگ بلکا در سبک های کلاسیک بهتر است که این کوسنها از همان جنس و بافت روتختی باشند به هماهنگی موجود آموزش‌های زناشویی آموزش‌های زناشویی آموزش‌های د ینی، آناتو میک، فیزیولوژیک، روان‌شناختی ، بهداشتی و بدن انسان قرآن شناسی قرآن شناسی صفحه نخست بدن انسان نـیـروی حـفـاظـتـی بـدن « هر کسی در درون خود نیروی پشتیبانی دارد» دکتر بیژن فروغ اولین کلنیک چند تخصصی درمان سردرد میگرن کمردرد اگر مکرراً دچار سردرد شوید حتماً دوستان و اطرافیان به شما توصیه می‌کنند که برای معاینه چشم نظرات مقاله «پیامدهای خود ارضایی و با توجه به زیاد بودن نظرات مقاله «پیامدهای خود ارضایی و مبارزه با آن»، تمام نظرات این مقاله صحـت و ســلامت صحـتوســلامت به سایت ساز و آواز خوش آمدید در این سایت همه انواع موسیقى فلم و ویدیوکتاب طنزو فکاهیات بنشر

گیاه دارویی کاکوتی ظرفیت فراموش شده در نیر

[ad_1]

به گزارش بلاغ، گیاهان دارویی از ارزش و اهمیت خاصی در تأمین بهداشت و سلامتی جوامع هم به لحاظ درمان و هم پیشگیری از بیماریها برخوردار بوده و هستند. بیش از 60% مردم آلمان و بلژیک و 74% انگلیسیها تمایل به استفاده از درمانهای طبیعی گیاهی دارند. ضمن اینکه طبق آمار سازمان بهداشت جهانی بالغ بر 80% مردم جهان به ویژه در کشورهای در حال توسعه و نواحی فقیر و دور افتاده عمده ترین نیازهای درمانی خود را از گیاهان دارویی تأمین میکنند.

از سوی دیگر گیاهان دارویی جزء ذخایر و منابع طبیعی هستند و بسیاری از کشورها کم یا زیاد از یک چنین منبعی برخوردارندکه نوع، تعداد و تنوع گونه های گیاهی بر اساس شرایط و موقعیت جغرافیایی هر منطقه متفاوت است.

شهرستان نیر به دلیل اقلیم منحصر به فرد قابلیت پرورش گیاهان دارویی را دارا است و می تواند در این زمینه پیشرفت های قابل توجهی را از آن خود کند و با توجه به افزایش اقبال عمومی به استفاده از گیاهان دارویی این موضوع فرصت بالقوه ای است که می تواند زمینه درآمدزایی قابل توجهی را برای این شهرستان موجب شود.

از این رو نیریمیز قصد دارد تا با معرفی گیاهان دارویی شناخته شده بومی شهرستان نیر زمینه های مناسبی را برای استفاده بهتر و علمی تر از گیاهان دارویی فراهم آورد.

"کاکوتی (Thymus Vulgaris) یکی از گیاهان دارویی از تیره نعنائیان است.

این گیاه چند ساله است وبوته‌های آن پرپشت و ارتفاع آن بین ۲۰ تا ۵۰ سانتی متر می‌باشد و در آذربایجان به آن کهلیک اُتی(Kəhlik oti) و یا ککلیک اوتی (Kəklik oti)(به معنای علف کبک) می‌گویند.

خواص درمانی: گرم و خشک ضد باکتری خلط آور ضد سرما خوردگی و ضد عفونی کننده روده.کاکوتی که در گویش محلی خراسان به آن آنخ گفته می‌شود دارای نام علمی ziziphora tenuir از خانواده Labiatae است. Thymus که نام علمی آویشن می‌باشد نیز از خانواده Labiatae است.

هر چند اثرات این دو گیاه بسیار شبیه همدیگر می‌باشند. آویشن بیشتر در بیماریهای تنفسی استفاده می شود ولی کاکوتی اغلب در درمان اختلالات گوارشی نظیر اسهال و دل پیچه کار برد دارد.

چوپان ها و کوه نوردان تازه کاکوتی را جمع آوری می‌کنند و چای آن را گوارا ترین نوشیدنی می‌دانند. کاکوتی را از آن جهت به دوغ اضافه می‌کنند که اثرات سوء گوارشی آن نظیر دل درد و دل پیچه کاهش یابد.کاکوتی دارای گل های بنفش است"

گیاه کاکوتی مقوى معده و ضد عفونى کننده مجارى تنفسى است. مقوی معده بوده و از خانواده نعنا است که براى خوش طعم کردن ماست و دوغ به کار برده می‌شود.

این گیاه ضد عفونى کننده مجارى تنفسى است و خواص نعنا را داراست. گرم و خشک، ضد باکتری، خلط آور، ضد سرما خوردگی و ضد عفونی کننده روده است.

اثرات گیاه کاکوتی شبیه آویشن است. آویشن بیشتر برای درمان بیماری‌های تنفسی به کار برده می‌شود ولی کاکوتی اغلب در درمان اختلالات گوارشی نظیر اسهال و دل پیچه نیز کار برد دارد.

این گیاه دارویی به فور در شهرستان نیر یافت می شود و بیشتر مصرف سنتی دارد و علیرغم وجود پتانسیل قوی در شهرستان برای کشت و فراوری این گیاه اقدام قابل توجهی صورت نگرفته است هر چند یکی از فرهنگیان شهرستان نسبت به شناسایی،جمع آوری و فروش گیاهان دارویی در شهرستان اقدام کرده ولی با توجه به ظرفیت های موجود عرصه برای فعالیت های بیشتر و فراروی و تهیه عرقیات گیاهان دارویی به خصوص کاکوتی مهیا می باشد.

