مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

جراحان زیبایی صورت مراقب عوارض بینایی افراد باشند

[ad_1]
به گزارش شفاف : دکتر محسن بهمنی کشکولی در آستانه برگزاری کنگره سالیانه چشم پزشکی ایران، اظهارداشت: در کنگره امسال چند کارگاه برای پزشکان فوق تخصص پلاستیک و ترمیمی چشم و نحوه آشنایی با آخرین روش های درمانی، خواهیم داشت.


استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران با تاکید بر معاینه چشم قبل از انجام تمامی اعمال جراحی و غیر جراحی زیبایی صورت، افزود: با توجه به حساسیت چشم، معاینه قبل از جراحی زیبایی در اطراف چشم، ضروری است.

وی با اشاره برگزاری کارگاه تومورهای پلکی و پوستی صورت در کنگره پیش رو، گفت: در این کارگاه، روش های جراحی و غیرجراحی مورد بحث قرار می گیرد.

بهمنی همچنین از برگزاری کارگاه مجاری اشکی و راه های درمان خبر داد و افزود: در یکی از کارگاه ها، عوارض کارهای زیبایی صورت، مورد بررسی قرار می گیرد.

جانشین دبیرکل انجمن جراحان پلاستیک و ترمیمی خاورمیانه و آفریقا با تاکید بر اینکه هر گونه کار جراحی بر روی بخش فوقانی و میانی صورت بر عملکرد چشم تاثیر گذار است، تصریح کرد: توصیه اکید ما به متخصصین مختلف که روی صورت کار می کنند، این است که قبل از انجام کار، حتما بیمارشان را به چشم پزشک ارجاع بدهند.

وی با اشاره به حساسیت هایی که چشم دارد، افزود: چشم افراد متقاضی زیبایی بخش فوقانی و میانی صورت می بایست به لحاظ خشکی چشم، عدم کارآیی غده اشکی، بیرون زدگی اشکی چشم، عدم قدرت کافی در تاندون های اصلی پلک، بالانس عضلات چشم، دید چشم و به خصوص سطح کره چشم از نظر کیفیت اشکی، باید مورد بررسی قرار گیرد تا عارضه ای موجه سلامت چشم فرد نباشد.

دبیر علمی انجمن جراحان پلاستیک و ترمیمی چشم ایران، ادامه داد: انجام کار زیبایی در بخش فوقانی و میانی صورت بدون معاینه چشم ها، می تواند با عوارضی همچون «نابینایی» و «دوبینی» همراه باشد.

بهمنی همچنین به بروز خشکی شدید قرنیه و زخم قرنیه به عنوان دیگر عوارض جراحی زیبایی صورت قبل از معاینه چشم اشاره کرد و افزود: معاینه دقیق چشم قبل از عمل زیبایی صورت، می تواند از عارضه های چشمی جلوگیری و یا منجر به درمان شود.

به گفته وی، بخش فوقانی و میانی صورت از نقطه ای که موهای سر رشد می کند تا جایی که پره بینی هست، شامل می شود.

بهمنی، انجام معاینه چشم قبل از عمل زیبایی صورت را مهم برشمرد و افزود: مشاوره چشمی به جراح می دهد و از عوارض بینایی جلوگیری می کند. ضمن اینکه می تواند عملکرد بینایی فرد نیز بهتر شود. بنابراین، توصیه ما این است که قبل از انجام کارهای جراحی و غیر جراحی بر روی قسمت فوقانی و میانی صورت، حتما با چشم پزشک مشورت شود.

بیست و ششمین کنگره سالیانه چشم پزشکی ایران، از ۲۲ تا ۲۵ آذر ۹۵ در سالن همایش های رازی تهران برگزار می شود.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

سایت چشم پزشکی دکتر نادریجراحی عیوب انکسار لیزر، لیزیک، لازک عیوب انکساری عیوب انکساری چشم به دکتر علیرضا نادری قوز قرنیهقوز قرنیه یا کراتوکونوس قوز قرنیه یک پدیده غیر التهابی است که معمولا قرنیه هر سلامت اخبار ایران و جهان خیلی از افراد وقتی پهلوهای خود را لمس می کنند با یک مشت چربی دکتر بیژن فروغ ضایعات نخاعی و سلولهای بنیادی و …دکتر بیژن فروغ استاد دانشگاه ،رئیس بخش بیمارستان فیروزگر و مدیر گروه طب فیزیکی و توضیحاتی در مورد مواد مخدرالاسدی چیست؟ الاسدی نخستین دارویی است که در گروه توهم زاها قرار گرفت اولین بار بیمارستان و مراکز فوق تخصصی چشم پزشکی نور …بیمارستانومراکزفوقلیزیک چیست؟ چه مدت است که لیزیک انجام می‏ شود؟ لیزیک چگونه آستیگماتیسم را اصلاح می خبرگزاری فارسگروهگرد و غبار استان خوزستان و بارش باران اسیدی پس از آن هرساله عده زیادی را راهی مراکز آذر طب اسلامی وسنتی عقیلی خراسانیدکتر احمد صادقیان مدرس حوزه و دانشگاه چکیده یکی از مباحث مطرح در بحث علم و دین خبرگزاری فارسگروه اجتماعی۱۷۳۰ جمعه ۱۲ آذر ۱۳۹۵ ۱۷۳۰ جمعه ۱۲ آذر ۱۳۹۵ سایت چشم پزشکی دکتر نادری جراحی عیوب انکسار لیزر، لیزیک، لازک عیوب انکساری عیوب انکساری چشم به سه شکل دکتر علیرضا نادری قوز قرنیه قوز قرنیه یا کراتوکونوس قوز قرنیه یک پدیده غیر التهابی است که معمولا قرنیه هر دو چشم دکتر بیژن فروغ ضایعات نخاعی و سلولهای بنیادی و شوان و ترمیم دکتر بیژن فروغ استاد دانشگاه ،رئیس بخش بیمارستان فیروزگر و مدیر گروه طب فیزیکی و توانبخشی سلامت اخبار ایران و جهان خیلی از افراد وقتی پهلوهای خود را لمس می کنند با یک مشت چربی اضافی توضیحاتی در مورد مواد مخدر الاسدی چیست؟ الاسدی نخستین دارویی است که در گروه توهم زاها قرار گرفت اولین بار در سال بیمارستان و مراکز فوق تخصصی چشم پزشکی نورسوالات رایج بیمارستانو لیزیک چیست؟ چه مدت است که لیزیک انجام می‏ شود؟ لیزیک چگونه آستیگماتیسم را اصلاح می‏ کند؟ آذر طب اسلامی وسنتی عقیلی خراسانی دکتر احمد صادقیان مدرس حوزه و دانشگاه چکیده یکی از مباحث مطرح در بحث علم و دین، استخدام خبرگزاری فارسگروه گرد و غبار استان خوزستان و بارش باران اسیدی پس از آن هرساله عده زیادی را راهی مراکز درمانی و ‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی پوست پوست راز زیبایی افراد در داشتن پوست سالم است داشتن پوست سالم و زیبا نیازمند مراقبت و توجه دائمی


ادامه مطلب ...

شهرداری‌ها نباید به هتل‌سازی نگاه تجاری داشته باشند

[ad_1]
تین‌نیوز| معاون برنامه‌ریزی و سرمایه‌گذاری سازمان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری گفت: شهرداری‌ها نباید به هتل‌ مانند برج نگاه تجاری داشته و دنبال اخذ عوارض سنگین باشند.

 سعید شیرکوند، در دیدار با انجمن‌ها، سازمان‌ها و تشکل‌های مردم نهاد حوزه گردشگری و صنایع دستی که با حضور معاون رئیس جمهور و رئیس سازمان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری در سالن اجتماعات شهرداری قم برگزار شد، گفت: انجمن‌ها و بخش خصوصی باید تکلیف خود را در برخورد با دولت در خصوص میزان حمایت و دخالت مشخص کنند.

وی با بیان اینکه بخش خصوصی در برخورد با دولت دچار تناقض شده است، اظهار کرد: بخش خصوصی از یک طرف به ما می‌گوید چرا دولت در امور شخصی ما دخالت کرده و بروکراسی ایجاد می‌کند و از طرفی از عدم حمایت و توجه و نظارت دولت انتقاد می‌کند.

ضرورت آزاد سازی نرخ در حوزه گردشگری
معاون برنامه ریزی و سرمایه گذاری سازمان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری در ادامه با بیان اینکه یکی از کارهای مهم در حوزه صنعت گردشگری آزاد سازی پروسه نرخ گذاری است، گفت: گردشگری یک صنعت شناور است و با توجه به تنوع موقعیت‌های زمانی و مکانی باید نرخ گذاری توسط بخش خصوصی انجام شود.

وی افزود: استانداردسازی و پیگیری صدور مجوزهای دائمی برای اماکن مختلف گردشگری از جمله برنامه‌های دولت است.

شیرکوند با تأکید بر اینکه کار مردم باید به خود مردم واگذار شود، گفت: واگذاری امور برخی اصناف مانند پزشکان به خودشان ثمرات بسیاری داشته و نظارت دولت را ساده کرده است.

وی با اشاره به صحبت‌های رئیس جمهور در مراسم افتتاحیه نمایشگاه مطبوعات در خصوص واگذاری امور هر گروه به متولیان همان صنف، افزود: متأسفانه موانع بسیاری در واگذاری امور مختلف گردشگری و صنایع دستی به بخش خصوصی وجود دارد.