لازم به ذکر است بنابر گفته معاون برنامه‌ریزی و امور اقتصادی جهاد کشاورزی استان اردبیل تسهیلات کم‌بهره به کاشت گیاهان دارویی داده می شود و متقاضیان می توانند با مراجعه به جهاد کشاورزی شهرستان و ارائه طرح توجیهی برای دریافت چنین تسهیلاتی اقدام نمایند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
کلاهبرداری تلفنی به نام رادیو جوان در اردبیل …جذب معلول در آموزش و پرورش در آینده نزدیک تاسیس انجمن کوتاه قامتان در اردبیل ایجاد آیین‌های خاص محرم در اردبیل پایگاه خبری تحلیلی …به گزارش خبرنگار سرویس مذهبیسبلانه، مراسم سوگواری ایام محرم در اردبیل به سبک و سیاقی کلاهبرداری تلفنی به نام رادیو جوان در اردبیل پایگاه خبری جذب معلول در آموزش و پرورش در آینده نزدیک تاسیس انجمن کوتاه قامتان در اردبیل ایجاد موسسه آیین‌های خاص محرم در اردبیل پایگاه خبری تحلیلی سبلانه به گزارش خبرنگار سرویس مذهبیسبلانه، مراسم سوگواری ایام محرم در اردبیل به سبک و سیاقی خاص

دوچرخه سواری؛ خاطره ای فراموش شده

جام جم سرا:در شهر پکن در چین بیش از 4 میلیون دوچرخه مورد استفاده است و در سالهای دهه 1980 تخمین زده می شد که حدود 500 میلیون نفر در چین از دوچرخه برای حمل و نقل استفاده می کنند.

در کشورهای اروپایی نیز تلفیق استفاده از دوچرخه و سایر سیستمهای حمل ونقل بسیار رایج است به طوری که عده زیادی برای رسیدن به ایستگاههای مترو یا اتوبوس از دوچرخه استفاده می کنند و با رسیدن به این ایستگاهها سفر را با وسایل دیگر ادامه می دهند.

دوچرخه دوست ترین شهرهای جهان

آمستردام را می توان دوچرخه دوست ترین شهر دنیا نامید. حدود 50 درصد از حمل و نقل شهری در آمستردام با دوچرخه صورت می گیرد. همچنین تعداد دوچرخه ها در این پایتخت اروپایی از تعداد خودروها بیشتر است. اصلی ترین توقف گاه شهر آمستردام، سازه ای سه طبقه است که 10 هزار دوچرخه را دو خود جای می دهد.مسیرهای ویژه دوچرخه سواری در آمستردام بسیار زیاد است، به همین دلیل آمد و شد خودرویی چندانی در این شهر مشاهده نمی شود.جالب اینجا است که حتی یک روز مشخص (دومین شنبه ماه مه) در تقویم ملی هلند به نام «روز دوچرخه سواری» نام گذاری شده است.

پکن را می توان یکی دیگر از شهرهای دوستار دوچرخه دانست چنانچه همه روز هزاران نفر از شهروندان چینی از دوچرخه برای رفتن به محل کار و بازگشت به خانه استفاده می کنند. به همین منظور مسیرهای ویژه ای برای دوچرخه و نیز چراغ های راهنمایی ویژه دوچرخه سواران نیز طراحی شده است.

در برلین که بزرگ ترین شهر آلمان محسوب می شود نیزاستفاده از دوچرخه بسیار زیاد و قابل توجه است چنانچه حدود 15 درصد از ترافیک شهری به دوچرخه اختصاص دارد. برلین برای دوچرخه سواری بسیار مناسب است، زیرا پستی و بلندی چندانی ندارد .مسئولین شهری برلین بودجه زیادی را در چند سال اخیر برای توسعه مسیرهای ویژه دوچرخه سواری اختصاص داده اند. همچنین تارنماهایی برای شبکه دوچرخه سواری برلین طراحی شده که هر فرد می تواند با دادن مبدا و مقصد، کوتاه ترین و بهترین مسیر ویژه دوچرخه سواری بین آنها را مشاهده کند.

ترونهیم در نرو‍ژ، تنها بالابر ویژه دوچرخه در جهان را دارا است. در مسیری شیب دار و سربالا که امکان دوچرخه سواری در آن دشوار است، کافی است دوچرخه سوار یکی از پاهای خود را روی برآمدگی خط بالابر قرار دهد تا به این ترتیب به صورت خودکار همراه با دوچرخه به انتهای مسیر سربالایی برود.

در بارسلونا نیز سامانه ویژه ای برای اجاره دوچرخه به شهروندان وجود دارد. البته گردشگران نیز می توانند با پرداخت مبلغی حدود 10 یورو دوچرخه ای را از سایر مراکز اجاره دوچرخه دریافت کنند. در بارسلونا خطوط ویژه ای برای دوچرخه سواران وجود دارد. افزون بر این، کمربندی ویژه دوچرخه سواران که «کمربند سبز» نام دارد حدود 60 کیلومتر طول دارد و البته خطوط ویژه دوچرخه سواری درون شهری نیز به آن متصل است.

شهر بازل سوئیس نیز یکی از شهرهای دوستدار دوچرخه در جهان است. در این شهر حتی مسیرهای ویژه ای برای دوچرخه سواران چپ دست وجود دارد که در دنیا منحصر به فرد است! با توجه به سیستم گسترده حمل و نقل ریلی سوئیس، هر فرد می تواند دوچرخه ای در هر یک از ایستگاه های قطار اجاره کند و آن را در ایستگاهی دیگر تحویل دهد.

کپنهاگ را «پایتخت دوچرخه ها» می نامند. حدود 544 هزار نفر از شهروندان کپنهاگی از دوچرخه به عنوان اصلی ترین وسیله رفت و آمد استفاده می کنند. همچنین مسئولان شهری کپنهاگ مراکزی را برای کرایه دوچرخه به شهروندان ایجاد کرده اند. به محض اینکه دوچرخه کرایه کرده را به مرکز بازگردانید، ودیعه 20 کرونی (سه دلاری) شما پس داده می شود. علاوه بر چراغ های راهنمایی ویژه دوچرخه سواران، در برخی نواحی شهری کپنهاگ، ورود خودرو به کلی ممنوع است و فقط دوچرخه سواران حق تردد دارند.

دوچرخه سواری خاطره قدیمی شهرهای ایران

در کشور ما نیز زمانی دوچرخه بسیار محبوب بود چنانچه در شهرهایی مانند تهران، یزد، اصفهان و... از دوچرخه بسیار زیاد استفاده می شد اما به مرور خوردوها جای این وسیله نقلیه پاک را گرفتند و نفس شهرها را به شمارش انداختند؛ دوچرخه هم کم کم به خاطره ها پیوست. اگرچه دوچرخه سواری در تهران و برخی از شهرهای کشور طی سال های اخیر دوباره مورد توجه قرار گرفته اما فاصله زیادی با شهرهای پیشرفته جهان داریم که امید است توسعه دوچرخه سواری در شهرهای کشورمان مورد توجه بیشتر مسئولان قرار گیرد تا جایی که این وسیله نقلیه پاک به یکی از مدهای اصلی حمل و نقل در شهرها تبدیل شود.

بیماران روانی، فراموش شدگان جامعه

جام جم سرا: کمبود تخت خالی این بیماران را در صف‌های طولانی انتظار بستری شدن قرار داده و البته همان 10هزار تخت موجود نیز استانداردهای لازم را ندارند.

سال 91مراجع رسمی اعلام کردند که 21/1درصد مردم کشورمان به نوعی دچار اختلالات روانی هستند. این در حالی است که سازمان‌های بیمه‌گر اعتقاد چندانی به‌ تحت پوشش قرار دادن بیماران روانی ندارند و به‌دلیل هزینه‌های بالای درمان بیماری‌های روانی خانواده‌ها ترجیح می‌دهند به جای بستری‌کردن بیماران در بیمارستان به مراقبت از آنها در خانه بپردازند. نبود پوشش دولتی کافی باعث شده بخشی از این بار را خیریه‌ها و انجمن‌های غیردولتی بر دوش بکشند. آخرین‌بار نیز این وزیر بهداشت بود که درباره کمبود تخت برای بیماران روانی هشدار داد.

کمبود تخت‌های بیمارستانی مختص بیماران روانی موضوعی است که از سال‌های دور مطرح بوده و همچنان بر زمین مانده است. یکی از دلایل اصلی این تأخیر، موضوع خودگردانی بیمارستان‌هاست که مسئولان و روسای بیمارستان‌ها را به سمت درآمد‌زایی بیشتر سوق می‌دهد. وقتی درآمد‌زایی و خودگردانی برای یک بیمارستان حاکم باشد، مسئولان بیمارستان ترجیح می‌دهند به جای خدمت به بیماران روانی و بیماران سوختگی که بیشتر هزینه دارند تا سودآوری، دستگاه‌های گران قیمت تشخیصی بیاورند و مردم نیازمند را در بسیاری از موارد و بدون دلیل‌های علمی تحت انواع عکسبرداری‌های تشخیصی غیرمفید و غیرضروری قرار بدهند. متأسفانه بیمه‌ها هم در بسیاری از موارد از این اقدامات حمایت می‌کنند. ولی برای خدمت رسانی به بیماران نیازمند روانی و سوختگی که در نهایت به سلامت عمومی جامعه آسیب می‌زنند و به نفع بیمه‌هاست که از آنها حمایت کنند حمایت چندانی صورت نمی‌گیرد.

دکتر محمدباقر صابری زفرقندی، روانپزشک و مدیرکل سابق دفتر سلامت روانی، اجتماعی وزارت بهداشت می‌گوید:‌ متأسفانه 3مشکل دیرینه که در تمام کشورهای دنیا وجود دارد و در کشور ما مزمن‌تر از دیگر کشورهاست، باعث شده تا مبتلایان به اختلالات روانپزشکی از خدمات درمانی محروم شوند. نکته اول انگ ناروایی است که در جامعه به این بیماران زده می‌شودو به همین علت خانواده‌ها تمایلی برای بستری کردن بیمارانشان در مراکز درمانی ندارند. نکته دوم اینکه عموما بیماران مبتلا به اختلالات روانپزشکی خودشان را بیمار نمی‌دانند تا احساس نیاز کنند که درمان شوند. سومین و مهم‌ترین موضوع هم بحث هزینه‌های اختلالات روانپزشکی است که متأسفانه سازمان‌های بیمه‌گر حمایت‌ خوبی نمی‌کنند.

دکتر عباسعلی ناصحی، روانپزشک و عضو هیأت علمی دانشگاه نیز درباره دیگر مشکلات این افراد می‌گوید: در بیمارستان‌های دولتی سازمان‌های بیمه‌گر محدودیت سقف بستری 56روز را برای این بیماران اعمال می‌کنند درصورتی که برای سایر بیماران، این محدودیت را نداریم. اگر روزهای بستری بیشتر باشد بیمه‌ها متقبل هزینه این بیماران نمی‌شوند. داروهای روانپزشکی که در چند سال اخیر تولید شده و مؤثرتر و کم عارضه‌تر از دیگر داروها‌ست هنوز تحت پوشش بیمه‌ها نیستند. خدمات روان درمانی و مشاوره نیز که جزو خدمات ارائه شده به این بیماران است تحت پوشش بیمه نیستند و به ناچار یا پزشک از انجام خدمات سر باز می‌زند چون بیمار نمی‌تواند هزینه را پرداخت کند و یا خود بیمار از درمان صرف‌نظر می‌کند.

امید به نظام جامع سلامت

دکتر صابری زفرقندی با تأکید بر ضرورت رسیدگی به این موضوع مغفول می‌گوید:‌ امیدوارم نظام جامع سلامت بتواند مشکل بیماران روانی را در جامعه حل کند. باید بیمارستان‌های روانپزشکی و بیماران روانی را هم به‌عنوان بخشی از بیماری‌های عمومی جامعه دید.