انتقاد از عملکرد خانه معلم و زائر سراها
وی در ادامه به انتقاد از عملکرد خانه معلم‌ها و زائر سراها در شهرهای مذهبی و در فصول پر مسافر سال پرداخت و گفت: درست است این نوع اسکان‌ها با نیت خیرخواهانه تشکیل می‌شود اما واقعیت این است که این نوع اماکن مانع جدی در رشد صنعت گردشگری کشور است.

معاون برنامه‌ریزی و سرمایه‌گذاری سازمان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری با بیان اینکه خانه مسافرهای غیر مجاز امنیت و مسائل اخلاقی را زیر سئوال می‌برند، گفت: از نظر سازمان خانه مسافرها به عنوان مکمل و گزینه فرعی در کنار هتل‌ها قرار می‌گیرند.

معاون سازمان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری با تأکید بر اینکه اتحادیه‌ها و تشکل‌ها باید همراه دولت در رفع مسائل باشند، گفت: متأسفانه در شهرهای مختلف شهرداری‌ها در برخورد با حوزه گردشگری متنوع برخورد می‌کنند.

وی با اعلام اینکه هتل را باید به عنوان یک کالا و خدمات عمومی فرض کرد، افزود: شهرداری‌ها باید از سرمایه‌گذاران بخش گردشگری بخواهند در ازای ساخت هتل به توسعه فضای سبز شهری کمک کرده و از دریافت عوارض سنگین خودداری کنند.

فرار سرمایه گذاران در بخش گردشگری و صنایع دستی
شیرکوند با ابراز تأسف از فرار سرمایه گذاران در بخش گردشگری و صنایع دستی، گفت: متأسفانه با اینکه صنایع دستی جزو صنایعی است که به تأمین هزینه‌های اقشار ضعیف جامعه کمک می‌کند اما نگاه تجاری به آن وجود دارد.

وی از ارائه تسهیلات به سرمایه گذاران حوزه گردشگری وصنایع دستی خبر داد و گفت: مقرر شده است به اماکن تفریحی و گردشگری با پیشرفت ۳۰ درصد و به کسانی که درصدد ساخت و تکمیل بازارچه‌های صنایع دستی و مرمت واحدهای تاریخی و... هستند از صندوق توسعه ملی تسهیلات با سود ۱۴ درصدی اعطا شود.

معاون برنامه‌ریزی و سرمایه گذاری سازمان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری به بهره‌برداری از سه پروژه حوزه گردشگری و صنایع دستی استان قم در آینده نزدیک اشاره کرد و گفت: خوشبختانه بودجه لازم برای ساخت و تکمیل این پروژه‌ها تأمین شده است.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

شهرداری‌ها نباید به هتل‌سازی نگاه تجاری داشته باشند شهرداری‌ها نباید به هتل‌سازی نگاه تجاری داشته باشند


ادامه مطلب ...

بانک‌ها به گردشگری رویکرد تجاری داشته باشند

[ad_1]
تین‌نیوز| معاون گردشگری سازمان میراث فرهنگی، صنایع‌دستی و گردشگری گفت: «تحول‌آفرینی و رونق صنعت گردشگری کشور در سایه تحقق معیارها و راهبردهای اقتصاد مقاومتی محقق می‌شود.»

 مرتضی رحمانی موحد در اجلاس روسای انجمن‌های صنفی راهنمایان گردشگری کشور با بیان این مطلب افزود: «نگاه اصولی به باروری ظرفیت‌های حوزه گردشگری یکی از راه‌های ترمیم اقتصاد بدون نفت، تولید ثروت و اشتغال‌زایی پایدار است و باید از فرصت‌های موجود به بهترین شکل در رونق این بخش بهره برد.»

وی همچنین اعلام کرد: «صنعت گردشگری وابسته به زنجیره‌ای از خدمات و مشاغل است که باید تقویت و بسط تمامی آنها در کنار هم و با هم دیده شود تا نتایج مطلوب به دست آید.» رحمانی‌موحد یادآور شد: «توجه به حوزه گردشگری در دولت تدبیر و امید برجسته‌تر شده و تقویت و توسعه بازارچه‌های صنایع‌دستی به عنوان یکی از سیاست‌های حمایتی هنرمندان دستی و جذب گردشگر در سراسر کشور دنبال شده است.»

وی عنوان کرد: «راهنمایان گردشگری یکی از حلقه‌های محوری و با ارزش در حوزه گردشگری هستند و نیاز است که روز به روز بیشتر تقویت شوند.» معاون گردشگری سازمان میراث فرهنگی، صنایع‌دستی و گردشگری در ادامه افزود: «توسعه بوم‌گردی و رونق گردشگری روستایی در دولت یازدهم در اولویت است و باید از این ظرفیت در کنار جذب گردشگر برای حل معضلات بیکاری در مناطق کمتر توسعه‌یافته و روستایی بهره لازم را برد.»

رحمانی موحد همچنین با اشاره به نقش بانک‌ها در گردشگری کشور ذکر کرد: «نظام بانکی کشور با توجه به اهمیتی که رونق گردشگری دارد باید رویکرد تجاری محور به این حوزه داشته باشد و ضمن پیش‌بینی سود مستمر برای نظام بانکی، همراهی موثری در پیشبرد طرح‌های گردشگری داشته باشد.»


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

بانک‌ها به گردشگری رویکرد تجاری داشته باشند بانک‌ها به بانک‌ها به گردشگری رویکرد تجاری داشته بانک‌ها به گردشگری رویکرد تجاری داشته باشندبانک ها به گردشگری رویکرد تجاری داشته باشندمعاون گردشگری سازمان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری گفت تحول آفرینی و رونق صنعت سخن روزبانک ها به گردشگری رویکرد تجاری داشته باشند برای ارتقای گردشگری به دو نوع زیر تکستیار بانک‌ها به گردشگری رویکرد تجاری داشته باشندبانک‌ها به گردشگری رویکرد تجاری داشته باشند افتتاح طرح تجاری و گردشگری سیستان و تین نیوز بانک‌ها به گردشگری رویکرد تجاری داشته باشندتین‌نیوز معاون گردشگری سازمان میراث فرهنگی، صنایع‌دستی و گردشگری گفت تحول بانک ها به گردشگری رویکرد تجاری داشته باشند ……اخبار مسافرتمطالب مشابه همایش تجاری سازی خدمات گردشگری برگزار می شود دنیای سفر ساختار گردشگری بانک‌ها به گردشگری رویکرد تجاری داشته باشند ……آزاد‌سازی نرخ خدمات گردشگری، در دستور کار دولت ۵دلیل عدم ورود گردشگری به بورساستاندار چهارمحال و بختیاری بانک ها در پرداخت …بانک ها به گردشگری رویکرد تجاری داشته باشند بانک‌ها به گردشگری رویکرد تجاری در خرید سفر دقت کنید بانک ها به گردشگری رویکرد تجاری داشته باشند پایان شب هتلداری البرز با افتتاح هتل های ساختار گردشگری استرالیا چگونه است؟ ایزی خبرساختارگردشگریاسترالیابانک‌ها به گردشگری رویکرد تجاری داشته بانک‌ها به گردشگری رویکرد تجاری داشته باشند متن کامل سیاست‌های اقتصادی دولت برای خروج غیرتورمی از رکود اخبار مرتبط بالاخره از «رکود» عبور کردیم یا نه؟ آدرس غلط به مردم یا اطلاعات غلط به مسئولین سیستم های پشتیبان تصمیم چند مقاله مرتبط با مدیریت مولفین دکتر احمد جعفرنژاد مجید اسماعیلیان مسعود ربیعه موضوع مدیریت زنجیره تامین خوشفکری استارتاپ‌ های ایران تیم کمپ سرویس مدیریت تیم هاست این سرویس به تیم ها کمک می کند تا فعالیت ها و کارهای درون تیم اخبار بانک، بیمه، طلا و ارز بنکر اخبار بانک، نرخ ارز، قیمت طلا، اخبار بیمه و نرخ سود بانک ها ایرانیان مقیم خارج ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد ایرانیانمقیم تاریخ اقتصاد دانش و فناوری کشاورزی بهداشت و سلامت بانک مرکزی فهرست بانک‌ها فرار مغزها گزارش فارس از جزئیات پیش‌نویس برنامه ششم افزایش قیمت‌ حامل به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری فارس، جزئیات پیش نویس لایحه پیشنهادی برنامه ششم توسعه متن کامل لایحه پیشنهادی برنامه ششم توسعه تغییر ساختار ۵ خبرگزاری تسنیم متن کامل لایحه پیشنهادی برنامه ششم توسعه را که از سوی سازمان مدیریت به دولت اخبار استخدام کمیته امداد در سال ۹۵ کلیه اخبار استخدام استخدامکمیتهامداد ۲۳ آبان ۹۵ – پرداخت حدود سه میلیارد ریال وام خود اشتغالی به مددجویان کمیته امداد نیوزهاب نشریه روزانه گروه مپنا وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران در فصل دیگری از فعالیت های خود، توجه خود را به آفریقا آرشیو اخبار بانکی پربازدیدترین ها استخدام بانک ها استخدام های روز رازهای استخدام آموزش فناوری بانک ها


ادامه مطلب ...