خانواده‌هایی که یکی از اعضای آنها درگیر بیماری روانی است، حتی اگر تمام امکانات درمانی برایشان فراهم باشد باز هم با دردسر‌های زیادی مواجه هستند. خانواده‌های این افراد مجبورند ضمن سازگاری با این بیماران با استرس ناشی از علائم بیماری مقابله کنند. بسیاری از خانواده‌ها هم در برابر رفتارهای غریب و دشوار بیماران روانی ناتوان هستند. عدم‌هماهنگی و تفاهم در بین اعضای خانواده در شیوه برخورد با بیمار روانی، بیکاری بیمار، عدم‌سازگاری در زندگی اجتماعی، درک نشدن از سوی جامعه و کمبود اطلاعات در مورد بیمار مشکلاتی هستند که کمبود امکانات درمانی را باید قوزی بالای قوز دانست.(همشهری)

---

*انتشار مطالب خبری و تحلیلی رسانه‌های داخلی و خارجی در «جام جم سرا» لزوماً به معنای تایید یا رد محتوای آن نیست و صرفاً به قصد اطلاع کاربران بازنشر می‌شود.

صبحانه را فراموش نکنید

دکتر فراهی، متخصص گوارش گفت: در مورد صبحانه نخستین نکته خوردن نان است البته مصرف نان سبوس دار مانند نان سنگک در میان نان‌های سنتی و نان‌های تیره درمیان نان‌های حجیم امروزی، توصیه می‌شود. این ماده غذایی جزو اصلی صبحانه است که با تامین کربوهیدرات روزانه تا حدودی انرژی مورد نیاز بدن را تامین خواهد کرد.

وی افزود: یکی از مهم‌ترین نوشیدنی‌های مغذی برای این وعده صبحگاهی شیر است البته مصرف نوع کم چرب آن پیشنهاد می‌شود. همچنین عسل هم بسیار مقوی است. این ماده غذایی در خانواده قندها جای می‌گیرد و بر مصرف مربا ارجحیت دارد. فراموش نکنید که هر یک قاشق مرباخوری به میزان دو حبه قند کالری داشته و نباید در مصرف آن زیاده‌روی کرد.

وی بر ارزش تغذیه‌ای پنیر اشاره کرد و گفت: البته نوع کم نمک و کم چرب آن توصیه می‌شود. حتی ‌می‌توان قبل از مصرف آن را با ماده غذایی دیگری مانند کنجد، گردو و حتی سبزیجات معطر طعم‌دار کرد.

فراهی افزود: یکی از اجزای چرب صبحانه، گردو است که سرشار از اسیدهای چرب «امگا سه» بوده و خوردنش حتی برای افرادی که کلسترول بالایی دارند نیز نجات بخش است. پس حداقل دو عدد گردو را در این وعده از یاد نبرید. در پنیر ماده‌ای به نام «تیرامین» وجود دارد که اگر در مغز جمع شود، باعث کندی ذهن می‌شود البته این ماده توسط یک نوع آنزیم موجود در بدن انسان می‌تواند تجزیه شود ولی این آنزیم تا حد مشخصی فعال است. برای فعالیت بیشتر این آنزیم باید میزان مس را در بدن زیاد کرد و این کار با خوردن گردو که حاوی مقداری مس است، انجام می‌شود. به همین دلیل در متون دینی خوردن گردو به همراه پنیر توصیه شده است.

این متخصص گوارش گفت: از اجزای مملو از قند ساده برای میز صبحانه، مربا است که هر قاشق مرباخوری‌اش یک واحد قند محاسبه می‌شود. در مجموع بهتر است که قندهای ساده را برای این وعده انتخاب نکنید؛ چراکه به دنبال افزایش قند خون، افت آن و بروز گرسنگی حتمی خواهد بود.

وی افزود: یکی دیگر از اجزای پرکالری صبحانه، کره است که اسیدهای چرب موجود در آن از نوع اشباع هستند. از آنجا که کره می‌تواند کلسترول خون را افزایش دهد، افرادی که محدودیت مصرف چربی دارند، بهتر است از این ماده غذایی صرف نظر کنند.

فراهی گفت: یکی دیگر از اجزای پروتئینی صبحانه تخم مرغ است که آن را به صورت آب پز، عسلی، نیمرو یا حتی املت میل می‌کنند. لازم است یادآور شویم که نوع آب پز آن برای افرادی که محدودیت دریافت انرژی دارند، توصیه می‌شود. بهتر است از نوع عسلی آن صرف نظر شود؛ چراکه امکان آلودگی به میکروب سالمونلا درآن بالاست. نوع نیمروی آن به دلیل سرخ شدن در روغن برای افرادی که کمبود وزن دارند، بهتر است و املت نیز به دلیل مخلوط شدن با سبزیجات گزینه دیگری برای کم وزن‌ها محسوب می‌شود.(ایسنا)

لایحه کاهش ساعت کار زنان فراموش نشود

جام جم سرا: دیروز این موضوع را پیگیری کردیم و در گفت‌وگو با فاطمه آلیا، عضو فراکسیون زنان مجلس، از انتظار هزاران زن مشمول این لایحه گفتیم که یک دلشان می‌گوید امیدوار باش و یک دلشان می‌گوید ناامید باش. آنچه در این گفت‌وگو شنیدیم دو دلیل بود: اول طرح‌های دوفوریتی که در ماه مرداد بسیار زیاد بود و مجالی برای مطرح شدن این لایحه در صحن علنی باقی نمی‌گذاشت و دوم تعطیلی سه هفته‌ای مجلس که از اوایل شهریور آغاز شد و یکشنبه هفته بعد تمام می‌شود.