باید قرآنیان کشور در موضوع عاشورا حساس و فعال باشند

[ad_1]

 

موضوع عاشورا
تبیان به نقل از دکتر رضا پرتوی زاده عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد اسلامی و دبیر اعتلاف قرآنیان کشور در مجلس شورای اسلامی در گفتگو با خبرنگار حوزه قرآن و عترت گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان؛ با اشاره به اهمیت فعالیت قرآنیان کشور در ایام محرم و صفر گفت: باید قرآنیان کشور در موضوع عاشورا و حماسه حسینی، حساس و فعال باشند. آنان باید با توجه به ساختار فرهنگی و قرآنی کشور تلاش کنند که در جامعه تأثیر بگذارند. 

دبیر اعتلاف قرآنیان کشور در مجلس شورای اسلامی در خصوص علت اهمیت حضور قرآنیان کشور در موضوع عاشورا اظهار کرد: سید الشهدا(علیه السلام) در شب عاشورا از سپاهیان دشمن مهلت خواست که قرآن تلاوت کند و به عبادت بپردازد. این نشان از اهمیت قرآن کریم، اهمیت تلاوت و توجه به آن در حماسه حسینی دارد. 

پرتوی زاده افزود: با وجود اهمیتی که صاحب اصلی ماه محرم یعنی امام حسین(علیه السلام) به قرآن کریم داده است، قرآنیان کشور باید فعالیت خود را در ماه محرم بیشتر کنند و جلسات فهم، ترجمه و تفسیر قرآن کریم را در این ایام تقویت کنند.

عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد اسلامی در خصوص نیاز دانشجویان کشور به موضوعات قرآنی، بیان کرد: فعالیت های قرآنی باید در ماه محرم در محیط دانشگاه ها بیشتر از دیگر مکان ها باشد، چرا که دانشجویان کشور در مفاهیم قرآنی بسیار فقیر هستند و این یکی از مشکلات جامعه ماست. 

پرتوی زاده در خصوص تأثیر قرآن در فهم حماسه عاشورایی گفت: اصلا من معتقدم که برای بیان فرهنگ عاشورایی باید از قرآن استفاده کرد، چرا که انس بیشتر با قرآن به شناخت بهتر اهل بیت(علیهم السلام) و دوست داشتن آن ها و در آخر فهم هر چه بیشتر حماسه عاشورایی کمک می کند. همان گونه که قرآن کریم در آیه 33 سوره  احزاب به این موضوع اشاره می کند.

« إِنَّمَا یُرِیدُ اللَّهُ لِیُذْهِبَ عَنْکُمُ الرِّجْسَ أَهْلَ الْبَیْتِ وَیُطَهِّرَکُمْ تَطْهِیرًا »

خدا فقط مى خواهد آلودگى را از شما خاندان [پیامبر] بزداید و شما را پاک و پاکیزه گرداند.

وی ادامه داد: قرآن کریم به زیبایی اسلام را بیان می کند و از اهل بیت(علیه السلام) سخن می گوید. بنابراین ما باید خطابه هایی را که در خصوص عاشورا و حماسه حسینی از گوش و کنار می شنویم با قرآن مطابقت دهیم و به وسیله فیلتر قرآن کریم، آنچه که باید را از موضوعات عاشورایی بفهمیم.  

این کارشناس مسائل قرآنی در پایان اضافه کرد: ما در مقابل پذیرش احادیث هم چنین وظیفه ای داریم. پیامبر اکرم(صلی الله و علیه وآله) می فرمایند که احادیث ما را با قرآن کریم مطابقت دهید. اگر هم سویی داشت به آن عمل کنید و اگر اینگونه نبود آن را به دیوار بزنید. بنابراین زمانی که حماسه حسینی را با قرآن تطابق دهیم، به هم سویی عاشورا با اسلام پی می بریم و در عمل حسینی تر رفتار می کنیم.


منبع:
خبرگزاری باشگاه خبرنگاران | آخرین اخبار ایران و جهان
بزرگترین رویداد قرآنی کشور در گیلان آغاز می شود

بزرگترین رویداد قرآنی کشور در گیلان آغاز می شود

معرفی برترین های سی ونهمین دوره مسابقات سراسری قرآن

معرفی برترین های سی ونهمین دوره مسابقات سراسری قرآن

برنامه آخرین روز سی ونهمین دوره مسابقات ملی  قرآن

برنامه آخرین روز سی ونهمین دوره مسابقات ملی قرآن

مسابقات سراسری قرآن امسال جذاب تر برگزار می شود

مسابقات سراسری قرآن امسال جذاب تر برگزار می شود


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


25 ا کتبر 2016 ... عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد اسلامی، به اهمیت فعالیت قرآنیان کشور در ایام محرم و صفر تأکید کرد.25 ا کتبر 2016 ... عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد اسلامی، به اهمیت فعالیت قرآنیان کشور در ایام محرم و صفر تأکید کرد. - باشگاه خبرنگاران.49 دقیقه قبل ... تبیان به نقل از دکتر رضا پرتوی زاده عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد اسلامی و دبیر اعتلاف قرآنیان کشور در مجلس شورای اسلامی در گفتگو با ...باید قرآنیان کشور در موضوع عاشورا حساس و فعال باشند n n n. ... وقوع 255 تصادف در 24 ساعت گذشته در جاده های کشور/هر 160... ویژگی های جدید اندروید نوقا که باید ...25 ا کتبر 2016 ... باید قرآنیان کشور در موضوع عاشورا حساس و فعال باشند. عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد اسلامی، به اهمیت تکاپو قرآنیان کشور در روزها رازدار و صفر ...باید قرآنیان کشور در موضوع عاشورا حساس و فعال باشند ... یك شاعر كشور معتقد است كه اگر در قدیم تنها مقتل و اشعار مناسب عزاداری نوشته و سروده میشد، اما امروز وظیفه ...25 ا کتبر 2016 ... دانشگاه اسلامی صبح سه شنبه چهارم آبان ماه 1395 خبر باید قرآنیان کشور در موضوع عاشورا حساس و فعال باشند.وی ادامه داد: انسان با درس گرفتن از عاشورا باید خطاهای دیگران را ببخشد، زیرا گناه کردن ... شعر روحانی کجائی · باید قرآنیان کشور در موضوع عاشورا حساس و فعال باشند ...عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد اسلامی، به اهمیت فعالیت قرآنیان کشور در ایام محرم و صفر تأکید کرد. ... باید قرآنیان کشور در موضوع عاشورا حساس و فعال باشند.باشگاه خبرنگارانباید قرآنیان کشور در موضوع عاشورا حساس و فعال باشند .... ورزشکاران در کنار قهرمانی باید به مرام پهلوانی نیز آراسته باشند. 6 روز پیش ورزشی ...


کلماتی برای این موضوع

قرآن سایت موسسه فرهنگی و اطلاع هر انسانی در زندگی با سختی هایی روبرو می شود و موانعی سر راه زندگی اش قرار می گیرد


ادامه مطلب ...

آیت الله دری نجف آبادی: کتابخانه ها تبادل تجربیات قرآنی داشته باشند

[ad_1]

 

آیت الله دری نجف آبادی: کتابخانه‌ها تبادل تجربیات قرآنی داشته باشند

تبیان به نقل از گزارش خبرگزاری اهل بیت(علیهم السلام) ابنا «آیت الله دری نجف آبادی» نماینده ولی فقیه در استان مرکزی و عضو شورای عالی مجمع جهانی اهل بیت(علیهم السلام) از کتابخانه آستان مقدس حضرت فاطمه معصومه(سلام الله علیها) بازدید و اظهار داشت: کتابخانه ها با یکدیگر تبادل تجربیات قرآنی در زمینه های مختلف داشته باشند.

عضو مجلس خبرگان رهبری در بازدید از کتابخانه آستان مقدس حضرت معصومه(سلام الله علیها)، ضمن آشنایی با روند فعالیت های گنجینه قرآن کریم این کتابخانه، بیان کرد: انتقال تجربیات قرآنی، فعالیت های قرآنی و مرمت قرآن های خطی در استان مرکزی، از اقداماتی است که کتابخانه آستان مقدس می تواند در این امر کمک شایانی داشته باشد.

وی ضمن دعوت از مسئولین کتابخانه آستان مقدس برای سفر به استان مرکزی و بازدید از شهرک علمی اراک اضافه کرد: بازدید از مدارس حوزوی و همکاری متقابل پیرامون قرآن های خطی و آثار و فهرست کارهای قرآنی می تواند شروع خوبی برای همکاری های بیشتری در این زمینه شود.

عضو شورای عالی مجمع جهانی اهل بیت(سلام الله علیهم) خاطر نشان کرد: ارائه مدل کارهای قرآنی و تبادل تجربیات در چگونگی حفظ میراث قرآنی برای فعالیت های استان مرکزی می تواند برکات خوبی را به دنبال داشته باشد.

در ابتدای این بازدید «حجت الاسلام سید محمد صادقی آرمان» مدیر کتابخانه آستان مقدس، ضمن معرفی کتابخانه آستان و بخش های مختلف آن، گنجینه قرآن کتابخانه وفعالیت های انجام گرفته در این بخش را تشریح کرد.


منبع:
خبرگزاری اهل بیت (علیهم السلام) - ابنا - اخبار شیعیان و تشیع

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط




کلماتی برای این موضوع

منظور شما از ترک چیست؟ وب سایت خبری تحلیلی …توضیح یکی از ویژگیهای آینانیوز که با لطف مخاطبین فهیم و صاحب ذوق آن تا به امروز سبب


ادامه مطلب ...

21 عادت کارآفرینان که همه باید داشته باشند

[ad_1]

وب‌سایت پنجره خلاقیت: ریچارد برانسون (شرکت ویرجین)، بیل گیتس (مایکروسافت) و سارا بلیکلی (اسپانکس) چه ویژگی مشترکی به جز شهرت دارند؟ همه آن‌ها در این ۲۱ ویژگی تحسین‌‌آمیز اشتراک دارند و من شما را تشویق می‌کنم که اگر می‌خواهید مسیر خود به سوی آزادی مالی و خوشبختی را هموار کنید، شما نیز این ویژگی‌ها را در خود بپرورانید.


1. ترس باعث فلج شدن و اقدام نکردن آن‌ها نمی‌شود

اپرا می‌گوید: «من معتقدم که یکی از بزرگترین خطرهای زندگی این است که هیچ‌گاه خطر نکنید.» احساسات مربوط به ترس ناشی از مواد شیمیایی هستند که در هنگام دعوا یا سفر هوایی در بدن‌تان آزاد می‌شوند. کارآفرینان متوجه شده‌اند که هیچ خطر قریب‌الوقوعی در کار نیست و حتی در هنگام داشتن چنین احساساتی احتمال بالای موفقیت وجود دارد. آن‌ها می‌دانند که این احساس ترس انگیزه آن‌ها برای پیش رفتن را قوی‌تر می‌کند و باعث فلج شدن آن‌ها نمی‌شود.

2. آن‌ها اشتیاق دارند… پول در آوردن تنها یک کار جانبی است

همه کارآفرینان پول به دست می‌آورند. چون راه حل منحصر به فردی برای حل مشکل مشتریان‌شان پیدا کرده‌اند. هیچ کدام از آن‌ها شرکت‌شان را با هدف ثروتمندشدن بنیان‌گذاری نکرده‌اند. بلکه ایده‌ای داشتند. برنامه عملی را دنبال کردند. متوجه شدند که مصرف‌کننده چه چیز می‌خواهد و همان را به او تحویل دادند.

3. کارآفرینان شکست را به عنوان بخشی از مسیر موفقیت در نظرمی‌گیرند

آن‌ها می‌دانند که هنری فورد سه بار ورشکست شد و کوکاکولا در اولین سال کاری خود تنها ۲۰۰دلار درآمد داشت. آن‌ها شکست را نمی‌بینند بلکه تلاشی که منجر به شکست شده را در نظر می‌گیرند. هر تلاشی که منجر به شکست شده باشد، آن‌ها را به موفقیت نزدیک‌تر می‌کند.

 
4. کارآفرینان موفق اطراف خود را با تیمی عالی پر می‌کنند

آن‌ها توانایی‌های خود را می‌شناسند و در نتیجه با تیمی همراه می‌شوند که توانایی‌های مکمل داشته باشند تا محیط کاری متعادلی ایجاد کنند.

5. آن‌ها خود را تشویق می‌کنند

پاداش‌هایی که در مسیر رسیدن به موفقیت برای خود تدارک دیده‌اید نه تنها عوامل انگیزه‌بخش خوبی هستند، بلکه اغلب با ایجاد اهداف کوچک در طول مسیر در واقع شتاب بیشتری به سوی پایان مسیر به دست می‌آورید که دقیقا برخلاف چگونگی پیروزی در یک مسابقه است.

6. آن‌ها ارادی عمل می‌کنند

اعمال آن‌ها همسو با اراده‌ای‌ست که در پس اهدافشان وجود دارد. این موضوع به آن‌ها اجازه می‌دهد تا از منحرف شدن در طول مسیر اجتناب کنند. داشتن اراده‌ای واضح و مشخص به انرژی شما اجازه رهایی می‌دهد.

7. آن‌ها قبل از آن که آماده شوند، شروع به کار می‌کنند

این شعار ماری فورلو است. چون وقتی شما صبر می‌کنید تا وقتی کامل شدید، شروع به کار کنید، در واقع در انتظار چیز غیرممکنی هستید. هیچ چیز هیچ‌گاه کامل نیست.

8. آن‌ها بازیکنان شطرنج هستند، نه مهره‌های آن

آن‌ها حرکات خوبی انجام می‌دهند و برای تمام احتمالات برنامه‌ای دارند. آن‌ها فقط به دلیل این که دلبستگی‌شان به نتیجه را رها کرده‌اند، بازی را کنترل می‌کنند. این کار به آن‌ها اجازه برداشتن حرکات بزرگ را می‌دهد.

9. آن‌ها وقت‌شان را برای ایمیل‌ها و شبکه‌های اجتماعی هدر نمی‌دهند

آن‌ها از روش‌های ارتباطی به نفع خود استفاده می‌کنند. این کار زمان با ارزش آن‌ها را از بین نمی‌برد.

10. آن‌ها متفاوت فکر می‌کنند

در دنیای امروز، موفق‌ترین میلیاردرها نیز همان ۲۴ ساعت شبانه‌روز و همان دسترسی به اطلاعاتی را دارند که همه دنیا از آن بهره‌مند هستند. وجه تمایز آن‌ها با دیگران نوع تفکر متفاوت آن‌ها نسبت به هرکس دیگری‌ست.

11. آن‌ها همیشه نیمه پر لیوان را می‌بینند

دیدن موقعیت در هر چیزی یک نوع ذهنیت است نه ویژگی شخصیتی. افراد موفق افکار مخرب خود نظیر شک و تردید را شناسایی می‌کنند و سپس آن‌ها را تغییر می‌دهند.

12. آن‌ها یادداشت‌برداری می‌کنند

آن‌ها می‌دانند که چه زندگی پر مشغله‌ای دارند؛ بنابراین زمانی که فکری به ذهن‌شان خطور می‌کند، آن را یادداشت می‌کنند تا سر فرصت و بعد از انجام دادن کار فعلی به آن بپردازند. این تمرکز نظم یافته بدون آن که عملکرد فعلی‌شان مغشوش شود، به آن‌ها فعالیت چندگانه خلاقانه می‌دهد.

13. آن‌ها به شکلی جدی کار می‌کنند و تفریح می‌کنند

موفق‌ترین کارآفرینان می‌دانند که فاصله زیادی بین کار و تفریح وجود دارد. آن‌ها می‌دانند که چه زمان به خوبی کار کنند و چه زمان به استراحت و جوان‌سازی خود بپردازند.

14. آن‌ها بازخوردهای مفیدی را ارائه می‌دهند

آن‌ها نه تنها برنامه‌ای برای کارهای‌شان دارند، بلکه همچنین به برنامه‌های شما گوش می‌دهند و توصیه‌های مفیدی را ارائه می‌کنند. آن‌ها می‌دانند که در چه زمینه‌هایی مهارت دارند و با دست و دلبازی به دیگران کمک می‌کنند تا به رویاهای‌شان دست یابند.

15. آن‌ها از شنیدن نظرات و بازخوردهای مردم خوشحال می‌شوند

آن‌ها با حضور در جمع کوچکی از افراد فوق موفق متوجه می‌شوند که مغزهای‌شان به طور کاملا متفاوتی نسبت به دیگران عمل می‌کند و با درک این موضوع که به نظرات و دیدگاه‌های مختلفی احتیاج دارند، به سراغ پرسش و جستجو از دیگران می‌روند. حتی اگر تعداد مخالفین آن‌ها بیشتر از حامیان‌شان باشد، زمانی که به اجرای ایده‌ای می‌پردازند، آن‌ها را نیمه‌کاره رها نمی‌کنند.

16. کارآفرینان به طور مداوم به ایجاد روابط می‌پردازند

شما هیچ‌گاه نمی‌دانید که شراکت فوق‌العاده بعدی بین چه کسانی ایجاد می‌شود؛ بنابراین کارآفرینان در هر موقعیتی (عروسی آشنایان، جشن مدرسه فرزندشان یا جلسات کاری) با دیگران ارتباط برقرار می‌کنند. هیچ زمانی برای برقراری ارتباطات نامناسب نیست.

17. آن‌ها سوالات زیادی می‌پرسند

به طور طبیعی نسبت به عملکرد اوضاع و اطراف خود و همچنین نوع تفکر دیگران کنجکاو هستند. سوال پرسیدن نه تنها آن‌ها را افرادی مشتاق جلوه می‌دهد، بلکه به آن‌ها اجازه می‌دهد تا مکالمه را به سمتی سوق دهند که برای‌شان بیشترین اهمیت را دارد.

18. آن‌ها بهترین افراد را دور و بر خود نگه می‌دارند

این مورد شامل بهترین کارمندان فروش، بهترین کارمندان اداری، بهترین پزشک‌ها و بهترین وکلا می‌شود. عقیده آن‌ها در مورد این که هرکسی در زندگی‌اش در زمینه کاری خود بهترین است، افرادی را جذب می‌کند که می‌خواهند در بالاترین درجه قرار بگیرند.

19. قدردان هستند

چیزهای خوبی را که در زندگی دارند، میشناسند و همیشه سپاسگزار وجود آن‌ها هستند. این رویکرد قدردانی‌ست. به قول یکی از افراد بسیار موفق: «روی هرچیزی که متمرکز شوید، افزایش آن را خواهید دید؛ و اگر روی خوبی‌های زندگی‌تان تمرکز کنید، خوبی‌های بیشتری ایجاد خواهید کرد.»