پس معلوم است این بار نیز به یک لایحه مربوط به زنان نوبت نرسیده، آن هم لایحه‌ای که پیش از این از به سرانجام رسیدنش تا اواخر مرداد خبر رسیده بود. بگذریم که وعده دادن به مردم از طریق رسانه‌ها تا چه حد به اعتماد عمومی نسبت به خبرنگاران و روزنامه‌نگاران لطمه می‌زند که علاوه بر این، این وعده دادن و به سرانجام نرساندن وعده‌ها کار را برای بسیاری از مردم نیز سخت می‌کند.

در مورد لایحه کاهش ساعت کار زنان نیز شرایط سخت را آن دسته از زنانی تحمل می‌کنند که فرزند یا همسر معلول و مبتلا به بیماری‌های صعب‌العلاج یا فرزند کمتر از هفت سال دارند، اما چون لایحه حمایت از آنها هنوز در مجلس به تصویب نرسیده، مجبورند (به جای 36 ساعت مندرج در لایحه ) همچنان مثل بقیه زنان شاغل 44 ساعت در هفته در محل کار حاضر باشند.

پس با این اوصاف، این که این گروه از زنان در هفته هشت ساعت از بقیه زنان کمتر در محل کار حاضر باشند، امتیازی است که فعلا باید منتظرش بود البته به گفته فاطمه آلیا، به احتمال زیاد در ماه مهر این لایحه به صحن علنی می‌آید و در آنجا مطرح می‌شود و به احتمال زیاد به تصویب می‌رسد، اما اگر چنین نشود و در مهر و آبان نیز فرصت به این لایحه نرسد، با آمدن ماه آذر و فصل بررسی بودجه در مجلس دیگر نمایندگان حتی اگر بخواهند نیز نمی‌توانند به بررسی لایحه کاهش ساعت کاری زنان مشغول شوند و بعید نیست اگر موضوع به سال بعد حواله شود.

اگر چنین شود که خدا کند نشود، یک عقبگرد در حوزه حمایت از زنان و خانواده رخ می‌دهد؛ عقبگردی که در تعارضی آشکار با سیاست‌های افزایش جمعیت و تحکیم و تعالی بنیان خانواده قرار دارد.

مریم خباز - ‌گروه جامعه

آه که چه خوشمزه‌هایی، فراموش شده! [مجموعه‌عکس]

ضیافتی چشمی در جشن غذاهای فراموش شده

سه شنبه 8 مهر 1393 ساعت 15:40

«جشنواره غذاهای فراموش شده ایرانی» با حضور برخی از مردم تهران در بوستان خیام برگزار شد و شرکت کنندگان در آن، انواع غذاهای سنتی و آئینی ایران از جمله خورش تره سنندج، زیره پلو کرمان، قایرمه کردستان، ته تالا اراک، هواری بندر عباس و صد‌ها نوع غذای متنوع دیگر را پختند و در معرض دید و حتی مزه کردن و خوردن قرار دادند. اگر شما هم مثل ما گمان می‌کنید جایتان در این جشنواره خالی بوده، بیائید با حلواحلوا کردن، حداقل چشم‌هایمان را از آن ضیافت خوشمزه بی‌نصیب نگذاریم! باور کنید تماشا هم لذتی دارد بی‌انتها! نوش جان! کلیک کنید که قابلتان را ندارد!

مانگرو، جنگل‌ فراموش شده

جنگل‌های مانگرو زیستگاه امنی برای آبزیان و پرندگان مهاجر است و نقش این رویشگاه‌ها را در مقابله با فرسایش آبی و جذب فلزات سنگین دریا نمی‌توان نادیده گرفت. نکته اینجاست که تاکنون آن‌طور که باید و شاید به این جنگل‌ها توجه نشده و به طور دقیق ارزش اقتصادی آنها برای مسئولان مشخص نیست، این ناآگاهی سبب شده برنامه جامعی نیز برای برخورد با عوامل تهدیدکننده جنگل‌های مانگرو وجود نداشته باشد به همین دلیل این روزها برداشت بی‌رویه بومیان منطقه، آلودگی‌های نفتی، فاضلاب و پسماندهای صنعتی، تردد کشتی و قایق‌ها بقای این رویشگاه‌های منحصر‌به‌فرد را با خطر جدی رو‌به‌رو کرده است.

مانگرو به رویشگاه‌هایی گفته می‌شود که در مناطق جزر و مدی آب‌های شور وجود دارند، برای نمونه در سواحل جنوبی کشورمان در استان‌های هرمزگان، بوشهر و سیستان و بلوچستان می‌توان دو گونه از جنگل‌های مانگرو حرا و چندل را دید. هرچند جنگل‌های مانگرو منحصر‌به‌فرد هستند و ارزش‌های زیست‌محیطی فراوانی دارند، اما در کشورمان این جنگل‌ها را می‌توان جنگل‌های فراموش شده خواند، زیرا اطلاعات دقیقی از وسعت، ارزش و عوامل تهدید‌کننده آنها در دست نیست.

حسین پرورش، رئیس دانشکده منابع طبیعی دانشگاه آزاد واحد بندرعباس، درباره وسعت جنگل‌های مانگرو در کشورمان به جام‌جم می‌گوید: میزان جنگل‌های مانگرو در ایران کم است، به همین دلیل تحت حفاظت قرار دارد، آمارها نیز در این حوزه براساس عکس‌های ماهواره‌ای تخمین زده می‌شود به این شکل که وسعت آنها از 9000 تا 21 هزار هکتار برآورد می‌شود.

وی ادامه می‌دهد: یکی از فواید جنگل‌های مانگرو ایجاد منطقه پرورشگاهی برای برخی گونه‌های ماهی و میگوست، زیرا این آبزیان معمولا در آب‌های آزاد تخم‌ریزی می‌کنند، اما نوزادان آنها بعد از تولد به جنگل‌ها مانگرو پناه می‌آورند تا بالغ شوند، زیرا در این مناطق غذای بیشتری وجود داشته و همچنین این‌گونه‌ها در جنگل‌های مانگرو شانس بقای بیشتری دارند.

بنابراین چنانچه این جنگل‌ها از بین بروند، تعداد میگو و برخی ماهی‌ها نیز بشدت کاهش پیدا می‌کند، اما متاسفانه چون این ویژگی به چشم نمی‌آید، مسئولان به آن توجه نمی‌کنند.

از ارزش‌های دیگر جنگل‌های مانگرو می‌توان به تولید اکسیژن و جذب دی‌اکسید‌کربن، مقابله با فرسایش بادی و توفان‌های دریایی، سهولت حمل و نقل آبی (چون آب در این مناطق ساکن است) و جذب گردشگر اشاره کرد.

جذب فلزات سنگین یکی دیگر از ارزش‌های قابل توجه جنگل‌های مانگروست، زیرا درختان حرا و چندل برخی فلزات سنگین را که برای انسان مضر است، جذب کرده و به این شکل سبب کاهش این مواد در آب و بدن آبزیان می‌شوند.

میزان عوامل تهدید مشخص نیست

جنگل‌های مانگرو در کشورمان تاکنون ارزشگذاری اقتصادی نشده‌اند، افزون بر این هرچند برخی عوامل تهدیدکننده آن مشخص است، اما باید تاکید کرد میزان تاثیر‌گذاری این عوامل مشخص نشده، به همین دلیل نمی‌توان اولویت پرداختن به آنها را مشخص کرد.

عوامل مختلفی مانند آب‌های آلوده، فاضلاب‌های شهری و صنعتی، تردد کشتی‌ها و قاچاق سوخت جنگل‌های مانگرو را تهدید می‌کند. بزرگ‌ترین عامل تهدیدکننده جنگل‌های مانگرو را می‌توان قاچاق سوخت دانست، زیرا قاچاقچیان هنگام فرار از دست پلیس سوخت قاچاق را داخل آب می‌ریزند. علاوه بر این رفت و آمد کشتی‌ها و خالی کردن آب توازن را می‌توان عامل دیگر تهدید این رویشگاه‌ها به حساب آورد.

این در حالی است که برداشت بی‌رویه بومیان حاشیه جنگل‌های مانگرو نیز سهم زیادی در تخریب این رویشگاه‌ها دارد، زیرا بومیان مناطق برای تامین خوراک دام‌های خود اقدام به سرشاخه‌زنی می‌کنند. افزون بر این، خشکسالی‌های طبیعی و احداث سد را نیز باید از عوامل تهدید به حساب آورد، زیرا به این شکل رسوب‌هایی که معمولا با جریان آب و بارندگی به این مناطق می‌رسد کمتر شده و سبب ضعیف شدن درختان این رویشگاه می‌شود.

مشکل دیگری که باید به آن اشاره کرد مشخص نبودن میزان تاثیر‌گذاری عوامل تهدیدکننده جنگل‌های مانگروست، زیرا تا میزان تاثیر‌گذاری آنها مشخص نشود، نمی‌توان آنها را اولویت‌بندی کرد.

هادی کیادلیری، رئیس جامعه جنگلبانی در این‌باره به جام‌جم می‌گوید: جنگل‌های حرای کشور اکوسیستم منحصربه‌فردی دارد، با این‌که در این حوزه کار علمی انجام نشده، اما می‌توان گفت فقر مردم، آلودگی صنعتی، مسائل اقتصادی ـ اجتماعی بیشترین آسیب را به جنگل می‌زند. به همین دلیل می‌توان تخمین زد 20 درصد از عوامل تهدیدکننده به دلیل مسائل فنی و 80 درصد آن به دلیل مسائل اقتصادی و اجتماعی است.

طالب امین‌پور، معاون مرکز جنگل‌های خارج از شمال سازمان جنگل‌ها در این‌باره به جام‌جم می‌گوید: ارزشگذاری این جنگل‌ها تاکنون در اولویت نبوده، بنابراین باید ارزشگذاری اقتصادی جنگل‌های مانگرو در قالب طرح‌های پژوهشی در اولویت کار قرار گیرد.

امین‌پور وسعت جنگل‌های مانگرو کشور را 21 هزار هکتار عنوان کرده و می‌افزاید: براساس برنامه توسعه ده ساله جنگل‌های مانگرو باید ده هزار هکتار افزایش پیدا کند.

همه سود می‌برند، اما

فرهنگ قصریانی، مدیرکل زیستگاه‌ها و امور مناطق سازمان حفاظت محیط‌زیست نیز درباره بهره‌برداری از جنگل‌های مانگرو به جام‌جم می‌گوید: سازمان حفاظت محیط‌زیست فقط استفاده گردشگری را در جنگل‌های مانگرو مجاز دانسته، آن هم با ضوابط خاص تا آسیب کمتری به این مناطق برسد.

وی با بیان این‌که توسعه و احیای جنگل‌ها در اختیار سازمان جنگل‌هاست، عنوان می‌کند: جنگل‌هایی که در مناطق حفاظت شده قرار دارد، در قالب طرح‌های مدیریت مناطق سازمان گنجانده شده است، سازمان حفاظت محیط‌زیست سازمان اجرایی نیست، زیرا ما قائم‌مقام سازمان جنگل‌ها در این مناطق هستیم و دستگاهی که در این خصوص اعتبار می‌گیرد باید برای توسعه و احیای آن اقدام کند.

افزون بر این باید تاکید کرد در کشورمان بیشتر ارگان‌ها و سازمان‌ها در نفع بردن از جنگل دخیل هستند، اما در حل مشکلات وظیفه هیچ‌کدام از آنها مشخص نشده است، برای نمونه نبود شغل سبب شده بومیان مناطق جنگلی بی‌رویه از جنگل‌ها برداشت کنند، در حالی وزارت کار باید شغل ایجاد کند یا وزارت نفت باید سوخت مورد نیاز بومیان مناطق را تامین کرده یا وزارت نیرو با ایجاد سد سبب آسیب دیدن جنگل‌ها می‌شود.