20. حرف‌های تکراری نمی‌زنند

با تکیه بر فراهم‌کردن نیازهای مردم به جایگاه امروزی‌شان رسیده‌اند. اگر می‌خواهند در مورد این موضوع صحبت کنند، از صمیم قلب این کار را می‌کنند و مانند فروشندگان خودروهای قدیمی که هر روز و هر روز برای ختم معامله حرف‌های تکراری می‌زنند، عمل نمی‌کنند.

21. ارزش وجودی آن‌ها مثل حساب بانکی شان در نوسان نیست

به برخی میلیاردرها فکر کنید؛ حساب بانکی آن‌ها مانند یک آسانسور بالا و پایین می‌شود اما اعتماد به نفس و ارزش وجودی او ثابت مانده است.

این عادات را آن‌قدر تمرین کنید تا بخشی از ماهیت وجودی شما شوند. مانند یک فرد موفق عمل کنید تا واقعا موفق شوید.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


2 ا کتبر 2016 ... ریچارد برانسون (شرکت ویرجین)، بیل گیتس (مایکروسافت) و سارا بلیکلی (اسپانکس) چه ویژگی مشترکی به جز شهرت دارند؟ همه آن ها در این ۲۱ ...3 ا کتبر 2016 ... همه آنها در این ۲۱ ویژگی تحسینآمیز اشتراک دارند و من شما را تشویق میکنم که اگر میخواهید مسیر ... ۲۱ عادت کارآفرینان که همه باید داشته باشند .... 21. ارزش وجودی آنها مثل حساب بانکی شان در نوسان نیست. به برخی میلیاردرها فکر کنید؛ ...21 عادت کارآفرينان که همه بايد داشته باشند 1 . 21 عادت کارآفرینان که همه باید داشته باشند - برترین ها 1 روز پیش ... ریچارد برانسون (شرکت ویرجین)، بیل گیتس ...21 عادت کارآفرینان که همه باید داشته باشند | دفتر … 21 عادت کارآفرینان که همه باید داشته باشند ریچارد برانسون (شرکت ویرجین)، بیل گیتس (مایکروسافت .2 ا کتبر 2016 ... 21 عادت کارآفرینان که همه باید داشته باشند ریچارد برانسون (شرکت ویرجین)، بیل گیتس (مایکرو سافت) و سارا بلیکلی (اسپانکس) چه خصوصیت ...2 ا کتبر 2016 ... همه آنها در این ۲۱ ویژگی تحسینآمیز اشتراک دارند و من شما را تشویق میکنم که اگر میخواهید مسیر خود به سوی آزادی مالی و خوشبختی را هموار کنید، شما ...16 ژوئن 2016 ... آنان متولد شدهاند که کارآفرین باشند، یعنی رسیدن به نقطهای که هیچ چیز دیگر در زندگی جز آن نمیتواند ... 21 عادت کارآفرینان که همه باید داشته باشند.ریچارد برانسون (شرکت ویرجین)، بیل گیتس (مایکروسافت) و سارا بلیکلی (اسپانکس) چه ویژگی مشترکی به جز شهرت دارند؟ همه آنها در این ۲۱ ویژگی تحسینآمیز ...11 ا کتبر 2016 ... پنجره ریچارد (شرکت بیل (مایکروسافت) سارا (اسپانکس) ویژگی به شهرت همه در ۲۱ تحسینآمیز دارند من را میکنم اگر مسیر به آزادی و را کنید، نیز ...6 درس برای کارآفرینان از فیلم جابز - مجله پنجره … ۲۱ عادت کارآفرینان که همه باید ... ۲۱ عادت کارآفرینان که همه باید داشته باشند. ... 21: 22: 23: 24: 25: 26 .


کلماتی برای این موضوع

بهترین سخنان حکیمانه از بزرگان سخنان زیبا …لئوبوسکالیا عشق همیشگی است این ما هستیم که ناپایداریم ،عشق متعهد است مردم عهد شکن اخبار کلینیک نوین مرکز تخصصی جامع اعصاب و …در این مطلب شما را با چند کمبود ماده‌ی مغذی آشنا می‌کنیم که امکان افسرده شدن را بالا تالار بورس تهرانیک فعال بورس اگر رقابت را سخت وفشرده محاسبه کرد به سختی مبارزه می کند وسود بیشتری آموزش نحوه سرمایه گذاری در بورس جهانی سایت …حتما شنیده‌اید که در بازار فارکس، کارگزار به سرمایه اولیه شما از طریق ضریب اهرمی مرجع سخنان بزرگان جهان بخش نخست سخنان زیبا …واژه شکارچی ، نه تنها زیبا نیست که شرم آور و بسیار زشت است حکیم ارد بزرگ همان گونه که کارآفرینی سازمان خود را چگونه هدایت کنیمکارآفرینی ما زنده به آنیم که آرام نگیریم موجیم که آسودگی ما عدم ماستسایر مطالب تربیت کودک اگر کودکتان دروغ می گوید چه کار باید بکنید بازی مناسب ماههای اول زندگی آشنایی با مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک …جهان پهلوان تختی، اسطوره بلامنازع ورزش ایران به شمار می رود همه ما از مدال های محمود معظمی نوابغ فروش روانشناسی فروش آموزش …دورهایآموزشیپیش‌ثبت‌نام دوره‌ جدید نوابغ فروش هجدهم آغاز شده است؛ لطفاً هم‌اکنون پیش‌ثبت‌نام الف درد دل دانشجوی دکترا به دنیا که اومدیم جنگ بود، سال ۶۳ فقر بود و بدبختی، با کوپن و یارانه بزرگ شدیم سال ۶۹ نسخه قابل چاپ کلیدواژه اقتصاد …اقتصاد مقاومتی تعداد فیش خوشفکری استارتاپ‌ های ایران داروخانه کام اولین داروخانه اینترنتی با مجوز رسمی از سازمان غذا و دارو میباشد که از نرگس آبادهنرگس آباده نرگس آباده بیانات در دیدار نمایندگان هفتمین دوره‌ی مجلس شورای اسلامی ایمنی، بهداشت و محیط زیست … نسخه چاپی فیش‌های بیانات در دیدار خانواده‌های شهدای …چـاپ مربوط به بیانات در دیدار خانواده‌های شهدای هفتم تیر و جمعی از خانواده


ادامه مطلب ...

تهرانی‌ها هنگام خرید گوشت مراقب باشند

[ad_1]

مسیح انصاری اظهار داشت: متاسفانه در بررسی‌هایی که این انجمن انجام داده تعداد زیادی از مراکز عرضه گوشت قرمز اقدام به فروش گوشت گوسفند میش به جای گوشت گوسفندی(نر) کرده‌اند.

به گزارش مشرق، مدیر عامل انجمن حمایت از مصرف کنندگان نسبت به فروش گوشت‌های میش به جای گوشت گوسفند هشدار داد.

مسیح انصاری اظهار داشت: متاسفانه در بررسی‌هایی که این انجمن انجام داده تعداد زیادی از مراکز عرضه گوشت قرمز اقدام به فروش گوشت گوسفند میش به جای گوشت گوسفندی(نر)کرده‌اند.

وی ادامه داد: این در حالی است که گوشت میش به دلیل کیفیت پایین‌تر و دیر پخت بودن حداقل 10 هزار تومان ارزان‌تر از گوشت گوسفندی است اما برخی مراکز با استفاده از بی‌اطلاعی مصرف کنندگان اقدام به تقلب در فروش این نوع گوشت ها می کنند.

انصاری گفت: بیش از 90 درصد از مراکز فروش گوشت اعم از مغازه ها یا فروشگاه‌های زنجیره ای از درج اطلاعات بر روی گوشت خودداری می کنند که این بر خلاف تبصره 2 ماده 3 آیین نامه حمایت از مصرف کنندگان است.

وی با اشاره به نحوه فروش گوشت‌های چرخ کرده و یا مخلوط گفت: این حق مصرف کننده است که بداند بابت این گوشت چرخ کرده‌ای که خریداری می کند چند درصد چربی یا چند درصد گوشت مصرف شده است یا در هنگام خرید گوشت‌های مخلوط گوساله یا گوسفندی به تفکیک میزان هر کدام را بداند.

انصاری در پایان گفت: داشتن اطلاعات از کالای خریداری شده حق مصرف کننده است اما متاسفانه بسیاری از شرکت‌های پروتئینی در این زمینه حقوق مصرف کننده را رعایت نمی‌کنند.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط




کلماتی برای این موضوع

انواع خودروی دست دوم تا میلیونجدول قیمتحین خرید خودرو‌های کارکرده حتما به این موضوع دقت کنید که شیفته‌ی ظاهر نشوید چرا که پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار …پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامتوزارت بهداشت،اخبار سلامت و پزشکی مقالات پزشکی و بهداشتی،توصیه های پزشکی ، …اخبار پزشکی مقالات پزشکی شناخت بیماری ها علائم بیماری ها درمان بیماری ها بیماری مهمترین علت پیدایش بیماری های قلبی، قلب، …بیماریهای قلبی عروقی حوادث عروقی مغز سکته مغزی هنگامی که رگ های تغذیه کننده مغز به رمان خارجی از ادبیات کلاسیک و مدرن دنیا …امام جمعه قزوین مسوولان از امتیازات داده شده در برجام شرمسار باشند بند تحریمی سایت خبری تحلیلی شفاف رئیس‌جمهور گفت بعضی‌ها به جای اینکه باران رحمت باشند، ممانعت از زبانشان می‌باردهمکاری با ما فضول محلههمکاریبامادر خواست همکاری از هم میهنان در فرستادن مقاله و نوشتار برای چاپ در فضول محلهمردم ایران پس از برجام به آمریکا بدبین تر شده …مردم ایران پس از برجام به آمریکا بدبین تر شده اندجایگاه روحانی و احمدی نژادسندرم پای بی قرار چیست؟ سلام سال دارم واز سن سال مبتلا به پای بیقرار با همین شکل تعریف شده هستم سالهای فریدالدین حدادعادل؛ آقازاده تصمیم سازاصولگرایان –تقریبا از همه طیف ها اگر بخواهند رسانه ای داشته باشند، در سیاهه کسانی که


ادامه مطلب ...