تمامی این مشکلات سبب شده حتی آمار دقیقی نیز از مساحت جنگل‌های مانگرو در دست نباشد، بنابراین نمی‌توان گفت نسبت به چند سال گذشته مساحت این جنگل‌ها چقدر کاهش داشته است.

رئیس جامعه جنگلبانی تصریح می‌کند: چون آمار دقیقی نداریم، نمی‌توان گفت مساحت این جنگل‌ها کاهش داشته است، اما مسلم است که تخریب در این جنگل‌ها وجود دارد.

این در حالی است که در بحث وسعت جنگل دو عامل سطح و موجودی مطرح است، یعنی چنانچه از سطح این جنگل‌ها کاسته نشده باشد، نمی‌توان گفت موجودی جنگل‌های مانگرو کاهش نداشته است.

محسن یکتاپور، مدیرکل منابع طبیعی و آبخیزداری استان هرمزگان نیز درباره توسعه جنگل‌های مانگرو به جام‌جم می‌گوید: خشکسالی یکی از عامل‌های تهدیدکننده جنگل‌های مانگرو در هرمزگان است، زیرا این استان با کاهش بارندگی روبه‌روست.

وی با بیان این‌که اعتبارات استان در این حوزه کاهش داشته است، درباره برنامه‌های این سازمان برای گسترش جنگل‌های حرا خاطرنشان می‌کند: تا مدتی قبل کار پرورش و کاشت نهال‌های حرا را به پیمانکاران می‌دادیم که بیشتر از استان‌های مهاجر به استان می‌آمدند، اما در چند سال اخیر این کار را به بومیانی که در حاشیه این مناطق زندگی می‌کنند، داده‌ایم.

باتوجه به ارزش بالای جنگل‌های مانگرو و کم بودن سطح آن در کشور باید هشدار داد مسئولان باید برنامه‌ریزی خاصی برای حفظ آن داشته باشند، به این صورت که این جنگل‌ها به طور مداوم نظارت و پایش شود، افزون بر این باید تاکید کرد تا شاخص و معیارهای پایداری نیز مشخص نشود نمی‌توان برآورد درستی از مدیریت در این مناطق داشت.

اشتغالزایی موقت یا مشارکت

حدود 20 نفر که در بین آنها کودک، نوجوان، میانسال زن و مرد به چشم می‌خورد، در چند متری ساحل مشغول کاشت نهال حرا هستند، پسر نوجوانی یک سطل را که از وسط برش داده با طناب به کمرش بسته و نهال‌های کوچک حرا را از کنار جاده برای دوستانش که نزدیک ساحل مشغول کار هستند، می‌برد. آنجا چند مرد میانسال با بیل چاله‌های کوچکی را حفر می‌کنند تا بتوان نهال‌های حرا را در آن جای داد. چند زن جوان نیز که لباس محلی پوشیده و نقاب هم بر صورت دارند، نهال‌ها را درون چاله‌ها قرار می‌دهند. این حکایت تعدادی از بومیان بندر خمیر است که در کاشت و پرورش نهال حرا فعالیت می‌کنند. مرد میانسالی که سرپرستی این افراد را به عهده دارد و به‌عنوان پیمانکار شناخته می‌شود، در این‌باره به جام‌جم می‌گوید: همه این افراد از بومی‌های بندر خمیر هستند، پروژه پرورش و کاشت نهال حرا توانسته برای آنها منبع درآمدی باشد، زیرا آنها بین 30 تا 50 هزار تومان در روز دستمزد می‌گیرند. برای پرورش نهال حرا، ابتدا بومیان به جنگل‌های حرایی که در حاشیه ساحل قرار دارد رفته و بذر این‌گونه را جمع‌آوری می‌کنند، به این ترتیب در گلخانه‌هایی که به این منظور ایجاد شده درون هر گلدان کوچک دو بذر حرا کاشته می‌شود تا اگر یکی از آنها جوانه نزد امکان رشد بذر دیگر وجود داشته باشد.

حدود یک ماه زمان می‌برد تا بذر حرا جوانه بزند و حدود 30 تا 50 سانتی‌متر رشد کند، وقتی نهال حرا به این اندازه رسید آماده کاشت در ساحل شده است، زیرا اگر نهال به اندازه کافی رشد نکرده باشد بر اثر برخورد با اولین موج از بین می‌رود.

هرچند مسئولان تلاش داشته‌اند با سپردن کار به بومیان منطقه، زمینه را برای مشارکت آنها فراهم کنند، اما باید تاکید کرد مشارکت مردمی به این معنی نیست که به بومیان منطقه فقط به دید نیروی کار نگاه کرد، درواقع مشارکت واقعی این است به بومیان منطقه در برنامه‌ریزی‌های کلان مسئولان شرکت داده شده و نیازهای آنها برطرف شود. مشارکت واقعی زمانی ایجاد می‌شود که بومیان منطقه در تمامی سیاستگذاری‌ها نقش داشته باشند، زیرا اگر طرح اجرا شده با نظر مردم نبوده و با منافع آنها در تضاد باشد آنها در برابر طرح قرار می‌گیرند.

البته باید یاد آور شد هنوز آن‌طور که باید و شاید بومیانی که در حاشیه جنگل‌های کشور زندگی می‌کنند، آگاهی لازم را درخصوص اهمیت منابع طبیعی به دست نیاورده‌اند، بنابراین مسئولان باید قبل از هر کاری برای فرهنگسازی در این مناطق عمل کنند.

مهدی آیینی‌ / ‌گروه جامعه

بحران هنوز هست؛ فراموش نکنیم

جام جم سرا: این چند روز باران پاییزی بهانه خوبی شد برای برخی از مردم شریف ایران که بحران را فراموش کنند؛ برخی به هوای این چند قطره باران، باز هم شیر‌های آب را تا انتها باز کرده و ترانه باز باران با ترانه را زیر لب زمزمه می‌کنند و می‌گویند مگر نمی‌گفتید بحران داریم! انگار نه انگار که فقط ٥ میلیمتر باران آمده و نسبت به‌ سال قبل کاهش نزولات جوی را شاهدیم.
انگار که مصرف‌گرایی یا بهتر بگوییم، بی‌رویه مصرف کردن درجامعه نهادینه شده و به نوعی فرهنگ بدل شده است؛ فرهنگی که در آن هر که بیشتر مصرف کند متشخص‌تر محسوب می‌شود! واعجبا که به وجود منابع طبیعی و ثروت‌های خدادادی می‌بالیم و به این فکر می‌کنیم که هر چقدر خواستیم می‌توانیم مصرف کنیم؛ چراکه روی نفت خوابیده‌ایم! یا فکر می‌کنیم، وقتی کشور این‌همه ثروت دارد چرا مصرف نکنیم. کسی به این موضوع هم توجه ندارد که این منابع طبیعی تجدیدناپذیرند و ما بدون توجه به تولید، کشوری مصرف‌گرا شده‌ایم.
پس منطقی است که روزی این منابع تمام می‌شود؛ چون ما اکنون فکری برای آینده نکرده‌ایم و باید منتظر روزی باشیم که منابع طبیعی تمام شده و آنگاه کاسه چه کنم چه کنم در دست بگیریم. کسی کاهش شدید منابع آبی یک‌سال گذشته را باور نکرده و این زنگ خطر را نمی‌شنود که مصرف بی‌رویه آب کنونی یک تهدید جدی برای کشور محسوب می‌شود. اما در سوی مهم دیگر ماجرا، بخش تصمیم‌ساز کشور است که آن هم همچون جامعه کم‌اثر و بی‌تفاوت نشان داده و در این سال‌ها کاری شایسته نکرده است.
در پیش نگرفتن یک رویه مناسب برای مصرف در بخش‌های غیرخانگی از سوی دولت‌های گذشته یک بحران تمام‌عیار را ایجاد کرده که حالا کاملا خود را نشان داده است. براساس آمارها، عدم مصرف بهینه بخشی از آب مصرفی کشور در بخش‌های صنعتی و کشاورزی باعث شده تا تمام فشارها روی مردم و مصرف بخش خانگی وارد شود.
این موضوع در کنار مصرف بی‌رویه خانگی است ولی به صورت جدی بدان پرداخته نمی‌شود تا معلوم نشود دولت‌ها هیچ اقدام درخوری در این حوزه نداشته‌اند؛ اکنون در بحران هستیم و از تهدید‌ها عبور کرده‌ایم اما به نظر می‌رسد کمبود منابع آبی چاره‌ای اساسی را می‌طلبد. چاره‌ای که حتی اندیشیدن امروزه بدان، بسیار دیر شده چه رسد به فردا.(حسام مهدوی - روزنامه نگار)

فراموش شدگانی به نام بیماران مبتلا به اختلالات هویت جنسی

جام جم سرا: کار به جایی رسیده که اکنون بیشتر خانواده‌ها نیز اگر چنین عضوی داشته باشند او را طرد کرده یا پنهان می‌کنند و یا دست‌کم آن‌قدر بر او سخت می‌گیرند که شخص ترجیح می‌دهد خواسته‌هایش را در جایی خارج از خانه به دست بیاورد، اما این پایان رنج‌های چنین فردی نیست، زیرا جامعه نیز برای او شرایط همان خانواده را دارد، فقط بزرگ‌تر است و اعضایش بی‌رحمانه‌تر او را قضاوت می‌کنند، در نتیجه فرد مبتلا به اختلالات هویت جنسی به حاشیه رانده می‌شود؛ حاشیه‌ای که زخم‌های کاری‌تری بر روح و جسمش به یادگار می‌گذارد.

اینجاست که برچسب‌های بیشتری به او زده می‌شود؛ برچسب‌هایی که هرکدام به تنهایی برای ویران کردن یک انسان سالم کافی است.

این در حالی است که اگر به جامعه آگاهی لازم درباره شرایط این افراد داده شود و همه به این باور برسند که آنها نیز انسانی معمولی هستند که به صورت مادرزادی بیمار به‌دنیا آمده‌اند، اشخاص سعی می‌کنند مرهمی بر زخم این افراد بگذارند.

نکته اینجاست که مسئولان باید برای تغییر این دیدگاه قدم بردارند. برای نمونه روز گذشته مدیرکل دفتر امور آسیب‌دیدگان اجتماعی سازمان بهزیستی کشور از تدوین و تنظیم لایحه ساماندهی بیماران مبتلا به اختلالات هویت جنسی سخن به میان آورد.

باید تاکید کرد اگر این لایحه هرچه زودتر برای تصویب به مجلس ارسال شود بخشی از مشکلات این افراد مانند وضع نظام وظیفه، تحصیل و درمان آنها برطرف می‌شود.

واقعیت اینجاست که بجز سازمان بهزیستی که تاکنون اندک حمایتی از این افراد کرده وزارت بهداشت و درمان و دیگر نهادها برای برطرف شدن نیازهای اولیه این بیماران قدم برنداشته‌اند، حدود 14 سال پیش بود که کمیته‌ای در وزارت بهداشت و درمان مسئول پیگیری مشکلات این بیماران شد تا وزارت و بهداشت و درمان وظیفه درمان و جراحی این افراد را به عهده گیرد و سازمان بهزیستی نیز برای توانمند شدن آنها تلاش کند، اما هیچ دستگاهی به وظیفه خود عمل نکرده و مشکلات این بیماران هنوز پابرجاست.

برای نمونه هزینه درمان و جراحی این افراد که به قول معروف کمرشکن است، تاکنون تحت پوشش بیمه قرار نگرفته، بنابراین دولتمردان باید هرچه سریع‌تر لایحه ساماندهی بیماران مبتلا به اختلالات هویت جنسی را بازنگری کرده و آن را به مجلس بفرستند تا با تصویب شدن این لایحه دست‌کم این افراد از حمایت‌های قانونی برخوردار شوند.

مهدی آیینی‌ - ‌گروه جامعه