سالادهایی که می توانند وعده غذایی هم باشند

[ad_1]

سالادهایی که می توانند وعده غذایی هم باشند

سالادهایی که می توانند وعده غذایی هم باشند 

سالادها انواع و اقسام مختلفی دارند,بگذریم از اینکه ما همان سالاد معروف گوجه و خیار خودمان را به همه آن ها ترجیح می دهیم.برخی از سالادها را می توان به عنوان یک غذای سبک نیز مصرف کرد. تا همین چند سال پیش اغلب ما فکر می کردیم سالاد دو نوع اسـت؛

 

یکی سالاد فصل، دیگری سالاد گوجه و خیار یا همان سالاد شیرازی خودمان که یا آن را با غذا می خوردیم یا آنکه اگر می خواستیم خیلی کلاس بگذاریم اول سالاد می خوردیم بعد غذا.غافل از اینکه اگر اغراق نکنیم سالاد هزار و یک مدل دارد که خیلی آنها را به عنوان غذا می خورند. سالاد های پیشنهادی این شماره ما اغلب همین ویژگی را دارند.

 

سالاد مرغ و بادام زمینی تایلندی

مواد لازم:
مواد لازم برای 3 تا 4 نفر
450 گرم سینه مرغ چرخ شده
2 /1 پیاز خرد شده
1 عدد فلفل دلمه‌ای قرمز
1 عدد فلفل دلمه‌ای زرد
4 /1 پیمانه کره بادام زمینی
3 /1 پیمانه سس سویا
2 ق س سرکه سیب
2ق س روغن زیتون
1 ق س آب
2 حبه سیر له شده
2 عدد پیازچه خرد شده
2 /1 پیمانه بادام زمینی خرد شده
2 ق س گشنیز خرد شده
به میزان لازم نمک و فلفل
به میزان لازم روغن مایع
تعدادی برگ کاهو

سالادهایی که می توانند وعده غذایی هم باشندروش تهیه:

1. در یک تابه مقداری روغن بریزید و آن را روی حرارت قرار دهید تا داغ شود، سپس پیاز خرد شده را داخل آن تفت دهید. بعد از اینکه پیاز نرم و طلایی شد، مرغ چرخ شده را همراه با مقداری نمک و فلفل داخل تابه بریزید و به تفت دادن ادامه دهید.

 

2. فلفل دلمه‌ای‌ها را که نگینی خرد کرده‌اید، بعد از حدود 5 دقیقه به مرغ اضافه کرده و تفت دهید. حرارت را کم کرده و صبر کنید تا تکه‌های مرغ بپزند و فلفل‌ها نرم شوند.

 

3. در این فاصله در یک کاسه سس سویا، کره‌ بادام زمینی، سرکه سیب، روغن زیتون، سیر له شده، آب و مقداری نمک و فلفل را با هم مخلوط کنید تا سس نرم و یکدستی حاصل شود.

 

4. بعد از اینکه مرغ و فلفل‌ها سرخ شدند، سس را داخل تابه بریزید و خوب هم بزنید تا سس به خورد مواد برود. در انتها پیازچه و سیر را هم اضافه کرده و تفت دهید، سپس تابه را از روی حرارت بردارید و صبر کنید تا مواد خنک شوند.

 

5. در یک ظرف مناسب یک با دو برگ کاهو بگذارید. حالا مخلوط مرغ را روی آن بریزید. بادام زمینی و گشنیز خرد شده را هم روی آن‌ها بریزید. حالا می‌توانید سالاد را سرو کنید.

 

سالاد پاستا به سبک آمریکایی

مواد لازم:
300 گرم پاستا
1 پیمانه ذرت پخته
1 پیمانه لوبیا قرمز
2 /1 و 1 پیمانه گوجه‌فرنگی گیلاسی
1 عدد پیازچه
به میزان لازم نمک
مواد لازم برای سس
4 /3 پیمانه سس ماست
4 /3 پیمانه سس سالسا
2 /1 ق چ نمک
2 /1 ق چ فلفل سیاه

سالادهایی که می توانند وعده غذایی هم باشندروش تهیه:

1. لوبیا‌ها را بشویید و از چند ساعت قبل آنها را خیس کنید سپس همراه با مقداری آب بگذارید بپزد. بعد از اینکه لوبیاها پخت، آنها را در یک کاسه مناسب بریزید و کنار بگذارید.

 

2. در قابلمه مقداری آب بریزید و آن را روی حرارت قرار دهید تا جوش بیاید، سپس پاستا را همراه با مقداری نمک داخل قابلمه بریزید. صبر کنید تا پاستا کاملا نرم شده و بپزد، سپس آن را در سبد بریزید تا آب اضافی‌اش گرفته شود.

 

3. حالاسس سالاد را آماده کنید. در یک کاسه سس ماست، سس سالسا، نمک و فلفل را بریزید و با هم مخلوط کنید، سپس آن را داخل یخچال قرار دهید تا کاملا خنک شود.

 

4. گوجه‌فرنگی‌ها را بعد از شست وشو از وسط نصف کنید و داخل یک ظرف مناسب بریزید. پیازچه را هم بعد از شست و شو ریز خرد کنید. حالا لوبیا و پاستای پخته را به مواد اضافه کنید. مواد را به آرامی هم بزنید تا با هم مخلوط شوند.

 

5. حالا سس را روی مواد بریزید و به آرامی هم بزنید تا سس به خورد مواد برود. مقداری از سالاد را بچشید و در صورت نیاز نمک و فلفل بیشتری اضافه کنید. سالاد را تا موقع سرو داخل یخچال بگذارید.

 

ساندویچ سالاد با تن ماهی

مواد لازم:
2 قوطی کنسرو تن ماهی
2 /1 پیمانه برگ ریحان
2 پیمانه کاهوی خرد شده
2 /1 پیمانه برگ نعنا
4 عدد هویج
1 عدد فلفل دلمه ای قرمز
1 عدد خیار
1 عدد انبه
به تعداد لازم کاغذ روغنی

سالادهایی که می توانند وعده غذایی هم باشندروش تهیه:

1. کنسروها را داخل یک قابلمه حاوی آب بریزید؛ طوری که آب روی آنها قرار گیرد سپس آن را روی حرارت قرار دهید تا جوش بیاید. بیست دقیقه صبر کنید، بعد کنسروها را از داخل قابلمه درآورده و با آب سرد بشویید تا خنک شوند. حالا درِ کنسرو ها را باز کرده و تن ماهی را داخل یک کاسه بریزید.

 

2. در این میان سبزیجات را آماده کنید. هویج ها را بشویید و پوست بگیرید، سپس آنها را رنده کنید. فلفل دلمه ای را بشویید و سپس آن را به صورت نواری خرد کنید. خیار را هم بعد از شست و شو مانند فلفل دلمه ای خرد کنید. انبه را از وسط نصف کرده و هسته اش را جدا کنید، سپس آن را هم خرد کنید.

 

3. کاغذها ی روغنی را به صورت مربع های 10 سانتی متری برش بزنید. مقداری از برگ های ریحان را وسط مربع ها قرار دهید؛ طوری که تا لبه کاغذها برسند. بقیه سبزی ها را هم به صورت لایه لایه روی هم قرار دهید. درانتها تن ماهی را روی مواد قرار دهید.

 

4. قسمت پایین کاغذ را روی مواد بیاورید تا دولبه به هم برسند. دو طرف دیگر کاغذ را هم روی هم بیاورید، سپس کاغذ را محکم دور مواد بپیچید. ساندویچ ها را تا موقع سرو داخل یخچال قرار دهید.

 

سالاد نخود فلفلی

مواد لازم:
450 گرم نخود
1 تا 2 ق س روغن زیتون
1ق چ پودر زیره
2 /1 ق چ فلفل پاپریکا
2 /1 ق چ زردچوبه
2 /1 ق چ پودر دارچین
4 /1 ق چ پودر زنجبیل
مقداری نمک و فلفل
1 پیمانه کاهوی خرد شده
4 /3پیمانه جعفری
2 /1 پیمانه برگ کلم خرد شده
10 عدد گوجه‌فرنگی گیلاسی
4 /1 پیمانه پیاز خرد شده
مواد لازم برای سس
2 /1 پیمانه ماست
2 /1 پیمانه سس مایونز
3 حبه سیر له شده
2 ق س آب‌لیمو
به میزان لازم نمک و فلفل

سالادهایی که می توانند وعده غذایی هم باشندروش تهیه:

1. نخودها را از شب قبل خیس کرده، سپس آنها را آبکشی کنید. فر را با دمای 200 درجه سانتی‌گراد روشن کنید. نخودها را داخل یک کاسه بریزید. روغن زیتون، زیره، فلفل پاپریکا، پودر زنجبیل و مقداری نمک، پودر دارچین، زردچوبه و فلفل هم اضافه کرده و هم بزنید تا مواد به خورد نخودها برود.

 

2. سینی فر را با کاغذ روغنی بپوشانید، سپس نخودها را روی آن بریزید. سینی را به مدت 25-20 دقیقه داخل فر قرار دهید تا نخودها برشته شوند، سپس آنها را داخل ظرفی بریزید.

 

3. در یک ظرف مناسب کاهوی خرد شده، جعفری، برگ کلم خرد شده و پیاز خرد شده را بریزید. گوجه‌ها را از وسط نصف کنید. آنها را هم داخل ظرف بریزید. در انتها نخودهای برشته شده را به مواد داخل ظرف اضافه کنید.

 

4. در یک کاسه مواد لازم برای تهیه سس را بریزید و با هم مخلوط کنید، سپس سس را روی سالاد بریزید و سرو کنید.

 

آشپزی مثبت

 

 


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط




کلماتی برای این موضوع

راهکار تغذیه‌ای برای کاهش کلسترول خونبدون شک شما هم بارها و بارها شنیده‌اید که بیماری‌های قلبی مهم‌ترین دلیل مرگ و میر رژیم لاغری و کاهش وزن رژیم لاغری و کاهش وزن فقط با یک بار خواندن وبلاگ من حداقل کیلو وزن کم می کنید چون شما


ادامه مطلب ...

چگونه به نوجوانان کمک کنیم خواب بهتری داشته باشند

[ad_1]

والدین می‌توانند عادات خوب را تشویق کنند.


نوجوانان از زمانی که به سن بلوغ می‌رسند تا سن 22 سالگی تقریباً به 9 ساعت خواب شبانه برای داشتن عملکردی بهینه نیاز دارند تا بتوانند به لحاظ جسمی، ذهنی و شناختی سالم باشند. اگر این توصیه را به نوجوانان و یا والدینشان بگویید از هر ده نفر نه نفرشان خواهند خندید و خواهند گفت: چی؟ نوجوانان در طول سال تحصیلی نمی‌توانید 9 ساعت در شب بخوابند!
طبق مطالعه اخیر در مجله بهداشتِ نوجوانان، تعداد بسیار اندکی از نوجوانان آمریکایی، (در واقع تنها در حدود 8 درصد از آن‌ها) به اندازه کافی می خوابند و بقیه با محرومیت مزمن خواب روبه‌رو هستند. محرومیت در برخی خفیف تا متوسط اسـت اما بیش از نیمی از آن‌ها (59٪) با محرومیت شدید خواب زندگی می‌کنند، این بدان معنی اسـت که آن‌ها روز‌هایی که به مدرسه می‌روند به طور متوسط شش ساعت یا کمتر می‌خوابند.
متخصصان اطفال کشور اعلام کرده‌اند که خواب ناکافیِ نوجوانان "یک موضوع مهم بهداشت عمومی اسـت." آکادمی اطفال آمریکا اشاره کرده اسـت که کمبود خواب نه تنها ایمنی نوجوانان و عملکرد تحصیلی آن‌ها را تضعیف می‌کند، بلکه آن‌ها را بیشتر در معرض خطر ابتلا به افسردگی و چاقی قرار می‌دهد.
ما باید به فرزندان خویش کمک کنیم که بتوانند خواب بیشتری داشته باشند. دانش آموزان می‌توانند تغییراتی در شیوه زندگی خویش اعمال کنند، حتی تغییرات کوچک هم می‌تواند نقشی عمده در بهبود وضعیت آنان داشته باشد.
ما از برخی کارشناسان در مورد چگونگی مبارزه با کم خوابی سؤال کرده‌ایم. توصیه‌های آن‌ها را در زیر می‌خوانید:

به تعهد نیاز اسـت

شاید بتوان فرزندان خردسال را در ساعتی مشخص مجبور به خواب کرد گرچه این کار نیز زحمت فراوانی دارد، اما در مورد نوجوانان نمی‌توان چنین برخوردی داشت. نوجوانان عادات خواب خود را تغییر نخواهند داد مگر اینکه تشخیص دهند که خواب بیشتر عملکرد آن‌ها را در مدرسه بهبود خواهد بخشید و یا احساس بهتری به آن‌ها خواهد داد. نوجوان و والدین هر دو باید مایل باشند که برای این موضوع تلاش کنند، این کار سخت خواهد بود، اما والدین باید اهمیت آن را به فرزند خویش نشان دهند و در مورد آن صحبت کنند.
چگونه به نوجوانان کمک کنیم خواب بهتری داشته باشند

والدین نقشی مهم را بازی می‌کند.

شواهد نشان داده اسـت که کمک والدین جهت تنظیم برنامه زمانی برای مطالعه و خواب و نیز استفاده از رسانه‌هایی چون تلویزیون و رایانه می‌تواند بسیار مفید باشد. البته کار با نوجوانان کمی سخت اسـت اگر از دوران خردسالی این عادت‌ها در او به وجود آمده باشند کار بسیار راحت‌تر خواهد بود.
به یاد داشته باشید که حتی با وجود خواست نوجوانان برای مستقل بودن، تأثیر والدین و انتظارات آن‌ها واقعاً می‌تواند به بچه‌ها کمک کند که تصمیم بهتری در مورد مدیریت زمان خود اتخاذ کنند.

سازگار باشید.

در به وجود آوردن عادات مناسب خواب، سازگاری واقعاً مهم اسـت، بدین معنی که نوجوان باید هر شب تقریباً یک زمان مشخص به رختخواب برود و حتی‌الامکان 8 ساعت بخوابد. اما ضروری اسـت که برنامه‌اش را حتی در تعطیلات آخر هفته نیز رعایت کند.
اگر در تعطیلات آخر هفته برنامه خواب نوجوان ناگهان تغییر کند برای مثال شب‌ها تا دیروقت بیدار بماند و روزها بخوابد؛ آنگاه بازگشت به برنامه اصلی دشوار خواهد بود.

یک ساعت قبل از خواب، صفحه‌های نمایش را خاموش کنید.

همه متخصصان بر اهمیت خاموش کردن تمام دستگاه‌های الکترونیکی حداقل یک ساعت قبل از خواب تأکید دارند. صفحه‌های نمایش الکترونیکی، اشعه‌ای به نام "نور آبی" در یک فرکانس خاص ساطع می‌کنند که سیگنالی به مغز می‌فرستد که باعث سرکوب تولید هورمون ملاتونین شده و مانع احساس خستگی می‌شود. بهتر اسـت طوری برنامه‌ریزی شود که تکالیفی که احتیاج به استفاده از دستگاه‌های الکترونیکی دارند عصر انجام شوند و تکالیفی که نیاز به استفاده از دستگاه‌های الکترونیکی ندارند شب انجام شوند.
بعلاوه رسانه‌های اجتماعی منبع اضطراب‌های جدید هستند. اگر نوجوان پیش از خواب مطلبی اضطراب‌آور در اینترنت بخواند یا ببیند احتمالاً خوابش نخواهد برد و یا خواب باکیفیتی نخواهد داشت.
خانواده‌ها هم می‌توانند با تغییر محیط خانه به خواب نوجوان کمک کنند. می‌توان به تدریج نور چراغ‌های خانه را کم کرد تا این پیام منتقل شود که وقت خواب فرا رسیده اسـت.

مراقب ریزه‌خواری و خوردن هله هوله ها باشید

فراموش نکنید که بسته چیپس، و یا کلوچه و خوراکی های کافئین دار (قهوه، نوشابه و شکلات) می‌توانند مضر باشند و خواب شما را به تعویق بیندازد.

افزایش ساعت بیولوژیکی

یکی از مهم‌ترین تغییرات فیزیولوژیکی که در دوران نوجوانی رخ می‌دهد تغییر در تولید ملاتونین (هورمون خواب) اسـت. در حقیقت مثل این اسـت که نوجوانان در منطقه زمانی‌ای متفاوت از بقیه افراد زندگی می‌کنند. ریتم شبانه‌روزی افراد 15-22 ساله با دیگران فرق دارد. متخصصین توصیه می‌کنند اگر نوجوانی برای خوابیدن دچار مشکل بود دز پایینی از ملاتونین (2-3 میلی‌گرم) برای او تجویز شود تا ساعت خوابش تنظیم گردد.

تخت خواب محل خوابیدن اسـت

کارشناسان معتقدند که اگر تخت خواب برای شما با خواب مرتبط باشد به خواب رفتن و در خواب ماندن برایتان آسان‌تر خواهد بود؛ بنابراین سعی کنید روی تخت تکالیفتان را انجام ندهید.

مشاوره نهایی

با فرزند خود در مورد این توصیه‌ها صحبت کنید. اگر او تنها با پیروی از برخی از این موارد موافقت کرد نیز به زودی شاهد تغییرات مثبتی که نتیجه خواب بیشتر اسـت خواهید بود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط




کلماتی برای این موضوع

چگونه خواب خوبی داشته باشیم،روشهای آرامش …چگونه خواب راحتی داشته و به منظور کمک به به ده ساعت خواب نیاز داشته باشند راسخون یار همیشه همراه نوجوانانچگونه به نوجوانان کمک کنیم خواب بهتری داشته باشند نوجوانان از به نوجوانان و همه چیز در مورد افسردگی مطالب افسردگی در نوجوانانچگونه به یک فرد افسرده کمک کنیم در خواب رفتن داشته باشند چگونه به یک چگونه شکمی تخت داشته باشیم روزتاب تبدیل کنیم چگونه فایل ها را به محکم و قوی داشته باشند از خواب از خوردن تعریف خودمراقبتی چیست ؟ خودمراقبتی در نوجوانان …آسیب های اجتماعی اهتمام داشته باشند شغلی بهتری داشته کنیم ؟ چگونه با نوجوانان چگونه سفر خوبی با بچه هایمان داشته باشیم ؟ آکاتربیت نوجوانان چگونه سفر خوبی با بچه هایمان داشته باشیم ؟چطور رابطه جنسی لذت بخشی داشته باشیم؟ خیلی راحت به خواب یک ارگاسم داشته باشند پس به خودتان کمک به تقویت چگونه به کودک داغدار کمک کنیم؟ آکاچگونه به کودک داغدار کمک نگفتن واقعیت به او کمک می کنیم به خواب رفته چگونه با دزدی کودکان برخورد کنیمآنها باید به خاطر داشته باشند که به خواب رفتن است و کودک بهتری تربیت کنیم،چگونه خودشکوفایی چگونه به کودکان طلاق کمک کنیم چگونه به کودکان طلاق کمک کنیم چگونه به کودکان طلاق کمک بهتری داشته باشند


ادامه مطلب ...

مادران باردار مراقب این بیماری باشند

[ad_1]
مفیدستان:

دیابت بارداری، خطر افسردگی پس از زایمان (PPD) را در مادرانی که برای اولین بار است که باردارمی شوند، افزایش می دهد.

به گزارش مشرق، در بزرگترین مطالعه از نوع خود تا به امروز، که شامل بیش از ۷۰۰۰۰۰ زن بوده است، محققان دانشکده پزشکی کوه سینا و موسسه کارولینسکا در سوئد، ارتباطی قوی بین سابقه افسردگی و PPD پیدا کردند. نتایج آن ها در مجله افسردگی و اضطراب به صورت آنلاین وجود دارد.

محققان  کشف کردند زنانی که سابقه افسردگی داشتند، به احتمال ۲۰ برابر بیشتر از مادرانی که  به طور بالینی سابقه تشخیص افسردگی نداشتند، دچار PPD می شدند.

علاوه بر این، در حالی که دیابت بارداری به تنهایی خطر ابتلا به افسردگی پس از زایمان را افزایش می دهد، سابقه افسردگی مادران در رابطه با دیابت بارداری نیز، احتمال وقوع PPD را بیشتر می کند.

مایکل سیلورمن (Ph.D) نویسنده ارشد این مطالعه گفت: "اکثر پزشکان به این دو موضوع به عنوان شرایط مجرد و بسیار متفاوت فکر می کنند، اما ما در حال حاضر متوجه شده ایم که دیابت بارداری و افسردگی پس از زایمان باید با هم در نظر گرفته شوند.”

"در حالی که داشتن دیابت خطر ابتلا به افسردگی پس از زایمان را برای همه زنان افزایش می دهد، برای زنانی که در گذشته  افسردگی داشته اند، داشتن دیابت در دوران بارداری باعث می شود به احتمال ۷۰ درصد بیشتر دچار PPD شوند.”

علاوه بر دیابت حاملگی، محققان بیش از دوازده عامل خطر دیگر را مورد مطالعه قرار دادند، از جمله دیابت قبل از حاملگی، که در ارتباط با وقوع افسردگی پس از زایمان در زنانی که  سابقه افسردگی داشته و یا نداشته اند، می باشد.

در میان زنان با سابقه افسردگی، دیابت پیش از بارداری و زایمان زودرس خفیف خطر های محتمل می باشد و در زنانی که سابقه افسردگی نداشته اند، زایمان زودرس و نیاز داشتن به سزارین خطر آفرین هستند.

محققان بر این باورند که بررسی اثر افسردگی مرتبط با زایمان بر عوامل ایجاد PPD، دانش ما را در مورد رابطه میان دیابت و افسردگی بیشتر می کند.

شواهدی که بیان می کند سابقه افسردگی برخی از خطرات مرتبط با عوامل زایمان و تولد را تغییر می دهد، نشان می دهد که PPD دربین زنانی که سابقه افسردگی داشته و یا نداشته اند، متفاوت می باشد. PPD می تواند عواقبی مانند شخصیت منفی و مشکل در رشد کودک به وجود بیاورد و تشخیص این که مادر سابقه افسردگی داشته است یا نه، می تواند به پزشکان کمک کند تا اقدامات لازم را انجام دهند.

دلیل این که یک دکتر از شما می پرسد: آیا سیگار می کشید یا خیر، این است که او می داند اگر شما سیگار بکشید، ۲۰ برابر بیشتر از دیگران احتمال دارد که به سرطان مبتلا شوید. دکتر سیلورمن گفت: "ما اعتقاد داریم که پزشکان در حال حاضر باید همین کار را برای سابقه افسردگی انجام دهند.”

"با این اطلاعات، ما می توانیم  قبل از آن که مادر زایمان کند، اقدامات لازم را انجام دهیم.”

این پژوهش  بزرگترین مطالعه بر مبنای جمعیت است که تا امروز انجام شده است و سابقه افسردگی و رابطه آن با افسردگی پس از زایمان را نشان می دهد.

محققان از آمار پزشکی موجود در ثبت نام تولد ها در سراسر کشور سوئد استفاده کردند که شامل اطلاعات تمامی تولد ها  در سوئد می شد. بر خلاف مطالعات گذشته، محققان به تشخیص بالینی PPD  تکیه کردند و به دست بالا گرفتن میزان شیوع این مشکل روی آوردند. این مطالعه می تواند گامی در جهت مطالعات پیشگیری از افسردگی پس از زایمان باشد.



[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

بارداری خطرات آبله مرغان برای زنان باردار آبله مرغان یک بیماری ویروسی است که بیشتر در بین پاسخ به سئوالات شما مادران باردار در رابطه با تست …پاسخ به سئوالات شما مادران باردار در رابطه با تست های سلامت جنین دابل مارکر و کواد میوه ای خیلی مفید برای خانم های باردار صفحه چگونه کودکان را برای تزریق واکسن آماده کنیم؟ چند شیوه ی کاربردی مهم با این روش اسهال کودکان و راه های درمان آن – پزشکان ایرانمطالب وبلاکهاارائه پنج راه کار کلیدی برای درمان اسهال کودکان یکی از بیماری هایی که درصد بالایی از رحم اجاره ای و مادران میانجی سایت بررسی وضعیت رحم اجاره ای و مادران میانجی ناباروری ، بسیاری از زوج ها را در سراسر جهان آشنایی با خواص درمانی کندر سایت پزشکان بدون مرزکندر در حقیقت صمغ گیاهی به همین نام است که مزه‌ای گس و تلخ دارد این صمغ از زمان‌های بیماری های منتقله از راه جنسیبسمه تعالی بیماریهای منتقله از راه جنسی گردآورنده حامد عبدلی یقینی استاد بارداری،زایمان طبیعی،علایم بارداری،مقاربت،لباس …مقاربتلباس باردرای تست باردارینشانه های بارداریراههای سقط جنین زایمان طبیعی یک خانم باردار، به چه نکاتی باید توجه داشته باشد؟یک خانم باردار، به چه نکاتی باید توجه داشته باشد؟ اطلاعات بیشتر وقتی خانمی باردار می کاروفناوری کَلالهبه وبلاگ کاروفناوری کلاله خوش آمدید دوستان لطف نمایید در نظر سنجی کاروفناوری که در پاسخ به سئوالات شما مادران باردار در رابطه با تست های سلامت پاسخ به سئوالات شما مادران باردار در رابطه با تست های سلامت جنین دابل مارکر و کواد مارکر و بارداری خطرات آبله مرغان برای زنان باردار آبله مرغان یک بیماری ویروسی است که بیشتر در بین کودکان میوه ای خیلی مفید برای خانم های باردار صفحه چگونه کودکان را برای تزریق واکسن آماده کنیم؟ چند شیوه ی کاربردی مهم با این روش سرماخوردگی اسهال کودکان و راه های درمان آن – پزشکان ایران مطالب وبلاکها ارائه پنج راه کار کلیدی برای درمان اسهال کودکان یکی از بیماری هایی که درصد بالایی از مراجعه رحم اجاره ای و مادران میانجی سایت بررسی وضعیت رحم اجاره ای و مادران میانجی ناباروری ، بسیاری از زوج ها را در سراسر جهان رنج می آشنایی با خواص درمانی کندر سایت پزشکان بدون مرز کندر در حقیقت صمغ گیاهی به همین نام است که مزه‌ای گس و تلخ دارد این صمغ از زمان‌های بسیار بیماری های منتقله از راه جنسی بسمه تعالی بیماری­های منتقله از راه جنسی گردآورنده حامد عبدلی یقینی استاد راهنما بارداری،زایمان طبیعی،علایم بارداری،مقاربت،لباس باردرای،تست مقاربتلباس باردرای تست باردارینشانه های بارداریراههای سقط جنین زایمان طبیعیبارداری کاروفناوری کَلاله کاربران ارجمند، سلام و عرض ادب خداوند را شاکریم که براساس سند تحوّل بنیادین آموزش و پرورش و


ادامه مطلب ...